ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה הורה ✔הורות - איך יוצרים סדר יום לתינוק? ✔בררי תחילה מה חשוב לך עבור תינוקך ועבורך? מהם ההרגלים שהיית רוצה להקנות לתינוקך... - ידע להצליח...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖨הורות - איך יוצרים סדר יום לתינוק?
בררי תחילה מה חשוב לך עבור תינוקך ועבורך?

מהם ההרגלים שהיית רוצה להקנות לתינוקך?

תינוק ישן בלילה וכמובן ביום מספר שעות בכדי להתפתח ולגדול.

ובכדי לעבד במוחו את כל חוויותיו הלנמדות והנרכשות.

כאשר הוא ישן רק 10 דקות במשך היום עלייך לברר האם:

1. הוא רעב?

2. יש לו כאב בטן או כאב אחר?

3. האם לא נוח לו.

4. אולי הוא צמא?

5. אולי הוא זקוק למוצץ.

רצוי לא להרים את התינוק ולהקנות לו את הידיעה שאת שם עבורו, כשהוא בוכה ורוצה אותך. להתחיל ולהרגיל אותו לכך שהוא נשאר במיטה למרות הבכי. לגעת בו וללטף אותו להרגיע אותו כל זאת כשהוא במיטה ואת רוכנת אליו.

לא להרים בגלל בכי, התנהגות כזאת יוצרת הרגל, ההרגל אומר מבחינת התינוק שכשהוא בוכה אז הוא יודע שמרימים אותו.

בבוקר רצוי לאחר ההחתלה והאכלה לנהל סדר יום.

כמו מקלחת בשעה מסויימת בשעות הבוקר ולאחריה מסג' נעים עם שמן.

ואולי אח"כ יציאה לטיול בוקר בחוץ ואכילת ארוחת בוקר בחוץ באויר.

או אחרי הקימה בבוקר (אחרי ההחתלה והאכילה) לשחק איתו על מזרון ברצפה משחק כלשהן, או קריאת סיפור עם תמונות מעניינות. או להשמיע מוזיקה נעימה בשעות הבוקר ולהקשיב לה ביחד. מאד חשוב לחזור בכל יום על אותם הפעולות באותם הזמנים.

זה מקנה לתינוק מסגרת וסדר שנותנים לו המון ביטחון ועוצמה וידיעה על העומד להתרחש במשך היום.

חשוב לספר לו על כל מהלך שאת עושה ועומדת לעשות ולשתף אותו. התינוק מבין הכל ומקשיב לאינוטונציה של הדיבור שגם היא מעניקה לו ביטחון וידיעה על הבאות.

כשהתינוק שלך יודע מה עומד להתרחש, מה מצפה לו הוא רגוע כי הוא יודע שהוא יקבל את כל מה שהוא צריך בזמן שלו.

אחרי טיול בוקר בערך בשעה 12: 00 רצוי להשכיב את התינוק במיטה ולהתחיל להקנות לו הרגל של שנת צהרים במיטה שלו.

רצוי כמובן אחרי ארוחה קלה ושתיה או במקרה של תינוק קטן ממש אחרי הנקה או בקבוק. אפשר גם לשים מוזיקה מרגיעה ונעימה שהוא יכיר לאט לאט והמוזיקה תאפשר לו לדעת ולהבין שזה זמן שינה.

ופשוט לחזור על ההרגל הזה בכל יום. אותם טקסים בכל יום.

כמובן שהכל מלווה בחיבוקים רבים ונשיקות שמאד מאד חשובים לתינוק. הם חלק מאד חשוב בהתפתחות בצמיחה ובביטחון שהתינוק מקבל, וכמובם שהקירבה יוצרת אינטימיות עם התינוק שגם היא נרכשת ומתפתחת וחשובה מאד לתינוק ולאם.

אחרי הקימה אפשר לראות דיסק לתינוקות כמו בייבי מוצרט וכדומה... או לשחק באוניברסיטה או במשחק אחר שמפתח ומגרה את התינוק, ואז אפשר ורצוי לאפשר לתינוק להיות עם עצמו ולחקור את סביבתו כשהוא לבד, ואמא מידי פעם הולכת וחוזרת.

ככה מלמדים אותו שאמא באה והולכת והוא בטוח גם לבדו כי אמא בסביבה.

כמובן שאת גם יכולה לדבר איתו מרחוק ולהגיד לו מה את עושה בזמן שהוא על המזרון עם המשחקים. כשאת משמיע לו את קולך זה מרגיע אותו שהוא יודע שאת שם.

במשך הזמן הוא לומד שאת הולכת וחוזרת.

משחקי ה"קוקו" מתחילים לעניין אותו הוא מתחיל להבין שיש דברים שנעלמים לו וחוזרים.

בערב רצוי להשכיב בשעה קבועה עם שיר (שיר קבוע בגיל קטן), ליטוף, נשיקות.

או כל דבר אחר שנראה לך העיקר שיהיה קבוע ושיהיה טקס שיחזור על עצמו יום יום.

להגיד לו כמובן שהולכים לישון, להסביר שנגמר היום, אפשר לציין את כל אותם פעילויות שהוא חווה במשך כל היום כולו, לחזור על כל אותם דברים שעשיתם יחד ולהגיד שעכשיו באמת כבר הסתיים היום המיוחד שחווייתם יחדיו.

ולאחל לו ליל מנוחה ולצאת מהחדר ולסגור את הדלת.

אם התינוק בוכה, להיכנס כמה פעמים שצריך כדי להראות ולמחיש לו שאתם כאן איתו.

בשום אופן לו להרים אותו.

כמובן שרצוי לנגוע בו ולהרגיע אותו ע"י המגע. אפשרי אפילו לזמזם צליל כמו "אום" או צליל אחר או פשוט רק להיות בשקט בלי מילים רק מגע יד על התינוק ולצאת שוב ושוב עד שהוא לומד ומבין שהבכי שלו לא גורם לכך שתרימו אותו, ואז הוא יירגע וירדם.

בהצלחה...

כל הדברים הנ"ל פעלו על התינוקת המקסימה שלי מגיל חודשיים היא כבר ישנה בלילה מספר רצוף של שעות. היה לה סדר יום שהלך ונבנה בכל יום יותר.

היום היא בת שנה ושבעה חודשים ויש לה סדר יום שמקנה לה תחושת ביטחון פנימית שמעניקה לה אפשרות להתפתח ולצמוח בתוך הגבולות המאד ברורים שיש לה.

רק בתוך גבולות ברורים אפשר באמת לקבל ביטחון ואמון בעצמנו, שני דברים שמעניקים אפשרות לצמיחה, חקירה, ניסוי וטעיה, דברים שמעניקים מגיל קטן התפתחות וחשיפה ליכולותינו והכרת עולמנו הפנימי וגילוי תחושותינו ועוצמתינו.
איך להסביר אמונה התנהגות להירגע הורה ביטחון ביטחון פנימי מנהל לישון סדר יום הורים הורה הורות הורים סדר יום תינוק תינוקות
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על הורה
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: הורה, איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם עצבות ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: הורה, איך לנהל את הזמן? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפרש חלומות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך ליצור אהבה? איך להאמין בעצמך? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להיגמל מהימורים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחנך ילדים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לעשות יותר כסף? איך לשנות תכונות אופי? איך למכור מוצר ללקוחות? איך למצוא זוגיות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בזוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: מה יש מעבר לזמן ולמקום? מהי תכלית ומשמעות החיים? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש משמעות לחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם אפשר לדעת הכל? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם באמת הכל לטובה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? האם יש אמת מוחלטת? האם הכל אפשרי? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? איך להנות בחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? מי ברא את אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
זקפה מושפעת ממצב רגשי חסמו אותי למה לא כולם אוהבים את אליעד כהן? איזון ליצור אמון אחרי בגידה גבולות ברורים לא לפחד להתחיל איתך חרדות קיצוניות אהבה עצמית היא הבסיס לזוגיות טובה הגדרות של אהבה עצמית מה אני אוהב? פחד להיות מאוהב אושר של תינוק רוצה אושר בשביל האקס האם לשכוח את האקסית? להחליט בתנאי חוסר וודאות מרובים להחליט להפסיק לאכול לא בריא איך מדינות אחרות מתמודדות עם הקורונה? להתמודד עם זקנה מוטיבציה לעשות דיאטה יצירת מוטיבציה לאנשי המכירות לא כל אחד יכול ללמוד למכור נסיגה במשא ומתן לשכנע ילדים לאכול פירות וירקות מה לא עושים בשביל הילדים? להיות מודע לעצמך בעיות של מורה רוחני תפילה היא שיגעון התפתחות מחלת נפש אני חושבת על האקס חלומות על האקסית טווח תנועה מלא אימון fbw אלוהים טוב ומטיב שואל למה אלוהים הארה של מורים רוחניים המסע אל ההארה למה לרצות להיות אלוהים? להיות אלוהים זה טוב או רע ייצור הכנסה פסיבית יועצים לכסף מטרת החיים היא העולם הבא להתמודד עם שאלות משמעות החיים דוגמה אישית חיובית דמיון מודרך שלילי חסר בחירה חופשית בחירה חופשית לעשות האם יש יקומים מקבילים? האם אלוהים ברא את הרע? עוד נושאים ...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לדיאטה, קואצ'ר מומלץ, מומלץ בתחום הורה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.0938 שניות - עכשיו 22_11_2025 השעה 09:51:00 - wesi4