... רוצים את זה שאלה: אני רוצה לאהוב את עצמי. אליעד: יפה, בעצם מה עשינו עכשיו, עשינו ברור של האמת, בירור הרצון, מה פירוש בירור הרצון? שאלה: שאתה אומר אמת, האם אתה מתכוון שהאמת זה הרצון הראשון? אליעד: אני אשאל אותך שאלה, נגיד שעכשיו אתה ...

מה ההבדל בין טיפול פסיכולוגי להתמקדות? בין טיפול פסיכולוגי לעבודה בשיטת ההתמקדות יש כמה הבדלים מעניינים: ניתוח או חויה רגשית? ההבדל משמעותי הוא בסוג החוויה. לפני כמה עשרות שנים, פסיכולוג בשם יוגין גנדלין רצה לבדוק מדוע יש אנשים רבים, רבים מדי לטענתו...) של הפסיכולוגית אליס מילר, למשל, אני מתרשמת שיש לה איזה שהוא מסלול שהיא מעוניינת ללכת בו עם המטופלים. מסלול ארוך שמבוסס על תיאוריות פסיכולוגיות אלו ואחרות. אני מניחה שהיא מובילה באיטיות את המטופלים בדרך שנראית לה נכונה. בהתמקדות, הלקוח מוביל. אין למדריך / מאמן / מקשיב כל משנה סדורה לגבי הכוון שבו הוא צריך ללכת. הוא מלמד את השיטה, ומספק הקשבה מכילה, תומכת, אמפתית, סבלנית, ומלאת אמון - אמון ביכולות הרבות של הלקוח. אמון בכך שהוא יתגבר על כל זה, ויביא יותר ויותר הגשמה ושמחה לחייו. זה התפקיד של המאמן...

תובנות לחיים 18 יש מציאות ודברים קורים בה ולא מעט פעמים אנחנו מרחמים אל אדם כזה או אחר, עלינו (-:, על חיות וכו. מצד אחד,. בהנחה שאני זה אלוהים אז כל מה שקורה זה מה שאני רוצה, אז מה יש לרחם, זה מה שבקשתי שיקרה. מצד שני, אני לא אלהים אז מי אני בכלל, יצור...רק שבאמת ירצה. אנשים רוצים אבל לא מספיק. לדוגמה: שנים אני משקר לעצמי שאני רוצה זוגיות, זה היה יותר רצון של אחרים, מאשר שלי, את היקום לא ניתן לשקר, לכן אין לי ולא תיהיה לי עד שממש אחפוץ בזוגיות. היום אני מבין את זה ומקבל את זה באהבה. כשאדם באמת רוצה להבין את האמת, הוא מטיל בכל דבר ספק, ודורש את האמת במצח נחושה, וכשהיא מגיעה אז מבינים שכל מה שיש זה מה שבקשנו באמת. הכל אחד הוא. ממקום שכזה אתה באמת מבין, שכל שתבקש תקבל, טוב ומטיב לנבראיו. אנשים שלא ישאלו, ולא שלו יתייאשו מהשכל התחתון שלהם, לא יגלו את...