אנרגיית החיים - מהי אנרגיית החיים? היפנים קוראים לזה קי, ההודים פראנה והיהודים כוח החיים. וילהלם רייך קרא לכוח שגילה אורגון, והנמן, מגלה ההומאופתיה המודרנית, קרא לזה כוח החיות. מושגים אלה הם ניסיונות עקרים להגדרת כוח שאין דרך להבינו. הסינים הקדמונים...מזג אוויר נוחים. - בנשימה אחת מתחלף כחצי ליטר אוויר, ואנו נושמים שש - עשרה נשימות בדקה. בדקה אחת נזדקק לשמונה ליטרים של אוויר. על פי חישוב זה נזדקק ביממה ל11, 520 ליטרים של אוויר. ללא אוויר עלול להיגרם נזק בלתי הפיך למוח לאחר 4 דקות, תלוי עד כמה הוא מרוגש ומהי צריכת החמצן של גופו. מדובר בעליה דרסטית בנפח החומר הנדרש לגוף ככל שהאנרגיה עדינה יותר. אם כך, לאיזה נפח של רגיעה ושלווה זקוק האדם בכדי לספוג אנרגיה באופן ישיר, ללא מתווכים? וכמה זמן ניתן לחיות בלי רגיעה? מעיון בסיפורים על הרבנים הגדולים נגלה...

אישיות - מהי מהותה, על פי הגישה ההוליסטית? אישיות אין בנמצא הגדרה פסיכולוגית למושג אישיות המספקת את כל העוסקים במקצוע זה. מסיבה זו לא אנסה להגדיר מהי אישיות אלא רק להסביר את מהותה, על פי הגישה ההוליסטית. הקדמה האישיות משתקפת בחיי האדם בשלוש דרכים: השכל...מלאכותית שעוזרת לנו להבין את המבנה, אך פוגעת באחדות המושג ובמהותו. זהו אחד מעקרונות הבסיס החשובים ביותר בגישה הוליסטית. כל ניסיון לטפל באופן עצמאי בחלק זה או אחר נועד לכישלון. לצורך ההסבר על מבנה האישיות אאלץ להפריד בין שלוש הרמות, אולם בל נטעה ונסתפק בהבנת כל חלק בנפרד - הפרט החשוב ביותר נמצא באמצע, ביניהם. זהו הגורם המאחד את שלושתם לפעילות סדירה והרמונית. ניתן לומר שהאישיות מורכבת משכל, רגש, הגוף הפיזי ומה שמאחד אותם. האדם כמרכבה חכמי המזרח נהגו להשוות את האדם למרכבה: האדון הוא הנשמה, המגדירה...

אומרים אהבה יש בעולם - לנטוש את האגו לטובת הזולת - לאהוב באמת! הבורא יצר עבורנו תכנית הכשרה שמלמדת אותנו לנטוש את הרצון האגואיסטי לטובת אהבת הזולת. כשזה יקרה נוכל לאהוב באמת. אין ספור שירים ופיוטים נכתבו על האהבה, אבל מי יודע מהי אהבת אמת? כולנו רוצים...שבה ולאהוב באמת את כולם? תוכנית ההכשרה כדי לאפשר לנשמה לאהוב את העולם כולו, תכנן הבורא תוכנית הכשרה מיוחדת עבורה, שתפתח בה את הרצון לאהוב. בתחילה חילק הבורא את הנשמה לחלקים רבים הנקראים נשמות פרטיות, והסתיר את עצמו מפניהן. כל הנשמות קיבלו רצון לקבל אהבה, ואז התלבשו בגופיהם של בני אדם. תוכנית ההכשרה שתכנן הבורא עבורנו כוללת מספר שלבים, שבאמצעותם נלמד כיצד להתחבר מחדש עם שאר חלקי נשמת אדם הראשון. ניתן להמשיל את התפתחות הרצון לאהוב לתהליך גדילתו של תינוק. בתחילת דרכו מרגיש האדם את רצונו הפרטי בלבד...