ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה ששת ימי החול ✔חנוכה - חג של הודייה וניסים ✔רבקה הירש שמונה ימי הודייה, שתיקנו חכמי ישראל בזמן בית המקדש השני לזכר הניצחון... - ידע להצליח...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖨חנוכה - חג של הודייה וניסים
רבקה הירש

שמונה ימי הודייה, שתיקנו חכמי ישראל בזמן בית המקדש השני לזכר הניצחון במרד החשמונאים, חנוכתו מחדש של בית המקדש ונס פך השמן. מצוין בעיקר בהדלקת נרות חנוכה. החג מצוין בשמונת הימים מ - כ"ה בכסלו.

שמות החג

חנוכה - מלשון חנוכת המזבח, שנערכה לאחר כיבושו וטיהורו של בית המקדש על ידי המכבים.

חנו כ"ה - כלומר בכ"ה בחודש חנו ישראל מאויביהם.

ראשי תיבות - ח' נרות והלכה כבית הלל. (הלכה כבית הלל שבכל יום מוסיפים נר, ולא פוחתים, כשיטת בית שמאי).

"חג האוּרים"

הדלקת נר חנוכה

הדלקת נר חנוכה היא המצווה העיקרית בחנוכה וזו המאפיינת אותו במיוחד, ולפיה יש להדליק נר בכל ערב מערבי החנוכה (החל מיום כ"ד בכסלו בערב, ואילך) לאחר שקיעת החמה (למעט בערב שבת בו מדליקים קודם שקיעת החמה). ההדלקה היא בבית, במקום הנראה כלפי חוץ, כגון בפתח הבית או בחלון הנראה אל רשות הרבים, מכיוון שמטרתה של ההדלקה היא לפרסם את הנס.

על חנוכה, ניסים, תודה וגבורת נשים

ככל חגי ישראל יש לחג החנוכה מגוון משמעויות אשר מתאימות לכל דור ודור החוגג אותו. בכל שנה חנוכה מופיע בלבוש אחר אשר מתאים לאתגר האישי של כל אחד ואחד באותה השנה. בכל שנה הנרות דולקים ומזכירים לנו נס אחר, סיפור אחר שלנו, ניסיון שונה ומסר אחר.

תמיד הכי חשוך לפני עלות השחר.

אם בחודש כסלו דיברנו על התקווה ומציאת הכוחות דווקא בימים הקשים והארוכים, הרי חנוכה נחגג באמצע החורף, קצת לפני שהימים מפסיקים להתקצר ומתחילים להתארך. מעין התחדשות האופטימיות - העולם אט אט מתחיל להתמלא באור לאחר החשיכה.

חנוכה הוא החג היחידי שמתחיל בסוף החודש. כשהירח כבר קרוב לכיסויו המלא. בנוסף לכך עיקרו של החג, עיקר המצווה הם בלילה, בהדלקת הנרות. זה מתקשר לאות של החודש שהיא סמ"ך.

מהי האות סמ"ך? "סומך ה' לכל הנופלים וזוקף לכל הכפופים". הסמך היא סדורה, עגולה. כשאנחנו יורדים בעיגול ומגיעים הכי למטה, פתאום אנחנו עולים שוב למעלה. הכל מתהפך ומתוך החושך בוקע אור.

על הניסים

אחד מהניסים שאנו חוגגים בחנוכה הוא נס פך השמן. בתוך כל ההרס והחורבן שעשו היוונים בבית המקדש. הצליחו החשמונאים למצוא פך שמן אחד טהור וכשר להדליק את המנורה. בפך השמן הייתה כמות המספיקה ליום אחד בלבד. המכבים רצו בכל מאודם להדליק את המנורה בשמן זית טהור וידעו כי להפקת שמן חדש ייקחו כ8 ימים.

מה עושים? או שלוש גישות נפוצות לפתרון...

1. "זוהי תגלית חסרת חשיבות" - כמות מועטה כל כך של שמן אין לה שום יכולת להשפיע ולשנות את המצב. ומה את או אתה אומרים לעצמך?

2. "זה הכל או שום דבר..." - בשביל מה להדליק את המנורה בכלל - (האם המילה פרפקציוניזם מהדהדת למישהו? או אולי "אם זה לא הכי טוב, מושלם, בשביל מה לטרוח בכלל?")

3. "להיות מעשי" - למצוא כל מיני פתרונות פשרה, למשל כיבוי המנורה כל כמה שעות, או שימוש בשמן אחר. או אולי - זה המצב וצריך "להסתדר"...

האפשרות האחרת... לאפשר את הנס. לתת לה' לדאוג לכל השאר... לשחרר.

המכבים בחרו להדליק את המנורה בשמן המהודר ביותר והטוב ביותר, למרות שידעו שהשמן הטהור והזך, הרמה הגבוהה אליה הם שואפים, יחזיק רק יום אחד. כלומר, הם החליטו לעשות את הטוב ביותר עם מה שהיה להם, ולתת לה' לדאוג לכל השאר... להשתדל ולשחרר...

המסר עבורנו, לזמן הזה:

כמה מאמצים חשובים לא נעשו משום שלא קיבלנו הבטחה להצלחה מושלמת? כמה נמנענו, נתקענו והתפשרנו? כמה לא הערכנו את מה שיש לנו? בסופו של דבר נשארנו עם אפס תוצאה וזאת מתוך פחד מהכישלון.

התוצאה היא למעשה אותו הכישלון, שאנחנו מפחדים מפניו.

אנחנו יכולים ללמוד מהמכבים שכשיש מטרה ששווה להשיג, צריכים לסלק את אותו פרפקציוניזם אשר משתק אותנו, ובמקומו, להסתמך על מה שיש לי כרגע - לפעול איתו במלוא העוצמה ולהתחיל ליצור מציאות חדשה, גם אם זה נראה כנגד כל הסיכויים.

אמונה בניסים: ניסים קורים! מעטים מול רבים, אור מול חושך, אפשר לנצח. אם נאמין באמת, אם נצליח להוציא את עצמנו מה"מציאות", אפילו רק לכמה רגעים ביום, נרומם את הרצון מעל המציאות.

תודה

ימי חנוכה הם ימי הודייה, כמו שכתוב: "וקבעו שמונה ימי חנוכה אלו להודות ולהלל" וכו". (ליקוטי מוהר"ן תניינא ב', א)

חכמים קבעו אמירת הלל (אוסף של מזמורי תהילים מיוחדים) ותוספת של הודיה לתפילה וברכת המזון.

לא רק להודות ולהלל את ה' על מה שהיה אלא כמסר חינוכי.

לנו כבני אדם יש נטיה לקחת דברים רבים כמובנים מאליהם, כשהכל הולך לנו ואנחנו על ה"גל". מנגד כשלא הולך לנו והעניינים בחיינו אינם מסתדרים על הצד הטוב ביותר אנו כועסים, לא מבינים מדוע.

החוט המקשר בין המובן מאליו לכעס, הוא חוסר הכרת הטוב. הכרת הטובה הזו היא לא רק כלפי ה', אלא גם ביחסינו עם משפחתנו, חברינו, עמיתנו לעבודה וילדנו.

החוסר בהכרת הטובה לאחר היא בין הגורמים העיקריים לרגשות איבה.

לעומת זאת, מילה טובה של תודה וברכה, אפילו על מה שנראה פעוט, או מובן מאליו שצריך להיעשות, מרבה באהבה, סימפטיה, קרוב לבבות וברצון להמשיך ולהעניק אחד לשני.

לפי רבי נחמן הנר שדולק חנוכה שמקורו באור עליון והוא מאיר במקומות הנמוכים, בפתחי הבית, בזמנים של השגרה והחולין או במילותיו: "להאיר את אור קדושת השבת בששת ימי החול", וגם: "לגלות את האחדות הפשוטה בתוך הפעולות המשתנות".

כך גם אנחנו. כאשר אנו לומדים לומר תודה באופן קבוע על כל טובה המושפעת עלינו בין אם מלמעלה ובין אם מסביבתנו. אנו מגלים את השמחה האמיתית - את היכולות לראות את הטובה הכללית בתוך הפרטים הקטנים.

אנו מאירים רגעים של חסד, אהבה, נתינה בתוך מציאות שפעמים רבות היא שגרתית ואפורה. אנו מגרשים את החושך של הציניות והאנוכיות, את ה"מגיע לי". את חסרונותיו של האחר ע"י הדלקת האור של ראיית החסד.

כשאני אומרת תודה על מה שיש לי אני מזכירה לעצמי כמה באמת יש לי ויוצאת מחוזקת יותר להשיג את מטרותיי, יעודי, אושרי.

כשאני אומרת תודה לאחר, אני עוזרת לו לראות כמה הוא משמעותי ובעל יכולת להשפיע ולתת. אני מחזקת את הנתינה ואת ההערכה העצמית.

כשאני אומרת תודה גם על הקושי, אני מסוגלת ללמוד ממנו מה השיעור שלי.

חנוכה הוא הזמן המתאים ביותר להיזכר מחדש ב"אמירת התודה".

גבורת הנשים:

בחנוכה ישנן אף הלכות המתייחדות לנשים - למשל לא לעשות כל מלאכה בזמן שהנרות דולקים, ואף שנר חנוכה היא מצווה עשה שנשים פטורות ממנה, אישה מדליקה נר חנוכה "שאף היא הייתה בנס וחייבת בה". יותר מכך - בלעדי הנשים לא היה הנס, משום שהן היו הזרז למרד החשמונאים. מספר נשים נקשרו לחג החנוכה. אני אביא כאן את סיפורה של אחת מהן. יהודית - ביתו של מתתיהו כהן גדול שמכוחה התעוררו אחיה החשמונאים למרד.

אחת מגזרותיהם של היוונים באותו הדור הייתה שכל כלה הנכנסת לחופה "תיבעל להגמון תחילה". הנה הוא עיקרו של מעשה יהודית, כפי שהוא מופיע במדרש "מעשה חנוכה": -

"ונהגו בדבר הזה שלש שנים ושמונה חדשים, עד שבא מעשה של בת מתתיהו כהן גדול שנשאת לבן חשמונאי... כיון שהיגע יום שמחתה הושיבוה באפריון, וכשהגיע זמן הסעודה נתקבצו כל גדולי ישראל לכבוד מתתיהו... וכשישבו לסעוד עמדה... בת מתתיהו מעל אפריון וספקה כפיה זו על זו וקרעה פורפירון שלה ועמדה לפני כל ישראל כשהיא מגולה ולפני אביה ואמה וחותנה. כיון שראו אחיה כך נתביישו ונתנו פניהם בקרקע וקרעו בגדיהם, ועמדו עליה להרגה. אמרה להם: שמעוני אחיי ודודיי, ומה אם בשביל שעמדתי לפני צדיקים ערומה בלי שום עבירה הרי אתם מתקנאים בי, ואין אתם מתקנאים למסרני ביד ערל להתעולל בי!! הלא יש לכם ללמוד משמעון ולוי אחי דינה שלא היו אלא שנים וקנאו לאחותם והרגו כרך כשכם ומסרו נפשם על ייחוד של מקום ועזרם ה' ולא הכלימם, ואתם חמשה אחים... ופרחי כהונה יותר ממאתיים בחור, שימו ביטחונכם על המקום והוא יעזור אתכם שנאמר כי אין מעצור לה' להושיע.."

כשכל ישראל "רפו ידיהם ותשש כֹּחם", כשאחיה וגדולי הדור לא מוצאים עוז ברוחם כנגד הגזרה המרה, באה יהודית ויודעת להפיח בהם את האמונה, את התקווה, ואת הידיעה כי "אין מעצור לה' להושיע" - גם אם מבחינה מציאותית זה נראו לכם אחרת.

ועל כן ביום השביעי נהוג לציין את גבורת הנשים.

להדליק את הנרות בלב:

1. חשבו על מטרות חשובות שלכם שדחיתם בגלל החשש מהכישלון. בחרו אחת - ונסו לפעול ולהשיג מה שתוכלו. אל תחשבו ותדאגו להצלחה המושלמת. בפשטות השקיעו כל מה שיש לכם כרגע, עכשיו ואת מידת ההצלחה הניחו לה'. זכרו כי "לא עליך המלאכה לגמור..."

2. כי בדיוק כפי שה' עשה ששמן של יום אחד ידלוק שמונה ימים, כך הוא יכול לממש את מטרותיכם אפילו אלה שאתם מאמינים שהן מעבר ליכולתכם ואחיזתכם. והרי זה מה שנקרא נס.

3. ערכו רשימה של כל הדברים אשר אתם מודים עליהם בחייכם. התבוננו כמה יש לכם: מבחינת משאבים, כוחות, יכולות, כישרונות, גייסו את כל אלו להשגת מטרותיכם.

הודו לאנשים בסביבתכם, על אותם דברים קטנים, "מובנים מאליהם".

אני מאחלת לכם ולי שימי החנוכה יאירו את הפינות החשוכות ביותר בליבנו.

הכותבת: רבקה הירש - אימון הוליסטי ייחודי לנשים בגישה יהודית

(אימון אישי, עסקי וקבוצתי - הנחייה - סופרוויז'ן

* www.newac.co.il/articles1/645-חנוכה-חג-של-הודיה-וניסים-מאמר-רבקה-הירש
פיתוח הערכה עצמית ניסיון שמחה לקנא תפילה בושה מידת ההצלחה נפש טומאה לחנך חושש חנוכה
חוקי האמפתיה וההזדהות האישית, חילוקי דעות, האם אמפתיה והזדהות עושה טוב? מתי הזדהות עושה רע? האם דעות מנוגדות עושות טוב או רע? האם אי הסכמה עושה טוב או רע? האם הפכים נמשכים? האם תכונות דומות מושכות?
חוקי האמפתיה וההזדהות האישית, חילוקי דעות, האם אמפתיה והזדהות עושה טוב? מתי הזדהות עושה רע? האם דעות מנוגדות עושות טוב או רע? האם אי הסכמה עושה טוב או רע? האם הפכים נמשכים? האם תכונות דומות מושכות?
...האם אמפתיה והזדהות עושה טוב? מתי הזדהות עושה רע? האם דעות מנוגדות עושות טוב או רע? האם אי הסכמה עושה טוב או רע? האם הפכים נמשכים? האם תכונות דומות מושכות? האם הזדהות ואמפתיה תמיד מועילות בתקשורת בין - אישית? אליעד כהן עוסק בהרצאה זו בשאלה העמוקה של השפעת האמפתיה וההזדהות האישית על מערכות יחסים ותקשורת בין - אישית. הוא דן לעומק האם הזדהות ואמפתיה תמיד חיוביות, מתי הן יכולות להזיק, והאם דעות מנוגדות ואי - הסכמות דווקא מועילות או מזיקות לקשרים זוגיים ואישיים. כיצד דעות מנוגדות משפיעות על מערכות יחסים...
מאיפה השכל של אליעד כהן? מאיפה הידע של אליעד כהן? איך להשיג את השכל של אליעד כהן? כל אחד יכול להיות אליעד כהן, ההבדל שבין ידע לבין שכל, איך להיות חכם כמו אליעד כהן? ידע או שכל, היכולת להבין דבר מתוך דבר
מאיפה השכל של אליעד כהן? מאיפה הידע של אליעד כהן? איך להשיג את השכל של אליעד כהן? כל אחד יכול להיות אליעד כהן, ההבדל שבין ידע לבין שכל, איך להיות חכם כמו אליעד כהן? ידע או שכל, היכולת להבין דבר מתוך דבר
...הידע של אליעד כהן? איך להשיג את השכל של אליעד כהן? כל אחד יכול להיות אליעד כהן, ההבדל שבין ידע לבין שכל, איך להיות חכם כמו אליעד כהן? ידע או שכל, היכולת להבין דבר מתוך דבר מהי היכולת השכלית של אליעד כהן ואיך היא מתפתחת? אליעד כהן מדגיש את ההבדל בין ידע לבין שכל, ושם דגש על כך שלעיתים אנשים טועים לחשוב שיש לו ידע עצום במגוון נושאים. הוא מבהיר שבפועל אין לו הרבה יותר ידע מאנשים אחרים, אלא יכולת שכלית גבוהה מאוד שמאפשרת לו להבין לעומק ולחבר בין נושאים שונים. לדעתו, אין מדובר בהצטברות של עובדות, אלא...
שאיפה לשלמות עצמית, מאה אחוז, מצויינות אישית, פרפקציוניזם, אמת ואמת לאמיתה, שלמות אישית, להרגיש טוב בלי רע, לפני הטוב והרע, איך להיות אלוהים? הארה רוחנית, להרגיש שלמות, לא לדעת כלום, לוגיקה - חלק 2
שאיפה לשלמות עצמית, מאה אחוז, מצויינות אישית, פרפקציוניזם, אמת ואמת לאמיתה, שלמות אישית, להרגיש טוב בלי רע, לפני הטוב והרע, איך להיות אלוהים? הארה רוחנית, להרגיש שלמות, לא לדעת כלום, לוגיקה - חלק 2
...עצמית, מאה אחוז, מצויינות אישית, פרפקציוניזם, אמת ואמת לאמיתה, שלמות אישית, להרגיש טוב בלי רע, לפני הטוב והרע, איך להיות אלוהים? הארה רוחנית, להרגיש שלמות, לא לדעת כלום, לוגיקה - חלק 2 איך אפשר להרגיש טוב בלי להרגיש רע? אליעד כהן מציג רעיון בסיסי: כולנו רוצים להרגיש טוב, אבל קיים פרדוקס מובנה בתחושה זו. כדי לחוות תחושה של טוב, אנו צריכים בהכרח לחוות קודם תחושה של רע. כדי שתהיה לנו חוויית מילוי אמיתית, חייבת להיות תחושה של חיסרון לפניה. לדוגמה, אם מחר כוח המשיכה היה מפסיק לפעול וכולנו היינו מרחפים...
חישוב רווחיות, מתי *לא* לחשב רווחיות? סוגים של חישוב רווחיות עסקית, חישוב רווח בעסק, בדיקת רווחיות, דוח 0, עסקה רווחית, עסקה לא רווחית, רווח גולמי, רווח תפעולי, רווח לפני מס, רווח נקי, רווח לצרכי מס, הערכת שווי עסק, כדאיות עסקה, בדיקת רווחיות בעסק, תיעדוף פרויקטים, עבודה רווחית, לעבוד בלי להרוויח, לקחת עבודה הפסדית, לקחת פרויקט הפסדי, כדאיות כלכלית, רווחיות כלכלית, הפסד אלטרנטיבי, בעיית נזילות כספית, עסקה הפסדית, יעוץ כלכלי, חשבונאות, יעוץ עסקי
...רווחיות עסקית, חישוב רווח בעסק, בדיקת רווחיות, דוח 0, עסקה רווחית, עסקה לא רווחית, רווח גולמי, רווח תפעולי, רווח לפני מס, רווח נקי, רווח לצרכי מס, הערכת שווי עסק, כדאיות עסקה, בדיקת רווחיות בעסק, תיעדוף פרויקטים, עבודה רווחית, לעבוד בלי להרוויח, לקחת עבודה הפסדית, לקחת פרויקט הפסדי, כדאיות כלכלית, רווחיות כלכלית, הפסד אלטרנטיבי, בעיית נזילות כספית, עסקה הפסדית, יעוץ כלכלי, חשבונאות, יעוץ עסקי והפעם אסביר את הנושא של: חישוב רווחיות בעסק. מה זה חישוב רווחיות? איזה סוגים של חישוב רווחיות יש? מתי צ
בגידות בזוגיות, למה מגיע לך שיבגדו בך? למה הוא מסתיר את הטלפון? יש לו ידידות, הוא מתכתב עם בחורות אחרות, הוא מנהל רומן, למה הוא בוגד בי? מי באמת אשם? האם לקחת אחריות? כמה אחריות לקחת? להסתיר את הטלפון הנייד, ידידים בזוגיות
בגידות בזוגיות, למה מגיע לך שיבגדו בך? למה הוא מסתיר את הטלפון? יש לו ידידות, הוא מתכתב עם בחורות אחרות, הוא מנהל רומן, למה הוא בוגד בי? מי באמת אשם? האם לקחת אחריות? כמה אחריות לקחת? להסתיר את הטלפון הנייד, ידידים בזוגיות
...למה הוא מסתיר את הטלפון? יש לו ידידות, הוא מתכתב עם בחורות אחרות, הוא מנהל רומן, למה הוא בוגד בי? מי באמת אשם? האם לקחת אחריות? כמה אחריות לקחת? להסתיר את הטלפון הנייד, ידידים בזוגיות למה באמת מגיע לך שבני הזוג יבגדו בך? אליעד כהן מציג את נושא הבגידות בזוגיות מנקודת מבט עמוקה ואישית. לדבריו, כשבן או בת זוג מסתירים את הטלפון הנייד, מתכתבים עם אחרים, מנהלים רומנים או משדרים חוסר נאמנות, זו למעשה תוצאה של בעיות עמוקות יותר במערכת היחסים, ואפילו באדם עצמו. הטענה המרכזית של אליעד היא שכל בעיה זוגית,...
פרנויה / מחשבות שווא פרנואידיות / פוביות / פחדים וחרדות דמיוניים - איך להתמודד עם פרנויות?
.../ פוביות / פחדים וחרדות דמיוניים - איך להתמודד עם פרנויות? כי יש שני סוגי פחדים, יש פחד וודאי ויש פחד של ספק / פחד של אולי. ופחד וודאי - הוא, כאשר לדוגמה האדם רואה את האש מתקרבת לעברו, שהוא יודע בוודאות, שאם הוא לא יברח מהאש או יכבה אותה, הרי שהיא תשרוף אותו. שבמקרה כזה, האדם מפחד ונמצא בחרדה קיומית מהאש, לא בגלל שהוא חושב שאולי יקרה לו דבר רע בגלל איזו פרנויה או דמיון שיש לו, אלא שהוא יודע בוודאות, שאם האש תתקרב אליו, הוא יפגע. שאז האדם מפחד ובצדק. ויש עוד סוג של פחדים וחרדות קשה יותר, שהוא פרנויות...
הבשורה הרעה והבשורה הטובה באמת - הפיתרון האחד לכל הבעיות
...והבשורה הטובה באמת - הפיתרון האחד לכל הבעיות וניתן לומר, כי הבשורה הרעה היא, שאין שום פתרון לשום בעיה בעולם. משום, שכל זמן שהאדם קיים, תמיד יש לו רצון, וממילא תמיד הוא סובל. ולא משנה מה היה הווה ויהיה לאדם, תמיד הוא ירצה לשנות את המציאות ותמיד הוא יעדיף שהמציאות תהיה כך ולא אחרת. דהיינו, חוויית סבל, שבו לעולם אין לאדם שקט נפשי באמת. כי גם כאשר האדם רוצה את מה שקיים, גם זה חוסר שקט נפשי באמת. והמשך הבשורה הרעה הוא, שלכל הבעיות בעולם אין שום פתרון, מלבד פתרון אחד ויחיד שבו האדם מבין שהכל מושלם, ואז...
סודות המסע אל אושר, סודות כוח הרצון, סודות השלמות, סודות החיים, סודות המציאות, סודות השכל, סודות העולם, הסודות של אלוהים, צרת רבים חצי נחמה או נחמת טיפשים, אין דבר העומד בפני הרצון
סודות המסע אל אושר, סודות כוח הרצון, סודות השלמות, סודות החיים, סודות המציאות, סודות השכל, סודות העולם, הסודות של אלוהים, צרת רבים חצי נחמה או נחמת טיפשים, אין דבר העומד בפני הרצון
...סודות השלמות, סודות החיים, סודות המציאות, סודות השכל, סודות העולם, הסודות של אלוהים, צרת רבים חצי נחמה או נחמת טיפשים, אין דבר העומד בפני הרצון מהם סודות המסע אל האושר וכיצד הם קשורים לכוח הרצון? ההבנה המרכזית שנמסרה בהרצאה היא שבסיס האושר טמון בתפיסת המציאות וביכולתנו להתמודד עם מצבים שונים. התשובות שקשורות לאושר נוגעות להבנה העמוקה של המציאות, דרך פעולתה ודרכי ההתמודדות עמה. מהם סודות כוח הרצון וכיצד הם משפיעים על הדרך לשלמות? כוח הרצון נוגע לתפיסת המציאות כמשהו נתון שאפשר להשפיע עליו, בהתאם לנכונות...
ערך עצמי, איך לא להיות מושפע? איך לא להיפגע מאחרים? מה חושבים עליך? דימוי עצמי, הערכה עצמי, ביטחון עצמי, השפעת הסביבה, עצלנות בבירור האמת
ערך עצמי, איך לא להיות מושפע? איך לא להיפגע מאחרים? מה חושבים עליך? דימוי עצמי, הערכה עצמי, ביטחון עצמי, השפעת הסביבה, עצלנות בבירור האמת
...מאחרים? מה חושבים עליך? דימוי עצמי, הערכה עצמי, ביטחון עצמי, השפעת הסביבה, עצלנות בבירור האמת איך לא להיות מושפע מדברים של אחרים ולשמור על ערך עצמי יציב? הרצאה של אליעד כהן עוסקת בנושא חשוב ומרכזי בחיים - ערך עצמי. כיצד נוכל לשמור על הביטחון והערכה עצמית שלנו, בלי להיות מושפעים מדעותיהם של אחרים? איך נמנע מלהפגע כשמישהו אומר משהו שלילי עלינו? שאלות אלו נידונות בהרצאה תוך הצגת עקרונות ודוגמאות מעשיות. בהתחלה, אליעד כהן מציין כי כאשר אנחנו בטוחים במשהו שאנחנו יודעים עליו, שום דבר שמישהו יגיד לא יפגע...
סרטי סקס התמכרות ונזקים אפשריים, למה אנשים נהנים מסרטי סקס? מה הנזקים של הנאה מסרטי סקס? איך המוח נהנה מסרטי סקס? איך נוצרת הנאה מינית מסרטי סקס? איך משפיעה צפייה בסרטי סקס על האושר שלך? האם מזיק לצפות בסרטי פורנו?
סרטי סקס התמכרות ונזקים אפשריים, למה אנשים נהנים מסרטי סקס? מה הנזקים של הנאה מסרטי סקס? איך המוח נהנה מסרטי סקס? איך נוצרת הנאה מינית מסרטי סקס? איך משפיעה צפייה בסרטי סקס על האושר שלך? האם מזיק לצפות בסרטי פורנו?
...אפשריים, למה אנשים נהנים מסרטי סקס? מה הנזקים של הנאה מסרטי סקס? איך המוח נהנה מסרטי סקס? איך נוצרת הנאה מינית מסרטי סקס? איך משפיעה צפייה בסרטי סקס על האושר שלך? האם מזיק לצפות בסרטי פורנו? למה אנשים נהנים מסרטי סקס ומה הנזקים האפשריים? אליעד מתחיל בהצגת שתי שאלות מרכזיות בנוגע לצפייה בסרטי סקס: למה אנשים נהנים מצפייה בסרטי סקס? והאם יש נזקים שמצטרפים להנאה הזו? השיחה עוסקת בהבנה של מנגנוני ההנאה וחשיבותה של הבחנה בין דמיון למציאות. איך הנאה מצפייה בסרטי סקס קשורה לדמיון? ההנאה מצפייה בסרטי סקס...
הארה - מבוא
...- מבוא הארה היא מושג דתי שמקורו בבודהיזם ומתאר את יציאתו של האדם ממחזור הלידה והמוות הניצחי המקובל בדתות הודו. שבירה זו של המעגל הניצחי של גלגול הנשמות נובע משינוי אישיות חריף (בדרך כלל גם פתאומי ומיידי) המעביר את האדם ממצבו הרגיל למצב תודעתי עליון ונשגב שהינו המושא המרכזי של הדת הבודהיסטית. אדם שעבר הארה מכונה נאור או מואר. ברבות השנים הועתק מושג ההארה ממקורו, אל דתות מזרחיות אחרות כמו ההינדואיזם והגייניזם ובשנים האחרונות הפך מושג זה למקובל מאוד בספרות העידן החדש. הגדרת מצב ההארה בתפיסה הבודהיסטית...
להיות טבעי
...אינה מתכוונת לכך שהאדם יעמוד על איזושהי עמדה ויתבצר בה. הכוונה היא שהוא יתחבר למהות הפנימית האמיתית שבו, ויזרום עם ההבנה של אותו הרגע לפי הבנתו את הדברים באמת. קיימים מצבים שבהם האדם מקבל איזשהו רעיון זר לו כי הוא קיבל אותו מסמכות כלשהי וחושב שהרעיון הזה הוא טוב תוך כדי ביטול שיקול דעתו שלו באותו הזמן. ואפשר לקרוא לקול הפנימי האני האמיתי לעומתו הדברים שהוא עושה כי אדם אחר אמר לו וכי הוא הושפע וביטל את דעתו מבלי להפעיל שיקול דעת ולקרוא להתנהגות זו האני המזוייף ובין האני האמיתי לבין האני המזוייף מתנהלת...
העלאת המוטיבציה - מהי מוטיבציה וכיצד ביכולתנו לשלוט במנגנון המוטיבציה הפנימי שלנו?
...מוטיבציה וכיצד ביכולתנו לשלוט במנגנון המוטיבציה הפנימי שלנו? אם נעצור לרגע ונתבונן, נגלה שמוטיבציה היא מושג המתאר את מידת עוצמת הרצון שלנו לביצוע פעולה או להשגת מטרה כלשהי. וביחס למה נקבעת מידת העצמה של הרצון שלנו לפעולה או השגת מטרה? הרצון לביצוע פעולה נקבע ביחס לשיעור ההרגשה הטובה הצפויה שנקבל, ככל שאנחנו חושבים שהשגת מטרה מסוימת תגרום לנו להרגיש טוב יותר, כך מידת הנמרצות שלנו להשיג את המטרה הזו גדלה. ומהי הדרך לשכנע את עצמנו שהשגת מטרה מסוימת תעשה לנו טוב? כדי להבין זאת ניקח לדוגמה סיטואציה המוכרת...
התמכרות להימורים - מאפיינים, סיבות והשלכות
...- מאפיינים, סיבות והשלכות התמכרות להימורים מתארת התנהגות של הימורים חוזרים ונשנים בעקביות ובכפייתיות. זוהי הפרעה בשליטה בדחפים (באימפולסים) אשר שולטת בחיי האדם, מכתיבה את ערכיו ופוגעת בהתחייבויותיו בתחום המשפחתי, החברתי והתעסוקתי. הבט משמעותי בהתמכרות זו הינו ההסתבכות הכלכלית מתוך העיסוק הגובר והולך בהימורים, בסכומים גדלים והולכים. מבחינה רגשית לאדם תשוקה ודחף להמר, ללא יכולת לשלוט בכך ולרסן את התנהגותו. לרב ההימור מהווה מפלט ובריחה מבעיות ומתחושות של שעמום, דיכאון, חוסר אונים, מצוקה, חרדה ואשמה...
פרפר לשרירי החזה - האם התרגיל מסוכן? מתי התרגיל מסוכן? איך לבצע אותו בצורה נכונה? איך לעשות שכיבות סמיכה בצורה נכונה, בלי לפצוע את הכתף? ניתוח של התרגילים dumbbells fly, פרפר בכבלים, פרפר חזה, פרפר עם משקולות יד, פרפר בשכיבה עם משקולות יד, cable flyes, לחיצת חזה, שכיבות סמיכה, פרפר בקרוס כבל
...האם התרגיל מסוכן? מתי התרגיל מסוכן? איך לבצע אותו בצורה נכונה? איך לעשות שכיבות סמיכה בצורה נכונה, בלי לפצוע את הכתף? ניתוח של התרגילים dumbbells fly, פרפר בכבלים, פרפר חזה, פרפר עם משקולות יד, פרפר בשכיבה עם משקולות יד, cable flyes, לחיצת חזה, שכיבות סמיכה, פרפר בקרוס כבל והפעם אדבר על התרגיל פרפר לשרירי החזה, שניתן לבצע אותו או בכבלים או עם משקולות חופשיים, או במכונה יעודית וכיוב. ואסביר, האם מתי ולמה התרגיל הזה מסוכן? ואיך לעשות אותו בצורה נכונה בטוחה ובצורה היעילה ביותר עבור שרירי החזה? ואסביר...
זיכרון - הגוף זוכר
...זוכר הגוף שלנו זוכר תקופות קשות שבהם חווה מתח גבוה. המוח שלנו עובד על חשמל וכשאנו חווים מתח גבוה אנו צורכים כמות גדולה של חשמל שעובדת ופועלת על מערכת העצבים שלנו. הגוף וכך תא בגוף זוכר איך פעלה מערכת העצבים במתח גבוה ומה חווינו. הזיכרון פועל בתת מודע שלנו באופן אוטומטי ומגיב כמעט לכל דבר מהמנגנון ההשרדותי שקיים בנו של ברח או הילחם. אלה הם שאריות של מערכת העצבים שחוותה עוצמה אדירה של חשמל והגוף לא ידע איך להתמודד עם זה. ואיך לפרוק את זה? לכן לפעמים בעיתות משבר ולחץ הגוף קורס וחווה אי אלו תחושות קשות...
הטרדה נפשית
...כל יחס חוזר ונשנה מצד דמות קרובה / קבועה שיש בו כדי להציק, לעייף, לתסכל, לייצר תחושה של מצבי אין ברירה / חוסר אונים / חוסר ערך אצל המוטרד. אדם שמטריד נפשית אחרים קרובים, בדכ עונה להגדרה של פרוורטי: אדם שלא מפקפק בעצמו, אדם ללא בדיקה עצמית, ללא מה שאנו מכנים מצפון. מכאן שהוא יכול לחולל פעולות עוינות, סמויות או גלויות בדרכים רבות, למשל בחצאי אמירות, נגיעות, רמזים, הטיות דעת, מניפולציות.. דברים שהישנותם עלולה לערער יציבותו של אדם ולהורסו, בלי שהסביבה תתערב בנעשה משום שכל פעולה כשלעצמה לא נראית כלפי...
דיאטה - חידוש ההחלטה כל 60 דקות
...הנפילות בדיאטה מתרחשות כתוצאה מאי - חידוש ההחלטה. התהליך מוכר וידוע, כמעט בלתי נמנע וברור שיקרה מתישהו... אנחנו מחליטים על דיאטה מיום ראשון, בוחרים שיטה ומתכון, מתחילים במלוא המרץ יש שבועיים קשים, אחר - כך מתרגלים ואז קורה דבר מוזר... להמשך קריאה לחץ על הכותרת... מערכת הסכמים בלתי מוגדרת, ולמה אני מתכוונת? כשאני הולכת לאירוע, מסיבה, לפעמים סתם בעבודה או בסופר מרקט, אני רואה עוגה. אני יודעת שהעוגה כרגע לא נחוצה, אני יודעת שאני בדיאטה אבל היא מפתה... היא עושה לי הרגשה טובה, אני מדמיינת את עצמי אוכלת...
לחוות את הדברים בלי "לגעת" בהם
...בלי לגעת בהם בעולם המתמטיקה קיימות אסימפטוטות הקוטעות פונקציה בנקודה מסויימת לכל אורך / רוחב קו מסויים, ושם הן לא נוגעות בה אלא רק סמוכות לה. כך הדבר לגבי החיים, כאשר האדם מנסה לתאר את הישגיו ולבחון את האופן שבו הוא פועל למעשה, כך הוא הכשיל את התהליך. הדבר מזכיר במעט את הבדיחה עם המתכנת והבן שלו. כאשר הבן שואל מדוע השמש זורחת במזרח ושוקעת במערב, אז הוא עונה לו אם זה עובד, אז אל תיגע בזה. הדבר נכון רק יחסית. הדברים אמורים כשהאדם בוחן את עצמו על האופן שבו הוא מתנהל ומתנהג אז הוא מתבלבל ובמקום לעשות...
תקשור, מתקשרים, שליטה במציאות, חיזוי העתיד, האושר של אלוהים, חוסר וודאות, נחישות, חזרה בתשובה - 2
...חיזוי העתיד, האושר של אלוהים, חוסר וודאות, נחישות, חזרה בתשובה - 2 לחץ כאן, לצפייה בהרצאת וידאו + MP3 בנושא: תקשור, מתקשרים, שליטה במציאות, חיזוי העתיד, האושר של אלוהים, חוסר וודאות, נחישות, חזרה בתשובה. עכשיו אני רוצה לעבור נושא, האם האמת היא טובה או לא טובה? אני רוצה להסביר את העניין, אנשים ששומעים את מה שאני אומר, זה עושה להם פלאות בחיים, או שזה דופק אותם, זה עושה פלאות משני הצדדים, אני רוצה להסביר את העניין. אני בעצם מביא שכל מסוים, השכל הזה תלוי באיזה דרגה הבן אדם נמצא, אם הבן אדם בדרגה נמוכה...
👈 הספר "להיות אלוהים"    (2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!    ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם אפשר לדעת הכל? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? בשביל מה לחיות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע וסבל בעולם? למה יש רע בעולם? איך להיות מאושר? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם הכל אפשרי? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? אולי אנחנו במטריקס? למה העולם קיים? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם באמת הכל לטובה? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
נגד להביא ילדים לעבוד מהים מה אנשים מצפים? להתפרסם בלי אינטרסים להשתחרר מהרצון להיות בדיכאון חרדות או פחדים אהבה עצמית ושנאה עצמית אהבה עצמית כניגוד להתפתחות אישית למה אני רוצה לאהוב את עצמי? גברים אוהבים נשים ביציות קשיים בדרך אל האושר מבחן האושר איך למחוק אקס מהראש? לשאול בדייט להיצמד להחלטות טובות רעות עומד בהחלטות להתמודד עם פרסום שלילי באינטרנט להתמודד עם בעיות בחיים להצליח בזוגיות עם ויתורים בזוגיות להצליח עם נשים האם אפשר ללמד למכור? למצוא לקוחות לגרום לילד להיות שמח הילד לא אוכל ירקות לעולם הרוחני ליפול למלכודת גשמית קורונה ופרנויה הפרעת חשיבה לגרום לאקסית לרצות אותך יחסינו לאן ואקסים להתחטב בלי לאבד מסת שריר גב עקום אליעד כהן אומר שהוא אלוהים מאמינים באלוהים איך להגיע להארה רוחנית? תחושת הארה הספר להיות אלוהים הוא הספר הכי חכם בעולם לימוד הספר להיות אלוהים המרוץ לדירה במאה שמונים יום של אלון גל במה להשקיע כסף פנוי? ביטול הרצון ומשמעות החיים ללא רצון משמעות החיים תחושה חיובית איך ליצור התניה שלילית? האם אין בחירה חופשית? קארמה איך העולם נברא? כמה זמן עבר מבריאת העולם? עוד נושאים ...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי למציאת זוגיות, מאמן אישי לקריירה, אימון אישי להפרעות קשב וריכוז בנושאי ששת ימי החול - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 0.5313 שניות - עכשיו 03_09_2026 השעה 16:49:03 - wesi4