ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה פגישות ✔פסיכותרפיה - מהי פסיכותרפיה? מה קורה בפגישת פסיכותרפיה? כמה פגישות צריך לפסיכותרפיה אפקטיבית? ✔מהי פסיכותרפיה? פסיכותרפיה הוא תהליך...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖨פסיכותרפיה - מהי פסיכותרפיה? מה קורה בפגישת פסיכותרפיה? כמה פגישות צריך לפסיכותרפיה אפקטיבית?
מהי פסיכותרפיה?

פסיכותרפיה הוא תהליך חקירה של עולמך הפנימי. 'פסיכו' היא הנפש, ותרפיה הוא הריפוי. מדובר ברצף שיחות, המעוררות מחשבה, הרגשה, התמודדות ומודעות. בכוחה של הפסיכותרפיה לחולל שינוי פנימי עמוק ויציב לאורך זמן. בתהליך, שאפשר לכנותו גם טיפול נפשי, או תהליך התפתחות אישית, עשויות להיות משולבות מספר גישות מתקדמות, בהתאם לצרכיו של כל פונה, המובאות בלשונית הסמוכה.

ב 'גישות' אין הכוונה לסוגי פסיכותרפיה שונים כגון: פסיכותרפיה בתנועה, פסיכותרפיה באומנות וכד'. העולם הטיפולי כיום מפותח מאוד ומאפשר עבודה מגוונת ומדוייקת, ללא 'עזרים' עד שהפתרון מושג. פסיכותרפיה היא הדרך של אדם אחד להבנת אדם אחר במלואו. ומתוך המצאות משותפת בעולמו של האחר מתרחש השינוי.

ד"ר אני חולה?

ברוב המקרים, מי שבוחר בתהליך פסיכותרפיה אינו אדם חולה. ההיפך. הוא השואף גבוה, לשפר את איכות חייו ולהשיג לעצמו אושר, חופש ושמחה. מי שעובר תהליך פסיכותרפיה, לוקח אחריות רבה יותר, לא מוכן להשתמש בהכחשה, הדחקה, התמכרות ועוד כלים המאפשרים לשיגרה המאופיינת באטימות רגשית וברמת מודעות נמוכה להישמר. בחירה בפסיכותרפיה משמעותה אי הסתפקות במועט, אופטימיות ומוסריות.

מה קורה בפגישת פסיכותרפיה?

התהליך מורכב ממסגרת קבועה של פגישה שבועית אחד על אחד הנמשכת כשעה. בין השאר נחשפים במהלכה מחסומים, דפוסים לא מועילים, וכתוצאה מכך צומחת חוויה אוטנתית, משוחררת ומספקת יותר בהתנהלותך. עם הזמן השינוי מראה עצמו גם בעולם המעשה, באופן הפעולה שלך. לכן תהליך פסיכותרפיה הוא מסע מתמשך. רבים מאמינים כי פסיכותרפיה משמעותה 'לבחוש בעבר', 'לדעת יותר מדי' ו 'להמשיך לבוא גם כשלא צריך'. כשאת/ה בתהליך עם המטפל המתאים לך, דבר מאלו לא קורה. החיבור למטפל הוא המרכיב החשוב ביותר בתהליך. חשוב להדגיש: אין חובה לספר מה שלא רוצים. ואת מספר המפגשים ניתן לתחום בכל נקודת זמן. הדרך האפקטיבית תהייה להעז ולהפגש. לפעמים.. לצאת מהכורסא הנוחה.. זו כבר התחלה.

כמה פגישות צריך לפסיכותרפיה אפקטיבית?

יש שבתוך חודשים ספורים משיגים את השינוי שבו רצו (למשל להתגבר על פרידה כואבת), ויש שמציבים מטרות כמו לבנות ביטחון עצמי, טיפול בתחושת דיכאון או בחרדות מגיל צעיר. אנשים שונים מצריכים תהליכי פסיכותרפיה שונים. לרוב, אנשים המגיעים לתהליך טיפולי, מחוללים תהליך משמעותי וחשים סיפוק רב עם תוצאות השינוי שהשיגו.

כדי לאפשר התרשמות אמיתית ממה שתהליך הפסיכותרפיה שאני מנחה יכול להציע, מומלצים 5 מפגשים. 5 פגישות יאפשרו לך הכרות מספקת עם התהליך הייחודי, התרשמות אישית, אבחון, וקבלת ייעוץ לגבי הדרך העדיפה לפתרון המתאים לך.
לטפל בהתמכרות לאורך זמן להתגבר החזרת הביטחון העצמי טיפולים פגישות יעוץ בטוח בעצמי מאמינים פגישת פסיכותרפיה כאבים אפקטיבי כמה פגישות צריך פגישה פגישות פגישת פסיכותרפיה פסיכותרפיה פסיכותרפיה אפקטיבית תרפיה
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על פגישות
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: פגישות, איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: פגישות, איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך לשתול מחשבות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך ליצור אהבה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להיגמל מהימורים? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בזוגיות? איך לחנך ילדים? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לעשות יותר כסף? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך למצוא זוגיות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות הכי חכם בעולם? למה יש רע בעולם? מי ברא את אלוהים? למה העולם קיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם הכל אפשרי? אולי אנחנו במטריקס? האם יש אמת מוחלטת? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש בחירה חופשית? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם באמת הכל לטובה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
האם אני צריך משהו? לגרום לאקסית להקשיב לך שכחת תינוק ברכב ערוץ תקשורת ניבוי עתידות נמשכת לגבר למה ילדים לא מפחדים? פחד מפורצים הערכה עצמית רעה ביישנות גורמים להתאהבות ליצור התאהבות האם קיים אושר? להיות מאושר עם כאב כרוני איומים לשתף סרטוני סקס ללמוד פיתוח שיחה עם בחורה הנחה משפיעה על החלטת הלקוח קבלת החלטות בצומת בחיים להתמודד עם מצבת כוח אדם בעייתית להתמודד עם סכנה מוטיבציה לאיש מכירות יעדים בחיים קרבה עם לקוח איזה מסרים להעביר בקמפיין השיווקי? חרדה אצל ילדים בגיל הרך הילד עושה בעיות בבוקר הסודות של התת מודע לגרום לתת מודע התמודדות עם טראומה הפרעה נפשית פרנואידית סקס עם האקסית של חבר למה הוא אוהב אותה? איזה מפרקים זזים בתנועה? ציוד כושר ביבי נתניהו הוא אלוהים אלוהים הוא המציאות הרגשת הארה שריר מוארך האם יכול להיות אלוהים? להיות אלוהים בעצמך דירה דירה להשקעה תכלית החיים מטרת החיים של מטרת החיים חשיבה חיובית תמיד הנאה מהעבודה הבחירה הראשונה אנשים חסרי בחירה חופשית האם אלוהים קיים במקביל לעולם? הבריאה עוד נושאים ...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי קשב וריכוז, גישור, אימון אישי ועסקי בתחום פגישות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 0.4063 שניות - עכשיו 23_02_2026 השעה 18:55:18 - wesi4