החיים הם מלאים מספיק ועמוקים מבלי שנוסיף להם משמעות אחרת.

כשילד צוחק, או פרח פורח, מה המשמעות שלו?

כשיש שקיעה על חוף הים, מה שמשמעות שלה?

אילו רגעים בחיים שקיימים ומראים לנו את משמעות החיים, אלו רגעים של יופי

של פריחה

כשאנו נוכחים ברגעים אילו ומרגישים, אז אנו מחוברים לחיים, לאהבה לרגשות.

כאן ועכשיו בתוך הרגע

לא איזו משמעות נסתרת מיוחדת אחרת, שתממש אגו נפוח...

כשהולכים ברחוב או בטבע ומרגישים כל צעד ורק אתה עם ההליכה מתחבר זו המדיטציה של החיים הרגע של ההתמזגות עד שההליכה הופכת סוג של תפילה

של הכרת תודה.

הכרת תודה אילו רגעים נעלים, כאשר אתה מרגיש שהפרח פורח והבננה טעימה - פה החיים, בפשטות

כל הזמן אנו מחפשים אחרי ריגושים נעלים יותר או שכסף יכול לקנות יותר, יותר

הרי כשנפסיק לחפש ונתמזג עם הרגע נוכל לחיות

נוכל לאהוב, נוכל להיות שקטים ולהבין את משמעות החיים.

לפעמים אנו חווים את הקרבה למוות על מנת להרגיש את החיים ולתת להם משמעות.

תמשיכו להיות נוכחים, כאן ועכשיו כשהירח מלא, והפרח פורח, עד שהאני נעלם, והרגשת תודה תופיע כמו תפילה.

זו הסיבה שאנו יכולים להיות שלווים.

תודה, תודה, תודה