ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה דימוי עצמי שלילי ✔דימוי עצמי - תרגילים לפיתוח דימוי הגוף ✔תרגילים לפיתוח דימוי הגוף ילדים הסובלים מליקויי למידה, לוקים פעמים רבות בדימוי...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖨דימוי עצמי - תרגילים לפיתוח דימוי הגוף
תרגילים לפיתוח דימוי הגוף

ילדים הסובלים מליקויי למידה, לוקים פעמים רבות בדימוי גוף פגום.

הליקוי מפריע לילד לזהות את עצמו בראי ובתמונות, להכיר את אברי גופו ותפקידם

וחוסר תחושה של הקבלת אברי הגוף הזוגיים.

הליקוי מסרבל את התנועות וגורם לתאונות כיון שהילד אינו מצליח לחוש את גופו ולדעת באיזה באיזה מרחב הוא מסוגל לעבור. דוגמה לכך היא ילד רחב מימדים שבטוח שהוא יכול לעבור בין שתי מכוניות שהמרחק ביניהם הוא קטן.

לתירגול בדימוי הגוף יש צורך בהגברת תחושת הגוף, ביחס לעצמו ולמרחב סביבו.

הפעילות בתרגילים ליציבה והתמצאות מרחבית מגבירים תחושת גוף.

רצוי לתרגל מגע ברמות שונות - דחיפות ומשיכות, מישוש באיברים שונים, תחושות - כובד, כמות, מידות חום, תכונות צבירה של חומרים ועוד.

כמו כן ללמד שמות האיברים ותפקידיהם, באמצעות ליווי מילולי.

*

תרגילים

הפעלת הגוף בתנוחות שונות בליווי מילולי: עמידה, ישיבה, שכיבה והליכה

הרכבת תמונות של גוף ופנים, השלמת וזיהוי החסר

פירוש הבעות פנים (התבוננות בראי, בתמונות

תיאור בגדים וחלקי לבוש לאיברים השונים.

מישוש בעיניים עצומות בפנים של אחרים.

זיהוי איברים ודמויות מול הראי

זיהוי איברים ודמויות בתמונות אנשים.

ציור הילד על הרצפה. זיהוי איברים ותפקידיהם.

השלמת החלקים החסרים בציור גוף ופנים.

זיהוי אברים עצמי ואחרים בעיניים עצומות.

זיהוי האיברים לבובה מכוסה בסדין באמצעות המישוש.

פנטומימה של נשיאת חפצים בגדלים ומשקלים שונים (מזוודה קלה, כבדה, ביצה טריה, כוס מלאה מים)

לימוד תנועות של הפעלת מכשירים שונים ללא המכשירים כגון: כתיבה בעפרון, לטאטא, עבודה בפטיש מחדד וכו'

שינוי מקום חפצים בסביבה יחד עם תיאור מילולי של תנועות הגוף הדרושות לפעולה.

שינוי מקום חפצים באמצעות רגל אחת, וציון שם הפעולה: אחיזה, דחיפה

פירוק מילולי של תנועות " מה עושות הידיים בשעת ריצה? " וכו'

מילוי פקודות מילוליות וחיפוש דרכים שונות למילוי ההוראה דוגמה: להחביא כפות ידיים אפשר מאחורי הגב, לכסות, לשבת עליהן, להכניס לכיסים.

תרגול מעשי של מושגים ביחס לגוף - דחיפה, מתיחה, משיכה, כיווץ שחרור.

תרגילי מישוש: זיהוי חפץ על פי מישוש, חיפוש חפץ על פי מישוש בקופסת מישוש, חפץ על פי מישוש על פי תיאורו (רך וגדול, רך ומחוספס)

צבעי אצבעות, ציור באצבעות הרגליים.

שאלות על תפקידי האיברים השונים לדוגמה: מה אפשר לעשות ברגליים?

(ללכת, לקפוץ, לדרוך במקום, לרוץ, לעמוד)
להפעיל את הגוף חיזוק הערכה עצמית פיתוח מאחורי הגב דימוי עצמי גבוה חוסר רגש ללמד להעריך את עצמי דימוי תמונות למידה איבוד ערך עצמי איך לשפר דימוי עצמי דימוי דימוי גוף דימוי עצמי דימוי עצמי גבוה דימוי עצמי חיובי דימוי עצמי נמוך דימוי עצמי שלילי דימויים הגוף העלאת הערכה עצמית העלאת ערך עצמי הערכה עצמית הערכה עצמית גבוהה הערכה עצמית חיובית הערכה עצמית נמוכה הערכה עצמית רעה הערכה עצמית שלילית חוסר הערכה עצמית חוסר ערך עצמי חיזוק הערכה עצמית חיזוק ערך עצמי חסר ערך עצמי טיפול בהערכה עצמית טיפול בערך עצמי לבנות ערך עצמי להעלות ערך עצמי להעריך את עצמי להעריך את עצמך להשיג ערך עצמי לפתח לשפר דימוי עצמי מה זה ערך עצמי סובל מדימוי עצמי ערך עצמי ערך עצמי גבוה ערך עצמי נמוך פיתוח פיתוח הערכה עצמית שיפור דימוי עצמי תחושת ערך עצמי תרגיל
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על דימוי עצמי שלילי
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: דימוי עצמי שלילי, איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיות מאושר ושמח? איך לשפר את הזיכרון? איך להעריך את עצמך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לא להישחק בעבודה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לקבל החלטות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשנות תכונות אופי? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לנהל את הזמן? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשתול מחשבות? איך ליצור אהבה? איך למצוא זוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להאמין בעצמך ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: דימוי עצמי שלילי, איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אכזבות? כעס ועצבים? דיכאון? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש אמת מוחלטת? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש או אין אלוהים? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש משמעות לחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? האם לדומם יש תודעה? איך להיות מאושר? למה יש רע וסבל בעולם? מי ברא את אלוהים? האם יש בחירה חופשית? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
אנליטיות בת זוג מושלמת ללמוד מאנשים שנכשלים מוסכמות להעלות ערך עצמי אני בתוך חלום של עצמי פחד מכאב פיזי פחד מאלימות איך להתחיל לאהוב את עצמי? להגיע לאמונה עצמית איך לאהוב כל דבר? תהליך התאהבות למכור ללקוח עצוב למה שתהיה מאושר? אשמה בזוגיות שבירת החשק המיני איך מקבלים החלטה בקבוצה? נוסחה לקבלת החלטה להתמודד עם מאמץ ועבודה איך להתמודד אם משמיצים אותי? להצליח בלי להתאמץ להתמיד בהרגלים לגרום למישהו להתמכר מי עושה שיווק יותר טוב? ילד נצלן טיפים לחינוך ילדים מורה רוחני מאושר אגו מול מורה רוחני הפרעות נפשיות ולימודי יהדות לטפל במחלות נפשיות איך לשכוח מהאקס? איך לא לפחד להתחיל עם האקס? תרגילים מומלצים שריר הכתף האם אלוהים כפוף למשמעות? האם אלוהים טוב? הארה רוחנית ושימוש בסמים מהות ההארה להיות אלוהים עצמו להיות אלוהים חזק הכנסה פסיבית מעסק מכור לכסף אין תשובה לשאלה מהי משמעות החיים איך לדעת מהי מטרת החיים? רגשות חיוביים איך נוצר רגש חיובי? בוחר להרגיש רע אין לי בחירה העולם יחרב כמה זמן היקום קיים? עוד נושאים ...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן למציאת עבודה, מאמן אישי לתזונה נכונה, קואצ'ינג אישי בתחום דימוי עצמי שלילי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.2656 שניות - עכשיו 26_11_2025 השעה 15:49:41 - wesi4