... ביטחון עצמי ביכולת להתמודד עם אתגרי החיים, והרגשה פנימית - אמונה שגם לי מגיע להיות מאושר. בחלק הראשון - אדם בעל הערכה עצמית גבוהה אומר, אני אתמודד, אני יעבור גם את זה. אדם בעל הערכה עצמית נמוכה לא מחפש כיצד להתמודד אלא מחפש את מי להאשים. איך מזהים אדם בעל הערכה עצמית נמוכה? ככל שהוא מאשים יותר, כך ההערכה העצמית שלו נמוכה יותר. ככל שהוא מתמודד, ההערכה העצמית שלו גבוהה יותר. לכן נאמר ביהדות: האדם ניכר בכיסו בכוסו ובכעסו - אדם בעל הערכה עצמית נמוכה, במקום להתמודד, הוא נותן לאחרים לסדר אותו - מתבטא בכיסו. אדם בעל הערכה עצמית נמוכה, במקום להתמודד, משקיע את יגונו בכוסו. אדם בעל הערכה עצמית נמוכה, במקום להתמודד, הוא כל הזמן מאשים - מתבטא בכעסו. החכמה היא להתמודד. בחלק השני - אדם בעל הערכה עצמית גבוהה אומר, גם לי מגיע, למה אתן שיסדרו אותי? אדם בעל הערכה עצמית נמוכה חושב שלא מגיע לו, הוא פוחד לבקש, נותן לאחרים שיסדרו אותו. אדם בעל הערכה עצמית גבוהה הוא מקרין זאת כלפי חוץ, והאחרים יודעים זאת. זהו חוק ההשתקפות. תוכו כברו הפנים כמו החוץ. האדם בעל הערכה עצמית נמוכה רואה את העולם כנורא, ואילו האדם בעל הערכה עצמית גבוהה רואה את העולם כנפלא. זה אומר, שכל אדם רואה את העולם בעיניים של ההערכה העצמית שלו. ואת ...

... עצמי. איזהו המכובד - המכבד את הבריות. אדם שמכבד את עצמו ואוהב את עצמו, אין לו בעיה לקבל אחרים. אדם בעל הערכה עצמית נמוכה, הוא יותר מעליב, יותר פוגע וקשה לו לקבל אחרים. יחסי אנוש טובים זה מדד לאהבה עצמית. ואהבת ... 9. לא לדרוש, לבקש. שאל בני ונען. אנשים פוחדים לבקש, כי פוחדים לקבל לא. לא זה פגיעה בהערכה עצמית. אדם בעל הערכה עצמית גבוהה, חושב לעצמו שבעצם הבקשה, יש בה כן ולא. אם אומרים לי לא אין זה אומר שאני לא ...