ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה כוחה של אהבה ✔/ איריס קעטבי נחמני מה מביא אהבה לחייכם? מה גורם לכם להיות שמחים ומאושרים ... - ידע להצליח, התפתחות אישית, מודעות עצמית התחייבות ...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖶 כוחה של אהבה

/ איריס קעטבי נחמני

מה מביא אהבה לחייכם? מה גורם לכם להיות שמחים ומאושרים? האם אתם מחכים לאהבה שתגיע בעתיד דרך אהוב דמיוני, דיאטה מהפכנית או תפקיד נחשק שמישהו יציע לכם בעבודה? אם עניתם כן על אחת התשובות, סימן שאתם נמצאים בזמן עתידי ולא בזמן הווה.

מה זו אהבה? אהבה לפי אמרסון היא "המילה הגבוהה ביותר שלנו והשם הנרדף לאלוהים". האהבה נמצאת במקום שיש בו שקט נפשי, נינוחות ורפיון, קבלה עצמית, אסרטיביות, כבוד לעצמי ולאחר, סבלנות וסובלנות. שנאה, ביקורת, כעס, טינה, קנאה ורגשות שליליים אחרים מרחיקים אותנו ממנה וחושפים אותנו למחלות פיזיות ורגשיות.

הכל אנרגיה - אמר איינשטיין ולכן גם המחשבות והרגשות שלנו הם תדרים אנרגטיים. האהבה היא אנרגיה גבוהה מאד בעוד שהשנאה נמוכה במיוחד. כשאנרגיות גבוהות ממלאות את אותם מרחבים של אנרגיות נמוכות, האנרגיות הנמוכות יותמרו לגבוהות בדיוק כמו שנר קטן מאיר מערה חשוכה ואפלה.

זו השקפת עולם, גישה, המכירה ביכולת שלנו לנהל דיאלוג של אהבה עם כל הנקרה בדרכנו כולל עם עצמנו. לפי גישה זו, הדיבור הפנימי, השקפות העולם שלנו, הדינמיקה שלנו עם עצמנו ועם הזולת הם ורק הם קובעים איך נראים חיינו.

האהבה היא לא ענין של מצב רוח רגעי וספונטני אלא תוצר של החלטה מעשית, מודעת ואקטיבית להתמקד בטוב שבי ובטוב של הזולת. ההחלטה לאהוב יוצרת מחשבות של אהבה המובילות לרגשות חיוביים ולפעולות חיוביות ובכך אנו יוצרים את החיים, שאנו רוצים לחיות באמת.

כשאלו נמצאים באמתחתנו, אנו מצויידים היטב לקראת יצירת שינוי משמעותי בכל תחום אליו נפנה את מרצנו ותשומת לבנו. היקום שלנו פועל על פי העיקרון, שכל מה שמתמקדים בו גדל. כשאנו מלאים באהבה, בביטחון, בשקט נפשי, בכבוד לאחר ובסבלנות זה אומר שמחשבותינו, חושינו והמיקוד שלנו מכוונים לסיפוק והצלחה. זהירות! זה פועל גם בכיוון ההפוך.

לכך כיוון רבי נחמן מברסלב כשאמר את המשפט הבא: "חייך נמצאים במקום בו נמצאות מחשבותיך. ודא שמחשבותיך נמצאות במקום בו אתה רוצה להיות".

בכוחה של אהבה לחולל שינוי בכל תחום בו אנו חווים תקיעות, חסר, כאב, פחד, חרדות, טראומות או מחלה קשה. לאהוב זה לקבל את הדברים כפי שהם עכשיו - הקבלה של מה שיש, ההשלמה עם מה שקורה לנו גם כשדברים לפעמים מתפרקים לנו היא זו שמאפשרת את תהליך הריפוי.

אחת הדרכים לאהוב את עצמנו יותר זה להפסיק לעשות השוואות עם אחרים ולהקטין את עצמנו. הרגשת קטנות מביאה לתחושה של חוסר בטחון, פחד, תקיעות וחוסר שליטה. מצב זה הוא אנטיתיזה לאהבה. כאנחנו חזקים ומנהלים את חיינו, אנו מרגישים בטוחים לפעול מהלב ומתוך אהבה.

מה אתם יכולים לעשות ברגע זה כדי להיות יותר נינוחים? בחרו מישהו אחד שיש לכם התנגדות כלפיו, שמרוקן את האנרגיה שלכם וסלחו לו. חפשו דרכים לטפח את השלום והשקט הפנימי במקום מחשבות אובססיביות שליליות. חפשו שיטות ריפוי שעוזרות לכם לחיות מתוך אהבה.

הכותבת: איריס קעטבי נחמני, EFT-טיפול בטראומות והתמכרויות


* www.newac.co.il/articles/312-כוחה-של-אהבה

סיפוק התמכרויות חזקים רגוע סליחה להפסיק אהבה עצמית ללא תנאים שינוי משמעותי תחושה הרגשה של חוסר ביטחון יצירת שינוי אהבה של אהבה
זיהוי התנגדות הלקוח - איך לזהות את ההתנגדות האמיתית של הלקוח? איך לדעת מתי הלקוח משקר לך? שפת גוף של לקוח / אינטונציה של לקוח - איך לזהות את התנגדות הלקוח? לשכנע לקוחות
...שפת גוף של לקוח / אינטונציה של לקוח - איך לזהות את התנגדות הלקוח? לשכנע לקוחות וכאן אבאר עוד דרך כיצד באפשרותך לזהות את עיקר ההתנגדות של הלקוח. דהיינו, כיצד באפשרותך לדעת, מהי הסיבה האמיתית להתנגדות של הלקוח. כי לפעמים הלקוח נותן סיבות שונות להתנגדות שלו. ועליך לדעת מהי הסיבה העיקרית והמרכזית והחזקה ביותר, שבגללה הלקוח מתנגד לביצוע העסקה. ובנוסף, עליך להיות מסוגל להבחין, מתי כל הסיבות שהלקוח נותן, הן רק סיבות כיסוי, שבאותו להסתיר ולכסות על הסיבה...
הבעל שלי צופה בפורנו, בעלי צופה בפורנו, צפייה בפורנו היא בגידה, בעלי מכור לפורנוגרפיה, התמכרות לפורנו אצל גבר, חבר שלי מכור לפורנו, חבר שלי רואה פורנו, הוא לא נמשך אליי, טיפול זוגי, גולש באתרי פורנו
הבעל שלי צופה בפורנו, בעלי צופה בפורנו, צפייה בפורנו היא בגידה, בעלי מכור לפורנוגרפיה, התמכרות לפורנו אצל גבר, חבר שלי מכור לפורנו, חבר שלי רואה פורנו, הוא לא נמשך אליי, טיפול זוגי, גולש באתרי פורנו
...בפורנו היא בגידה, בעלי מכור לפורנוגרפיה, התמכרות לפורנו אצל גבר, חבר שלי מכור לפורנו, חבר שלי רואה פורנו, הוא לא נמשך אליי, טיפול זוגי, גולש באתרי פורנו עכשיו נגיד אישה שמפריע לה שבעלה צופה בסרטי פורנו אוקי מפריע לה עד כאן לגיטימי שיפריע לה לגיטימי למה יפריע זאת שאלה אחרת אבל לגיטימי שיפריע לה, עכשיו מה שהיא עושה נגיד היא עוקבת לראות מה הוא רואה נגיד והיא אומרת אני אתן לו בדיוק את מה שהוא ראה שם אני אעשה בשבילו אותו דבר בא נקצין נגיד שהיא מתחפשת...
למה אני מעשן? למה אני עושה משהו? למה אני מכור? למה אני רגיל לעשות משהו? למה אני עושה את מה שאני עושה? איך להבין את עצמי? איך לגלות למה אני עושה משהו? מודעות עצמית, לגלות את הסיבה, לגלות את האינטרס, שינוי הרגלים
למה אני מעשן? למה אני עושה משהו? למה אני מכור? למה אני רגיל לעשות משהו? למה אני עושה את מה שאני עושה? איך להבין את עצמי? איך לגלות למה אני עושה משהו? מודעות עצמית, לגלות את הסיבה, לגלות את האינטרס, שינוי הרגלים
...למה אני רגיל לעשות משהו? למה אני עושה את מה שאני עושה? איך להבין את עצמי? איך לגלות למה אני עושה משהו? מודעות עצמית, לגלות את הסיבה, לגלות את האינטרס, שינוי הרגלים נניח שבן אדם יש לו הרגל והוא מנסה להיפטר מההרגל הזה והוא מנסה להבין "למה אני עושה את הפעולה הזאת" והוא לא מצליח להבין למה הוא עושה את הפעולה הזאת והוא לא מצליח להיפטר מההרגל, מה הוא יכול לעשות אז הוא יכול לעשות הרבה דברים אבל יש עוד עצה מה אמרנו קודם אם נגיד ילד לא רוצה ללכת בבוקר לא רוצה...
חיים מאושרים כיצד? טיפ קטן להעשיר את הזוגיות המשותפת
...המשותפת כיבוד הבן זוג עד כמה? "ויתרוצצו הבנים בקרבה, ותלך לדרוש את ה'" (כה כב) וכבר שאלו במדרש: "וכי כל אשה שהיא מעוברת הולכת ודורשת בנבואה? " חייבים לומר שלא הייתה זו התרוצצות רגילה. אלא "זה להרוג את זה וזה להרוג את זה" (בראשית רבה סג) "והיו עולים ויורדים במעיה כגלי הים" (מדרש הגדול, הובא בתורה שלמה צא) וכאשר הייתה עוברת על בתי כנסיות ובתי מדרשות היה יעקב מפרכס לצאת, ובעברה לפני פתחי עבודה זרה היה עשיו מפרכס לצאת, ואמנם אובדת עצות הייתה. הלכה לדרוש...
אכילת יתר - מנת חלקנו? אז מה עובר עליך? מדוע את נשאבת לאכילת יתר? מתי זה קורה?
...יתר? מתי זה קורה? חותם כרטיס, עולה להגה, המחשבות רצות, פגישות, קולגות, שיחות, מסמכים. חונה, אמברקס. דלת הכניסה לבית, מקרר, אוכל. אוכל. ממשיך לאכול. רוצה להפסיק אך ממשיך. קורה לך? מן תחושה כזו של איבוד שליטה, משהו נכנס בתוכך ושולט בך, לוקח ביס ועוד ביס ועוד ביס. אתה מתמלא רגשות אשמה, את תוהה מתי תפסיקי לעשות את זה לעצמך. אז מה עובר עליך? מדוע את נשאבת לאכילת יתר? מתי זה קורה? לחצי היום יום, מתחים, כעסים, תחושת חוסר ערך עצמי, מובילים אנשים לחפש פתרונות...
יש זמן אין זמן
...כולנו משתמשים בלשון עבר הווה ועתיד בצורה הכי טבעית שיש. השאלה שנשאלת, האם קיים באמת זמן? ואם כן למה? אם נבחן את העניין בצורה הכי פשוטה, נתבונן על תהליך החשיבה שלנו, נבין שבעצם אין באמת עבר, אלא רק חווית עבר שמתהווה. כשאדם חושב על העבר, הוא בעצם שולף מהזיכרון העצום שלו, חווית עבר, ומתהווה בה. אין באמת עבר, אלא הוויה שמשתנית מרגע לרגע (צמצום). העתיד בטח ובטח שאינו קיים, העתיד הוא אפילו לא קיים בזיכרון, אין צורך בשליפת חוויה. בעצם יש רק התהוות. שינוי...
עצבות - מבוא
...רגש המבטא תחושת חיסרון או אובדן. השתקעות עזה וקיצונית ברגש הזה עלולה לגרום בסופו של דבר לדיכאון, שהוא מצב רגשי פתולוגי, שמחייב לרוב התערבות של אנשי מקצוע. רגש העצב נחשב לרגש ההופכי לשמחה. שמות נרדפים נוספים בעברית לרגש זה הם: יגון, תוגה, עגמה, דכדוך, נכאים וקדרות. מאפיינים במצב של עצב האדם נעשה שקט, המוטיבציה לפעילות ועשייה יורדת, האנרגטיות פוחתת, האדם מתכנס בעצמו, החשק לפעול ולצאת החוצה פוחת, כמו גם הרצון לקיים קשר עם הזולת. חזותית, סימני היכר אפשריים...
למה כל ההתחלות קשות? למה חשוב לעשות כל הזמן התחלה חדשה?
...כל הזמן התחלה חדשה? הסיבה לכך שכל ההתחלות קשות היא משום שבנקודת ההתחלה אתה כאדם מתחיל לעשות הפוך ושונה ממה שהיית רגיל לעשות עד אותו הרגע. כשאתה מתמיד לעשות משהו שאתה כבר רגיל בו, זה פחות קשה כי אתה לא צריך לכפות על עצמך לעבור מצד אחד לצד השני, כי אתה עושה משהו שאתה כבר רגיל לעשות אותו. התחלה באה לידי ביטוי בכך שאתה מתחיל לעשות משהו שלא עשית אותו קודם לכן, אתה מתחיל לנהוג בצורה שונה מאשר נהגת עד אותו הרגע ולכן כל התחלה היא קשה, בגלל שאתה צריך לעבור...
הפרעת גוף דיסמורפית - מבוא
...גוף דיסמורפית (בעבר כונתה גם הפרעת גוף דיסמורפופובית) או הפרעה בדימוי הגוף (באנגלית: Body dysmorphic disorder, BDD) היא הפרעה סומטופורמית, שהסובלים ממנה מוטרדים בצורה מופרזת ממאפיינים בהופעתם החיצונית שהם תופסים כפגמים, דבר הגורם להם מצוקה עזה או פוגע בתפקודם בתחומי חיים שונים, כמו תעסוקה או חיי חברה. בחלק מהמקרים הפגם הוא מינורי, פגם קטן שאחרים אינם מייחסים לו חשיבות, ובמקרים אחרים הפגם אינו קיים ורק האדם הסובל מההפרעה רואה אותו. אנשים עם הפרעת...
אין גיל לאהבה
...אלא לאהוב, שכן, כאשר איננו אוהב, מתברר לו שבחר בבדידות, בהרס ובייאוש... / ליאו בוסקילה האהבה היא האור המאיר כוכים אפלים, היא הצחוק המתגלגל, היא שמחת היצירה החיוניות, החיות והבריאות, בלעדיה לא נדע את הדרך ואת הטעם בחיינו... כולנו זקוקים לאהבה, חיים נטולי אהבה משולים למוות, רגשי ולעיתים גם פיסי. צורות רבות לה לאהבה ובכל צורותיה היא מייצגת את אנרגית היאנג המוחצנת המוארת והשמחה. אחת מצורות האהבה המוכרות והמשמעותיות ביותר בחיינו היא אהבת גבר ואשה. שתי...
פילוסופיה / פיזיקה - אסימטריה פורקת עול - על ציר הזמן - חלק 3
...- אסימטריה פורקת עול - על ציר הזמן - חלק 3 פילוסופיה / פיזיקה - אסימטריה פורקת עול - על ציר הזמן - חלק 2. על מוקדם ומאוחר בתורת הקוונטים אם היחסות מאכזבת את המבקש הוכחה למעבר הזמן, מה אומרת על כך יריבתה ההיסטורית של היחסות, מכאניקת הקוונטים? תשובתה של התורה הזאת היא - כמה לא מפתיע - "כן ולא. " תורת הקוונטים היא תורה די מסובכת, אבל הפרדוקסים הנובעים ממנה הם פשוטים מאוד - כל אחד יכול להבינם במעט מאמץ - וזו בדיוק הסיבה שהם כל כך חמורים! נציג כאן שלושה...
איזון פנימי / להתנתק מפחדים מיותרים
...מחפשים חוסר איזון כי הם רוצים חופש. ואפשר לומר גם ההיפך בני אדם מחפשים להיות באיזון כדי להרגיש חופש. זה דבר וניגודו. שתי האופציות יכולות להיות נכונות. כי אדם מאוזן הוא אדם שמח. ואדם לא מאוזן מרגיש החמצה כלשהי. לפעמים ההיפך הוא הנכון, אדם רוצה להרגיש חופש ולכן הוא לא מאוזן, לפעמים זה מחוסר ידיעה כאילו מונעים ממנו משהו שהוא צריך אבל זה רק בגלל "מים גנובים ימתקו" אם היו אומרים לו זה מותר לך, אז יכול להיות שהוא לא היה רוצה אותו. וכאשר אומרים לאדם לדוגמא...
השגת מה = אין זמן ומקום = הבלתי מוגדר
...מצד אחד יש עולם, גם אם העולם זה אשליה, יש לאדם וודאות שיש עולם. אפילו האפשרות שיהיה עולם, היא עצמה עולם. מאחר שיש אפשרות שיהיה עולם, נשאל ומי יצר אפשרות שיהיה עולם? האפשרות עצמה של עולם היא עולם. מה יש לפני האפשרויות של יש עולם אין עולם? מי שמעמיק בשאלות האלה הוא מגיע לפרדוקסים, מצד אחד הוא מסוגל להוכיח משהו ומצד שני להוכיח את ההיפך הגמור שלו. אין = אין זמן ומקום, הזמן ומקום עשויים מאין זמן ומקום. כשאומרים שאלוהים יצר את העולם יש מאין, מתכוונים שאלוהים...
1 2 3 4 ...5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25
קבל את הספרים המומלצים עבורך שיביאו גם לך הצלחה ואושר אמיתיים בכל תחומי החיים!
לזמן מוגבל!     👈1 ב 150  👈4 ב 400     📞 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך לנהל את הזמן? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעריך את עצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להאמין בעצמך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לחנך ילדים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם גירושין? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשנות תכונות אופי? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך להיגמל מהימורים? איך למצוא זוגיות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות ועוד...



שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חרדות ופחדים של ילדים? איך להתמודד עם לחץ? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...



להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש אמת מוחלטת? מי ברא את אלוהים? האם יש משמעות לחיים? האם יש בחירה חופשית? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? אולי אנחנו במטריקס? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי? למה יש רע בעולם? איך להיות מאושר? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? האם אפשר לדעת הכל? האם לדומם יש תודעה? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש או אין אלוהים? איך להנות בחיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות הכי חכם בעולם ועוד...
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?
   



האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן לחיים, ייעוץ נפשי, מאמן אישי ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.0313 שניות - עכשיו 28_03_2024 השעה 12:17:41 - wesi4