ידע להצליח - Yeda.EIP.co.il

הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן

להצטרף לחברים באתר!
קבל ייעוץ בכל תחום!
ישירות מאליעד כהן!
אין בעיה! יש פתרון!
לקבלת ייעוץ חייג:
050-3331-331
הדפסה ממה צריך להזהר גם כשאתה מתחיל לעשות את הדברים הנכונים? שים לב שגם כשאתה עולה על דרך המלך ...
הדף Facebook
הקבוצה Facebook
הדף Facebook
הקבוצה Facebook

ממה צריך להזהר גם כשאתה מתחיל לעשות את הדברים הנכונים?

שים לב שגם כשאתה עולה על דרך המלך וגם כשאתה מתחיל להיות מודע לעצמך ולעשות את הדברים הנכונים, עליך להיזהר שלא ליפול בדעתך עם ביקורת שלילית על עצמך מכך שאתה לא מצליח לעשות את כל הדברים החיוביים שאתה רוצה לעשות.

ז"א גם כשהרצון שלך חיובי, שים לב שאתה לא שובר את עצמך בשום צורה מכך שאתה לא מצליח לעמוד ביעדים שלך תוך כדי התהליך של ההשתפרות שלך.

זכור כי ההצלחה תבוא רק ממקום חיובי ולא ממקום שלילי.

אתה חייב לדעת לקבל את עצמך איך שאתה למרות שאתה רוצה וצריך להשתפר.

תשמח מכך שאתה לפחות יודע מה עליך לעשות, אך בשום פנים ואופן אל תייאש את עצמך מכך שאתה לא מצליח להשיג הכל בבת אחת.


מה דעתך ומה אתה חושב? תגובות / שאלות / הארות - זה המקום...




תכנים נוספים שיכולים לעניין אותך ועוד...
שקרים ובגידות בנישואין - ההסבר הפסיכולוגי
...שנקרא על ידי הפסיכואנליטיקאית אליס מילר, "העצמי המזויף" שלנו. אותה מסיכה שאנו עוטים על עצמנו, כדי לשאת חן ולהתקבל על ידי אנשים אחרים. וכל כך התרגלנו לשאת את אותה מסיכה, עד שכאשר האמת מתנגשת בה, אנו נאלצים לשקר. מכאן ברור, שאם אנו עצמנו פוחדים לחוות את העצמי האמיתי שלנו, ומשקרים לעצמנו לגבי מהותנו, מאוויינו, רגשותינו וחולשותינו - אנו משקרים גם לבני הזוג שלנו. יכולתנו לומר את האמת לבני זוגנו קשורה ליכולתנו לומר את האמת באומץ לעצמנו. לקבל את עצמנו על חוסר המושלמות שלנו, ולהודות בה בפני האדם שאנו הכי קרובים אליו, ללא חשש מדחייה. בנישואין אנו מנסים מחד, לתקן ולפצות על הקשר הקדום שלנו עם ההורים, שלא תמיד נתנו לגיטימציה ל"עצמי האמיתי" שלנו, ומאידך - לשמור על העצמי המזויף שלנו, כי כך הורגלנו משחר ילדותנו. צרכים מנוגדים אלו הינם המקור לאכזבה מבן זוגנו, ולשקרים כלפיו. מעשה הבגידה מאפשר לנו לתחזק את ה"עצמי המזויף" שלנו, דהיינו - להמשיך לשקר לעצמנו. להמשיך ולראות עצמנו דרך עיניים אוהבות ומעריצות של... לחץ להמשך...
הספר להיות אלוהים - מבוא - על הספר להיות אלוהים, לחזור להיות אלוהים, אלוהים השתגע, השלמות של אלוהים
...חוויה של צמצום, של עבד. כי אם אתה אלוהים, אז אתה חווה שאתה בכל מקום, אתה לא מוגבל לצורה מסוימת. ועכשיו הוא מרפא את עצמו וחוזר להיות המלך. בסיפורים של רבי נחמן, הוא תמיד אומר שבן המלך השתגע. אבל זה לא בן המלך אלא המלך הלך לאיבוד. הכוונה היא שמבחינת הבן של המלך הוא שהשתגע. מצד אחד יש אחדות שאין שום שאלה, ומצד שני יש נפרדות שיש טוב ורע, ומתוך הפרספקטיבה של הטוב והרע אנו אומרים שאלוהים השתגע, ועכשיו הוא מתקן את עצמו. לכן אומרים שבן המלך השתגע, אבל מצד האמת המלך השתגע. בגלל שמצד האמת הכל אחד, אז לא שייך להגיד שהמלך השתגע. אבל מהצד שלנו אתה יכול להגיד שהמלך השתגע, כי זה המלך שהשתגע. ועכשיו הוא מרפא עצמו וחוזר להיות המלך, הכוונה היא שיש תהליך של הבנה, שמייצר חוויה שמנטרלת את חווית הנפרדות. יש תהליך של הבנה שמרפא את השכל, ומחזיר אותך להיות המלך. אם תבין שאתה המלך אז תחווה שאתה המלך. כי האדם הוא אלוהים, ולא סתם אלוהים אלא אלוהים האמיתי. אפילו אם אתה אלוהים זה לא פתר הכל, אם מגדירים אותך כאלוהים,... לחץ להמשך...
לתת לחברות השמה לעשות את העבודה או לחפש לבד?
...חיפוש עבודה הוא עבודה בפני עצמה. בימים רגילים, צריך להשקיע מאמץ בחיפוש עבודה ולעשות זאת במספר דרכים. על אחת כמה וכמה, בימים טרופים אלה. כאשר יותר ויותר חברות מפטרות עובדים, והאוירה הכללית היא של צמצום ומחסור אז, המעסיק הוא זה שאחריו צריך ל'חזר' ובמרץ. חיפוש העבודה אינו בחירה בין חיפוש עבודה לבד, או החיפוש על - ידי חברת ההשמה. אלא גם וגם. כלומר: חיפוש עבודה על - ידי חברת השמה זו רק אחת הדרכים על - מנת למצוא עבודה. לכן, לא נכון בכלל, ובפרט לא בימים לשבת ולחכות עד שחברת ההשמה תעשה עבורך את העבודה, אלא ליזום ולחפש עבודה. ולעשות זאת כל יום, ממש כמו לקום בבוקר וללכת לעבודה. ויש מספר דרכים נוספות כדי למצוא עבודה. 1. חיפוש עבודה באמצעות האינטרנט באתרים כגון: Jobnet, Alljobs, Jobmaster 2. להפעיל קשרים אישיים. 3. לפנות דרך אתרי חברות. יש חברות שבאתרים שלהן, יש דרושים. 4. להגיע למקומות העבודה בהם מעונינים ולמסור ביד קורות חיים למנהל כוח האדם. 5. להתקשר טלפונית ישירות לחברות וליזום ראיון עם מנהל כוח... לחץ להמשך...
קונפליקט פנימי - למה יש לי קונפליקט פנימי?
...מדהימה בכל מקרה" באותם רגעים יש לנו, כביכול, שני רצונות מתנגשים. אנחנו מחלקים את עצמינו לשניים: הרצון לפעול באופן מסויים והמעצור שמונע מאתנו לפעול כך. inner-conflict לדוג: " אני רוצה להאמין בעצמי". אני מחלק את עצמי לשניים: ה אני שרוצה להאמין ב עצמי . ו העצמי ש האני לא מאמין בו בינתיים. האם יתכן באמת שיש שניים? איזה מין משפט מוזר! "אני רוצה להאמין בעצמי "! הרי אני רק אחד, לא? אחד מהם הרי חייב להיות שקרי!! לעצמי לא אכפת אם אני מאמין בו או לא, אם ה אני אוהב אותו או לא. כך או כך העצמי נשאר עצמי. הקונפליקט הפנימי נובע מכך ששתי תפיסות מדומיינות על עצמינו, מחשבות איתן אנו מזוהים מדי בתור אני , מספרות לנו סיפורים על עצמינו. סיפורים שבינם לבין המציאות, לעתים קרובות, אין שום קשר. מחשבות שנתפשנו אליהם ונצמדנו אליהם ויצרנו מהם אני בילדות, מתוך סבל או מצוקה או חינוך או שלל אמונות וסיפורים שהאמנו בהם מתוך תמימות. מי אני בלי סיפור? בלי פיצול? כאשר אני הופך לאדם שלם? שהעצמי פשוט נשאר עצמי? שאני חי בעולם... לחץ להמשך...
הורות - מקצוע חובה בכל בתי הספר
...הוציא דוקטורט, או נעשה דיקן באוניברסיטה, לכולנו תארים שונים, ידע פורמאלי או איזה שהוא חותם לכישורנו הלימודיים. אך לאור המצב העכשווי כאשר אנו שומעים ומודעים כל יום יותר ויותר כיצד הורים מתעללים בילדיהם, מכים אותם רוצחים בהם, או אפילו אונסים ילדים רכים בשנים. עולה בדעתי איך מערכת החינוך לא השכילה להבין עדיין שהחברה שלנו גדלה לתוך מערכת של "בורות" וחוסר ידיעה כשמדובר "בהורות" משרד החינוך אחראית ישירה על מערכת החינוך בבתי הספר, ההשכלה הגבוהה, והחינוך הבלתי פורמאלי. פעילות המשרד מתמקדת בחקיקה ותכנון שרותי השכלה, ומנהלת רשת ענפה של קבוצות דיון מקצועית בכל הנוגע ללימודים ופעילויות חינוכיות. האם להיות "אדם" "הורה" זה לא מקצוע בפני עצמו? שימו לב... כדי להוציא תעודת בגרות, משרד החינוך מלמד ומשקיע את המירב בילדנו, מגן חובה עד לסיום התיכון, משקיע המשרד ידע ומשאבים ע"מ להוציא את תעודת הבגרות. איזו השקעה? אך כשמדובר "במהות" באיך יראה הדור הבא שלנו "כאדם" "וכהורה" על זה אף אחד לא חשב... אנו כחברה לומדים... לחץ להמשך...
קואצ'ינג ואתיקה - הקוד האתי של ICF
...תוכנית האימון של המאמן. חלק 3: התקנים וההתנהלות האתית של ICF כמאמן: אני מצהיר שאנהג באופן שישקף בצורה חיובית את מקצוע האימון, ואמנע מלהתעסק בפעולות ובהצהרות העלולות להשפיע באופן שלילי על דעת הציבור באשר למקצוע האימון. אני מצהיר כי אמנע ביודעין מהצהרות פומביות כוזבות או מוליכות שולל, מטענות שקריות כתובות, המיוחסות למקצוע האימון. אני מצהיר שאכבד גישות אימון שונות, אכבד את המאמצים והתרומות של אחרים, ולא אציג אותם כשלי. אני מצהיר שאמנע משימוש שלילי, הנובע מאופי האימון, אשר עשוי להשפיע לרעה על הלקוח. אני מצהיר שאשאף להכיר בסוגיות אישיות העלולות לפגום וליצור סתירה, העלולות להפריע לאימון, וליחסים הבינאישיים בין לקוח לבין מאמן. במקרה שהעובדות והנסיבות ידרשו זאת, אני אפנה מיידית בבקשת סיוע ובהתאם לכך אנקוט בפעולות הנדרשות בין אם זו השעיה או סיום האימון. כמאמן או מפקח למאמנים ולמאמנים עתידיים, אנהג בהתאם לקוד האתי של ICF בכל מצבי האימון והפיקוח. אני מצהיר שאני אנהל ואדווח על מחקר באופן הוגן, ובמסגרת... לחץ להמשך...
למה כדאי לקבוע זמן כל יום לחשבון נפש?
...לעבור עליהם ימים וחודשים שלמים ללא שום חשבון נפש ובקרה עצמית. לפעמים אדם במשך כל חייו לא זוכה לישוב דעת אחד בודד וישוב הדעת היחיד שלו זה אולי מספר שניות לפני שהוא נוטש את העולם. יותר מזה, גם כשהוא כבר מגיע לישוב דעת גם אז המחשבה בורחת לכל מיני כיוונים ומקומות, גם אז קשה להתרכז, גם אז המחשבה לא מפוקסת. לכן למרות שהאידיאלי ביותר הוא שהאדם יהיה בישוב דעת מלא במשך כל היום, למרות זאת, על כל אדם לקבוע לעצמו זמן שבו הוא יושב לבדוק עם עצמו, מי הוא, מאין הוא בא ולאן הוא הולך. מהן מטרותיו בחיים, האם הן נכונות, כיצד הן יגרמו לו אם בכלל להיות מאושר יותר, כיצד הוא הגשים אותן עד עכשיו, כיצד הוא מגשים אותן מעכשיו והלאה. חובה לאדם לקבוע זמן קבוע שבו הוא יושב עם עצמו במקום שקט וחושב על הדברים האלו ללא הסחות הדעת. וגם אם אין באפשרותך לקבוע זמן במיוחד לכך, חשוב על מה אתה כן יכול, תקדיש לעצמך זמן להתבוננות תוך כדי פעולה, בדרך ל. כשאתה ממתין ל. כשאתה מחכה ל. בדוק מתי אתה כן יכול ומה אתה כן יכול ועשה זאת. חשבון... לחץ להמשך...
עולם הרפואה - רופא, רפא את החולה ולא את המחלה
...רפואה סינית - על פי הסינים, הצי הוא מה שגורם לדברים להשתנות ("אנרגיית החיים" שאנחנו מכירים במערב). הצי נמצא בכל מקום כמו גם בכל אחד מהאטומים המרכיבים את היקום. אם הוא נמצא בדומם אזי לבטח הוא נמצא בצומח ובחי. בגוף האדם הצי זורם לאורכו ולרוחבו בתעלות הנקראות מרדיאנים - ערוצי אנרגיה אשר מספקים צי לכל האיברים בגוף ודואג לעבודתם התקינה. כאשר הצי אינו זורם בצורה תקינה בגוף, הוא יכול להיתקע. תקיעות זו תגרום לפעולה לא תקינה של איברים ומערכות שונות בגוף, ובסופו של דבר ל"מחלה" כפי שהרפואה המערבית מגדירה אותה. שיטות הטיפול הנפוצות בגישת הרפואה הסינית המסורתית משלבות לרוב דיקור וצמחי מרפא. משנים את התזונה לפי האבחנה וממליצים על אורח חיים המתאים לאדם במצב מחלה כזה או אחר. תוצאות הטיפול ממש מפתיעות ביכולת הרבה שלהן וזאת גם בהשוואה לתרופות הכימיות המקובלות כיום ברפואה המערבית. הרפואה הסינית המסורתית מתבססת בעיקר על מניעה. בגישה הסינית, הרופא המשובח הוא זה אשר מונע מחלות ומטפל בבריאים כדי לשמר את הבריאות... לחץ להמשך...
ספקנות מוסרית - מבוא
...מוסריות מוצדקות, או למצער איננו יכולים להחזיק בידע מוסרי. ניהיליסטים מוסריים, דוגמת ג'. ל. מקי, טוענים שאיננו מחזיקים בידע מוסרי משום שכל האמונות המוסריות הן בהכרח שגויות. אמוטיביסטים תומכים בספקנות מוסרית על ידי העלאת הטענה שטענות מוסריות הן למעשה ביטויים של רגשות, על אותו המישור של קריאת "איכס!". אחרים טוענים שההשפעות התרבותיות על החשיבה המוסרית שלנו הן כה חזקות עד שכל הסקה מוסרית מוכתמת באופן בלתי - נמנע בהטיה. מכאן שאין באפשרותנו להחזיק באמונות מוסריות מוצדקות. המאחד בין כל עמדות אלה הוא החשד שאמונותינו המוסריות אינן בנות - הגנה כפי שהשכל הישר עשוי לגרום לנו לחשוב. מאפייני הספקנות המוסרית לספקנות מוסרית שתי גרסאות: הגרסה החזקה אומרת שהטענה "להרוג זה רע" שגויה מכיוון שטענות מוסריות מניחות - מראש במרומז את קיומם של ערכים אובייקטיביים, בעוד אלה אינם קיימים למעשה במציאות. הגרסה החלשה מסתפקת בכך שאיננו צודקים אפיסטמית בהניחנו שלהרוג זה רע. הגרסה החזקה מודגמת היטב בספר "אתיקה: להמציא את הטוב... לחץ להמשך...
הרשת הקוסמית
...כולנו. זוהי רשת מורכבת שרק הולכת וגודלת. רשת האינטרנט בגודל אפסי לעומת אביה או מקור ההשראה שלה הרשת הקוסמית ולא מפתיע בכלל שיצרנו רשת שמחברת בין כולנו כמו האינטרנט. הרי זה טבוע בכל אחד ואחת מאיתנו, אותו מבנה של רשת קוסמית. בלעדי הרשת הקוסמית לא נוכל להתקיים. הידע אודות אותה רשת קיימת בתוך הזיכרון התאי של כולנו. תשאלו את התאים שלכם כיצד רשת זו עובדת הם ידעו לענות לכם. אם לא הייתה אותה רשת קוסמית אשר עוטפת אותנו לא היינו יכולים להתקיים בכלל אנו היינו בתוך ריק עצום, חסר מסגרת ומשמעות מרחפים בחלל. הרשת הקוסמית הינה מארג של סיבים שמחברים בין כולנו, בין שחקן כדורסל מברוקלין ניו יורק עד לנמלה ברמת גן. בוא נקראה לאותו שחקן כדורסל מייקל לשם הדגמה מייקל יום אחד מתעורר עושה את מה שהוא עושה בדרך כלל בשעות הבוקר ופתאום נפתחת לו התודעה והוא מרגיש את אותה רשת. מרגיש אותה במודעות מלאה ומגלה שהוא מחובר לנמלה מרמת גן! ומגלה עוד יותר מכך שהוא מחובר לכל עצם חי וצומח כאן על הפלנטה. מה אתם חושבים שהוא ירגיש?... לחץ להמשך...
מה בין מגידי עתידות ויועצים רוחניים?
...סיבה נוספת, ובעיניי חשובה עוד יותר לכך שימיהם של מגידי העתידות חלפו. הסיבה היא שאנשים העושים עבודה התפתחותית מבינים שלומר את העתיד, גם אם היתה בידינו וודאות לגביו, הוא דבר בלתי אחראי. ישנם סרטים הממחישים יפה, גם אם ממקום דרמטי או אף בדיוני, עקרונות אלה. סרט / מחזה אחד כזה הוא "כרמן". כרמן פונה למגדת עתידות המספרת לה שימיה ספורים. בהתאם לכך היא מחליטה לא לבזבז את הזמן היקר שנותר לה, ומבלה את זמנה באופן פרוע ולא אחראי. אגב כך היא מכירה אדם מפוקפק המביא למותה. בעצם - הנבואה הגשימה את עצמהכפי שקורה, אגב, במקרים רבים גם במציאות. אם היתה כרמן נמנעת מללכת לאותה מגדת עתידות מלכתחילה - יתכן ולא היתה מתה באופן טראגי זה. האם זה אומר שעלינו להיזהר ממגידי עתידות? באופן כללי - כן. האם זה אומר להימנע לחלוטין מלהיוועץ ביועצים רוחניים? ממש לא! כדי להסביר את דבריי - אמשיך בבקורת הסרטים את הטרילוגיה של "מטריקס" בוודאי רבים מאיתנו ראו, ואולי ראו שוב אחת הדמויות המעניינות ביותר בטרילוגיה היא "האורקל": אשה שחורה... לחץ להמשך...
מחשבות על החיים ומה שמעבר - 1
...מכיר את המציאות שהיא חלק ממנה. כשמכירים את המציאות מנהלים אינטרקציה איתה. קודם כל מידע אינפורמטיבי, בת כמה? מה עושה ביום יום? מה עושה בבוקר? אך מחליטה החלטות? מה טוב לך? מה רע לך? איזה מוזיקה אוהבת? לשאול את אלוהים... התשובות לפי מה שקורה סביבי, נגיד שיש לי שאלה, פיתאום מישהו אומר משהו, זה בעצם אלוהים נותן מסר דרך התשובה. לחשוב בגדול, למה לי להסתכל על איזה פסל ולהגיד אני רוצה את הפסל? אני מסתכל על הכל כישות אחת. אני בדייט של החיים שלי עם המציאות - אלוהים. כל דבר שקורה במציאות הוא כמו סרט שאלוהים לוקח אותי אליו. אני שואל את אלוהים, אתה מניאק? שאתה עושה כך וכך וכך... עונה לי, לא בוא אסביר לך ותבין. בסופו של דבר אני מבין מה קורה בברדק הזה שנקרא מציאות. אחרי הבנה של פעם אחת, מה זה הדבר הזה? התחלתי ליהנות ממנו. מספיק פעם אחת, פחות מאלפית השניה. פעם אחת להבין מה זה "אני" אני רוצה זוגיות... מה זה "אני" בכלל? המטרה שלי לשנות משהו בחשיבה, לשנות משהו בכיוון. לשנות את המיקוד המחשבתי. הבנה שאני בדייט... לחץ להמשך...
יש זמן אין זמן
יש זמן אין זמן ביומיום כולנו משתמשים בלשון עבר הווה ועתיד בצורה הכי טבעית שיש. השאלה שנשאלת, האם קיים באמת זמן? ואם כן למה? אם נבחן את העניין בצורה הכי פשוטה, נתבונן על תהליך החשיבה שלנו, נבין שבעצם אין באמת עבר, אלא רק חווית עבר שמתהווה. כשאדם חושב על העבר, הוא בעצם שולף מהזיכרון העצום שלו, חווית עבר, ומתהווה בה. אין באמת עבר, אלא הוויה שמשתנית מרגע לרגע (צמצום). העתיד בטח ובטח שאינו קיים, העתיד הוא אפילו לא קיים בזיכרון, אין צורך בשליפת חוויה. בעצם יש רק התהוות. שינוי אינסופי. אז למה אנחנו משתמשים בזמן? כי המציאות מורכבת מעולם מוגדר ועולם לא מוגדר. בעולם מוגדר, עולם בו הצטצמצם לו האינסוף ליש מוגדר, משתמשים בכלים מוגדרים, כמו זמנים הגדרות וכו', כי פשוט אין ברירה. אך, מצד האמת, יש זמן ואין זמן הם היינו הך. הבנת המציאות ללא הבנת העולם הלא מוגדר היא הבנה מאד מאד מצומצמת.... לחץ להמשך...
דימיון מודרך - היפנוזה או חלום?
...אל עולם תת המודע שלו. על ידי סוג של פנייה לתת מהודע אחרי רגיעה ומדיטציה רגעית מגיע המטופל אל מקומות מאוד נסתרים בנפשו - שם נמצאות כל התשובות לבעיותיו. דימיון מודרך נקרא כך כיוון שזהו דימיון של המטופל בלבד אך עם הדרכה של המטפל. בחלום אנו מגיעים לעולמות אחרים ללא מגבלות כלל כאשר במציאות זו ישנם המון מסרים בכל מיני צורות וצבעים - כך גם בדימיון מודרך. אנחנו בעצם מדמיינים דימיונות שמגיעים מתוך תת המודע שלנו - והם בעצם האמת לאמיתה ואין כאן שום דימיון, אלא מציאות. אם בתחלית סצינת המדיון המודרך אני כמטפל מוביל מטופל לדמיין את עצמו מעל לעננים מתחיל ללכת בשביל עפר במקום מאוד פסטורלי, ומבקש ממנו לתאר לי את החיה שהוא כרגע פוגש - והוא עונה לי שאינו רואה כלום, אני מבקש ממנו להמציא. אותה המצאה היא לא המצאה כלל אלא מה שהמוח שלו באמת החליט לראות באותו רגע ויש לכך משמעות רבה - אותה חיה מסבירה בדיוק את הרגשתו ומלמדת אותי עליו ועל אופיו. לאחר סצינת הדימיון המודרך אני כמטפל כותב על מספר דפים את כל קורותיו של... לחץ להמשך...
טרשת נפוצה (MS) - לפי ההבנות של הרפואה החדשה - חלק 1
...במקביל מתחיל תהליך שיקום של העצבים שנפגעו. תהליכי הריפוי ממשיכים כל עוד לא מופיעה השפעה של משהו המהווה טריגר שמפעיל מחדש את מעגל המחלה וגורם לעצירה של תהליכי הריפוי, או אפילו להחמרה במצב. כאשר תהליכי הריפוי מתקדמים ללא הפרעה, קורית בשיא שלב הריפוי תופעה המוכרת ברפואה במחלות שונות בשם "משבר הריפוי": המוח מייצר סיגנל חזק וקצר של מערכת העצבים הסימפתטית, אשר מטרתו היא לסלק את הבצקת החוצה מהמוח ע"י כיווץ כלי הדם. משבר הריפוי מתבטא בד"כ בהחרפה רבה ומרוכזת לזמן קצר של כל תסמיני המחלה, כולל אפשרות להתקף אפילפטי. ההתקף מתבטא בד"כ בעיקר באותם שרירים שנפגעו מהטראומה. התקף זה אמור לסתור את השיתוק ע"י תנועתיות מכסימלית. התקף אפילפטי זה (כללי או מקומי) הוא הסימן הנראה לעין שהגוף שואף לחזור למצב נורמלי. אם תוך כדי תהליך הריפוי לא תהיה הישנות של השפעת הטראומה / קונפליקט - יחזרו השרירים בהדרגה לתפקוד תקין. אדם שלא מבין את התהליך עלול להיבהל ולהירתע מהעוויתות, הרעידות או חולשת השרירים. זה מרפה את ידיו (פיזית... לחץ להמשך...
כיצד לבחור מאמן אישי בתהליך של קואצינג ואימון אישי?
...אתה מצליח להבין את הרעיון הגדול. כדי להצליח בחיים עליך לשפר את התכונות שלך בצורה המדויקת ביותר. ככל שתדע להיות ממוקד יותר ותדע בצורה מדויקת יותר מה לעשות ומה לא, כך תצליח יותר. בגלל המורכבות שקיימת כרגע עבורך בהבנת הרעיונות שעומדים מאחורי המפתח להצלחה בכל התחומים ובגלל שאתה יודע שככל שתבין את הנוסחא טוב יותר ובצורה מדויקת יותר כך תצליח יותר, בגלל זה עליך לנסות למצוא את המאמן הטוב ביותר. ככל שאתה יודע שקשה לך יותר, ככל שאתה מכיר את עצמך טוב יותר ומכיר את החסרונות שלך טוב יותר, ככה אתה צריך מאמן טוב יותר. אל תסתפק במאמן בינוני ותאמר קודם כל שאני אגיע לרמה שלו ורק אח"כ אני אחפש מאמן טוב יותר, ככל שאתה מכיר את החולי שלך יותר כך אתה צריך רופא גדול יותר, ככל שאתה מכיר טוב יותר את חסרונותיך אתה צריך מאמן טוב יותר. האפקטיביות של הקאוצינג שלך נובעת מעד כמה המאמן שלך מבין את מה שהוא מלמד אותך שזה נובע מעד כמה המאמן מקיים את הדברים שאותם הוא מאמן אותך. הרעיונות שהוא מלמד אותך עליהם ככל שהם יותר חלק... לחץ להמשך...
אלול - חודש אלול - זמן לנקיון
...היטב. סבלנות פקעתי. הוצאתי את כל תכולת הארון והשלכתי את הכל לרצפה: תשוקות נסתרות, רצונות שדחקתי, מילים איומות שמעולם לא רציתי לומר, פגיעה מצד חבר, זיכרון מיום עצוב. אבל גם מצאתי דברים אחרים ויפים מאוד... ציפור שיר שזימרה בחלוני... ירח בצבע כסף, שקיעת השמש... הכל הקסים אותי ודעתי הוסחה כשהבטתי בכל אותם הזיכרונות. התיישבתי ברצפה כדי לבחור. השלכתי ישר לשקית האשפה את שאריות האהבה שפגעה בי. לקחתי את מילות הזעם והכאב שהיו במדף העליון, שאני בקושי משתמשת בו וזרקתי אותן החוצה מיד. דברים אחרים שעדיין מכאיבים לי שמתי בצד כדי לבדוק אחר כך מה לעשות בהם, אם אשכח אותם או אשליך אותם לפח האשפה. בצד השני של אותה המגירה אשמור את הדברים החשובים ביותר: האהבה, השמחה, החיוכים, קורטוב אמונה, לרגעים שאזדקק להם ביותר. אספתי את האהבה, החיבה, קיפלתי יפה את המשאלות, ניגבתי במטלית את מדף המטרות שלי והשארתי אותן במקום נראה לעין כדי לא לשכוח אותן. הנחתי במדפים התחתונים כמה זיכרונות ילדות, במגירות העליונות את זיכרונות הנעורים... לחץ להמשך...
הדבר המפחיד ביותר במציאות
...את חוש השמיעה שלו ואיך הריקבון לאט לאט אוכל את כל החושים ונצח מרגיש את עצמו תודעה במציאות ריקנית אבל עדיין יש יקום הוא עדיין קיים בתוך היקום בסופו של דבר הנקודה האי כזאת נצח מגיע למצב שהוא לא זוכר מה זה כאב ורוצה להרגיש מציאות אבל היא כבר לא קיימת אני רוצה לשאול את עצמי האם הפחד שלנו מאותו אובדן מציאות הוא כל כך גדול עד שנעדיף לרדת לנצח לשאול תחתיות ולהישרף ולא להיכנס לאותו אבדון שהוא הנקודה הכי רחוקה מלהרגיש את הרגש שיש מישהו שאוהב אותי בעולם. למרות שהסיפור שכתבתי הוא דמיוני לחלוטין הרעיון הוא מאד רציני והוא שאלה בסיסית שלמעשה אדם מעדיף להיות במקום שרע לו ולא לאבד את המציאות של ההוויה. החד מהמוות הוא ביסודו הפחד מלהיות תודעה בלי הוויה להיות במקום שאני קיים אבל ללא שום הוויה וזה הפחד הגדול ביות שאין לי אפילו את היכולת לצעוק זה האבדון האמתי שמפחיד במחשבה על מוות. אבל למה אני בכלל רוצה לדון בשאלה מה הדבר הכי מפחיד במציאות אני למעשה רוצה לדון בשאלה הזאת מתוך ההבנה שברגע שאנו מבינים שהדבר הכי... לחץ להמשך...
מה תעשה אם טעית? מה לעשות אם איבדת את דרכך?
...של כל מה שאתה עושה, חובה עליך לחזור לדרך הנכונה. עליך להבין מה גרם לטעות שלך כדי שלא תחזור על הטעויות שלך פעם נוספת. וכמובן שבכל מקרה אל תמשיך לטעות כי כל טעות גוררת אחריה טעויות נוספות, גם אם היא הטעות הקטנה ביותר. לכן עליך באופן מידי לעצור, להיזכר בתכלית שלך ובמטרות העמוקות שלך ושל חייך ולחזור אליהן. ניקח דוגמא נוספת, נניח שנלקחת בשבי, יצאת לטיול נחטפת ונשבית. אחד הדברים הקריטיים ביותר כאשר אתה מנותק מהסביבה הטבעית והטובה שלך, זה שתמיד תזכור את עצמך, מי אתה, מאין באת, לאן רצית ללכת, איך נחטפת וכולי. אסור לך לשכוח את עצמך, אסור לך בשום פנים ואופן להתרגל למצב שבו אתה נמצא, אתה חייב להיות כל הזמן כמה שיותר עירני ולעשות דברים שיזכירו לך את חיי החופש. כי רק הזיכרון של החופש יביא אותך אליו. לעולם אל תשכח את החיים שמחוץ לשבי, אל תתרגל לחיי השבי, העבדות וההשפלה. תמיד תזכור מי אתה כאדם ותישאר נאמן לעצמך. אותו הדבר בדיוק בחיים. אם נקלעת לסיטואציה כל שהיא בטעות, לעולם אל תשכח את האמת הפנימית שלך... לחץ להמשך...
כיצד לבקר את עצמך ולעשות חשבון נפש בצורה יעילה?
...תכתוב בצורה מובנית את המחשבות שלך בכתב, בדיוק כמו שמנהלים כל דבר אחר, זה יסייע לך להתרכז טוב יותר במה שאתה רוצה ללמוד על עצמך, זה יסייע לך להבין טוב יותר מה עובר עליך ומה קורה אצלך בראש, זה יסייע לך לשים לב לדברים קטנים שללא זה לא היית שם לב אליהם. שים לב לכך שבעצם כל מה שנאמר כאן זה שכאשר אתה רוצה להשתפר עליך לגשת לנושא הזה בצורה הכי מקצועית שיש ולנהל את זה בדיוק כמו שמנהלים כל פרויקט אחר. אבל מה בעצם גורם לך כאדם לא לעשות זאת? מה מקשה עליך כאדם לבצע את תהליך ההשתפרות שלך בצורה מקצועית כמו שמנהלים כל פרויקט או כל דבר בצורה הגיונית ומובנית? דבר זה נובע בגלל הנגיעות שלך לגבי עצמך והחוסר החשיבה האובייקטיבית שלך לגבי עצמך. בגלל שאתה קרוב לעצמך ומשוחד מעצמך זה מקשה עליך להיות יכול להעביר על עצמך ביקורת בצורה טובה. ולכן כדי שתוכל לנהל את החסרונות והיתרונות שלך בצורה טובה עליך לדעת כיצד להיות אובייקטיבי לגבי עצמך כיצד לבקר את עצמך יותר באובייקטיביות, כיצד תחשוב על עצמך באובייקטיביות בדיוק כמו... לחץ להמשך...
לזמן מוגבל!   1 ספר 125 ש"ח   2 ספרים 200 ש"ח   4 הספרים 250 ש"ח   050-3331-331
שקט נפשי אמיתי - הספר על: דיכאון? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אכזבות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם ocd / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חרדות ופחדים של ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להאמין בעצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להעריך את עצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לנהל את הזמן? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחנך ילדים? איך למצוא זוגיות? איך ליצור אהבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשפר את הזיכרון? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם גירושין? איך להיגמל מהימורים ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם לדומם יש תודעה? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם המציאות היא טובה או רעה? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? האם יש או אין אלוהים? מה המשמעות של החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש משמעות לחיים? האם הכל אפשרי? מי ברא את אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להנות בחיים? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...

לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

זוגיות ומערכות יחסים: זוגיות - ראשי זוגיות - כל הנושאים בגידות - כל הנושאים זוגיות טיפול זוגי בעיות בזוגיות גירושים להתגרש לגרום לבחורה פרידה לשכוח מישהו בגידות אחרי בגידה אקסים - כל הנושאים אקסים והחזרת אהבה - ראשי לגרום למישהו לאהוב אותך להתחיל עם בחורה פחד גישה דייטים למצוא זוגיות התאמה זוגית סקס מיניות חשק מיני משיכה פורנו התמכרות למין גמילה מסקס זהות מינית נטייה מינית הומוסקסואליות טרנסקסואליות טיפולי המרה א מיניות
חרדות ופחדים: חרדות ודיכאון - ראשי חרדות / פחדים - כל הנושאים חרדות פחדים פוביות פרנויה התקף חרדה תרופות נגד חרדה פחד קהל חרדת בחינות פחד מדחייה חרדת מוות פחד למות פחד מנטישה חרדה חברתית חרדה דתית פחד גישה פחד להתחיל עם בחורה פחד מכישלון
ביטחון הערכה ואהבה עצמית: ביטחון והערכה - ראשי אהבה עצמית הערכה עצמית ביטחון עצמי כעס עצמי שנאה עצמית קבלה עצמית אמונה עצמית ביישנות רגשות אשם אמונה עצמית
שכנוע / מכירות: שכנוע - ראשי איך לשכנע מישהו - כל הנושאים שכנוע לשכנע לקוחות מוצר למכור מכירות לקרוא מחשבות מניפולציות התנגדויות מכירה למכור מוצר יקר לשתול מחשבות להשפיע רטוריקה לגרום ללקוח הזדהות אנשי מכירות שכנוע עצמי דיבייטינג סוגסטיות לשכנע בחורות לשכנע ילדים התניה ראפור Nlp
ניהול למנהלים: ניהול למנהלים - כל הנושאים ניהול עובדים ניהול עובדים לשכנע עובדים לפטר עובדים משכורת לקוחות לשכנע לקוחות לסגור עסקה מוצרים לתמחר עסקים הקמת עסק לראיין ולהתראיין קריירה יעוץ פוליטי יעוץ תקשורתי ניהול משא ומתן קבלת החלטות - ראשי החלטות ולהחליט - כל הנושאים איך לקבל החלטה
יום יומי: התמודדות / להתמודד - כל הנושאים רגשות / תחושות - כל הנושאים להרגיש טוב / להרגיש רע - כל הנושאים רגשות הרגלים שינוי התנהגות שינוי הרגלים שינוי חשיבה אובססיות התמכרויות גמילה מחשבות טורדניות עישון - כל הנושאים עישון דיאטה ספורט תזונה בריאות התמכרות למין Ocd טורדנות כפייתיות דחיינות עצלנות שעמום סמים - כל הנושאים סמים ייאוש כעס לחץ מתח נפשי עצבנות דיכאון התאבדות אובדנות בדידות בעיות התמודדות כאבים אובדן התמודדות עם בעיות עצבות שליליות חשיבה שלילית ביקורת החלטות איך להחליט
חינוך ילדים והורות: חינוך ילדים - ראשי הדרכת הורים הורים יחסי הורים וילדים לחנך ילדים לשכנע ילדים להביא ילדים ילדים מתבגרים הפרעות קשב וריכוז של ילדים התנהגות של ילדים ענישה אלימות ילדים חרדות ילדים אוטיזם
אושר חיוביות ואהבה: אושר - ראשי חשיבה חיובית - ראשי אהבה - ראשי אהבה והתאהבות - כל הנושאים שמחה אושר להיות מאושר הנאה חיוביות חשיבה חיובית אהבה לאהוב אהבה עצמית התאהבות לגרום למישהו לאהוב אותך להתאהב להפסיק לאהוב החזרת אהבה
הפרעות נפשיות: הפרעות נפשיות - כל הנושאים הפרעות נפשיות פסיכיאטריה מחלות נפש פסיכוזה סכיזופרניה הפרעת אישיות טראומה פוסט טראומה אוטיזם טיפול תרופתי כדורים אישיות גבולית פיצול אישיות דה פרסונליזציה דיסוציאציה שמיעת קולות קשב וריכוז מאניה דיפרסיה ניתוקים פרנויות הפרעת...
רוחניות ומודעות: רוחניות ומודעות - ראשי רוחניות מודעות עצמית הארה הארה רוחנית מורים רוחניים מורה רוחני תת מודע חומריות גשמיות חיפוש רוחני משמעות החיים - ראשי משמעות החיים מטרת החיים משחק החיים תכלית החיים צמחונות
התפתחות והצלחה: הצלחה - ראשי הצלחה / להצליח - כל הנושאים לפתח את השכל התפתחות אישית מוטיבציה כישלון מטרות הצלחה להצליח התמדה השגת מטרות יצירתיות לפתח שיחה תקשורת בין אישית
כסף ולהתעשר: כסף - ראשי כסף - כל הנושאים כסף אושר וכסף לעשות כסף להתעשר כסף בקלות להרוויח שוק ההון בחירת קריירה
סודות החיים: אלוהים - ראשי בריאת העולם - ראשי בחירה חופשית - ראשי להיות אלוהים - ראשי אלוהים - כל הנושאים בחירה - כל הנושאים אלוהים להיות אלוהים האם יש אלוהים מי ברא את אלוהים בריאת העולם המפץ הגדול פיזיקה החושים מי ברא את העולם יקומים מקבילים בחירה חופשית האם יש בחירה דטרמיניזם הספר להיות אלוהים מה זה להיות אלוהים
מושגים כללי: מילון מושגים מחשבות - כל הנושאים רצונות - כל הנושאים אין הבדל בין יש לאין מהות מהות וצורה מחוייב ואפשרי הנחות יסוד להטיל ספק אחדות ונפרדות אחדות שקרית שלמות אין סוף זמן ומקום הרצון שורש הרצון הכל אחד חסרונות ויתרונות מוחלטות צמצום פרדוקס קבלה מחוייב המציאות אפשרי המציאות עובדה ופירוש סיבה ותוצאה סיבתיות אקראיות ניתוח סיבתיות לוגיקה אמת שקר להיצמד לאמת אמת מוחלטת אובייקטיביות וודאות מציאות אחדות נפרדות טוב ורע יש ואין הפכים פוטנציאל
יהדות ודת: דת ויהדות - ראשי יהדות שמירת מצוות שכר ועונש חזרה בתשובה חזרה בשאלה דתיים אמונה באלוהים אתאיזם אמיתות התורה תורה מול מדע מי כתב את התורה
רבי נחמן וברסלב: רבי נחמן מברסלב ליקוטי מוהרן סיפורי מעשיות ברסלב
שיטות טיפול: טיפול - כל הנושאים טיפול cbt טיפול nlp טיפול ocd טיפול בדמיון מודרך טיפול בהיפנוזה טיפול בהצפה טיפול בחשיפה טיפול דינמי טיפול היפנוטי טיפול הכרתי טיפול התנהגותי טיפול נפשי טיפול עצמי טיפול פסיכדלי טיפול פסיכולוגי טיפול פסיכותרפי טיפול פסיכיאטרי טיפול קוגניטיבי טיפול קצר מועד טיפול רגשי טיפול שכלי טיפול תרופתי Nlp אימון אישי תת מודע גישור הילד הפנימי חשיבה חיובית ביירון קייטי האופונופונו טיפול זוגי פסיכולוגיה פסיכיאטרים היפנוזה מיסטיקה גרפולוגיה אסטרולוגיה תקשור נומרולוגיה סיינטולוגיה


נושאים מומלצים לעיונך...





קבל תכנים נוספים שיעניינו אותך...




האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי בסקייפ, מאמן אישי למציאת זוגיות, אימון אישי ועסקי, מאמן אישי לזוגיות, מטפל התנהגותי קוגניטיבי, ייעוץ טיפולי, אימון אישי לעסקים, מאמן אישי לעסקים, אימון אישי לתזונה נכונה ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה / ייעוץ טלפוני / הזמנת הספרים - חייג: 050-3331-331

© כל הזכויות שמורות לאתר Yeda.EIP.co.il ולכותבי המאמרים המקוריים בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים, ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.

האתר נבנה על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.0625 שניות
עכשיו 23_08_2019 השעה 10:39:02
wesi4