אושר - איך להיות מאושר באמת ללא תנאי? הסיבה האמיתית לכל דבר היא הצורך הבסיסי של כל אדם בעולם הזה הוא להיות מאושר. אנשים שמתרצים את חוסר האושר עם כל מיני תירוצים כלשהם כמו זוגיות, פרנסה, בריאות לא ממש מבינים את הסיבה של למה אנחנו לא מאושרים. בני האדם...בה אז שהיא תעלם אתה לא תהיה מאושר וכו וגם שיש לך משהו אתה תמיד מרגיש חוסרים אחרים. לסיכום האדם תמיד ירגיש שחסר לו משהו והסיבה האמיתית לכל הדברים אשר אנו רוצים היא האושר. ואז אנחנו עולים דרגה, מתי אתה תהיה מאושר באמת? והתשובה היא שמתי שגם האושר לא יטריד אותך ותפסיק לחפש אותו רק אז אתה תהיה מאושר באופן מלא ואמיתי כי גם המטרה של להיות מאושר יוצרת תלות... אז מה התובנה? להסתכל על האמת בעינים ולא לפחד. לדעת לקבל את כל המציאות כמו שהיא לדעת להכיל את הכל גם הרע זה טוב וגם הכל זה טוב הכל טוב.. ומה הבונוס...