מהי מוטיבציה? מאיפה היא מגיעה? מה היא עושה לנו? שאלות מעניינות מאוד. אם נסתכל על הגדרה מילונית של מוטיבציה, נקבל משהו כמו זה: "הנעה, הידועה גם כמוטיבציה, היא מכלול התהליכים אשר מעוררים, מכוונים ומשמרים את ההתנהגות האנושית לעבר מטרה מסוימת". אך ההגדרה המילונית ממש לא ממחישה לנו את כוחה העצום של מוטיבציה ואת היותה מנוע ענק של הצלחה.
אם אתה שואפים להצלחה, חשוב שתדעו מהי מוטיבציה ובעיקר מאיפה אתם מקבלים אותה ומה היא יכולה לאפשר לכם. מוטיבציה היא אחד מתוך שישה מנועים עיקריים של עשייה (אכתוב על כך בהמשך) ועשייה היא אחד המרכיבים הקריטיים ביותר של הצלחה.
מוטיבציה זה הדלק שלכם, חשוב שתדעו מאיפה אתם מקבלים אנרגיה, כי אם רק תוציאו כל הזמן אתם תיסעו על הקו האדום, כאשר בכל רגע אתם עלולים להיתקע באמצע הכביש המהיר. לא מומלץ, או קיי... לכן אני ממליץ על תרגיל מאוד מאוד פשוט: תזהו את המקומות, האירועים, הפעילויות, האנשים שנותנים לכם מוטיבציה ואנרגיה והקפידו לעשות אותם באופן קבוע. ממש הכניסו אותם ליומן, התייחסו לכך כמשהו שהוא חובה בדיוק כמו שברוב המקרים לא תגידו לבוס שלכם - תשמע היום לא בא לי לבוא, אז למה שלעצמכם יגיע היחס הזה, למה הזלזול הזה בבן אדם הכי חשוב בחייכם, בנכס הכי יקר - זה אתם!
תחשבו מה היה קורה אילו היינו מתייחסים לדברים שאנו רוצים לעשות ולדברים שנותנים לנו כוח לעשות דברים אחרים, כחובה, כמחויבות שלנו - שם מסתתר ההבדל! אנחנו לא רגילים לשינוי הזה כי חובה מצטיירת עבורנו כדבר שלילי בד"כ, שאנחנו חייבים למלא, מה אם היינו הופכים את החלומות שלנו ואת המטרות שלנו לחובה, למשהו שחייב לקרות, לא אולי, לא היה נחמד ש... לא לקוות לזה, פשוט לעשות את זה. כאן ועכשיו!
מוטיבציה יכולה להגיע מכל מיני מקומות: חלקנו מקבלים זאת מלמידה, חלקנו מספורט, חלקנו מצפייה בסרטים מעוררי השראה, מקריאה, מהרצאות וסדנאות, מאתגרים. בגדול אומרים שישנם חמישה מקורות של מוטיבציה בדרך כלל: אתגרים, תגמול, פחד, צמיחה ולמידה, והכרה. כן כן קראתם נכון... פחד זה גם משהו שמניע הרבה אנשים, אך בטווח הארוך הוא לא אפקטיבי. תנסו לראות איפה אתם נופלים ולמה מהדברים שתיארתי יש כוח להרים אתכם. כי בלי מוטיבציה לא רק שלא תעשו הרבה, אלא גם אם תעשו, העשייה שלכם לא תהיה איכותית.
זה עניין של הרגשה, נסו לחשוב על השבוע האחרון, לעבור יום יום אחורה ולשאול: "כאשר פעלתי והשגתי תוצאות (אפילו אם מדובר ב'תוצאות קטנות'), מה גרם לכך, מה הניע אותי, מה הדליק אותי? ". נסו גם להיזכר בסיפורי הצלחה שלכם מהעבר ותשאלו "מה אפשר את זה, מה הניע את זה, מה הצית את הניצוץ והתניע אתכם? " יש לי עוד הרבה מה להגיד על מוטיבציה... נמשיך בפעם הבאה.
אם אתה שואפים להצלחה, חשוב שתדעו מהי מוטיבציה ובעיקר מאיפה אתם מקבלים אותה ומה היא יכולה לאפשר לכם. מוטיבציה היא אחד מתוך שישה מנועים עיקריים של עשייה (אכתוב על כך בהמשך) ועשייה היא אחד המרכיבים הקריטיים ביותר של הצלחה.
מוטיבציה זה הדלק שלכם, חשוב שתדעו מאיפה אתם מקבלים אנרגיה, כי אם רק תוציאו כל הזמן אתם תיסעו על הקו האדום, כאשר בכל רגע אתם עלולים להיתקע באמצע הכביש המהיר. לא מומלץ, או קיי... לכן אני ממליץ על תרגיל מאוד מאוד פשוט: תזהו את המקומות, האירועים, הפעילויות, האנשים שנותנים לכם מוטיבציה ואנרגיה והקפידו לעשות אותם באופן קבוע. ממש הכניסו אותם ליומן, התייחסו לכך כמשהו שהוא חובה בדיוק כמו שברוב המקרים לא תגידו לבוס שלכם - תשמע היום לא בא לי לבוא, אז למה שלעצמכם יגיע היחס הזה, למה הזלזול הזה בבן אדם הכי חשוב בחייכם, בנכס הכי יקר - זה אתם!
תחשבו מה היה קורה אילו היינו מתייחסים לדברים שאנו רוצים לעשות ולדברים שנותנים לנו כוח לעשות דברים אחרים, כחובה, כמחויבות שלנו - שם מסתתר ההבדל! אנחנו לא רגילים לשינוי הזה כי חובה מצטיירת עבורנו כדבר שלילי בד"כ, שאנחנו חייבים למלא, מה אם היינו הופכים את החלומות שלנו ואת המטרות שלנו לחובה, למשהו שחייב לקרות, לא אולי, לא היה נחמד ש... לא לקוות לזה, פשוט לעשות את זה. כאן ועכשיו!
מוטיבציה יכולה להגיע מכל מיני מקומות: חלקנו מקבלים זאת מלמידה, חלקנו מספורט, חלקנו מצפייה בסרטים מעוררי השראה, מקריאה, מהרצאות וסדנאות, מאתגרים. בגדול אומרים שישנם חמישה מקורות של מוטיבציה בדרך כלל: אתגרים, תגמול, פחד, צמיחה ולמידה, והכרה. כן כן קראתם נכון... פחד זה גם משהו שמניע הרבה אנשים, אך בטווח הארוך הוא לא אפקטיבי. תנסו לראות איפה אתם נופלים ולמה מהדברים שתיארתי יש כוח להרים אתכם. כי בלי מוטיבציה לא רק שלא תעשו הרבה, אלא גם אם תעשו, העשייה שלכם לא תהיה איכותית.
זה עניין של הרגשה, נסו לחשוב על השבוע האחרון, לעבור יום יום אחורה ולשאול: "כאשר פעלתי והשגתי תוצאות (אפילו אם מדובר ב'תוצאות קטנות'), מה גרם לכך, מה הניע אותי, מה הדליק אותי? ". נסו גם להיזכר בסיפורי הצלחה שלכם מהעבר ותשאלו "מה אפשר את זה, מה הניע את זה, מה הצית את הניצוץ והתניע אתכם? " יש לי עוד הרבה מה להגיד על מוטיבציה... נמשיך בפעם הבאה.
מאת: יואב זילכה - "המרצה המוביל בישראל למוטיבציה והצלחה". מרצה למוטיבציה, הצלחה וכן מנטור, מאמן אישי ועסקי. מייסד ומנכ"ל חברת Mentor Me שנותנת שירותי מנטורינג (השילוב המושלם בין Coaching, ייעוץ וחניכה) להצלחה בחיים ובעסקים. יואב מעורר באנשים את גדולתם ועוזר להם להפוך את הפוטנציאל שלהם לתוצאות יוצאות דופן, בעיקר באמצעות: הרצאות וסדנאות, עבודה של אחד על אחד וע"י פיתוח מוצרים, כלים ותכנים שעונים על הצורך בהצלחה! yoav@mentorme.co.il / 054-7929566
אהבת את המאמר של יואב? רוצה לקבל במתנה את ספרון ה"פורמולה" שכתב יואב ובו הוא מגלה לך מהם 6 המרכיבים הקריטיים להצלחה שלך בחיים? הירשם עכשיו בחינם באתר: www.MentorMe.co.il
לחץ כאן לעוד מאמרים של יואב זילכה - מנטור אישי ועסקי, מרצה למוטיבציה והצלחה.
050-3331-331