ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה תעסוקה ✔להיות במקום הנכון בעולם התעסוקה - אימון תעסוקתי ✔בעבר הסתפקו רוב האנשים בעבודה שבעזרתה יכלו להתפרנס ולהשיג רווחה כלכלית. בימינו...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖨להיות במקום הנכון בעולם התעסוקה - אימון תעסוקתי
בעבר הסתפקו רוב האנשים בעבודה שבעזרתה יכלו להתפרנס ולהשיג רווחה כלכלית. בימינו התעסוקה מהווה ערוץ להגשמה עצמית, שבעזרתה אנחנו מחפשים משמעות נוספת לחיינו. העיסוק שלנו גם מספק ביטוי לכישורים הקיימים בנו וגם לפיתוח כישורים חדשים המהווים חלק מהמהות שלנו. אנחנו מבלים חלק גדול מחיינו במקום העבודה.

בחירת תחום התעסוקה האידיאלי הוא שילוב של משרה בתחום שאנחנו אוהבים, לעסוק בדברים שאנחנו טובים בהם ומשרה שמניבה שכר גבוה.

למה חשוב לעסוק במה שאנחנו אוהבים ומוכשרים בו?

כאשר אנחנו עוסקים בדברים שאנחנו אוהבים ומוכשרים בהם, קל לנו להפיק את המיטב מעצמנו. אנחנו ממוקדים באני האמיתי שלנו, אנחנו חשים שאנחנו עוסקים במה שנועדנו לו ואנחנו יכולים להגשים את עצמנו. הזמן כאילו עובר מהר יותר, זורם יותר. עולים לנו מלא רעיונות, אנחנו מלאי אנרגיה ותשוקה לבצע זאת. קל לנו להתגבר על מכשולים ותקלות. אנחנו צומחים ומתפתחים ומרגישים טוב עם עצמנו. כאשר אנחנו מתעסקים בדברים שאנחנו חזקים בהם, החוזקות שלנו מעצימות אותנו וגורמים לנו לצמוח ולהשתפר.

השלב הראשון במציאת תחום התעסוקה הנכון לנו הוא זיהוי. עלינו לזהות את הנטיות שלנו, מה הם הדברים שמעניינים אותנו? מה אנחנו נהנים לעשות? מה גורם לנו תחושת סיפוק עמוקה? מהם הכישורים שלנו? מה אנחנו עושים טוב מבלי להתאמץ?

אחת השיטות למצוא את הנטייה התעסוקתית שלנו היא בעזרת מודל הולנד (Holland J.L.). התיאוריה של הולנד מצביעה על צורך בהלימה בין מבנה האישיות של האדם לבין מאפייני סביבה תעסוקתית ודרישות תפקיד. הולנד מצא שישה טיפוסי אישיות, כאשר לכל טיפוס ניתן להתאים קשת כלשהי של עיסוקים. הטיעון של הולנד הוא שבכל אחד מאתנו יש מידה מסוימת מכל אחד משישה המאפיינים, אבל ניתן לזהות את המאפיין הבולט מבין השישה. מאפיינים נטייה תעסוקתית על - ידי מציאת שלושת המאפיינים הדומיננטיים ביותר.

אפיוני הטיפוסים והסביבות התעסוקתיות:

A האומנותי:

הטיפוס האומנותי פועל על סמך רגש ואינטואיציה, בעל דמיון מפותח, יצירתי, חוש אסתטי מפותח, הוא נמשך לתחומים אומנותיים, תרבות ואסתטיקה, ולביטוי עצמי באמצעות אמנויות כגון: פיסול, ציור, עיצוב, מוזיקה, משחק, כתיבה. מעדיף עבודה יצירתית ומקורית ופחות נוטה לשגרה, הבנייה וכללים נוקשים. מאופיין ברגישות רבה.

סביבת העבודה המתאימה לו ביותר היא בפיתוח רעיונות תוך התמקדות בתחומים אסתטיים. מקצועות או תפקידים הדורשים יצירתיות אומנותית כגון: ציור, פיסול, צילום, עיצוב, נגינה, שירה, משחק, כתיבה, בימוי, אדריכלות, גרפיקה, קופירייטינג.

S החברתי:

הטיפוס החברתי פועל על סמך קשרים חברתיים תרבותיים והומניים. הוא בעל אמפתיה ורגישות לאחר, פתיחות וסובלנות, יוצר קשרים טובים עם אנשים, חברותי, נהנה לעזור לאחרים, בעל יכולת הקשבה והכלה, יכולת הבעה בכתב או בעל פה ויכולת שכנוע.

סביבת העבודה המתאימה לו ביותר היא עבודה הכרוכה בקשרים עם אנשים, מתן סיוע ועזרה לאנשים ומעורבות רגשית עם אנשים. כגון: מטפל, עובד סוציאלי, פסיכולוג, מרפא בעיסוק, מאמן, יועץ, הוראה, הדרכה, מתן שירות.

E היזם:

הטיפוס היוזם אוהב ליזום ולהיות אקטיבי, הוא מקרין ביטחון ובעל כושר שכנוע, כריזמה וכישורי מנהיגות ובעל יכולת להנהיג. חשוב לו להוביל, יוצר קשר בקלות אך לעיתים אלו קשרים שטחיים, בעל כושר הבעה ושכנוע, יכולת קבלת החלטות וכושר ביצוע. מאופיין בביטחון עצמי, יצר הרפתקנות, אימפולסיביות, אסרטיבי תחרותי, מוחצן, שאפתן וחומרני.

סביבת עבודה המתאימה לו ביותר היא עבודה הכרוכה בקשר עם אנשים, תפקידים עם יכולת השפעה ושכנוע. תפקידים שהמשימה העיקרית היא להניע תהליכים, ליזום פרויקטים חדשים, לקדם נושאים, להניע תהליכי שינוי. כגון: תפקידי ניהול ופיקוד, הפקה, יזמות, בעל עסק פרטי, יועץ ארגוני, מכירות.

C קונבנציונלי:

הטיפוס הקונבנציונלי הוא אדם קונפורמי ושמרן, מאורגן ומסודר, מאופק, חברותי, אמין אחראי, קפדן, דייקן, בעל משמעת עצמית, חרוץ, יעיל ואפקטיבי. הוא מעשי ומתמיד בעבודתו, מעדיף לפעול בסביבה בה ברור לו מה מצופה ממנו, ארגון עם כללים ונהלים ברורים.

סביבת עבודה המתאימה לו ביותר היא עבודה, שתעסוק בנתונים ובחישובים, איסוף ועיבוד לפי כללים קבועים והוראות ברורות ומוגדרות היטב. כגון: מנהל חשבונות, תפקידי ניהול, כלכלן, מבקר איכות, לבורנט, ספרן, מחסנאי, פקיד, ספרן.

R ריאלי:

הטיפוס הריאליסטי הוא אדם פרקטי, ביצועי, חומרי, בעל נטייה טכנית ומכאנית, המעדיף לעסוק בחפצים או מכונות ולעיתים בעבודה פיזית. יבצע היטב פעולות הקשורות בהפעלה, תיקון ובנייה. פחות נמשך לעבודה עם אנשים ורעיונות. מתאפיין בהיגיון בריא, יציבות רגשית, ישירות, כנות, קונפורמיות, יושר ושמרנות מעדיף אובייקטים מוחשיים ועבודה שכרוכה בתכנון ובפיתוח. בעל חשיבה מעשית לפיתרון בעיות, מתמיד בעבודתו, בעל כושר מתמטי, חשיבה מופשטת ואנליטית, כושר טכני ותפיסה מרחבית.

סביבת עבודה המתאימה לו ביותר היא בתחום הטכנולוגיה או מקצועות תפעוליים. כגון: טכנאי, נגר, שרברב, מכונאי, נהג, מחסנאי, הנדסאי, מהנדס.

I החוקר:

הטיפוס החקרני נמשך לפעילות אינטלקטואלית, חשיבה ולמידה, עיסוק במדע, רעיונות ותיאוריות. הוא אינו מחפש אחר אינטראקציה בינאישית קרובה או רבה. מתאפיין בחשיבה לוגית ואנליטית, סקרנות, חוש ביקורת, דייקנות, התמדה, שיטתיות, רציונאליות, בעל יכולת הבעה בכתב ומופנמות.

סביבת עבודה המתאימה לו ביותר היא סביבת עבודה עם יכולת ניתוח, חשיבה מופשטת, חדשנות מדעית. כגון: חוקר, פסיכולוג כלכלן, סוציולוג, משפטן, היסטוריון, מהנדס, מתכנת, מפתח תוכנה, רופא, מנתח מערכות, טכנאי מחשב.

מציאת תחום העיסוק המתאים לנו יכולה להיות תהליך מעניין ומאתגר, המאפשר לנו לגלות מה אנו אוהבים ומסוגלים לעשות ובכך להכיר את עצמו לעומק. אנו זקוקים לסביבה מתאימה כדי לצמוח ולהגיע לדרך הנכונה לנו.

"מצוינות, בכל תחום, מושגת רק לאחר חיים שלמים של עבודה." סמואל ג'קסון
חברויות איך להכיר את עצמך הישגים יציבות החזרת הביטחון העצמי החלטיות משימה פתיחות בעיית ביטחון עצמי להגשים את עצמך הוראות אימון אימון תעסוקתי אימונים להתאמן תעסוקה
איך לבחור מקצוע? איך לבחור קריירה? שאלון לבחירת מקצוע, שאלון לבחירת קריירה, שאלון נטיות תעסוקה, שאלון תעסוקה, שאלון הכוונה מקצועית, מבחן התאמת עבודה, התאמת עבודה לאישיות, שאלון אבחון מקצועי, קבלת החלטות, איך להחליט? שאלון התאמת קריירה, שאלון הכוונה בבחירת מקצוע, שאלון מקצועי
... לבחור מקצוע? איך לבחור קריירה? שאלון לבחירת מקצוע, שאלון לבחירת קריירה, שאלון נטיות תעסוקה, שאלון תעסוקה, שאלון הכוונה מקצועית, מבחן התאמת עבודה, התאמת עבודה לאישיות, שאלון אבחון מקצועי, קבלת החלטות, איך להחליט? שאלון התאמת ... למטרות שלך ולהתאמת התפקיד להשגת המטרות שלך: מה המטרות שלשמן אתה מחפש עבודה? מה המטרות שאתה רוצה להשיג מהעבודה קריירה תעסוקה שלך? עד כמה חשובה לך כל מטרה מהמטרות האלו? כיצד כל מקצוע, יעזור לך להשיג את המטרות האלו, בטווח הארוך בטווח הקצר בטווח ... היית עושה אחרי כמה שנים כשכל הכסף שבעולם שלך, וכבר נמאס לך מלבלות כל היום...? אם לא היית צריך כסף, ועדיין היית מחפש תעסוקה, מה היית עושה? אם לא היית עובד בשביל הכסף, אם הכסף לא היה שיקול בבחירת הקריירה שלך, מה היית בוחר לעשות? אם המשכורת הייתה ...
קריירה / לבחור מקצוע / בחירת קריירה - איך לבחור עבודה / קריירה / תעסוקה?
... לבחור מקצוע בחירת קריירה - איך לבחור עבודה קריירה תעסוקה? קריירה. ניהול. כיצד לבחור קריירה תחום לימודים תעסוקה מקום עבודה? לקריירה תעסוקה של האדם תפקידים שונים. יש את הצד של האילוץ ויש את הצד של האפשרות. הצד של האילוץ היינו הצד של מגבלות ... כאן נדבר על הצד של בחירת הכיוון הכללי של הקריירה. היינו מתוך כל האפשרויות האפשריות, באיזו מהן כדאי לבחור, לאיזה כיוון כדאי ללכת. הקריירה של האדם היא בעצם התעסוקה שלו. תעסוקה גם ברמת העשייה בפועל וגם ברמת התעסוקה המחשבתית של האדם. המחשבות של האדם עסוקות בנושאים של הקריירה שלו. מסקנה: בחר קריירה שהמחשבה עליה גורמת לך להרגיש טוב. קריירה תעסוקה טובה = תעסוקה שיוצרת אצלך מחשבות חיוביות בראש וגורמת לך להרגיש טוב. נקודה נוספת: האדם הוא התודעה השכל שלו. מה שכל ... מתמדת. ככל שהעבודה מאפשרת לך ללמוד יותר כך היא טובה יותר. ככל שהקריירה דורשת יותר מחשבה כך היא טובה יותר. כך ניתן להתקדם ממנה יותר. כך היא תקדם אותך יותר. ככל שהתעסוקה מאפשרת לך להעמיק יותר לעומק בחקר ובהבנת הנושא שבו אתה עוסק, כך היא טובה יותר. גם קריירה בתחום של ...
סכיזופרניה ושעמום, איך שעמום יוצר מחלות נפשיות? למה שעמום יוצר הפרעות אישיות? איך שעמום יוצר סכיזופרניה? איך לטפל בסכיזופרניה? איך מתפתחת סכיזופרניה? איך נוצרת סכיזופרניה? איך מתפרצת סכיזופרניה? ריפוי בעיסוק, תעסוקה וסכיזופרניה
סכיזופרניה ושעמום, איך שעמום יוצר מחלות נפשיות? למה שעמום יוצר הפרעות אישיות? איך שעמום יוצר סכיזופרניה? איך לטפל בסכיזופרניה? איך מתפתחת סכיזופרניה? איך נוצרת סכיזופרניה? איך מתפרצת סכיזופרניה? ריפוי בעיסוק, תעסוקה וסכיזופרניה
... איך מתפתחת סכיזופרניה? איך נוצרת סכיזופרניה? איך מתפרצת סכיזופרניה? ריפוי בעיסוק, תעסוקה וסכיזופרניה איך שעמום יוצר סכיזופרניה ומחלות נפשיות? אחת הסיבות ... סיכון גבוה שהמוח יבחר בדרך הלא בריאה - המצאת קונפליקטים דמיוניים. מה הסכנה באי - תעסוקה לסובלים מסכיזופרניה? אחד הדברים שאליעד מדגיש במיוחד הוא שסכנה גדולה מאוד קיימת אצל אדם שאובחן כסכיזופרן כאשר הוא נמצא במצב של חוסר תעסוקה או לימודים. עבור סכיזופרן או אדם עם נטייה לכך, חוסר פעילות הוא ... להשתעמם וכך להקטין את הסיכון להתפרצות או החרפה של ההפרעה. איך לטפל בסכיזופרניה דרך תעסוקה וריפוי בעיסוק? אליעד מציין שטיפול אפקטיבי בסכיזופרניה הוא ריפוי בעיסוק ותעסוקה. כאשר אדם עם סכיזופרניה נמצא במסגרת מסודרת ומועסקת, יש סיכוי טוב יותר למנוע את התדרדרות מצבו. ריפוי בעיסוק ותעסוקה יכולים להיות כל דבר שממלא את הזמן ואת הראש של האדם, כגון עבודה, ... לשליטה בהפרעה ולניהול חיים יציבים ובריאים יותר. לסיכום, לפי אליעד כהן, שעמום וחוסר תעסוקה הם סיבות מרכזיות לכך שאנשים מפתחים סכיזופרניה או מחלות נפשיות ... שמעסיקות את מוחו בצורה בריאה. איך שעמום גורם לסכיזופרניה? טיפול בסכיזופרניה דרך תעסוקה למה המוח מייצר הזיות בשעמום? האם חוסר מטרה יכול לגרום להפרעות ...
יעוץ לעסקים, קבלת החלטות בעסקים, החלטות עסקיות, אימון עסקים, פיתוח עסקים, יעוץ עסקי, לקבל החלטות בעסק, איך לפתח את העסק? איך למכור יותר? פחד בעסקים, בחירת תעסוקה, אימון קריירה
יעוץ לעסקים, קבלת החלטות בעסקים, החלטות עסקיות, אימון עסקים, פיתוח עסקים, יעוץ עסקי, לקבל החלטות בעסק, איך לפתח את העסק? איך למכור יותר? פחד בעסקים, בחירת תעסוקה, אימון קריירה
... לעסקים, קבלת החלטות בעסקים, החלטות עסקיות, אימון עסקים, פיתוח עסקים, יעוץ עסקי, לקבל החלטות בעסק, איך לפתח את העסק? איך למכור יותר? פחד בעסקים, בחירת תעסוקה , אימון קריירה איך הפחד משפיע על ההחלטות העסקיות שלנו? הסיבה המרכזית שגורמת לאנשים לקבל החלטות לא נכונות בעסקים, לפי אליעד כהן, היא הפחד. אדם יכול לרצות להקים עסק, להיות עצמאי, אך בפועל הוא מוצא עצמו בוחר במסלול של לימודים או תעסוקה אחרת, רק בגלל הפחד להתמודד עם האפשרות של כישלון עסקי. הפחד הזה, בין אם הוא מודע ובין אם הוא תת - מודע, גורם לאנשים לבחור ...
פסיכוזה פרנואידית, טיפול בסכיזופרניה פסיכוזה, מחלת הרדיפה, מתנכלים לי, עוקבים אחרי, רודפים אותי, רודפים אחרי, מנסים לפגוע בי, חשדנות יתר, אישיות פרנואידית, שיגעון רדיפה, איך נוצרת הפרעה נפשית? ממה נובעת פרנויה? רוצים לפגוע בי
פסיכוזה פרנואידית, טיפול בסכיזופרניה פסיכוזה, מחלת הרדיפה, מתנכלים לי, עוקבים אחרי, רודפים אותי, רודפים אחרי, מנסים לפגוע בי, חשדנות יתר, אישיות פרנואידית, שיגעון רדיפה, איך נוצרת הפרעה נפשית? ממה נובעת פרנויה? רוצים לפגוע בי
... מפסיכוזה פרנואידית? כדי לעזור לאדם הסובל ממחשבות שווא פרנואידיות, יש צורך להבין מה השורש האמיתי לבעיה. יש שתי דרכים מרכזיות לבדוק זאת: חוסר משמעות ותעסוקה: אם האדם חי ללא מטרות ואתגרים, הפתרון הוא ליצור עבורו משמעות אמיתית ... עם הסבל המודחק. סיכום והמלצות להתמודדות עם מחשבות שווא ופרנויה: לסיכום, ההסבר של אליעד כהן לפסיכוזה פרנואידית מתמקד בשני גורמים מרכזיים: חוסר משמעות ותעסוקה בחיים, והדחקת טראומות או כאב פנימי. הטיפול וההתמודדות צריכים להתמקד ... כי שכנו עוקב אחריו, פועל נגדו, או עושה לו דברים בלתי הגיוניים, כמו להביט בו דרך הקיר עם זכוכית מגדלת. נשאלת השאלה: מהיכן מגיעות מחשבות אלו? המוח מחפש תעסוקה המוח האנושי בנוי כך שהוא תמיד מחפש אתגרים ותעסוקה. אדם זקוק למטרות ולמשימות בחייו כדי להרגיש שהוא קיים. כאשר אדם חסר תעסוקה משמעותית, מוחו עלול להתחיל להמציא בעיות. יש להבדיל בין להעביר את הזמן לבין תעסוקה משמעותית. אדם שצופה בטלוויזיה כל היום אינו בהכרח עסוק, אלא פשוט ממלא את זמנו בפעילות פסיבית. לעומת זאת, אדם בעל מטרות מוגדרות ואתגרים אמיתיים עסוק בפעילויות שמעניקות לו תחושת משמעות. המוח מחפש אויבים כחלק מהצורך לייצר תעסוקה ואתגרים, המוח מחפש אויבים להתמודד עמם. אם לאדם אין בעיות ממשיות, מוחו ... מדומים. כך הוא עלול להשתכנע שהשכן עוקב אחריו, שהממשלה נגדו, או שכל הסביבה פועלת לרעתו. מה הפתרון? אם הסיבה להזיות ולמחשבות הלא - מציאותיות היא חוסר בתעסוקה משמעותית, הפתרון הוא להעניק לאדם מטרות ואתגרים ממשיים. יש להדגיש כי לא ... לעיתים כהזיות או מחשבות שווא. כיצד ניתן להתמודד עם המצב? כדי לעזור לאדם הסובל מהזיות ומחשבות שווא, יש לברר מהו המקור האמיתי של תחושותיו. האם מדובר בחוסר תעסוקה? האם מדובר בכאב פנימי שהודחק? אם הסיבה היא חוסר משמעות, יש לעזור לו ... משמעותיות. אם מדובר בהדחקה של טראומה, יש צורך בתהליך טיפולי שיעזור לו להתמודד עם כאבו. סיכום שני ההסברים המרכזיים להתפתחות מחשבות שווא והזיות הן: חוסר בתעסוקה ובמטרות - המוח מחפש אתגרים ולכן ממציא אויבים. סבל פנימי או טראומה ... אותי, מציצים לי, שונאים אותי, רוצים לעשות לי רע, רוצים להזיק לי, שעמום והפרעות נפשיות, הדחקה והפרעות נפשיות, שעמום וסכיזופרניה, הדחקה וסכיזופרניה, חוסר תעסוקה והפרעות נפשיות, טראומה וסכיזופרניה ...
מה לענות לאנשים? מרגיש ניצול, מרגיש שמנצלים אותי, מרגיש שמסנגרים אותי, רטוריקה, איך לנצח בויכוח? על מי מוטל נטל ההוכחה, בעיות בעבודה, בעיות במשפחה, איך לענות לאנשים?
מה לענות לאנשים? מרגיש ניצול, מרגיש שמנצלים אותי, מרגיש שמסנגרים אותי, רטוריקה, איך לנצח בויכוח? על מי מוטל נטל ההוכחה, בעיות בעבודה, בעיות במשפחה, איך לענות לאנשים?
... תעשה את זה ואז הוא אמר תגיד לי מה נראה לך שאם ככה וככה זה אומר שאין לי עבודה מה אתה חושב שאין לי תעסוקה. הבנתם את הסיפור שהיה? ש: לא הבנתי עוד פעם אני בפשט לא הבנתי. אליעד: מישהו בא נגיד יושב רואה ... קודם כל? ש: שהם הם כן יגידו לו כן תאר לך, יש לך מעט זמן. אליעד: לא אבל יש לי חיים לא נכון יש לי תעסוקה, מה הבעיה? ש: שזה יוצר איזה סוג של אתה אומר להם לא. אליעד: לא אין בעיה בהנחה שאתה רוצה להגיד ... אוקי טוב הוא לא יעזור לי כי יש לו עבודה אבל אם לא הייתה לו עבודה הוא היה עוזר לי, אבל אם לא היה לו תעסוקה הוא היה עוזר לי לא מי החליט את זה כאילו. ועכשיו ואז בעצם מה אוטומטית קופץ לשומע רגע אבל יש לו עבודה יש לו תעסוקה? הפוקוס לא צריך עליך אם יש לך חיים משל עצמך הפוקוס לא צריך להיות עליך אם יש לך עבודה, הפוקוס ...
לחזור לאקסית, איך להראות לה שאני לא אובססיבי? איך לשתול מחשבות לאקסית? איך להראות לה שהשתנתי? לצאת עם אחרות, לגרום לאקסית לקנא, לגרום לאקסית לחזור אליך, לצאת עם בחורות אחרות, להעביר מסרים לאקסית, לתת ספייס
לחזור לאקסית, איך להראות לה שאני לא אובססיבי? איך לשתול מחשבות לאקסית? איך להראות לה שהשתנתי? לצאת עם אחרות, לגרום לאקסית לקנא, לגרום לאקסית לחזור אליך, לצאת עם בחורות אחרות, להעביר מסרים לאקסית, לתת ספייס
... הסימפטום של זה זה לא רק שהוא לא מתקשר זה גם שיש לו תחביבים זה גם שיש לו תעסוקה וגם הרבה דברים ולכן תתחיל באמת לשנות את עצמך תיצור תחביבים תיצור תעסוקה תעשה דברים ואת זה אתה כן יכול לידע אותה. איך אתה יכול לידע אותה לדוגמה בפסייבוק תשתף ... הכל למה כי הם לא שווי ערך אליה. עכשיו לכן בן אדם צריך לפתח תחביבים או תעסוקה או משהו שתהיה מתקרבת או שוות ערך לטוב שהוא מקבל ממנה זה הבנו את הנקודה יפה, עכשיו ... לה יש לי עכשיו תחביב שהוא נקרא כדורגל אוקי סבבה וואלה יש לו חיים יש לו גם תעסוקה כדורגל אבל כשהיא רואה את זה היא אומרת אוקי יש לו תחביב שנקרא כדורגל ואני עכשיו יכולה ...
קורונה ודיאטה, קורונה והשמנה, קורונה ושמירה על המשקל, איך לשמור על המשקל בסגר הקורונה? איך לא לעלות במשקל בתקופת הקורונה? איך לא להשמין בסגר הקורונה? איך להתמודד עם אכילה רגשית? איך להפסיק התמכרות לאכילה? תזונה נכונה
קורונה ודיאטה, קורונה והשמנה, קורונה ושמירה על המשקל, איך לשמור על המשקל בסגר הקורונה? איך לא לעלות במשקל בתקופת הקורונה? איך לא להשמין בסגר הקורונה? איך להתמודד עם אכילה רגשית? איך להפסיק התמכרות לאכילה? תזונה נכונה
... מהצורך להתמודד עם רגשות של שעמום, חרדה או עצב. אליעד מציע למצוא תעסוקה שתמנע את השעמום, בכך שהאדם יתחייב לפתח תחום לימוד חדש או עיסוק כלשהו שימלא את הזמן. הוא מציע למנוע את הזמן הפנוי, שבו לא ... לפתור את זה בחמש דקות. אבל יש דבר פרקטי שאפשר לעשות מיד: למצוא תעסוקה שתמנע את האכילה מתוך שעמום. כשיש לאדם שעמום, כעס או חוסר מעש, הוא עשוי לפנות לאוכל כדי למלא את החוסר. לכן מי שרוצה לצמצם אכילה ולמנוע השמנה חייב למצוא לעצמו מטרות ותעסוקה בבית. איך תעסוקה ומטרות אישיות עוזרות לצמצם אכילה? אם היית שכיר לפני הקורונה ועכשיו אתה לא עובד, או שפשוט אין לך מה לעשות, אתה עלול למצוא את ... בעסק בדרך כלשהי. הרעיון הוא להימנע ממצב שבו כל היום פנוי ואין תעסוקה, כי אז ההתעסקות באוכל תגבר. האם ספורט או צפייה בסדרות יכולים למלא את כל הזמן? חשוב לציין שספורט הוא דבר טוב, אבל יש גבול לכמה ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על תעסוקה
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: תעסוקה, איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? דיכאון? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בדידות? מועקות נפשיות וייאוש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: תעסוקה, איך להצליח בראיון עבודה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחנך ילדים? איך להאמין בעצמך? איך לשתול מחשבות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למצוא זוגיות? איך לשפר את הזיכרון? איך לקבל החלטות? איך לנהל את הזמן? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעריך את עצמך? איך לשנות תכונות אופי? איך לעשות יותר כסף? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: מה המשמעות של החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם באמת הכל לטובה? למה העולם קיים? למה יש רע בעולם? מי ברא את אלוהים? בשביל מה לחיות? למה לא להתאבד? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להנות בחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם אפשר לדעת הכל? האם יש בחירה חופשית? אולי אנחנו במטריקס? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם הכל אפשרי? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ נפשי, מאמן אישי לימודים, אימון אישי לילדים נוער והורים בנושאי תעסוקה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1211 שניות - עכשיו 08_07_2025 השעה 15:26:37 - wesi4