בשנים האחרונות לא מעט נכתב ונאמר אודות תופעות הפרעות קשב וריכוז adhd בקרב ילדים וילדות, ובכלל באוכלוסייה הרחבה. לפי הערכות מדובר על תופעה רווחת בקרב 10 אחוז מהאוכלוסייה. כאשר רק חלקה מתמודדת איתה בצורות שונות, בין היתר באמצעות טיפול תרופתי או מפגשים עם מטפלים.
בעיה זו שהתסמינים הבולטים שלה הם קשיי קשב וריכוז, היפראקטיביות ואימפולסיביות, עלולה להתפתח בחמש השנים הראשונות לחיינו, וללא טיפול מתאים היא עלולה לא להיעלם לעולם. כך היא משפיעה עלינו בלימודים, עבודה, זוגיות ובכל מערכת יחסים אחרת, וכן בחיי היום יום. אחד הסממנים שהפרעות קשב וריכוז יוצרות הן הפרעות רגשיות.
מה זה הפרעות רגשיות
הפרעות רגשיות מוגדרות בצורה רחבה כשינויים חדים במצבי רוח, כולל מצבים של חרדות ודיכאון מתמשך. תופעה זו מוכרת הן בקרב ילדים והן בקרב מבוגרים שסובלים מהפרעות קשב וריכוז ואינם מטפלים בזה. ההסברים להופעתן של הפרעות רגשיות זו תחושת התסכול שחשים הילדים או המבוגרים כתוצאה מכך שהם סובלים מהפרעות קשב וריכוז, הפרעות שמונעות מהם להתקדם ולהגיע להישגים שונים בחיים.
בין היתר, זה יכול לנבוע כתוצאה מכישלונות בלימודים, בעיות בתפקוד החברתי, חוסר יכולת לענות לצרכי המשפחה והחברה, חוסר עמידה ביעדים מסוימים ועוד. מדובר על דברים בסיסיים לפעמים, שכל אחד מאיתנו בנוי מהם, ויוצר לעצמו דרך מסוימת בעזרת מאפיינים אלו. לכן כאשר לא עומדים בכך, אזי שמצטבר תסכול רב שיכול ליצור הפרעות רגשיות.
כיצד באות לידי ביטוי הפרעות רגשיות?
כפי שאמרנו, אותן הפרעות עלול להגיע למצבים של תסכול, דיכאון, חרדות קשות ועוד. התנהגות זו יכולה לבוא לידי ביטוי במצוקה אישית קשה, הסתגרות, תחושת אכזבה, קושי לעשות התאמות לצרכי המשפחה והחברה, גילוי תוקפנות, עקשנות, התקפי זעם, נטייה להערכה עצמית נמוכה ויתרה מזו, זה יכול להשפיע מבחינה פיזית, למשל כאבי בטן, ראש ועוד.
חשוב להבהיר, מרבית המומחים טוענים שהפרעות רגשיות אינן בהכרח עוברות מהילדות לבגרות, אך בהיעדר טיפול נכון, הן עלולות להשפיע על תהליך ההתפתחות וליצור בעיות אישיות וחברתיות. לכן חשוב מאוד לשים לב אם ילדכם סובל מהפרעות רגשיות ולהתייחס לזה בהתאם, כמה שיותר מהר.
בעיה זו שהתסמינים הבולטים שלה הם קשיי קשב וריכוז, היפראקטיביות ואימפולסיביות, עלולה להתפתח בחמש השנים הראשונות לחיינו, וללא טיפול מתאים היא עלולה לא להיעלם לעולם. כך היא משפיעה עלינו בלימודים, עבודה, זוגיות ובכל מערכת יחסים אחרת, וכן בחיי היום יום. אחד הסממנים שהפרעות קשב וריכוז יוצרות הן הפרעות רגשיות.
מה זה הפרעות רגשיות
הפרעות רגשיות מוגדרות בצורה רחבה כשינויים חדים במצבי רוח, כולל מצבים של חרדות ודיכאון מתמשך. תופעה זו מוכרת הן בקרב ילדים והן בקרב מבוגרים שסובלים מהפרעות קשב וריכוז ואינם מטפלים בזה. ההסברים להופעתן של הפרעות רגשיות זו תחושת התסכול שחשים הילדים או המבוגרים כתוצאה מכך שהם סובלים מהפרעות קשב וריכוז, הפרעות שמונעות מהם להתקדם ולהגיע להישגים שונים בחיים.
בין היתר, זה יכול לנבוע כתוצאה מכישלונות בלימודים, בעיות בתפקוד החברתי, חוסר יכולת לענות לצרכי המשפחה והחברה, חוסר עמידה ביעדים מסוימים ועוד. מדובר על דברים בסיסיים לפעמים, שכל אחד מאיתנו בנוי מהם, ויוצר לעצמו דרך מסוימת בעזרת מאפיינים אלו. לכן כאשר לא עומדים בכך, אזי שמצטבר תסכול רב שיכול ליצור הפרעות רגשיות.
כיצד באות לידי ביטוי הפרעות רגשיות?
כפי שאמרנו, אותן הפרעות עלול להגיע למצבים של תסכול, דיכאון, חרדות קשות ועוד. התנהגות זו יכולה לבוא לידי ביטוי במצוקה אישית קשה, הסתגרות, תחושת אכזבה, קושי לעשות התאמות לצרכי המשפחה והחברה, גילוי תוקפנות, עקשנות, התקפי זעם, נטייה להערכה עצמית נמוכה ויתרה מזו, זה יכול להשפיע מבחינה פיזית, למשל כאבי בטן, ראש ועוד.
חשוב להבהיר, מרבית המומחים טוענים שהפרעות רגשיות אינן בהכרח עוברות מהילדות לבגרות, אך בהיעדר טיפול נכון, הן עלולות להשפיע על תהליך ההתפתחות וליצור בעיות אישיות וחברתיות. לכן חשוב מאוד לשים לב אם ילדכם סובל מהפרעות רגשיות ולהתייחס לזה בהתאם, כמה שיותר מהר.