... אצל מאמנים אישיים. הנקודות שלהלן אמורות להוות שיקול מכריע אצלך בעת בחירת מאמן אישי. להשיג חיובי רק דרך חיובי! שיטות אימון שונות טועות ותופשות כי כדי לגרום לך להשתפר, עליהן להפוך אותך לאפס בעיני עצמך ולאחר מכן להטמיע בך את ... לך למצוא בעצמך נקודות חיוביות שמהן תשאב את הכוח והרצון להשתפר ולהיות טוב יותר. קודם להבין ורק אחכ ליישם! שיטות אימון שונות טוענות כי עליך קודם כל ליישם את השיטה גם בלי להבין אותה בדיוק ורק אחכ לשאול ואולי להבין. ... את היכולת להיות טוב יותר בזכות עצמך ובזכות הנקודות החיוביות שיש בך כבר היום. להשתפר בכל התחומים בחיים במקביל! שיטות אימון שונות מתיימרות לספק לך עצה טובה למקרה הספציפי שלך שבו אתה רוצה להתאמן בלבד. לאחר אימון בשיטה בתחום מסוים ... כדי להשיג מטרות בתחומים אחרים בחייך. העצות ששיטות אלו מציעות לך, במקרים רבים אינן מעבר לעזרה ראשונה ולא כלום, שיטות אימון אלו לא מגיעות לשורש של הפתרון ולא משפרות את דפוסי החשיבה שלך מהשורש אלא רק מבחוץ ומתאימות במקרה הטוב ...

... עם אבל ואובדן השגת מטרות הפרעות אכילה מה עושים בטיפול כזה? NLP תהליך דרך הנחיה להבדיל מטיפולים שונים ואפילו משיטות אימון לחיים, ה - NLP מתבצע דרך תהליך הנחיה מובנה בעזרת התת מודע. וממוקד מטרה. אחת מהנחות היסוד הן כי ...

... מנסים להשיג הארה, קיימת הסכנה להצמד להארה, בעוד שכדי להגיע להארה יש לעזוב אפילו שאיפות ותפיסות של הארה. לכן שיטות האימון (כלומר אימונים למען מטרה כלשהי) חסרות תועלת ויכולים אפילו להפריע להארה. דוגן מסביר שקיימת זהות עצמית בין תרגול זן ...