ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה פנימיות ✔העלאת המוטיבציה - מהי מוטיבציה וכיצד ביכולתנו לשלוט במנגנון המוטיבציה הפנימי שלנו? ✔אם נעצור לרגע ונתבונן, נגלה שמוטיבציה היא מושג...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖨העלאת המוטיבציה - מהי מוטיבציה וכיצד ביכולתנו לשלוט במנגנון המוטיבציה הפנימי שלנו?
אם נעצור לרגע ונתבונן, נגלה שמוטיבציה היא מושג המתאר את מידת עוצמת הרצון שלנו לביצוע פעולה או להשגת מטרה כלשהי. וביחס למה נקבעת מידת העצמה של הרצון שלנו לפעולה או השגת מטרה?

הרצון לביצוע פעולה נקבע ביחס לשיעור ההרגשה הטובה הצפויה שנקבל, ככל שאנחנו חושבים שהשגת מטרה מסוימת תגרום לנו להרגיש טוב יותר, כך מידת הנמרצות שלנו להשיג את המטרה הזו גדלה.

ומהי הדרך לשכנע את עצמנו שהשגת מטרה מסוימת תעשה לנו טוב? כדי להבין זאת ניקח לדוגמה סיטואציה המוכרת לרובנו: אנחנו רוצים לעורר את רצון חברנו ולשכנע אותו לבוא איתנו לפעילות מסוימת, למשל לשכנע אותו לבוא איתנו לסרט.

מה נעשה כדי לעורר בו את הרצון לשינוי? לשם כך עלינו למצוא סיבות שיגרמו לו לחשוב שאם יבחר לבוא איתנו, הוא ירגיש טוב יותר מאשר אם יבחר להישאר בבית או כל חלופה אחרת.

לשם הנוחות נחלק את סוגי הסיבות להעצמה והגברת המוטיבציה הפנימית שלנו לארבע סוגים עיקריים:

1. כמות הסיבות - מספר רב של סיבות שאינן בעלות השפעה בנפרד, אך בצירופן יחדיו הן יוצרות השפעה על תת ההכרה של השומע ומניעות אותו להטות דעתו ולפעול כרצוננו.

2. איכות הסיבה - ביכולתנו לנסות ולפתות את חברינו באיכות הסיבה, אם נאמר לו למשל שהסרט הזה ישנה את כל תפיסת עולמו, בזה סיפקנו לו סיבה איכותית ויתכן מאוד שזה יעורר ויגביר את רצונו מאוד.

3. סיבת הדמיון - נספר לו על הסרט בהתלהבות שתגרום לו לצייר בדמיון תמונה שתעורר בו חוויה חיובית ומסקרנת, תמונה שתעורר בו הרגשה טובה.

4. סיבת המניפולציה - הנעה באמצעות סיבות שליליות כמו למשל רגשות אשמה, יתכן וזה יגרום לו לחשוב שעדיף לו לבוא איתנו לסרט מאשר להיענש מהמצפון.

וכך פועל מנגנון ההנעה - מנגנון המוטיבציה הפנימי שלנו ולכן אם נרצה להגביר בעצמינו מוטיבציה, עלינו להכיר את עצמנו ולדעת אליו סיבות מניעות אותנו יותר ואילו פחות.

ומכאן כל שעלינו לעשות, זה לספק לעצמינו סיבות משכנעות בשעה שנרצה בכך, זה אומנם יכול להיראות כמו סוג של מניפולציה עצמי, אבל אין בזה באמת משהו רע.

נקודה חשובה לסיום: סיבות שליליות מניעות אותנו לפעולה מתוך פחד. עלינו להיות מודעים ולזכור שכל דבר משתמע לשני פנים. וכל סיבה שלילית, מנקודת מבט הפוכה היא חיובית.
ביחס למה עוצמת הרצון להישאר להשיג את המטרה להרגיש טוב להלקות את עצמך חוויה חיובית לגרום לעצמך מוטיבציה פנימית מטרה מושגים איך לשלוט לשלוט מוטיבציה פנימיות
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על פנימיות
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: פנימיות, איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: פנימיות, איך לשנות תכונות אופי? איך להעריך את עצמך? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להאמין בעצמך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בזוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לקבל החלטות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למצוא זוגיות? איך לפרש חלומות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך ליצור אהבה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם גירושין? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשפר את הזיכרון? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? האם יש או אין אלוהים? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם לדומם יש תודעה? אולי אנחנו במטריקס? איך להנות בחיים? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש משמעות לחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה לא להתאבד? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות מאושר? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם הכל אפשרי? האם יש בחירה חופשית? איך להיות הכי חכם בעולם? מי ברא את אלוהים? האם באמת הכל לטובה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
למה היא חושבת שאני רוצה ממנה רק סקס? טיפים למכירות באינטרנט כמה זמן יש בשנייה? שימוש במילה להיות באיזון מה אני רוצה לעשות בחיים? לטפל בחרדה למה דתיים מפחדים? אהבה עצמית על תנאי האם ביטחון עצמי משפיע? אוהב אותה אבל לאהוב עם תנאים אושר עילאי חוסר אושר אמיתי מטרות שאינן קשורות לזוגיות ניתוח תהליך משיכה להחליט לפי העתיד מתלבטת אם להיפרד להתמודד עם משבר להתמודד עם עבודה לא מצליח להתרכז האם אפשר לפחד להיכשל ולהצליח? איך למכור את המוצר הכי יקר? שיטות שכנוע של מחזירים בתשובה הילד משתמש במריחואנה התנהגות כפייתית אצל ילדים גישה רוחנית ברמת תת המודע טיפול בטראומה חברתית הדחקה של התמכרות איך לחזור אחרי בגידה? איך לא לפחד להתחיל עם האקס? תרגילים פונקציונליים מהם התרגילים הטובים ביותר? האם הספר להיות אלוהים? המלצה על הספר להיות אלוהים מורים מוארים להיות מואר לחזור להיות אלוהים נכתב הספר להיות אלוהים מה אפשר לעשות עם כסף? כסף לא מביא אושר מהות החיים מטרת החיים איך לא לשתול מחשבות שליליות? חשיבה חיובית בחירה בין טוב לרע לסבול כשאין בחירה חופשית ראשית היקום הארץ במרכז היקום עוד נושאים ...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ נפשי מומלץ, אימון אישי לזוגיות, מאמן אישי מומלץ בתחום פנימיות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.2656 שניות - עכשיו 10_01_2026 השעה 09:09:20 - wesi4