ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה פחד מפני המוות ✔על הדברים החשובים באמת / חיים שפירא ✔לפני כשנתיים כתבתי על ספרו המרנין של ד"ר חיים שפירא "בעקבות אליס" בעקבות...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖨על הדברים החשובים באמת / חיים שפירא
לפני כשנתיים כתבתי על ספרו המרנין של ד"ר חיים שפירא "בעקבות אליס" בעקבות סדרת הרצאות בגלי צהל במסגרת "האוניברסיטה המשודרת" הוא ניתח את הספר האהוב הזה לכן שמחתי מאוד להיתקל בספר חדש שלו המכיל בתוכו שלושה "ספרים" עליהם הוא מדבר.

פו הדוב, אליס, והנסיך הקטן. שלושת ספרי הילדים שלחלק גדול היוו מאין תנ"ך של ימי התבגרותם וגם הרבה אחרי. אני חושב שקראתי לפחות שניים מהם עשרות פעמים.

ספרו הקודם שלא ניתח ספרי ילדים עסק בתורת המשחקים. שפירא הוא ד"ר למתמטיקה ודוקטורט שני בהוראת מדעים. הוא מרצה אהוב המקיים הרצאות שלא רק במסגרת האוניברסיטה, אלא גם לקהל הרחב. כדאי לעקוב.

מכיוון שמלבד מתמטיקה הוא עוסק גם בפסיכולוגיה ופילוסופיה הספר הזה, כמו שאפשר להבין משמו עוסק בצד הפילוסופי של היצירות. או ליתר דיוק, הוא משתמש בספרים הללו כדי לבסס את דעותיו, ומה קל יותר מלהשתמש בפו, באליס או בנסיך.

הספר מביא המוני ציטטות של אנשי רוח מכל המאות וממיני שטחים שונים וכולם על מנת לעזור לו להסביר או להראות שהכל כבר נאמר בדרכים אחרות על ידי אחרים. צריך רק לחפש לקרוא ולצטט במקום הנכון. וכמו כתיבתו הקולחת ואם אפשר לקרוא לה אפילו מבדרת וקלילה, כך גם הציטטות שחיפש ומצא.

הספר הראשון זה על פו הדוב, עוסק באושר. כותרת המשנה שלו היא חוכמה מהי? פו הדוב פוגש את וודי אלן, וכבר הכותרת מבטיחה רבות.

אושר. כולם מחפשים אותו ולמעשה לא יודעים מהו.

לימודי סטטיסטיקה הם שעורים שסטודנטים משתעממים בו. מוכרת הדוגמה שהיה נותן מורה אחד לסטטיסטיקה, אם בחדר אחד יושבות שמונה בתולות ואישה אחת בחדר התשיעי אפשר יהיה להגיד סטטיסטית שבחדר יושבות תשע נשים בחודש הראשון. אפשר? אבל לא זה מה שחשוב לצורך העניין כרגע.

אם צריך לנתח מישהו לא חייבים להרדים אותו. מספיק שייתנו לו ספר סטטיסטיקה לקרוא והוא יירדם, לא ירגיש בניתוח ואולי לא יתעורר אפילו. כך מתחיל שפירא את המסע אל פו הדוב.

במבדק סטטיסטי על מספר הספרים בחנויות במקום הראשון מבחינה מספרית עומדים ספרי בישול. במקום ראשון בחנויות הספרים. מעם הספר הפכנו להיות עם ספרי הבישול.

"כי תבוא אל בית אישה וראית ספרייה מרשימה של ספרי בישול על מדף מטבחה, הזמן מיד מקום במסעדה" אך לא על ספרי בישול הולך לדבר שפירא.

במקום השני עומדים ספרי ההדרכה לאושר. "מהות האושר", "בזכות האושר", "אושר בעזרת קבלה", "החסיד שמכר את המרצדס" ו"הנזירה שקנתה יגואר". "פרוזאק במקום פרויד", "אפלטון במקום פרוזאק", "מי הרים את העוגייה שלי" ועוד ועוד.

ברור הרי שאין תועלת במדריכי אושר, ובכל זאת הם נחטפים מהמדפים. ידע יכול לעזור לשלוח חללית לחלל, בכל הנוגע לאושר אין בו תועלת. "אין טיולים מאורגנים אל האושר. לאושר מוביל שביל צר שספק אם יש בו מקום אפילו לאדם אחד - נבוקוב"

כשהיינריך היינה נשאל מה יהיה היום המאושר בחייו תיאר כפר במרומי הר, ארוחת בוקר, קפה טוב, נוף נפלא. אך זו עדיין איננה פסגת האושר, במחשבה שניה הוסיף, כדי לעשות את היום מושלם צריך שתהייה לפני הבית שדרת עצים ועל כל עץ תלוי בן אדם ששנאתי בחיי, שובב המשורר לא?

אלוהים יסלח לי. זו מלאכתו.

מעבר להתבדחות, אנחנו לא יודעים מהו אושר בשבילנו, כל אחד לחוד.

לפתיחת החלק העוסק בפו ובאושר מביא שפירא את הציטוטים הללו: כל ספר טוב הוא ראי - אתה רואה בו את עצמך. מה אתה עושה כשאתה קם בבוקר? את אותם הדברים אבל לאט (שלום חנוך) אדם קם בבוקר ובוקר בו לא קם. (דוד אבידן) ולמה בוקר? כי בספרי אושר אחת העצות היא לקום בבוקר עם חיוך. ומי שמתעורר באופן טבעי עם חיוך לא צריך ספר הדרכה לאושר.

חזרזיר שואל את פו מה הדבר הראשון שאתה חושב עליו כאשר אתה קם בבוקר

הדבר הראשון שאני חושב עליו הוא איך לעשות כלום כל היום ולאכול כמויות עצומות של דבש.

ועל מה אתה חושב חזרזיר?

אני חושב איזו הרפתקה נפלאה מחכה לי היום.

תראה איזה יופי חזרזיר, שנינו חושבים על אותו דבר.

אוסקר ויילד אמר לא לעשות כלום זו הפעילות הקשה ביותר והרוחנית ביותר על אדמות.

אנשים יגידו תמיד, כשאינך עושה כלום אתה מבזבז את הזמן. הזמן הרי מתבזבז ממילא מעצמו. לאיש, ולא חשוב כמה עשה, אין יתרות זמן בבנק. הזמן מבזבז אותנו ולא אנחנו אותו. הזמן איננו עובר הוא נשאר, אנחנו עוברים.

פו הדוב - ציור קיר מאת שלומי ישראל

"אין לכם מה למהר. לביקור אצל אלוהים כולם מגיעים בזמן. עד היום לא היו איחורים, גם מחר לא יהיו" (ולדימיר ויסוצקי)

זוכרים את משל הנמלה והצרצר, היא שעבדה כל הקיץ ואספה אוכל לחורף והוא ששר ורקד וכשבא החורף נשאר רעב. שפירא נותן לנו כמה אפשרויות למוסר השכל שונה מהמקובל.

לה פונטיין אמר מי שטרח בערב שבת יאכל בשבת. שזו הפרשנות הפשוטה והמקובלת.

דני קרמן מאייר הספר הוסיף משפט משלו "מי שאוהב לשיר ולרקוד צריך לבחור חברים מתאימים יותר מנמלים חסרות תרבות".

שפירא מוסיף מוסר השכל לו פו היה מסביר. בחורף, לנמלה היה אוכל אבל הייתה סגורה בבית. פתאום הופיעה מכונית פררי נהוגה על ידי הצרצר ומסביר לה, רקדתי ושרתי עד שהזמינו אותי לאופרה, ועכשיו אני בדרכי לאופרה בפריס. הנמלה מקבלת את הזמנת הצרצר לנסוע אתו לפריז.

איה לעומת זאת מספר את הסיפור כך. הצרצר בא בחורף לבקש קצת מזון מהנמלה והיא גוערת בו, תוך כדי הגערות עובר שם איש ודורך על שניהם.

פו בא לבקר את שפן, דופק על דלתו ואיש אינו עונה, הוא דופק שוב ומישהו צועק מבפנים אני לא בבית תפסיק לדפוק. פו חושב זמן מה ומגיע למסקנה

אני שמעתי קול, לכן יש שם מישהו.

ואם כבר פרפראזה על דקרט, אולי המשפט המפורסם צריך להתנסח כך אני חושב משמע אני קיים, אני חושב. ואולי - אני קיים משמע אני חושב. ועוד אפשרות - לפעמים אני חושב ולפעמים אני קיים.

בסופו של דבר שפן פותח לפו את הדלת ומזמין אותו לאכול. מה תרצה על הלחם? שמנת או דבש?

ופו עונה מיד, שניהם, וכדי לא להראות גרגרן הוסיף, אבל אל תטרח בעניין הלחם. פו אכל ואכל וכשלא נשאר כלום קם לצאת, אך נתקע בדלת המאורה של שפן. לא לצאת ולא לחזור אחורה. פו תקוע. ידעתי שמישהו מאיתנו אוכל יותר מדי, וזה לא הייתי אני, אומר השפן. ופו עונה זה לא שאני שהשמנתי זו הדלת שלך שנעשתה צרה יותר בזמן שאכלתי.

פו האופטימי והסלחני לעצמו נשאר תקוע בדלת. והארנב שואל אותו, מכיוון שאתה תופס מקום אולי אני אתלה על רגליך האחוריות מגבות רטובות לייבוש? פו מרשה לשפן לנצל אותו ואת רגליו. ובשעה שהמגבות תלויות על רגליו האחוריות, ופו תקוע ומחכה שיחזור וירזה השפן שר לו שירי נכאים.

הסיפור מובא כפתיחה לדיון על שמירת קור רוח ונגד איבוד עשתונות. שפינוזה אמר על הכעס "אל תתרגז או אל תסלח לעולם" פו מאמץ את תורת שפינוזה. הוא לעולם אינו כועס. בכל דקה של כעס אתה מפסיד שישים דקות של שלווה אמר וולדו אמרסון. ופו נשאר שלו, תמיד.

פו וחזרזיר טיילו ביער ת"ק הפרסאות. לחזרזיר נדמה שיש מישהו על אחד העצים. כן, זה יגולר אומר פו.

מה הם עושים היגולרים שואל חזרזיר. כשמישהו עובר מתחת לעץ שלהם, הם נופלים עליו. אולי לא נעבור מתחת לעץ. אולי היגולר יפצע אם יפול. אם לא היגולר, העץ יכול ליפול עלינו. בא נניח שהעץ לא ייפול עונה פו, באמירה פילוסופית עמוקה. פילוסופיה מבית מדרשו של אפיקורוס. שלא כמו שרבים חושבים, אפיקורוס לא שלל את קיומו של אלוהים, הוא לא האמין בהשגחה האלוהית.

לא צריך לפחד מאלוהים, אף כי הוא קיים, אין השגחה אלוהית. אנחנו לא די חשובים כדי שיעניש או יתגמל אותנו. אם אתה מדבר אל אלוהים זו תפילה, אם הוא עונה לך זו סכיזופרניה. "

הפחד האנושי הגדול ביותר הוא הפחד מפני המוות. אפיקורוס אומר: "כל עוד אנחנו כאן, המוות איננו. ברגע שהמוות כאן, אנחנו כבר לא כאן. לא פוגשים אותו כלל. מה יש לפחד ממנו? "

הנושא הכללי של הפרק הוא אושר, ואותו מקיף שפירא מכיוונים שונים. כמו קוואפיס, הוא יודע שהדרך חשובה יותר מהמטרה. ואת הדרך כדאי לעבור עד כמה שיותר בנעימים. והרי פרויד כבר אמר שהאושר לא נכלל בתכנית העשייה של העולם. שטיפול פסיכולוגי לא מתכוון לעשות אדם למאושר אלא לקצת פחות סובל. על האושר חשבו דיברו אמרו כל כך הרבה אנשי רוח. רגעי האושר בחיינו נדירים

בנוגע לאושר ולזוגיות הוא מביא ציטוט מוודי אלן שאמר שכדי לשמור זוגיות מאושרת הוא מקפיד לצאת פעם בשבוע למסעדה, אחר כך לטיול בעיר אחר כך... העניין שומר על הגחלת. הוא שהוא עושה זאת בימי שני ואשתו בחמישי.

"הרבה זוגות נשואים היו חיים באושר לו רק לא חיו יחד" ניטשה.

טעות לחשוב שהפסימיות צבעה שחור. הפסימיות האנושית היא מניפה מרהיבה של צבעים ולעתים גם מצחיקה מאוד. תלוי מי מנסח את דעתו בעניין. סימון וייל שאלה למה כל הפילוסופים הפסימיסטים מתלוננים כל כך על המוות אם החיים גורמים להם רק סבל.

באחת המטלות שנתן שפירא לתלמידיו הם התבקשו להביא את משפטי הייאוש החשובים ביותר בעיניהם.

הוא בחר את עשרת הגדולים. משפטים של לאונרד כהן ו - צ'כוב. גתה ו - ניטשה. עמוס עוז ו - חנוך לוין ועוד כמה. ובמקום הראשון העמיד את משפטו של אלדוס האקסלי "כדור הארץ הוא גיהינום של כוכב אחר" וכולנו יודעים על איזה משפט עשה את הפראפרזה שלו.

בשביס זינגר אמר שכל אידיוט המפזר דעות פסימיסטיות עשוי לזכות בתואר נביא.

הרגשה שרבים יזדהו איתה: האושר לא קיים, זה ברור, ובכל זאת אתה קם בבוקר ומגלה שהוא נעלם לך. רבי נחמן מברסלב, בודהה, מרכוס אורליוס ואחרים התנסחו כל אחד בדרכו כשאמרו "אתה נמצא במקום שבו נמצאות המחשבות שלך. ודא שמחשבותיך נמצאות במקום שאתה רוצה להיות בו".

אולי אירוניה היא האסטרטגיה הנכונה להתייחסות לפסימיות. וודי אין מוכיח שזו בהחלט אפשרות. למי שמצליח לפתח בתוכו אירוניה. אתה מאושר, שאל עיתונאי את שרל דה גול, נראה לך שאני אידיוט ענה הגנרל.

ובאשר לאושר וזוגיות, מה מחפשות נשים ומה גברים. על מכונית של פמיניסטית תמצאו מדבקה אני חושבת לכן אני רווקה. נחמד. אין לי סיבה להתחתן אמרה קתרין הפבורן, למה לי להחליף הערצה של מיליוני גברים בביקורת של גבר אחד. כתשובה לשאלה. רוב הנשים תענינה שהאושר הוא רגע הלידה.

וגברים?

הגבר הוא רק אמצעי בעבור האישה, המטרה היא ילד (ניטשה). אישה רוצה הרבה דברים מגבר אחד, גבר רוצה דבר אחד מהרבה נשים. זה ההבדל

בחברת ביטוח נעשה מחקר שהראה שרוב הנשים רושמות את ילדיהן כמוטבים, גברים את נשותיהם. במחקר הנשים ענו, למה שאשאיר הכל לאשתו השנייה. גברים לא העלו על דעתם שיכול להיות לה בעל אחריו.

כשפו הדוב נשאל על רגע האושר שלו הוא חושב על אכילת דבש אבל אחרי רגע אומר, הרגע המאושר בחיים הוא הרגע לפני אכילת הדבש. זו שנייה שאין דומה לה.

הבאתי כמה פרגמנטים מדבריו של שפירא, רק כדי להטעים את טעם הספר. לא העמקתי.

התמקדתי בפרשנותו של שפירא על פו הדוב. מכיוון שאני אוהב אותו אהבת נפש. מה גם שכמו ששפירא עצמו אומר בספר נכתבו עלי פו אין סוף פרשנויות ועדיין יש מקום לעוד. את פרשנותו של שפירא על אליס כבר כתבתי בעבר, גם אם הרחיב אותה בספר הזה. ואני בוש להודות שהנסיך הקטן עומד רק במקום רחוק יותר. אף פעם לא אהבתי ממש את הסמליות הברורה מדי של הדמויות, כאלו שהפרשנויות עליהן כבר מובנית בדרך הצגתן. אפילו כילד המשלים נראו לי קצת מעושים. אחרי פו הקוב מקום של כבוד תפס אצלי הרוח בערבי הנחל.

שמעתי בזמנו הרצאה של חיים שפירא. הוא מצליח להפוך כל נושא מורכב ככל שיהיה לנהיר. אינני חושב שהוא מפשט דברים אך יש לו דרך להעביר אותם בפשטות וחן. זה גם מה שהוא עושה בספר. הציטטות שהוא מביא, הניתוחים הקלילים. כל כך ברור כל כך נעים לקריאה.
אנושיות מיליונרים פילוסופיה מוות מה זה אושר שובניסטיות צרות פסיכולוגיה ופילוסופיה סכיזופרן גיהנום הוכחה לכך שאין אלוהים דברים חשובים
עבודה משעממת, לא להשתעמם בעבודה, למצוא עניין בעבודה, למצוא עניין בכל דבר, לפתח את השכל, עבודה לא מעניינת, למצוא עניין בדברים
עבודה משעממת, לא להשתעמם בעבודה, למצוא עניין בעבודה, למצוא עניין בכל דבר, לפתח את השכל, עבודה לא מעניינת, למצוא עניין בדברים
...להשתעמם בעבודה, למצוא עניין בעבודה, למצוא עניין בכל דבר, לפתח את השכל, עבודה לא מעניינת, למצוא עניין בדברים איך להפוך עבודה משעממת למעניינת? אנשים רבים מרגישים שמשעמם להם בעבודה, ושואלים איך להפוך עבודה משעממת למעניינת ואיך למצוא עניין בכל דבר שעושים. אליעד כהן מסביר בהרחבה את הבעיה ואת הדרך להתגבר עליה. לדבריו, כאשר אדם משתעמם מהעבודה, זה קורה בעיקר משום שהוא לא רואה את התכלית או המשמעות במה שהוא עושה. במצב כזה, האדם חווה שהפעולות שהוא עושה אינן חשובות או מועילות מספיק, מה שמוביל לתחושת שעמום....
חרדה מהתפרצות חרדה, חרדה גנטית, האם חרדה זה גנטי? חרדה מחרדה, חרדה חברתית, חרדה קיצונית, למה יש חרדה? הפרעת חרדה, השפעה גנטית, חרדה סביבתית, פחד שיצחקו עליך, גלוטופוביה
חרדה מהתפרצות חרדה, חרדה גנטית, האם חרדה זה גנטי? חרדה מחרדה, חרדה חברתית, חרדה קיצונית, למה יש חרדה? הפרעת חרדה, השפעה גנטית, חרדה סביבתית, פחד שיצחקו עליך, גלוטופוביה
...מהתפרצות חרדה, חרדה גנטית, האם חרדה זה גנטי? חרדה מחרדה, חרדה חברתית, חרדה קיצונית, למה יש חרדה? הפרעת חרדה, השפעה גנטית, חרדה סביבתית, פחד שיצחקו עליך, גלוטופוביה מהו המנגנון של חרדה מהתפרצות חרדה? הרצאה זו עוסקת בתהליך שבו אנשים עלולים לפתח חרדה לא רק מהמצבים עצמם, אלא גם מהתחושה של חרדה שתתפרץ. אחד הנושאים המרכזיים שנדונים הוא הקשר בין פחד ממה שיקרה לבין פחד מהתחושה של חרדה עצמה. המהלך של החרדה והלופ של פחדים שמזין אחד את השני מוצג בעזרת דיאלוג בין שני אנשים שמסבירים איך חרדה נגרמת ונשמרת. מהו...
נתינה אובססיבית, רחמנות יתר, נתינת יתר, כעס יתר, ותרנות יתר, טיפול בטראומה, רחמנות עצמית, רחמים עצמיים, הענקת יתר, אהבת הורים לילדים, טיפול באובססיה, אכזריות יתר
נתינה אובססיבית, רחמנות יתר, נתינת יתר, כעס יתר, ותרנות יתר, טיפול בטראומה, רחמנות עצמית, רחמים עצמיים, הענקת יתר, אהבת הורים לילדים, טיפול באובססיה, אכזריות יתר
...יתר, ותרנות יתר, טיפול בטראומה, רחמנות עצמית, רחמים עצמיים, הענקת יתר, אהבת הורים לילדים, טיפול באובססיה, אכזריות יתר מה גורם לאדם לנתינה אובססיבית ורחמנות יתר? נתינה אובססיבית, רחמנות יתר ונתינת יתר הן התנהגויות שאדם יכול לחוות כאשר הוא מנסה באופן בלתי מודע להתמודד עם טראומות או כאבים מעברו. אדם כזה פועל בנחמדות יתר וברחמנות קיצונית כלפי הסביבה, עד כדי מצב שבו הוא מוותר לחלוטין על צרכיו האישיים, חושב רק על האינטרסים של אחרים, ולא מסוגל לשים גבולות בריאים. אליעד כהן מתאר מציאות בה אדם מגיע למצב...
לעזור לעצמך, לקחת אחריות, להיות אלוהים
לעזור לעצמך, לקחת אחריות, להיות אלוהים
...להיות אלוהים איך עוזרים לעצמנו באמת? אליעד כהן מסביר שהמפתח לעזור לעצמך נמצא בכך שתבין שאתה הוא האחראי הבלעדי על המציאות שלך, ושבעצם, אין מישהו אחר שיכול באמת לעזור לך חוץ ממך. הוא מדגיש שכל עוד האדם לא יעזור לעצמו, הוא לא יקבל עזרה אמיתית מאף אחד אחר. לפי אליעד, האדם בעצם מתפקד כאלוהים של עצמו, ומשגע את עצמו דרך החוויות, המחשבות והבעיות שהוא עצמו יוצר לעצמו. לדוגמה, הוא נותן מצב שבו האדם מחכה שמישהו או משהו חיצוני יעזור לו או יפתור לו את הבעיות. אבל אליעד מדגיש שאם האדם הוא זה שיוצר את הבעיות לעצמו...
גן עדן - מבחן כניסה לגן עדן. מהו? ואיך לעבור אותו?
גן עדן - מבחן כניסה לגן עדן. מהו? ואיך לעבור אותו?
...- מבחן כניסה לגן עדן. מהו? ואיך לעבור אותו? מהו גן עדן וכיצד חווים שלמות אמיתית? גן עדן הוא מצב שבו האדם חווה תחושת שלמות מלאה ואמיתית, מצב שבו הוא אינו מרגיש חסר כלום. בחיי היומיום, לא משנה כמה האדם ישיג, הוא אף פעם לא יחוש שלמות מוחלטת. אליעד כהן מדגים זאת דרך תרגיל מחשבתי שבו האדם מדמיין שהוא מקבל כל דבר שהוא רוצה בעולם - ובכל זאת, הוא לא יהיה מרוצה לגמרי. הסיבה היא שהשלמות אינה תלויה בכמה יש לאדם, אלא בתחושה פנימית עמוקה שבה האדם מפסיק לחפש את האושר, מכיוון שהוא כבר מאושר. מדוע חיפוש האושר מונע...
איך לשמור על איזון רגשי? איך להיות מאוזן רגשית? איך להצליח לאהוב? ללמוד לשנוא, ללמוד לכעוס, לא להדחיק רגשות, לתת ביטוי לכל הרגשות, ללמוד להיות אכזרי, לרחם, להתאכזר, צמחונות, טבעונות, איך לפתח רגשות?
איך לשמור על איזון רגשי? איך להיות מאוזן רגשית? איך להצליח לאהוב? ללמוד לשנוא, ללמוד לכעוס, לא להדחיק רגשות, לתת ביטוי לכל הרגשות, ללמוד להיות אכזרי, לרחם, להתאכזר, צמחונות, טבעונות, איך לפתח רגשות?
...מאוזן רגשית? איך להצליח לאהוב? ללמוד לשנוא, ללמוד לכעוס, לא להדחיק רגשות, לתת ביטוי לכל הרגשות, ללמוד להיות אכזרי, לרחם, להתאכזר, צמחונות, טבעונות, איך לפתח רגשות? איך לשמור על איזון רגשי בחיים? בחיים של כל אדם קיימים רגשות רבים ומגוונים, כמו אהבה, שנאה, כעס, קנאה, פירגון ועוד. אליעד כהן מסביר שכל אדם שואף לשמור על איזון רגשי. אך מהו איזון רגשי אמיתי וכיצד ניתן להשיג אותו? אליעד מסביר שאיזון רגשי אמיתי מתרחש כאשר האדם מרגיש בנוח עם הרגשות שלו. לא רק הרגשות הטובים והחיוביים, אלא גם השליליים כמו שנאה...
אז מה, מה זה משנה? מילת קסם, איך לא להרגיש רע משום דבר? איך להתמודד עם כל תחושה רעה? איך לפתור כל בעיה? איך להחליש כל רצון? איך לא להיפגע משום דבר? איך להחליש רצון? האם זה באמת משנה? אז מה אם כך או אחרת, לשאול שאלות
אז מה, מה זה משנה? מילת קסם, איך לא להרגיש רע משום דבר? איך להתמודד עם כל תחושה רעה? איך לפתור כל בעיה? איך להחליש כל רצון? איך לא להיפגע משום דבר? איך להחליש רצון? האם זה באמת משנה? אז מה אם כך או אחרת, לשאול שאלות
...מה, מה זה משנה? מילת קסם, איך לא להרגיש רע משום דבר? איך להתמודד עם כל תחושה רעה? איך לפתור כל בעיה? איך להחליש כל רצון? איך לא להיפגע משום דבר? איך להחליש רצון? האם זה באמת משנה? אז מה אם כך או אחרת, לשאול שאלות מהן שתי המילים שפותרות כל בעיה בחיים? אליעד כהן מסביר שישנן שתי מילים בלבד, שמי שאומר אותן וחוזר עליהן שוב ושוב, יכול לפתור כל בעיה, להקל על כל תחושה רעה ולהתמודד טוב יותר עם החיים. המילים האלו הן: אז מה?. כלומר, אם קורה לך משהו רע, למשל אתה חולה או יש לך בעיה, אתה צריך לשאול את עצמך -...
ליקוטי מוהרן ח"ב ב, לימוד ליקוטי מוהרן, רבי נחמן מברסלב, איך ללמוד ליקוטי מוהרן? שיעור בליקוטי מוהרן, להבין ליקוטי מוהרן, איך לומדים ליקוטי מוהרן? פירוש לליקוטי מוהרן - חלק 2
ליקוטי מוהרן ח"ב ב, לימוד ליקוטי מוהרן, רבי נחמן מברסלב, איך ללמוד ליקוטי מוהרן? שיעור בליקוטי מוהרן, להבין ליקוטי מוהרן, איך לומדים ליקוטי מוהרן? פירוש לליקוטי מוהרן - חלק 2
...ליקוטי מוהרן, רבי נחמן מברסלב, איך ללמוד ליקוטי מוהרן? שיעור בליקוטי מוהרן, להבין ליקוטי מוהרן, איך לומדים ליקוטי מוהרן? פירוש לליקוטי מוהרן - חלק 2 מה המשמעות של שבת בלימוד ליקוטי מוהרן? אליעד כהן מסביר שלפי רבי נחמן מברסלב בתורה ב מחלק ב של ליקוטי מוהרן, שבת מייצגת את הבחינה של שמחה ושלמות. לעומתה, המצוות והמעשים שהאדם עושה בימי החול מייצגים דווקא את ההפך - את העצב, את החוסר ואת אי - השלמות. כל פעולה שהאדם מבצע בימי החול נעשית מתוך הרגשה של חיסרון כלשהו: האדם אוכל כי הוא רעב, עובד כי הוא זקוק...
גיבורי על משני צורה - מהי מהותם של גיבורי על עם יכולת לשנות צורה כרצונם?
...על משני צורה - מהי מהותם של גיבורי על עם יכולת לשנות צורה כרצונם? כפי שכבר ביארתי, האדם מעריץ את הדבר שהוא היה רוצה להיות כמותו. וגיבור העל מייצג את היכולת של האדם לשלוט במציאות. והאדם רוצה לשלוט במציאות, כדי שהיא תהיה כרצונו. והאדם בפנימיות רצונו, רוצה לרצות את המציאות. ומשום כך האדם רוצה לשנות את המציאות, או לכל הפחות שתהיה לו את היכולת לשנות את המציאות. ולכן האדם מעריך ומעריץ את הדמויות שהן יכולות לשנות את המציאות וכולי. וכפי שכבר ביארתי, בכל דבר ודבר שיש בעולם, יש בו שכל כלשהו. ואם נתבונן בעניין...
תסביך נפשי, משנה או לא משנה, החלל הפנוי, הפרעות נפשיות, טיפול נפשי, בעיה נפשית, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכיאטרי
תסביך נפשי, משנה או לא משנה, החלל הפנוי, הפרעות נפשיות, טיפול נפשי, בעיה נפשית, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכיאטרי
...החלל הפנוי, הפרעות נפשיות, טיפול נפשי, בעיה נפשית, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכיאטרי האם עדיף להרגיש שמשהו משנה או לא משנה? אליעד כהן פותח את הדיון בשאלה האם כדאי לאדם לחשוב שמשהו משנה או לא משנה, ומדגים באמצעות סיטואציות יומיומיות כיצד כל תפיסה כזאת יכולה להשפיע על חייו. ראשית, הוא מסביר שלמחשבה משהו משנה יש יתרונות ברורים: כשאדם חושב שמשהו משנה, נוצרת אצלו תחושת עניין, מוטיבציה ואקשן. הוא מרגיש התלהבות, ריגוש, ויש לו מטרה שהוא שואף אליה, ולכן הוא חיוני ומלא חיות. מצד שני, אליעד מדגים את החיסרון...
אמון - מבוא
...בו מאמין נותן האמון כי הגורם בו ניתן האמון, יכיל תכונה מוגדרת אחת או יותר בעתיד. לדוגמה, לרוב נוטים להעניק בני אדם, ויצורים חיים אחרים, אמון בכוח המשיכה, כלומר, מניחים כי תכונת החפצים ליפול באין משען, תתקיים בעתיד. אמון בין בני אדם, הוא הנחה של נותן האמון כי האדם בו ניתן האמון מסוגל ליכולת מסוימת, יתנהג בצורה מסוימת בעתיד, או יחוש יחס מסוים כלפי המציאות. לדוגמה, אדם יכול לתת אמון ברעהו, כי הוא מסוגל לבצע מטלה מסוימת (יכולת), יסכים לבצעה (התנהגות מסוימת), וישמח לבצעה (יחוש יחס כלפי המציאות). ב
חינוך - ציטוטים / פתגמים מפורסמים על חינוך
.../ פתגמים מפורסמים על חינוך לעולם לא יעלה בידך ליצור בעלי תבונה אלמלא יצרת תחילה שובבים. כך חינכו בספרטה: במקום לשעבד את הילדים לספרים, לימדו אותם תחילה לגנוב את סעודת הערב שלהם (זאן זאק רוסו, אמיל או על החינוך, ספר ב). החינוך הוא דבר המגלה לחכמים ומסתיר מהטיפשים את חוסר הבנתם. (אמברוז בירס) חינוך אינו ללכת לבית ספר, אלא מידה טובה שבתוכו אדם נושא. (לואיס ברומפילד) סבון וחינוך אינם מידיים כמו רצח, אבל לטווח הארוך הם הרבה יותר מסוכנים. (מארק טוויין) מטרת החינוך צריכה להיות: אנשים המצטיינים בעצמאות...
דאגות חרדות ופחדים
...ופחדים ישנם המון סוגים והגדרות שונות לפחדים, חרדות ודאגות, הגדרות שמנסות לעשות סדר מצד אחד, מהצד שני הן יוצרות בלבול לאלו שאינם מתמצאים ממש במושגים. הפעם נדבר על המכנה המשותף בין חרדות, דאגות ופחדים. נתרכז בסיבות והמניעים להיווצרותם ונעלה מעט את רמת המודעות ותשומת הלב שלנו לעניין. ד. ח. פ יכולים להופיע במגוון צורות ומצבים, לדוגמה: פחד מפיטורים, חרדה מזה שיאשימו אותי במשהו שעשיתי, חרדה שיאשימו אותי במשהו שלא עשיתי, חרדת מבחנים, חרדת קהל ועוד המון צורות שונות. למרות כל ההגדרות השונות והמרובות, אפשר...
אימון אישי - טיפים לזוגיות מוצלחת
...מוצלחת זוגיות אמיתית היא שותפות והתפתחות משותפת המעצימה ומובילה לצמיחה!!! בזוגיות חשוב - להיות מי שאני באמת, ללא מסכות והעמדות פנים. לעיתים, הרצון להיות בזוגיות גורם לנו לנסות להתאים את עצמנו למי שאנו חושבים שאנו צריכים להיות, על מנת שיאהבו אותנו. אך אין אנו יכולים להעמיד פנים לאורך זמן. ובסופו של דבר אנו חוזרים לדפוסים המקוריים שלנו. וכאשר בן / בת הזוג מגלים שאיננו מה שהצגנו ולמעשה הוא / היא התאהבו בדמות שהוצגה. ההשלכות מובילות לתסכולים, התנפצות הפנטזיה וחוסר אימון בזוגיות. טיפים לזוגיות מוצלחת...
מסלול הזהב בחיי נישואין חלק ח' (החלק האחרון בסדרה זו)
...חלק ח (החלק האחרון בסדרה זו) מסלול הזהב בחיי נישואין חלק ז. 8. להתאים את עצמנו כשבני זוג מסוגלים לנהל שיחה מהנה, השיחות האלה בונות ביניהם תחושת חיבור. זוגות שונים, שונים גם בצרכי התקשורת שלהם. יש זוגות שיכולים לנהל חיי נישואין מאושרים מאוד עם כמות מינימלית של שיחות, ויש אנשים שיש להם צורך גדול יותר לשיחות ארוכות ועמוקות יותר. הבעיה שצריך לטפל בה היא כאשר לבן זוג אחד יש צורך הרבה יותר גדול לשיחה מאשר לשני. 9. מתנות כאשר אנחנו מעניקים מתנה לבעל או לאישה, אנחנו נותנים מעבר למתנה עצמה, אנחנו מעבירים...
אשליית הנפרדות יוצרת הסתרות וכך נוצר חוויות ריבוי. אשליית התנועה מנפרד אחד לנפרד אחר יוצרת חוויית זמן
...וכך נוצר חוויות ריבוי. אשליית התנועה מנפרד אחד לנפרד אחר יוצרת חוויית זמן זמן הוא חוויה אישית. כאשר אתה חווה שינוי בחושים, נוצרת חוויית זמן. השינוי נוצר מחוויית נפרדות. אם תצייר ילד בועט בכדור, מהתבוננות בציור אתה לא תחווה זמן. הזמן עוצר מלכת. אבל אם תצרף לו עוד ציור שבו הרגל במיקום שונה והכדור במיקום שונה ותצייר עוד ציור ושוב הרגל והכדור במקום שונים וכן הלאה... יהיו לך אוסף של ציורים שחיבור ביניהם יצור חוויית שינוי. בעזרת חוויית השינוי שיצרת מאוסף של ציורים חסרי זמן, יצרת חוויית זמן שבה ילד בועט...
איך לאמץ גישה חיובית לחיים? חלק א
...חלק א במקום להגיד לכם כמה שגישה חיובית ובריאה היא דבר כל כך חשוב בחיים שלנו, תרשו לי לפתוח את המאמר עם משל יפני שימחיש היטב את המסר שלי. למשל הזה קוראים הבית עם 1,000 המראות ונתקלתי בו לפני מספר שנים. זה הולך ככה... הבית עם 1,000 המראות לפני שנים רבות, בכפר קטן ורחוק היה מקום שהיה נודע בכינויו הבית עם 1,000 המראות. כלב קטן אחד, שמח ומאושר, שמע על המקום הזה והחליט ללכת לבקר בו. כשהוא הגיע, הוא קיפץ בשמחה במדרגות והתקדם לכיוון דלת הכניסה. הוא פתח את הדלת לאט לאט והסתכל אל תוך הבית בציפייה, בעודו מקשקש...
הילינג - מבוא להילינג אנרגטי
...הוא ריפוי אנרגטי לבעיות מכל סוג, החל מבעיות פסיכולוגיות כגון חרדות וכלה במחלות פיזיות. אנשים רבים נוהגים להגיד שלא כולם יכולים לעשות הילינג, אך הם טועים. כולם יכולים וכולם עושים הילינג, גם אם אין הם מודעים לכך. כאשר אנחנו חשים שמישהו צריך חיבוק ונענים לו - זהו הילינג. כאשר אם מנשקת את בנה כדי שהכאב יעבור - זה הילינג. להקשיב זה הילינג. גם מוזיקה היא הילינג. בכל העולם וברוב התרבויות אנו עדים, לכך, שכבר אז השתמשו בריפוי במגע, הנחת הידיים או העברתם מעל לגוף הפיזי של המטופל, כל תרבות קראה לאותה אנרגיה...
להתאהב - איך ליצור אהבה? איך לאהוב? מהי אהבה?
...מהי אהבה? לחץ כאן, לצפייה בהרצאת וידאו + MP3 בנושא: הרצאה על להתאהב - איך ליצור אהבה? איך לאהוב? מהי אהבה?. הפעם אני אשיב על השאלה, איך אדם יכול לחזק את האהבה שלו כלפי מישהו אחר? ואני אסביר, השאלה היא כזו, האדם נמצא בהרבה מערכות יחסים, ואיך הוא יכול לגרום לעצמו, ולא נתייחס כאן לשאלה איך לגרום למישהו אחר לאהוב אותו? אלא איך הוא מפתח את אהבתו למציאות כולה, כי אדם ירגיש טוב באמת אם יאהב את כל הדברים בשלמות. ואם מישהו רוצה לחזק את אהבתו למישהו אחר, שיגלה את השורש למה הוא רוצה בכלל לאהוב. ואנשים אוהבים...
חוויה רגשית / גישה נכונה לדברים
...של האדם הוא להגיע לחוויה רגשית אותה הוא רוצה לחוות ולא להסתפק בפחות מכך. לדוגמה: אדם רוצה להרגיש שהוא זורם במה שהוא עושה ואוהב את מה שהוא עושה ותחושת הזמן נעלמת לו בגלל שהוא עושה את מה שהוא אוהב. נשאלת השאלה, למה המנגנון הרגשי פועל כך ולא אחרת? למה הוא פועל באופן הזה? הוא מרגיש שבאופן הזה הוא לא תלוי ברצונות של אחרים ובעצם תלוי ברצון של עצמו לעשות דבר מה שהוא אוהב ורצוי בעיניו. למה הוא רוצה לעשות את מה שהוא אוהב? ואולי הוא עושה את מה שהוא אוהב גם עכשיו? הוא לא בטוח אם הדרך שהוא עושה את הדברים היא...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על פחד מפני המוות
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: פחד מפני המוות, איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: פחד מפני המוות, איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיות מאושר ושמח? איך לחנך ילדים? איך לשתול מחשבות? איך להאמין בעצמך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לעשות יותר כסף? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לנהל את הזמן? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפרש חלומות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להיגמל מהימורים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש בחירה חופשית? מי ברא את אלוהים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי? האם באמת הכל לטובה? האם אפשר לדעת הכל? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? למה יש רע וסבל בעולם? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה המשמעות של החיים? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? האם יש או אין אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להנות בחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם לדומם יש תודעה? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות הכי חכם בעולם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
לגרום לילד לא להרגיש רע למכור את עצמך כאיש מכירות נוכלים מתחזים טיפול בכאב באמצעות ביופידבק מנהלי עבודה המישור התנועתי להתמודד עם פחדים להתמודד עם פחד ביטחון עצמי גדול האם אפשר תמיד לאהוב את עצמי? איך להפסיק לאהוב מישהו? הרגשה של אהבה כואבת תחושה של עצבות להיות מאושר שנאת האקס זוכר את האקסית החלטות גורליות חושש לקבל החלטה להתמודד עם לקוחות קשים התמודדות עם פחדים בזוגיות להצליח להשיג מטרות איך ללמוד להצליח? להפחיד לקוח עקרונות ניהול משא ומתן ילד שמקלל את המורים שלו ילד אוטיסט שאלות למודעות איך תינוק מודע לעצמו? הפרעת אישיות בעקבות הטלת ספק ללמוד על הפרעות נפשיות האם האקסית מתגעגעת? למה שהאקס ירצה לחזור אליך? לעבוד עד לכשל שרירי תרגילי משקל גוף הוכחות שיש אלוהים אלוהים סובב כל עלמין האם הארה קורית באופן אקראי? הארה רוחנית ושלמות להיות אלוהים בדמיון מה זה להיות אלוהים? האם יש סוף למרדף אחרי הכסף? למה קשה להשיג כסף? משמעות החיים של הדתיים משמעות החיים ללא רצון דימוי עצמי חיובי חשיבה חיובית שכנוע ורצון חופשי בחירה חופשית מלאה האם היקום גדל? מי יצר את העולם? עוד נושאים ...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי ועסקי, הכוונה אישית, ספרים על אימון אישי בתחום פחד מפני המוות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 0.5820 שניות - עכשיו 08_01_2026 השעה 11:32:34 - wesi4