ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה נלפ ✔NLP - חקר המצוינות ✔אתם בטח מכירים אנשים שהם טובים במה שהם עושים ואולי אתם גם מכירים אנשים שממש... - ידע להצליח התחייבות! ל: להצליח...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖨NLP - חקר המצוינות
אתם בטח מכירים אנשים שהם טובים במה שהם עושים ואולי אתם גם מכירים אנשים שממש מצטיינים בתחומם.

האם תהיתם פעם מה עושה את התפקוד שלהם לכל כך טוב, ואיך הם עושים את זה, כך שזה נראה כל כך קל ופשוט...

לדוגמה - מורה טוב שהופך את הנושא המסובך לקל ופשוט ללמידה, כך שאפשר ללמוד ללא מאמץ.

או מנהל טוב שיודע להניע בקלות את עובדיו, וליצור מוטיבציה חיובית שמביאה להישגים ואוירה טובה.

ה - NLP התחיל בחיפוש תשובות לשאלה מה הופך אדם למצטיין בתחומו? ואיך נגלה את האלמנטים המשמעותיים במצוינות כדי שנוכל להנחיל אותם לאחרים?

תוך כדי קריאת המאמר חישבו לעצמכם במה אתם מצטיינים, ובאיזה תחומים הייתם רוצים להשתפר...

מה זה בכלל NLP?

ה NLP זה אוסף של הנחות יסוד וטכניקות שמאפשרות לנו למצוא דרכים לכוונן את עצמנו למטרות וליעדים שלנו בחיים.

אבל במחשבה שנייה, ה - NLP הוא יותר מאשר רק אוסף טכניקות. זוהי גם צורת חשיבה ותפיסת עולם המבוססת על סקרנות, מחקר והנאה.

ה NLP מאפשר לנו לשפר ולחזק את היכולות והמשאבים שלנו, לשפר את התקשורת שלנו עם עצמנו (לפתור קונפליקטים פנימיים לדוגמה), לשפר את התקשורת והיחסים שלנו עם אחרים, ליצור שינוי מהיר ללא מאמץ (ככה זה כשעובדים עם התת מודע) ולהצטיין במה שאנו עושים.

הNLP מיושם בתחומים שונים, לדוגמה:

בתחום העסקי

אימון אישי ((couching

שווק ומכירות

פסיכולוגיה

ספורט

בריאות

רכישת השכלה

ועוד...

רב הספרים של עזרה עצמית מכילים טכניקות של NLP, שהולכות ומשתכללות עם השנים ומספר הטכניקות הולך ועולה, זהו תחום שיותר ויותר אנשים מתוודעים אליו, והוא ממשיך להתפתח כל הזמן.

מאיפה בא השם - NLP?

ה - N בא מהמילה Neuro, מערכת העצבים האנושית שכוללת את המוח ואת חמשת החושים.

ה - L בא מהמילה Lingustic - שפה, ומתייחסת לשפה הורבאלית והלא ורבאלית (שפת הגוף) שבעזרתן אנו מתקשרים בעולם.

ה - P בא מהמילה Programing - תכנות או ניתוב, כלומר היכולת שלנו לתכנת מחדש את המערכת העצבית והתקשורתית שלנו לצורך השגת המטרות שהצבנו לעצמנו.

איך הכל התחיל?

הסיפור של ה - NLP מתחיל בתחילת שנות ה - 70 כשג'ון גרינדר - פרופסור ללשון וריצ'רד בנדלר - סטודנט למחשבים ופסיכולוגיה, התעניינו בחקר תבניתי של המצויינות. שניהם היו מרותקים מנושא המודלינג. (modeling)

מודלינג זה לקחת מיומנות ולהבין אותה לעומק, כדי ללמד אותה אחרים.

אם אדם אחד יכול לעשות משהו ממש טוב, אפשר לעשות לו מודלינג, כלומר לברר לעומק איך הוא עושה את זה באופן מודע ולא מודע, וללמד את המיומנות הזו אנשים אחרים.

היה להם את המזל לעבוד באותה תקופה בצמידות לפריץ פרלס - מייסד תורת הגשטאלט, ולוירג'יניה סאטיר - מטפלת משפחתית מצטיינת.

שניהם היו כוכבים עולים ומאוד מצליחים, בנדלר וגרינדר רצו להבין איך הם עושים את זה? מה הסוד שלהם? ומה המשותף להם, למרות ששניהם היו טיפוסים שונים מאוד.

המטא מודל (meta - model)

הרמזים הראשונים לפתרון התעלומה היו תבניות השפה ששנהם השתמשו.

כלומר איך הם משתמשים במילים, ואיזה שאלות הם שואלים את המטופלים שלהם.

הם קראו לתבניות האלה מטא מודל, מטא זה למעלה, מעבר לאדם ספציפי.

ה - NLP חוקר איך מה שאנחנו אומרים ומשדרים משקף את העולם הפנימי שלנו, את המחשבות והתחושות שלנו, ואיך אחרים קולטים את מה שאמרנו.

המטא מודל מבוסס על העיקרון שבני אדם לא חווים את המציאות האובייקטיבית כמו שהיא, אלא חווים אותה דרך "המפות של המציאות " שיש להם בראש. כלומר לכל אדם יש את תפיסת המציאות הסובייקטיבית שלו, שמורכבת ממכלול האמונות והערכים שלו, ואנו מפרשים את המציאות בהתאם לכך.

אם נוכל להרחיב ולהעשיר את המפות האלה תהייה לנו הרבה יותר בחירה ויותר דרכים לפתור את הבעיות שלנו.

כשאדם לוקח אחריות אישית על מצבו ובעיותיו, הוא מתחיל להתחבר לכוחות שלו כדי לשנות את המצב.

אחת השאלות החשובות שאשאל אדם כזה היא: איך אתה מצליח להנציח את המצב הבעייתי? (במקום למה) לדוגמה איך אתה פוחד מקהל? או איך אתה מדוכא? איך אתה מכניס את עצמך לדיכאון? מה את רואה, שומע, מרגיש באותו רגע? תאר לי את התהליך, אם הייתי צריכה להחליף אותך, למד אותי איך אתה עושה את זה...

ה - NLP חוקר את המבנה של החוויה הסובייקטיבית, כשאתה מבין מה עובר לאדם בראש רגע לפני התגובה הפיסיולוגית של הרגש

יש לך אינפורמציה חדשה שעוזרת לך לשנות את המצב.

כשאני מקבלת תשובה אני קשובה למילים וגם לשפת הגוף של האדם מולי, ובוחנת את תנועות העיניים שלו ואת המחוות שלו, כל אלה מרמזים על התקשורת הפנימית של האדם, לרב אין האדם מודע לדיבור הפנימי ולתמונות שהמוח שלו מקרין, מכיוון שהתהליך כל כך אוטומטי.

כשהופכים תהליכים לא מודעים למודעים, אפשר לעשות שינוי ביתר קלות.

החושים שלנו

אנחנו חווים את העולם דרך החושים שלנו, אנחנו רואים, שומעים, טועמים, מריחים ומרגישים את העולם שלנו, ולכל אחד מאיתנו יש את החוש הדומיננטי, שדרכו הוא חווה את העולם ביתר עצמה. אנחנו יוצרים מפה של המציאות בעזרת חמשת החושים שלנו.

רב האנשים הם ראייתיים (ויזואלים), כלומר החוש הדומיננטי הוא הראיה וניתן לשמוע את זה בשפה - בביטויים כמו "אני רואה שאתה עקשן" "זה לא נראה לי", "תראה", "תביט", "הוא רואה הכל ורוד" ועוד...

יש את האנשים התחישתיים (קינסטטים) כלומר החוש הדומיננטי הוא התחישה, ושוב נזהה אותם דרך השפה - במשפטים כמו: "זה לא מרגיש לי טוב", "לא נוח לי עם זה", "יש לי יציקה על הראש" ועוד..

ויש אנשים שמיעתיים (אודיטורים) - ישתמשו הרבה במילים כמו - ""תקשיב רגע" "תשמע שניה" "זה לא נשמע לי" "כולי אוזן" "זה ממש צורם לי" ועוד...

ישנו מיעוט (אחוז אחד) של אנשים שחווה את העולם דרך חוש הריח והטעם, נמצא אותם בין השפים, טועמי היינות, או בתעשיית הבשמים.

ניתן להשתמש בידע הזה בכל תחומי החיים כדי ליצור תקשורת טובה יותר, השפעה ואמון.

דוגמה מתחום השיווק - אדם שמגיע לסוכנות מכוניות לקנות מכונית חדשה: איש המכירות מראה לו את האוטו, פותח לו מכסה מנוע, מראה לו נתונים, ואומר לו - "אתה יכול לראות שהמכונית הזו היא כמה רמות מעל המכוניות האחרות", הלקוח עונה לו - "אני לא יודע, זה לא ממש נשמע לי...

הלקוח נתן רמז למוכר, הוא שמיעתי, לכן כדי להצליח במכירה המוכר צריך להשמיע לו את צליל המנוע, להדליק אולי את מערכת הסטריאו כדי שהוא יוכל לשמוע את האיכות שלה, לשאול אותו אם הוא רוצה לשמוע המלצות מקונים ותיקים ועוד.. כלומר לדבר איתו בשפה שלו.

אם המוכר לא יקלוט את המסר וימשיך להראות לקונה הפוטנציאלי את הנתונים על האוטו, (היות והוא עצמו ראייתי) סביר להניח שלא תהייה מכירה כי יש קצר בתקשורת.

כל מה שאנחנו קולטים דרך החושים שלנו יוצר מחשבות, מחשבות יוצרות רגשות, שמניעים אותנו לפעמים לפעולה.

הNLP בחר להתמקד במחשבה, איך נוצרות המחשבות אצל כל אדם.

ד"ר ריצ'רד בנדלר גילה שמחשבה היא מעין מופע חושי פנימי

וניתן לשנות מחשבות, ולהשפיע על הרגשות אם נדע מאיזה פרמטרים חושיים בנויה המחשבה.

אסביר את זה בתרגיל מחשבתי: עצמו לרגע עיניים וחשבו על אדם אהוב, שימו לב איפה התמונה שלו ממוקמת בדמיונכם, סביר להניח שאתם מדמיינים אותו קרוב אליכם בצורה ברורה, צבעונית ומוארת...

עכשיו תחשבו על מישהו שאתם לא כל כך אוהבים... שימו לב איפה הוא ממוקם, סביר להניח שאתם מדמיינים אותו רחוק מכם, אולי קצת מטושטש, קצת חשוך, אתם לא רוצים קרבה אליו.

נסו להחליף לרגע את המיקומים, קרבו את האדם הלא אהוב והרחיקו בדמיון את האהוב, ותראו מה זה עושה לכם, סביר להניח שתרגישו אי נוחות והתנגדות לעשות את זה.

ככל שמישהו או משהו יותר משמעותי בחיינו, נתפוס אותו כקרוב יותר, צבעוני יותר, בהיר יותר, גדול יותר וממוקד יותר.

בעצם זו הדרך שבה המוח שלנו מקודד מחשבות, בעקבות הגילוי של הקידוד המוחי דרך מרכיבי החושים, פיתחו חוקרי הNLP מגוון טכניקות לצורך שינוי מחשבתי רגשי והתנהגותי.

לסיכום - איך יוצרים שינוי בחיים?

דבר ראשון דע מה אתה רוצה להשיג, הגדר מטרה שאליה תרצה להגיע, הגדר אותה באופן חיובי, מוחשי וראלי, מטרה שאתה יכול לדמיין ושעושה לך טוב בנשמה...

כשאתה ניגש לשינוי והתפתחות אישית, עליך להיות עקבי ונחוש להצליח, עליך להאמין במה שאתה עושה, ולהרגיש שאתה אחראי ליצירת השינוי, במילים אחרות להיות בשל לשינוי.

אז תוכל ליישם (בעזרת מנחה מוסמך) את הטכניקות שפותחו

ב - NLP לשם שינוי ולמידה.

על התוצאה של השינוי להיות אקולוגית, כך שהיא תתאים לתמונה הגדולה יותר בלי השלכות מצערות לגבי עצמך או אחרים.

וכדי לחזק ולבסס את השינוי הרצוי, עליך לחזור מנטאלית על השינוי החדש והלמידה, וכך תזכור להתנהג אחרת כשיגיע הזמן לבחון את מה שלמדת.
המוח דומיננטיות אקולוגיה משמעות שכל במה להאמין להאמין מצויינות איך להצליח סובייקטיביות תחושה סובייקטיבית nlp מצוינות נלפ
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על נלפ
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: נלפ, מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: נלפ, איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להצליח בזוגיות? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור אהבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיות מאושר ושמח? איך להעריך את עצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשתול מחשבות? איך לשנות תכונות אופי? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך למצוא זוגיות? איך לפרש חלומות? איך להיגמל מהימורים? איך לחנך ילדים? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לקבל החלטות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לעשות יותר כסף? איך להאמין בעצמך? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך להיות מאושר? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? האם הכל אפשרי? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? האם המציאות היא טובה או רעה? למה לא להתאבד? למה יש רע בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מי ברא את אלוהים? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? האם אפשר לדעת הכל? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? למה יש רע וסבל בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
יתרונות וחסרונות של מעורבות הורים האם להמשיך ללמוד או לעבוד? טוב ורע כטעמים שונים פחד מהמוות dsm יחסי אנוש פחד מכאב פיזי פחד בחינות לבנות ביטחון עצמי אצל ילד התמודדות עם חרדה חברתית את מי אוהבים יותר... לאהוב משהו שעושה לך רע ילדים מאושרים מוכר שמח איך ליצור משיכה רגשית? בגידה קשה תהליכי קבלת החלטות מי החליט שזה טוב וזה רע? איך להתמודד עם מרדנות אצל ילדים? התמודדות עם אלימות התמכרות למוטיבציה מהירה גבר שנשים מרגישות הצלחה כשהן איתו לגרום ללקוח להתחבר איתך האפשרות הכי טובה של הלקוח נתינה לילדים בעיות התנהגות אצל ילדים רוחניות תגרום לך לדיכאון התמכרות רוחנית להתרפא ממחלות נפשיות ללא כדורים לשגע משוגע לגרום לאקסית לרצות אותך להיות עם האקסית גירוי מקסימאלי של השריר האם סקוואט ודד ליפט בריאים או מזיקים? האם אלוהים כפוף למשמעות? אלוהים רע הגעתי להארה רוחנית איך מגיעים להארה רוחנית? איך לחזור להיות אלוהים? איך זה מרגיש להיות אלוהים? פרויקט דירה בהנחה במה תלוי הרצון לכסף? האם מטרת החיים היא גן עדן? משמעות החיים של הדתיים אין הנאה בלי סבל מחשבה שלילית לחיובית הוכחות שאין בחירה חסר בחירה חופשית למה יש חוסר היגיון בעולם? העולם נוצר יש מאין עוד נושאים ...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי להרזייה, מטפל הוליסטי, טיפול נפשי בנושא נלפ - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1250 שניות - עכשיו 06_10_2025 השעה 17:54:19 - wesi4