ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה נטורופתיה ✔תוספי מזון - למי הם מוסיפים - ד"ר לוסי סלע - מהנדסת מזון ונטורופתית ✔תרחיש ידוע ומוכר: קונה תמים שולח יד למוצר צבעוני ויפה...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖨תוספי מזון - למי הם מוסיפים - ד"ר לוסי סלע - מהנדסת מזון ונטורופתית
תרחיש ידוע ומוכר: קונה תמים שולח יד למוצר צבעוני ויפה, לעיתים אפילו מוצר השוכן במדפי מחלקת מזון בריאות, הופך לתומו את המוצר כדי לקרוא פירוט רכיביו - ואז מתגלה לעיניו רשימה ארוכה של שמות, מספרים, אותיות - חומרים המוספים למזון למען מטרות מסוימות, חומרים שאת רובם אינו מכיר ושמותיהם אינם אומרים לו דבר.

כ - 3000 (! כן, נכון, 3000) חומרים שונים מוכנסים למוצרי המזון למטרות שונות:

1.שימור והארכת חיי מדף

2.שיפור המרקם - עיבוי, המגוון, אחידות.

3.שיפור הצורה והצבע

4.מניעת חמצון השמנים

5.העלאת הערך התזונתי

6.שיפור אפיה ותפיחה

7.המתקה

8.שיפור הטעם

הוספת חומרים שונים למזון ידועה מזה דורות רבים:

אבותנו נהגו להמליח בשר כדי לשמרו, להוסיף צמחים ותבלינים לטעם, לשמר פירות על ידי הוספת סוכר, לכבוש ירקות ולהחמיצן.

בעשורים האחרונים התפתחה זו לתעשייה של ממש עד 1958 לא היה פיקוח רשמי על חומרים המוספים למזון. ב - 1958 נוצרה רשימת ה - GRAS (GENERALLY RECOMANDED AS SAFEׂ) רשימת חומרים המותרים לשימוש במזון.

בטיחותם נבדקת על ידי ניסויים בבעלי חיים לקביעת ערך מותר באכילה -

NEL =NO EFFECT LEVEL

רשימה תופחת משנה לשנה, והצריכה הממוצעת שלהם בעולם המערבי היא כ - 5 ק"ג לשנה לנפש (ללא מלח וסוכר).

במדינות השוק המשותף מקבלים כל התוספים המותרים את הסימון E +מספר המוצר אך ברור שהמספרים לא אומרים מאומה לצרכן הממוצע.

יש לזכור גם שאפילו אם הוכחה בטיחותו של תוסף מסוים הרי שאין מידע לגבי ההשפעה המצטברת של מספר תוספים לאורך זמן. הכימיקלים הללו אינם מזון והם מעמיסים על מערכות הפינוי של הגוף, על הכבד ועל הכליות.

המיותרים ביותר וגם המזיקים ביותר הם צבעי המאכל. הם נועדו למטרה אחת בלבד - משיכת עיניו של הקונה. הצרכנים הגדולים ביותר שלהם הם ילדים ולהם ניגרם הנזק הרב ביותר מצריכתם בשל משקל גופם הנמוך וצריכה יחסית גבוהה. ראוי לציין כאן, כי יש קבוצה גדולה של צבעי מאכל טבעיים שאינם גורמים נזק ועדיף לצרוך מוצרים המכילים אותם. אלו הם צבעים המופקים ממקורות צמחיים בתהליך עדין. בינהם: E100 (כורכומין) שהוא צבע צהוב - כתום המופק המופק מכורכום, E160A (קרוטן) צבע צהוב כתום המופק מגזר. E162 (BEETROOT) צבע אדום סגול המופק מסלק.

E162 (אנטוציאנינים) - שהוא צבע אדום וסגול המופק משזיפים ודובדבנים, זעפרן

(SAFFRON ׂ) צבע צהוב המופק מאבקנים, E120 שצבעו אדום, E140,141 (כלורופיל) שצבעו ירוק.

צבעי מאכל סינטטיים: ההמלצה הטובה ביותר היא פשוט להמנע מהם. לגבי מספר מצבים רפואיים ישנן הוכחות מוצקות הקושרות אותם עם צריכת צבעים כאלו: אסטמה, פריחה, הפרעות קשב וריכוז ואסטמה של העור, (ATOPIC DERMATITIS ). דוגמה - צבע צהוב E102 (טרטרזין) הוא צבע נפוץ ביותר למרות שצרכנים רבים מגלים אליו רגישות גבוהה. רגישות זו קיימת בעיקר אצל הרגישים לאספרין. גם הטרטזין וגם האספרין מוערבים בעיכוב אנזימתי מסויים הגורם להתקפי אסטמה ופריחות. ב - 1975 פרסם רופא ילדים אמריקאי בש בנז'מין פין - גולד את ספרו "מדוע הילד שלך הוא היפר - אקטיבי", בספרו מתאר דר' פין גולד את הפשעת תוספי המזון ובעיקר צבעי המאכל המלאכותיים על הפרעות התנהגותיות בילדים ושיפור תופעות של קששב וריכוז (ADDH,A.D.D ) על ידי סילוקם והתפריט.

אז מה עושים? עדיף כמובן לצרוך מוצרים טבעיים ונטולי תוספי מזון. למען אלו שצריכים מוצרים מעובדים (רובנו לצערנו) מובאת כאן רשימה של תוספי מזון שרצוי לא לצרוך אותם (להסתכל על התווית בעיון)

ניטריטים - חומר משמר המוסף לנקניקים ונקניקיות, המעניק בנוסף גם צבע אדום לבשר. מוכר כחומר מסרטן וגורם מעכב בהובלת חמצן לכדוריות הדם.

E102 - טרטרזין - אותו צבע צהוב שהוזכר קודם ואסור לרגישים לאספרין ובעלי הפרעות קשר וריכזו

E110 - YELLOW SUNSET -צהוב, נחשד כמסרטן.

E122 - אדום - נחשד כמסרטן

E123 - צבע אדום - סגול. נחשד כאלרגן וכמסרטן.

E124 - צבע אדום, חשוד כמסרטן.

E129 - צבע אדום, חשוד כמסרטן.

E131 - צבע כחול. עלול לגרום להפרעות עצביות. חשוד כמסרטן.

E132 - צבע כחול כהה. חשוד כמסרטן.

מונוסודיום גלוטמט - מוסף לאבקות מרק, אוכל סיני ותבלינים בתור משפר טעם. גורם לרגישויות וכאבי ראש אצל רבים (תסמונות המסעדה הסינית).

מעכבי חימצון - חומרים המוספים למזון כדי למנוע מהשומנים מלהתחמצן ולהתעפש. הפעולה רצוייה אך יש לשים לב לצרוך מוצרים בהם נוגד החמצון הוא ויטמין E ולהמנע ממזונות המכילים BHA ו - BHT.

רצוי להימנע ממוצרים המכילים ממתיקים מלאכותיים כגון אספרטיים, ציקלמט וסכרין.

כל הנזכר בכתבה זו הוא רק טיפה בים כאמור יש בשוק כ - 3000 תוספי מזון המוכנסים למזונות מוכנים לסוגיהם וכמובן שלא נוכל למנות כאן את כולם.

המטרה היא לעורר מודעות צרכנית ותת מעט כלים לקנייה נבונה. עוד כדאי לציין שניתן להמיר תוספים מזיקים במזיקים פחות: להמיר מצבעי מאכל מלאכותיים בטבעיים, להמיר אנטיאוקסידנטים בויטמין E,ועוד. רק לחץ צרכני מאסיבי יכול לחולל שינוי כזה. תעשיית התוספים היא תעשיית ענק וכדי להוציא תוסף מסויים מרשימת ה - GRAS צריך לעבור כברת דרך מתישה. רק צרכנות נבונה יכולה לעשות זאת. ולסיום, מספר תוספים ששניתן להשתמש בהם בבית:

במקום ממתיק מלאכותי - סטיבייה (מופק מצמח הסטיבייה)

במקום מעבה או מסמיך - שיבולת שועל, קמח סויה.

במקום משפר טעם - סלרי (שורש)

במקום תוספת צבע לתבשיל - תבלינים, מיץ סלק, חתיכות פרי.

במקום אנטיאוקסידנט - ויטמין E,מיץ לימון

במקום מונע השחמה - מיץ לימון.

במקום טעם שוקולד - אבקת חרובים.

לוסי סלע היא דוקטור לתזונה ומהנדסת מזון והמנהלת האקדמית במרכז לרפואה משלימה בסמינר הקיבוצים
הימנעות מספרים התנהגות שינוי ריכוז וקשב ילד שלך תעדוף חיות היפר אקטיבי היפר אקטיביות עשייה נטורופתיה תוספי מזון
נטורופתיה - מהי נטורופתיה?
נטורופתיה - מהי נטורופתיה? נטורופתיה הינה שיטת טיפול המשלבת בליבה תזונה המתאימה לאדם המאפשרת חיים בריאים. רפואת נטורופתיה מסתמכת על הפילוסופיה של היפוקראטס (אבי הרפואה) ושל רמבם מבוססת על ידע רב שנים ועל מחקרים מדעיים (EBM- Evidence Based Medicine). המונח נטורופתיה מורכב משתי מילים לטיניות: Natural = טבע ו - Pathy = מחלה (ריפוי מחלות בדרך טבעית). קל יהיה יותר להבין את גישתה של רפואת נטורופתיה על ידי השוואתה לרפואה המערבית אותה כולם מכירים: רפואה קונוונציונלית רפואת נטורופתיה מכוונת לטפל במחלות: הרג הפתוגן (חיידק, וירוס)... טיפול בסימפטומים (תסמינים) שימוש בתרופות רעילות סכימת טיפול במחלה ... פיזי (גוף), נפשי (רגש) ורוחני (קול פנימי) שאיפה לביטוי אחד באדם שיביע את ה - Totality of symptoms הרופא אחראי לבריאות החולה הנטורופת מעודד את המטופל להיות שותף פעיל בתהליך הריפוי טיפול במצבי עזרה ראשונה במצבי חרום שליחה לבית החולים היפותזה: 1. כוח ... ולחזק את כוח הריפוי של אותו אדם 4. המחקר מוקצה לחיפוש מתמיד אחרי שיטות להפעלת כוח הריפוי אחד מעקרונות היסוד על פי תפיסת רפואת נטורופתיה הינה שיש לאדם כוח מניע אנרגטי הקרוי: אנרגיית החיים - Life Force או צי (בפי הסינים). הכח המניע שמאחורי תהליכי החיים. ... ושיקום אשר מתפקידו לשמור ולהשיב לבריאותו של האדם. היפוקראטס השתמש במושג: הכוח המרפא של הטבע שהורה על יכולתו של הגוף לרפא עצמו. נטורופתיה פועלת לחיזוק אותו כוח ריפוי ונותנת כלים להתמודדות עם המחלות הפוקדות אותנו תוך שימוש בכלים מהטבע: תזונה, צמחי מרפא, ...
נטורופתיה. מבוא לרפואה נטורופתית
נטורופתיה. מבוא לרפואה נטורופתית מבוא לרפואה נטורופתית הקדמה בשנים האחרונות המודעות לתחום הריפוי הטבעי ממש תפסה תאוצה. יותר ויותר אנשים מחפשים אחר דרך אחרת. בכל אחד מאיתנו יש מנגנון ריפוי טבעי, יכולת הריפוי הטבעית של הגוף היא לא משהו חדש אלא משהו שתמיד היה טבוע בנו, הנטורופתיה מעודדת, מחזקת ומייעלת מנגנון זה למטרת ריפוי. הגישה הנטורופתית הוכיחה את עצמה בהצלחה מרובה בטיפול במצבים כרוניים ואקוטיים כאחד ומכוונת למבוגרים, ילדים, נשים ותינוקות. המטרה היא לא רק טיפול אלא גם מניעה על מנת להקטין את הסיכויים לחלות. מה שמייחד את הנטורופתיה הוא הגישה, הפילוסופיה ושיטות הטיפול. מהי רפואה נטורופתית רפואה נטורופתית היא גישה הוליסטית המערבת ידע מדעי מודרני עם רפואה טבעית ומסורתית. הנטורופתיה מייחסת חשיבות גדולה לקשר שבין הגוף לנפש ובהשפעה שלהם האחד על השני ומעודדת את המטופלים להיות שותפים פעילים בתהליך הריפוי. משמעות המילה נטורופתיה היא יצירת התנאים המאפשרים לגוף לרפא את עצמו בכוחותיו הנטורופתיה מבקשת לגרות את תהליך הריפוי הטבעי של הגוף לפעולה ולטפל בשורש הבעיה. הרופא הטוב ביותר נמצא בגוף שלנו, בכל תא ... האדם ולא לפי הסימפטומים מהם הוא סובל. היפוקרטס אמר: חשוב יותר לדעת איזה מין אדם נושא את המחלה, מאשר לדעת איזו מחלה יש לאדם הנטורופתיה מונחית על ידי שש עקרונות אשר מהווים תמצית של הגישה הנטורופתית לבריאות וריפוי ויוצרים את הבסיס לייחודיות של השיטה. Primum Non Nocere - ראשית אל תגרום נזק - להימנע ככל ... הטבע ועם כוחות הריפוי שלו. Vis Medicatrix Nature - כוחות הריפוי הטבעיים - ההכרה שלגוף יש מנגנוני איזון, תיקון וריפוי משלו. הנטורופתיה מסייעת ותומכת בגוף באמצעים טבעיים בכדי להביאו למצב מאוזן ולאפשר לגוף סיכוי טוב יותר בתהליך הריפוי. Treat The Whole - התייחסות לאדם כשלם - הנטורופתיה תופסת את האדם כיחידה הוליסטית ומייחסת חשיבות לחלקים הפיזיולוגים, הפסיכולוגים, התורשתיים, הסביבתיים, ... של האדם. קיימים יחסי הגומלין בין המערכת הרגשית - נפשית למערכת הפזיולוגית - גופנית. Tolle Causam - זיהוי והתייחסות לסיבות הנטורופתיה רואה בסימפטומים של מחלה תמרור אזהרה לכך שמשהו פנימי יצא מאיזון ומכוונת את הטיפול לסיבה האמיתית למחלה ולא רק לסימפטומים שלה. הרופא כמורה ומחנך - רופא הוא מורה! - הנטורופתיה מבינה ומכירה בחשיבות הקשר בין המטפל למטופל. עד כמה משפיע קשר זה על האמון שנותן בו האדם. הנטורופתיה מדגישה את חשיבות שינוי דפוסי חשיבה ורגש ומעודדת את האדם לקחת אחריות מלאה על חייו ובריאותו, להיות שותף פעיל ... מונעת - מניעת מחלות תמיד עדיפה על הטיפול בהן, תמיד קלה ובטוחה יותר. היא כל כך חשובה עד שחייבים ללמוד כיצד לעשות זאת. הגישה הנטורופתית היא בעיקרה גישה מניעתית המתייחסת לחינוך לאורח חיים בריא. קצת היסטוריה הרפואה הנטורופתית צמחה מתוך גישות ריפוי טבעיות משלימות שנוסדו במאות ה - 18 וה - 19, אך שורשיה מגיעים עוד מהמאה החמישית לפנהס מהאסכולה הרפואית של היפוקרטס שביסס את תורתו על כוח הריפוי של הטבע. רק ב - 1902 נכנס המונח נטורופתיה לשימוש על ידי דר בנדיקט לאסט אשר ביקש לתאר אוסף גישות של ריפוי טבעי הכוללות צמחים, תזונה, מגע, דיקור, יעוץ לאורח חיים בריא ועוד. בית הספר האמריקאי לנטורופתיה נוסד עי דר לאסט בניו - יורק ומאז נוסדו קולגים רבים לנטורופתיה ומרכזי בריאות גדולים בכל רחבי צפון ארהב. עד 1920 התבססה הנטורופתיה היטב גם בקנדה, ב - 1925 כבר נחקקו והוסדרו חוקים לגבי עיסוק בנטורופתיה באונטריו שבקנדה. לאחר מלחמת העולם השנייה, ככל שהתפתחה הרפואה המודרנית, כך איבדה הרפואה המסורתית את אחיזתה. ... בעקבות אלה החלה התעניינות מחודשת בשיטות הריפוי הטבעיות והמסורתיות, בין היתר, הדבר הוביל לעליה משמעותית בדרישה לשירותים נטורופתים. אחת הדוגמאות היפות לכך היא כניסת הרפואה המשלימה והנטורופתיה למוסדות רפואיים וקופות החולים. בניגוד למדינות אחרות בעולם, בישראל הנטורופתיה עדיין לא מוכרת כתואר וזאת למרות תוכנית לימודים רצינית של ארבע שנים כולל סטאג. מהן שיטות הטיפול של הנטורופתיה? תזונה תזונה היא אחד הכלים העיקריים והחשובים של הנטורופת אשר מיומן בהבנת ההשפעה שיש לתזונה על בריאות האדם. ה
נטורופתיה - דיכאון חורף - טיפול טבעי
נטורופתיה - דיכאון חורף - טיפול טבעי הקדמה עם הופעת ... פחמימות ושומנים המובילים לא פעם לעליה במשקל. 15% מאוכלוסיות המדינות המפותחות סובלים מדיכאון קשה. מה שיותר מעניין ש80% מאנשים מדוכאים אינם מטפלים בעצמם. הרפואה הנטורופתית מוצאת בין היתר קשר, המוכח מחקרית בין ... חם או קר, לח או יבש).. וכן את הסיבות האישיות שגרמו להתפתחות דיכאון (מערכת העצבים הורמונאלית עיכול).. ולטפל בצורה מקיפה המתייחסת לסיבה ולטיפול מהשורש. הטיפול הנטורופתי הטבעי כולל הנחיות תזונתיות: 1.להקפיד לצרוך ... תופעות לוואי). עצות אלו הינן נכונות לכלל ובהחלט יעזרו להקל ואף לפתור תחושות דכדוך קלות אך אם ישנו דיכאון מתמשך או פגיעה באורח חיים והנאת החיים מומלץ מאוד לפנות לנטורופת לפגישה אישית ולהרכבת פורמולת צמחי מרפא ...
הומאופתיה - רפואה שלמה בדרך הטבע. מדוע נקראת הומאופתיה שיטת ריפוי טבעית?
... תרופותיה, וכמובן גם נטורופתיה וצמחי מרפא. הומיאופתיה ... ריפוי טבעיות כמו נטורופתיה וצמחי מרפא אומנם מייחסות ... בין הומיאופתיה לנטורופתיה או צמחי מרפא: 1.שיטות נטורופתיה וצמחי מרפא מנסות לתקן בעיה ... של החומר המקורי. נטורופתיה וצמחי מרפא - בהתאם להבנתם ... המספיק. 3.תכשירים נטורופתיים וצמחי מרפא ניתנים על בסיס ... שונים לחלוטין. בגישה הנטורופתית אומנם תיעשה אבחנה מבדלת ...
צמחי מרפא ותבלון
... יש בבית את האמצעים הפשוטים לעזור לעצמנו. הכותבת: דר ענת גרינשטיין, רכזת מגמת נטורופתיה ותזונה טבעית במכללת מהות ...
שאלת הקשר גוף - נפש
... באופן בלתי ניתן לחלוקה, אך עם יחסי גומלין ביניהם. עיון בחלקים גדולים של הרפואה הנחשבת לרפואה משלימה כגון: רפואה סינית, רפלקסולוגיה, הומאופתיה, נטורופתיה ועוד, כוללים תפיסות עיוניות וגישות טיפול ...
רפואה אלטרנטיבית - מונחים - מבוא
... אלטרנטיביות: אלו הן שיטות של רפואה אלטרנטיבית המבוססות על מערכת או תאוריה שלמה. השיטות הבאות הן מערכות כאלו: הומאופתיה נטורופתיה אוסטאופתיה רפואה סינית גין שין פלדנקרייז: מטרתה ללמוד לשכלל את יכולת התנועה באמצעות הרחבת המודעות העצמית של האדם לגופו. ריפוי עצמי ריפוי עצמי בתנועה: שיטה ...
תזונה בריאה לילדים
... של ילדינו, ולהקנות להם תחושת נינוחות. דר ענת גרינשטיין, ממייסדי אגוד הנטורופתים ויור האגוד הראשונה, מגישה מספר הצעות כיצד לדאוג לילדים בהיבט התזונתי ונותנת לנו דוגמה לתפריט המאפשר שובע ואנרגיה לאורך זמן, יכול לשפר את רמת הריכוז והקשב, מקנה תחושת ... - פחמימה, חלבון ושומן. בהצלחה! הכותבת: דר ענת גרינשטיין, רכזת מגמת נטורופתיה ותזונה טבעית במכללת מהות לרפואה משלימה www.newac.co.il articles1 656-תזנוהנ-בריאה-לילדים-מאמר-מהות ...
טיפול טבעי בהיפראקטיביות והפרעות קשב
... ותזונה מאזנים את אותם ילדים היפראקטיביים והתוצאות אכן טובות. כתבה: דר ענת גרינשטיין N.D נטורופתית , ראש מגמת נטורופתיה במכללת מהות לרפואה משלימה www.mahut.co.il www.newac.co.il articles ...
תת פעילות של בלוטת התריס - היפו תירואיד - טיפול טבעי
... (tertiary) הבעיה שההיפותלמוס לא מייצר מספיק הורמון TRH. (בלוטת יותרת המוח מופעלת כתגובה להורמון TRH ומפרישה הורמון TSH). גם מקרה זה מאופיין בערכי TSH נמוכים. נטורופתיה - הטיפול להיפוטירואיד: הטיפול הנטורופתי שונה מהטיפול התרופתי (קונבנציונלי) אלטרוקסין גורם לניוון בלוטת התריס ומוביל לתלות. הנטורופת מצד אחד מכוון לעידוד פעילות הבלוטה בעזרת תפריט עשיר ביוד נטילת צמחי ... היפו תירואיד לכן חשוב בטיפול במקרים אלו לתמוך ולאזן את המערכת ההורמונאלית כחלק מהטיפול בהיפותירואיד. מכאן שחשוב אבחון וייעוץ מותאם אישית לאחר תשאול מעמיק אצל נטורופת על מנת לאפשר ריפוי מלא. ייתכנו מספר אנשים הלוקים בתסמינים ומחלות זהות אך אצל כל אחד הסיבה להתפרצותה של המחלה שונה (לואי פסטר) את השיפור בערכי הדם ניתן לראות לאחר כחודש בבדיקות הדם. את הטיפול הנטורופתי מומלץ להתחיל לפני לקיחת אלטרוקסין. במידה וכן נלקחה התרופה, יש להוריד מינון בהדרגה במקביל לטיפול הנטורופתי ואז הטיפול ארוך יותר. ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על נטורופתיה
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: נטורופתיה, איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? דיכאון? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אכזבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: נטורופתיה, איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לעשות יותר כסף? איך להאמין בעצמך? איך להיגמל מהימורים? איך לנהל את הזמן? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם גירושין? איך להיות מאושר ושמח? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לא להישחק בעבודה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעריך את עצמך? איך ליצור אהבה? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפרש חלומות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לשפר את הזיכרון ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מהי תכלית ומשמעות החיים? מי ברא את אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש בחירה חופשית? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש או אין אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות הכי חכם בעולם? למה יש רע בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות מאושר? למה העולם קיים? האם הכל אפשרי? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם לדומם יש תודעה? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי בטלפון, מאמן אישי ועסקי, מאמן אישי למתבגרים בנושאי נטורופתיה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.5938 שניות - עכשיו 07_07_2025 השעה 18:39:29 - wesi4