ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה מאמן כושר ✔אימון אישי - קואצ'ינג והסרט "קרטה קיד" ✔כמעט כולנו ראינו את הסרט "קרטה קיד" כשהיינו קטנים. מי לא זוכר את...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖨אימון אישי - קואצ'ינג והסרט "קרטה קיד"
כמעט כולנו ראינו את הסרט "קרטה קיד" כשהיינו קטנים. מי לא זוכר את הסצנה שבה מיסטר מיאגי מעביד את הילד הקטן ומצווה עליו לעשות את כל עבודות הבית: הוא צובע את הגדר, הוא מנקה את המכוניות, הוא משפשף את הרצפה ומה לא... ואז מגיע השלב שהוא מתעצבן, הוא מתייאש, הוא לא מבין איך כל השטויות האלה קשורות למטרתו להיות אלוף קרטה.

בתהליך קואצ'ינג (Coaching), המתאמן לפעמים עובר תהליך דומה, הוא מתעצבן על המאמן, הוא לא מבין למה הוא מבקש ממנו את מה שהוא מבקש, הוא לא מבין איך כל זה קשור למטרות שהוא רוצה להגיע אליהם. בשביל מה הוא צריך להשלים את כל המשימות האלה או בשביל מה המאמן שואל כל מיני 'שאלות קשות'.

אבל זה טבעי, זה חלק מהתהליך, מאמן טוב יודע תמיד מה הוא עושה ולכל משימה / מטלה שהוא מטיל על המתאמן יש משמעות. אל לנו לשכוח שלמאמן מטרה אחת העומדת לנגד עיניו כל הזמן - המטרה של המתאמן. למעשה זוהי מטרתם המשותפת של שניהם.

אחד התנאים הקריטיים להצלחה של תהליך קואצינג (Coaching) הוא ההתמסרות של המתאמן לתהליך, האמון שהוא נותן במאמן כאחד שיודע מה הוא עושה. זה תנאי מקדים להצלחתו של כל תהליך קואצינג, אם המתאמן מגיע לכל פגישה ציני וסקפטי ולא סומך על המאמן, זה לא יילך...

אז מהי הגישה שרצוי מאוד שהמתאמן ינקוט בה לשם הצלחת התהליך? באנגלית זה נקרא Beginner's Mind ובעברית "ראש של מתחיל". זה אומר לבוא פתוח, לבוא מוכן ללמידה, בר אימון (Coachable). ג'וני ווימברי אמר פעם: "If you are coachable, trainable and teachable, it will make you unstoppable" דהיינו: אם אתה בר אימון, בר תרגול ובר למידה, זה יהפוך אותך לבלתי ניתן לעצירה.

אם נשווה את הקואצ'ינג לעולם הספורט שמשם הוא הגיע, ונעשה אנלוגיה של מאמן כושר אישי מול מתאמן, נראה שהמתאמן צריך להיות מאוד מסור, מאוד נכון לעקוב אחר הוראות המתאמן, להקשיב לו ולציית למה שהוא אומר. זה נשמע קצת קשוח, אבל זה באמת ככה, המון פעמים המאמן התהליך קואצ'ינג (Coaching) שם את ה'כובע' של מאמן פוטבול קשוח ולעתים גם נוזף במתאמן, הוא יגיד לו מה שהוא צריך לשמוע ולא מה שהוא רוצה לשמוע. אבל אל לנו לשכוח מאיזה הקשר זה מגיע... זה מגיע מההקשר שבו המאמן עסוק בלמתוח את המתאמן, תזכרו: מאמן טוב מבקש מהמתאמן יותר ממה שהמתאמן מבקש מעצמו, כי הוא יודע ומאמין שהמתאמן מסוגל לכך.

מה שיפה זה שבסוף תהליך קואצ'ינג (Coaching), ניצב אלוף, בדיוק כמו בסרט "קרטה קיד", והאלוף הזה מבין עכשיו בשביל מה הוא נדרש לבצע את כל המשימות המוזרות של המאמן הזה... האלוף הזה מסתכל אחורה ורואה נוף חדש של הישגים, הוא רואה את המסע שהוא עשה עד כה, פתאום עומדת לפניו מציאות אחרת של מה שאפשרי.
הקשבה לעקוב אימון אישי ספורט למתוח עצבנות אימונים אמונות תרגול קאוצינג שמירת מצוות איך להתאמן אימון אימון אישי אימונים להתאמן קאוצינג קאוצר קואוצינג קואצינג קואצר
👈 הספר "להיות אלוהים"    (2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!    ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש משמעות לחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות מאושר? איך להיות הכי חכם בעולם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש אמת מוחלטת? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש או אין אלוהים? מי ברא את אלוהים? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם לדומם יש תודעה? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע וסבל בעולם? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
לא להצליח למכור שקוע עד צוואר בחקירות מה טוב בחיים? להפוך את הפירושים לעובדות אימון ליצירת כסף מפחד מאוד עצבות ודיכאון אמונה עצמית ופחדים תחושת ביטחון עצמי מה זה אמונה עצמית? לאהוב רק את עצמי שבוי מתאהב במי שחטף אותו אושר בקושי חוסר אושר זוגי התנהגות בדייט לגרום לאקס לא להיות תלותי בך איך להחליט מה אני רוצה? שיטה לקבלת החלטה להתמודד עם מחשבה טיפשית להתמודד עם לחץ חברתי של המשפחה הקרובה קשיים בדרך להצלחה למה אין לי מוטיבציה? למכור מכוניות לקוח שעושה בעיות ילד שלא אוהב לעזור האם להביא ילדים? מרדף אחרי מטרות גשמיות רוחניות ואהבת המוות פסיכיאטריה ופסיכולוגיה הפרעת הסתגלות טראומה מהאקסים לחשוב על האקסית עבודה על שרירים דו מפרקיים משקל חופשי בורא חכם היכולת של אלוהים איך להגיע להארה? מה זה הארה רוחנית? האם יכול להיות אלוהים? להיות אלוהים בכוחות עצמך איפה להשקיע את הכסף שלך? האם אפשר לעשות כסף בלי לעבוד? תכלית החיים לפי רבי נחמן מברסלב מה משמעות החיים? האם כדאי למחוק זיכרון שלילי? הנאה מוגדרת הבחירה ביד האדם לעשות כרצונו תחושת בחירה יקומים מקבילים קיומו של בורא עולם עוד נושאים ...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא רטוריקה, ייעוץ נפשי, מגשר בתחום מאמן כושר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1719 שניות - עכשיו 01_09_2026 השעה 05:37:04 - wesi4