ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה גירושים / פרידות / זוגיות / אהבה - כיצד להתמודד ברמה הרגשית? חלק 2 ✔המשך מכאן גירושים / פרידות / זוגיות / אהבה - כיצד להתמודד ברמה הרגשית ? חלק...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖨גירושים / פרידות / זוגיות / אהבה - כיצד להתמודד ברמה הרגשית? חלק 2
המשך מכאן גירושים / פרידות / זוגיות / אהבה - כיצד להתמודד ברמה הרגשית ? חלק 1.

אבל באמת מי שאוהב את עצמו מבפנים ומי שבאמת מחובר לעצמו, אדם כזה לעולם אינו חושש מהעתיד, מאחר שהוא זה ששולט בעתיד שלו ולא העתיד שולט בו. כי באמת המציאות של האדם היא רק הצורה שבה הוא חווה את מה שקורה לו. ואם התודעה שלך מיושבת ואתה חושב בישוב הדעת וברוגע, הרי ששום דבר לעולם לא יוכל לשבור אותך, מאחר שאתה שולט במציאות שלך באמצעות צורת החשיבה שלך, ואז לא המציאות שולט בך אלא אתה חי בהרמוניה איתה.

ככל שתסתכל תמיד אל התכלית ועל זה שאתה מאמין בעצמך ואוהב את עצמך בכל מקרה ולא משנה מה יקרה, הדבר הזה יעזור לך לצחוק על הכל ולעבור את הכל בשלום. האהבה העצמית של האדם, מאפשרת לו להתחיל התחלה חדשה ובמקום להסתכל על הגירושים כעל משבר וכעל ירידה, הוא יכול להסתכל עליהם כעל נקודת מפנה וכעל מקום להזדמנויות חדשות בחיים ולהתחלות חדשות.

נקודה נוספת שיש להזכיר בעניין זה של גירושים, היא אחת מהטעויות הקלאסיות של בני אדם, שכאשר הם עוזבים משהו ישן, אז כדי "להקל" על עצמם על תהליך הפרדה, הם מרגישים שכאילו הם חייבים להשמיץ ולהכפיש את העבר שלהם ואת מה שהיה להם בעבר. לדוגמה התפטרת או פוטרת ממקום עבודה בגלל שהוא לא מצא חן בעיניך, אז ישר יש אנשים שצריכים להתחיל ללכלך על מקום העבודה שהם עד לפני רגע עבדו בו. דוגמה נוספת, נפרדת מרצונך או שלא מרצונך מבן / בת זוג, באותו הרגע יש אנשים שמרגישים את הצורך ללכלך על בן הזוג שלהם לשעבר, שיתכן אפילו שהוא בכלל ההורה של אחד מהילדים שלהם.

אך באמת זו כמובן טעות גדולה, כי כאשר אדם מלכלך על הזוגיות הקודמת שלו, הרי שבעצם הוא מלכלך על עצמו. כי הוא עצמו היה חלק מאותה זוגיות בעבר. ולא רק זה, אלא שהוא גם גורם נזק ישיר לעצמו, מאחר שהוא זה שצריך לסחוב את הזיכרונות הלא נעימים האלו בראש שלו בהמשך חייו.

ובמילה זוגיות, הכוונה היא לכל דבר שהיית איתו בקשר בעבר, כי קשר זוגי יש בין האדם לבין סביבתו, בין האדם לבין מקום העבודה שלו, בין האדם לבין הבוס שלו, בין האדם לבין כל דבר שנמצא בעולמו. כל הקשרים האלו שיש בין האדם לבין סביבתו, כולם מהווים סוג של קשר זוגי וסוג של מערכת יחסים, וכל מה שנכון לגבי זוגיות במובן הפשוט של חיי משפחה וחיי אהבה, נכון לחלוטין גם לגבי שאר מערכות היחסים שיש לאדם עם העולם שסביבו. כל דבר שאתה מקבל מהעולם או נותן לו, זהו סוג של קשר זוגי, קשר של קבלה ונתינה, של חיבור של שני דברים לדבר אחד. גם המציאות והרצון שלך מנהלים קשר זוגי, וככל שהקשר הזוגי הזה טוב יותר, כך גם כל שאר הקשרים הזוגיים שלך טובים יותר.

ולמה זו בעצם טעות גדולה ללכלך על הקשר הזוגי הקודם? אז כפי שכבר אמרנו, דבר ראשון האדם בעצם מלכלך על עצמו, כי הוא בעצם אומר שעד אתמול הוא עצמו היה במערכת יחסים לא תקינה, והרי לא לחינם הלך הזרזיר אצל העורב, אלא מפני שמצא מין את מינו כידוע. וכל אדם מקבל בדיוק את מה שהוא שווה, ודומה מושך דומה, ואם היית במערכת יחסים כ"כ גרועה, זה אומר שגם אתה לא משהו מי יודע מה. אז לכן חדל ללכלך על אחרים, כי מי שמלכלך על מקום העבודה הקודם / בן - בת הזוג הקודם וכולי שלו, הרי שהוא בעצם מלכלך רק על עצמו.

נקודה נוספת חשובה אף יותר, היא שכאשר האדם משמיץ את העבר שלו, לכאורה זה נראה לו שכאילו זה עוזר לו עכשיו להתקדם, אבל באמת לא רק שזה לא עוזר לו לתהליך הפרידה, אלא זה אף מקשה עליו על תהליך הפרידה! הכיצד? כי באמת אין שום דרך בעולם להיפרד ממשהו בלי להתחיל משהו חדש, ואין שום דרך בעולם לא לחשוב על משהו בלי לחשוב על משהו אחר, ואין שום דרך לצאת ממערכת זוגית אחת בלי להתחיל לנהל מערכת זוגית מסודרת וטובה עם עצמך ובין המציאות לבין המחשבה והתודעה שלך!

ולכן נקודת המבט של האדם צריכה להיות תמיד רק קדימה, דהיינו להודות על העבר ולברך על ההווה.

ז"א אמור תודה על העבר באשר הוא, ואמור תודה גם על ההווה והעתיד שהם טובים לך עוד יותר. כי טוב אמיתי הוא טוב שהופך גם את העבר שלך למושלם, כי אחרת כל זמן שהעבר שלך אינו מושלם ורק ההווה שלך מושלם, הרי שמצבך בהווה אינו מושלם, מאחר שעדיין את סוחב מבחינה רגשית את הזיכרון שלך של העבר. ומצב של טוב אמיתי, הוא מצב שבו אתה שלם עם העבר / הווה / עתיד שלך בלי שום חרטות על העבר ו/או חששות לגבי העתיד.

וכאשר האדם משמיץ את העבר, הרי שהוא יורה לעצמו ברגל, כי הוא זה שיצטרך לסחוב על עצמו את הזיכרונות הלא נעימים מהעבר. וככל שהאדם משמיץ יותר את העבר שלו, כך קשה לו יותר להתקדם וכך קשה לו יותר להתחיל התחלה חדשה, כי במקום שהאנרגיה שלו תהיה ממוקדת באיך להתקדם, הוא ממוקד בלהסתכל אחורה במקום קדימה.

כאשר האדם משמיץ את העבר שלו, הוא בעצם משמיץ את עצמו גם כלפי עצמו בתת המודע שלו, כי הוא בעצם משדר לעצמו לתת מודע את המסר שהוא אדם לא יוצלח, שאינו יודע לקבל החלטות טובות, כי הרי עובדה שהקשר האחרון נכשל. ולכן בעצם כל הסתכלות רעה על העבר מקשה על האדם להסתכל קדימה ולהתקדם לחיים טובים.

לכן ההסתכלות הנכונה על העבר צריכה להיות הפוכה, ז"א היא צריכה להיות מתוך הסתכלות של "טוב שהיה וטוב שעכשיו יש (הזדמנות ל) משהו אחר טוב יותר". לעולם תסתכל על העבר רק בצורה חיובית ולעולם אל תשמיץ את העבר כדי להתקדם. בדיוק כמו ביקורת בונה שאמורה לבוא ממקום של למצוא נקודות חיוביות ומתוך אהבה לעזור לאדם ולא מתוך השמצה והשפלה של האדם שמולך שזו ביקורת שלילית. ובדיוק כמו זה שאסור לך לכעוס על עצמך ועל טעויות שעשית בעבר, אלא רק להסתכל על החיובי ולהתקדם קדימה. תזכור רק את הדברים החיוביים שהיו בעבר ותתעלם מהרע לחלוטין. זה לא אומר שאתה צריך לחזור אחורה, אבל זה אומר שאתה צריך להתקדם קדימה.

ההוכחה הטובה ביותר לכך שגם העבר שלך היה טוב, היא מכך שהוא היה.

ז"א ביחס לאלטרנטיבות שהיו לך בעבר, הוא היה האלטרנטיבה הטובה ביותר עבורך בעבר והוא היה הדבר המושלם ביותר שהיה יכול להיות עבורך בעבר, כי עובדה שהיית שם ולא במקום אחר. כי כנ"ל, ביחס לאלטרנטיבות שהיו לך בעבר, עובדה שהיית באותו קשר זוגי וזה בכלל לא משנה למה, עצם זה שהיית שם, זה אומר שאתה בחרת להיות שם ולא משנה מה הסיבה. וממילא מאחר שזאת היתה הבחירה שלך, הרי שהיא היתה האלטרנטיבה הטובה ביותר שיכלה להיות עבורך באותה נקודה בעבר, כי אחרת למה בחרת בה?! וגם אם היית שם בגלל קושי רגשי לעזוב, עדיין אתה בחרת להיות שם, וזה בעצם אומר שביחס לקושי הרגשי שלך לעזוב, היה לך טוב יותר להישאר.

נמצא אם כן כי העבר שלך היה מושלם עבורך בעבר.

אלא שכרגע אתה יוצר מציאות חדשה במו מעשיך, אתה מתחיל משהו אחר, משהו חדש שבאפשרותך להפוך אותו לטוב יותר או לפחות טוב כרצונך החופשי. הכל תלוי בבחירה החופשית שלך. ולכן תסתכל על הגירושין והפרידה כעל סיום של משהו אחד וכעל התחלת משהו אחר שאתה עושה אותו לטוב יותר.

לסיכום: פרידות יש לכל אדם כל הזמן, אנחנו בכל רגע נפרדים ממשהו ומתחילים משהו חדש. הדבר היחיד שיכול לעזור לאדם לעבור בשלום את החיים בעולם הזה ולהתמודד עם כל הפרידות שבחייו בצורה טובה, זו אהבה עצמית אמיתית ללא תנאים, אהבה שבה אינך כועס, אינך נוקם, אינך פוגע באחר, לא אכפת לך מה חושבים עליך, אינך רוצה לנצח אחרים, אתה אוהב את עצמך כפי שאתה. ועל ידי האהבה העצמית הזאת, באפשרותו של האדם לאהוב את העבר ואת ההווה ואת העתיד שלו בצורה מושלמת. בהצלחה.


ציטוטים: רבי נחמן מברסלב

וְאָמַר שֶׁכָּל אִישׁ יֵשׁ לוֹ כַּמָּה וְכַמָּה זִוּוּגִים, רַק שֶׁיֵּשׁ בָּזֶה כַּמָּה בְּחִינוֹת שׁוֹנוֹת וְעִנְיָנִים נִפְלָאִים. כִּי מִכָּל הַדִּבּוּרִים שֶׁמְּדַבְּרִים בְּעִנְיְנֵי הַשִּׁדּוּכִים, אַף עַל פִּי שֶׁאֵינָם נִגְמָרִים, זֶה בְּעַצְמוֹ בְּחִינַת זִוּוּג וְשִׁדּוּךְ.

וְלִפְעָמִים יוֹשְׁבִים בְּנֵי אָדָם בְּבָתֵּיהֶם וְאוֹמְרִים שֶׁרָאוּי שֶׁזֶּה יִשָּׂא אֶת זאת וְעַל יְדֵי זֶה נִגְמָר בְּחִינַת הַזִּוּוּג שֶׁל זֶה הָאִישׁ עִם אוֹתָהּ הָאִשָּׁה. וְלִפְעָמִים בָּאִים שַׁדְכָנִים וּמְדַבְּרִים הַשִּׁדּוּךְ אֲבָל אֵינוֹ נִגְמָר, וְגַם זֶה בְּחִינַת זִוּוּג מִשִּׁדּוּךְ. וּבְוַדַּאי הִיא בְּחִינַת זִוּוּג יוֹתֵר מֵהָרִאשׁוֹן. וְלִפְעָמִים נוֹסְעִים לַעֲשׂוֹת הַשִּׁדּוּךְ וּבְעֵת הַגְּמָר נִפְרָדִים מֵאֵיזֶה סִבָּה. וְלִפְעָמִים נִגְמָר הַשִּׁדּוּךְ וְאַחַר כָּךְ מַפְסִיקִים הַקֶּשֶׁר שֶׁל תְּנָאִים. וְלִפְעָמִים בָּאִין לִידֵי נִשּׂוּאִין וְאַחַר כָּךְ בְּסָמוּךְ נַעֲשֶׂה גֵּט בֵּינֵיהֶם. וְלִפְעָמִים אֵינוֹ נַעֲשֶׂה הַגֵּט עַד אַחַר אֵיזֶה זְמַן וְכַיּוֹצֵא בָּזֶה כַּמָּה בְּחִינוֹת שֶׁיֵּשׁ בְּעִנְיְנֵי הַשִּׁדּוּכִים וְהַזִּוּוּגִים שֶׁאֵינָם נִגְמָרִים אַחַר כָּךְ, אֲבָל כֻּלָּם הֵם בְּחִינַת זִוּוּגִים שֶׁלּוֹ.

כִּי כָּל אֶחָד יֵשׁ לוֹ כַּמָּה זִוּוּגִים, רַק שֶׁאֵצֶל זֶה נִגְמָר אֵיזֶה זִוּוּג שֶׁלּוֹ עַל יְדֵי אֵיזֶה דִּבּוּר בְּעָלְמָא שֶׁמְּדַבְּרִים מִזֶּה הַשִּׁדּוּךְ. וְלִפְעָמִים עַל יְדֵי אֵיזֶה דִּבּוּר יוֹתֵר אוֹ עַל יְדֵי אֵיזֶה הִתְקַשְּׁרוּת אוֹ נְסִיעָה אוֹ עֻבְדָּא בִּשְׁבִיל הַשִּׁדּוּךְ לְפִי שָׁעָה וְכוּ' כַּנַּ"ל.

וְזֶה הַדָּבָר הוּא עִנְיָן נִפְלָא וְנוֹרָא שֶׁלּא נִשְׁמַע כָּזאת שֶׁהַדִּבּוּר בְּעָלְמָא שֶׁמְּדַבְּרִים מֵהַשִּׁדּוּךְ זֶה בְּעַצְמוֹ הוּא בְּחִינַת שִׁדּוּךְ. וְכֵן מְבאָר... שֶׁהַדִּבּוּר בְּעַצְמוֹ מֵהַשִּׁדּוּךְ עוֹשֶׂה רשֶׁם בּוֹ וּבָהּ

הַדַּעַת מְשַׁדֵּךְ כָּל הַשִּׁדּוּכִים, כִּי כָּל הַשִּׁדּוּכִים הֵם שְׁנֵי הֲפָכִים, וְהַדַּעַת הוּא הַמְתַוֵּךְ בֵּין שְׁנֵי הֲפָכִים, עַל כֵּן כָּל הַשִּׁדּוּכִים שֶׁבָּעוֹלָם, כֻּלָּם נַעֲשִׂים עַל יְדֵי הַבַּר דַּעַת שֶׁיֵּשׁ בָּעוֹלָם. וְעַל כֵּן לִפְעָמִים קָשֶׁה לִמְצא זִוּוּגוֹ, כִּי לִפְעָמִים שְׁנֵי הַמְשֻׁדָּכִים רְחוֹקִים מְאד, וְהֵם שְׁנֵי הֲפָכִים בְּיוֹתֵר זֶה מִזֶּה, עַל כֵּן קָשֶׁה לִמְצא זִוּוּגוֹ.
שנאה עצמית נקמה להוכיח חדשות הטוב האמיתי קשרים זוגיים כעס עצמי הרצון להאמין בעצמי בני אדם ראוי אהבה איך להתמודד גירושים גירושין התמודדות זוגיות להתמודד להתמודד ברמה הרגשית פרידות פרידות זוגיות
האם לקרוא ללקוח בשמו? האם לקרוא ללקוח בשם הפרטי שלו? האם לקרוא ללקוח בשם החיבה שלו? שימוש בשם פרטי בדיבור עם לקוח, שימוש בשם הפרטי מול לקוח, איך ליצור קרבה עם לקוח? שימוש בשם הלקוח, שימוש בשם של הלקוח, שם חיבה של הלקוח, לקרוא ללקוח בשם חיבה, לקרוא ללקוח בכינוי, האם לקרוא ללקוח בשם הרשמי שלו? האם לקרוא ללקוח בשם חיבה? האם לקרוא ללקוח בכינוי חיבה? איך לפנות ללקוח בשיחת טלפון? שימוש בשם פרטי, שימוש בשם חיבה, שימוש בכינוי חיבה, משמעות שימוש בשם פרטי
...שלו? האם לקרוא ללקוח בשם החיבה שלו? שימוש בשם פרטי בדיבור עם לקוח, שימוש בשם הפרטי מול לקוח, איך ליצור קרבה עם לקוח? שימוש בשם הלקוח, שימוש בשם של הלקוח, שם חיבה של הלקוח, לקרוא ללקוח בשם חיבה, לקרוא ללקוח בכינוי, האם לקרוא ללקוח בשם הרשמי שלו? האם לקרוא ללקוח בשם חיבה? האם לקרוא ללקוח בכינוי חיבה? איך לפנות ללקוח בשיחת טלפון? שימוש בשם פרטי, שימוש בשם חיבה, שימוש בכינוי חיבה, משמעות שימוש בשם פרטי וכאן אתן נקודת מבט לגבי שימוש בשם הפרטי של לקוח, כאשר פונים אליו בפגישה / טלפון / וואטסאפ וכיוב, ה...
רגשות / שקט נפשי / רוגע - את מי אי אפשר לרמות? ומתי האדם מגיע לשקט נפשי?
...- את מי אי אפשר לרמות? ומתי האדם מגיע לשקט נפשי? רגשות. את הלב אי אפשר לרמות. הלב יודע את האמת. האדם אינו יכול לרמות את ליבו. הלב של האדם יודע האם האדם חושב בצורה נכונה או לא. אין שום דרך לשקר את הלב של האדם. כיצד זה בא לידי ביטוי? באמצעות הרגש. כל זמן שהמחשבה של האדם אינה מושלמת לחלוטין, הלב של האדם תמיד ידחף אותו לחפש משהו טוב יותר. הלב של האדם חפץ להרגיש שלמות. שלמות = לא להרגיש חסר כלשהו. הלב של האדם משתוקק להרגיש שלמות. הלב של האדם משתוקק לא להיות חסר דבר. כל זמן שהאדם לא הגיע אל השלמות, הלב...
פחד וחרדה - אין וגם יש שכל אין פחד וחרדה?
פחד וחרדה - אין וגם יש שכל אין פחד וחרדה?
...למה פחד וחרדה נוצרים בגלל השכל והרצונות? אליעד כהן מסביר שפחד וחרדה נוצרים מתוך השכל של האדם ומתוך הרצונות שלו. לפי אליעד, כל פחד נובע באופן אוטומטי מכך שיש לאדם רצונות מוגדרים. לדוגמה, אם אדם רוצה משהו ספציפי יותר מדבר אחר, הוא מיד יתחיל לפחד שהרצון שלו לא יתגשם. אם הרצון שלך מוגדר וברור, אתה מיד נמצא בסיכון לפחד וחרדה, כי קיים חשש מתמיד שהדברים לא יקרו לפי רצונך. גם אנשים שמכונים משוגעים סובלים מפחד, כי יש להם רצונות שהם חוששים שלא יתגשמו, ולכן חרדה היא לא תופעה שמיוחדת דווקא לחכמים או לטיפשים...
סיבות להתאהבות, גורמים להתאהבות, איך לדעת למה אוהבים מישהו? איך להוציא מישהו מהראש? איך לשכוח מישהו? איך לדעת למה אני אוהב אותה? איך לדעת למה אני אוהבת אותו? הערצה, אהבה אובססיבית, איך נוצרת התאהבות? מודל לחיקוי
סיבות להתאהבות, גורמים להתאהבות, איך לדעת למה אוהבים מישהו? איך להוציא מישהו מהראש? איך לשכוח מישהו? איך לדעת למה אני אוהב אותה? איך לדעת למה אני אוהבת אותו? הערצה, אהבה אובססיבית, איך נוצרת התאהבות? מודל לחיקוי
...מישהו? איך להוציא מישהו מהראש? איך לשכוח מישהו? איך לדעת למה אני אוהב אותה? איך לדעת למה אני אוהבת אותו? הערצה, אהבה אובססיבית, איך נוצרת התאהבות? מודל לחיקוי איך להבין למה התאהבתי דווקא באדם הזה? אליעד כהן מסביר שכאשר בן אדם מתאהב, נוצרת תלות מסוימת באדם האחר. מצב זה מוביל לכך שאותו אדם שואל את עצמו איך להרגיש טוב ללא האדם שהתאהב בו. התשובה הראשונית והפשוטה היא לזהות מה הטוב שהוא קיבל מאותו אדם ולנסות להשיג את אותו הדבר בצורה עצמאית, או באמצעות מישהו אחר שיכול לספק את אותו צורך. לדוגמה, אליע
למה קשה לקבל החלטות? 2 הסיבות שבגללן קשה להחליט, חוסר מידע, חוסר שלמות, למה קשה להחליט? איך לקבל החלטה בלב שלם? איך לעזור למישהו לקבל החלטה? למה אני לא מצליח להחליט? 2 גורמים שמקשים לקבל החלטה
למה קשה לקבל החלטות? 2 הסיבות שבגללן קשה להחליט, חוסר מידע, חוסר שלמות, למה קשה להחליט? איך לקבל החלטה בלב שלם? איך לעזור למישהו לקבל החלטה? למה אני לא מצליח להחליט? 2 גורמים שמקשים לקבל החלטה
...להחליט, חוסר מידע, חוסר שלמות, למה קשה להחליט? איך לקבל החלטה בלב שלם? איך לעזור למישהו לקבל החלטה? למה אני לא מצליח להחליט? 2 גורמים שמקשים לקבל החלטה למה קשה לקבל החלטות? קבלת החלטה היא מצב שבו האדם ניצב מול מספר אפשרויות ועליו לבחור את האפשרות שתביא לו, להערכתו, את התוצאה הטובה ביותר. אך למרות שזה נשמע פשוט, אנשים רבים מתקשים בקבלת החלטות. אליעד כהן מסביר בהרצאתו ששני גורמים עיקריים מקשים על תהליך קבלת ההחלטות: חוסר מידע - האדם לא יודע אילו השלכות תהיינה לכל אפשרות, ולכן מתקשה להעריך איזו מהאפשרויות...
אהבה אמיתית, האם זו אהבה אמיתית? האם אני אוהב את עצמי באמת? האם אני באמת אוהב את החיים? מהי אהבה עצמית אמיתית? מהי אהבה עצמית באמת? האם אני אוהב את החיים באמת? האם אני באמת אוהב את עצמי? המבחן של האהבה האמיתית
אהבה אמיתית, האם זו אהבה אמיתית? האם אני אוהב את עצמי באמת? האם אני באמת אוהב את החיים? מהי אהבה עצמית אמיתית? מהי אהבה עצמית באמת? האם אני אוהב את החיים באמת? האם אני באמת אוהב את עצמי? המבחן של האהבה האמיתית
...זו אהבה אמיתית? האם אני אוהב את עצמי באמת? האם אני באמת אוהב את החיים? מהי אהבה עצמית אמיתית? מהי אהבה עצמית באמת? האם אני אוהב את החיים באמת? האם אני באמת אוהב את עצמי? המבחן של האהבה האמיתית איך לדעת אם אני באמת אוהב את עצמי? כדי לדעת אם אתה באמת אוהב את עצמך, עליך להבין את מבחן האהבה האמיתית, אשר אליעד כהן מתאר בהרצאתו בצורה מפורטת. אהבה אמיתית, בין אם כלפי עצמך ובין אם כלפי המציאות, נבחנת כאשר קיים מצב ברור של ניגוד אינטרסים. כלומר, כאשר הדברים שאתה רוצה ומצפה לקבל אינם מתממשים במציאות, ובכל...
לסלוח לעצמך, איך לסלוח לעצמך על כל דבר? איך להסיר אחריות מעצמך? איך לא להאשים את עצמך בשום דבר? איך לא לכעוס על עצמך? איך לא לשנוא את עצמך? איך לקבל את עצמך בלי תנאים? איך לאהוב את עצמך בלי תנאים? שנאה עצמית ואחריות אישית
לסלוח לעצמך, איך לסלוח לעצמך על כל דבר? איך להסיר אחריות מעצמך? איך לא להאשים את עצמך בשום דבר? איך לא לכעוס על עצמך? איך לא לשנוא את עצמך? איך לקבל את עצמך בלי תנאים? איך לאהוב את עצמך בלי תנאים? שנאה עצמית ואחריות אישית
...אחריות מעצמך? איך לא להאשים את עצמך בשום דבר? איך לא לכעוס על עצמך? איך לא לשנוא את עצמך? איך לקבל את עצמך בלי תנאים? איך לאהוב את עצמך בלי תנאים? שנאה עצמית ואחריות אישית איך לסלוח לעצמך ולהתמודד עם רגשות אשמה? כיצד לסלוח לעצמך על כל דבר? איך להסיר אחריות מעצמך ולסיים את תחושת הכעס העצמי? האם כדאי לקחת אחריות מלאה או להסיר אחריות לחלוטין כדי לשחרר את עצמך מתחושת האשמה? אליעד כהן מציע שיטה של הסרת אחריות כחלק מתהליך של סליחה עצמית. המטרה היא להבין אם באמת הייתה לך אפשרות אחרת לפעול, ואם לא, אז א
יקומים מקבילים - אחדות המהות והצורה - ואחדות הכל
...- ואחדות הכל כי המהות / ההוויה ממלאת את הכל. ובלעדיה, אין שום חיות לשום דבר בעולם. כי המהות של הכל, היא אחת. ויש הוויה אחת לכל הדברים, שהיא ממלאת את כל הדברים כולם. ובלעדי ההוויה של הדבר, אין קיום לדבר. ואעפכ יש צורות, שהן נפרדות מהמהות של המציאות, למרות שבאמת אין אפשרות שהן יהיו קיימות, כי המהות חייבת למלא אותן, ואין להן שום מקום להיות קיימות כלל, ואעפכ, יש מקום שהוא כולו מתהווה מהוויה עצמה, ואעפכ הוא לא הוויה עצמה, דהיינו, כל הצורות כולן. והנה, ההוויה של הכל, היא ממלאת את הכל באופן אין סופי, עד...
האם האמת היא טובה או רעה? האם להיצמד לאמת עושה טוב או רע? האם האמת טובה? האם האמת רעה? איך זה מרגיש להיצמד לאמת במאה אחוז? להיצמד לאמת בשלמות איך זה מרגיש, תחושת שלמות, למה כדאי לשקר לעצמך? להיצמד לאמת ולהרגיש טוב, להרגיש שלמות
האם האמת היא טובה או רעה? האם להיצמד לאמת עושה טוב או רע? האם האמת טובה? האם האמת רעה? איך זה מרגיש להיצמד לאמת במאה אחוז? להיצמד לאמת בשלמות איך זה מרגיש, תחושת שלמות, למה כדאי לשקר לעצמך? להיצמד לאמת ולהרגיש טוב, להרגיש שלמות
...טוב או רע? האם האמת טובה? האם האמת רעה? איך זה מרגיש להיצמד לאמת במאה אחוז? להיצמד לאמת בשלמות איך זה מרגיש, תחושת שלמות, למה כדאי לשקר לעצמך? להיצמד לאמת ולהרגיש טוב, להרגיש שלמות האם להיצמד לאמת עושה טוב או רע? אליעד כהן מסביר לעומק את השאלה האם האמת היא טובה או רעה, ומה קורה כשאדם בוחר להיצמד לאמת באופן מלא. בשיחה זו, הוא מפרט את המשמעות של להיצמד לאמת חלקית לעומת להיצמד לאמת מוחלטת, ומתייחס להשלכות שיש לכך על תחושת האושר וההנאה בחיים. למה אי אפשר להיצמד לאמת במאה אחוז ולהרגיש טוב? תחילה, אלי...
לקבל את עצמי, לאהוב את עצמי, איך לקבל את עצמך? איך לאהוב את עצמך? לשנוא את עצמך, להכיל את עצמך, לחיות בהרמוניה, להרגיש טוב עם עצמך, לאהוב את החיים
לקבל את עצמי, לאהוב את עצמי, איך לקבל את עצמך? איך לאהוב את עצמך? לשנוא את עצמך, להכיל את עצמך, לחיות בהרמוניה, להרגיש טוב עם עצמך, לאהוב את החיים
...עצמי, לאהוב את עצמי, איך לקבל את עצמך? איך לאהוב את עצמך? לשנוא את עצמך, להכיל את עצמך, לחיות בהרמוניה, להרגיש טוב עם עצמך, לאהוב את החיים איך לקבל את עצמי בלי לשקר לעצמי? אליעד כהן מסביר כיצד לקבל את עצמך ולאהוב את עצמך מתוך בירור אמיתי של המציאות, ולא מתוך שכנוע עצמי או אמונות שווא. כאשר אדם קם בבוקר, פעמים רבות הוא מתלבט לגבי האופן שבו הוא מתנהג, וחווה ביקורת עצמית קשה. אליעד מדגיש שתחושת אי הנוחות נובעת מכך שאדם מנסה להחליט אם לקבל את עצמו או לא, מבלי לברר תחילה מהי האמת. לדוגמה, אם אדם מתעורר...
רוחניות - מיתוס ההרפייה מתפיסות
...מיתוס ההרפייה מתפיסות קיימת הגישה הרוחנית שלפיה יש חשיבות עליונה ללהרפות מכל התפיסות, מהלוגיקה ומהשכל, ומי שלא עושה זאת ו\או חי כך לא מבין דבר ובטח שלא את האמת לגבי טבע המציאות. תרגולים מדיטטיביים שונים הן דוגמה למימוש של הגישה הזאת. בפועל, יש איתה בעיות כל - כך מהותיות שהיא הופכת מהר מאוד לשטות גמורה: 1- הגישה לא נתמכת על - ידי שום עדות שהיא, אף לא אחת בכל ההיסטוריה האנושית, ונובעת מעיוות חשיבה מוכר בשם mind projection fallacy. אין שום קשר בין המצב המנטלי של האדם לבין הכרתו בטבע המציאות - מצבים...
הרפואה לא משלימה... את הפער - חלק 3
...לא משלימה... את הפער - חלק 2. מערכת היחסים הרפואית והשפעותיה על הרופא והחולה נאמר, שרוב החולים החווים סימפטומים רפואיים, מפתחים מודל הסברי למחלתם ושבפועל, רק מיעוט מהחולים משתף או מציע את עמדתם, דאגתם וציפיותיהם וזאת, בדרך כלל באופן ספונטאני. ייחוסים אלו, פעמים רבות תורמים למצבים רפואיים באופן רב יותר מאשר נותן השירות הרפואי מבין זאת (Lang, Floyd & Beine, 2000). כמו כן, במערכת זו באים לביטוי בנוסף לידע ולמומחיות אותם מביאים הרופא והחולה, גם התנסותם, הבעותיהם ותפיסתם, את הרגשות הנחווים במהלך הטיפול...
מנטורינג - 10 סיבות למה אתה צריך מנטור
...מאמר זה מרכז בצורה תמציתית ביותר 10 סיבות טובות למה אתם צריכים מנטור. מדובר בסיבות עיקריות שנאספו וקובצו כתוצאה מלמידה וניסיון אישיים, משני צידי המתרס: הן מנקודת מבטו של מנטור והן מנקודת המבט של החניך (המתאמן). ממליץ לכם בחום לעיין בסיבות הללו ולבדוק האם אתם מוצאים אחת או יותר מהן כקרובה לליבכם. להלן הסיבות: 1. אתה לא יכול לראות את התמונה כשאתה בתוך המסגרת (לס בראון). מנטור מסייע לנו לצאת מהתמונה של עצמנו, מהסיטואציה בה אנחנו נמצאים ומהמעורבות הרגשית שלנו עם בעיותינו, לצאת החוצה ולראות את הדברים...
מהי אהבה? הגדרות רבות לאהבה... אז מהי אהבה?
...מהי אהבה? הגדרות רבות לאהבה, אלפי ספרים ומאמרים נכתבו עליה והיא כוללת בתוכה סוגים שונים של אהבה כמו אהבת אם לילדיה הנחשבת לחזקה ביותר, אהבת גבר - אשה ועוד. לאהבה מקום חשוב בהוויה האנושית, היא מעניקה לחיינו טעם וצבע, היא מרגשת אך לפעמים גם פוגעת ומייסרת: עזה כמוות אהבה (שיר השירים ח ו). ההגדרה הפשטנית של המילון למילה אהבה אומרת כי זהו רגש עמוק של משיכה לאדם או לדבר מסוים (ספר, אוכל וכו). המילון מפרט סוגים שונים של אהבה כמו: - אהבה אפלטונית - שאין עימה תאווה מינית אהבה ממבט ראשון - התאהבות מהירה אהבה...
תקשורת עם מתבגרים - הגבול הדק בין "חפירה" להתעניינות - מדריך להורים חסרי אונים
...- הגבול הדק בין חפירה להתעניינות - מדריך להורים חסרי אונים קשיים בהשתלבות בחברה בגיל ההתבגרות, נוצרים עקב קשיים בתקשורת עם אחרים, בעיקר עם מבוגרים. כך עולה מממצאי המחקרים המקצועיים שנעשו בארץ ובעולם בשנים האחרונות. ממצאי המחקרים גם מצביעים באופן חד משמעי שככל שמתבגר מדווח על תקשורת קרובה ופתוחה יותר עם הוריו או עם דמות הורית משמעותית, כך פוחתת כמות ועוצמת ההתנהגויות הסיכוניות שהוא חושף את עצמו אליהן. אגב, תקשורת קרובה עם חברים לא נמצאה כמשפיעה. כמו הרבה דברים אחרים, גם תקשורת נכונה אנחנו לומדים...
אמון - מבוא
...מבוא אמון הוא תודעה, המבטאת יחס כלפי המציאות, בו מאמין נותן האמון כי הגורם בו ניתן האמון, יכיל תכונה מוגדרת אחת או יותר בעתיד. לדוגמה, לרוב נוטים להעניק בני אדם, ויצורים חיים אחרים, אמון בכוח המשיכה, כלומר, מניחים כי תכונת החפצים ליפול באין משען, תתקיים בעתיד. אמון בין בני אדם, הוא הנחה של נותן האמון כי האדם בו ניתן האמון מסוגל ליכולת מסוימת, יתנהג בצורה מסוימת בעתיד, או יחוש יחס מסוים כלפי המציאות. לדוגמה, אדם יכול לתת אמון ברעהו, כי הוא מסוגל לבצע מטלה מסוימת (יכולת), יסכים לבצעה (התנהגות מסוימת)...
חינוך - ציטוטים / פתגמים מפורסמים על חינוך
...- ציטוטים / פתגמים מפורסמים על חינוך לעולם לא יעלה בידך ליצור בעלי תבונה אלמלא יצרת תחילה שובבים. כך חינכו בספרטה: במקום לשעבד את הילדים לספרים, לימדו אותם תחילה לגנוב את סעודת הערב שלהם (זאן זאק רוסו, אמיל או על החינוך, ספר ב). החינוך הוא דבר המגלה לחכמים ומסתיר מהטיפשים את חוסר הבנתם. (אמברוז בירס) חינוך אינו ללכת לבית ספר, אלא מידה טובה שבתוכו אדם נושא. (לואיס ברומפילד) סבון וחינוך אינם מידיים כמו רצח, אבל לטווח הארוך הם הרבה יותר מסוכנים. (מארק טוויין) מטרת החינוך צריכה להיות: אנשים המצטיינים...
הכרת תודה, אסירות תודה, הודיה, הערכה - מבוא
...תודה, אסירות תודה, הודיה, הערכה - מבוא הכרת תודה, תודה, אסירות תודה, הודיה או הערכה היא רגש או עמדה המכירה בתועלת שהתקבלה או תתקבל, או הבעתם של רגש או עמדה אלה. הבעת תודה נחשבת לאחד מכללי הנימוס בחברות רבות. תודה בתרבות תודה היא אחד המושגים או אחת החוויות המשמעותיות והמוערכות ביותר בדת בפילוסופיה ובספרות, ונחשבת כבר מאות שנים למידה טובה, לפעילות רצויה או הכרחית מבחינה מוסרית או למצווה דתית. חקר התודה בפסיכולוגיה בשנים האחרונות החלו לחקור את חוויית התודה באופן מדעי, במסגרת הפסיכולוגיה החיובית, וספר...
אילו שאלות לשאול בראיון עבודה? מה חשוב יותר לדעת על המרואיין?
...עבודה? מה חשוב יותר לדעת על המרואיין? ראיון עבודה. בהמשך למאמר כיצד לראיין עובדים (בעיקר לתפקיד ניהולי) ? אילו שאלות הכי חשוב לשאול ואיך בדיוק? אוסיף כי בדרך כלל בראיונות עבודה המרואיין מספר על הצלחותיו. הפעם היחידה שבה בדרך כלל מעלים את החסרונות של המרואיין היא כאשר שואלים אותו את השאלה השבלונית הנצחית מהם החסרונות שלך או אמור 3 דברים שבהם אתה חלש. כל מרואיין כמובן שהתראיין יותר מפעם אחת, כבר יש לו בראש תשובה מוכנה לכל השאלות האלו. בדרך כלל רוב ככל הראיון עבודה ממוקד בכך שהמרואיין מספר על ההצלחות...
נתינה פולנית
...שטוב לתת, שזה חשוב. מספרים לנו שזו מצווה לתת. משכנעים אותנו שהנותן מקבל. וכשכל כך הרבה אנשים אומרים את זה אז כנראה שזה נכון וזה הפך לאמת שאין עליה עוררין. ומה אתם חושבים? האם זוהי אכן האמת או שזוהי עוד תחבולה פולנית מתוחכמת? ושלא תחשבו שיש לי משהו נגד פולניות. שתדעו רק ששכנה של חברה שלי, אמא שלה נשואה למישהו שיצא פעם עם פולנייה. עפי תפיסתי היכולת לדעת לקבל היא הבסיס של הכל. אם נתבונן רגע מסביב בשקט. נראה שהכל קיים. סביבנו שמיים ועצים, ציפורים ופרחים, בתים, מכוניות ואנשים מוסיקה, צבעים, תבשילים,...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על גירושים / פרידות / זוגיות / אהבה - כיצד להתמודד ברמה הרגשית? חלק 2
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: ללכלך על בן הזוג, איך לפרש חלומות? איך להאמין בעצמך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעריך את עצמך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לנהל את הזמן? איך למכור מוצר ללקוחות? איך למצוא זוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחנך ילדים? איך לא להישחק בעבודה? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם גירושין? איך לשפר את הזיכרון? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשנות תכונות אופי ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: ללכלך על בן הזוג, איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בדידות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? דיכאון? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות הכי חכם בעולם? למה יש רע בעולם? למה לא להתאבד? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות מאושר? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם יש בחירה חופשית? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש אמת מוחלטת? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? מי ברא את אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש או אין אלוהים? האם באמת הכל לטובה? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
שימוש בשפה נקייה השכל האין סופי איך לטפל בהתנגדויות? מה לעשות עם כסף? טבע המציאות הגדרת האין סוף ממה נובעות חרדות לא הגיוניות? מדוע אנשים מפחדים למות? דימוי עצמי שלילי בגלל מחלת נפש טעויות להשיג ביטחון עצמי אוהבת מישהו שלא אוהב אותי איך לגרום למישהי לאהוב אותך? מוכר שמח האם אפשרי לדמיין אושר? פוסט טראומה אחרי בגידה ויתורים בזוגיות החלטה שקולה איך המוח מקבל החלטה? התמודדות בקלות עם משבר הקורונה נוסחה לפתרון בעיות איך לנהל עסק מצליח? תכונות של אנשים מוצלחים לעשות מבצעים ללקוחות לשכנע מישהו לשמור על התזונה הילד שלי עבר התעללות הילד לא רוצה ללכת לגן עזרה רוחנית איך עובד התת מודע? פסיכוזה לאחר שימוש בסמים חבר סובל מהפרעה נפשית איך להיגמל מהאקסית? שנאת האקסית איך לשלוט בזווית הישום? אימון בבת אחת איך להרגיש כמו אלוהים? קורונה וביטחון באלוהים הארה רוחנית ושימוש בסמים תחושת הארה האם יכול להיות אלוהים? נכתב הספר להיות אלוהים איך לעשות כסף במה שאתה אוהב? לשנוא כסף אין תשובה לשאלה מהי משמעות החיים מטרת החיים היא גן עדן איך ליצור התניה חיובית? לגרום למישהו ליהנות מינית בחירה חופשית אמיתית להרגיש רע מכך שאין בחירה חופשית למה העולם לא מושלם? נשמת היקום עוד נושאים ...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי, מאמן אישי בסקייפ, מומחה בתחום ללכלך על בן הזוג - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1406 שניות - עכשיו 05_10_2025 השעה 17:10:39 - wesi4