* לחץ כאן, לצפייה בהרצאת וידאו + MP3 בנושא:

הרצאה על ייאוש דיכאון מועקה - איך להתמודד?.

יאוש דיכאון מועקה - איך להתמודד?

הפעם אני רוצה לדבר, על הנושא של הייאוש ושל מועקות.

יותר ויותר אנשים בעולם חווים ייאוש, ומועקות.

ויש שני סוגים של ייאוש. אחת היא שהאדם יודע ממה הוא מיואש, והייאוש השני האדם לא יודע ממה.

ייאוש נובע מכל מרצון נסתר כלשהו, שהתת מודע, מודע לרצון הזה, והמודע אינו מודע לרצון הזה.

וזה גורם לדכדוך, לריקנות ודיכאונות, חוסר הבנה ממה הייאוש.

ולפני הרצון העצמי, היה רצון פנימי נסתר, שהוא זה שגורם לאדם לחוות תסכול וייאוש וכו' כי הוא לא ממומש.

ועל האדם להבין שהייאוש והתסכול, זה הזדמנות טובה, לברר מה באמת אני רוצה?

נאמר אדם מנסה לבצע משימה כלשהי, או להצליח בפרויקט כלשהו, חווה מועקה, ייאוש

אך גם אם היה מצליח בפרויקט, עדיין בתוכו היתה מועקה נסתרת.

לדוגמה, בלוויות, כשאדם מת, כולם בוכים ומצטערים, אך מה הצער.

הרי ממילא כולם ימותו והמוות צפוי.

והבכי של האנשים בלוויות, זה התסכול של האדם על עצמו

כי הוא לא באמת מבין בכלל למה הוא חי.

והאדם לא בוכה על מי שמת, אלא בוכה כיוון שהוא לא מבין את המציאות.

ולכל המועקות של בני האדם יש שורש, כי יש בתוך האדם רצון פנימי, והאדם לא זוכר את הרצון הפנימי הזה, והרצון הזה קיים, וזה גורם למועקה פנימית, גם אם האדם עשיר, גם אם איש מצליח, גם אם בזוגיות טובה, עדיין המועקה תהיה קיימת.

כי יש רצון פנימי שאינו ממומש.

וכדי לגלות מהו הרצון הזה, על האדם לחקור ממש פנימה

ואז הוא יבין מה זה הרצון שלו, והוא יבין שבסה"כ הוא רוצה להרגיש טוב.

ועוד יותר מכך, אם יכנס יותר פנימה, יגלה שהוא בכלל רוצה להפסיק לרצות להרגיש טוב

לא בגלל שאכפת לו להרגיש טוב, אלא בגלל שיש הרגשה של חסר

והאדם רוצה להיפטר מההרגשה של החסר.

מה שאדם באמת רוצה, זה להיפטר מהרצון להרגיש טוב, ואז בעצם מקבלים הבנה, שגם הרצון לרצות להפסיק להרגיש טוב, הוא גם רצון, וצריך לבדוק מהו הרצון הזה?

ואם אדם ישאל מה הוא באמת מחפש, הוא יגלה את שורש הרצון הפנימי שלו, ואז ייעלמו לו ממילא כל הדיכאונות והייאוש.

ומספיק שבאמת תבין את שורש הרצון הפנימי שלך, שהוא אחראי לסיבה של כל הרצונות

אז זה עצמו יביא את האדם לאושר אמיתי.