ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה יכולת להאמין ✔התפתחות אישית - מהי התפתחות אישית? ✔בכל פעם שאני מדבר על אותו ידע פנומנאלי ששינה לי את החיים, אותו ידע שלא לימדו... - ידע...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖨התפתחות אישית - מהי התפתחות אישית?
בכל פעם שאני מדבר על אותו ידע פנומנאלי ששינה לי את החיים, אותו ידע שלא לימדו אותי בשום מקום, אותו ידע שהקדשתי שעות על גבי שעות במשך 6 השנים האחרונות כדי ללמוד לבד באופן עצמאי, אותו ידע שאחראי להצלחה שלי ושל כל אדם שאני מכיר, אותו ידע שכל כך חסר במערכת החינוך הפורמאלית. בכל פעם שאני מדבר על כך, אני מנסה לאסוף אותו ולהגדיר אותו תחת ביטוי אחד. לרוב, הביטוי הראשון שקופץ לי לראש כששואלים אותי על איזה ידע אני מדבר, הוא "התפתחות אישית". ואז מגיעה השאלה הבאה: "למה אתה מתכוון כשאתה אומר: התפתחות אישית? " החלטתי לעשות קצת סדר בדברים במטרה להגיע להגדרה שתמחיש בצורה הטובה ביותר מהי התפתחות אישית.

בעודי מרים את הראש מעל המחשב אני מוצא משפט שכתוב לי על הקיר ומלווה אותי יומיום כבר כמה שנים. המשפט הזה מנוסח כשאלה ואני רוצה לשתף אתכם בשאלה הזו כי הוא ייתן לכם פתח מצוין לדעת למה אני מתכוון כשאני אומר התפתחות אישית. אז בתרגום מאנגלית לעברית, זה הולך ככה:

"איך האדם שאני רוצה להיות עושה את מה שאני עומד לעשות?

(Jim Cathcart)

אז מהי התפתחות אישית? המסע של "להיות יותר"

בשורה התחתונה, הדבר שאנחנו הכי רוצים כבני אנוש הוא לגלות כמה רחוק אנחנו יכולים להגיע. לגלות את הפוטנציאל האמיתי שלנו ולהגיע למימוש מלא של הכישרון, היכולות והמיומנויות שלנו. אנחנו מחפשים ביטוי, ביטוי עצמי מלא, אנחנו רוצים לגלות: מי אנחנו? ממה אנחנו עשויים? בשביל מה אנחנו כאן? למה אנחנו מסוגלים? ולאן אנחנו הולכים?

באופן טבעי אנחנו רוצים יותר ממה שיש לנו היום, אבל מעט מאיתנו מבינים שהדרך לשם מתחילה ב"להיות יותר" ממה שאנחנו היום, עוברת דרך "לעשות יותר ממה שאנחנו עושים היום", ורק אז היא נוחתת במקום שבו יש לנו יותר ממה שהיה לנו בעבר. וזאת, כתוצאה ממי שהפכנו להיות וממה שעשינו בדרך. הצורך הזה להיות יותר, לחפש ביטוי רחב יותר של עצמנו הוא הצורך הטבעי ביותר של החיים, למעשה הוא זהה בדיוק לצורך של הצמח לצמוח. החיים הם גדילה וזהו הבסיס של מה שנקרא התפתחות אישית.

מהי התפתחות אישית? הפסיכולוגיה והטכניקה של ההצלחה

אני מאמין ש - 80% מההצלחה מיוחסים לפסיכולוגיה ורק 20% לטכניקה. כלומר, בשביל להגיע לרמה גבוהה של הצלחה בחיים, נדרש מאיתנו לפתח את ה - Mindset הנכון. היות וההצלחה שלנו בחיים נקבעת לא על ידי מה שאנחנו עושים, אלא על ידי איך אנחנו עושים זאת ואיך אנחנו עושים זאת, נקבע על סמך איך אנחנו חושבים (ומרגישים), ברור לחלוטין שאנחנו צריכים לעשות דברים בדרך מסוימת, מה שאומר שעלינו לחשוב בדרך מסוימת. אנשים מצליחים חושבים בדרך מסוימת ועושים דברים בדרך מסוימת, לכן תוכלו למצוא מצליחים לא רק בתחום אחד או שניים, אלא בכל תחום, בכל אזור, בכל ענף ובכל תעשייה.

זה לא ה"מה", זה ה"איך". ו - 80% מה"איך" שייכים לפסיכולוגיה הנכונה שעומדת מאחורי הקלעים של הצלחה. מה נכנס תחת הפסיכולוגיה של ההצלחה? המון דברים: היכולת לחלום ולחזות את הנולד, היכולת להאמין, היכולת לחשוב מחשבות הנמצאות במתאם עם רצונותיך, היכולת לשלוט ברגשותיך, היכולת לשלוט ברמות האנרגיה שלך ובמה שאתה משדר לסביבה ולאנשים אחרים, היכולת להתמקד, האיכויות שנדרשות בשביל להצליח, כגון: ביטחון עצמי, אמונה, דימוי עצמי גבוה, הערכה עצמית, מחויבות, אחריות ועוד.

מהי התפתחות אישית? למידה - הרחבת התודעה המחשבתית

למידה היא הכרחית לקיומנו והתפתחות אישית כוללת אלמנט חיוני ובלתי נפרד של למידה - צמיחה מנטאלית. מחקרים מוכיחים כי בכל פעם שבה אנחנו נחשפים לרעיון חדש, התודעה שלנו מתרחבת ולעולם לא תחזור למצבה הקודם. ולמה זה מעניין אותנו? אני אגיד לכם בדיוק למה זה מעניין אותנו: כי ככל שאנחנו יודעים יותר, לא רק שהביטחון העצמי שלנו גדל בצורה מדהימה ואנחנו מקבלים המון השראה ומוטיבציה לפעול, אלא אנחנו הופכים לבעלי ערך גבוה יותר.

וככל שאנחנו בעלי ערך גבוה יותר, אנחנו שווים יותר וככל שאנחנו שווים יותר, איכות החיים שלנו עולה בכל הרמות: ככל שאנחנו בעלי ערך גבוה יותר לשוק, אנחנו מקבלים יותר כסף. ככל שאנחנו בעלי ערך גבוה יותר למשפחה ולחברים, מערכות היחסים בחיינו פורחות. ככל שאנחנו בעלי ערך גבוה יותר לעולם, אנחנו זוכים לטעום מהטעם המתוק של גדולה (Greatness) וייחודיות. מה שאומר שהתפתחות אישית היא הבסיס לכל מה שאנחנו רוצים, בין אם זה יותר כסף, יותר אהבה, יותר אנרגיה, תוצאות טובות יותר, יותר שלוות נפש ועוד.

מהי התפתחות אישית? הגברת המודעות והחיבור הרוחני

אנשים שמבינים את ערכה של התפתחות אישית, לא רק מבינים את החשיבות של לקחת אחריות על החיים שלהם ולהמציא את העתיד הרצוי להם. הם מבינים דבר נוסף לא פחות חשוב - הם מבינים את החשיבות של הגברת המודעות העצמית והחיבור הרוחני שלהם. ומי שמגביר באופן עקבי את רמת המודעות והחיבור הרוחני שלו, זוכה ליהנות מהחיים במלוא עוצמתם. למעשה, אלה הם החיים האמיתיים, שמגיעים ברגע שהאדם זוכה לטעום מהשלווה הפנימית העצומה ומתחושת החיות האדירה שבאה עם רמות המודעות הגבוהות ועם החיבור הרוחני לעצמך, לאחר וליקום.

אני מדבר על אותה התפתחות אישית שמביאה אותנו למצב שבו אנחנו מסונכרנים עם החיים, שבו אנחנו מתמזגים עם זרם החיים שנמצא תמיד בהווה - כאן ועכשיו! זוהי אותה התפתחות אישית שמביאה איתה רמת מודעות כל כך עמוקה ואת התבונה שאנחנו איננו הדעת שלנו, וגם לא הגוף שלנו, יש משהו עצום הרבה יותר שעומד מאחורי הגוף, מאחורי המחשבות ומאחורי הרגשות שלנו.

בהחלט לא קל להגדיר מהי התפתחות אישית, אך הרשו לי לאסוף ולרכז את כל מה שציינתי כאן אל תוך הגדרה אחת:

אז לסיכום, מהי התפתחות אישית?

"התפתחות אישית מתייחסת לצמיחה שעובר האדם בדרכו למימוש הפוטנציאל שלו, להיות יותר ממה שהוא, על מנת שיוכל לעשות יותר ולהשיג יותר. היא כוללת צבירת ידע והקניית הפסיכולוגיה של ההצלחה, הגברת המודעות והחיבור הרוחני של האדם, פיתוח יכולות ומיומנויות וכן פיתוח יכולתו של האדם לשלוט בהווייתו".
ידע מהי איכות חיים פיתוח היכולת הערכה עצמית נמוכה לחשוב מחשבות להיות בטוח בעצמי שלווה איך לחנך לשפר ביטחון עצמי להמציא יחסים התפתחות התפתחות אישית מהי התפתחות אישית
איך לנוח / לא לנוח? תוך כדי תנועה? איך לאמץ יותר / פחות את השריר, תוך כדי תנועה? [עבודה סביב זווית הישום / שמירת מתח שריר / Time Under Tension]
.../ פחות את השריר, תוך כדי תנועה? [עבודה סביב זווית הישום / שמירת מתח שריר / Time Under Tension] אז בעיקרון, כאשר אתה מבצע חזרה בטווח תנועה מלא, אז אם אתה בשלב כלשהו, נועל את המפרקים שלך, הרי שבעצם השרירים שלך נחים. ואם אתה רוצה שהשרירים שלך לא ינוחו, אז עליך להשתדל כל הזמן לשמור על מתח בשריר, ולא לתת לעומס ליפול על המפרקים. וזה בלי קשר לשיקול של זה שאתה לא רוצה להעמיס על המפרקים. יחד עם זאת, גם אם אתה לא נועל את המפרקים שלך, הרי שיש מצב שאתה בעצם נח, תוך כדי התנועה שאתה מבצע. כיצד? משום שכפי שהסב...
טעויות של אנשי מכירות, יצירת קרבה עם לקוח, בניית אמון, שיחת חולין עם לקוח, להתיידד עם הלקוח, ניגוד אינטרסים במכירה, ניגוד עניינים במכירה, לקוח חשדן, לבנות אמון עם לקוח, ליצור אמון
טעויות של אנשי מכירות, יצירת קרבה עם לקוח, בניית אמון, שיחת חולין עם לקוח, להתיידד עם הלקוח, ניגוד אינטרסים במכירה, ניגוד עניינים במכירה, לקוח חשדן, לבנות אמון עם לקוח, ליצור אמון
...עם לקוח, בניית אמון, שיחת חולין עם לקוח, להתיידד עם הלקוח, ניגוד אינטרסים במכירה, ניגוד עניינים במכירה, לקוח חשדן, לבנות אמון עם לקוח, ליצור אמון מדוע אנשי מכירות טועים כשהם מנסים להתיידד עם הלקוח? אחת הטעויות הנפוצות בקרב אנשי מכירות היא הניסיון להתיידד עם הלקוח ולהפוך לשותף שלו לשיחת חולין, במטרה לבנות אמון ולהוריד את החשדנות הטבעית של הלקוח. אנשי מכירות רבים מאמינים שאם הלקוח ירגיש שהם חברים שלו, הוא לא יחשוד בהם שהם מנסים לרמות אותו. למשל, אם חבר מציע לנו לקנות מוצר, אנחנו לרוב לא נחשוב שהוא...
מחויב או אפשרי, להיצמד לאמת, מודעות עצמית, לא לשקר לעצמך, מי האויב שלך? לדייק בדיבור, הדרך אל האושר, איך להיות מאושר? מאיפה באים הרצונות? רוצה שיאהבו אותי, אהבה עצמית
מחויב או אפשרי, להיצמד לאמת, מודעות עצמית, לא לשקר לעצמך, מי האויב שלך? לדייק בדיבור, הדרך אל האושר, איך להיות מאושר? מאיפה באים הרצונות? רוצה שיאהבו אותי, אהבה עצמית
...מודעות עצמית, לא לשקר לעצמך, מי האויב שלך? לדייק בדיבור, הדרך אל האושר, איך להיות מאושר? מאיפה באים הרצונות? רוצה שיאהבו אותי, אהבה עצמית מה ההבדל בין מחויב לאפשרי ואיך זה משפיע על החיים? אליעד כהן מסביר שהמציאות שלנו מורכבת משני סוגי מושגים מרכזיים: מושג מחויב ומושג אפשרי. מושג מחויב הוא דבר שמבחינתנו הוא מוחלט, אין אפשרות להתנגד לו, ואנחנו מרגישים שאי אפשר אחרת. מושג אפשרי הוא דבר שניתן להטיל ספק בקיומו, והוא לא מחויב המציאות. למשל, כשיש רצון מסוים שאנחנו מרגישים שהוא מחויב, כמו הרצון לאהבה, הרצון...
אושר רחוק, אושר קרוב, היכן נמצא האושר? היכן לחפש את האושר? איך להיות מאושר? הדרך אל האושר, החיפוש אחרי האושר, טיפים לאושר, טיפים להיות מאושר, הדרך להיות מאושר, להשיג אושר
אושר רחוק, אושר קרוב, היכן נמצא האושר? היכן לחפש את האושר? איך להיות מאושר? הדרך אל האושר, החיפוש אחרי האושר, טיפים לאושר, טיפים להיות מאושר, הדרך להיות מאושר, להשיג אושר
...קרוב, היכן נמצא האושר? היכן לחפש את האושר? איך להיות מאושר? הדרך אל האושר, החיפוש אחרי האושר, טיפים לאושר, טיפים להיות מאושר, הדרך להיות מאושר, להשיג אושר מה הדבר שהכי מרחיק אנשים מהאושר שלהם? הדבר המרכזי שמונע מבני אדם לחוות אושר אמיתי הוא האמונה שהאושר נמצא במקום רחוק מהם. אנשים רבים מאמינים שכדי להרגיש טוב, הם צריכים להשיג משהו חדש, לשנות דבר מסוים או להשיג מטרה שעדיין לא הושגה. לדוגמה, כשאדם מרגיש רע, השאלות הראשונות שעולות בראשו הן בדרך כלל: מה אני צריך לעשות כדי להרגיש טוב?, מה אני צריך לקנות...
לסמוך, על מי אסור לסמוך? על מי לא לסמוך? מה האינטרסים של מישהו? סוכן כפול, ניגוד אינטרסים, מה האינטרסים של אלוהים? למה אלוהים ברא את העולם? למה אלוהים נתן את התורה? מה האינטרס שלי? למה אני רוצה משהו? למה אני רוצה להרגיש טוב?
לסמוך, על מי אסור לסמוך? על מי לא לסמוך? מה האינטרסים של מישהו? סוכן כפול, ניגוד אינטרסים, מה האינטרסים של אלוהים? למה אלוהים ברא את העולם? למה אלוהים נתן את התורה? מה האינטרס שלי? למה אני רוצה משהו? למה אני רוצה להרגיש טוב?
...לסמוך? על מי לא לסמוך? מה האינטרסים של מישהו? סוכן כפול, ניגוד אינטרסים, מה האינטרסים של אלוהים? למה אלוהים ברא את העולם? למה אלוהים נתן את התורה? מה האינטרס שלי? למה אני רוצה משהו? למה אני רוצה להרגיש טוב? לסמוך, על מי אסור לסמוך? על מי לא לסמוך? בשיחה זו, אליעד כהן עוסק בשאלת הסמכות והאמון, תוך שהוא מעלה שאלות פילוסופיות ועמוקות על מהות האינטרסים של אנשים, של אלוהים ושל עצמנו. האם הגיוני לסמוך על מישהו כשלא ברור מה האינטרס שלו? הוא פותח בכך שאדם יכול לבוא ולהציע עזרה, אך אם איננו מבינים את מניעיו...
איך לשכנע את הבוס? איך לשכנע מישהו? איך להיות חבר של הבוס? איך לגרום לבוס? איך לגרום למנהל? מערכות יחסים בעבודה, תקשורת בין אישית בעבודה, שיטות שכנוע
איך לשכנע את הבוס? איך לשכנע מישהו? איך להיות חבר של הבוס? איך לגרום לבוס? איך לגרום למנהל? מערכות יחסים בעבודה, תקשורת בין אישית בעבודה, שיטות שכנוע
...הבוס? איך לשכנע מישהו? איך להיות חבר של הבוס? איך לגרום לבוס? איך לגרום למנהל? מערכות יחסים בעבודה, תקשורת בין אישית בעבודה, שיטות שכנוע למה חשוב להבין את ההבדל בין התיאוריה לבין היישום המעשי בשכנוע? כאשר מנסים לשכנע את הבוס או כל אדם אחר, חשוב לזכור שקיים הבדל משמעותי בין ההבנה של חוקים כלליים לבין היישום המעשי שלהם בשטח. אליעד כהן מדגיש את החשיבות של הפרטים הקטנים בשיחה עצמה, כמו בחירת המילים, הטון וההקשר המדויק שבו נאמרים הדברים. הוא מסביר שאפילו שינוי קטן, כמו שימוש במילה צריך במקום רוצה או...
האם לספר כשרע לך? האם לשתף שרע לך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להשיג חברים? האם לשתף בבעיות שלך? איך ליצור אווירה נעימה? איך לשדר קרבה? האם לספר על בעיות אישיות? תקשורת בין אישית, אומנות הפיתוי
האם לספר כשרע לך? האם לשתף שרע לך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להשיג חברים? האם לשתף בבעיות שלך? איך ליצור אווירה נעימה? איך לשדר קרבה? האם לספר על בעיות אישיות? תקשורת בין אישית, אומנות הפיתוי
...שרע לך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להשיג חברים? האם לשתף בבעיות שלך? איך ליצור אווירה נעימה? איך לשדר קרבה? האם לספר על בעיות אישיות? תקשורת בין אישית, אומנות הפיתוי האם כדאי לשתף אחרים כשרע לך? כשאדם רוצה לגרום לאחרים לאהוב אותו ולהרגיש קרובים אליו, לעיתים קרובות עולה השאלה האם לשתף אותם בדברים רעים שקורים לו. אליעד כהן מסביר שכאשר אדם משתף אדם אחר בדבר רע שקרה לו, הצד השני חייב לדמיין שזה קורה גם לו כדי להבין את מה שנאמר. לכן, אם מישהו משתף שהוא חולה, הצד השני באופן אוטומטי ידמיין שהוא עצמו...
מה יותר קשה למות או לסבול? רוצה במאה אחוז וזה לא קורה, לתת מאה אחוז למען משהו, לרצות במאה אחוז, אין דבר העומד בפני הרצון, רצון אין סופי, ובסוף הוציאה, אבדת בת המלך, לרצות את הבלתי אפשרי, להתגעגע, סבל של געגוע
מה יותר קשה למות או לסבול? רוצה במאה אחוז וזה לא קורה, לתת מאה אחוז למען משהו, לרצות במאה אחוז, אין דבר העומד בפני הרצון, רצון אין סופי, ובסוף הוציאה, אבדת בת המלך, לרצות את הבלתי אפשרי, להתגעגע, סבל של געגוע
...יותר קשה למות או לסבול? רוצה במאה אחוז וזה לא קורה, לתת מאה אחוז למען משהו, לרצות במאה אחוז, אין דבר העומד בפני הרצון, רצון אין סופי, ובסוף הוציאה, אבדת בת המלך, לרצות את הבלתי אפשרי, להתגעגע, סבל של געגוע מה יותר קשה - למות או לסבול לנצח? הנושא המרכזי בהרצאה של אליעד כהן עוסק בשאלה מה יותר קשה: למות או לסבול סבל אינסופי מתוך געגוע ורצון בלתי ממומש. אליעד מסביר לעומק את ההבדל בין שני המצבים האלה ומביא לכך הסבר מפורט, בליווי דוגמאות ספציפיות הממחישות מדוע לסבול יכול להיות קשה בהרבה ממוות עצמו. האם...
פזיזות / ישוב הדעת - איך לפעול בפזיזות שנובעת מישוב הדעת?
...ישוב הדעת - איך לפעול בפזיזות שנובעת מישוב הדעת? פזיזות. לפעול בפזיזות = לפעול בצורה מהירה ללא ישוב הדעת. פזיזות היא פתח להמון בעיות. כאשר האדם פועל בפזיזות וללא מחשבה, הפעולה לא תמיד מספקת לאדם את התכלית הרצויה. פזיזות = הגדלת האפשרות לטעות = הגדלת האפשרות להגיע לכישלון = רע. ההפך של פזיזות הוא ישוב הדעת. לפעול מתוך ישוב הדעת, היינו לקשר את הפעולה למחשבה. לפעול מתוך מחשבה מקדימה. לקשר את הפעולה לתכלית שלה = פעולה מתוך ישוב הדעת. פעולה מתוך ישוב הדעת = השגת התכלית הרצויה מהפעולה = טוב. מתי פזיזות...
מחשבות בזוגיות על מישהו אחר, פנטזיות על אחרים, חלומות על מישהו אחר, נמצאת עם מישהו אבל חושבת על מישהו אחר, נמצא עם מישהי אבל חושב על מישהי אחרת, מחשבות על האקסים בזוגיות, בגידה במחשבה, מחשבות על בגידה, זיכרונות מהאקסית, בעיות בזוגיות
מחשבות בזוגיות על מישהו אחר, פנטזיות על אחרים, חלומות על מישהו אחר, נמצאת עם מישהו אבל חושבת על מישהו אחר, נמצא עם מישהי אבל חושב על מישהי אחרת, מחשבות על האקסים בזוגיות, בגידה במחשבה, מחשבות על בגידה, זיכרונות מהאקסית, בעיות בזוגיות
...אחר, פנטזיות על אחרים, חלומות על מישהו אחר, נמצאת עם מישהו אבל חושבת על מישהו אחר, נמצא עם מישהי אבל חושב על מישהי אחרת, מחשבות על האקסים בזוגיות, בגידה במחשבה, מחשבות על בגידה, זיכרונות מהאקסית, בעיות בזוגיות למה חושבים על מישהו אחר בזמן זוגיות? כאשר אדם נמצא בזוגיות ומוצא את עצמו חושב על מישהו או מישהי אחרת, בין אם מדובר באקס, בחבר לעבודה, בשכן או בכל אדם אחר, מדובר בסימן לכך שמשהו לא לגמרי מספק בזוגיות הנוכחית. מחשבות ופנטזיות כאלו יכולות להתרחש באופן מודע או לא מודע, והן מצביעות על חוסר מסוים...
היכולת שלך לפתור בעיות תלויה ביכולת שלך לאבחן את מקורן.
...בעיות תלויה ביכולת שלך לאבחן את מקורן. כאשר יש לך בעיה ואתה מבין שיש לך בעיה ואתה גם מבין את הפתרון לבעיה... אבל קשה ליישם את הפתרון בפועל או זה לוקח המון זמן ליישם וכו... זה אומר שלא הבנת את הבעיה מהשורש. ככל שתבין יותר את החוקיות של הדבר, ככה הפעולה המעשית תהיה קלה יותר. כאשר יש לך בעיה ואתה נלחם איתה כדי להגיע לפתרון, אתה עושה את זה לא נכון. במקום להשקיע את האנרגיות של בשביל להילחם בבעיה עד שתגיע לפתרון... תשקיע את האנרגיות שלך לחקור את שורש הבעיה. תנסה להבין את החוקיות מהיסוד. אחרי שתבין את...
כלל המעבר באפיקי המחשבה - יצירת אופקים לנושא ידוע
...באפיקי המחשבה - יצירת אופקים לנושא ידוע יש כללים להרבה נושאים בעולם, לאיך לגשת לדברים. במתמטיקה הלימוד בנוי נדבך על נדבך אם אתה יודע את הכללים היסודיים, המשך הלאה ואם לא, למד את היסודות ורק אז תוכל להמשיך. וכן, בנושאים נוספים. כאן למעשה כמו בכלל המעבר בחפיפת משולשים, לוקחים נושא וחופפים אותו לאחר, אז יש כאן נושאים חופפים. הנושא שאפשר לחפוף איתו הוא המתמטיקה שאפשר ללמוד איתו על הרחבת אפיקים או אופקים בנושא כלשהו. כשם שבמתמטיקה מתחילים בנושא אחד מתוך ידע בנושא קודם לנושא זה, כך יש לפתח נושא וזה כלל...
נשים - ברוך שלא עשני אישה
...דוד עיכבו הבוקר (18 / 11 / 09) לחקירה את נופרת פרנקל... שבמהלך תפילת ראש חודש ברחבת האתר התעטפה בטלית ואחזה בספר תורה ברחבה העליונה שבאתר [1]. ברוך אתה ה אלהינו מלך העולם, שלא עשני אשה אומר - קורא, ואולי בכנות גם מברך, יהודי המתפלל בתפילת השחרית, במסגרת ברכות השחר. על - מה חושב הקורא ברכה זו? איך מרגיש המתפלל המבטא פתיחת בוקר כזו? האם הוא מבטא בכך שמחת מילוי מצוות, שהרי אחד הנימוקים לאמירה זו הוא: שאין אשה חייבת בכל המצוות [2] ? מילוי מצוות בשמחה הוא דבר חשוב ביותר. אבל אולי שמחה זו מהולה גם בהרגשת...
מאמן אישי - על האימון כשפה - שיתוף מלא ואותנטי מחייו של מאמן אישי
...- על האימון כשפה - שיתוף מלא ואותנטי מחייו של מאמן אישי מאמן אישי: על האימון כשפה שיתוף מלא ואותנטי מחייו של מאמן אישי המאמר הזה כמו רבים שנכתבו לפניו וייכתבו אחריו, הוא שיתוף מלא ואותנטי מחייו המקצועיים והאישיים של מאמן אישי. לאחרונה יצא לי להרהר ביתרון העצום ובחשיבות של לדעת מספר שפות. בדקתי עם עצמי כמה שפות אני יודע והגעתי לכמה מסקנות חשובות: אחת המסקנות הייתה שאני יודע שלוש שפות: עברית, אנגלית ואת השפה של מאמן אישי, שפת האימון. שפתו של מאמן אישי המסקנה השנייה שהגעתי אליה, הייתה ששפת האימון כמו...
תובנות לחיים 8
...8 החיים מזמנים מצבים שונים, ועל האדם להתמודד עם הדברים, ואם קשה לו - שיחפש דרך: ישאל מומחים, ינסה דרכים לפתור את הדבר וכו. החכמה היא להתמודד עם הדבר כדי שלא יציק עוד. כל דבר לגופו. ויש דברים שהאדם צריך לזרום איתם בחיים, וליסוע הלאה. והעיקר לא לפחד כלל, כי הכל טוב באותה מידה, רק שהאדם חווה נפרדות ובסופו של דבר, האדם מבין שהכל טוב. ולכן על האדם לקחת את הדברים בפרופורציה הנכונה ולהיות אובייקטיבי ככל האפשר, להיות אמיתי עם עצמו וכך ההתמודדות קלה יותר. והוא מבין את הדברים לעומק וחוקר ולא מפחד ואז מגלה...
התחברות מחדש - נפלאות תדרי התחברות מחדש
...בחרתי לשתף אתכם היום בשתים מתוך הסיפורים הרבים שאני נחשף אליהם ביום יום בעת עבודתי באמצעות תדרי התחברות מחדש הריפוי מגיע לפני המפגש הטיפולי לפני כמה ימים היתה לי שיחה עם שותפה עיסקית, לאחר כעשר דקות שיחה היא שואלת אותי בחצי צחוק, האם יכול להיות שבזמן שאנו מדברים עשית לי טיפול? כמי שמורגל בתגובות אלו, צחקתי גם ושאלתי אותה ספרי לי מה הרגשת? ואז היא מספרת לי שכבר עשרה ימים היא סובלת מגב תפוס וכאבים מאוד חזקים באזור הגב התחתון, ושהיא התכוונה בסוף השיחה ביננו לתאם תור לטיפול. תוך כדי השיחה, היא התחילה...
בגלל מה אתה אוהב את עצמך? עד כמה אתה חזק *מבפנים*? ועוד! חלק 1
...ועוד! חלק 1 בגלל מה אתה אוהב את עצמך? עד כמה אתה חזק מבפנים? ועוד! כל אדם רוצה להרגיש חזק / עוצמתי / אהוב וכולי, כל אדם רוצה להרגיש טוב עם עצמו, שלם עם סביבתו וכולי. אלא שיש שתי דרכים להשיג את התחושה הזאת, האחת היא דרך פנימית והשניה היא דרך חיצונית (וכמובן גם שילוב של 2 הדרכים). ולמה הכוונה? כפי כבר התבאר האני של האדם דהיינו מה שנקרא אצל האדם אני, זאת כמובן התודעה והנפש של האדם. לדוגמה כאשר אדם אומר אני חושב / מרגיש / רוצה וכולי, כמובן שהכוונה היא לתודעה של האדם שרוצה, חושבת מרגישה וכולי. הגוף ש...
הכרה פנימית בתפישת האדם
...הבריאה כמתנועעת היא בהכרת הנפש, אדם שמכיר את נפשו ברור לו באופן מוחלט שכל מציאות הנפש שלו מתנועעת, לא כתופעת לואוי אלה שזוהי עצם תכונה טיבה ומהותה של הנפש. יסוד הנפש היא תנועה, מציאות האדם היא תנועה, ואנו חיים בעולם שמתנועע ללא הרף ומכירים את הנפש מההכרה היום יומית שבה אנו חיים כבר עשרות שנים. אנו חווים תחושות בכל מיני הזדמנויות ומהן אנו מכירים את עצמינו פעם שמחים, פעם עצובים, אך זהו רק מהנסיון החיצוני מהרובד החיצוני, כלומר היות והאדם מכיר את עצמו ברובד החיצוני הוא לא למד {הנפש] ולכן הוא גם לא יכול...
חלומות - מין ומיניות בחלום
...- מין ומיניות בחלום המיניות והגירוי המיני מסמלים את ההשראה, כאשר אנו חולמים חלומות מיניים אנו נמצאים בתקופה של פתיחות רעיונית ויצירתית. החלום מאפשר לנו להביט פנימה והחוצה בעת ובעונה אחת - חלומות מיניים הינם דמות מראה של הנשמה שלנו, שעומדת בפני פוטנציאל של יצירה והגשמה בתחום מסויים בחיינו. מין הוא סמל של יצירה והגשמה רוחנית ומעשית בחלום. ברוב המקרים מין בחלום אינו סמל ישיר של מין במציאות, אלא מצביע על יצר, יצירה ויצירתיות של החולם. חלומות שבהם אנו מקיימים יחסי מין יצביעו על חדוות יצירה שפורצת מתוכנו...
הפרעת אישיות נמנעת - מבוא
...נמנעת - מבוא הפרעת אישיות נמנעת היא הפרעת אישיות מאשכול ג. אנשים הסובלים מהפרעה זו מתאפיינים ברגישות קיצונית לדחייה שיכולה להובילם לחיי התבודדות. למרות שהם ביישנים מאוד, הם אינם בלתי חברותיים, ומראים רצון עז לחברה, אך נזקקים לערובות חזקות שלא ידחו. לעתים קרובות הם מתוארים כסובלים מתסביך נחיתות. על פי ה - DSM IV (ספר האבחנות הפסיכיאטריות של האגודה הפסיכיאטרית האמריקאית) הפרעה זו מאופיינת על ידי: דפוס חוזר של הימנעות חברתית, רגשות של חוסר התאמה ורגישות להערכה שלילית המתחיל בבגרות המוקדמת ומתקיים במגוון...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על יכולת להאמין
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: יכולת להאמין, האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע וסבל בעולם? מי ברא את אלוהים? האם יש או אין אלוהים? האם הכל אפשרי? האם לדומם יש תודעה? האם יש אמת מוחלטת? מה המשמעות של החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להנות בחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם אפשר לדעת הכל? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם באמת הכל לטובה? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות מאושר ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: יכולת להאמין, מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם בדידות? איך להשיג איזון נפשי? כעס ועצבים? דיכאון? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לנהל את הזמן? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לעשות יותר כסף? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להיגמל מהימורים? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בזוגיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בראיון עבודה? איך למצוא זוגיות? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשפר את הזיכרון? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיות מאושר ושמח? איך לחנך ילדים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפרש חלומות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להאמין בעצמך ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
הגדלת איכות הלידים איך ללמוד מהניסיון? האם יש אהבה ללא תנאים בזוגיות? המשיח רוצה רק כסף למנוע פציעות פחד להתחייב לאישה גברים חלשים מפחדים מנשים חזקות חוסר ביטחון עצמי קיצוני ביטחון עצמי גבוה עושה לו טוב והוא לא אוהב אותי התאהבות ראשונה לקוח שמח להיות מאושר לנצח למה קשה להיגמל מסקס? נמצאת בזוגיות וחושבת על אחרים התמודדות עם קושי להחליט לקבל החלטות שגויות להתמודד עם קשיים להתמודד עם התקפים דיכאון מכישלון בטסט מה לעשות כדי להגביר מוטיבציה? למה מוצר יקר? איש מכירות שקרן לריב עם הילדים למה ילדים טובעים בבריכה? מורה דרך רוחנית מחפש רוחני חברה שלי שומעת קולות טיפול בשיגעון גדלות מה האקסית רוצה? האם באמת אפשר להוציא את האקס מהראש? סדר האימון שרירי הגב אלוהים לא בתחרות לפגוש את אלוהים המסע אל ההארה הארה רוחנית להיות אלוהים וישויות בחלום להיות אלוהים בכוחות עצמך להשקיע כסף קטן מרגיש בנוח לבקש כסף מה קורה אחרי שמשיגים את מטרת החיים? משמעות החיים לילדים מחשבה שלילית לחיובית לשמור על חיוביות תחושה של הבחירה הרגשת הבחירה החופשית נברא יש מאין להאמין שאלוהים ברא את העולם עוד נושאים ...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מנטורינג, מטפל התנהגותי קוגניטיבי, גישור בנושא יכולת להאמין - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.2344 שניות - עכשיו 20_04_2026 השעה 20:07:15 - wesi4