אנרגיות, גוזלי אנרגיה, אנרגיה רוחנית, אנרגיה פנימית, חוסר אנרגיה, מורים רוחניים, פסיכולוגים, מאמנים אישיים, רוחניות וגשמיות מה זה גוזלי אנרגיה ואיך הם משפיעים עלינו? המושג גוזלי אנרגיה מתייחס למצבים או לאנשים שלכאורה מורידים מאיתנו את האנרגיה שלנו, את תחושת החיוניות, השמחה וההתחדשות. בשיחה זו, אליעד מסביר את מהות המושג ונותן דוגמאות רבות כדי להמחיש את ההסבר. אנשים רבים מדברים על תחושה שבה מישהו הורס להם את האנרגיה, מוריד אותם או גוזל מהם את האנרגיה. לדוגמה, אחרי שיחה עם אדם שמדבר על בעיותיו, לעיתים מרגישים ירידה באנרגיה, תחושת דיכאון או חוסר חשק. אליעד מסביר שכאשר אדם מקשיב לבעיות של אחר, גם אם הוא מנסה לעזור, לעיתים הוא מרגיש שהאנרגיה שלו נלקחה ממנו, כי הוא נאלץ להתמודד עם העולם השלילי שהאדם השני מציג. אליעד נותן דוגמה נוספת: כשאתה מנסה להציל אדם מבור עמוק, אפילו אם תצליח להוציא אותו, עדיין תרגיש תשישות ועייפות מכיוון שההשקעה שלך בו גזלה ממך אנרגיה. מה הקשר בין חברת החשמל לגוזלי אנרגיה? כדי להמחיש את הרעיון של גזילת אנרגיה, אליעד מביא דוגמה מחברת החשמל: בחברת החשמל מזהירים אותנו בקיץ לא לבזבז אנרגיה, לנתק את המחשב בלילה, לחסוך בחשמל. מדוע? כי חברת החשמל אינה יכולה לייצר אנרגיה אינסופית. האנרגיה מוגבלת, וכאשר כולם משתמשים בו זמנית, האנרגיה עלולה להיגמר או להפוך לבלתי מספקת. לעומת זאת, אילו היית מקור אינסופי של אנרגיה, כמו אלוהים עצמו, אף אחד לא היה יכול לגזול ממך את האנרגיה, מכיוון שאי אפשר לגזול אינסוף. לכן, לפי אליעד, התחושה שגוזלים לנו אנרגיה קיימת רק כשאנו חווים את עצמנו כבעלי אנרגיה מוגבלת. מדוע אנשים רוחניים חווים גזילת אנרגיה מהעולם הגשמי? אליעד מסביר שגם אנשים רוחניים לעיתים טוענים שההתעסקות בעניינים גשמיים גוזלת להם אנרגיה. דוגמה לכך היא אדם רוחני מאוד שמרגיש שהעיסוק בענייני העולם החומרי, היום - יומי, מפריע לו להתחבר לאלוהים. אותו אדם חושב שהוא חייב להתנתק מעניינים גשמיים כדי לשמור על האנרגיה הרוחנית שלו. אך אליעד מבהיר שהפרדה זו שגויה במהותה, כי אלוהים נמצא בכל, גם בדברים שנראים גשמיים ביותר. מי שטוען שהעולם הגשמי מפריע לו להתקרב לאלוהים, בעצם חווה נפרדות בין הרוחני לגשמי, ולכן גם חש שהאנרגיה שלו מוגבלת. איך רבי נחמן מתייחס לנושא של גזילת אנרגיה? אליעד מצטט את רבי נחמן, אשר התייחס לנושא באופן עמוק. לדבריו, רבי נחמן סיפר שהצדיק לוקח את הצרות של האנשים אליו ומתקן אותן. הוא אינו מרגיש שגוזלים ממנו אנרגיה, כיוון שהוא נמצא בדרגת הבנה גבוהה יותר, שבה הכל מושלם כפי שהוא. רבי נחמן מתאר מצב שבו גם כאשר ... מושלמים. כשאתגרו אותם לעזור לאנשים סובלים, העשירים עצמם התקשו בכך, כיוון שהמפגש עם הסבל של אחרים הוריד להם את האנרגיה. לעומתם, הצדיק או האדם שחווה את המציאות בצורה עמוקה יותר, לא מושפע לרעה ממצוקות של אחרים, כיוון שהוא מסוגל לראות את השלמות שבכל דבר. כיצד אפשר להגיע למצב שאף אחד לא יגזול לנו את האנרגיה? אליעד מסביר כי הדרך להגיע למצב שבו אף אחד אינו יכול לגזול לנו אנרגיה היא להבין לעומק את המציאות, ולהגיע להבנה פנימית שהכל טוב כפי שהוא, ושלמעשה אין הבדל אמיתי בין טוב לרע. כשאדם באמת מבין לעומק שאין הבדל אמיתי בין הטוב לרע, הוא מסוגל להיות מעל לסיטואציה ולהכיל את כל צורות האנרגיה והמצבים בלי שגוזלים ממנו אנרגיה. אליעד ממשיל זאת למישהו שנמצא על חומה: כשהוא למטה, הוא רואה רק צד אחד, אבל כשהוא עולה למעלה (לתוך ... מבין שכל מצב, טוב או רע לכאורה, הוא בעצם מושלם ושלם. איך מתמודדים עם כאב ותחושה שלילית בלי לאבד אנרגיה? בהקשר להתמודדות עם כאבים או תחושות שליליות, אליעד אומר שרוב האנשים מחפשים דרך להיפטר מהכאבים או לנסות להבין למה ... טוב ולא רע. במצב כזה של אי - ידיעה מוחלטת, הכאב מאבד את המשמעות השלילית שלו ואינו יכול לגזול אנרגיה. הוא נותן דוגמה נוספת מרבי נחמן, שאמר שגם כאשר היה סובל מכאבים קשים, הוא הסביר שהוא עצמו, במהותו, נמצא במקום ... אך הוא עצמו כבר נמצא במקום פנימי שבו הוא אינו מזדהה עם הכאב. הכאב מתקיים, אבל אינו גוזל ממנו אנרגיה כי הוא מעבר לסיטואציה. סיכום והמלצות מעשיות אליעד מסכם באומרו שהתחושה שגוזלים לנו אנרגיה נובעת אך ורק מקונפליקט פנימי. ככל שאדם מתבונן יותר לעומק, ומבין את השורש האמיתי של המציאות, כך הוא פחות יחוש שנגזלת ממנו אנרגיה. אדם כזה יחווה את המציאות ממקום עמוק ושלם יותר, שבו אף אדם או מצב לא יוכל לפגוע באנרגיה שלו. מהם גוזלי אנרגיה? איך להתמודד עם חוסר אנרגיה? מהי אנרגיה רוחנית? האם העולם הגשמי גוזל אנרגיה? כיצד להגיע לאנרגיה אינסופית? למה אנחנו מרגישים מותשים? מה רבי נחמן ...

... כשיש מאמץ, האדם מתחיל לחוות תחושת קושי. הדרך להבין זאת היא דרך השוואה למצבים אחרים, שבהם דווקא יש לאדם אנרגיות גבוהות לעשות פעולות קשות מאוד. לדוגמה, אם ילד נפצע, האם מסוגלת להרים אותו ולסחוב אותו למרות המשקל שלו, כי ברגעי מצוקה קיצוניים מתגלים אצל האדם כוחות מיוחדים. איך לתעל אנרגיות של שעת צרה לחיי היומיום? אליעד מסביר שבשעת משבר, האדם מתחבר לרצון עמוק וחזק, ולכן מופיעים בו כוחות נפשיים מיוחדים. הדרך לקחת את האנרגיות האלה לשגרה היומיומית היא על ידי חיפוש האמת - בירור הרצונות הפנימיים והאמיתיים ביותר. בכל פעולה שהאדם עושה, תמיד יש ... מה לעשות כאשר האדם מרגיש שקל לדבר קשה לעשות, דהיינו, יודע מה לעשות, אבל מרגיש קושי. וביארתי איך למצוא אנרגיות נפשיות, ועוד. מה צריך לעשות האדם כשאר הוא מרגיש שהוא צריך לעשות משהו אבל מרגיש שקשה לו לעשות אותו? ... כוחות מיוחדים ומרגיש שהוא יכול לעשות דברים קשים. אבל בחיי היומיום מרגיש עצלות וכולי. איך יכול האדם לתעל את האנרגיה של עת צרה שבה מתגלים כוחות מיוחדים, לחיי היומיום? מאחר שאני יודע שיש בי אנרגיות מיוחדות, איך נגלה אותם בחיי היומיום? ונגלה כי הדבר תלוי בחיפוש האמת. כשאדם שותה מים, תוך כדי רצון לשתות ...

... ושחושב, שיש כוחות, למאגיה לבנה / כישופים לבנים / מלאכים טובים / ברכות / קמעות / סגולות טובות / אנרגיות חיוביות / הילינג וכיוב, הרי שממילא הוא מזמין על עצמו, פחדים מההיפוך של הדברים האלו. שהם: מאגיה שחורה / כישופים שחורים / מלאכי חבלה רעים / קללות / אנרגיות שליליות וכיוב, שאר הדברים הרעים שיש בעולם המיסטי. ושוב נחדד ונסביר, כי זה לגמרי לא משנה, האם יש או אין ... מכך שהאש תשרוף אותך. ואם האדם לא יאמין במאגיות, בין מאגיה לבנה ובין מאגיה שחורה, ואם האדם לא יאמין באנרגיות כלשהן, בין אנרגיות חיוביות ובין אנרגיות שליליות, ואם האדם לא יאמין בברכות, ולא יאמין בעין טובה וכיוב, הרי שגם אם הדברים האלו קיימים, וגם אם הם ...

אנרגיה נפשית, חוסר אנרגיה ומוטיבציה, ריסטארט לנשמה, לתת למוח לנוח, לתת לעצמך לנוח, איך ליצור מוטיבציה באמצעות שינה? איך להתמלא באנרגיה? לתת לרצון לנוח, איך לשמור על אנרגיה גבוהה? איך להיות יצירתי? סרטוני מוטיבציה, ללכת לישון מהי מנוחת התודעה וכיצד היא משפיעה על האנרגיה שלנו? כמו שהגוף שלנו דורש מנוחה כדי לתפקד בצורה אופטימלית, גם התודעה זקוקה למנוחה כדי לשמור על רמות אנרגיה גבוהות. אליעד כהן מתאר כיצד המוח, כמו כל מערכת פיזיולוגית אחרת, דורש חידוש והתחדשות. אנו רגילים לחשוב על מנוחה ... לא נותנים לתודעה לנוח? כמו שגוף עייף לא יכול לתפקד, כך גם תודעה עייפה לא יכולה ליצור או להרגיש אנרגיה. כהן מציין כי רבים מנסים להילחם בעייפות הנפשית באמצעות סרטוני מוטיבציה או סדנאות העצמה, אך כל אלו הם פתרונות ... כאשר היא נותנת לעצמה לשהות במצב של שקט נפשי, ללא צורך בהפעלות נוספות. התחדשות התודעה - הדרך לחיים מלאים באנרגיה התחדשות התודעה מתרחשת כאשר אדם מצליח להפסיק לרדוף אחרי רצונות ולהתמקד בהווה. כשאדם מצליח להתחבר למקום פנימי שבו אין לו רצון, התודעה משוחררת והאנרגיה חוזרת אל הגוף והנפש. זהו תהליך של חידוש שמביא איתו יצירתיות ושמחת חיים אמיתית. סיכום אליעד כהן מסביר שגוף ... מצליחים להתחבר למקום של כלום, שבו אנחנו לא רודפים אחרי תחושות טובות, התודעה נחה, ואנו מוצאים את עצמנו מלאים באנרגיה חדשה. זהו תהליך של חידוש פנימי שמאפשר לנו לחזור לחיים מלאים ויצירתיים. איך להתמלא באנרגיה? מוטיבציה ללכת לישון איך להתמודד עם חוסר אנרגיה? מה נותן אנרגיה לנפש? התחדשות התודעה איך לתת לנשמה לנוח? איך להשיג שקט נפשי? גוף ונפש - הצורך במנוחה של התודעה לכל ... למחשבות לשקוע מעצמן. מה קורה כשלא נותנים לתודעה לנוח? כשאדם לא ישן פיזית, הגוף שלו נשחק והוא נהיה חסר אנרגיה. באותו אופן, כשאדם לא נותן לנפש לנוח, הוא נהיה מותש נפשית. הוא מרגיש עייפות, חוסר מוטיבציה, חוסר אנרגיה נפשית. אנשים מנסים לפתור זאת בעזרת משקאות אנרגיה לתודעה - סרטוני מוטיבציה, סדנאות העצמה, משפטים מעודדים - אבל כל אלו הם פתרונות זמניים. מה שהתודעה באמת צריכה ... היא היכולת לעצור את המרוץ הפנימי, לתת לעצמנו פשוט להיות. כאשר אדם מצליח לעשות זאת, הוא חוזר לחיים עם אנרגיות חדשות, עם כוחות יצירה, עם שמחת חיים אמיתית - לא כזו שנובעת מהכרחת עצמו להיות חיובי, אלא מתוך חיבור ... את המחשבות איך להתמודד עם עייפות נפשית המרוץ אחרי האושר מה קורה בזמן השינה איך להתחבר לכלום איך להתמלא באנרגיה? מוטיבציה ללכת לישון, איך להיות עם יותר אנרגיה? להתמלא באנרגיה גבוהה, אני חסרת אנרגיה, מה רע בסרטוני מוטיבציה? ירידה אנרגטית, ירידת אנרגיה, מה נותן אנרגיה לגוף? מה נותן אנרגיה לנפש? מה נותן אנרגיה נפשית? אנרגיה רוחנית, חוסר אנרגיה נפשית, איך להתמודד עם חוסר אנרגיה ועייפות? איך להתמודד עם חוסר אנרגיה נפשית? איך לפנק את הגוף? חשיבות השינה, לתת לנשמה לנוח, מהי אנרגיה טבעית? חוסר אנרגיה בגוף, חוסר אנרגיה ועייפות כרונית, למה אין לי אנרגיה? למה אני לא מרגיש אנרגיה? העלאת אנרגיה, ריסטארט לגוף, איך להתמודד עם עייפות? למה אני קם עייף? האם הנשמה הולכת לישון? האם התודעה הולכת לישון? האם הנפש הולכת לישון? האם הרצון הולך לישון? אנרגיה ויטאלית, מתי לאחרונה הלכת לישון? מרגיש חסר אנרגיות, שינה של הגוף, שינה של התודעה, שינה של הנשמה, משקאות אנרגיה, איך לשמור על אנרגיות גבוהות? התמכרות למשקאות אנרגיה, משקאות מעוררים, חוסר אנרגיה פיזית, התחדשות המוחין, המרדף אחרי הרצון להרגיש טוב, חוסר שינה, לחיות בלי לישון, חייבים לישון, שינה לא טובה, שינה ...

... משפיעה על האישיות? להתרחק או להתמודד עם סביבה שלילית? חברים רעים, חברים טובים, סביבה תומכת, חברים רעילים, אנשים שואבים אנרגיה, אנשים רעילים, סביבה מפרגנת, סביבה שלילית, סביבה חיובית, סביבה לא תומכת, סביבה טובה, סביבה רעה, סביבה חיצונית, סביבה עוינת, אנרגיות שליליות מאנשים, אנרגיות חיוביות מאנשים, אנשים שואבי אנרגיה, אנשים עם אנרגיה שלילית, אנשים זוללי אנרגיה

... בודד, עליו לנסות למצוא איזה משהו טוב במצב שבו הוא נמצא, ולנסות להתחבר לאותו הדבר הטוב, כדי לקבל ממנו אנרגיות חיוביות ותחושה טובה של חיבור ושייכות. כמובן, שתמיד קיימת גם אפשרות נוספת. והיא, שאם האדם מרגיש בודד במקום כלשהו, הרי ...

... לדוגמה: האדם מאמין שביום מסוים הוא יכול להצליח יותר מאשר ביום אחר. ואז באותו היום יש לאותו האדם, יותר אנרגיות חיוביות מאשר ביום רגיל. זו לדוגמה אמונה טפלה, שגורמת לאדם להרגיש טוב יותר, ואפילו לפעמים אכן מספקת תוצאות. וכיצד? והעניין ...

... לי לאהוב את עצמי, ואני צריך ללמוד איך אני גורם לעצמי לאהוב את עצמי בדרך עוקפת, בדרך עם פחות אנרגיות.

... זאת בצורה ברורה באמצעות דיאלוג פנימי שהאדם מנהל עם עצמו. לדוגמה, האדם רוצה בית. הוא מתחיל לעבוד קשה, להשקיע אנרגיות ומאמצים עצומים, אך הוא אינו עוצר לשאול את עצמו: מי זה אותו אני שרוצה בית? מי אמר לו את ...

... לא חלק. את חייבת להיות עם שיער חלק, את יודעת למה? הכל כי השיער שלך לא חלק, את משדרת אנרגיות שליליות. שיער חלק הרמוניה, מחזרים, סיפורים, עניינים, שיער חלק. ש: זה תאגיד לפרסומת. אליעד: היא תגיד לך אבל זה הורס ...