תרומה ועזרה לאתר
שתף
הצטרף כחבר וקבל:
אלפי הרצאות מלאות לצפייה!
אלפי מאמרים מלאים לקריאה!
אלפי MP3 להורדה למחשב!
קבל ייעוץ בכל תחום!
ישירות מאליעד כהן!
אין בעיה יש פתרון!
לקבלת ייעוץ חייג:
050-3331-331
הדפסה אימון אישי - טיפים לחיים: יש לנו בחירה חופשית כיצד לחיות ולנהל את חיינו! ההבדל בין אנשים ...
הדף
הקבוצה

הדף
הקבוצה
טיפול נפשי ייעוץ אישי מאמן אישי אימון אישי

אימון אישי - טיפים לחיים

יש לנו בחירה חופשית כיצד לחיות ולנהל את חיינו! ההבדל בין אנשים מאושרים לבין אנשים אומללים נמדד באופן החשיבה, האמונה והעשייה של האדם עצמו כי האושר הוא פנימי ואינו תלוי בגורם חיצוני. אני מאמינה שנולדנו כדי ליהנות, ללמוד ולשמוח, אין אדם שנולד לסבול, הסבל הוא תוצאה של אי רצון או פחד ללמוד ולשנות.

מהיום תנו לעצמכם ללמוד לשנות ולהשתנות ותשפרו את חייכם!

1.כאשר נתקלים בבעיה ניתנת בידינו הבחירה ללמוד ממנה או להתנגד לה.

"אין חכם כבעל ניסיון", "מה שלא הורג אותך מחשל אותך" אם נתנגד לשיעור שקיבלנו, השיעור יחזור על עצמו עד שנלמד מהניסיון, אם לא נלמד ונשנה את דרך החשיבה ואת ההתנהגות, נמצא את עצמנו מתוסכלים, עצובים, מדוכאים, מקופחים.

עלינו תמיד לבחון את ה"גברת" (הבעיה) האם היא באמת (הבעיה), לעיתים קרובות אנו נתקלים באותה הגברת בשינוי אדרת.

ברגע שנגלה את הגברת ונחליט להלביש לה את האדרת בצבעים ובגזרה שנבחר, תאמינו לי שהגברת תראה הרבה יותר טוב.

2.התלבטות לעשיית שינוי נובעת מאי שביעות רצון מהמציאות הקיימת.

בכדי לשנות את המציאות עלינו להיפרד מהידוע והמוכר ולפעול בדרך חדשה ומקורית מיד! ללא שינוי ועשייה - דבר לא ישתנה. יש לזכור שהתלבטויות מונעות מאתנו לפעול.

כדאי לזכור: מחשבות מרובות הם תחליף עלוב לחוסר מעשה.

3.לפעמים אנו נתקלים בקשיים.

במקום להתמקד בשלילי ובמה שאנו "לא" יכולים, רצוי להתמקד בחיובי ובמה שאנו "כן" יכולים.

אם נתמקד בדברים שאנו "כן" מסוגלים, הדברים שאנו "לא" יכולים לעשות ייעלמו מעצמם.

4. גמילה מהצורך באישור מוביל לחיות באושר (אותן אותיות)

לחיות בשלמות ואהבה עם עצמנו ולא להתאמץ להיות מושלם. אין דבר מושלם! הרי אנו חלק מהיקום. אם נשלים ונאהב את עצמנו ונשלים עם מה שאנחנו, הצורך שלנו באישור וקבלה ייעלם. יש משפט חזק ומחזק את הגמילה מאשורים אם תשננו אותו מבטחה לכם גמילה בהנאה.

"אף אחד ושום מצב לא ישנה את מצב הרוח שלי" רצוי לצחוק חחחח...

5. כשאנו עייפים מהדרך ומאבדים את התקווה

כדאי לעשות פסק זמן ולהתפנק עם חליטה של צמח המרווה אשר מטהר את הגוף ואת הנפש כששותים אותו ומרחיק אנרגיות ומחשבות שליליות מאתנו, מחזיר לנו את הביטחון העצמי ועוזר לנו לחזור לחיי עשייה וממלא אותנו באנרגיה חיובית.

אם אנו לא נדאג ונאהב את עצמנו למה שאחרים יעשו זאת?



מה דעתך ומה אתה חושב? תגובות / שאלות / הארות - זה המקום...



תכנים נוספים לעיונך...





באפשרותך לשלב אצלך באתר, תיבת מאמרים נגללת, שמתעדכנת כל שעה במאמרים חדשים ... באמצעות הקוד הבא:    מידע נוסף - כאן




אתה מוזמן ליהנות מייעוץ אישי של אליעד כהן (050-3331-331) בנושאים:



ייעוץ אישי / נפשי / כללי / עסקי / מקצועי / בכל תחום!



נושאים מומלצים לעיונך...





קבל תכנים נוספים שיעניינו אותך...




הרצאות / סדנאות / חוגי בית: צור עכשיו קשר (050-3331-331) ותזמין הרצאה / סדנא / חוג בית על כל אלפי הנושאים שיש באתר / ועל כל נושאי החיים

האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך מאמרים + ספרים + וידאו של מטפל אישי, מאמן אישי לירידה במשקל, מאמן אישי למתבגרים, מאמן רוחני, מאמן זוגי, אימון אישי טלפוני, אימון אישי לקשב וריכוז, מאמן אישי קריירה ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה / ייעוץ טלפוני / הזמנת הספרים - חייג: 050-3331-331

© כל הזכויות שמורות לאתר Yeda.EIP.co.il ולכותבי המאמרים המקוריים בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים, ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.


תרום לאתר / עזור לאתר     Ω     צור קשר     Ω     אליעד כהן: 050-3331-331     Ω     האתר נבנה ומתוחזק על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1250 שניות
עכשיו 22_08_2014 השעה 16:44:05
wesi4