ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה סבלנות - עת לזרוע ועת לקצור ✔אומרים שהסבלנות משתלמת ומיד כולנו מסכימים, אך בתוך תוכנו אנחנו קצרי רוח, צמאים ... - ידע להצליח, התפתחות אישית, מודעות ...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖶 סבלנות - עת לזרוע ועת לקצור

אומרים שהסבלנות משתלמת ומיד כולנו מסכימים, אך בתוך תוכנו אנחנו קצרי רוח, צמאים לתוצאות, רוצים הכל כאן ועכשיו. אני שואל את עצמי מדוע כל כך קשה לנו להיות סבלניים? לדעתי התשובה מסתתרת בכותרת של המאמר הזה. "עת לזרוע ועת לקצור" - גם את המשפט הזה כולנו מכירים, אך מהי המשמעות האמיתית שעומדת מאחוריו ואיך הוא מגלם בתוכו את הקושי שלנו להיעזר באמת בסבלנות?

הנה הבעיה והיא מורכבת משתי פנים: ראשית, במרבית המקרים העת לזרוע ארוכה בהרבה מהעת לקצור. ושנית, מרביתנו מקשרים הנאה וסיפוק רק לעת הקצירה ואינם מודעים לעובדה שאפשר ואף רצוי בהחלט ליהנות גם מעת הזריעה.

לכן, אנחנו למעשה מצווים על עצמנו רגעים קטנים בלבד של הנאה וסיפוק (רגע הקצירה) בעוד שאנחנו יכולים ליהנות כל הזמן, הן מעבודת הזריעה והן מעבודת הקצירה. מי שאינו מסוגל להיות מודע לאפשרות של הנאה מעבודת הזריעה ואינו מסוגל בפועל ליהנות יומיום מעבודת הזריעה, חי רק בשביל אותם רגעים קטנים של קצירה. זה אומר שהוא חי באמת, מעט מאוד פעמים בחייו. לאדם כזה קשה מאוד להיות סבלן, וזאת מאחר והוא סובל הרבה יותר זמן בהשוואה לזמן שבו הוא מרשה לעצמו ליהנות...

אני אתן לכם דוגמא פשוטה שתמחיש בצורה הברורה ביותר את דבריי. נניח שאתם מגיעים למסעדה שאתם מאוד אוהבים, אך לפתע מגלים שהיא עמוסה ושעליכם לחכות בתור לא פחות מאשר 15 דקות. בעוד שהמארחת מבשרת את הבשורה המרה, פניכם נופלות כאילו אסון גדול נפל עליכם. מדוע? כי זה נקרא "זמן מבוזבז", כל דקה מתוך אותן 15 דקות תיראה לכם כנצח. אך לאחר שנכנסתם למסעדה, ישבתם והאוכל התחיל להגיע, אתם עכשיו נהנים ממוסיקה טובה, אווירה נעימה, שיחה נחמדה ואוכל טעים. כעבור שעתיים אתם מחליטים ללכת. מה קרה? איך עברו להן שעתיים כל כך מהר לעומת 15 הדקות שבהן חיכיתם בחוץ?

אתם מזמינים חשבון והמלצרית מתעכבת בכמה דקות... הנה זה קורה שוב - "תופעת הזמן מבוזבז". עוברות 5 דקות עד שמביאים לכם חשבון, הזמן הזה נראה כאילו שהיה נצח. זה עתה ביליתם 120 דקות במסעדה ופתאום 5 דקות הן הנצח.

עכשיו השאלה היא כזאת: אם המארחת בכניסה הייתה מודיעה לכם שיש לכם לפחות 15 דקות לחכות עד שיתפנה מקום עבורכם, אך בד בבד מפנה אתכם לחדר המתנה שבו יש טלוויזיות, נשנושים, עיתונים, אקוורים עם דגים, משחקי מחשב ואולי אף מגדת עתידות... אותן 15 דקות יעברו מהר מאוד, כי הן כבר לא מבוזבזות. המסקנה היא שלזמן יש פאן פסיכולוגי חזק מאוד. בענף השירותים מודעים לתופעות אלה היטב ויש אף מתודולוגיה שלמה שנקראת "ניהול התורים".

בכל אופן, מסקנתי היא שהסיבה העיקרית שבגללה קל לנו הרבה יותר לדבר על סבלנות מאשר ליישם אותה, היא שרובנו לא יודעים ליהנות מעתות הזריעה. ליהנות מהזריעה זה אומר לכבד את העת לזרוע, זה אומר לכבד את הרגע הזה ולהבין שעכשיו הוא הזמן היחידי שבאמת קיים. ליהנות מהזריעה זה אומר להקדיש את כל כולך למשהו שאתה אוהב, להתמסר למה שאתה עושה, להבין שהצלחה היא במסע ולא בתוצאה הסופית.

ליהנות מהזריעה זה אומר ליהנות מהמסע, להסתכל ימינה ושמאלה, למעלה ולמטה, להריח את הפרחים שבדרך, להכיר תודה על כל רגע, ליהנות מהנופים עוצרי הנשימה, לגעת בליבם של כל האנשים שתפגוש בדרך. ליהנות מהזריעה זה להאמין שהעת לקצור תגיע כשהיא תגיע והיא לבטח תגיע. בסבלנות יש המון אמונה! ליהנות מהזריעה זה אומר להיות סבלן ולהבין שהאוצר נמצא במסע אל האוצר.

הנאה המשמעות האמיתית שאלה ליישם להכיר תודה קושי להנות גילוי עתידות חיזוי עתידות אווירה תודה סבלנות
איך לא להרגיש רע? למה אין רע בלי טוב? האם אפשר להרגיש טוב בלי רע? לכל טוב יש מחיר, למה אני מרגיש רע בלי סיבה? איך הטוב יוצר רע? מה המחיר של להרגיש טוב? איך נוצרת חרדה? איך נוצר פחד? התאהבות, אין ארוחות חינם, אין רע בלי טוב
איך לא להרגיש רע? למה אין רע בלי טוב? האם אפשר להרגיש טוב בלי רע? לכל טוב יש מחיר, למה אני מרגיש רע בלי סיבה? איך הטוב יוצר רע? מה המחיר של להרגיש טוב? איך נוצרת חרדה? איך נוצר פחד? התאהבות, אין ארוחות חינם, אין רע בלי טוב
...בלי טוב? האם אפשר להרגיש טוב בלי רע? לכל טוב יש מחיר, למה אני מרגיש רע בלי סיבה? איך הטוב יוצר רע? מה המחיר של להרגיש טוב? איך נוצרת חרדה? איך נוצר פחד? התאהבות, אין ארוחות חינם, אין רע בלי טוב הרצאה על איך לא להרגיש רע? למה אין רע בלי טוב? האם אפשר להרגיש טוב בלי רע? לכל טוב יש מחיר, למה אני מרגיש רע בלי סיבה? איך הטוב יוצר רע? מה המחיר של להרגיש טוב? איך נוצרת חרדה? איך נוצר פחד? התאהבות, אין ארוחות חינם, אין רע בלי טוב ועוד איך לא לסבול? למה רע...
עד שיבוא האושר - מה לעשות עד אז?
עד שיבוא האושר - מה לעשות עד אז?
...האדם, עד שיהיה מאושר? ולא מה לעשות כדי להיות מאושר, אלא מיתוך ההבנה שהתכלית היא האושר ועד ההגעה להבנה הגדולה של חיי אושר, מה עושים? איך מתקדמים? האם להתחתן? האם לשים דגש על פיתוח הקריירה? או כל אפשרות אחרת מה הכי נכון לאדם לעשות עד שיגיע לאושר הנכסף, זאת מתוך הידיעה שלשם, לאושר האמיתי תכליתי הפנימי, הוא רוצה להגיע. ומי ששואל שאלה זו, זה סימן שלא הבין שום דבר, אולי הוא הבין באופן חלקי, אך מצד האמת הוא לא הבין כלום. כי להרגיש טוב בשלמות, זה על ידי...
פחד / חרדה - ממה נובעים פחד וחרדה? איך להתמודד עם חרדות ופחדים?
...מי שיתבונן בעניין יראה, כי יש 2 סוגים של פחד. סוג ראשון של פחד, הוא פחד הכרחי ונצרך עבור האדם כדי שידע להיזהר מסכנה אמיתית. וסוג הפחד השני, הוא פחד שקרי שמציק לאדם ללא שום סיבה ברורה. והשאלה היא, איך אפשר להשתחרר מפחד מיותר, ואיך אפשר לדעת, איזה פחד אמיתי ואיזה פחד לא אמיתי? תשובה: ידיעה מנטרלת פחד. כל הפחדים שיש לאדם, נובעים כולם אך ורק מחוסר ידיעה. ובאפשרותו של האדם לבדוק ולראות, כי כל פחד ופחד שיש לו, מעורב בו ספק כלשהו וחוסר ידיעה כלשהי לגבי...
ניהול ארגונים, משימות בארגון, תפקידו של המנהל בארגון, חלוקת תפקידים בארגון, איך לחלק את התפקידים בארגון? מי אמור לעשות מה בארגון? מבנה עץ ארגוני, מבנה כח האדם בארגון, מי אמור לעשות משימות בארגון? חלוקת המשימות בארגון
ניהול ארגונים, משימות בארגון, תפקידו של המנהל בארגון, חלוקת תפקידים בארגון, איך לחלק את התפקידים בארגון? מי אמור לעשות מה בארגון? מבנה עץ ארגוני, מבנה כח האדם בארגון, מי אמור לעשות משימות בארגון? חלוקת המשימות בארגון
...של המנהל בארגון, חלוקת תפקידים בארגון, איך לחלק את התפקידים בארגון? מי אמור לעשות מה בארגון? מבנה עץ ארגוני, מבנה כח האדם בארגון, מי אמור לעשות משימות בארגון? חלוקת המשימות בארגון הרצאה על ניהול ארגונים, משימות בארגון, תפקידו של המנהל בארגון, חלוקת תפקידים בארגון, איך לחלק את התפקידים בארגון? מי אמור לעשות מה בארגון? מבנה עץ ארגוני, מבנה כוח האדם בארגון, מי אמור לעשות משימות בארגון? חלוקת המשימות בארגון ועוד איך לנהל טוב? איך להיות מנהל טוב? איך...
לאהוב את אנה, לאהוב אותי!
...טלוויזיה רואה את הסוף של התוכנית "לאהוב את אנה" בשיחה עם הפסיכולוג הם דיברו על המחיר הזה שהיא שילמה כשבגיל 18 עלתה לארץ היא דיברה על הקושי הזה להיות בחוץ לא חלק איך בחנוכה היא לא שרה עם כולם כי היא פשוט לא יודעת את המילים היא לא גדלה פה ממש הזדהתי בגיל 13 עליתי לישראל מצרפת הכי גיל התבגרות עזבתי את החברים את המשפחה חצי שנה לפחות לא דיברתי שתקתי. ספגתי נסיתי להתרגל ללמוד את השפה את מה שנהוג פה ובד בבד כאבתי את המעבר הזה ארצה את הפרידות הקטנות מכל...
התמודדות עם חרדות ודיכאון בדרך הוליסטית
...בעודי סובלת מחרדות קשות, ישבתי בכתה בלימודי סיעוד ולמולי נכתבה במרכז הלוח באותיות ענק - הגישה ההוליסטית. משהו בתוכי סיפר לי על השיבה הביתה, על החלמה ועל ייעוד... ימים קשים הוסיפו ובאו לאחר מכן אך התמונה של אותה מילה מוארת כתובה על הלוח, נחרתה בליבי. לימים הבנתי שזו הדרך שאבחר להתבונן בה על החיים, זו הדרך שתביא להחלמתי ובדרך זו אממש את היכולת הטיפולית שבי. הגישה ההוליסטית מדברת על האדם כמכלול, לכן נבחר להתבונן ולחבר בין הרגש והשפעתו על הגוף, לבין...
אובססיות - מה עושים איתן? מה עושים עם הפרעה טורדנית כפייתית? חלק 2
...מה עושים איתן? מה עושים עם הפרעה טורדנית כפייתית? חלק 2 המשך מכאן: אובססיות - מה עושים איתן ? מה עושים עם הפרעה טורדנית כפייתית ? חלק 1. דבר נוסף חשוב ביותר, הוא שעליך לדעת שסביר מאוד שגם אחרי שתתחיל התחלה חדשה, עדיין כנראה שתשוב ותיפול ותעשה את אותה הפעולה האובססיבית פעמים רבות נוספות. כי בד"כ ההתחלה החדשה שהאדם עושה, היא עדיין לא מושלמת והיא עדיין לא מבוצעת מתוך התנתקות מחשבתית מוחלטת מאותה אובססיה. כי באמת ניתן לשנות הרגל של מאה שנה בשניה על ידי...
קלפי טארוט - פריסת השלושה
...וכוללת בתוכה עיצה כיצד מומלץ לשואל לנהוג בנושא וכן תוצאה אפשרית המסתברת ביותר אליה חותר השואל בנושא הפריסה. את הפריסה נהוג לערוך על השואל עצמו ולא על אדם אחר, מטעמים אתיים ושמירה על חופש הפרט. בשל אופיה הפשוט של הפריסה, יש לבחור נושא בחייו של השואל טרם הפריסה, על מנת למקד את תשובת הקלפים בצורה המדוייקת ביותר. כמו כן, מכיוון שעיצת הקלפים מכוונת כלפי השואל, מומלץ לנסח שאלה בה מוטלת אחריותו של השואל על הפעולה אותה ממליצים הקלפים לנקוט בפריסה (למשל,...
העבודה היא חיינו?
...ותמורה, על מנת להורות לכם דרך. רוצים אנו לשאול אתכם, מה דעתכם על המשפט הידוע: "העבודה היא חיינו"? רוצים אנו להוסיף ולשאול: "אך האם העבודה בשבילנו? " יש היאמרו, כי בלי העבודה - הקריירה - אין להם קיום אחר. ויש היאמרו, כי העבודה - היא זו המונעת מהם לממש את קיומם האמיתי. ובכן, איך מגיעים אל האיזון המיוחל? ישנה גדר אותה יש לעבור, משוכה, המעכבת מלהגיע אל הפיתרון. ומה מטרת משוכה זו? ניתן לומר כי העיכוב, ההמתנה, הינה ה - מתנה האמיתית. ההמתנה גורמת לכם להתבונן...
שְּׁבֻעוֹת בְּחַג הַשָּׁבֻעוֹת?
...הבטחה שנאמרה לך אכן מתקיימת, אם לא כלשונה, אז לפחות ברובה. אי - קיום הבטחה מעורר אכזבה, וזה מביא אותנו, לא פעם, לתהות בעת שמיעת הבטחה אם לא צריך לבקש גם אמירה נוספת שיש בה התחייבות מפורשת לקיום ההבטחה. נראה לנו שלא נגזים אם נאמר שמילוי הבטחות הוא אחד מהיסודות החשובים בביסוס יחסים טובים בין בני אדם.. אבל מה עניין קיום הבטחות לחג השבעות? הרי שמו של חג השבעות בא לו מהתורה: "שבעה שבעת תספר לך מהחל חרמש בקמה תחל לספר שבעה שבעות. ועשית חג שבעות לה' אלהיך"...
למה דווקא הצבע הזה...
...מביא אותנו לבחור בצבע מסוים, וכיצד הוא משפיע על היומיום? מדוע ואיך אנו בוחרים דווקא בצבע זה ולא באחר? לאן זה מוביל, ולשם מה משמש הצבע? האם צבע יכול לשנות את חיינו, וכיצד? מה אומרת הבחירה שלנו עלינו? מהם הצבעים שאנו לובשים בדרך כלל? איזה רושם עושה הצבע שבחרנו על אנשים אחרים? איזה רושם אנו רוצים להשאיר על אנשים אחרים? אילו צבעים אנו יכולים לבחור בכדי להעביר את המסר של "האני האמיתי", לרעיון עבודה, לפגישה עסקית, ועוד...? מאז בריאת העולם הכירו בני האדם...
כיצד לפתח ולהעצים את את עיני השכל של האדם? כיצד להבין דברים לעומק? חלק 2
...לפתח ולהעצים את את עיני השכל של האדם? כיצד להבין דברים לעומק? חלק 2 המשך מ: כיצד לפתח ולהעצים את את עיני השכל של האדם ? כיצד להבין דברים לעומק ? חלק 1. דוגמא נוספת מהחיים. כולנו לדוגמא יודעים שניתן לבקש הנחה כספית מבעל מקצוע שמבצע עבורנו עבודה מסוימת. כולנו יודעים גם כי ככל שמתח הרווחים של בל המקצוע גדול יותר, כך ניתן להתווכח איתו ולקבל ממנו הנחה גדולה יותר. כיצד אנו יודעים זאת? אנו יודעים את זה הן מנסיון אישי שלנו והן מניסיונם של אנשים אחרים שידוע...
הפרעות אכילה בגברים - מבוא
...הן הפרעות אכילה המהוות תוצר של לחץ חברתי המתבטא באמצעות אמצעי המדיה השונים, בדומה להפרעות אכילה בנשים. על אף הדמיון בין גברים לנשים, התגובה ללחץ חברתי זה משתנה בין המינים. בספרות המחקרית מתקיימת לה אינטראקציה בין מגדר, דימוי גוף והפרעות אכילה, כאשר יותר נשים לוקות בהפרעות אכילה מגברים. הטיה זו מקורה בכללי האבחון להפרעות האכילה שמותאמים יותר לנשים מאשר לגברים. בשל כך, מעט גברים יאובחנו כלוקים בהפרעות אכילה וזאת מפני שקיים שוני מגדרי בין ביטויים של...
הקהיה שיטתית - מבוא
...כחלק מטיפול פסיכולוגי, נקראת גם טיפול בחשיפה הדרגתית. הטכניקה עוזרת בין היתר ב בפוביות ובהפרעות חרדה, באמצעות שילוב של הרפיה, חשיפה הדרגתית ויצירת התניה הפוכה. השיטה פותחה על ידי הפסיכיאטר הדרום - אפריקאי ג'וזף וולף (Joseph Wolpe). תחילה, המטפל מאמן את המטופל בהירגעות עמוקה (בדרך כלל על ידי הרפיית שרירים בשילוב דמיון מודרך ולעתים על ידי תרופות והיפנוזה). לאחר מכן המטפל מסייע למטופל למפות את המצבים מעוררי הפחד, ולסדר אותם על פי חומרה, בהיררכיית פחדים...
1 2 3 4 ...5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25
קבל את הספרים המומלצים עבורך שיביאו גם לך הצלחה ואושר אמיתיים בכל תחומי החיים!
לזמן מוגבל!     👈1 ב 150  👈4 ב 400     📞 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם אכזבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חרדות ופחדים של ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להשיג איזון נפשי ועוד...



הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך למצוא זוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לעשות יותר כסף? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בזוגיות? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך להעריך את עצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך לשתול מחשבות? איך לקבל החלטות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להיגמל מהימורים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחנך ילדים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפרש חלומות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית ועוד...



להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה לא להתאבד? האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש בחירה חופשית? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע וסבל בעולם? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? למה העולם קיים? למה יש רע בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מי ברא את אלוהים? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה ועוד...
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?
   



האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא טיפול אישי מומלץ, מאמן קריירה, מאמן אישי לזוגיות ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.0313 שניות - עכשיו 29_03_2024 השעה 05:17:59 - wesi4