ידע להצליח - Yeda.EIP.co.il

הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן

להצטרף לחברים באתר!
קבל ייעוץ בכל תחום!
ישירות מאליעד כהן!
אין בעיה! יש פתרון!
לקבלת ייעוץ חייג:
050-3331-331
הדפסה אימון אישי / מאמן אישי - תובנות לחיים של מורה רוחני, ייעוץ אישי וטיפול אישי - חלק 8: ...
הדף Facebook
הקבוצה Facebook
הדף Facebook
הקבוצה Facebook

אימון אישי / מאמן אישי - תובנות לחיים של מורה רוחני, ייעוץ אישי וטיפול אישי - חלק 8

ניהול זמן

כאשר האדם רוצה להשיג מטרות או להפיק את הטוב ביותר בזמן נתון, עליו להגדיר את המטרות שהוא רוצה להשיג ולהחליט מה יותר חשוב (לעשות סדר עדיפויות ברצונות). והאדם יכול להחליט מה יותר חשוב לפי המידה שהמטרה משרתת את הטוב הסופי שאליו הוא שואף. ולאחר שהאדם הבין מה הוא רוצה עליו לראות מה היכולות והמשאבים שלו ולהתחיל במשימות.

נקמנות

האדם רוצה להרגיש טוב יותר ואחת הדרכים להרגיש טוב יותר היא לנקום. ובנקמה הכוונה לנקמה שנובעת מאגו פגוע ולא מסתם צורך בתגובה הרתעתית. אך הרצון בנקמה כרוך במאמץ ולעיתים אף לא מספק את האדם, כמו כן הוא מייצר כעס אצל האדם הנוקם. ומטרת האדם הנוקם שהאגו שלו ירגיש טוב יותר והנקמה לא נותנת מענה שלם לצורך הזה. והדרך לטפל באגו פגוע היא ע"י אהבה עצמית אמיתית שהאדם מברר למה האגו שלו נפגע והאם זה הכרחי.

סבלנות

סבלנות עוזרת לאדם להתמיד גם כאשר הוא לא מצליח להשיג את המטרה. אך כאשר האדם חסר סבלנות הוא מתעקש ופועל מהר יותר ולעיתים בצורה יעילה וטובה יותר להשגת מטרותיו. ולכן יש להיות סבלני לפי מידת האמת, דהיינו אם ניתן להשיג את המטרה מהר אין צורך בסבלנות ואם אין אפשרות כרגע אז רצוי להיות סבלני. וכדי לאזור סבלנות על האדם להבין את רצונותיו הפנימיים. ולהבין שבשביל להשיגם דרושה סבלנות.

ספקות

ספק הוא חוסר הבנה וידיעה לגבי המציאות. הספק הוא מנקודת מבטו של האדם על המציאות (האמת) שהיא אובייקטיבית מוחלטת וחסרת ספקות. וכדי להסיר ספקות יש להיצמד אל האמת, ועל האדם לברר מה הוא יודע בוודאות, ועל מה המידע הזה מבוסס והאם הבסיס נכון בוודאות. עד שהאדם יגיע לאמת המוחלטת ושם ייעלמו לו הספקות. והספקות עוזרים לאדם להתקרב אל האמת (דוחפים אותו) בכך שהם מציקים לו ודורשים פתרון ולא נותנים לו מנוח עד שיברר את הידיעות השגויות והחלקיות שלו לגבי המציאות.

סקרנות - סקרנות היא הרצון של האדם לדעת את מה שהוא אינו יודע. והאדם יכול לנסות לא לדעת ולהבין יותר את המציאות ולקבל אותה כמו שהיא. אך אם האדם רוצה להבין טוב יותר ולדעת את מה שהוא אינו יודע הסקרנות דוחפת אותו.

עבר - חרטות

לפעמים אדם עשה משהו בעבר שלפי דעתו היה מוטעה והוא היה רוצה לחזור לעבר ולבחור אחרת. ולאדם לא אכפת באמת מה היה בעבר והוא רוצה בעצם לשנות את מצבו כרגע בהווה. כי אפילו אם האדם ישנה משהו בעבר אין זה מבטיח שהוא לא יתחרט עליו עוד פעם. ועל ידי זה שהאדם ימצא את מה שטוב בהווה החרטות של העבר יאבדו את משמעותם.

עבודה נכונה

כדי להשיג מטרות לעיתים יש להתאמץ אך יש גם לשים לב האם המאמץ הכרחי והאם הוא משרת את המטרה. כאשר אדם רוצה לעבוד בצורה נכונה עליו לבדוק מה המטרה שאותה הוא רוצה להשיג (המציאות שאליה הוא שואף), אחרי כן עליו לבדוק מה היכולות והמשאבים שלו ולפרק את המשימה למשימות קטנות ולבדוק האם הן הכרחיות ואולי יש דרך אחרת לעבוד.

עצה טובה

כאשר אדם רוצה שינוי בחיים ובא לבקש עצה הוא מחפש את הפתרון הכי פשוט ומהיר ונטול מאבקים שיכול להיות לבעיה שלו. וכדי לתת עצה טובה יש להראות לבן אדם את הנקודה החיובית בצורת החשיבה שלו ולהאיר אותה יותר עד שיימצא פתרון לבעיה וזאת ניתן לעשות ע"י שהאדם יבין את צורת החשיבה של עצמו טוב יותר. כדי לתת עצה טובה יש להבין איך מתוך כל צורת חשיבה והתנהגות ניתן להגיע אל האושר האמיתי. עצה גרועה כרוכה בתחושת כפייה הגבלות ומלחמות פנימיות. לעיתים יש לתת עצה שכרוכה במאבק רק כי מקבל העצה לא מאמין שהפרון הוא כל כך פשוט ואפשרי, אז צריך לגרום לו להרגיש שהוא עושה שינוי מהותי ומקיף שכרוך במאמץ כדי להניע אותו. עצה טובה היא עצה פשוטה ליישום ואמיתית שתואמת את המציאות בכמה שיותר אספקטים. וככל שרמת העומק של העצה גדולה יותר כך היא תהווה פתרון טוב יותר לבעיה. שינוי פעולה של האדם יביא פחות תוצאות מאשר שינוי מחשבתי וידיעה והבנה שלמה יקרבו את האדם למטרה יותר משינוי פעולה ושינוי מחשבתי. עצה מבטאת חלק מצורת המחשבה של האדם שנותן אותה. וכאשר האדם חפץ במידע הוא יכול להיעזר במי שיש בידיו את המידע הכי מדויק. אך אם האדם רוצה עצה בנושא פנימי כמו הצלחה בחיים עליו לקבל אותה מאדם מצליח ואם האדם רוצה הצלחה כדי להיות מאושר עליו לפנות אל בן אדם שנראה לו מאושר ושהוא רוצה להרגיש כמותו.

עצלנות תכונת העצלנות מאפשרת לאדם לחפש דרכים קלות ויעילות יותר להשיג את מטרותיו אך לעיתים היא מונעת ממנו להשיג מטרות פשוטות. ועל האדם להבין את מטרותיו ואת התועלת שתצמח מהשגתן ואז להחליט האם הן שוות מאמץ או לא? ובעזרת העצלנות לחפש קיצור דרך יעיל לבעיה. מאמץ נוצר כאשר האדם לא קרוב אל התכלית, כלומר, עושה פעולה שהוא לא נהנה ממנה בשביל מטרה אחרת. וכאשר האדם מוצא את הטוב בפעולה עצמה הוא מרגיש פחות מאמץ ויותר סיפוק ומימוש עצמי.

עתיד ורוד

לעיתים האדם רוצה לדעת מה יקרה איתו בעתיד ואיך ייראו חייו. והאדם רוצה לדעת מה תהיה המציאות כדי שהוא יוכל לכוון אותה שתהיה כרצונו. והאדם לא באמת רוצה לדעת אחד לאחד מה יקרה לו ובלבד שהוא ירגיש טוב. ואם האדם רוצה להבטיח את הרגשתו הטובה בעתיד עומדות בפניו שתי אופציות: הראשונה, לא לנסות להבין את המציאות בכלל ומכאן לא לשפוט אותה ולקבל אותה כמו שהיא ולרצות את מה שיש, לא משנה איך נראה עתידו. והשנייה היא להתחבר לשכל של המציאות, להבין למה הדברים הם כפי שהם וכך לא לפחד מכל עתיד שיבוא כי הוא רואה את הסיבה הטובה שהמציאות היא כפי שהיא.

נושאים לעיונך: התנהגות, פחד מ..., צריך..., תעדוף, התחברות, ...אל האושר, ספק, מריבות / מאבקים, לגרום לאישה, נקמה, לקבל החלטה, לרצות את מה, ייעוץ / עצות, להיות סבלן, שינויים, דפוסי התנהגות, יכול להיות..., באמת רוצה, לשנות, צורת מחשבה, הכי פשוט

מה דעתך ומה אתה חושב? תגובות / שאלות / הארות - זה המקום...



תכנים נוספים לעיונך...


תכנים נוספים שיכולים לעניין אותך ועוד...
מאמן אישי - בשביל מה? חלק 3
...מחוסר בהבנה בסיסית של היחסים בין מאמן למתאמן ושל התפקיד של כל אחד מהם בתהליך האימון. מיהו המתאמן האידיאלי ("בר אימון" - Coachable) עבור מאמן אישי? להלן תכונות ומאפיינים עיקריים שמתארים את המתאמן האידיאלי: 1.פתוח, סקרן, "רעב להצלחה" ובעל תשוקה ללמוד. 2.בריא בנפשו ובגופו. 3.מודע לערך יוצא הדופן שהאימון מספק לו כמענה על צרכיו ולכן מוכן לשלם את עלות השירות ורואה בה השקעה חכמה במשאב החשוב ביותר בחייו - הוא עצמו. 4.מקשיב לליבו ורוצה למצוא את ייעודו ולחיות את ייעודו. 5.מחויב ללמידה והתפתחות ומבין שלמידה היא תכלית החיים והיא קריטית לקיומנו. 6.בעל יכולת לקבל משוב. 7.מפגין רצון עז להשיג את מבוקשו. 8.שאפתן. 9.בעל נכונות להסתכן. 10.מסוגל לשמור על רמות המוטיבציה והאנרגיה שלו בעצמו ולא תולה אותן במאמן שלו. 11.מתמסר לתהליך האימון באופן טוטאלי. 12.מאמין במאמן שלו ובתהליך האימון. 13.לוקח אחריות על עתידו ועל חייו. 14.מעוניין להגביר את רמת המודעות שלו. 15.מחויב להגשים את הפוטנציאל שלו. 16.שואף ומחויב להיות... לחץ להמשך...
למה לחיות באשליה? למה שלא תחייה את המציאות הטובה באמת! חלק 1
...ולעבור מאשליה אחת לאשליה אחרת. עד מתי? עד הרגע שבו האדם מת, ואז הוא מגלה שאת כל חייו הוא העביר באשליה במקום במציאות האמיתית הטובה באמת. אחת האשליות הנפוצות ביותר היא אשליית ה"לחיות בזמן עבר", דהיינו שהאדם חושב שהעבר היה טוב יותר. ועל זה אמר שלמה המלך (כאן) "אל תאמר, מה היה שהימים הראשנים, היו טובים מאלה: כי לא מחכמה, שאלת על זה". דהיינו אל תאמר לעצמך ותחשוב שהימים שהיו בעבר הם טובים מהימים האלו, כי המחשבה הזאת אינה נובעת מחכמה. והאשליה הזאת של לחיות בזמן עבר, היא באה לידי ביטוי גם על הצד ההפוך, דהיינו אשליית ה"לחיות בזמן עתיד", דהיינו שהאדם משלה את עצמו שהמחר יהיה טוב יותר מאשר ההווה. ונשאלת השאלה, כיצד ניתן לומר שהעבר לא היה טוב יותר או שהעתיד יהיה טוב יותר, הרי האדם מרגיש כרגע רע, והוא זוכר שבעבר היה לו טוב יותר או שהוא יודע שמחר יהיה לו טוב יותר? אז כיצד ניתן לומר שזאת אשליה? אז לשם כך ננסה לרגע אחד להבין מהי אשליה ומהי מציאות. כאשר מראים לאדם לדוגמא אשליה אופטית, כיצד בעצם נוצרת האשליה... לחץ להמשך...
התחברות מחדש והעצמה עיסקית
...פעם אחר פעם אחרי מושגים אשר לא ממש ברור לנו מה מסתתר מאחוריהם, אבל אם כולם מדברים עליהם, כנראה שהם הפתרון לשאלות שלי. אני מתכוון למושגים כגון: אימון אישי, אימון עיסקי, העצמה עיסקית, מימוש הצלחה ועוד ועוד מושגים אשר מציפים את המדיה המשודרת והכתובה. אין זו מטרתי במאמר זה לדון במשמעות המושגים, אלא לדבר בצורה רחבה יותר בסיבות להתעוררות טרנדים אלו. מאז הלידה, אנו תלויים בגורמים חיצוניים, אשר אחראים לספק את צרכינו או להנחות אותנו במהלך חיינו. בתחילה מדובר בהורים שלנו, לאחר מכן מצטרפים מעגלים רחבים יותר ובהם המשפחה המורחבת, הגננת, המורים, החברים, החברות, המפקדים בצבא, הבוסים במקומות העבודה ועוד. בסופו של דבר, הגורמים החיצוניים מסרסים את היכולות הבסיסיות שקיימות באדם. קחו לדוגמא אומנות שאלת השאלות, מגיל הגן ולאחר מכן בבית הספר, מלמדים אותנו שאסור לשאול שאלות, צריך רק לתת תשובות לשאלות הנשאלות על ידי המורים. ניסיון לשאול שאלות עמוקות, נתקבל בדרך כלל בהשתקה, זלזול, בתשובה מתחמקת ובסופו של דבר הילד... לחץ להמשך...
העם היהודי הוא העם הנבחר
...יומם ולילה חקות שמים וארץ לא שמתי'! (ירמיהו לג, כה). כלומר רק בשביל התורה ברא האלוהים את העולם וחוקי הטבע שבו ובלעדיהם אין זכות קיום לעולם. וכן מסכת שבת פח ע"א: "'ויתיצבו בתחתית ההר' (שמות יט, יז) [בזמן מתן תורה] אמר רב אבדימי בר חמא בר חסא מלמד שכפה הקדוש ברוך הוא עליהם את ההר כגיגית ואמר להם אם אתם מקבלים התורה מוטב ואם לאו שם תהא קבורתכם". הרי לך שכל תכלית הבריאה היא לצורך לימוד התורה, ויתירה מכך על פי מדרש חז"ל התנה הקדוש ברוך הוא עם העם היהודי שאם יתבטלו מעיסוק בתורה הרי שהעולם יחרב ויחזור לתוהו. משמעות הדברים ברורה, כל יהודי שאינו עוסק בתורה ובמצוות או שאינו מאמין שהתורה מן השמיים הרי הוא בבחינת מחריבי העולם. ולכן אין פלא שנמצא בפסקי הלכה של הרמב"ם יד החזקה - הלכות ממרים פרק ג הלכה ב את המסקנה הבאה: "והאומרין אין תורה מן השמים והמוסרין והמומרין שכל אלו אינם בכלל ישראל ואין צריך לא לעדים ולא התראה ולא דיינים אלא כל ההורג אחד מהן עשה מצוה גדולה והסיר המכשול". כך ממש, ההורג את הכופר באמונה... לחץ להמשך...
ידע יישומי - החשיבות של הידע המעשי
...מצליח יותר בתחום שבו הוא רוצה, כי הוא רואה את החיים באור הרבה יותר טוב. החיים הרבה יותר מעניינים עבורו. וזו בעצם התשובה לשאלה איך להשקיע במוטיבציה. לפעמים נדמה לאדם שאם הוא ישקיע במשהו ויהיה גאון במשהו, אז כבר לא יוכל להינות מהחיים, ולחילופין שאם הוא יהנה מהחיים לא תהיה לו אפשרות להצליח בתחום שהוא רוצה בו והוא יוותר על אחד הדברים ולא יהיה שלם עם עצמו, כביכול הוא חושב אבחר את זה או את זה. אבל יש לו אפשרות לאזן את הדברים ולבחור גם בזה וגם בזה. הוא יכול לממש את החיים בצורה יותר יצרנית וכן יותר להינות מהחיים בו זמנית. יש צורך לשלב בין הדברים ושילוב בין הדברים יוצר איזון. אכן יש צורך להקדיש זמן ללימודים ולידע מעשי, אך, גם להנאות ולשאר דברים שהאדם אוהב לעשות בחיים. שילוב נכון לפי הבנתו של האדם באותו הרגע, לפי שיקול דעת נכון של איך מעשיו ישפיעו על הטווח הרחוק מאפשרים חיים יפים יותר. לו"ז מסודר מאפשר לאדם לתכנן מטרות ולסלול את הדרך למטרה (ויותר חשוב להינות מהדרך אל המטרה מאשר המטרה עצמה) ודברים... לחץ להמשך...
אימון אישי - מודעות עצמית - התפתחות אישית - דוגמא לחקירה עצמית - מה לשאול את עצמי - חלק 4
...משתמשים בשכל של אותם אנשים, דווקא קרבי זה לא טוב, יש להם תפיסות שוביניסטיות לפעמים והם חושבים שמגיע להם הכל בגלל שהיו בקרבי והם מחוברים לחברותה קרבית ומעבירים מסרים אחד לשני והם לא תמיד רגישים למדו אותם להיות קשוחים כשאני מחפשת רגישות. 15. למה להביא ילדים 1.לא צריך ילדים. צריך ילדים! ילדים משמחים. זה 2.ילדים זה רע. 3.ילדים זה נטל. זה יותר מידי כסף. 4.יותר מדי זמן השקעה. 5.לוקח מהחופש שלי. 6.לעולם לא אוכל להביא ילדים. 7.לעולם לא אוכל לגדל ילדים. אני לא מספיק אסרטיבית. 8.יצאו לי ילדים בעייתיים. 9.אני לא אצליח לטפל בהם. 10.אני אעביר להם חרדות. 11.אני לא אצליח לאהוב אותם. 12.אני אגדל ילדים שלא יהיה להם טוב. 13.אין טעם להביא ילדים לעולם הזה. העולם רע. 14.שינויי האקלים נוראיים. אנחנו מזהמים את העולם. 15.הילדים שלי יזהמו את העולם. יותר מידי חיתולים. תכנית הגרעין של איראן מה הסיבה לכך שיש לאיראן תכנית גרעין? למה יש תכנית גרעין ולא אחרת? סיבות: 1.כי ככה זה ערבים הם רוצים רק להרוס 2.כי יש שם רודן... לחץ להמשך...
ריכוז, הפרעת קשב וריכוז - להתאבד, התאבדות, מחשבות אובדניות - חיים לאחר המוות - אהבה עצמית, לאהוב את עצמך - 5
...להקדיש זמן לבריאות. ומה האמת, איך נדע אם זה טוב או רע מבחינה אובייקטיבית? האם זה באמת טוב או באמת רע? אם הייתי שואל את אלוהים מה הוא היה אומר, מה אלוהים חושב? אז בשביל זה צריך לנסות להבין ולהסתכל בפרספקטיבה רחבה יותר. זה מתחיל להיות גדול יותר. אתה חושב האם זה טוב לי או רע לי? אבל אתה צריך לצאת מעצמך, תחשוב שאתה מסתכל על המציאות מבחוץ, עכשיו אתה יוצא מהגוף, יוצא מכל העולם, אתה בקצה האחרון ומסתכל, ועכשיו אתה צריך משם להחליט אם זה טוב או רע, לפי מה אתה מחליט? למשל אתה נמצא עכשיו בקצה של העולם, ואתה רואה את כל העולם כמו סרט, כל מה שקורה אתה רואה, עכשיו אתה רואה קוף, האם זה טוב או רע להיות קוף? אין בזה טוב או רע, יש קוף, יש בן אדם, יש כזה ויש כזה, יש את הכל. תחשוב, כאשר אתה אומר אני, אתה מתכוון לגוף, נכון? עכשיו כאשר אתה מתפתח מבחינה רוחנית, כאשר אתה אומר אני אתה מתכוון לתודעה, עכשיו תחשוב שכאשר אתה אומר אני אתה מתכוון למציאות, תגיד אני, ותחשוב שאתה זה המציאות כולה, תחשוב שזה הגוף שלך שאלה: אם... לחץ להמשך...
מפת האלמנטים הדומיננטית - מה האלמנט שלך?
...הארי נכתב ע"י הקיסר הצהוב עצמו. ולקיסר היה מרפא אישי צ'י - פו שאמר "רק החכם יודע לחיות בהרמוניה את ארבעת עונות השנה וחמשת האלמנטים שהינם תופעות וחוקי הטבע" בהקשבה לצרכים ותיפקודי הגוף - נפש שלנו כבני אנוש. תאוריה זו התפתחה לאורך אלפי שנים מתוך התבוננות בטבע, במחזוריות שלו ובחוקיו שכן הם מקבילים ומשפיעים עלינו בכל הרבדים והמישורים הפיזי - ריגשי - נפשי - מנטלי. ובכן חמשת האלמנטים הם איכויות של תימצות וריכוז תהליכים בטבע ובנויים ממעגלי החיים כאשר כל יסוד בונה ומזין את הבא אחריו. העץ = אנרגית רוח ציבעו ירוק ומסמל תהליכי גדילה, צמיחה ואקטיביזם. האש = אנרגית חום / להט צבעה אדום כתום, המסמלת תהליכים שהגיעו לשיא ומשם רק ירידה. האדמה = אנרגית לחות צבעה צהוב ומשמעותה איזון. שיווי מישקל בזמן ניאטרלי. המתכת = אנרגית יובש צבעה אפור / לבן / חום מאפיינת תהליכים במצב של ירידה. המים = אנרגית קור צבעה שחור / כחול כהה, מצב או תהליך המצוי ברגיעה ועומד בפני שינוי. ישנם כמובן יחסי גומלין בינהם, מחזוריות, קשר... לחץ להמשך...
התמקדות - איך זה ש"התמקדות" עובדת כל כך טוב?
...המוח, היותר רגשיים, פרימיטיביים - הם מרגישים. הם לא יודעים את הפרטים הרציונליים, אלא רק תחושות בסיסיות. אם קרה משהו טוב או רע. אם מישהו מקבל אותנו - או מישהו נלחם בנו. אם צריך לברוח או שאפשר להתמסר. מרויל הנדריקס מתאר את הנושא היטב בספרו "לבסוף מוצאים אהבה", וזה מתואר בעוד ספרים על החשיבה והמוח. סוף סוף: סופר - מינון של קבלה, כבוד ואמון החויה הזו של ההתמקדות היא חויה מאוד חזקה ומשפיעה. חויה של קבלה, של אישור, של אמון וביטחון בכך שדברים יתקדמו. חויה של הקשבה למה שקורה איתנו, המון הקשבה. המון קבלה. מנה מרוכזת במיוחד, ממש סופר - מינון. החלקים הרגשיים של המוח שלנו לא יודעים שזה אנחנו עושים את זה (אולי יחד עם המקשיב). הם פשוט מרגישים את זה. שמישהו מקבל אותם ללא גבול, ללא תנאי, בלי שעון סטופר שדורש מהם שינוי. ממש קבלה מלאה. עם אמפטיה. עם סבלנות. עם כבוד ואמון. כנראה שזה מה שרצינו בתור תינוקות וילדים, ועכשיו - סוף סוף!!! - זה קורה. ממש קורה. בקביעות ובסדירות. פעם, פעמיים בשבוע, אולי כל יום למי... לחץ להמשך...
ניהול ואחריות
...הערכים המוצהרים שלי לחלוקת הזמן שלי, הינה באחריותי. אם אני טוען שהמטרה החשובה ביותר בעבודתי היא למצוא קליינטים חדשים אך 90% מזמני מתבזבזים 'בטריויה משרדית' שגורמת לתפוקה נמוכה, עלי לבחון מחדש כיצד אני מחלק את זמני. אחריות קשורה מאוד לערכים שלי והיא ביטוי להם. אני אחראי לדברים המשמעותיים ובעלי הערך בחיי, הערכים בהם אני מאמין ואשר חשובים בעיני. ומתוך הכרה ומודעות בכך אני פועל. האחריות תכוון אותי לפעול ולהתנהג בהתאם. ולכן, לקיחת אחריות מקנה לי כוח ועוצמה. זה לקחת את חיי בידי. זה לפעול מתוך בחירה. לפני לקיחת אחריות זו, זה נראה כמעמסה, אחריה אני מגלה שזה משחרר אותי לחופשי. הבהרה חשובה אין הכוונה שאדם אף פעם אינו נפגע מתאונה, או בגלל אנשים אחרים. אין הכוונה שאדם אחראי לכל דבר שקורה לו. אם אקח אחריות לדברים שמחוץ לשליטתי, ביטחון עצמי וערך עצמי יפגעו. חלק חשוב של בטחון עצמי וערך עצמי הינה ההבנה שאני אחראי ללמוד להבדיל בין המקרים. אקטיביות אחריות אישית מתבטאת בגישה אקטיבית בעבודה (ובחיים) בניגוד... לחץ להמשך...
בודהיזם - הניבאנה הסופית - 1
...נורא, בסבל ובגיהינום. אלו חמש הסכנות לאדם עם מוסר קלוקל. ההטבות במוסריות (slavanttanisas) 1.24 בעלי - בית, ישנן חמש הטבות לאדם עם מוסר טוב המצליח במוסר, מה הן? (1) ראשית, דרך ערנות נכונה לענייניו הוא משיג רכוש רב. (2) שנית, יוצא לו שם טוב בשל מוסריותו והתנהגותו ההולמת. (3) שלישית, לכל אסיפה שהוא פונה אליה, בין אם של בני - לוחמים, ברהמינים, בעלי - בית או פרושים, הוא עושה זאת עם ביטחון עצמי ותעוזה. (4) רביעית, הוא מת ללא בלבול. (5) חמישית, לאחר המוות, עם התפרקות גופו, הוא מופיע בעולם טוב, ביעד שמיימי. אלו חמש ההטבות לאדם עם מוסר טוב, המצליח במוסר." 1.25 אז הבודהה הדריך, עורר השראה, עודד ושימח את חסידי פאטליגאמה עם שיחת דהמה אל תוך הלילה. לאחר מכן הוא שחרר אותם אותם באומרו: "בעלי - בית, הלילה קרוב להסתיים. כעת עליכם לעשות כראות עיניכם." "טוב, אדוני", הם אמרו וקמו ממקומותיהם, ברכוהו בכבוד, ועזבו תוך שהם שומרים את צד ימינם כלפיו. והמכובד בילה את שארית הלילה במשכן המנוחה שנותר ריק לאחר שעזבו.... לחץ להמשך...
לזמן מוגבל!   1 ספר 125 ש"ח   2 ספרים 225 ש"ח   4 הספרים 300 ש"ח 050-3331-331
שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם עצבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם ocd / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? דיכאון? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בדידות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חרדות ופחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בראיון עבודה? איך להאמין בעצמך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לקבל החלטות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעריך את עצמך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בזוגיות? איך לחנך ילדים? איך לשנות תכונות אופי? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למצוא זוגיות? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לא להישחק בעבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך לעשות יותר כסף? איך לשתול מחשבות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לנהל את הזמן? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור אהבה? איך למכור מוצר ללקוחות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: למה העולם קיים? מי ברא את אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי? למה יש רע בעולם? בשביל מה לחיות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להיות הכי חכם בעולם? האם אפשר לדעת הכל? האם יש משמעות לחיים? מה המשמעות של החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם לדומם יש תודעה? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש בחירה חופשית? למה לא להתאבד? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם באמת הכל לטובה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה יש רע וסבל בעולם ועוד...

לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

זוגיות ומערכות יחסים: זוגיות ראשי זוגיות - רשימת כל הנושאים בגידות / בוגדים / נבגדים - רשימת כל הנושאים זוגיות טיפול זוגי בעיות בזוגיות גירושים להתגרש לגרום לבחורה פרידה לשכוח מישהו בגידות אחרי בגידה אקסים - רשימת כל הנושאים אקסים והחזרת אהבה ראשי לגרום למישהו לאהוב אותך להתחיל עם בחורה פחד גישה דייטים למצוא זוגיות התאמה זוגית סקס מיניות חשק מיני משיכה פורנו התמכרות למין גמילה מסקס זהות מינית נטייה מינית הומוסקסואליות טרנסקסואליות טיפולי המרה א מיניות
חרדות ופחדים: חרדות ודיכאון ראשי חרדות / פחדים - רשימת כל הנושאים חרדות פחדים פוביות פרנויה התקף חרדה תרופות נגד חרדה פחד קהל חרדת בחינות פחד מדחייה חרדת מוות פחד למות פחד מנטישה חרדה חברתית חרדה דתית פחד גישה פחד להתחיל עם בחורה פחד מכישלון
ביטחון הערכה ואהבה עצמית: ביטחון והערכה ראשי אהבה עצמית הערכה עצמית ביטחון עצמי כעס עצמי שנאה עצמית קבלה עצמית אמונה עצמית ביישנות רגשות אשם אמונה עצמית
שכנוע / מכירות: שכנוע ראשי איך לגרום למישהו / איך לשכנע מישהו - רשימת כל הנושאים שכנוע לשכנע לקוחות מוצר למכור מכירות לקרוא מחשבות מניפולציות התנגדויות מכירה למכור מוצר יקר לשתול מחשבות להשפיע רטוריקה לגרום ללקוח הזדהות אנשי מכירות שכנוע עצמי דיבייטינג סוגסטיות לשכנע בחורות לשכנע ילדים התניה ראפור Nlp
ניהול למנהלים: ניהול / לנהל / מנהל - רשימת כל הנושאים ניהול עובדים ניהול עובדים לשכנע עובדים לפטר עובדים משכורת לקוחות לשכנע לקוחות לסגור עסקה מוצרים לתמחר עסקים הקמת עסק לראיין ולהתראיין קריירה יעוץ פוליטי יעוץ תקשורתי ניהול משא ומתן קבלת החלטות ראשי החלטות / קבלת החלטה / להחליט - רשימת כל הנושאים איך לקבל החלטה
יום יומי: התמודדות / להתמודד - רשימת כל הנושאים רגשות / תחושות - רשימת כל הנושאים להרגיש טוב / להרגיש רע - רשימת כל הנושאים רגשות הרגלים שינוי התנהגות שינוי הרגלים שינוי חשיבה אובססיות התמכרויות גמילה מחשבות טורדניות עישון דיאטה ספורט תזונה בריאות התמכרות למין Ocd טורדנות כפייתיות דחיינות עצלנות שעמום סמים ייאוש כעס לחץ מתח נפשי עצבנות דיכאון התאבדות אובדנות בדידות בעיות התמודדות כאבים אובדן התמודדות עם בעיות עצבות שליליות חשיבה שלילית ביקורת החלטות איך להחליט
חינוך ילדים והורות: חינוך ילדים ראשי הדרכת הורים הורים יחסי הורים וילדים לחנך ילדים לשכנע ילדים להביא ילדים ילדים מתבגרים הפרעות קשב וריכוז של ילדים התנהגות של ילדים ענישה אלימות ילדים חרדות ילדים אוטיזם
אושר חיוביות ואהבה: אושר ראשי חשיבה חיובית ראשי אהבה ראשי אהבה / לאהוב / להתאהב - רשימת כל הנושאים שמחה אושר להיות מאושר הנאה חיוביות חשיבה חיובית אהבה לאהוב אהבה עצמית התאהבות לגרום למישהו לאהוב אותך להתאהב להפסיק לאהוב החזרת אהבה
הפרעות נפשיות: הפרעות נפשיות - רשימת כל הנושאים הפרעות נפשיות פסיכיאטריה מחלות נפש פסיכוזה סכיזופרניה הפרעת אישיות טראומה פוסט טראומה אוטיזם טיפול תרופתי כדורים אישיות גבולית פיצול אישיות דה פרסונליזציה דיסוציאציה שמיעת קולות קשב וריכוז מאניה דיפרסיה ניתוקים הפרעת...
רוחניות ומודעות: רוחניות ומודעות ראשי רוחניות מודעות עצמית הארה הארה רוחנית מורים רוחניים מורה רוחני תת מודע חומריות גשמיות חיפוש רוחני משמעות החיים ראשי משמעות החיים מטרת החיים משחק החיים תכלית החיים צמחונות
התפתחות והצלחה: הצלחה ראשי הצלחה / להצליח - רשימת כל הנושאים לפתח את השכל התפתחות אישית מוטיבציה כישלון מטרות הצלחה להצליח התמדה השגת מטרות יצירתיות לפתח שיחה תקשורת בין אישית
כסף ולהתעשר: כסף ראשי כסף - רשימת כל הנושאים כסף אושר וכסף לעשות כסף להתעשר כסף בקלות להרוויח שוק ההון בחירת קריירה
סודות החיים: אלוהים ראשי בריאת העולם ראשי בחירה חופשית ראשי להיות אלוהים ראשי אלוהים - רשימת כל הנושאים בחירה - רשימת כל הנושאים אלוהים להיות אלוהים האם יש אלוהים מי ברא את אלוהים בריאת העולם המפץ הגדול פיזיקה החושים מי ברא את העולם יקומים מקבילים בחירה חופשית האם יש בחירה דטרמיניזם הספר להיות אלוהים מה זה להיות אלוהים
מושגים כללי: מילון מושגים מחשבות / מחשבה - רשימת כל הנושאים רצון / רצונות - רשימת כל הנושאים אין הבדל בין יש לאין מהות מהות וצורה מחוייב ואפשרי הנחות יסוד להטיל ספק אחדות ונפרדות אחדות שקרית שלמות אין סוף זמן ומקום הרצון שורש הרצון הכל אחד חסרונות ויתרונות מוחלטות צמצום פרדוקס קבלה מחוייב המציאות אפשרי המציאות עובדה ופירוש סיבה ותוצאה סיבתיות אקראיות ניתוח סיבתיות לוגיקה אמת שקר להיצמד לאמת אמת מוחלטת אובייקטיביות וודאות מציאות אחדות נפרדות טוב ורע יש ואין הפכים פוטנציאל
יהדות ודת: דת ויהדות ראשי יהדות שמירת מצוות שכר ועונש חזרה בתשובה חזרה בשאלה דתיים אמונה באלוהים אתאיזם אמיתות התורה תורה מול מדע מי כתב את התורה
רבי נחמן וברסלב: רבי נחמן מברסלב ליקוטי מוהרן סיפורי מעשיות ברסלב
שיטות טיפול: Nlp אימון אישי גישור הילד הפנימי חשיבה חיובית ביירון קייטי טיפול קוגנטיבי האופונופונו סיינטולוגיה טיפול בהצפה טיפול פסיכולוגי טיפול תרופתי טיפול רגשי טיפול זוגי טיפול התנהגותי טיפול cbt פסיכולוגיה פסיכיאטרים היפנוזה מיסטיקה גרפולוגיה אסטרולוגיה תקשור נומרולוגיה


נושאים מומלצים לעיונך...





קבל תכנים נוספים שיעניינו אותך...




האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל רוחני, קואצר לזוגיות, מומלץ, אימון אישי לילדים נוער והורים, ייעוץ אישי, מאמן אישי לילדים, מאמן אישי לזוגיות, אימון אישי קשב וריכוז, ייעוץ פילוסופי ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה / ייעוץ טלפוני / הזמנת הספרים - חייג: 050-3331-331

© כל הזכויות שמורות לאתר Yeda.EIP.co.il ולכותבי המאמרים המקוריים בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים, ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.

האתר נבנה על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.0469 שניות
עכשיו 23_02_2019 השעה 06:22:54
wesi4