במאמר הקודם הטפת שאדם צריך להבין שבפנימיותו הוא טוב מכל הבחינות, ולכן מה הבעיה בעצבות? גם ככה הוא טוב (בפנימיותו), וגם, גם כשאדם שמח כביכול לכאורה - מתישהו שהכלים בכיור נערמים או שהוא צריך לבצע פעולות סיזיפיות אחרות - לא בא לו, כמו לאדם העצוב - לכאורה.
וכל העצב הזה, אולי הוא מוזן ומתקיים מהשמחה בכלל? ואולי כל השמחה הזאת היא בכלל עצב מזוקק??
ומה בנוגע לשליטה מחשבתית?? האדם נתקף ע"י מחשבותיו. המחשבות תוקפות אותו מכל עבר כולל במלבוש של שמחה או שחה לאיד, עדיין מחשבות חיוביות מתקיימות ניזונות ומוגדרות מהרלטיביות שלהן למחשבות שליליות. כך או כך זה כלא.
ובנוגע לכושר הבחירה, מי אמר? אולי הכל מבויים כ"כ מהודק, שהאדם מדמיין שהוא זה שבחר?
הסיבה שקראתי את המאמר הזה היא כי רציתי להבין האם להכריח את עצמך לעשות דברים זאת הדרך לחיים יותר מספקים.
יש לי בעיה עם מה שכתוב במאמר על עצבות. אני חושב שהדרך באמת לחיים יותר מספקים היא להתחבר לאיך אנחנו מרגישים ולתת לזה מקום. אם אנחנו ננסה לברוח מהרגשות השליליים הם, לדעתי, הם בכל זאת יצופו ברגע מסויים על פני השטח. ניסיתי לעשות פעם חשיבה חיובית בעזרת הדמיה יוצרת, ספר שקראתי בזמנו, וניסיתי לדמיין מצבים בחיים שלי בצורה אחרת, ללא כל הרגשות השליליים, במשך כמה ימים הרגשתי נהדר. הרגשתי חופשי מכל רגשות הפחד שהיו לי אז, אבל אחרי זה באו כמה ימים שכל הרגשות שלא רציתי לחשוב עליהם עלו בי בבת אחת. אני זוכר את זה כאחת החוויות הפחות נעימות שהיו לי בחיים ולא הייתי רוצה לחזור לאותה תחושה, לכן אני חושב שדווקא יש טעם כן לנסות להתמודד עם הרגשות האלה ואפילו לנסות להעזר בפסיכולוג או באיש מקצוע.
קבל את הספרים המומלצים עבורך
שיביאו גם לך הצלחה ואושר אמיתייםבכל תחומי החיים!
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לעשות יותר כסף? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיגמל מהימורים? איך להאמין בעצמך? איך ליצור אהבה? איך להעריך את עצמך? איך לחנך ילדים? איך לא להישחק בעבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפרש חלומות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשתול מחשבות? איך להשיג ביטחון עצמי ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: מועקות נפשיות וייאוש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? דיכאון? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם הכל אפשרי? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש או אין אלוהים? האם לדומם יש תודעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? אולי אנחנו במטריקס? איך להנות בחיים? למה העולם קיים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? בשביל מה לחיות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? איך להיות מאושר? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע וסבל בעולם ועוד...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לביטחון עצמי, טיפול הוליסטי, מורה רוחני מומלץ ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331