ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה מחשבות חוזרות ✔אין מקום לדאגה - הגיע הזמן שתדאגו באמת רק לעצמכם ✔אין מקום לדאגה בטח שמעתם כבר כמה פעמים את המילים "מתי תתחילו לדאוג...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖶 אין מקום לדאגה - הגיע הזמן שתדאגו באמת רק לעצמכם
אין מקום לדאגה

בטח שמעתם כבר כמה פעמים את המילים "מתי תתחילו לדאוג לעצמכם? ", כשהכוונה היתה "מתי תביאו לנו נחת? ". ובכן, הגיע הזמן שתדאגו באמת רק לעצמכם.

למה דאגה לעצמי נתפסת כאגואיזם?

יש סוגים רבים לדאגה: יש דאגת אם לבנה, דאגת מעסיק לשלום עובדיו, דאגת מנהיג לאזרחיו ויש דאגת ה"אני" ל"עצמי". במהלך ההיסטוריה האנושית חונכנו על ברכי הדאגה לזולת ולשלום היקום. רוצה אני להפנות את תשומת לבכם לעובדה שהדאגה ל"אני" לא רק שהוזנחה במהלך השנים אלא אף נתפסת כשקולה להתנהגות אגואיסטית הבאה על חשבון טובת הציבור או על חשבון האחר.

ואילו אני מסייגת ואומרת: היו קשובים ללבכם. הוא יוביל אתכם בדרך הנכונה. הגיעה העת להתנער מהדפוסים שהוטבעו בכם לאורך ההיסטוריה האנושית. כעת הגיעה העת להתחבר מחדש אל מקורות נשמתכם ואל נביעות לבכם, אשר יכולים להובילכם אל המקום אליו אתם שואפים להגיע.

הצעה שאי אפשר לסרב לה

לכל אורך ההיסטוריה היו דמויות רבות, אשר מטרת הגיען אל כדור הארץ הייתה אחת, והיא לקחת את זכות הבחירה החופשית של בני אנוש ולהכתיב להם דרך התנהלות והתנהגות המשרתת את האינטרסים האגוצנטריים שלהם. דמויות אלו לא יכלו לקחת בכוח הזרוע את אשר לא ניתן להם מוויתור עצמי. אותם אנשים אשר "נלקחה" מהם הבחירה החופשית בחרו לוותר על הבחירה שלהם, ולאפשר למישהו אחר לבחור עבורם. עד היום יש רבים כאלה. אנו, ממקומנו, מכבדים את בחירתה של כל נשמה, אך רוצים שבחירה מעין זו תהיה בחירה מודעת ולא בחירה הנובעת מייאוש או חוסר תקווה.

מציעה אני לכם - דאגו לעצמכם. דאגו לעצמכם לא תוך דריסת האחר, שְכּן טוּב אמיתי אינו נובע מפגיעה בזולת, שום טוב אינו נובע ממעשה שלילי. דאגו לעצמכם מתוך הקשבה פנימית. החליטו לחדש את מערכת היחסים שלכם עם נשמתכם ועם פנימיותכם.

הרי כבר במקורות נאמר "ואהבת לרעך כמוך", וזוהי נקודת המוצא. רק אם נאהב את עצמנו נוכל לאהוב את הזולת! אם האדם עסוק בהלקאה עצמית, בהשוואות לא פוסקות לזולת, בהנמכת תועלת חשיבות של נשמתו ליקום, הרי כיצד יכול הוא לצאת החוצה אל העולם ו"לאהוב" את העולם?

שלום עולמי

מהות הדאגה לעצמי הינה התחברות אל הרצון האמיתי שלכם. זוהי הנקודה הנקייה ביותר, נקודה של הארה, בה הבחירה של האדם אינה מוטה מ"מה צריך להיעשות" או מ"מה מצופה ממני".

זהו החופש האמיתי, החירות האמיתית לחשוב מה אני באמת רוצה.

אני מציעה לכם לעצור לרגע ולשנות את מהלך ההיסטוריה האישית בפרט והאנושית בכלל. כל אדם וכל נשמה הריהם מיקרוקוסמוס בפני עצמו. ואם יהיה שלום במיקרוקוסמוס, הרי שמיידית הדבר משפיע על התמונה המאקרו קוסמית, כלומר על העולם כולו!

אני מציעה לכם לערוך התבוננות פנימית מחודשת. שבו במקום נוח לכם, עיצמו את עיניכם, קחו נשימה עמוקה. הביטו במילה "דאגה" מרחפת מעל ראשכם, ואז יורדת אל מול עיניכם.

ראו אותה מתפרקת למילה "דג". ראו דג גדול יפה וצבעוני נכנס לתוך גופכם ונשמתכם, שוחה בתוך גופכם, ואחר יוצא ונעמד אל מול עיניכם כבתחילה.

ותודה על הדגים

הדג הזה יתאר לכם את המתרחש בתוך נשמתכם. הקשיבו לו. הוא יגלה לכם את צפונות לבכם. הוא יראה לכם היכן אתם תקועים במעין לולאה של מחשבות חוזרות, מחשבות שאינן מקדמות אתכם בדרך ההתפתחות הרוחנית בה אתם חפצים. רשמו את תובנות הדג שלכם. הודו לדג.

כעת ראו את האות "א" מרחפת באוויר מולכם. זוהי האות הראשונה של המילה "אני" ושל המילה "אהבה". אני מציעה לכם לערוך חיבור בין שתי המילים וליצור אהבה. אהבה ל"אני" הפנימי שלכם.

ראו את המילה "אני" בצד ימין שלכם, ואת המילה "אהבה" בצד שמאל שלכם, וכעת מזגו את שתי המילים. הניעו את המילה "אני" מימין לשמאל, ואת המילה "אהבה" משמאל לימין עד ששתי המילים תתמזגנה אחת לתוך השנייה. ראו איך שתי המילים משתלבות ללהבה אחת מוארת וחמה, כמעין לפיד.

קחו לפיד זה של אהבה לעצמי, והכניסו אותו אל תוך גופכם, ראו איך הוא מאיר אתכם מבפנים, מהקודקוד ועד כפות הרגליים. כל מקום אליו מגיע הלפיד הופך להיות מואר וקורן מאור. לאחר שסיימתם, הודו ללפיד.

לפיד זה של אהבה לעצמי יהיה זמין עבורכם בכל רגע של פקפוק בעצמי, של מחשבה שהאחר חשוב ממני. הלפיד יוכל לסלק מחשבות מעכבות וחוסמות אלו. בכל רגע של ביטול עצמי, עיצמו עיניים והזמינו את הלפיד של אהבת העצמי. לפיד זה יסייע לכם להסיר מחשבות שליליות ולהתחבר לאהבה הנקייה לעצמי.

היו ברוכים ומוארים.
שלום עולמי לשנות את התפתחות רוחנית היקום באמת רוצה ואהבת לרעך מנהיגות תמונה ואהבת לרעך כמוך רצון מחשבות חוזרות אגו אין מקום אמת דאגה דאגות כבוד
הפרעה טורדנית כפייתית ביחסים - מבוא
... לפגיעה בעצמי או באחר וכו. אובססיות נסובות לעתים סביב תחומי דת ומיניות. חלק מן הסובלים מההפרעה עשויים לחוות אובססיות הקשורות לתחושות במערכת היחסים בה הם נמצאים, או מערכת יחסים שהיו בה בעבר (ROCD). מחשבות חוזרות ונשנות על רגשותיו של הפרט במערכות ...
התמכרות למין - מבוא
... כפייתיות: חוסר יכולת להחליט בצורה חופשית מתי לעצור או להמשיך התנהגות מינית. המשכת ההתנהגות מינית למרות ההשלכות השליליות אובססיה: חוסר יכולת לשלוט במחשבות חוזרות ופנטזיות על פעילות מינית תאוריות ...
מדיסוגסטיה - השילוב היעיל של מדיטציה ואוטוסוגסטיה
... עקב עניין משמעותי המציק לנו וטורד את מנוחתנו, אנו עלולים לחוות סימפטומים של מעין טראומה נפשית קטנה, כגון נדודי שינה ומחשבות חוזרות ונשנות על אותו עניין המשתלטות על סדר יומו התקין של מוחנו ומסרבות להרפות. המח והנפש (Mind באנגלית, להלן המיינד) מוצפים באותו ...
מה עושים עם מחשבות אובססיביות וחרדות טורדניות?
... האדם מתעייף מלהילחם במחשבות שמטרידות אותו ונדמה לאדם כאילו הן ימשיכו להטריד אותו לנצח, וזה מחמת שבכל פעם המחשבות חוזרות למרות שמגרשים אותן. והפתרון לעניין הזה הוא כדלהלן. הדבר דומה לאדם שמטריד ...
התאבדות - הצעה לטקסט למניעת התאבדות בזמן אמת - חלק 5
... ולא רק כהבנה של מצבו. אם כך יבין המתאבד את דברינו אנו עלולים לגרום למותו, במקום להציל את חייו. אם תפיסתו של המתאבד היא אכן תפיסת Tunnel Vision הוא עלול לצרף את המסרים של המציל למחשבות החוזרות ומהדהדות בראשו ולקפוץ אל מותו. לכן הצעתנו היא להציג כל הזמן, מן ההתחלה ובאופן ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על מחשבות חוזרות
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: מחשבות חוזרות, איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם לחץ? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: מחשבות חוזרות, איך להצליח בראיון עבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשנות תכונות אופי? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לנהל את הזמן? איך לשפר את הזיכרון? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להאמין בעצמך? איך להיות מאושר ושמח? איך לחנך ילדים? איך לא להישחק בעבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעריך את עצמך? איך לעשות יותר כסף? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור אהבה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם גירושין? איך לפרש חלומות? איך להיגמל מהימורים? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בזוגיות? איך למצוא זוגיות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: למה לא להתאבד? בשביל מה לחיות? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש או אין אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה המשמעות של החיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש משמעות לחיים? האם באמת הכל לטובה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להנות בחיים? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע בעולם? מי ברא את אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם הכל אפשרי? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות מאושר? מהי תכלית ומשמעות החיים? אולי אנחנו במטריקס ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי להרזיה, טיפול אישי, אימון אישי לאורח חיים בריא בנושאי מחשבות חוזרות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1367 שניות - עכשיו 07_07_2025 השעה 14:51:33 - wesi4