ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה מה זה ערך עצמי? ✔לא מספיק שווה, אין לי ערך עצמי - איך מפרקים את המחשבות הללו? חלק ב ✔האם יש אדם שווה יותר או פחות? מדוע אנשים שופטים את...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖨לא מספיק שווה, אין לי ערך עצמי - איך מפרקים את המחשבות הללו? חלק ב
האם יש אדם שווה יותר או פחות? מדוע אנשים שופטים את עצמם או אחרים לפי סטטוס אישי, או יוקרת המקצוע שלהם? מדוע להיות בזוגיות נחשב "טוב" ואותו אדם שבזוגיות לעתים נחשב כבעל ערך יותר? האם אדם שנטייתו המינית היא כלפי אותו המין שווה יותר או פחות? האם אדם שיש לו אוטיזם או כל מגבלה אחרת שווה יותר או פחות, האם אפשר בכלל למדוד אנשים ושוויים לפי תכונה כלשהי, סטטוס אישי, מעמד חברתי או מקצוע?

אז דמיינו לכם מד ערך עצמי. כמו מד חום, כמו מאזניים, כמו כלי מדידה כאלה או אחרים. האם ניתן למדוד לפי מאפיינים חיצוניים כמה הערך של האדם? לעתים, באה המחשבה "החיים שלי לא שווים אם אין לי (תשלימו: ילדים, זוגיות, משקל נמוך יותר וכולי). מחשבה זו מבוססת על האמונה כי "רק אם (תשלימו שוב) אהיה שווה ובעל ערך" בין אם בעיני עצמך או בעיני אחרים.

האם אמונה זו נכונה? לשם כך יש לברר כיצד אנו מגדירים "שווי"? האם יש מדד כלשהו, מ0-100 נאמר, של מי שווה יותר או פחות? ואם כך, מי האדם (בכוונה לא אכנס פה לכל היצורים החיים) הפחות שווה בעולם ומי האדם השווה ביותר בעולם? איך זה נמדד? ומה אומר השווה הזה? שמתחשבים יותר במילה שלך? שמגיע לך יותר? שתקבל יותר כסף? האם התנאי לכל אלה הוא שתהיה שווה יותר? או אולי אין באמת מושג כזה של שווה יותר או פחות?

נניח שבחור אומר לעצמו "בלעדיה אני לא שווה" (אפרופו בואו נזכר בשיר "ואיתך, אני כל העולם, ואיתך, אני כל היקום. בלעדייך אני חצי בן - אדם, בלעדייך, אני בעצם כלום" / עוזי חיטמן). בואו נבחן את האמירה הזו: האם בלעדיה אתה כלל לא שווה? לשום דבר? בשום רגע, גם לפניה לא היית שווה? האם עם הבחורה הקודמת הרגשת שווה עדיין? האם בעצם מתכוון להגיד "לבד אני לא שווה, בזוגיות אני כן שווה"? כל אדם יש לו את הסטנדרטים שלו להאם הוא שווה או לא. יש אנשים שחושבים שזוגיות היא מדד לערך עצמי, יש כאלה שאינם מסכימים על כך. אז מי מחליט? האם בכלל אפשר להחליט על כך? במידה והיו הצבעות כלשהן על העניין, כל אחד היה מצביע אחרת, לפי סטנדרטים אחרים. על כן, "שווי" אינו דבר מוחלט, קבוע ואובייקטיבי, כזה שבאמת ניתן למדידה וכימות, לא ניתן לחוש אותו או באמת לקבוע אותו. אם כך, ניתן לומר שאין דבר כזה באמת שווי אובייקטיבי.

בספר "קיצור תולדות האנושות" של פרופ' יובל נח הררי, הוא מציין כי לאחר המהפכה הלשונית החלו בני האדם, ההומוספיינס, להמציא המצאות שונות ובניהן חוקים, חברות מסחריות, כסף וכדומה. הדבר מתואר כ"דמיון". הדברים אומנם קיימים במחשבתנו אך תוצר מחשבתי שחסר אחיזה ממשית בעולם. באותו אופן נראה כי שווי של אדם נקבע אף הא באופן מדומיין שכזה ואין לו אחיזה במציאות האובייקטיבית.

שווי וערך של בני אדם היה, והינו עדיין, נתון למחלוקת לאורך ההיסטוריה האנושית. היטלר החליט שהיהודים לא שווים בשביל לחיות, אך בעלות הברית החליטו שהיהודים מספיק שווים כדי לחיות או שאין לגיטימציה לפעולותיו כלל, מול שום אדם שהוא. מהטמה גנדהי, החליט שעמו ראוי למדינה אך הבריטיים לא הסכימו אתו עד שלב מסוים וראו את בני עמו כנחותים שיש לשעבדם. איך מיישבים מחלוקות כאלו? האם יש שווה ולא שווה, או ששווי מוגדר פשוט על ידי אנשים שחושבים ומאמינים בכך? האם אתה חייב להאמין לאנשים, או בעצם לנורמות ולאמונות המתיימרות לקבוע את ערכך?

האם אופן החשיבה לפיו אין דבר כזה ערך עצמי או שווי, אומר שאנחנו לא רוצים להשתפר, להשתנות ולהיות טובים יותר במה שאנחנו עושים? לא ולא. בתוך תוכנו נוכל להאמין כי אין דבר כזה כלל "שווה" או "לא שווה". בבסיס מחשבותינו, בתשתית תפיסותינו ושלל אמונותינו אפשר להאמין בכך שאין באמת מדד של ערך עצמי וקריטריונים לפיהם אתה שווה יותר או פחות. זה לא אומר שנאבד את המוטיבציה לעשות דברים. אני רוצה לצאת איתה בשביל הכיף. אני רוצה להוריד במשקל כי בא לי, לא כדי להיות שווה יותר. אני רוצה להתקדם בתפקיד בעבודה כי מתחשק לי יותר אתגר, כי זה מעניין אותי, לא כי אהיה יותר שווה או מוערך ככה. אני רוצה לטייל בעולם לא כי כולם מטיילים ואני רוצה להיות שווה ולהיות כמו כולם. אני רוצה לראות עולם, מתחשק לי להסתובב, לראות דברים חדשים.

באותו אופן, אפשר לבחור גם לא לעשות דברים כי לא בא לך. בחירתי היא לא לרדת במשקל וטוב לי עם זה. אני מעדיף לא להיכנס למערכת יחסים זוגית כי אני רוצה לפתח את עצמי. אני מעדיף לא להשקיע בקריירה כדי לבלות יותר עם המשפחה. אני בוחרת לפתח את הקריירה ולא להקים משפחה.

גם אם התהליך נשמע פשוט, הוא דורש עבודה מאומצת מאוד על החשיבה ועל תפיסותינו הבסיסיות ביותר. האמונה בכך שהשווי שלנו מדיד היא אמונה שיש לעקור מהשורש ולא לאפשר לה לצמוח שוב, גם כשבחברה מסביבנו האמונה הזו צצה בצורה כזו או אחרת.
מוטיבציה מאבק לגיטימיות סיפוק מיני לפי מה להחליט לגיטימציה מאמינים להמציא אין לי ערך מושגים מפרק איבוד ערך עצמי איך לשפר דימוי עצמי אין לי ערך דימוי עצמי דימוי עצמי גבוה דימוי עצמי חיובי דימוי עצמי נמוך דימוי עצמי שלילי העלאת הערכה עצמית העלאת ערך עצמי הערכה עצמית הערכה עצמית גבוהה הערכה עצמית חיובית הערכה עצמית נמוכה הערכה עצמית רעה הערכה עצמית שלילית חוסר הערכה עצמית חוסר ערך עצמי חיזוק הערכה עצמית חיזוק ערך עצמי חסר ערך עצמי טיפול בהערכה עצמית טיפול בערך עצמי לבנות ערך עצמי להעלות ערך עצמי להעריך את עצמי להעריך את עצמך להשיג ערך עצמי לשפר דימוי עצמי מה זה ערך עצמי מפרק מפרקים סובל מדימוי עצמי ערך עצמי ערך עצמי גבוה ערך עצמי נמוך פיתוח הערכה עצמית שיפור דימוי עצמי תחושת ערך עצמי
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על מה זה ערך עצמי?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: מה זה ערך עצמי?, איך להיות הכי חכם בעולם? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? מה המשמעות של החיים? האם יש בחירה חופשית? בשביל מה לחיות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להנות בחיים? האם יש או אין אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה העולם קיים? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש משמעות לחיים? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? מהי תכלית ומשמעות החיים? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? איך להיות מאושר? למה יש רע וסבל בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: מה זה ערך עצמי?, איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? מועקות נפשיות וייאוש? דיכאון ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשפר את הזיכרון? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשנות תכונות אופי? איך לקבל החלטות? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך להיגמל מהימורים? איך לפרש חלומות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בראיון עבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם גירושין? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור אהבה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך לשתול מחשבות? איך להיות מאושר ושמח? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
לדבר מהר למה היא יוצאת? אין חיובי בלי שלילי אינטרס אישי התפתחות אישית פרשת צו פחד מהחמצה של לקוח דיכאון בגלל פורנו חוסר אהבה עצמית בלי תנאים והפרעת אישיות לטפל בחרדה חברתית מתי אהבה הופכת לשנאה? למה הוא לא אומר לי שהוא אוהב? שימוש בסמים ואושר רוחני אושר בלי תנאים הבן זוג שלי מעשן חשיש גירושין איך מישהו מחליט החלטה? שחרור מרצון באמצעות החלטה להתמודד עם לקוחות משמיצים באינטרנט להתמודד עם איומים איך להצליח להירדם? מטרות בזוגיות עומס מכירות שכנוע מהר מידי איך נוצרות חרדות אצל ילדים? לשכוח את הילד ברכב ריפוי תת מודע ללמוד מודעות עצמית מחלת נפש בגלל שימוש בסמים הפרעת נפשיות וניתוח סיבתיות שגוי איך להצליח להחזיר אקס? מה הכי חשוב בלגרום לאקס לאהוב אותך שוב? איך לפתח את שריר הרחב גבי? איזה שרירים עובדים בסקוואט? להוכיח שאלוהים קיים האדם הוא אלוהים הרגשת הארה הארה שלמה השכל של הספר להיות אלוהים טוב להיות אלוהים פרויקט דירה בהנחה השקעה בבורסה מטרת החיים היא ימות המשיח משמעות החיים לילדים ליהנות מסבל צפייה בסרטי סקס והנאה מסקס אפשרות הבחירה הבחירה של אלוהים יש מאין העולם כל הזמן עוד נושאים ...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לקריירה, אימון אישי להפרעות קשב, טיפול אישי מומלץ בתחום מה זה ערך עצמי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1406 שניות - עכשיו 20_04_2026 השעה 01:53:05 - wesi4