ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה חרדה לא רציונאלית ✔כיצד להתגבר על פוביות ופחדים לא הגיוניים? ✔האדם הוא בעל בחירה חופשית ויכול לשלוט במחשבה של עצמו ולסלק מהמחשבה שלו כל...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖨כיצד להתגבר על פוביות ופחדים לא הגיוניים?
האדם הוא בעל בחירה חופשית ויכול לשלוט במחשבה של עצמו ולסלק מהמחשבה שלו כל דבר שנובעים ממנו הפחדים והרצונות הלא חיוביים של עצמו. בחוש אנחנו רואים פעמים רבות שאדם מפחד מכל מיני דברים או מבני אדם שלא יכולים להזיק לו בכלל. לפעמים זה נראה כאילו שרק כשאותו אדם יהיה מספר רגעים לפני שהוא הולך לעזוב את העולם בישוב הדעת, רק אז הוא יוכל להגיע לתובנה ולהבנה שאין לו ממה לפחד מפוביות כאלו ואחרות, אבל אז זה כמובן כבר מאוחר, כי הוא כבר פספס את חייו בפחדים לא הגיוניים.

כך הוא הדבר גם לגבי רצונות לא חיוביים שיש לאדם, כגון כעס, שנאה וכיו"ב, שלפעמים רק כשהאדם נקלע לסיטואציה של חיים ומוות, רק אז הוא מגיע לישוב הדעת כזה שבו הכל נכנס לפרספקטיבה הגיונית ורק אז הוא מבין מה חשוב יותר ומה פחות. וכמובן שגם כאן, לעיתים האדם מפספס את כל חייו בחוסר הנאה בגלל שטויות ופחדים שרצים לו בראש, דברים שבהחלט באפשרותו של האדם לשלוט בהם.

גם לפעמים יש לו לאדם פוביות חסרות היגיון לחלוטין, כגון שהאדם מפחד וחושש מדברים שהוא יודע בוודאות כי הם לא יכולים לגרום לו שום נזק בשום צורה ואף על פי כן הוא מפחד מהם ביותר. ולמרות שהאדם עצמו יודע שהפחד שלו הוא שטותי, למרות זאת הוא סובל מהפחד של עצמו.

אותו הדבר בדיוק הוא גם לגבי הרצונות והתחושות של האדם, כי המון פעמים האדם יודע כי הרצונות שלו אינם חיוביים, האדם יודע כי הרצונות שלו הם שטויות והם לא רק שיגרמו לו לתועלת אדרבה הם יגרמו לו לנזק ובכל זאת קשה לאדם להשתחרר מהרצונות של עצמו.

אך באמת הפתרון לכך הוא ישוב הדעת אמיתי והסתכלות בעין האמת של האדם על עצמו ועל חייו, על מה באמת חשוב בחיים ועל מה הוא באמת רוצה מעצמו. האם הוא רוצה להמשיך לטעות ולסבול או להיות חכם להתגבר וליהנות. חבל לו לאדם לחכות לרגע של ישוב הדעת אמיתי רק לפני שהוא מת, כי אז זה כבר מאוחר מידי. כדאי לו לאדם לנסות להסתכל על התכלית של חייו בכל רגע וכפי שהתבאר במאמר כיצד לחיות טוב יותר על ידי זה שתזכור שבסוף אתה מת?

אם אדם יהיה עם עצמו בישוב הדעת אמיתי, אז הוא בקלות יוכל לסלק מעצמו את כל הפחדים והפוביות הלא הגיוניות שיש לו, כי הן חסרות היגיון לחלוטין. כי האדם הוא בעל בחירה ובקלות הוא יכול לסלק מעצמו כל מחשבה שאינו חפץ בה וכפי שהתבאר במאמר כיצד ניתן לשלוט במחשבות? כיצד שולטים במחשבה בצורה ממש פשוטה? ועוד.

לסיכום, אם ברצונך לשלוט בפוביות שלך וברצונות הלא הגיוניים שלך, עליך לנסות להיות בישוב הדעת ובחשיבה חיובית. תמיד תחשוב על מה שאתה כן רוצה ולא על מה שאתה לא רוצה. במקום לחשוב על מה שמפחיד אותך, או אפילו לחשוב על האם אתה חושב על מה שמפחיד אותך או שלא, פשוט תחשוב על דברים חיוביים והגיוניים, על דברים שכן עושים לך טוב. ועל ידי זה שתתמקד בחיובי, על ידי זה כל הפוביות והפחדים והרצונות הלא הגיוניים שלך, הכל יעלם ובמקומם יהיו רק דברים חיוביים, אך העיקר הוא שתהיה בישוב הדעת ובחשיבה חיובית בלבד. בהצלחה.
חרדה לא רציונאלית מפחד מעצמי תכלית שחרור מהרצון פחדים לא רציונליים להחליש את הרצון סבל אמת הסתכלות איך להתגבר להתמקד בחיובי איך להתגבר היגיון חרדה לא הגיונית חרדה לא רציונאלית חרדה לא רציונלית חרדות לא הגיוניות חרדות לא רציונאליות חרדות לא רציונליות להתגבר להתגבר על פוביות להתגבר על פוביות ופחדים פוביה פוביות פוביות ופחדים פחד פחד לא הגיוני פחד לא רציונאלי פחד לא רציונלי פחדים פחדים לא הגיוניים פחדים לא רציונאליים פחדים לא רציונליים
רשימת פחדים / רשימת חרדות - רשימת חרדות ופחדים - רשימה של חרדות / רשימה של פחדים - רשימת פחדים וחרדות
... אונים חרדה טובה חרדה טראומטית חרדה טראומטית חרדה כללית חרדה כלשהי חרדה לא ברורה חרדה לא הגיונית חרדה לא מאוזנת חרדה לא רצונית חרדה לא רציונאלית חרדה לא רציונלית חרדה לא תלויה חרדה לאבד חרדה לאבד את מה שיש חרדה לאבד שליטה חרדה לאחר ... חסר אונים פחד טוב פחד טיסה פחד טראומטי פחד כלכלי פחד כללי פחד ל... פחד לא ברור פחד לא הגיוני פחד לא הגיוני מאלוהים פחד לא ידוע פחד לא להיות בזוגיות פחד לא להיות קיים פחד לא להצליח ... לא להרוויח פחד לא לסמוך על השכל פחד לא לפחד פחד לא לפעול בהיגיון פחד לא רצוני פחד לא רציונאלי פחד לא רציונלי פחד לאבד פחד לאבד את... פחד לאבד את האמונה פחד לאבד את הטוב פחד לאבד את ...
פוביות / מחשבות טורדניות / חרדות - איך להתמודד עם פוביות ופחדים דמיוניים?
... מחשבות טורדניות חרדות - איך להתמודד עם פוביות ופחדים דמיוניים? פוביות. פוביה = פחד לא הגיוני שיש לאדם. מה עושים? הפוביות של האדם ממררות את חייו של האדם. כאשר יש לאדם פחדים ...
פרנויה / מחשבות שווא פרנואידיות / פוביות / פחדים וחרדות דמיוניים - איך להתמודד עם פרנויות?
... האמונה בחוקי המציאות היא לא נכונה, ואולי החוקים ישתנו בעוד רגע אחד. ואולי גם אם החוקים נכונים, אולי אעפכ החוקים לא הובנו מספיק טוב, ואולי לא כל הפרטים ידועים וכולי. והפתרון לפחד לא הגיוני, הוא על ידי שכל הגיוני, עד הסוף. דהיינו, הדרך היחידה להשתחרר מכל הפחדים האפשריים לגמרי ובשלמות, היא רק על ידי זה שהאדם משתמש בשכל שלו עד הסוף באופן מוחלט, ... עד שהוא יראה שבאופן מוחלט, אין שום טוב ורע, ואז ממילא מנקודת המבט הזו, אין שום טוב או רע בעולם כלל, וממילא לא שייך לפחד כלל. והמסר הוא, שהדרך היחידה של האדם להשתחרר מכל פחד לא הגיוני, כולל מהפחד שאולי יקרה אסון לא צפוי וכיוב, הדרך היחידה לעשות זאת בשלמות, היא לא על ידי אמונה שהרע לא יכול לקרות. אלא על ידי הבנה שאכן הוא כן יכול לקרות, ...
הפרעת אישיות פרנואידית, סכיזופרניה פרנואידית, חרדה לא הגיונית, פחד לא הגיוני, חרדות לא הגיוניות, פחדים לא הגיוניים
... אישיות פרנואידית, סכיזופרניה פרנואידית, חרדה לא הגיונית, פחד לא הגיוני, חרדות לא הגיוניות, פחדים לא הגיוניים כי לפעמים יש לאדם חרדה לא הגיונית או פחד לא הגיוני. דהיינו, שהאדם חווה חרדה ופחד, מדבר כלשהו שנראה לאדם שלא הגיוני לפחד ממנו. וחלק מהפסיכולוגים פסיכיאטרים ... בהבנה שלהם את עניין הפחדים והחרדות האלו. כי כאשר אדם הולך לפסיכולוג פסיכיאטר עם בעיות של חרדה לא הגיונית , בדכ בסופו של דבר, התשובה שהוא מקבל היא, שהוא סובל מהפרעת אישיות. כגון סכיזופרניה פרנואידית הפרעת אישיות ... שחלק מהפסיכולוגים פסיכיאטרים, נותנים למצבים האלו. והאמת צריכה להיאמר, והיא, שאין דבר כזה חרדות לא הגיוניות ואין דבר כזה פחדים לא הגיוניים . ואין דבר כזה פרנויות ופוביות והפרעות אישיות לא הגיוניות. כי הכל הגיוני לגמרי, למי שמבין את ההיגיון, של ... בלהאמין לחושים ולשכל, כי הם עצמם לא משהו מוחלט, אלא משהו שיכול לטעות. ולכן, לפעמים יש לאדם חרדה לא הגיונית ופחד לא הגיוני. בגלל שתת המודע של האדם מבין, שלמרות שזה לא הגיוני, אעפכ זה יכול לקרות. וראשית ... הגיוני, בעיני השכל היחסי, שהוא עצמו לא הגיוני עד הסוף. ואחכ יש להבין, שהדרך היחסית להתמודד עם חרדות לא הגיוניות ועם פחדים לא הגיוניים (פרנויות פוביות וכיוב), היא על ידי חיזוק השכל של האדם, שיבין שאין לו מה לפחד עפ השכל, ושהשכל יצליח ... שונות. וכפי שכבר ביארתי את כל זה במקומות אחרים. והמסר: אין דבר כזה הפרעת אישיות פרנואידית חרדה לא הגיונית פחד לא הגיוני פוביה לא הגיונית סכיזופרניה פרנואידית וכל כיוב. לכל חוסר היגיון, יש את ההיגיון ...
פוביה, פוביות, פחד לא רציונאלי, חרדה לא רציונלית, דמיונות שווא, התקפי חרדה, הפרעת חרדה קיצונית, פרנויות, חרדה משתקת
... פוביות, פחד לא רציונאלי, חרדה לא רציונלית, דמיונות שווא, התקפי חרדה, הפרעת חרדה קיצונית, פרנויות, חרדה משתקת ובו יתבאר, מהן פוביות? איך נוצרת פוביה? וכיצד צריך להתמודד עם התקפי חרדה קיצוניים בכלל, ועם פוביות בפרט? ופוביה, היא פחד, שנחשב לפחד לא הגיוני. שהאדם מבין בשכל שלו שאין לו מה לפחד, ואעפכ הוא מפחד, למרות שהשכל של האדם מבין, שהוא לא אמור לפחד. וכפי שכבר ביארתי, ... תהיה כרצונו. כגון לדוגמה, אותו אדם שנפגע וניצל משריפה, שהוא סובל מפוסט טראומה מאוד רצינית מאותה השריפה. שכל דבר שמזכיר לו שריפה, גורם לו להתקף חרדה קיצונית וכיוב. וזהו פחד לא הגיוני וחרדה לא הגיונית. והדרך להתמודד עם הפוביה, היא על ידי זה שהאדם משתמש בחוסר ההיגיון שלו, לכיוון הנגדי של הפוביה. והכוונה היא, שעל האדם לנקוט גישה שאומרת, שגם אם יקרה לו הדבר הרע ביותר בעולם, גם אז הוא לא מתנגד לכך שהדבר הזה יקרה. ונחדד ונסביר: טיפול בפוביות חרדות לא רציונאליות, נעשה, על ידי זה שמלמדים את האדם, שהדבר שממנו הוא מפחד, הוא לא באמת יכול לגרום לו לנזק. ולשיטת הטיפול הזו, יש את ...
מחשבות טורדניות, פוביות, פרנויות, מחשבות שליליות, מחשבה טורדנית, פחד לא הגיוני, חרדה לא הגיונית, מחשבה לא הגיונית
מחשבות טורדניות, פוביות, פרנויות, מחשבות שליליות, מחשבה טורדנית, פחד לא הגיוני, חרדה לא הגיונית, מחשבה לא הגיונית
... טורדניות, פוביות, פרנויות, מחשבות שליליות, מחשבה טורדנית, פחד לא הגיוני, חרדה לא הגיונית, מחשבה לא הגיונית איך להתמודד עם מחשבות טורדניות ומפחידות? אחת הבעיות הנפוצות שאנשים מתמודדים איתן הן מחשבות טורדניות, שליליות או פחדים לא הגיוניים . במצב כזה, אדם יכול להיות עסוק במשהו שהוא אוהב, למשל להיות בים, ופתאום מופיעה מחשבה מטרידה כמו אולי יש ... בהן, לכבד אותן, לבדוק אותן בצורה שקולה והגיונית, ולקבל את האפשרות שהן קיימות אך אינן באמת מאיימות. איך להתמודד עם מחשבות טורדניות? איך לעצור פחד לא הגיוני? איך לא לפחד ממחשבות מפחידות? מה עושים עם חרדה לא הגיונית? איך להשתחרר מפרנויות? איך לבדוק מחשבות מטרידות? האם כל מחשבה יכולה להיות אמיתית? ש: להיות יותר ממוקד ...
פחד קהל, חרדה חברתית, דיבור בפני קהל, פחד במה, ביטחון עצמי, דימוי עצמי, חרדת קהל, הערכה עצמית
פחד קהל, חרדה חברתית, דיבור בפני קהל, פחד במה, ביטחון עצמי, דימוי עצמי, חרדת קהל, הערכה עצמית
... כאשר אדם עולה לבמה או צריך לדבר בפני קהל, החרדה מתעוררת בדרך כלל משתי סיבות עיקריות: הפחד מכישלון במשימה שהאדם הציב לעצמו. הפחד מתגובת הקהל ומאיך שהאנשים ישפטו אותו אם הוא ייכשל. אליעד מדגיש שבעיני האדם עצמו, הפחד לא הגיוני, כי הוא יודע שהקהל לא באמת מסוכן לו. ועדיין, האדם לא מצליח להשתחרר מהפחד, משום שבפועל הוא כן מייחס חשיבות רבה למה שיחשבו עליו. מה ...
חזרה בשאלה, לחזור בשאלה, יציאה בשאלה, לצאת בשאלה, ייסורי מצפון, תורת אמת, לעשן בשבת, אמיתות התורה, שכר ועונש
... ופתאום עולה בראשו הפסוק מחלליה מות יומת. למרות שהוא לא מאמין באמת בזה, הוא עדיין חש פחד לא רציונלי כי כך לימדו אותו במשך שנים. הדרך של אליעד להתמודד עם מחשבות כאלה, היא קודם ...
טיפול בחרדות, טיפול קוגניטיבי התנהגותי לחרדה, פחד משוטרים, הפרעת חרדה כללית, מתח נפשי, לחץ נפשי, מועקה רגשית, פחד לקבל התקף לב, פרנויות, פוביות, חרדה מוכללת, הפרעת קשב וריכוז
טיפול בחרדות, טיפול קוגניטיבי התנהגותי לחרדה, פחד משוטרים, הפרעת חרדה כללית, מתח נפשי, לחץ נפשי, מועקה רגשית, פחד לקבל התקף לב, פרנויות, פוביות, חרדה מוכללת, הפרעת קשב וריכוז
... לא מצליח להעלים את החרדה? אליעד מדגיש שהסיבה לכך שהסבר הגיוני לא מצליח להעלים חרדה היא שהחרדה עצמה אינה מבוססת על חשיבה לוגית. המוח מייצר פחד לא הגיוני (אולי אקבל התקף לב, אולי השוטר יעצור אותי ללא סיבה), ולכן כל ... או סימפטום פיזי של חרדה. כך, לפי אליעד כהן, אפשר לשבור את מעגל החרדה, הלחץ והמתח הנפשי, ולחזור לחיים נורמליים ורגועים יותר. איך להתמודד עם חרדה לא הגיונית? מהי הדרך להפסיק לפחד משוטרים? כיצד להתמודד עם פחד מהתקף לב? איך ...
שיטות לטיפול בטראומה, איך למחוק זיכרון? איך לטפל בטראומה? להצליח להתחבר לרגשות, ניתוק רגשי, טיפול בדמיון מודרך, מחיקת זיכרון רע, צמחונות, התעללות בבעלי חיים, טראומה רגשית
שיטות לטיפול בטראומה, איך למחוק זיכרון? איך לטפל בטראומה? להצליח להתחבר לרגשות, ניתוק רגשי, טיפול בדמיון מודרך, מחיקת זיכרון רע, צמחונות, התעללות בבעלי חיים, טראומה רגשית
... הרגשי של האירוע. באמצעות דמיון מודרך האדם יכול לחזור לאירוע ולשכתב את הזיכרון שלו מחדש, בצורה שתאפשר לו להשתחרר מההשפעה השלילית של האירוע על חייו. איך להתמודד עם פחד לא רציונלי מבעלי חיים? אליעד מסביר שפחד מבעלי חיים, כמו פחד מגוקים או מכלבים, לא תמיד קשור לטראומה ישירה, אלא לעיתים קשור לחינוך שקיבל ... חיים מלאים וחופשיים יותר. איך מטפלים בטראומה? דמיון מודרך לטיפול בטראומה איך למחוק זיכרון רע? איך להשתחרר מפחדים? התמודדות עם טראומות מהעבר מהי טראומה רגשית? למה יש פחד לא הגיוני מבעלי חיים? את שומעת אותי לפי איך שאת שותקת נראה לי שאת סובלת מאיזו טראומה, יכול להיות? אני לא יודע ממשהו, באותה מחשבה איך ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על כיצד להתגבר על פוביות ופחדים לא הגיוניים?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: חרדה לא רציונאלית, איך להעריך את עצמך? איך למצוא זוגיות? איך לפרש חלומות? איך לא להישחק בעבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך לשתול מחשבות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיות מאושר ושמח? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשנות תכונות אופי? איך לנהל את הזמן? איך לעשות יותר כסף? איך לקבל החלטות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחנך ילדים? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם גירושין? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: חרדה לא רציונאלית, איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אכזבות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם אפשר לדעת הכל? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם יש אמת מוחלטת? למה העולם קיים? האם הכל אפשרי? בשביל מה לחיות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? למה יש רע וסבל בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש בחירה חופשית? איך להיות הכי חכם בעולם? אולי אנחנו במטריקס? האם לדומם יש תודעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ נפשי, מאמן אישי ועסקי, מטפל אישי בנושאי חרדה לא רציונאלית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1406 שניות - עכשיו 22_08_2025 השעה 09:42:47 - wesi4