מהי טנטרה - היסטוריה, מהיכן היא מגיעה, מה בבסיס התורה?
. מהי טנטרה? תורת ההתרחבות של התודעה, תורה הודית עתיקת יומין, בת אלפי שנה שמלמדת אנשים באמצעות מדיטציה ותוך שימוש באנרגיית החיים שלהם, לעבור למימד אחר של תודעה ולחוות את החיים באופן הרבה יותר מלא, שלם ומאושר.
טנטרה היא דרך רוחנית הנוגעת בכל תחומי החיים, דרכה אפשר להתחבר לעוצמה ולפוטנציאל של מי אנחנו באמת ולחיות את חיינו מתוך שלווה ואושר עילאי - Bliss.
במהותה של דרך זאת הוא החופש המוחלט מהתניות, השחרור הנעשה בכל המישורים - הגופני, המנטאלי, הרגשי, האנרגטי והרוחני או כדברי המסטר הרוחני אושו מתוך ספרו Tantric Transformation:"טנטרה זה חופש - חופש מכל תבניות מנטאליות, חופש מכל משחקי השכל, חופש מכל התבניות - חופש מהאחר.
טנטרה זה מרחב להיות. טנטרה זה שחרור מוחלט.
אתה לא מאלץ סדר מבחוץ, שום משמעת חיצונית. אתה פשוט מוותר על תבניות חיצוניות, אתה פשוט נעשה טבעי וספונטאני".
האם יש כמה שיטות בטנטרה? מהי שיטתי?
ישנם גישות שונות לטנטרה. תחת השראת המורה הרוחני אושו, למדתי בהודו אודות הטנטרה ההודית ואת 112 שיטות המדיטציה שלורד שיווה נתן לשאקטי אהובתו, וכן הכרתי את דרך הטנטרה הבודהיסטית שהועברה אלינו דרך תלמידיו של הבודהה.
מה כוללת סדנת טנטרה? מה קורה בה? כמה ימים עורכת הסדנא?
אני מזמינה גברים ונשים לתהליך עמוק של טרנספורמציה אישית, העשויה להביא לפריצת דרך אמיתית בחייהם! תהליך דרכו יוכל כל אחד מהמשתתפים להגיע לתובנות עמוקות ולהטמיע אותן מידית לתוך חיי היום יום בעבודתו, עם מקורביו וביחסים האינטימיים שלו.
זהו תהליך של ריפוי והעצמת מרכזי האנרגיה (הצ'אקרות) שלנו, שבמהלכו נעורר את אנרגיית החיים, ניפתח לרגישות גבוהה יותר לגוף, נפתח את הלב ונתחבר לפוטנציאל וליעודה האמיתי של הנשמה! העבודה הטנטרית היא במהותה עבודה אנרגטית שדרכה אנחנו עוזרים לאנרגיה שלנו לזרום כלפי מעלה, תוך כדי המסת החסימות במרכזי האנרגיה השונים שלנו.
בקורס אנו רוכשים כלים רבים ומגוונים התומכים ביצירת האיזון הפנימי ומקבלים נקודת מבט חדשה על חיינו ועל חיי הזוגיות שלנו. אנו לומדים לחיות מתוך אהבה וחופש ליצור את חיינו.
הנושאים העיקריים בקורס: מיניות ואנרגיית החיים, איזון רגשי (תהליך העצמה עמוק ביותר הנובע מיצירת קשר בריא ומאוזן בין 'הילד הפנימי' ו 'האני הבוגר' ושחרור התלות באחר), אהבה ומדיטציה - פתיחת הלב, תרגולים טנטריים והתעלות רוחנית.
הקורס נפתח בסוף שבוע אינטנסיבי, ממשיך בשעורים בני 3 וחצי שעות שבועיות ומסתיים בעבודה בטבע. משך הקורס כ - 3 חודשים.
מה הקשר בין טנטרה למיניות?
הדרך הטנטרית עוברת דרך מודעות לגוף ולאנרגיה המינית, שהיא גם אנרגיית החיים שלנו, אנו לומדים להתייחס לגוף ולמיניות באופן בריא וטבעי, גישה זאת מהוה בסיס ראשוני ללמוד תורת הטנטרה. הטנטרה דורשת מאתנו לחיות את המיניות שלנו בטבעיות, לא להיות נגדה אך גם לא להשתעבד לה. רבים מאתנו צריכים לעבור קודם תהליך של - 'Sexual De-conditioning' ולשחרר התניות הקשורות במיניות שלנו שקבלנו מהורינו, מהחברה והדת בה גדלנו. רק אז נוכל להיכנס לסודות עולם הטנטרה. הטנטרה היא דרך רוחנית והמדיטציות הטנטריות שכוללות טכניקות נשימה שונות, עוסקות בהתמרת האנרגיה שלנו דרך כל מרכזי האנרגיה - הצ'אקרות בדרכינו לחופש פנימי מוחלט. טנטרה היא הדת של הטבע - טבעי ומשוחרר, אבל - עם מודעות!
האם זה תורם למיניות?
כמובן, והרבה מעבר לזה. הדרך הטנטרית נוגעת בכל תחומי החיים, בעוצמה הפנימית, בבריאותנו הפיסית והנפשית, בחיי היצירה שלנו וביחסים האינטימיים עם עצמנו ועם הסובבים לנו.
מי מתאים לעבור את הסדנא?
לכל מי שחפץ באמת בשינוי מהותי בחייו ומעוניין לחיות מתוך אהבה וחופש.
הטנטרה במהותה היא אהבה. אהבה לכל. ואהבה לכל מתבטאת בדברים הקטנים של החיים: בדרך שבה אנו שותים את כוס התה המהביל, בדרך שבה אנו יושבים, נושמים וגם - עושים אהבה... טנטרה היא דרך חיים.
הכותבת:
מה אננד סמבביה - תלמידתו של המסטר הרוחני אושו מאז 1980 ותחת השראתו גדלה לתוך חיי טנטרה. חזרה לישראל לאחר 25 שנים של לימוד והדרכה בקומונה הבינלאומית של אושו בפונה - הודו, ובמרכזים בארה"ב, יפן, אירופה ודרום אמריקה.
מעבירה קורסים לטרנספורמציה רוחנית בדרך הטנטרה, וקורסים להילינג עם 'תמציות פרחי - הבודהה', אותן יצרה מפרחי הגן בפונה. התמציות פותחות ומאזנות את הצ'אקרות השונות ותומכות במדיטציה, אהבה טנטרית, ובשינוי רמת התודעה.
ראו מאמרים נוספים בנושא באתרה www.buddhafieldflowers.com ליצירת קשר, סמבביה 052-4860131 sambhavya@yahoo.com
* www.bestlife.co.il/?categoryId=44009&itemId=90551
. מהי טנטרה? תורת ההתרחבות של התודעה, תורה הודית עתיקת יומין, בת אלפי שנה שמלמדת אנשים באמצעות מדיטציה ותוך שימוש באנרגיית החיים שלהם, לעבור למימד אחר של תודעה ולחוות את החיים באופן הרבה יותר מלא, שלם ומאושר.
טנטרה היא דרך רוחנית הנוגעת בכל תחומי החיים, דרכה אפשר להתחבר לעוצמה ולפוטנציאל של מי אנחנו באמת ולחיות את חיינו מתוך שלווה ואושר עילאי - Bliss.
במהותה של דרך זאת הוא החופש המוחלט מהתניות, השחרור הנעשה בכל המישורים - הגופני, המנטאלי, הרגשי, האנרגטי והרוחני או כדברי המסטר הרוחני אושו מתוך ספרו Tantric Transformation:"טנטרה זה חופש - חופש מכל תבניות מנטאליות, חופש מכל משחקי השכל, חופש מכל התבניות - חופש מהאחר.
טנטרה זה מרחב להיות. טנטרה זה שחרור מוחלט.
אתה לא מאלץ סדר מבחוץ, שום משמעת חיצונית. אתה פשוט מוותר על תבניות חיצוניות, אתה פשוט נעשה טבעי וספונטאני".
האם יש כמה שיטות בטנטרה? מהי שיטתי?
ישנם גישות שונות לטנטרה. תחת השראת המורה הרוחני אושו, למדתי בהודו אודות הטנטרה ההודית ואת 112 שיטות המדיטציה שלורד שיווה נתן לשאקטי אהובתו, וכן הכרתי את דרך הטנטרה הבודהיסטית שהועברה אלינו דרך תלמידיו של הבודהה.
מה כוללת סדנת טנטרה? מה קורה בה? כמה ימים עורכת הסדנא?
אני מזמינה גברים ונשים לתהליך עמוק של טרנספורמציה אישית, העשויה להביא לפריצת דרך אמיתית בחייהם! תהליך דרכו יוכל כל אחד מהמשתתפים להגיע לתובנות עמוקות ולהטמיע אותן מידית לתוך חיי היום יום בעבודתו, עם מקורביו וביחסים האינטימיים שלו.
זהו תהליך של ריפוי והעצמת מרכזי האנרגיה (הצ'אקרות) שלנו, שבמהלכו נעורר את אנרגיית החיים, ניפתח לרגישות גבוהה יותר לגוף, נפתח את הלב ונתחבר לפוטנציאל וליעודה האמיתי של הנשמה! העבודה הטנטרית היא במהותה עבודה אנרגטית שדרכה אנחנו עוזרים לאנרגיה שלנו לזרום כלפי מעלה, תוך כדי המסת החסימות במרכזי האנרגיה השונים שלנו.
בקורס אנו רוכשים כלים רבים ומגוונים התומכים ביצירת האיזון הפנימי ומקבלים נקודת מבט חדשה על חיינו ועל חיי הזוגיות שלנו. אנו לומדים לחיות מתוך אהבה וחופש ליצור את חיינו.
הנושאים העיקריים בקורס: מיניות ואנרגיית החיים, איזון רגשי (תהליך העצמה עמוק ביותר הנובע מיצירת קשר בריא ומאוזן בין 'הילד הפנימי' ו 'האני הבוגר' ושחרור התלות באחר), אהבה ומדיטציה - פתיחת הלב, תרגולים טנטריים והתעלות רוחנית.
הקורס נפתח בסוף שבוע אינטנסיבי, ממשיך בשעורים בני 3 וחצי שעות שבועיות ומסתיים בעבודה בטבע. משך הקורס כ - 3 חודשים.
מה הקשר בין טנטרה למיניות?
הדרך הטנטרית עוברת דרך מודעות לגוף ולאנרגיה המינית, שהיא גם אנרגיית החיים שלנו, אנו לומדים להתייחס לגוף ולמיניות באופן בריא וטבעי, גישה זאת מהוה בסיס ראשוני ללמוד תורת הטנטרה. הטנטרה דורשת מאתנו לחיות את המיניות שלנו בטבעיות, לא להיות נגדה אך גם לא להשתעבד לה. רבים מאתנו צריכים לעבור קודם תהליך של - 'Sexual De-conditioning' ולשחרר התניות הקשורות במיניות שלנו שקבלנו מהורינו, מהחברה והדת בה גדלנו. רק אז נוכל להיכנס לסודות עולם הטנטרה. הטנטרה היא דרך רוחנית והמדיטציות הטנטריות שכוללות טכניקות נשימה שונות, עוסקות בהתמרת האנרגיה שלנו דרך כל מרכזי האנרגיה - הצ'אקרות בדרכינו לחופש פנימי מוחלט. טנטרה היא הדת של הטבע - טבעי ומשוחרר, אבל - עם מודעות!
האם זה תורם למיניות?
כמובן, והרבה מעבר לזה. הדרך הטנטרית נוגעת בכל תחומי החיים, בעוצמה הפנימית, בבריאותנו הפיסית והנפשית, בחיי היצירה שלנו וביחסים האינטימיים עם עצמנו ועם הסובבים לנו.
מי מתאים לעבור את הסדנא?
לכל מי שחפץ באמת בשינוי מהותי בחייו ומעוניין לחיות מתוך אהבה וחופש.
הטנטרה במהותה היא אהבה. אהבה לכל. ואהבה לכל מתבטאת בדברים הקטנים של החיים: בדרך שבה אנו שותים את כוס התה המהביל, בדרך שבה אנו יושבים, נושמים וגם - עושים אהבה... טנטרה היא דרך חיים.
הכותבת:
מה אננד סמבביה - תלמידתו של המסטר הרוחני אושו מאז 1980 ותחת השראתו גדלה לתוך חיי טנטרה. חזרה לישראל לאחר 25 שנים של לימוד והדרכה בקומונה הבינלאומית של אושו בפונה - הודו, ובמרכזים בארה"ב, יפן, אירופה ודרום אמריקה.
מעבירה קורסים לטרנספורמציה רוחנית בדרך הטנטרה, וקורסים להילינג עם 'תמציות פרחי - הבודהה', אותן יצרה מפרחי הגן בפונה. התמציות פותחות ומאזנות את הצ'אקרות השונות ותומכות במדיטציה, אהבה טנטרית, ובשינוי רמת התודעה.
ראו מאמרים נוספים בנושא באתרה www.buddhafieldflowers.com ליצירת קשר, סמבביה 052-4860131 sambhavya@yahoo.com
* www.bestlife.co.il/?categoryId=44009&itemId=90551
050-3331-331