🖶 לא לימדו אותנו איך חיים יחד כזוגחלק גדול מהזוגות חווים אכזבות ותסכולים בגלל הפער בין ההבטחה הטמונה באהבה הגדולה, לבין הקושי לנהל את התקשורת באופן איכותי ומצמיח. זוגות רבים אינם לוקחים בחשבון את הצד השני, כאשר בני הזוג אינם פנויים לראות מה הבן זוג צריך, מה חשוב ומה הוא מרגיש אזי מופיעים כעסים, תלונות ביקורת ורצון לקחת מרחק
איך נוצר הפער בין מה החלום לבין למציאות? החלום הזוגי מתקיים כאשר בן מתייחס 'רואה, מרגיש, התחושה שאני קיימת ומעורכת. במציאות אם לא הייתה התייחסות, או דברים לא קרו על פי התכנון, ההרגשה של חוסר קיום - הוא לא אוהב אותי אותי.
כדי לא להרגיש לא קיימים, לא אהובים, לא מוערכים, חשוב לנהל דיאלוג בזמן קונפליקט שבו כל אחד מהצדדים חשוב מתוך ההבנה שניצחון אמיתי הוא אך ורק כאשר שני הצדדים מנצחים.
במידה ולא ננהג כך נשאר במעגל של פגיעוּת, כל אחד מבני הזוג מסרב לראות את כל אחד מהצדדים רואה עצמו כקורבן. כל עוד לא תהיה אפשרות לדיאלוג משותף שהיא הסיכוי היחיד לזוגיות אמיתית, בני הזוג לא יצליחו לצאת מהמשבר.
לכן חשוב לדעת איך לצאת מהמשבר על ידי "השקיה עקבית"
הודיות - להודות מדי יום על מעשה חיובי אחד שבני זוגם עשה עבורם.
שמחה - יצירת שמחה, התלהבות, צחוק, הליכה בים, מופעים, כל דבר שגורם ליציאה מהשגרה.
קבלה - קבלה של אחד את השני בלי ציפיות.
ידידות - בני הזוג יהיו ידידים ויקבלו את בני זוגם גם בתכונות שאינם אוהבים אצלם מתוך הבנה שהביקורת עם התכונה הלא רצויה תגרום לריב.
הענקה - חשוב להעניק זה לזו מתנות קטנות, הפתעות, מילה טובה, בעיקר פירגון!
במידה והזוגות יאמצו את "ההשקיה" כדרך חיים הםיחזקו את מערכת החיסונית הזוגית שלהם שתהיה חסינה, והם ימצאו עצמם מגשימים יחד את אותה זוגיות שהם בחרו בתחילת דרכם.
למה אנשים רוצים זוגיות? מרגיש רע בלי זוגיות, לא מצליח למצוא זוגיות, התמודדות עם פרידה זוגית, להיות מאושר בלי זוגיות, להרגיש טוב בלי זוגיות, פחד לא להיות בזוגיות, מרגיש בדידות, לא רוצה זוגיות, פחד מזוגיות, חרדה זוגיתלמה אנשים רוצים זוגיות? מרגיש רע בלי זוגיות, לא מצליח למצוא זוגיות, התמודדות עם פרידה זוגית, להיות מאושר בלי זוגיות, להרגיש טוב בלי זוגיות, פחד לא להיות בזוגיות, מרגיש בדידות, לא רוצה זוגיות, פחד מזוגיות, חרדה זוגית... אנשים רוצים זוגיות? מרגיש רע בלי זוגיות, לא מצליח למצוא זוגיות, התמודדות עם פרידה זוגית, להיות מאושר בלי זוגיות, להרגיש טוב בלי זוגיות, פחד לא להיות בזוגיות, מרגיש בדידות, לא רוצה זוגיות, פחד מזוגיות, חרדה זוגית למה אנשים חושבים שהם צריכים זוגיות כדי להרגיש טוב? הרבה אנשים מאמינים שכדי להרגיש טוב הם חייבים להיות בזוגיות, אך אליעד כהן מסביר שהאמת מעט שונה. לפי אליעד כהן, אדם לא באמת רוצה זוגיות, אלא רוצה את מה שזוגיות מעניקה לו. כאשר מישהי טוענת שהיא רוצה זוגיות, היא בדרך כלל מתכוונת למשהו ספציפי יותר, זוגיות עם אדם שיענה על קריטריונים מסוימים. אליעד נותן דוגמה כדי להבהיר זאת ואומר שאם מישהו באמת היה צריך זוגיות, כמו שהוא צריך חמצן, הוא היה מוכן לקחת את האדם הראשון שהוא פוגש ברחוב ולהיכנס איתו לזוגיות מיד. אבל ברור שזה לא יקרה, כי אנשים לא רוצים סתם זוגיות - הם רוצים זוגיות שתיתן להם תחושות טובות מאוד מסוימות. לדוגמה, אם אישה רוצה זוגיות כי היא מחפשת מישהו שתוכל לשתף אותו ולהרגיש איתו בנוח, מה שהיא באמת רוצה זה את התחושה של שיתוף, ביטחון, ואהבה, ולאו דווקא את המושג זוגיות. לפי אליעד כהן, אנשים לעיתים קרובות מתבלבלים בין הרצון האמיתי שלהם ובין המושג החברתי שנקרא זוגיות, אבל בפועל הם רוצים את הדברים שזוגיות עשויה לספק להם, ולא את הזוגיות בפני עצמה. למה לא כל זוגיות יכולה למלא את הרצון להרגיש טוב? אליעד מדגיש נקודה חשובה נוספת, שלמרות שאנשים אומרים שהם צריכים זוגיות כדי להרגיש טוב, הם לא באמת מתכוונים לזוגיות באשר היא. לא כל זוגיות תספק את הצורך שלהם. אם היה מספיק לאדם כל זוגיות, הוא היה נכנס ל
קשרים זוגיים, למה חייבים זוגיות? למה לא חייבים זוגיות? הזוגיות של אלוהים, זוגיות מתוך אחדות, לא טוב היות האדם לבדו, בדידות, זוגיות מושלמת, זוגיות מאושרת, זוגיות מוצלחת, זוגיות עם עצמךקשרים זוגיים, למה חייבים זוגיות? למה לא חייבים זוגיות? הזוגיות של אלוהים, זוגיות מתוך אחדות, לא טוב היות האדם לבדו, בדידות, זוגיות מושלמת, זוגיות מאושרת, זוגיות מוצלחת, זוגיות עם עצמךקשרים זוגיים, למה חייבים זוגיות? למה לא חייבים זוגיות? הזוגיות של אלוהים, זוגיות מתוך אחדות, לא טוב היות האדם לבדו, בדידות, זוגיות מושלמת, זוגיות מאושרת, זוגיות מוצלחת, זוגיות עם עצמך מהי הזוגיות המושלמת? ההרצאה מתמקדת בשאלה האם זוגיות היא חובה עבור כל אדם, או האם ניתן לחיות גם בלי זוגיות. אליעד מסביר את ההתנגדות לרעיון של חייבים זוגיות ומציג את הגישות השונות בנוגע לכך. הוא פותח את הנושא בהסבר על איך השאלה על הזוגיות נוגעת לתפיסות של חיסרון ושלמות פנימית. אליעד מציין כי יש אנשים הסבורים שזוגיות היא חובה כדי להשיג אושר או שלמות. עבורם, זוגיות היא הדרך להגיע למקום של אושר ושלמות. לעומתם, אחרים טוענים שזוגיות אינה הכרחית, ושאפשר להיות מאושר גם בלעדיה. יש אנשים שמרגישים שהם יכולים להיות שלמים עם עצמם, ושאין צורך בשום מערכת יחסים זוגית כדי לחוות תחושת שלמות פנימית. בהמשך, הוא מציין כי לעיתים זוגיות נתפסת כמקור של חסר, כאילו מדובר בפתרון לחיסרון פנימי. אליעד מסביר כי כשמישהו טוען שהוא חייב זוגיות, הוא בעצם מתאר את הצורך או הרצון להשלים את עצמו בעזרת אדם אחר. אך האם באמת זוגיות היא הדרך היחידה למלא את החיסרון הזה? האם אפשר להיות מאושר בלי זוגיות? אליעד מציין שגם אם אדם מאושר במאה אחוז, הוא עדיין עשוי לרצות זוגיות. הוא טוען כי זוגיות אינה נדרשת עבור אושר שלם, אבל הרבה אנשים מחפשים זוגיות מתוך רצון לממש את עצמם או כדי לחוות תחושת משמעות שיכולה להתממש דרך קשר זוגי. עם זאת, הוא מסביר ששלמות פנימית אינה תלויה בזוגיות, וניתן להגיע אליה גם ללא קשר רומנטי. ההסבר הזה משולב עם הרעיון שברגע שמישהו נמצא במקום של שלמות, הוא כבר לא ירגיש צורך בזוגיות כמחויבות, אלא כמשהו שהחיים עשויים להציע. זוגיות כדרך להשגת אושר נראית כצורך רק כשאין שלמות פנימית. האם השאיפה לשלמות דרך זוגיות היא בעייתית? אליעד מוסיף כי תפיסת ה
מציאת זוגיות, מציאת עבודה, למה לכולם יש זוגיות ולי אין? למה אני לא מוצאת זוגיות? למה אני לא מוצא זוגיות? היצע וביקוש בזוגיות, למה אני לא מצליחה למצוא זוגיות? למה אני לא מצליח למצוא זוגיות? בחורה חזקה, בחורה יפה, נשים חזקותמציאת זוגיות, מציאת עבודה, למה לכולם יש זוגיות ולי אין? למה אני לא מוצאת זוגיות? למה אני לא מוצא זוגיות? היצע וביקוש בזוגיות, למה אני לא מצליחה למצוא זוגיות? למה אני לא מצליח למצוא זוגיות? בחורה חזקה, בחורה יפה, נשים חזקות... זוגיות, מציאת עבודה, למה לכולם יש זוגיות ולי אין? למה אני לא מוצאת זוגיות? למה אני לא מוצא זוגיות? היצע וביקוש בזוגיות, למה אני לא מצליחה למצוא זוגיות? למה אני לא מצליח למצוא זוגיות? בחורה חזקה, בחורה יפה, נשים חזקות למה בחורה מוצלחת ויפה לא מוצאת זוגיות? אליעד כהן מסביר את הסיבה לכך שיכולה להיות בחורה יפה, מוצלחת וחכמה, ובכל זאת להישאר לבד, ללא זוגיות, בעוד בחורה אחרת, שאינה יפה, לא מצליחה ואפילו לא חכמה, תמצא זוגיות, תתחתן ותקים משפחה. לכאורה המצב הזה נראה לא הגיוני, אך אליעד מפרק את הנושא לפרטים ומסביר אותו לעומק בעזרת מושגים כמו היצע וביקוש. מה הקשר בין היצע וביקוש לבין מציאת זוגיות? לפי ההסבר של אליעד, מציאת זוגיות תלויה בהרבה גורמים, אך אחד החשובים שבהם הוא עיקרון ההיצע והביקוש. המשמעות היא שככל שיותר גברים רוצים את הבחורה, כך יש לה ביקוש גבוה. הבחורה הזאת מקבלת הצעות רבות מגברים שונים, ולכן באופן טבעי נעשית בררנית יותר. ככל שהביקוש אליה גבוה, היא לא ממהרת להחליט ולבחור בן זוג. היא מתלבטת, חושבת שיש לה אפשרויות נוספות ואולי טובות יותר, ולכן בפועל היא יכולה למצוא את עצמה לבד. לעומת זאת, בחורה שיש לה פחות ביקוש, פחות גברים שמתעניינים בה, ... הסיבה לכך היא פשוטה: לאדם שיש לו פחות אפשרויות בחיים קל יותר להחליט. כשמציעים לו עבודה, הוא לוקח אותה מיד. כשהוא מקבל הצעת זוגיות, הוא ממהר להסכים לה. אין לו את הפריבילגיה לחכות ולבחור מבין אפשרויות רבות, ולכן הוא מתפשר מהר יותר על מה שמוצע לו. לעומת זאת, מי שנחשב מוצלח מאוד ויש לו ... מצליח, הוא מתקשה לבחור מבין האפשרויות הרבות, מפחד להתפשר ומחכה לאפשרות הטובה ביותר. כך הוא עלול בסופו של דבר להישאר לבד בלי זוגיות. האם חתונה וילדים הם מדד להצלחה? אליעד מציין כי אנשים רבים תופסים חתונה וילדים כסימן להצלחה בחיים. אבל הוא מדגיש שזו תפיסה מוטעית ומצומצמת, ואף מכנה את האנשים שרואים בזה הצלחה כמסכנים. לטענתו, לאנשים רבים חתונה וילדים הם מעין אזיקים שמטרתם לוודא שהצד השני לא יוכל לברוח מהקשר. זוגות ממהרים להקים משפחה כדי לחזק את המחויבות, מתוך חשש שאם לא יתחתנו או לא יביאו ילדים, אחד הצדדים עשוי להתחרט ולעזוב את הקשר. האם מי שמתחתן מוקדם הוא מוצלח יותר? אליעד מסביר שהעובדה שמישהי מצאה זוגיות והתחתנה מהר אינה מעידה בהכרח על כך שהיא מוצלחת יותר מבחורה שנשארה לבד. למעשה, לעיתים המצב בדיוק הפוך - מי שמתחתן מהר עושה זאת דווקא מתוך פחד להישאר לבד, מתוך ... את העסקה לפני שתברח. הסבר זה שובר את המיתוס שמי שהתחתן הוא בהכרח מוצלח יותר, ומציע הסתכלות מורכבת יותר על מושג ההצלחה ועל זוגיות בכלל. למה לא כדאי להשוות את עצמך לאחרים במציאת זוגיות? אליעד מדגיש שזה שמישהו התחתן לא בהכרח אומר שהוא מוצלח יותר ממי שלא התחתן. בפועל, ייתכן מאוד שההפך הוא הנכון. לפעמים דווקא האדם שלא התחתן מיד הוא זה שמבוקש ... כי לכל אדם יש תנאים שונים, אפשרויות שונות, והחלטות שונות לגבי החיים. אליעד מדגיש שחשוב לחשוב על הנושא מזווית זו כדי להבין שזוגיות, חתונה וילדים הם לא בהכרח מדדים אמיתיים להצלחה או כישלון. למה היא מוצאת זוגיות ואני לא? מציאת זוגיות והיצע וביקוש למה אני לבד ולכולם יש זוגיות? נשים יפות ולא מוצאות זוגיות גברים מצליחים שלא מתחתנים נשים חזקות וזוגיות למה כולם מתחתנים ואני נשאר לבד? שלום חברים, אז מה ההיגיון שלפעמים יכולה להיות בחורה שהיא יפה, מוצלחת, טובה - והיא תישאר לבד בלי זוגיות, ולעומתה יכולה להיות בחורה שהיא לא יפה, לא מוצלחת, לא חכמה בכלל - והיא דווקא תמצא זוגיות, תתחתן ותביא ילדים? איך זה יכול להיות? אז קודם כל, הרבה דברים יכולים לקרות, והתשובה לכך אינה חד - משמעית. אבל אני אסביר ואנסה לתת פרספקטיבה על הנושא. במה תלוי אם אדם מוצא זוגיות, מתחתן ומביא ילדים או לא? זה תלוי בהרבה גורמים, ואחד מהם הוא היצע וביקוש . מה הכוונה? ככל שיותר גברים רוצים בחורה מסוימת, ככל שיש לה יותר הצעות - זה אומר שיש ... מי שכן רוצה אותה. ברגע שמישהו מראה בה עניין, היא תגיד לעצמה: טוב, אני צריכה להכיר תודה על זה שהוא בחר בי , והיא תתקדם מהר לזוגיות, לחתונה ולילדים, כדי לוודא שהקשר מתקדם ושבן הזוג לא יברח. איך זה משפיע על מציאת
זוגיות, מטרת הזוגיות, קשר זוגי, זוגיות מתוך אחדות, חיפוש זוגיות, סוגים של זוגיות, זוגיות טובה, אהבה ללא תנאים, מהי זוגיותזוגיות, מטרת הזוגיות, קשר זוגי, זוגיות מתוך אחדות, חיפוש זוגיות, סוגים של זוגיות, זוגיות טובה, אהבה ללא תנאים, מהי זוגיותזוגיות, מטרת הזוגיות, קשר זוגי, זוגיות מתוך אחדות, חיפוש זוגיות, סוגים של זוגיות, זוגיות טובה, אהבה ללא תנאים, מהי זוגיות מהי בעצם מטרת הזוגיות? אליעד מסביר שהסיבה העמוקה שבני אדם מחפשים זוגיות היא משום שזוגיות נתפסת בעיניהם כדבר הכי קרוב לחוויה של אחדות ואהבה ללא תנאים. זוגיות טובה היא למעשה ניסיון לשחזר בצורה הקרובה ביותר את החוויה של האחדות עם הכל. בני אדם מרגישים שבזוגיות טובה הם יכולים לחוות שמישהו אוהב אותם ללא תנאים, ושיש להם מקום שבו הם יכולים לבטא אהבה ללא תנאים לאחר. למרות שמדובר בחיקוי של הדבר האמיתי (אהבה ... עם הכל), זה עדיין הדבר הקרוב ביותר שבני אדם יכולים לחוות בצורה מצומצמת ומוגדרת. מדוע אנשים כל כך מחפשים זוגיות? אליעד נותן דוגמה לכך שאנשים שחווים דיכאון או חוסר סיפוק משמעותי בחיים נוטים לפנטז על זוגיות כאמצעי לשחרור מהסבל שלהם. הסיבה לכך היא שהזוגיות נתפסת כמקום שבו יש תחושה שמישהו אוהב אותם באופן מוחלט, ללא תנאים, דבר המהווה מעין מקלט רגשי. הוא מסביר שאנשים רוצים בזוגיות דווקא מפני שזוהי מסגרת מוגדרת שיש בה רגשות חזקים וממוקדים יותר מאשר כל תחום אחר, כגון עבודה או ידידות, שם יש פחות מחויבות ופחות אינטנסיביות רגשית. מה הקשר בין זוגיות לבין אהבה ללא תנאים? לפי אליעד, זוגיות טובה היא המרחב שבו אפשר לחוות אהבה ללא תנאים כמעט מוחלטת. למשל, בזוגיות טובה אדם יכול להמשיך לאהוב את בן או בת הזוג גם כאשר הם עושים משהו רע או פוגעים בו. זאת הסיבה המרכזית שבגללה אנשים נמשכים לזוגיות ומוכנים להשקיע בה מאמצים רבים. בתוך זוגיות מתאפשר לאדם לחוות את התחושה של אמון מלא, קבלה מוחלטת ואהבה ללא תנאי, תחושה שבדרך כלל קשה מאוד להשיג מחוץ למערכת יחסים זוגית טובה. האם זוגיות היא האהבה האמיתית או רק חיקוי שלה? אליעד מסביר שהזוגיות כפי שאנו מכירים אותה היא למעשה חיקוי של האהבה האמיתית, מכיוון שהאהבה האמיתית והאחדות המוחלטת עם כל הדברים אינה מוגבלת רק לאדם אחד. זוגיות מאפשרת לנו לחוות את התחושה של אהבה ואחדות, אך עדיין באופן חלקי ומוגבל. זוגיות טובה היא ככל הנראה הדבר הקרוב ביותר לחוויה של האהבה האמיתית והאחדות עם כל המציאות, אך עדיין אינה משתווה אליה במלואה. מדוע זוגיות לא תמיד מספקת את האדם? אליעד מדגיש שרוב האנשים אינם חווים סיפוק מלא בזוגיות משום שהם מגלים שהאהבה שהם חווים שם אינה האהבה המוחלטת שאותה הם באמת מחפשים.
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על זוגיות
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331
שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
-
הספר על: זוגיות, איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להאמין בעצמך? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בזוגיות? איך למצוא זוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם גירושין? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור אהבה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעריך את עצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחנך ילדים? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפרש חלומות? איך לנהל את הזמן? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשנות תכונות אופי? איך לשפר את הזיכרון? איך לשתול מחשבות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
-
הספר על: זוגיות, איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
-
הספר על: מי ברא את אלוהים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע וסבל בעולם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש או אין אלוהים? מה המשמעות של החיים? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? האם יש אמת מוחלטת? האם יש משמעות לחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש בחירה חופשית? למה העולם קיים? האם המציאות היא טובה או רעה? בשביל מה לחיות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם ועוד...
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?