... בלי אנרגיה, איך לעבור ראיון עבודה בלי אנרגיה? איך למכור מוצר בלי אנרגיה? איך לעשות פרזנטציה בלי אנרגיה? איך למכור את עצמך כשאין לך אנרגיה? איך להצליח למרות חוסר אנרגיה? איך לקום מהקרשים? איך להתמודד עם כישלון? איך להצליח בראיון עבודה, במכירה או בפרזנטציה כשאין לך אנרגיה? כאשר אתה מוצא את עצמך במצב שבו אתה צריך לעבור ראיון עבודה, לעשות מכירה או להציג פרזנטציה אך מרגיש חסר אנרגיה, חשוב להבין שאין צורך באנרגיה גבוהה או במאמץ מלאכותי על מנת להצליח. השאלה הגדולה היא איך ... של דיכאון. התשובה היא פשוטה: לא חייבים אנרגיה כדי להצליח - כל מה שצריך הוא להיצמד לאמת ולהיות כנה. הצלחה אמיתית אינה תלויה בכמות האנרגיה שאתה משדר, אלא ביכולת שלך לתקשר את מה שאתה יודע בצורה פשוטה וישירה. מהם הגורמים שיכולים להוביל לחוסר אנרגיה? למעשה, ישנם מגוון גורמים שיכולים להוביל לחוסר אנרגיה: עבודה מאומצת מדי, חוויות קודמות של כישלון, פרידה רגשית, או ... עבודה או בפרזנטציה. למה לא באמת צריך אנרגיה כדי להצליח? ההבנה החשובה ביותר היא שאין צורך לשדר אנרגיה כדי להצליח. התהליך של מכירה או הצגת עצמך בראיון עבודה לא דורש מהות פיזית של הגברת אנרגיה. המטרה שלך היא לא לשדר משהו שמרגיש מלאכותי, אלא פשוט להציג ... שמולך. איך להציג את עצמך בראיון עבודה בלי אנרגיה? אם אתה מוצא את עצמך בראיון עבודה ללא אנרגיה, אין צורך להילחץ או לנסות לשדר תדמית מסוימת. הדרך הטובה ... שהיא, והיתר יסתדר מעצמו. למה ניסיון לשדר אנרגיה עלול לפגוע בך? ניסיון לשדר אנרגיה גבוהה כאשר אתה לא מרגיש בה בטוח עשוי להיראות מאולץ ולא טבעי. ... אתה מנסה לשדר משהו שהוא לא אתה, או לדחוף אנרגיה מלאכותית, זה יכול להיראות לא אמיתי ואף לפגוע במוניטין שלך. ... - פשוט תהיה כנה. איך להצליח במכירה בלי אנרגיה? גם כאשר אתה צריך למכור מוצר ואין לך אנרגיה, הדרך הטובה ביותר היא להציג את העובדות בלבד. לדוגמה: - זה ... יקבל את ההחלטה על בסיס העובדות. אין צורך באנרגיה רבה כדי לשדר את היתרונות של המוצר - רק את האמת. איך להתגבר ... בכל זאת? אם אתה מרגיש רע, עייף או חסר אנרגיה, הדבר החשוב ביותר הוא להיצמד לעובדות. במקום לנסות למכור ... באמת ותהיה כנה עם עצמך, תוכל להצליח גם ללא אנרגיה מיותרת. מה המסקנה? בין אם מדובר בראיון עבודה, מכירה או פרזנטציה, הצלחה אינה תלויה באנרגיה שאתה משדר. היא תלויה באמת שלך. ברגע שאתה נצמד לעובדות, אומר ... בראיון עבודה, במכירה או בפרזנטציה כשאין לך אנרגיה? כאשר אתה עומד בפני ראיון עבודה, מכירה או פרזנטציה ואין לך אנרגיה - מה עושים? אנשים רבים נתקלים בסיטואציות שבהן הם צריכים ... במוטיבציה. השאלה היא - האם באמת חייבים אנרגיה כדי להצליח? למה לא באמת צריך

... גוזלי אנרגיה, אנרגיה רוחנית, אנרגיה פנימית, חוסר אנרגיה, מורים רוחניים, פסיכולוגים, מאמנים אישיים, רוחניות וגשמיות מה זה גוזלי אנרגיה ואיך הם משפיעים עלינו? המושג גוזלי אנרגיה מתייחס למצבים או לאנשים שלכאורה מורידים מאיתנו את האנרגיה שלנו, את תחושת החיוניות, השמחה ... רבות כדי להמחיש את ההסבר. אנשים רבים מדברים על תחושה שבה מישהו הורס להם את האנרגיה, מוריד אותם או גוזל מהם את האנרגיה. לדוגמה, אחרי שיחה עם אדם שמדבר על בעיותיו, לעיתים מרגישים ירידה באנרגיה, תחושת דיכאון או חוסר חשק. אליעד מסביר שכאשר אדם מקשיב לבעיות של אחר, גם אם הוא מנסה לעזור, לעיתים הוא מרגיש שהאנרגיה שלו נלקחה ממנו, כי הוא נאלץ להתמודד עם ... אם תצליח להוציא אותו, עדיין תרגיש תשישות ועייפות מכיוון שההשקעה שלך בו גזלה ממך אנרגיה. מה הקשר בין חברת החשמל לגוזלי אנרגיה? כדי להמחיש את הרעיון של גזילת אנרגיה, אליעד מביא דוגמה מחברת החשמל: בחברת החשמל מזהירים אותנו בקיץ לא לבזבז אנרגיה, לנתק את המחשב בלילה, לחסוך בחשמל. מדוע? כי חברת החשמל אינה יכולה לייצר אנרגיה אינסופית. האנרגיה מוגבלת, וכאשר כולם משתמשים בו זמנית, האנרגיה עלולה להיגמר או להפוך לבלתי מספקת. לעומת זאת, אילו היית מקור אינסופי של אנרגיה, כמו אלוהים עצמו, אף אחד לא היה יכול לגזול ממך את האנרגיה, מכיוון שאי אפשר לגזול אינסוף. לכן, לפי אליעד, התחושה שגוזלים לנו אנרגיה קיימת רק כשאנו חווים את עצמנו כבעלי אנרגיה מוגבלת. מדוע אנשים רוחניים חווים גזילת אנרגיה מהעולם הגשמי? אליעד מסביר שגם אנשים רוחניים לעיתים טוענים שההתעסקות בעניינים גשמיים גוזלת להם אנרגיה. דוגמה לכך היא אדם רוחני מאוד שמרגיש ... לו להתחבר לאלוהים. אותו אדם חושב שהוא חייב להתנתק מעניינים גשמיים כדי לשמור על האנרגיה הרוחנית שלו. אך אליעד מבהיר שהפרדה זו ... הגשמי מפריע לו להתקרב לאלוהים, בעצם חווה נפרדות בין הרוחני לגשמי, ולכן גם חש שהאנרגיה שלו מוגבלת. איך רבי נחמן מתייחס לנושא של גזילת אנרגיה? אליעד מצטט את רבי נחמן, אשר התייחס ... סיפר שהצדיק לוקח את הצרות של האנשים אליו ומתקן אותן. הוא אינו מרגיש שגוזלים ממנו אנרגיה, כיוון שהוא נמצא בדרגת הבנה גבוהה ... לאנשים סובלים, העשירים עצמם התקשו בכך, כיוון שהמפגש עם הסבל של אחרים הוריד להם את האנרגיה. לעומתם, הצדיק או האדם שחווה את ... שהוא מסוגל לראות את השלמות שבכל דבר. כיצד אפשר להגיע למצב שאף אחד לא יגזול לנו את האנרגיה? אליעד מסביר כי הדרך להגיע למצב שבו אף אחד אינו יכול לגזול לנו אנרגיה היא להבין לעומק את המציאות, ולהגיע ...

אנרגיה נפשית, חוסר אנרגיה ומוטיבציה, ריסטארט לנשמה, לתת למוח לנוח, לתת לעצמך לנוח, איך ליצור מוטיבציה באמצעות שינה? איך להתמלא באנרגיה? לתת לרצון לנוח, איך לשמור על אנרגיה גבוהה? איך להיות יצירתי? סרטוני מוטיבציה, ללכת לישון מהי מנוחת התודעה וכיצד היא משפיעה על האנרגיה שלנו? כמו שהגוף שלנו דורש מנוחה כדי לתפקד בצורה אופטימלית, גם התודעה זקוקה למנוחה כדי לשמור על רמות אנרגיה גבוהות. אליעד כהן מתאר כיצד המוח, כמו כל מערכת פיזיולוגית אחרת, ... אלא פשוט שוהה במצב של קיום נטול רצון. מה קורה כאשר לא נותנים לתודעה לנוח? כמו שגוף עייף לא יכול לתפקד, כך גם תודעה עייפה לא יכולה ליצור או להרגיש אנרגיה. כהן מציין כי רבים מנסים להילחם בעייפות הנפשית באמצעות סרטוני ... זמניים. המנוחה האמיתית לתודעה מגיעה כאשר היא נותנת לעצמה לשהות במצב של שקט נפשי, ללא צורך בהפעלות נוספות. התחדשות התודעה - הדרך לחיים מלאים באנרגיה התחדשות התודעה מתרחשת כאשר אדם מצליח להפסיק לרדוף אחרי רצונות ולהתמקד בהווה. כשאדם מצליח להתחבר למקום פנימי שבו אין לו רצון, התודעה משוחררת והאנרגיה חוזרת אל הגוף והנפש. זהו תהליך של חידוש שמביא איתו יצירתיות ... המרוץ הבלתי נגמר אחרי רצונות. כשאנו מצליחים להתחבר למקום של כלום, שבו אנחנו לא רודפים אחרי תחושות טובות, התודעה נחה, ואנו מוצאים את עצמנו מלאים באנרגיה חדשה. זהו תהליך של חידוש פנימי שמאפשר לנו לחזור לחיים מלאים ויצירתיים. איך להתמלא באנרגיה? מוטיבציה ללכת לישון איך להתמודד עם חוסר אנרגיה? מה נותן אנרגיה לנפש? התחדשות התודעה איך לתת לנשמה לנוח? איך להשיג שקט נפשי? גוף ... לכלום - להפסיק לחשוב בצורה אובססיבית, לתת למחשבות לשקוע מעצמן. מה קורה כשלא נותנים לתודעה לנוח? כשאדם לא ישן פיזית, הגוף שלו נשחק והוא נהיה חסר אנרגיה. באותו אופן, כשאדם לא נותן לנפש לנוח, הוא נהיה מותש נפשית. הוא מרגיש עייפות, חוסר מוטיבציה, חוסר אנרגיה נפשית. אנשים מנסים לפתור זאת בעזרת משקאות אנרגיה לתודעה - סרטוני מוטיבציה, סדנאות העצמה, משפטים מעודדים - אבל כל ... התחדשות התודעה שקט נפשי איך להרגיע את המחשבות איך להתמודד עם עייפות נפשית המרוץ אחרי האושר מה קורה בזמן השינה איך להתחבר לכלום איך להתמלא באנרגיה? מוטיבציה ללכת לישון, איך להיות עם יותר אנרגיה? להתמלא באנרגיה גבוהה, אני חסרת אנרגיה, מה רע בסרטוני מוטיבציה? ירידה אנרגטית, ירידת אנרגיה, מה נותן אנרגיה לגוף? מה נותן אנרגיה לנפש? מה נותן אנרגיה נפשית? אנרגיה רוחנית, חוסר אנרגיה נפשית, איך להתמודד עם חוסר אנרגיה ועייפות? איך להתמודד עם חוסר אנרגיה נפשית? איך לפנק את הגוף? חשיבות השינה, לתת לנשמה לנוח, מהי אנרגיה טבעית? חוסר

... בטן? ידיעה אינטואיטיבית, מהי אינטואיציה? איך נוצרת תחושת בטן? אנרגיה שלילית, אנרגיה חיובית, איך האינטואיציה עובדת? אינטואיציה רגשית, נמרוד הראל, אורי גלר, כוחות על טבעיים מהן תחושות בטן וכיצד נוצרת ... שני גורמים עיקריים: סיבתיות ברורה ואקראיות מסוימת. האם קיימת אנרגיה מיסטית או על - טבעית בין אנשים? לדברי אליעד כהן, כאשר אנחנו פוגשים אדם חדש ויש לנו תחושה שהוא מוכר או שיש איתו חיבור ... לסיכום, לפי אליעד כהן, תחושות בטן, אינטואיציות, ותחושות של אנרגיה חיובית או שלילית אינן מיסטיות או על - טבעיות באמת, אלא הן שילוב מורכב של סיבות הגיוניות, מודעות או לא מודעות, ואקראיות ... תחושת בטן? האם קיימים כוחות על - טבעיים? למה אנשים מאמינים באנרגיה שלילית וחיובית? כיצד להימנע מתחושות מוטעות? האם יש קשר רגשי בין אנשים? ...

... כרונית, עייפות יתר, מרגיש עייף כל הזמן, כל הזמן עייף, טיפול בתשישות נפשית, עייפות מנטלית, תשישות מנטלית, חוסר אנרגיה בגוף, שחיקה נפשית, חוסר אנרגיה נפשית ממה באמת נובעת עייפות פיזית ומה הקשר ... בצורה תקינה. לכן חשוב מאוד למצוא דרכים לשינה נפשית עמוקה ומנוחה, כזו שתאפשר לאדם לחזור לחיי היום - יום עם אנרגיה מחודשת ומבלי לחשוש מקריסה נפשית. מהי השינה ... המתמיד, יסבול מעומס רגשי כבד שימנע ממנו לתפקד באופן תקין. מנוחה נפשית מאפשרת לחזור אחר כך לעולם המעשי עם יותר אנרגיה, כשכבר לא מפחדים מהרצון ומההתנגדות שבאים איתו. ...

... אנרגיה, חוסר חשק, חוסר מוטיבציה, אין חשק לעשות כלום, עייפות מנטלית, עייפות נפשית, ירידת אנרגיה, ירידת מוטיבציה, אין לי חשק לעשות כלום, ליצור מוטיבציה, ליצור חשק, ללכת לישון, לא לעשות כלום, מנוחת הנפש, לתת לרצון לנוח מה לעשות כשאין מוטיבציה לעשות כלום? לפעמים בן אדם מגיע למצב שבו הוא מרגיש שאין לו אנרגיה, אין לו חשק, והמוטיבציה שלו לעשות דברים פשוט נעלמה. יש לו רצון פנימי לעשות פעולות כלשהן, אבל בפועל, הוא לא מצליח להביא את עצמו לידי עשייה, ואם הוא כבר ... איך מתמודדים עם חוסר מוטיבציה בצורה יעילה? המסר המרכזי בהרצאה של אליעד כהן הוא שמנוחה מוחלטת וחוסר עשייה מוחלט הם המפתח האמיתי להתחדשות האנרגיה והמוטיבציה שלך. דווקא כשאתה מאפשר לעצמך לשחרר לחלוטין, לא לפעול, לא לעשות דבר, החשק והרצון הטבעיים שבך יוכלו לחזור ולחדש את עצמם מעצמם, ללא מאמץ. איך ...

... וחשק, חוסר חשק, עייפות נפשית, חוסר מוטיבציה, למה אין לי חשק? עודף מוטיבציה שלילי, איך להעלות מוטיבציה? איך להעלות אנרגיה? חוסר אנרגיה, פחד ממחויבות, איך להעלות מוטיבציה? איך ליצור מוטיבציה חיובית? ... החשק והמוטיבציה יחזרו מעצמם ויתחזקו. איך להעלות מוטיבציה? למה אין לי חשק? תחושת כפייה ומוטיבציה שלילית איך להעלות אנרגיה? חוסר חשק נפשי ...

... אם אין מאמץ אין עייפות, למה אני עייף נפשית? למה אני כל הזמן עייף? למה אני מתעורר עייף? למה חסרה לי אנרגיה? למה אני מרגיש חוסר אנרגיה? למה אין לי חשק לכלום? למה אני כל הזמן רוצה לישון? למה אני תמיד מרגיש עייף? למה יש לי עייפות כרונית? ממה נובעת עייפות ...

... מיניות ורוחניות, אנרגיה מינית, קרי לילה, חלום רטוב, ... זרע לבטלה, תשוקה מינית, משיכה מינית, תאווה מינית, שמירת הברית, חלומות רטובים, חלומות אירוטיים מה הקשר בין מיניות לרוחניות וכיצד לנתב אנרגיה מינית? אליעד מדבר על כך שהאנרגיה המינית היא למעשה אנרגיית החיים הבסיסית ביותר של האדם. כאשר אדם פולט זרע לתוך גוף של אישה, ללא אמצעי מניעה, האנרגיה הזו יוצרת חיים חדשים או במובן ... יצירת חיים ומצד שני גם מוות של מציאות רוחנית קודמת שהייתה לו. כאשר אדם פולט זרע לשווא או מבזבז אותו באופן סתמי, הוא בעצם מבזבז את אותה אנרגיה של החיים ולא מצליח להתפתח רוחנית. כאשר אדם מתחיל לעשות פעילויות כמו מדיטציה, יוגה, תפילה, ריקוד, או חקירה עצמית (כמו שאליעד מציע), הוא לומד לנתב את האנרגיה הזו כלפי מעלה, אל כיוונים רוחניים, וזה נותן לו יותר חיים ויותר אנרגיה רוחנית. הוא בעצם פותח שכבות ... לפני תחרויות? אליעד מוסיף דוגמה מעולם הספורט, כאשר ספורטאים מקצועיים, כמו באולימפיאדה, מתבקשים להימנע מקיום יחסי מין לפני תחרות כדי שהאנרגיה שלהם לא תבוזבז על סקס אלא תושקע במשחקים ובתחרות. הרעיון הוא פשוט: כאשר לאדם יש תשוקה או רצון לדבר מסוים והוא אינו יכול לממש אותו, האנרגיה מופנית אל עבר מטרות אחרות ... אפשר להפסיק לחוות חלומות רטובים וחלומות מיניים? נשאלה השאלה איך אפשר להפסיק לחלוטין לחוות חלומות רטובים, כאשר למרות ניסיונות לנתב את האנרגיה במשך היום, לפעמים בלילה האדם ... היום הוא למעשה מרמה את עצמו. כלומר, האדם לא באמת הצליח להשתחרר מהרצון המיני, אלא מדחיק אותו במהלך היום. לכן, בלילה כשהמודעות נחלשת, האנרגיה המינית המדוכאת חוזרת וגורמת ... דברים שהאדם טוען שהוא התגבר עליהם במהלך היום, זה מראה שהאדם עדיין לא התגבר עליהם באמת. האם חלומות רטובים ללא מחשבות מיניות הם בזבוז אנרגיה מינית? אליעד מתייחס גם לתפיסה ... משהו שמחייב טהרה לפי היהדות (טבילה במקווה), אך אם זה קרה מסיבות פיזיולוגיות בלבד, ללא חלום אירוטי או מחשבות מיניות, זה לא נחשב בזבוז אנרגיה מינית ואין לכך משמעות מבחינה ... הדתית שאליה מתייחס אליעד מבוססת על הרעיון שמיניות מייצגת חיים, ולכן אם מישהו רוצה להיות רוחני לפי אותה תפיסה, הוא חייב לשלוט ולנתב את האנרגיה המינית שלו. אבל הוא מבהיר ... תשוקה מינית וללא חלום אירוטי, אין צורך לראות בכך בזבוז או פגיעה רוחנית. לסיכום, המסר המרכזי שאליעד מעביר הוא שהיכולת של אדם לנתב את האנרגיה המינית תלויה ברמת ההתפתחות הרוחנית האמיתית שלו, והדרך לבדוק את הרמה הזאת היא לראות מה באמת קורה לו בחלומות. איך להפסיק חלומות רטובים? מהי אנרגיה מינית? מהו קרי לילה? איך לנתב אנרגיה מינית? איך חלומות מעידים על התפתחות רוחנית? האם סקס מפריע להתפתחות רוחנית? האם חלומות אירוטיים מזיקים? ש: יש לי שאלה על האנרגיה. אליעד: דבר. ש: האנרגיה המינית בסדר אז רק מבחינת בשאלה לפי מה שהבנתי מספרים של אחרים, מהחיים, מהתהליך מהדרך זה שהאנרגיה הבסיסית של הבן אדם זאת האנרגיה המינית, סקס הרצון. אליעד: האנרגיה הבסיסית? ש: אנרגיית החיים ... אז הוא פשוט מתרוקן ולא גדל, עכשיו כשהאדם מתחיל לעשות לא משנה, תרגילי מדיטציה יוגה, חקירה פנימית איך שאתה מציע, תפילה ריקוד אז לאט לאט האנרגיה הזאת מנותבת, הוא מנתב את האנרגיה הזאת היא מתחילה להיות מנותבת ... אליעד: כן אבל בוא נוסיף שבעיקרון גם נגיד באולימפיאדה או כל מיני אנשים אומרים להם אסור לכם לקיים יחסי מין לפני המשחק למה כדי שכאילו שהאנרגיה שלך תוציא אותה בדברים אחרים ... שלך לזה ולא ניתן לך את זה כדי שמהעצבים לזה תשקיע במקום אוקי. ש: עכשיו מה שאני רוצה לשאול הבנתי שעם הזמן אם האדם לומד לנתב את אותה אנרגיה הבסיסית, את אותה אנרגית החיים ... אתה לוקח את התשוקה מינית מנתב אותה לרצון להתפתחות אישית תודעתית מה שזה לא יהיה ומבחינתך חלק מהדרך להתפתח רוחנית זה על ידי ניתוב של האנרגיה המינית למקומות רוחניים ואז אתה אומר שמה שקורה אצלך שבמשך היום אתה מנתב את האנרגיה המינית לרוחנית אבל בלילה כשאתה לא פה איתנו האנרגיה המינית חוזרת ואז מה שלא קרה ... הוא אמר אם זה בגלל מחשבות זרות אתה צריך ללכת למקווה לטבול ואם לא אין לזה שום משמעות. ש: מה באמת? אליעד: כן זאת אומרת מהבחינה שבזבזת אנרגיה מינית לא בזבזת שום

... לפחד להיכשל? אין לי אנרגיה למה אנשים לא מצליחים לצאת ממשבר רגשי גם כשהם רוצים? ישנם אנשים שמרגישים רע ... את החשיבה כשאין אנרגיה או מוטיבציה לשינוי? אליעד כהן מציע שתי גישות מרכזיות לפתרון המצב. כשאדם ... פעם אחר פעם יאבד את האנרגיה להמשיך אם הוא בטוח שהוא חייב להצליח. אך אם הוא ייגש למכירה מתוך מחשבה שהוא ... הוא יוכל להמשיך עם אנרגיה מחודשת. אם האדם מגיע מנקודת מבט של אני אנסה כי אולי אצליח, וגם אם אכשל - לא אכפת לי, הוא ישמר את האנרגיה הדרושה לפעול שוב ושוב. מה הדבר הראשון שחייבים להבין לפני שיוצאים ממשבר ... יחמיר את המצב ויאבד אנרגיה נוספת. הדוגמה שאליעד נותן היא של אישה שהתאבדה אחרי שקראה באינטרנט שאנשים ... הנוכחי, ומשם מגיעה האנרגיה לפעולה, מתוך ההבנה שגם אם תיכשל - זה לא נורא. איך לצאת מדיכאון? איך להתמודד ... עכשיו האם תהיה לו אנרגיה לגשת אליו או לא כנראה שלו, עכשיו למה איש מכירות יש שתי גישות איך הוא יכול ... למכור ואז הלך לו האנרגיה ואז גם מה שהוא יכל למכור הוא לא מוכר או נגיד אומרים לך תעשה דיאטה זה בטוח ... מכירות רוצה שתהיה לו אנרגיה למכור גם אם עשרים אנשים אמרו לו לא גם אם אלף אנשים אמרו לא גם אם מיליון ... מחויב שלא תהיה לו אנרגיה לעשות מיליון ואחד נגיד בן אדם מילא לוטו חמישים שנה מילא לוטו והוא לא הצליח ... שאם אתה בא מתוך אנרגיה שאומרת אני אנסה כי אולי אני אצליח לא כי אני אצליח אם אתה תגיד אני אמלא לוטו ... אנחנו רוצים שתהיה לו אנרגיה לנסות להתחיל למכור לבן אדם האלף הוא צריך לבוא מתוך המקום שאומר לא בטוח שאני ... לצאת מזה ואין לך אנרגיה להיכנס עם עצמך לדיון כי אתה אומר ואם אני אכשל אז התשובה היא שאתה צריך להבין ... מזה שאתה בדיכאון אז האנרגיה שלך עוד יותר חלשה אתה עוד יותר מיואש עוד יותר שבוז אם אתה בחרדה מזה שיש לך ...