ידע להצליח - Yeda.EIP.co.il

הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן

להצטרף לחברים באתר!
קבל ייעוץ בכל תחום!
ישירות מאליעד כהן!
אין בעיה! יש פתרון!
לקבלת ייעוץ חייג:
050-3331-331
הדפסה אושר או סבל - הסבל שבאושר - השעבוד לאושר - חלק 4: השקט הגדול כמו רעש של מתח גבוה מתחת ...
הדף Facebook
הקבוצה Facebook
הדף Facebook
הקבוצה Facebook

אושר או סבל - הסבל שבאושר - השעבוד לאושר - חלק 4

השקט הגדול

כמו רעש של מתח גבוה מתחת לעמוד חשמל

כמו צרצור הצרצר בלילה

אם יושבים בשקט בלילה לבד אפילו במדבר, או עם אטמי אוזניים

שומעים שקט מין "שסססססססס" מעין קול של צרצר כזה.

במהלך היום, באמצע העבודה, ואפילו בזמן רעש, ניתן להקשיב ולשמוע את השקט הגדול. אי אפשר להשתיק אותו את השקט הזה, אפשר להתרכז בו ואפשר לנסות להתעלם מימנו. יש גם אור אחד אור מיוחד שמאיר את השמש והירח בלעדיו הכל חשוך זהו האור של ההכרה. היכן שהיא נמצאת, שם נמצא האור זהו האור שמאיר את כל האובייקטים בין אם בחלום או במציאות, בעירות או בשינה אי אפשר להתכחש לאור הזה.

השחרור

וכשההכרה נודדת כדי להחזירה פנימה לכאן ועכשיו באמצע היום ואו באמצע הלילה הקשב לשקט או תראה את האור. זו הדרך המהירה והמיידית

ל"עצמי"


זמן הזמנים

וַיַּרְא אֱלֹהִים אֶת - הָאוֹר, כִּי - טוֹב; וַיַּבְדֵּל אֱלֹהִים, בֵּין הָאוֹר וּבֵין הַחֹשֶׁךְ. וַיִּקְרָא אֱלֹהִים לָאוֹר יוֹם, וְלַחֹשֶׁךְ קָרָא לָיְלָה

(בראשית א ד')

וַיֹּאמֶר אֱלֹהִים, יְהִי מְאֹרֹת בִּרְקִיעַ הַשָּׁמַיִם, לְהַבְדִּיל, בֵּין הַיּוֹם וּבֵין הַלָּיְלָה; וְהָיוּ לְאֹתֹת וּלְמוֹעֲדִים, וּלְיָמִים וְשָׁנִים.

(בראשית א יד')

זמן הזמנים: הזמן שאין לו התחלה, ואין לו סוף. הנצח פסוק ראשון

זמן פעולה: זמן חיים או זמן של פעולה (כל פעולה) יש לו התחלה ויש לו סוף פסוק שני. הזמן הגדול אינו מושפע מהזמן הקטן. הזמן הקטן מקבל את חיותו מהזמן הגדול. אך הוא לא קובע עבורו דבר. לא את ההתחלה ולא את הסוף. הזמן הקטן נברא מרצונות (חיבות ומאיסות), ומסתיים מהבשלה. (סיום פעולה) הזמן הגדול לא משפיע ולא מושפע מדבר.

כדי לברוא, זקוקים למאמץ עצמי עליון הבנוי (מחלום, ורצון שקיבלו חיות באמצעות הזרמת תודעה עצמית מלאת כוונה) כל דבר שיש לו התחלה וסוף הוא נברא. החיים הם תנופה של מאמצי עבר, והם נתקלים תמיד במאמץ העצמי שנולד עכשיו. מאמץ עצמי כמוהו כזריעת זרע איננו יודעים מתי תחל הנביטה ומתי תסתיים. לכן אנו לא יודעים מתי תתרחש ההתגלות, למרות שאנו יצרנו אותה. מציאות שאין לנו מושג מתי ציירנו אותה ולכן הכל שם מתנהל לפי סדר ואנו רק צופים בה. המציאות מנהלת אותנו למרות שאנו יצרנו אותה ולא נדע מתי. ולכן אין להיות פסיבי ולומר אשב ולא אעשה כלום כי ממילא אני לא קובע. אלא, אם אתכוון לטוב ואהיה בכוונה מלאה המציאות שתיוצר עקב כך, תהיה ה"גן עדן" שלי מתישהו לאט, ובמשך הזמן, מודעות מלאה (הוויה של בעלה תודעה) תסנכרן אותנו עם המציאות. לאחר שנתעורר ונתוודע בעזרת מודעות גבוהה עם פעולות העבר או מעגלי העבר שנפתחו ויסתיימו. ואז נהיה לאחד עם המציאות. יש שני סוגים של מאמץ עצמי. טהור, ולא טהור.

והם קשורים לזמנים. לזמן הגדול, ולזמן הקטן. בכל מאמץ, הרצון להשיג אושר טהור, מכוון לאושר שמושפע מהנצחי, לא מדברים שמופעים ונעלמים. והזמן הקצר לא משפיע עליהם המאמץ מכוון בדרך כלל לשיפור העצמי הסובייקטיבי כאושר / אהבה, חיבה שבהכרח יש להם אורך חיים. (לכל אובייקט יש אורך חיים) המאמץ השני, הנו מאמץ דרך אובייקטים חיצוניים להשיג את האושר שלי. (עונג) "תענוגות" גוועים עם הזמן, וסוגרים מעגלים שאי אפשר להסתנכרן עליהם. אתה אובד בהם ומתחיל להאמין בגורל כי אין לך מושג מתי יצרת את המעגל הזה למה אתה נמצא במצב הזה עכשיו (אתה פשוט לא זוכר שייחלת לדבר הזה) אתה רוצה לצאת מזה מתפלל לאלוהים אבל זה לא ייגמר עד שיושלם זמן המעגל.. אנחנו מונעים בכוח התנופה של מאמצים עצמיים קודמים "שאך שכחנו שהם היו המאוויים שלנו בעבר" רצון העבר יכול להיות הדבר הכי גרוע שייחלנו לו היום...


הברוא הוא סופי הבריאה היא נצחית

טעם הנצח

אם תזכרו היטב כי בכל גיל

יש חוש מסוים שגורם לגיל.

שמחת הרוח על הגוף

געגוע מיוחד שרוצה לעוף.

בן חמש, עשרים, וגם שישים.

אותו טעם נצח גם אצל קשישים.

ניכר בריח גשם, בשקיעה ובזריחה.

אהבה בלתי תלויה מאוד זכה.

שבגוף צעיר בוגר וגם קמל.

החוש צומח משתבח וגדל.

לכל חי החוש הלא מוגדר הוא די ברור

אין לו גיל ואין לו זמן וזה ברור.

כשהגוף נובל תדע לבטח

יש בך חלק ששייך לנצח.

כי היגיון בריא ומנצח

יודע שחווית בחייך טעם נצח.

ואם אתה עייף חולה ודי תשוש

עצום עיניים התחבר אליו לחוש.

ושם תרגיש לבטח...

את טעם הנצח...

הזכות לדעת

ובדעת לגעת


יום כיפור שלי

מִקְרָא - קֹדֶשׁ יִהְיֶה לָכֶם, וְעִנִּיתֶם, אֶת - נַפְשֹׁתֵיכֶם

ויקרא פרק כג פסוק כד

יום אחד קצר, בעל שעות ארוכות, דקות עוד יותר ארוכות ושניות הארוכות בשנה. יום שלמענו אני חילוני כל השנה, יוצא בהצהרת ה"אני לא מאמין" "יום אחד לא מכפר על שנה"... יום שכדי להימנע ממבחן הכוח של הרוח על פני תאוות הגוף, אני קובר את האמת בשקרים בזויים וקטנים, שעדר שלם של "אתיאיסטים" מצטרף אלי.. בכל זאת, כדי להימנע מיום אחד של מבחן בשנה.. מי קובע?? הרוח, או הגוף.. יום זה הוא יום של יציאת מצרים, "מייצרים" התגברות על היצרים. אין צורך להיות אדם דתי כדי לבחון את עצמך.. מי לא מרגיש את הרגשת הניצחון אחרי יום הצום? יום של התגברות על התאוות. יום שלאחריו התחושה של "אני יכול" קיימת.. ולו רק היו חגיגות ניצחון הרוח על הגוף נמשכות קצת מעבר לארוחה המסיימת את הצום, אולי היינו בריאים בנפשנו יותר. ואולי הרוח הייתה מתחזקת מעבר לתאוות, והיינו נוטשים את סיר הבשר, פוקחים את עיננו המלאות בענן עשן הסיגריות, ופינו המלא באמרות כנף שנאמרות ללא כיסוי היה עובר טרנספורמציה. ואני אומר אמרו כן ליום כיפור. העמידו את עצמכם במבחן הרוח. יום זה הוא יום של היטהרות, ואולי רק ניצחון קטן במערכה המתמשכת בין התאוות והיצרים, לרוח השליטה המבדילה אותנו מהחיות.. צרור כזה של ניצחונות קטנים, עשוי להוליד ניצחון במערכה הכוללת. ואז נדע שהשליטה בידנו, ונדע לאבד אותה למעננו, כי לאחר שרכשת את השליטה, אתה לא מאבד אותה - אלא מוסר אותה זמנית לטבע כדי להתמזג אתו. זוהי דרך אחרת לראות את הדברים, ולא רק באצטלה של אלוהים אדם למקום וכל מיני שקרים קטנים כדי לברוח מהמערכה.


מכירים את זה?

כַּבֵּד אֶת - אָבִיךָ, וְאֶת - אִמֶּךָ - לְמַעַן, יַאֲרִכוּן יָמֶיךָ, עַל הָאֲדָמָה, אֲשֶׁר - יְהוָה אֱלֹהֶיךָ נֹתֵן לָךְ. (שמות כ)

מכירים את התופעה שכאשר אתה מצליח אתה רץ לספר להורים שלך? וכשאתה עצוב אז אתה גם רץ לספר להורים שלך? וכשאתה אוהב, וכשאתה כועס \ וכשאתה מתגעגע \ וכשאתה... וכשאתה... וכשאתה...

אז זהו. עוד שבוע בערך יהיה לי יום הולדת. נכון אני בן 46, אבל עדין קיים בי הילד הזה, שמצפה שיקנו לו מתנות. שיגידו לו מזל טוב. ובעיקר (אוףףף) הוא מחכה לחיבוק הזה מאימא. אבל שבוע אחרי יום ההולדת, חל יום השנה לפטירת אימי. וחודש לפני כן מתקיימת האזכרה לאבי שנפטר שנתיים לפניה.. ונשאר לי את ה"מכירים את זה?". אין לי בעצם לאן ללכת כבר... ונכון שבגילי אנשים אחרים יגידו שאני כבר לא זקוק לזה. אבל זה לא עוזב אותי, למרות שלפי הספר אני צריך להיות מבוגר כי הרי יש לי ילדים והם צריכים לומר "מכירים את זה?".

כל יום זה קורה לי לפחות פעם אחת, אני רוצה ללכת להורים שלי לספר להם משהו.. ואז אני עובר ליד הבית שבו נולדתי. הדמעות זולגות מעצמן, ואין מרפה. ואז אני מוחה אותן שאף אחד לא יראה, כי אני הרי גר בשכונה וכולם יודעים איזה גבר אני.. ולא מתאים לך הרי אני גם בדחן ותמיד נמצא במקום בשביל אחרים. וככה לפעמים, אני תופס את עצמי הולך ולא יודע בדיוק לאן, וזה תמיד קורה שאני מתגעגע לאימא ולאבא. כאילו זה אסור, או לא גברי."שאתמול, היינו צרכים ללכת לאכול ארוחת ערב אצל אימא של אישתי... אבל אבל... אבל... זה היה השבוע שבו, היינו צריכים ללכת לאכול אצל ההורים שלי. וזה שאין לאן ללכת. זה לא אומר שצריך ללכת לאכול כל הזמן אצל האימא שלה... אז אמרתי שאני לא בא, (אמרתי שאני לא מרגיש טוב) והם הלכו ואני נשארתי לבד. ואכלתי ארוחת ערב עם "ההורים שלי" כי זה היה השבוע שלהם...

וככה עובר עוד יום, וכל יום אני שואל את עצמי, מתי הדברים הללו עוברים. ונזכרתי שאימא שלי, שהייתה בת יותר משבעים, לפעמים הייתי תופס אותה בוכה. "מה קרה אימא?" אני מתגעגעת לאבא שלי" השיבה. כנראה שהדברים האלו לא עוברים... ומה שמעניין למרות שזה המסלול הטבעי וזה "החיים" זה תמיד עצוב. "נו אתם בטח מכירים את זה"

יש שחרור אמיתי בעצב הזה, בבכי, בנוכחות הנקיה ברגע, כמו בפרידה מימנו באם זולגות לך הדמעות הרגע, זו הנגיעה בלב.


מעגלים

בין עגול למרובע

קיים גם חסר צורה.

את משנתו אינו מטיף

כי היא משתנה במהרה.

אם מרובע שונה ממרובע

ועגול שונה מעגול

אז לחסר צורה מותר הכל.

ואם אתה חושב שאתה חסר צורה, (תרתי משמע)

וזה גורם לך לפעמים להרגיש חסר אונים.

אז דע לך שיש אחד חסר צורה, שאחריו

נוהים מיליוני מאמינים.

כי האחד הוא חסר צורה.

יותר מזה אין


מחשבות

איזהו גיבור הכובש את ייצרו

מחשבות מתרוצצות בראשי

על כבוד ומחמאות

על אהבות תלויות

מלחמות מדומות

כל אלו מסכות

שעל האמת מכסות

להתגבר על עצמי

זו אֵם כל המלחמות

וזה נקרא לחיות


עצמת הריח

יש ריח מיוחד, לפעמים קצת מוזר.

ריח שיש בו טעם ויש לו רחש

ריח שיוצר תמונה

ריח שמפעיל את חמשת החושים.

היום פגשתי אותו. את הריח.

הוא ישב בשקט

חיכה לי שנים "בשבע טחנות"

על גדות הירקון.

הוא הסביר לי, שגם אחרי שנים

לא נס ליחו, וגם לא ינוס.

והוא קצת מתגעגע. ולא משנה

מתי אחזור, הוא ימתין לי

כי אין לו גיל, הוא שייך לנצח.

הסתובבתי סביבו, לא רציתי ללכת.

הסתכלתי על עצי האקליפטוס וחיפשתי

לבבות חרוטים על גזעי העצים.

אבל הם נעלמו התעצבתי.

אז הריח חזר אלי, הישיר אלי

את מבטו ואמר אהבת אמת ניתן

לחרוט אפילו על רוח "וריח"

אל תביט לאחור. לנוסטלגיה אני

כאן עבורך.

שאף מלא ריאותיך

כי יש רק קדימה


לראות

מכירים את התמונה הזאת "שאין בה כלום" ואומרים לך: הסתכל במרכז התמונה במשך חמש דקות ופתאום תראה? עצים, ילדים, ציפורים וכדומה? לא כולם מצליחים לראות. יש שמצליחים ויש שלעולם לא יצליחו. האם זה שלא מצליח לראות, צריך להאמין לזה שרואה ואומר לו יש בתמונה הזו משהו??? האין זאת עובדה, שיש אנשים שיכולת "הראיה" שלהם טובה משל אחרים? יש ידיעה ויש אמונה, ויש הבדל ביניהם... במשך שנים שמעתי על מדיטציה. ניסיתי הרבה פעמים, תמיד מצאתי את עצמי יושב מנותק ולא רואה כלום, לא מבין למה אני יושב כמו טמבל על הרצפה, ומשמיע קולות של שטיח. לאחרונה קניתי את ספר המדיטציה של סאוומי שיווננדה, האיש שכתב את ספר היוגה המלא. לא יודע מה השתנה אך מדטתי, פתאום התחלתי לראות, ליהנות, ולהבין (עדיין לא מבין מה אני רואה).. בחיים לא יכולתי להתרכז יותר מדקה ברציפות. פתאום אני מאבד את תחושת הזמן, את עצמי ואת "גופי". מוצא את עצמך פותח את העיניים אחרי שעה וחצי "כאילו שעברה דקה"... ואתה פשוט רואה. לא מאמינים? לכו למה שכתבתי בהתחלה. אני רואה מעין אורות דינאמיים, וכל זאת בעיניים עצומות. ואם המחשבות מתחילות לנדוד, "הראיה" פשוט נעלמת. צריך להיות מרוכזים "בכלום" רק אז רואים.. והאמינו לי רואים. הולך היום לבדוק אולי זה בגלל הגלולות שאני נוטל.


עריצות החשיבה המדולדלת

"ביום ממוצע, חולפות שישים אלף מחשבות במוחו של אדם ממוצע. תשעים וחמישה אחוזים מן המחשבות האלה הן אותן מחשבות שחשבת ביום הקודם. זוהי עריצות של החשיבה המדולדלת. האנשים שחושבים אותן מחשבות מידי יום, רובן מחשבות שליליות, נתפסו להרגל נפשי רע. במקום להתמקד בטוב שבחיים, ובמקום לחשוב איך לשפר אותם, הם לכודים בעבר. חלקם בגלל יחסים לא מוצלחים וחלקם בגלל בעיות כספיות. האחרים קובלים על ילדותם הלא מושלמת, ואת אחרים מטרידים עניינים פעוטים עוד יותר. אלה שמניחים למוחם לפעול בצורה זו, מאפשרים לדאגה לגזול מהם את כוח החיים, הם בולמים את כוחה העצום של התודעה שלהם לחולל פלאים ולהביא אל חייהם כל מה שירצו בתחום הרגשי, הגופני, ואפילו ברוחני. אנשים אינם מעלים על דעתם כי ניהול נכון של התודעה, הוא תמציתו של ניהול נכון של החיים."

רובין סי שארמה. בראש יכולה לעבור מחשבה אחת בלבד ברגע נתון". כמו במחשב. ברגע שנדע לשלוט על מחשבותינו, "תודעה". נוכל להחליט לאיזה מחשבה להיצמד. המגשים היחיד של חלומותיי, זה אני.

והיום הוא היום הראשון בשארית חיינו

המודעות לרעיון תאפשר הפנמה איטית או הערה של המנגנון הפנימי שמוסת את המחשבות


מה דעתך ומה אתה חושב? תגובות / שאלות / הארות - זה המקום...




תכנים נוספים שיכולים לעניין אותך ועוד...
אהבת הזיקנה
...על הספסל ליד חדר הרופא. או נאמר לפתוח את המועדון בפרוזדור המרפאה. הם יעתיקו את התנהגותם במועדון לפרוזדור המרפאה. וקצת חבל להם שהגיע תורם והם לא גמרו לספר למי ששוחחו איתו קודם. גם אם זה הפעם הראשונה שפגשו אותו. אנשים חושבים שזקנים סגורים יותר אך אין זה נכון הם פתוחים הרבה יותר מהצעירים לחברה חדשה ולגילוי לב. שימו לב פעם לזקנים שבשדרה. שמשתדלים תמיד לדבר ולא חשוב כמה זמן הם מכירים אותכם אם בכלל. הם אינם חוששים כמו הצעירים שתרעו להם הם יודעים ומרגישים עם מי יוכלו להתרועע וממי צריך לפחד. בקיבוץ לפני הרבה שנים היה בחדר אוכל מקום שהצעירים יושבים לאכול ומקום שהמבוגרים יושבים. תמיד המבוגרים קיבלו בשמחה את הצעירים שרצו לשבת איתם. אך הצעירים רק התעצבנו אם מבוגר היה יושב בתחום המקומות שלהם. בחדר האוכל בקיבוץ אפשר לראות הרבה מאד התנהגויות של אנשים. אם זה לפי שיכבת גיל או במסגרת המשפחה. הכל מאד גלוי. ואחד הדברים המעניינים שלמדתי מהתנהגות של צעירים ומבוגרים זה שהצעירים כל כך צריכים למצוא חן בעיני האחרים... לחץ להמשך...
זן בודהיזם / זאזן - חלקים מלְךָ מאת הרושי סאוואקי קודו - חלק 3
...זוהי הרה אמיתית וזאזן אמיתי. זאזן שהוא אישי ולו במקצת אינו זאזן נקי וטהור. עלינו לתרגל זאזן טהור ומקורי, מבלי לערב התעמלות, סטורי או כל - דבר אחר. כאשר אנחנו מערבים את דעותינו הפרטיות - שוב אין מדובר בתורת - הבודהה. בודהיזם במילה אחת הוא לא - עצמי [מוגא (muga - ) ]. לא - עצמי פירושו ש"אני" אינו סובייקט נפרד, על כן אני ממלא את כל היקום. אני ממלא את כל היקום זהה במשמעותו ל "כל הדברים מגשימים את האמת". בדהרמה אמיתית אין מה להשיג. בדהרמה שקרית יש להשיג דבר - מה. דרך הבודהה פירושה שאין מה לחפש, אין מה למצוא [מושוגו, מושוטוקו (mushogu, mushotoku - ) ],. אם יש מה למצוא אזי לא משנה כמה נתרגל, אין לזה קשר לתורת הבודהה. אם אין מה למצוא [מושוטוקו] אזי זוהי תורת - הבודהה. 12. לך שתוהה האם הזאזן שלך מועיל במשהו מה התועלת בזאזן? שום כלום. הזאזן הזה, ש"אין בו תועלת לדבר", צריך לשקוע בבשר ובעצמות שלך עד שבאמת ובתמים תתרגל את מה שאין בו תועלת לדבר. עד שתעשה כן בזאזן שלך באמת אין תועלת. אתה אומר שברצונך להיות... לחץ להמשך...
איזון פנימי / להתנתק מפחדים מיותרים
...להיות נכונות. כי אדם מאוזן הוא אדם שמח. ואדם לא מאוזן מרגיש החמצה כלשהי. לפעמים ההיפך הוא הנכון, אדם רוצה להרגיש חופש ולכן הוא לא מאוזן, לפעמים זה מחוסר ידיעה כאילו מונעים ממנו משהו שהוא צריך אבל זה רק בגלל "מים גנובים ימתקו" אם היו אומרים לו זה מותר לך, אז יכול להיות שהוא לא היה רוצה אותו. וכאשר אומרים לאדם לדוגמא אסור לך לאכול כך וכך כי זה לא בריא, אז פתאום הוא מתחיל לרצות כן לאכול את הדברים שמזיקים לו. או שאומרים לו אסור לך כך וכך ואז הוא מנסה לעשות ההיפך בגלל הרצון לחופש ואז הוא בעצם מרגיש טוב בטווח המיידי אבל זה הורס לו בטווח הרחוק ומתסכל אותו. כביכול הוא מרגיש שהוא הפסיד כפליים. ובעצם ההפסד השני עדיף, עדיף להפסיד בטווח הקרוב לטובת הטווח הרחוק. וכאשר יש משהו שנראה טוב לטווח הקרוב, יש גם מצבים שהוא גם טוב לטווח הרחוק. למשל לנוח מדי פעם זה חשוב, כדי לא להעמיס יתר על המידה. וחשוב מאוד לאזן את הדברים כך מתוך הבנת ההשפעה שלהם על הטווח הרחוק. כי גם לחץ יתר הוא גרוע ולא בריא, וצריך להיות גמישים... לחץ להמשך...
בודהיזם - הניבאנה הסופית - 4
...הבכיר אופבאנה (upavatthero) 5.4. אז בדיוק המכובד אופבאנה עמד אל מול המכובד, ונופף במניפה. והמכובד אמר לו לזוז: "זוז הצידה, נזיר, אל תעמוד מולי." והמכובד אננדה חשב לעצמו: 'המכובד אופבאנה זה זמן רב הוא עוזרו האישי של הבודהה, תמיד לרשותו, בכל דבר שהוא צריך. ועתה בשעתו האחרונה של המכובד הוא אומר לו לעמוד בצד ולא לעמוד מולו. מדוע הוא עושה זאת? ' 5.5. והוא שאל את הבודהה בעניין הזה. "אננדה, הישויות מעשרת ספירות העולם התאספו לראות את הטטהאגטה. במרחק של שתים עשר יוג'נות סביב חורשת הסאל של בני שבט המלה סמוך לקוסינארא אין מקום שאפשר לנגוע עם קצה שערה שאינו תפוס על ידי ישות עוצמתית, והן רוטנות: 'עשינו דרך ארוכה כדי לראות את הטטהאגטה. זה נדיר שטטהאגטה, בודהה ער בשלמות, מופיע בעולם, והלילה באשמורת האחרונה הטטהגטה יגשים ניבאנה סופית, ונזיר גדול זה עומד מול המכובד ומונע מאיתנו לתפוס מבט אחרון בטטהאגטה! '" 5.6. "אך המכובד, אילו מין ישויות שמיימיות המכובד רואה?" "אננדה, ישנן ישויות - שמים אשר תודעותיהן כבולות... לחץ להמשך...
מצב רוח - האם אפשר לנהל את מצב הרוח?
...רוח מסוים ואותו מצב רוח קובע בצורה נחרצת את התוצאות שלנו ביחס לפעולות שאנחנו עושים באותו הרגע. הביטוי "מצב רוח" הוא לא הדבר החשוב כאן, אני יכול לקרוא לזה גם "מצב רגשי" או "הלך רוח" או "מצב הווייתי". באנגלית, אני יכול לקרוא לזה "State of Being". אבל איך שלא אקרא לזה, אני בטוח שאחרי שתקראו את המאמר הזה, לא רק שתבינו בדיוק על מה אני מדבר, אלא גם תבינו שאפשר בהחלט לנהל את הדבר הזה ויתרה מכך, תבינו למה אתם חייבים לנהל אותו. למה חשוב לנהל את מצב הרוח? אני מסכים עם האמרה הידועה: "הצלחה היא בהלך הרוח... ". ניהול המצב הזה שאנחנו מדברים עליו, או באנגלית "State Management" הוא אחד המפתחות העיקריים, אם לא המפתח הגדול ביותר, להצלחה. נסו רגע להיזכר בנקודה כלשהי בזמן שבה עשיתם פעולה שהייתם מאוד גאים בה, שגרמה לכם להרגיש הצלחה, מדובר ברגע שבו הביצוע שלכם היה נהדר ואתם טפחתם לעצמכם על השכם ואמרתם לעצמכם: "וואלה... שיחקתי אותה, כל הכבוד, זה אני!!! ". עכשיו, נסו להיזכר בנקודה כלשהי בזמן שבה בדיוק ההיפך הוא... לחץ להמשך...
בולימיה נרבוזה - מבוא
...כמויות מזון גדולות בזמן קצר, ולאחר מכן מבצע פעולות "היטהרות": הקאה (הנפוצה ביותר), שימוש בחומרים משלשלים או משתנים, חוקנים, צום ארוך או פעילות גופנית מרובה. כחלק מהמחלה, החולה משקיע זמן ומחשבות אובססיביות במראהו החיצוני ומשווה עצמו לאחרים באופן תדיר. כמו כן ההערכתו העצמית ירודה. צריכת כמויות המזון הגדולות בזמן קצר נקראת בולמוס אכילה, התקף זה הוא בלתי נשלט ומגיע לקיצו רק כשהחולה מרגיש בכאבים עזים ובנפיחות קשה באזור הבטן. בולמוסי האכילה מעוותים את תחושות הרעב והשובע ואינם קשורים לצורך פיזיולוגי במזון. לאחר ההתקף הבולמוסי החולה מרגיש תחושות אשמה וחרטה בלתי נסבלות, בנוסף לכאבים פיזיים הקשורים לאכילה המופרזת. ההתקף הוא המניע לפעולות ההיטהרות. הפרעת האכילה מדווחת בספרות הרפואית החל משנת 1944. היא מאופיינת בהתקפיי אכילה בלתי נשלטים של כמויות מזון גדולות בפרק זמן קצר. התקפים אלו מתרחשים בסתר וביחידות כאשר בסופם מתרחשת התנהגות מפצה, שמטרתה היא מניעת עלייה במשקל. קיימים שני סוגי בולימיה הנבדלים בקיום... לחץ להמשך...
סבל בדרך אל האושר, ריקנות ומשמעות, לחבר את הרגש לשכל, מה לשאול כשאין שאלות, לשקר בשביל האמת
...צריך לשקר. מה הכוונה פרקטית? ביהדות יש אחד שעושה עברות להכעיס, ואחד שעושה עברות כי הוא נהנה. אחד נוסע בשבת כי הוא נהנה, ואחד שנוסע בשבת כדי לעצבן את אלוהים. עכשיו, אדם שרוצה למצוא את האמת, צריך לשקר כדי להכעיס. לדוגמא, אתה אומר שאין הבדל אם אני אוכל ארוחת בוקר או לא, ואני לא חווה את זה. עובדה שאני אוכל, ואפילו נהנה מזה. מה אתה צריך לעשות? לקחת את המחשבה שאומרת, שאין הבדל בין אם אני יאכל ארוחת בוקר או לא, ואומר, אני רוצה עכשיו לשקר כדי להכעיס, ולהגיד שיש הבדל אם אני יאכל ארוחת בוקר או לא. ומי אמר שאין הבדל? ואז אתה מתחיל להביא הוכחות. כל מה שנראה לך כן, תהפוך את זה ללא. תשקר בשביל העניין שכן יש הבדל. קח כל דבר שאתה בטוח בו, ותתחיל לשקר שאתה לא בטוח בזה. תבדוק אם אתה יכול לחשוב הפוף. אם כן, סימן שאתה עדיין לא בטוח בזה. אם אתה מסוגל לחשוב הפוך ממה שאתה חושב, אז עדיין אתה לא בטוח בזה. כי בתוכך אתה עדיין יכול להכיל את ההפך, ולכן זאת לא הבנה מלאה. אם אתה מאמין לשכל שלך, שלא מאמין שזה דבר והיפוכו... לחץ להמשך...
חיים בזרימה חיובית
...באופן שהוא פועל ולא רק איך, אז הוא יכול לכוונן את הרצון אמיתי שלו לדברים. אחת הדעות טוענת שההצעה לא להגדיר דברים היא אינה מתאימה לכל אחד והיא בגדר המלצה לאנשים אשר האופי שלהם מתאים לתבנית זו. אך, על פניו נראה כאשר האדם "עומד לעצמו על הראש" הוא גם צריך להיזהר עם כך כי ע"י לחץ יתר הרצון לעשות משהו מועיל ייעלם. ובעצם הרעיון הגדול של להגדיר ולא להגדיר הוא לא משנה כל עוד האדם לא יבגוד בעצמו כך נראים הדברים באופן בהיר יותר. כי להגדיר אפשר בצורות שונות ופעם שלא להגדיר והכל לפי הצורך של האדם. אפשר לבקר את הדעות אבל יש לזכור, שכל אחד יכול למצוא את דרכו ואין דרך מסויימת ואין מה להיכבל לדרך ספציפית כי מבחינה פנימית אם האדם אוהב את עצמו ואת המציאות ללא תנאים ולא משנה לו מה הוא יבחר בסוף אין זה משנה מה הדרך בה יפעל. האם האדם רוצה לפעול בדרך מסויימת שיפעל, אבל שלא יסתבך בהגדרות כלומר, לא להתקבע בדרך מסויימת במלים אחרות, אין צורך להגדיר את הדברים או שהאדם רוצה לעשות דבר כלשהו ואו שלא. ואין צורך להגדיר... לחץ להמשך...
התפתחות רוחניות על ידי הפצה רעיונית - איך להתפתח רוחנית?
...שכל חדש, יש התפתחות רוחנית. ויש את הגבול להתחדשות, יש רף עליון, אין יותר חיפוש, יש רק לימוד מכל דבר ודבר אין יותר חיפוש התפתחות, אין חיפוש האושר או חיפוש הטוב, כי יש הבנה בשלמות שהכל טוב ובהבנה השלמה, יש תמיד לימוד מכל דבר איך הוא קשור לשלמות. אפשר ללמוד על ידי כך שרואים שלולית, ומה הצורה שלה אומרת, על ידי מעוף הציפור, וכו'. אבל עד שהאדם יגיע לרף הזה, לגבול שאין יותר צורך להתפתח, ואין חיפוש עליו לשאול את עצמו כל הזמן שאלות, להתבונן פנימה, והחשוב ביותר, להפיץ את הידע שיש לו להיות במה שיותר אינטראקציה עם אנשים אחרים, כדי להסביר להם עד כדי כך שאפשר לשלם להם כדי שתסביר להם את הבנותיך וזה עבור ההתפתחות האישית שלך, כי ככל שאדם ישאל אותך יותר שאלות וככל שהשאלות יותר חכמות ויותר קשות, כך תתפתח יותר מהר ותלמד להבין את עצמך יותר טוב. אז תבין את המציאות, ואם מישהו שואל אותך שאלות שיש לך עליהן תשובות, זה לא מקדם אותך אלא במעט, אבל אם אין לך תשובה, תתקדם מאד אם תבחן את הדברים לעומק עד שתקבל תשובה, וכך... לחץ להמשך...
התייעלות בעבודה - איך להתייעל ולחשוב נכון יותר?
...משהו, כמו שאדם הולך לרופא, כואב לו משהו, והרופא אומר לו אתה בריא, אז האדם בכל זאת שואל, אז מה אני צריך לעשות עם זה, אתה לא צריך לעשות עם זה כלום, אתה בריא... החשיבות בחיים היא יותר להבין, ואז לא תמיד יהיה צורך לעשות. נכון שאנו גם בעולם העשייה, אך יש להקדיש את האנרגיה בחשיבה אפילו יום שלם, במקום לעשות יום שלם ללא צורך. רצוי יותר לחשוב יום שלם מאשר לעשות יום שלם, כיוון שלפחות האדם גם משפר את המחשבה שלו, ואז גם בפרויקטים נוספים שונים, העבודה או הפתרון יהיו הרבה יותר פשוטים כיוון שתהיה הבנה. גם האדם מבין, מה אני צריך לעשות אם בכלל, למה אני עושה? איך אני עושה? מה הסיבה שאני עושה? להבין מה קל לך, מה קשה לך, מה חשוב לך וכולי. במקום כמו עבד, כמו משוגע לעשות ולעשות ולעשות, עליו להיות כמו מלך, המלך חושב יותר לפני שעושה. לאן האדם רץ בהיסטריה, מי אמר שצריך כל הזמן לעשות, מי החליט. והעניין הוא לשנות את הפוקוס של האדם, בכדי להתייעל בעבודה, מעשייה למחשבה, לחשיבה, להתבוננות רגע אחד, אז הדבר שרוצים לעשות... לחץ להמשך...
להרגיש הכי טוב / עזרה לזולת / הזמן להתחיל
...ואפילו מדינות שלמות. ארגונים כמו ארגונים גדולים מכל סוג שהוא, נזקקים בכל מיני מקומות דרך רשויות דרך ממשלות וכאשר הדבר מגיע ליחסי מדינות ועזרה בין מדינה לשנייה זוהי כבר דרגה שלישית שהיא עבור מדינות שלמות לעזור להן בדרך. כאשר אדם רוצה לעזור עליו להיעזר בחשיבה מסודרת: לנתח נתונים, לסדר אותם כראוי, לסדר את זה בראש, לפעול בחשיבה ממוקדת בדבר ככל האפשר, ולהגיע למיטב האפשרי שבפוטנציאל המימוש. כלומר, על האדם לנתח את הנתונים באופן מסודר שאפשר לעבוד איתו נכון, יעיל וקולע למטרה אשר רוצים להשיג. ע"י עזרה לאחרים האדם מכיר דרכים חדשות שלא היה מכיר, ורעיונות חדשים ובזכות כל זאת מגיע להתקדמות ממשית אף בחייו האישיים ופריצת דרך מעל למצופה. והדרך לעזור לאחרים ולשלב עם חשיבה מסודרת עוזר לאדם להבין שגם כך את חייו הוא יכול לארגן יותר טוב ולעזור יותר לסובבים אותו וזוהי נקודה חשובה. וכן, יתרונות נוספים: מעורה בחברה של אנשים, מבין יותר את האנשים נובע מכך מכיר יותר את עצמו ואת הדברים שהוא עובר בחיים. כאשר האדם עוזר... לחץ להמשך...
השמחה - אנרגיית החיים
...הוא לא ורוד והחיים בטח לא מושלמים. לעיתים החיים מזמנים לנו אתגרים שאנחנו בספק אם נצליח להתרומם מהם. אם זה בבית עם בני הזוג - קושי למצוא את שביל הזהב או בעבודה כאשר אין חשק לקום בבוקר לתפקיד בו שיבצו אותנו אבל אין מה לעשות - חייבים לעבוד, אז לפעמים קמים בכוח והיום עובר... זה לא צריך להיות כך! החיוך הזה שבשנייה אתם יכולים למרוח על פניכם מקרין גם פנימה. גם אם תחייכו חיוך מאולץ בהתחלה זה יעזור לשמחה להגיע. נסו להתרכז רק בדברים הטובים שאתם עוברים. שדרו לתת המודע אופטימיות. הבינו שברגעים קשים זה בסך הכל עוד מבחן קטן החיים. נכון שהמבחנים לפעמים יכולים להוציא אותנו מדעתנו אבל כך החיים בנויים וכך יהיה עד סופם. תת המודע ניזון ממה ש"תאכילו" אותו. תקיפו את עצמכם בשמחה, באנרגיות חיוביות (ויהי מה - ), פזרו חיוכים ותרגישו איך הכל מתהפך מבפנים. אל תתנו ללחץ של החיים להכניע אתכם - אתם חזקים הרבה יותר ממה שנדמה לכם. שתי מדרגות יש לעבור בכל מבחן גשמי או רוחני: האחת - המבחן עצמו - להבין מה אתה עובר ומה עליך... לחץ להמשך...
מבחני המציאות
...נחישותו להיות מאושר באמת. וכאשר יהיה מאושר באמת, הפוטנציאל שלו ימומש בשלמות ואף מעבר לכך. כי האושר הזה הוא אינסופי והאדם יכול כל הזמן לעבור לעוצמות חדשות ולדברים שטרם הכיר. והאדם רוצה להגיע כמה שיותר רחוק ובלי לחשוש מהדברים שהוא עובר, ולכן עליו להיות מאושר בשלמות וכך הדברים החיצוניים יהיו תלויים בפנימיות שבו והאושר לא יהיה תלוי בהם באף צורה. והאדם הזה יעשה את הכי טוב שלו ויבין שיש בו את הכוח לעשות את הדברים באופן הטוב ביותר שלו, ולממש את מלוא הפוטנציאל שלו. כי כל הפחדים שהאדם עובר בחיים, הם תמרורים להצביע על כך שהאדם לא משתמש בכל המשאבים העומדים ברשותו והם לא מנוצלים היטב. כל התסכולים וכל הבעיות שהאדם עובר מצביעים על כך שהאדם לא מממש את עצמו כראוי. כל הפעמים שהאדם מושפע מגורמים חיצוניים מראים כמה שהאדם מגביל את עצמו ולא משתמש בכל הכוחות העומדים לרשותו. כי האדם יכול לשים X על כל תלות לגורמים חיצוניים, ולא משנה איזה גורם חיצוני, הדבר הכי חשוב זה להיות מאושר באושר אינסופי. וכאשר האדם יבין שהחיים... לחץ להמשך...
דיכאון - כתובנה והבנה לשינוי כאן ועכשיו
...של השדות האלקטרומגנטיים המכילים מידע רב, יעלו באופן ברור אותן החסימות אשר לא מאפשרות את מימוש המטרה / רגשות אוטנטיים שנעלמו או שמחקנו אותם וכעת כמעט ולא מזהים אותם רק תחושה של חסר ומחסור ו כ ע ת נציף אותן. # הצפת דמויות - השפעתן - וכוחן עלי =ולשנות דפוס זה. # הצפת פחדים - השפעתם = שיחרורם. # הצפת "אמונות" או תבניות מחשבה כמו כסף / חוכמה / בריאות / אושר / זוגיות / שפע... וליבדוק מה כבר לא משרת אותנו ולהחליפן לאחר זיהו בתבניות / הלוגרמות חדשות ותומכות. וכל הזמן תוך התבוננות בגופי / רגשותי / תחושותי / אמונתי מה עוזב ונושר וזיהוי התבנית החדשה.. רב רובם של האנשים יודעים ברמות שונות לזהות היכן ומהו הדבר שעוצר בעדם, ורובם אף יודעים לאן ואיך להגיע ליעדם. כמובן עם שאלת המיליון דולר.. "אם לא היו לכם שום אבל שום מיגבלה שהיא לא כסף / מחויבות / ילדים / הורים / בעל - אשה וכוי' שמפריעים... מה הייתם עושים? כיצד היתם רוצים לחיות? ממה היתם מתפרנסים? וכוי' כך שמה שבעצם אנו זקוקים לו היא ההבנה והזיהוי מה מפריע... לחץ להמשך...
חלומות - שיניים בחלום
...ולראות את גודל הבעיה בה אנו נמצאים, לעיתים הוא מביא איתו עצה להיעזר בגורם או בדמות המופיעה בחלום, ולעיתים הוא פשוט מצביע על הקושי הגדול בו אני נמצאים שתופס את כל תשומת ליבנו ומקשה עלינו לראות את התמונה השלמה. חלום על טיפול שיניים יכול להצביע על הצורך בטיפול שורש בנושא מסויים בחיינו, לרדת לעומקם של הדברים ולגלות מנין נובעת בעיה מסויימת שמשליכה על תחומים רבים בחיינו. עם זאת, כדאי לקחת בחשבון שלעיתים פשוט מדובר בטיפול שיניים שאנו צריכים לעבור ודוחים אותו בחיינו, עד שהוא מגיע לתוך החלום ומזכיר לנו לא להתעלם ממנו... נשירת שיניים היא גם תהליך טבעי שקורה פעמיים בחיינו: בפעם הראשונה במעבר משיני "חלב" לשיני "בשר" בילדות, ובפעם השניה בנשירת שיני ה"בשר" בהזדקנות. חלומות על שיניים נושרות יכולים לסמל מעבר שלב והתבגרות בחייו של החולם. בין אם מדובר בקניית בית, קידום בעבודה, לידה במשפחה, נשירת השיניים בחלום יכולה לסמל השלמת מעגל תוך פתיחת דלת למעגל חדש בחיינו. שיניים נושרות קוראות לנו לעבור את השינוי בהצלחה... לחץ להמשך...
לקרוא אנשים. כיצד תפתח את היכולת לקרוא / להבין / להרגיש אנשים אחרים?
...עוברים את מה שהאחר עובר אבל כאותו אחר, ז"א עם הרקע והתחושות האחרות שלו, הרצונות האחרים שלו, הסביבה החברתית שלו, הרגשות שלו ועוד ועוד. לא קל להיות יכול להרגיש את הרגשות של הזולת כמו שהוא מרגיש אותם. כאשר אתה מתקדם בהתפתחות האישית שלך, מעבר לזה שאתה בעצם מפתח את היכולת שלך לשים לב לפרטים הקטנים ביותר בהתנהגות האישית שלך ושל אנשים אחרים, אתה גם משתמש המון בדמיון שלך. חלק גדול מהדרך להצלחה זה לדמיין את עצמך מצליח, להתחבר לעתיד של עצמך, לדמיין את עצמך בכל מיני מצבים שונים כמו שכבר התבאר בהרחבה. על ידי פיתוח היכולות האלו שלך, תוכל להתחבר בצורה טובה יותר גם לרגשות של אנשים אחרים כגון בן / בת זוגך, ילדיך, הוריך, חבריך, עובדיך ועוד. וכמובן שהאדם צריך להיות כנה עם עצמו. כי מי שיודע בעצמו שאפילו לעצמו הוא לא מסוגל לייעץ, כל שכן שעליו להיות זהיר שלא לייעץ לאחרים. ומי שמודע לכך שהוא לא ממש מודע לעצמו ולא ממש מבין מה עובר עליו, כל שכן שעליו להיזהר שלא להתיימר ולחשוב בדעתו שהוא מבין בני אדם אחרים. וכנ"ל... לחץ להמשך...
הדרך הרוחנית - האם תוכל לספר על המסע הרוחני שלך?
...ואחר שמחובר ללוויין. היה שם אפילו מצפן אחד בלי מחוג! הבנתי שתחום המצפנים הוא מרתק. המוכר בחנות היה מאד מרשים, וניכר שהוא מכיר את כל המצפנים, ויודע מה כל אחד עושה ואיך משתמשים בכולם. כמעט התפתיתי להפוך מומחה למצפנים, אבל אז נזכרתי שמה שאני הכי רוצה זה בכלל להגיע לצפון. אז בחרתי לי מצפן אחד, והתחלתי ללכת לכיוון שאליו הוא הצביע. בדרך הוא פתאום התחיל לזייף, אז נכנסתי לחנות אחרת, לקחתי מצפן אחר, והמשכתי בדרכי. הלכתי והלכתי, עיני נעוצות כל הזמן במצפן, ואז פתאום נתקלה רגלי בסלע, נפצעתי והתחיל לדמם. הבנתי שטוב להיעזר במצפן, אך רצוי להישיר את המבט קדימה. אחרי קילומטרים רבים של הליכה, המצפן עדיין היה תקין והצביע היישר אל הכיוון הנכון, אבל לי כבר נמאס ממנו. הייתי מתוסכל, כי מרוב התעסקות במצפן לא הבחנתי בנופים היפים שבצדי הדרך, לא אמרתי שלום לטיילים שחלפו על פני, וכלל לא ראיתי את הציפור שליוותה אותי ממרום מעופה. זרקתי את המצפן, והמשכתי ללכת. כבר ידעתי לבד את הכיוון. חודשים עברו, ושאלות חדשות החלו לעלות... לחץ להמשך...
החלטה נכונה
...והמחשבה הזאת "מרוקנת" לו את מה שכבר נשאר לו, את מה שכבר יכל לעשות. מה עושים במקרים כאלה? איך יכולים להישאר תמיד עם השליטה בידיים? מה לעשות, ומה לא לעשות בעת לחץ? קודם כל על האדם להיות מודע לכך שהוא בלחץ. זה כבר חצי פתרון. מודעות לבעיה זה כבר חצי פתרון. עכשיו, מה עושים עם המודעות הזאת ללחץ? נרגעים קודם כל, מסתכלים על העובדות נכון. מתסכלים על העובדות, ובודקים את הדברים טוב טוב כפי שהם, או שאם אדם לא יכול עכשיו לסגור עסקה כי הוא לא מרוכז כי הלחץ "תפס" אותו. אז אל תסגור כרגע דיל אם אתה לא מרוכז. דע! החלטות מלחץ הן החלטות שגויות. אח"כ יש 2 אפשרויות או להצטער עליהן או להשלים עם הנזק שלהן. והחכמה שאדם יהיה ערני במעשיו, עירני בדברים שהוא עושה בחיי היום יום. כי חוסר עירנות יוצר בעיות כמו תאונות דרכים, שוכחים תינוקות, שוכחים דברים, בקיצור רשימת מכולת "חגיגית". רגע אחד של חוסר עירנות יוצר דברים כמו הפסד כספי מיותר בשל החלטה פזיזה, איבוד חפצים יקרי ערך וצרות אחרות. והחכמה להיות ערני בחיים, ולהיות מודע... לחץ להמשך...
אנרגיה - איך לנהל את המשאב הכי יקר שלך? חלק ג'
...הקודמים של המאמר "אנרגיה - איך לנהל את המשאב הכי יקר שלך? הוצגו בפניכם שני הצעדים הראשונים לניהול האנרגיה שלכם ולשמירה על מוטיבציה גבוהה. בחלק זה, אציג בפניכם את הצעד השלישי, אשר עוסק ביצירה של (ובשמירה על) הרגלים בריאים וחיוביים. הצעד השלישי - איך לשמור על מוטיבציה גבוהה? להקפיד למלא את עצמכם באנרגיה על בסיס קבוע נשמע פשוט? נכון זה באמת פשוט, אך כנראה שזה לא כל כך קל מאחר ומרבית האנשים לא עושים זאת. בחלק א' של מאמר זה, שאלתי אתכם: האם יש אנשים, מקומות, פעולות, תחביבים או דברים נוספים בחייכם שממלאים אתכם אנרגיה? מדובר באותם דברים שמדליקים אתכם, שמגרים אתכם, שמעוררים בכם מוטיבציה, שמציתים את ליבכם. אלה הם הדברים שעליכם לעשות על בסיס קבוע, זה מה שנקרא למלא דלק ובתחנות האלו אתם צריכים לעצור לעתים קרובות מאוד. משום מה, למלא דלק במכונית אנשים לא שוכחים, אבל למלא את מצבורי האנרגיות שלהם, זה דבר שלא נמצא בכלל על סדר היום. אם אתם מסתובבים כל היום ומוציאים אנרגיה, מבלי לקבל חזרה אף פעם, זה קצת כמו... לחץ להמשך...
דייט מוצלח - איך עושים את זה?
...הפעם. כמה טיפים מויקי שלום מאמנת למציאת זוגיות שיעזרו לך ליצור דייט מוצלח: אין סוף שיחות ומיילים לפני הפגישה - אין טעם לדבר כל כך הרבה לפני שנפגשים. זה רק מעלה את רף הציפיות. אחרי שבנית לעצמיך תמונה מושלמת, יהיה קשה לעמוד בציפיות ואז תחזרי מאוכזבת. תשקיעי במראה שלך - כשאת הולכת לראיון עבודה שאין את יודעת מה השכר ומי המראיין את משקיעה - גם בדייט תשקיעי במראה שלך, את כרטיס הביקור שלך. איפה להיפגש - במקום שיהיה לך נוח ונחמד. מקום שתוכלו לדבר ולהכיר. עדיף לא אצלו או אצילך, זה עשויי להשאיר רושם שאת לא מחפשת קשר רציני. על מה לדבר - מילת הקסם "קלילות". השתדלי לא לדבר על האקסים שלך או על בעיית הקנדידה שתקפה אותך השבוע. אלא שתפי בתחומי עניין שלך. ספרים, סרטים, הצגות, טיולים דברים שאת נהנית מהם בשעות הפנאי. איך לסיים את הדייט - הוא מצא חן בענייך, אם תברחי בלי לומר מילה הוא לא יבין! גם לעלות אליו הביתה לקפה לא ממש כדאי - רוב הגברים, יראו בכך סימן לחוסר רצינות - לא כך הם מדמיינים את האישה אותה ייקחו... לחץ להמשך...
קבל את הספרים המומלצים עבורך שיביאו גם לך הצלחה ואושר אמיתיים בכל תחומי החיים!
לזמן מוגבל!   1 ספר 125 ש"ח   2 ספרים 200 ש"ח   4 הספרים 250 ש"ח   050-3331-331
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? האם יש או אין אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש משמעות לחיים? איך להנות בחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם אפשר לדעת הכל? האם הכל אפשרי? למה לא להתאבד? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: כעס ועצבים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם עצבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם ocd / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? דיכאון? איך להתמודד עם חרדות ופחדים של ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור אהבה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בראיון עבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשפר את הזיכרון? איך לחנך ילדים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למצוא זוגיות? איך להיגמל מהימורים? איך להעביר ביקורת בונה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפרש חלומות? איך להעריך את עצמך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשתול מחשבות? איך לקבל החלטות? איך לעשות יותר כסף? איך לשנות תכונות אופי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לנהל את הזמן? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לא להישחק בעבודה? איך להאמין בעצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח ועוד...

לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

זוגיות ומערכות יחסים: זוגיות - ראשי זוגיות - כל הנושאים בגידות - כל הנושאים זוגיות טיפול זוגי בעיות בזוגיות גירושים להתגרש לגרום לבחורה פרידה לשכוח מישהו בגידות אחרי בגידה אקסים - כל הנושאים אקסים והחזרת אהבה - ראשי לגרום למישהו לאהוב אותך להתחיל עם בחורה פחד גישה דייטים למצוא זוגיות התאמה זוגית סקס מיניות חשק מיני משיכה פורנו התמכרות למין גמילה מסקס זהות מינית נטייה מינית הומוסקסואליות טרנסקסואליות טיפולי המרה א מיניות
חרדות ופחדים: חרדות ודיכאון - ראשי חרדות / פחדים - כל הנושאים חרדות פחדים פוביות פרנויה התקף חרדה תרופות נגד חרדה פחד קהל חרדת בחינות פחד מדחייה חרדת מוות פחד למות פחד מנטישה חרדה חברתית חרדה דתית פחד גישה פחד להתחיל עם בחורה פחד מכישלון
ביטחון הערכה ואהבה עצמית: ביטחון והערכה - ראשי אהבה עצמית הערכה עצמית ביטחון עצמי כעס עצמי שנאה עצמית קבלה עצמית אמונה עצמית ביישנות רגשות אשם אמונה עצמית
שכנוע / מכירות: שכנוע - ראשי איך לשכנע מישהו - כל הנושאים שכנוע לשכנע לקוחות מוצר למכור מכירות לקרוא מחשבות מניפולציות התנגדויות מכירה למכור מוצר יקר לשתול מחשבות להשפיע רטוריקה לגרום ללקוח הזדהות אנשי מכירות שכנוע עצמי דיבייטינג סוגסטיות לשכנע בחורות לשכנע ילדים התניה ראפור Nlp
ניהול למנהלים: ניהול למנהלים - כל הנושאים ניהול עובדים ניהול עובדים לשכנע עובדים לפטר עובדים משכורת לקוחות לשכנע לקוחות לסגור עסקה מוצרים לתמחר עסקים הקמת עסק לראיין ולהתראיין קריירה יעוץ פוליטי יעוץ תקשורתי ניהול משא ומתן קבלת החלטות - ראשי החלטות ולהחליט - כל הנושאים איך לקבל החלטה
יום יומי: התמודדות / להתמודד - כל הנושאים רגשות / תחושות - כל הנושאים להרגיש טוב / להרגיש רע - כל הנושאים רגשות הרגלים שינוי התנהגות שינוי הרגלים שינוי חשיבה אובססיות התמכרויות גמילה מחשבות טורדניות עישון - כל הנושאים עישון דיאטה ספורט תזונה בריאות התמכרות למין Ocd טורדנות כפייתיות דחיינות עצלנות שעמום סמים - כל הנושאים סמים ייאוש כעס לחץ מתח נפשי עצבנות דיכאון התאבדות אובדנות בדידות בעיות התמודדות כאבים אובדן התמודדות עם בעיות עצבות שליליות חשיבה שלילית ביקורת החלטות איך להחליט
חינוך ילדים והורות: חינוך ילדים - ראשי הדרכת הורים הורים יחסי הורים וילדים לחנך ילדים לשכנע ילדים להביא ילדים ילדים מתבגרים הפרעות קשב וריכוז של ילדים התנהגות של ילדים ענישה אלימות ילדים חרדות ילדים אוטיזם
אושר חיוביות ואהבה: אושר - ראשי חשיבה חיובית - ראשי אהבה - ראשי אהבה והתאהבות - כל הנושאים שמחה אושר להיות מאושר הנאה חיוביות חשיבה חיובית אהבה לאהוב אהבה עצמית התאהבות לגרום למישהו לאהוב אותך להתאהב להפסיק לאהוב החזרת אהבה
הפרעות נפשיות: הפרעות נפשיות - כל הנושאים הפרעות נפשיות פסיכיאטריה מחלות נפש פסיכוזה סכיזופרניה הפרעת אישיות טראומה פוסט טראומה אוטיזם טיפול תרופתי כדורים אישיות גבולית פיצול אישיות דה פרסונליזציה דיסוציאציה שמיעת קולות קשב וריכוז מאניה דיפרסיה ניתוקים פרנויות משוגע שיגעון גדלות הפרעת...
רוחניות ומודעות: רוחניות ומודעות - ראשי רוחניות מודעות עצמית הארה הארה רוחנית מורים רוחניים מורה רוחני תת מודע חומריות גשמיות חיפוש רוחני משמעות החיים - ראשי משמעות החיים מטרת החיים משחק החיים תכלית החיים צמחונות
התפתחות והצלחה: הצלחה - ראשי הצלחה / להצליח - כל הנושאים לפתח את השכל התפתחות אישית מוטיבציה כישלון מטרות הצלחה להצליח התמדה השגת מטרות יצירתיות לפתח שיחה תקשורת בין אישית
כסף ולהתעשר: כסף - ראשי כסף - כל הנושאים כסף אושר וכסף לעשות כסף להתעשר כסף בקלות להרוויח שוק ההון בחירת קריירה
סודות החיים: אלוהים - ראשי בריאת העולם - ראשי בחירה חופשית - ראשי להיות אלוהים - ראשי אלוהים - כל הנושאים בחירה - כל הנושאים אלוהים להיות אלוהים האם יש אלוהים מי ברא את אלוהים בריאת העולם המפץ הגדול פיזיקה החושים מי ברא את העולם יקומים מקבילים בחירה חופשית האם יש בחירה דטרמיניזם הספר להיות אלוהים מה זה להיות אלוהים
מושגים כללי: מילון מושגים מחשבות - כל הנושאים רצונות - כל הנושאים אין הבדל בין יש לאין מהות מהות וצורה מחוייב ואפשרי הנחות יסוד להטיל ספק אחדות ונפרדות אחדות שקרית שלמות אין סוף זמן ומקום הרצון שורש הרצון הכל אחד חסרונות ויתרונות מוחלטות צמצום פרדוקס קבלה מחוייב המציאות אפשרי המציאות עובדה ופירוש סיבה ותוצאה סיבתיות אקראיות ניתוח סיבתיות לוגיקה אמת שקר להיצמד לאמת אמת מוחלטת אובייקטיביות וודאות מציאות אחדות נפרדות טוב ורע יש ואין הפכים פוטנציאל
יהדות ודת: דת ויהדות - ראשי יהדות שמירת מצוות שכר ועונש חזרה בתשובה חזרה בשאלה דתיים אמונה באלוהים אתאיזם אמיתות התורה תורה מול מדע מי כתב את התורה
רבי נחמן וברסלב: רבי נחמן מברסלב ליקוטי מוהרן סיפורי מעשיות ברסלב
שיטות טיפול: טיפול - כל הנושאים טיפול cbt טיפול nlp טיפול ocd טיפול בדמיון מודרך טיפול בהיפנוזה טיפול בהצפה טיפול בחשיפה טיפול דינמי טיפול היפנוטי טיפול הכרתי טיפול התנהגותי טיפול נפשי טיפול עצמי טיפול פסיכדלי טיפול פסיכולוגי טיפול פסיכותרפי טיפול פסיכיאטרי טיפול קוגניטיבי טיפול קצר מועד טיפול רגשי טיפול שכלי טיפול תרופתי Nlp אימון אישי תת מודע גישור הילד הפנימי חשיבה חיובית ביירון קייטי האופונופונו טיפול זוגי פסיכולוגיה פסיכיאטרים היפנוזה מיסטיקה גרפולוגיה אסטרולוגיה תקשור נומרולוגיה סיינטולוגיה


נושאים מומלצים לעיונך...





הדף ב: Facebook      הקבוצה ב: Facebook
YouTube
בכל דבר ועניין, ניתן ליצור קשר בווצאפ 050-3331-331
 
‏אליעד כהן - להיות אלוהים - EIP.co.il‏
קבוצת פייסבוק · ‏1,712‏ חברים
הצטרף לקבוצה
 

קבל תכנים נוספים שיעניינו אותך...




האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצינג, אימון אישי להצלחה, מאמן קריירה, מאמן שיווקי, אימון אישי להרזיה, גישור, מאמן רוחני, יועץ פילוסופי, מומחה ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה / ייעוץ טלפוני / הזמנת הספרים - חייג: 050-3331-331

© כל הזכויות שמורות לאתר Yeda.EIP.co.il ולכותבי המאמרים המקוריים בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים, ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.

האתר נבנה על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 0.2650 שניות
עכשיו 19_10_2019 השעה 00:19:31
wesi4