לחץ - התמודדות עם מצבי לחץ אני נמצא כרגע בבית, בעבודה, או בכל מקום אחר, כל צרכי מסופקים. למה עדיין קיים מתח? למה אני לחוץ? אני נמצא כרגע בבית, בעבודה, או בכל מקום אחר, כל צרכי מסופקים. למה עדיין קיים מתח? למה אני לחוץ? האם ברור לי שאני מייצר את המתח...קורה לנו בראש... זה דורש קצת עבודה פנימית, ולפעמים אנחנו כל כך נהנים מהסבל שאנחנו לא רוצים להיפטר ממנו.. לא תמיד קל להתמודד לבד, ולפעמים צריך עזרה. לאנשים שהפחד או המתח קשה מדי יש פתרונות מאוד יעילים ברפואה הסינית וכדאי להיעזר במטפל כדי להשיב את האיזון.. כמו שלפעמים הגוף חולה ומטפלים בו, גם המוח והרגש צריכים טיפול ובדכ זה יבוא עם תסמינים פיזיים. כדאי לנסות לפני שמתחילים עם תרופות הרגעה וכדומה. מניסיוני מטופלים רבים הצליחו להתגבר על המתח והלחץ שהיו נראים להם בהתחלה מאוד קשים. חלקם הגדול אף הגיע למצב...