לא תמיד בעל ריח בלתי נעים מהפה מודע לבעיה. לבדיקה עצמית מכסים את הפה והאף עם כף היד, נושפים מהפה לתוך כף היד ובודקים האם ישנו ריח רע. המאמר נכתב לצורך מתן פתרונות לבעיות בריאות ע"י רפואה משלימה ולרבות רפואה סינית משולבת עם שיטות ריפוי טביעות אחרות

גורמים

* מחלות חניכיים.

* בעיות בשינים.

* כיבים בפה.

* אבני שינים.

* היגיינה לקויה של הפה (אדם לא מצחצח שיניים, ריקבון של שאריות מזון בפה).

* גיהוקים ורפלוקס.

* עישון.

* שתיית אלכוהול.

* אכילת מזונות נודפי ריח חריף.

* מחלות כבד.

* דלקת בסינוסים.

* מחלות אחרות במערכת העיכול.

* סוכרת.

* אי ספקת כליות.

המלצות לטיפול עצמי

* שמירה קפדנית על בריאות הפה. צחצוח שיניים אחרי כל ארוחה, שימוש בחוט דנטלי וקיסמים, שימוש במי פה.

* טיפול תקופתי בשיניים. הורדת אבנית שינים כל חצי שנה.

* שמירה קפדנית על בריאות החניכיים. עיסוי חניכיים.

* שימוש בפרוביוטיקה לשיפור בריאות מערכת העיכול.

* שתיית מים בצורה מספקת.

* מומלץ להפסיק לעשן.

* להמנע מצריכת מאכלים חריפים ובעלי ריח חזק.

* טיפול סימפטומטי במחלות רקע.

באשת פסיכוגנית - היא האמונה שקיים ריח רע מהפה כאשר הדבר בעצם אינו קיים.

הטיפול בבעיה במשור הפסיכולוגי.