ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה תרגיל פשוט ✔כיצד לבחור מאמן אישי בתהליך של קואצינג ואימון אישי? ✔כיצד לבחור מאמן אישי בתהליך של קאוצינג ואימון אישי? אימון אישי. כיצד תבחר...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖨כיצד לבחור מאמן אישי בתהליך של קואצינג ואימון אישי?
כיצד לבחור מאמן אישי בתהליך של קאוצינג ואימון אישי?

אימון אישי. כיצד תבחר מאמן אישי לעצמך? כיצד דומה בחירת מאמן אישי לבחירת רופא? עד כמה אתה צריך את המאמן הטוב ביותר? האם אתה יכול להסתפק במאמן שהוא רק טוב יותר ממך אך לא הטוב ביותר שאתה יכול להשיג? האם זה הגיוני להגיע למדרגה של המאמן שלך ורק אח"כ לעבור למאמן טוב יותר?

כיצד צורת ההוראה וההנחיה שתקבל ממאמן טוב מועילה יותר מאשר של פחות טוב? מה גורם למאמן טוב להיות מסוגל לאמן בצורה טובה? למה לא מספיק שרק תדע מהמאמן שלך מה אתה צריך לעשות? כיצד מאמן טוב יסייע לך להשתפר גם בדברים שלא הגעת אליו בגללם, גם בנושאים נוספים בחייך? מתי אתה חייב את המאמן הטוב ביותר שאתה יכול להשיג?

בהמשך למה שכבר התבאר על איך לדעת האם ועד כמה המאמן האישי שלך הוא אכן טוב כמאמן אוסיף ואומר שבחירת מאמן אישי אמורה להיות כמו בחירת רופא.

דהיינו ככל שהמחלה גדולה יותר ככה הרופא צריך להיות גדול יותר. לפעמים אדם חושב שאין לו צורך ללכת למאמן הטוב ביותר, מספיק שהוא ילך למאמן שהוא יותר טוב ממנו ושקודם כל הוא יגיע למדרגה של אותו מאמן בינוני ושרק לאחר מכן הוא ייקח מאמן טוב יותר. חשיבה זו מוטעית, כי ככל שאתה מכיר יותר בחסרונות שלך ככה אתה צריך את המאמן הטוב יותר.

תהליך של למידה מורכב מפישוט של דבר מורכב וגם על ידי הקדמת הקדמות רבות שנצרכות להבנת רעיון אחד מורכב. לדוגמה כאשר ברצונך להסביר לילד קטן דבר מורכב פעמים רבות אתה צריך להקדים לו כמה הקדמות ורק לאחר שהוא מבין את אותן ההקדמות רק אז הוא יכול להבין את הדבר הגדול. כדי להסביר לתלמיד ש 2 3 = 3 2 עליך לתת לו מספר הקדמות שיעזרו לו להבין את זה.

ז"א שצריך להקדים הקדמה כדי להסביר את הנושא הגדול יותר. ככל שהתרגיל מורכב יותר, ככה כמות ההקדמות הנצרכות כדי להבינו גדול יותר. מאמן ומדריך טוב יודע לקחת את הנושא הגדול ביותר ולפרק לך אותו להמון הקדמות קטנות שאותן אתה יכול להבין ועל ידי בניה של כל ההקדמות ביחד אתה מצליח להבין את הרעיון הגדול.

כדי להצליח בחיים עליך לשפר את התכונות שלך בצורה המדויקת ביותר. ככל שתדע להיות ממוקד יותר ותדע בצורה מדויקת יותר מה לעשות ומה לא, כך תצליח יותר. בגלל המורכבות שקיימת כרגע עבורך בהבנת הרעיונות שעומדים מאחורי המפתח להצלחה בכל התחומים ובגלל שאתה יודע שככל שתבין את הנוסחה טוב יותר ובצורה מדויקת יותר כך תצליח יותר, בגלל זה עליך לנסות למצוא את המאמן הטוב ביותר.

ככל שאתה יודע שקשה לך יותר, ככל שאתה מכיר את עצמך טוב יותר ומכיר את החסרונות שלך טוב יותר, ככה אתה צריך מאמן טוב יותר. אל תסתפק במאמן בינוני ותאמר קודם כל שאני אגיע לרמה שלו ורק אח"כ אני אחפש מאמן טוב יותר, ככל שאתה מכיר את החולי שלך יותר כך אתה צריך רופא גדול יותר, ככל שאתה מכיר טוב יותר את חסרונותיך אתה צריך מאמן טוב יותר.

האפקטיביות של הקאוצינג שלך נובעת מעד כמה המאמן שלך מבין את מה שהוא מלמד אותך שזה נובע מעד כמה המאמן מקיים את הדברים שאותם הוא מאמן אותך. הרעיונות שהוא מלמד אותך עליהם ככל שהם יותר חלק ממי שהוא כאדם כך תהליך האימון שתעבור אצלו יהיה טוב יותר. ולמה?

כי בהוראה האינדיקציה האם הבנת דבר מסוים היא ביכולת שלך להסביר אותו למישהו שלא מבין אותו.

ככל שאתה מסוגל להסביר רעיון כל שהוא למישהו שרחוק יותר מהרעיון זה מעיד על ההבנה שלך את הדבר. ככל שהמאמן מבין טוב יותר את הרעיון, כך הוא יצליח לפשט לך את הרעיון טוב יותר לרמה שלך. ההבנה של הרעיון נובעת כמובן מהיישום שלו הלכה למעשה. ולכן ככל שהמאמן שלך הוא עצמו מקיים בצורה מושלמת יותר את מה שהוא מלמד אותך ככה האימון שהוא יתן לך יהיה טוב יותר, בגלל ההבנה שלו את הרעיונות לעומק יותר שתגרור את היכולת שלו לפשט אותם יותר עבורך.

מאמן טוב הוא מאמן שמצליח לקחת את הדבר המסובך ביותר בעיניך ולגרום לו להיות לפשוט ביותר בעיניך. לפשוט ביותר ז"א לדבר הכי בר ישום בעיניך, למשהו שאתה מבין כיצד בפועל גם אתה יכול ליישם אותו. אם קיימת נוסחה להצלחה בחיים, אז מאמן טוב הוא זה שיצליח לקחת את הנוסחה שלא ידעת על קיומה קודם לכן, נוסחה שעומדת מאחוריה המון לוגיקה ולפשט אותה עבורך בצורה כזו שתוכל ליישם אותה. ככל שהמאמן שלך יצליח לקחת את הדברים הנכונים ולגרום לך להבין אותם ולהיות יכול ליישם אותם בפועל, כך הוא מאמן טוב יותר.

מאמן טוב הוא לא מי שגורם לך להבין מה אתה צריך לעשות בלבד, מאמן טוב הוא זה שגורם לך להבין כיצד אתה יכול לעשות בפועל את הדברים הנכונים.

מאמן טוב הוא מאמן שילמד אותך על כיצד אתה יכול לרכוש ולאמץ דפוסי התנהגות וחשיבה נכונים שיכולים לעזור לך בהמון תחומים גם בכאלו שלא הגעת אליו כדי להתאמן בהם. נניח לדוגמה שאתה הולך לאימון זוגי, עסקי, אישי או כל דבר אחר. מאמן פחות טוב יאמר לך מה עליך לעשות במקרה הספציפי ובדבר הספציפי ששאלת אותו. מאמן טוב יעזור לך להבין ממה נובעת הבעיה הנוכחית שלך, הוא יעזור לך להסתכל על עצמך לעומק ולהכיר את עצמך טוב יותר. הוא יצליח לגרום לך לראות כיצד הבעיה שבפניך היא בסך הכל סימפטום של משהו עמוק יותר. הפתרון שהוא יציע לך וצורת ההתנהגות שהוא יציע לך לאמץ תעזור לך בתחומים נוספים.

ככל שהעצות שהמאמן שלך מציע לך נכונות במקרים רבים יותר ככה אתה יכול לדעת שהמאמן שלך טוב יותר. אם העצות של המאמן שלך לא יכולת לסייע לך במקרים נוספים העצות שלו לא מספיק טובות. היציבות של העצה מעידה על האמיתות שלה. ככל שהמאמן יבין אותך לעומק טוב יותר, ככה הוא יתן לך פתרונות עמוקים יותר שיהיו יציבים יותר במגוון גדול יותר ומהמון מצבים שאתה נתקל בהם. זהו מאמן טוב.

אז כנ"ל ככל שאתה מכיר את החסרונות שלך טוב יותר, ככל שאתה מבין עד כמה כדאי לך לעלות על הדרך הנכונה ביותר, כך אתה צריך למצוא את המאמן הטוב ביותר ולא להתפשר על משהו בינוני. המאמן שלך הוא הרופא שלך.

ככל שאתה רוצה להיות בריא מהר יותר למשך יותר זמן ככה עליך ללכת למאמן טוב יותר. המאמן הטוב הוא זה שמצליח לקחת את הדברים המסובכים ביותר, העמוקים ביותר, השורש של המון בעיות שלך ולפשט את הדברים עבורך בצורה כזו שאתה מאמין ביכולת שלך להשתפר. אמץ את המאמן הטוב ביותר ותתקדם בצורה הטובה ביותר. אימון מוצלח.
קאוצינג תנועות מבודדות להצליח להתפשר איך להכיר את עצמך להכיר את עצמך הוראה להסתכל על עצמי להבין ייעוץ זוגי אפקטיבי איך לבחור איך לבחור מאמן איך לבחור מאמן אישי אימון אימון אישי אימונים בחירה לבחור מאמן לבחור מאמן אישי להתאמן מאמן אישי קאוצינג קאוצר קואוצינג קואצינג קואצר תהליך תהליכים
אליעד יש רק אחד, 100 אחוז הצלחה, אסון השריפה בכרמל, פסיכולוגיה, יהדות, קבלה, אחרית הימים, התורה מהשטן
אליעד יש רק אחד, 100 אחוז הצלחה, אסון השריפה בכרמל, פסיכולוגיה, יהדות, קבלה, אחרית הימים, התורה מהשטן
... באובדן הכסף, הוא לא יסבול. הסבל נוצר אך ורק כאשר האדם מסתכל רק על צד אחד של המציאות, הצד שמתנגד לרצון שלו. כיצד אפשר בפועל לתרגל קבלת המציאות? אליעד נותן תרגיל פשוט שמטרתו לגרום לאדם להרגיש טוב יותר: הוא מציע לאדם לבדוק באופן קבוע מהו הדבר שהוא רוצה כרגע, ולשאול את עצמו האם אפשרי שהוא יוכל להרגיש ...
תיקשור, מתקשרים, שליטה במציאות, חיזוי העתיד, האושר של אלוהים, חוסר וודאות, נחישות, חזרה בתשובה
תיקשור, מתקשרים, שליטה במציאות, חיזוי העתיד, האושר של אלוהים, חוסר וודאות, נחישות, חזרה בתשובה
... מחשבה ותודעה אישית? אליעד מתייחס למחשבה ולתודעה ומסביר שכל מה שאנחנו חווים הוא מחשבה בלבד, והתודעה היא זו שמקרינה את החוויה של המציאות. הוא מדגים זאת דרך תרגיל פשוט של דמיון פיל בעיניים עצומות - הפיל קיים רק במחשבה של המדמיין. ...
בגידה בזוגיות, חרדה אחרי בגידה, להתגבר על בגידה, דיכאון אחרי בגידה, משבר אמון בזוגיות, טיפול לאחר בגידה, שיקום נפשי, חלק 2
בגידה בזוגיות, חרדה אחרי בגידה, להתגבר על בגידה, דיכאון אחרי בגידה, משבר אמון בזוגיות, טיפול לאחר בגידה, שיקום נפשי, חלק 2
... קטן ממציאות רחבה יותר, שבה כל האפשרויות קיימות, כולל אלו שאינן נעימות לנו. מה התרגיל שאליעד מציע לעשות כדי לשחרר את החרדה מהבגידה? אליעד מציע תרגיל פשוט אך עמוק: לעמוד מול מראה פנימית ולהגיע למצב שבו האדם יכול לומר לעצמו בכנות ובשלמות: לא אכפת לי אם ירמו אותי או יבגדו בי. לא מדובר בשכנוע עצמי אלא בהבנה ...
להפוך להיות אלוהים, להתאחד עם אלוהים, להעלים את עצמך, להיות כלום, המצוי הראשון, להבין כלום, לדעת שום דבר, יש ואין כאחד
להפוך להיות אלוהים, להתאחד עם אלוהים, להעלים את עצמך, להיות כלום, המצוי הראשון, להבין כלום, לדעת שום דבר, יש ואין כאחד
... האדם כבר לא תופס שום הבדל בין הטוב לרע, בין היש לאין, ובין הרצון לחוסר רצון. כיצד תוכל להיצמד לאמת שלך עד הסוף? כדי להגיע להבנה מוחלטת של המציאות, אליעד ממליץ לאדם להיצמד לאמת שלו באופן מוחלט. הוא מדגים זאת באמצעות תרגיל פשוט : האדם צריך להתמקד במשך 24 שעות ברעיון שמה שמניע אותו ...
תכנות התת מודע, לתכנת את התת מודע, שליטה בתת מודע, מה זה התת מודע? מהו התת מודע? להבין את התת מודע, הסודות של התת מודע, כוחו של התת מודע, מודע ולא מודע, אימון התת מודע
תכנות התת מודע, לתכנת את התת מודע, שליטה בתת מודע, מה זה התת מודע? מהו התת מודע? להבין את התת מודע, הסודות של התת מודע, כוחו של התת מודע, מודע ולא מודע, אימון התת מודע
... מודע לפי אליעד? הדרך שאליעד מציע היא לחקור את הרצונות, הרגשות והפעולות שלנו באופן עמוק ומלא, מבלי לנסות מיד לשנות אותם. הוא מציע לבדוק מה אני באמת רוצה?, ואז להבין מדוע אני רוצה את זה מלכתחילה. הוא מדגים תרגיל פשוט שבו אדם יושב בשקט, בלי לעשות שום דבר, וברגע שמגיע דחף לקום או לפעול, עליו לבדוק ...
האויב של האויב שלי הוא החבר שלי, בכל דבר יש טוב, בכל דבר יש יתרון, בכל דבר יש רע, איך למצוא את הטוב? איך להפוך טוב לרע? איך להפוך רע לטוב? איך להפוך חיסרון ליתרון? החיסרון של החיסרון
האויב של האויב שלי הוא החבר שלי, בכל דבר יש טוב, בכל דבר יש יתרון, בכל דבר יש רע, איך למצוא את הטוב? איך להפוך טוב לרע? איך להפוך רע לטוב? איך להפוך חיסרון ליתרון? החיסרון של החיסרון
... יתרון, כי הוא מאפשר לך לחוות גם רגעי סיפוק ותחושה של הקלה כאשר הוא חולף. איך להפוך חיסרון ליתרון בעזרת דמיון מוחלט? כדי להפוך כל חיסרון ליתרון, אליעד מציע תרגיל פשוט וברור: אתה צריך לקחת את הדבר שאתה חושב שהוא חסר לך, ולהקצין אותו בדמיון עד הקצה המוחלט. לדוגמה, אם אתה חווה חיסרון בכך שאין לך זוגיות, תדמיין את ההפך, מצב שבו יש לך ...
תרגיל להיות מאושר, תרגיל להרגיש טוב, תמיד יש חיסרון, מה יגרום לך להיות מרוצה? מה יעשה אותך למאושר? אף פעם לא מרוצה, לאהוב את מה שיש, לרצות את מה שיש, לקבל את מה שיש
תרגיל להיות מאושר, תרגיל להרגיש טוב, תמיד יש חיסרון, מה יגרום לך להיות מרוצה? מה יעשה אותך למאושר? אף פעם לא מרוצה, לאהוב את מה שיש, לרצות את מה שיש, לקבל את מה שיש
... ימצא בעצמו חסרונות חדשים גם אם הוא משיג את כל מה שהוא רוצה כרגע. האם מילוי הרצונות באמת יביא לך אושר מוחלט? אליעד מציג תרגיל פשוט שבו האדם רושם על דף את כל הרצונות שלו, ומנסה לדמיין שהוא כבר השיג אותם. המטרה של התרגיל היא להראות ...
תרגיל למיקוד עצמי, מה הכי חשוב לי? אם הייתי מת מחר, היום האחרון של החיים, מה אני באמת רוצה? איך להיכנס לפוקוס? איך להתמקד? איך להיות ממוקד? איך לדעת מה חשוב לי?
תרגיל למיקוד עצמי, מה הכי חשוב לי? אם הייתי מת מחר, היום האחרון של החיים, מה אני באמת רוצה? איך להיכנס לפוקוס? איך להתמקד? איך להיות ממוקד? איך לדעת מה חשוב לי?
... איך להיות ממוקד? איך לדעת מה חשוב לי? איך להשתמש בתרגיל היום האחרון שלי כדי להתמקד בחיים? אליעד כהן מציג תרגיל פשוט אך עוצמתי שמטרתו להכניס אותנו לפוקוס אמיתי לגבי מה חשוב לנו בחיים, תוך שימוש ...
מהי הארה רוחנית? מהי לא הארה רוחנית? איך להגיע להארה רוחנית? מהו אושר אמיתי? למה קשה להיות מאושר? איך חושב אדם מאושר? איך לחשוב כדי להיות מאושר? מה לעשות כדי להיות מאושר?
מהי הארה רוחנית? מהי לא הארה רוחנית? איך להגיע להארה רוחנית? מהו אושר אמיתי? למה קשה להיות מאושר? איך חושב אדם מאושר? איך לחשוב כדי להיות מאושר? מה לעשות כדי להיות מאושר?
... לחוויה האישית של האדם. אם האדם שמח, הוא שמח. אם הוא עצוב, הוא עצוב. הבעיה מתחילה כשאדם מנסה להחזיק במצב מסוים ולהימנע ממצב אחר, שכן עצם ההחזקה הזו מייצרת סבל. איך מגיעים למצב שבו לא משנה אם טוב או רע? אליעד מציע תרגיל פשוט אך עמוק: אם אדם מרגיש חולה, עליו לשאול את עצמו מה אכפת לי שאני חולה?, או אולי בכלל טוב שאני חולה? - עד שיגיע למצב שאם ישאלו אותו רע לך שאתה חולה?, הוא באמת ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על כיצד לבחור מאמן אישי בתהליך של קואצינג ואימון אישי?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: תרגיל פשוט, איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בזוגיות? איך למצוא זוגיות? איך לקבל החלטות? איך לשנות תכונות אופי? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם גירושין? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך ליצור אהבה? איך לעשות יותר כסף? איך לחנך ילדים? איך להאמין בעצמך? איך לשתול מחשבות? איך לפרש חלומות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לנהל את הזמן? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: תרגיל פשוט, איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? דיכאון? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם עצבות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? האם באמת הכל לטובה? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש אמת מוחלטת? האם הכל אפשרי? איך להיות מאושר? אולי אנחנו במטריקס? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה יש רע בעולם? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה לא להתאבד? מי ברא את אלוהים? בשביל מה לחיות? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע וסבל בעולם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי להצלחה, מאמן אישי טלפוני, מורה רוחני מומלץ בנושא תרגיל פשוט - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1992 שניות - עכשיו 07_07_2025 השעה 17:05:03 - wesi4