ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה תסכול ✔על מערכות יחסים, תסכול והאסרטיביות שביניהם ✔תסכול " אני מתוסכלת. לא מבינה למה זה קורה לי! בכל מערכות יחסים שיש לי אני... - ידע...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖨על מערכות יחסים, תסכול והאסרטיביות שביניהם
תסכול

" אני מתוסכלת. לא מבינה למה זה קורה לי! בכל מערכות יחסים שיש לי אני אסרטיבית. יודעת מה אני שווה. בעבודה מעריכים אותי. אני מנהלת צוות. מתייחסים אלי בכבוד. רק מגיעה הביתה - אני נחסמת. מאבדת את כל הביטחון העצמי. מרגישה אפס! אני משתגעת.. למה לא יכולה לבנות מערכות יחסים יפה ובריאה עם בעלי והילדים כמו מחוץ לבית?"

בקולה הרועד, שמעתי את הכאב. את חוסר האונים שחשה היא במערכות היחסים בחייה.

באותו רגע, ידעתי שאני פה בשבילה במלוא הכלים, הידע והניסיון שיש לי. יותר מידיי נשים פונות אלי עם אותה בעיה של מערכות יחסים קלוקלות. לא בריאות. אני חייבת להציל אותה! אמרתי בליבי... לא מגיע לה לחיות כך! ממש לא...

והתחלנו בבדיקת התאמה הזוגית כדי לראות לאן מובילות מערכות יחסים כגון אלה.

אחר כך הוספתי שנקודת המוצא בשיחה היא - שיקום הקשר הזוגי ולא פירוק החבילה. מעולה! אז כן, רואים אנו התאמה נומרולוגית דיי טובה ביניכם. אמרתי. יש חיבור חושני ורצון למגע פיזי. קיימת משיכה מינית ואהבה רבה. במערכות היחסים ביניכם יכולים אתם להאדיר ולהתפתח בכיוונים רבים. אז אם הכל כל כך טוב - מה בכל זאת לא בסדר? הבעיה ביניכם נובעת מכך שהנתינה שלך הרבה יותר גבוה מאשר בעלך. קיים חוסר איזון ב - קח ותן, אשר כתוצאה ממנו את חשה קורבן.

קורבן. תסכול. דיי נמאס לי ממערכות יחסים בלי כבוד הדדי!

וזה לא הכל.. הוא צועק עלי ומשפיל אותי ליד הילדים. אני נאטמת באותו רגע. נבלמת. והאמת - פוחדת ממנו. התקפי הזעם שלו משגעים אותי... בא לי לקבור את עצמי באדמה. לברוח! שיתמודד עם הילדים לבד. וגם על הילדים הוא צועק. מכה אותם. לא יכולה לשמוע יותר את הבכי שלהם. כואב לי!

המתנתי מעט שתירגע ושאלתי אם היא אוהבת אותו.

" אני כבר לא יודעת! הוא האבא של הילדים שלי. וכן, יש רגעים שהוא טוב אלי. דואג לי. קונה לי פרחים. מתנות. לא חוסך ממני כסף. אבל הרגעים הקשים במערכות היחסים בינינו - מגמדים את הרגעים היפים האלה. בגלל זה אני לא יודעת מה לעשות!" ענתה בבכי... אני מבינה אותך. הרגעתי אותה. את צודקת בהחלט. מערכות יחסים של פחד וקורבנות - לא בבית ספרינו! דיי לאלימות מילולית ופיזית!

עוצמות וחוזקות

אז אני אוספת את עצמי במערכות יחסים מעוותת שכזו? שאלה בדאגה

באמצעות גילוי העוצמות והחוזקות שבך יקירה - עניתי ויצאנו לדרך, כאשר התחנה הראשונה זה השם שלך. שם המצביע על אישה עדינה, נעימה ובעלת רצון טוב לעזור ולשרת אחרים. תכונה זו קיבלה חיזוקים במפת לידה נומרולוגית קבלית אשר גילתה אישה רגישה, בעלת אינטואיציות חדות ועם נתינה מאד גבוה. בנוסף - הכוכב השולט (השמש) מביא לחייך המון עוצמות של חום, אהבה, נתינה. לא מרשה לעצמה ליפול לרחמים עצמיים. את חזקה ולא תיתני לאף אחד שירחם עליך. נפלא!

ובכל זאת - נמצאת את במערכות יחסים של קורבנות והקרבה. מדוע?

זה קורה מכיוון שאת מרצה. פוחדת שמה הוא לא יאהב אותך. לא ייתן לך כסף. הולכת על ביצים. את מחיר הביטחון שלך את משלמת בקורבנות. פוחדת מהצעקות וההתפרצויות שלו שמה ייפגע גם בך פיזית. ולא! לא מעיזה לענות לו. פשוט מסתגרת ושותקת. מפת הלידה שלך מצביעה על אישה הזקוקה לאנרגיות חיוביות בחייה - ומה את מקבלת? בדיוק ההיפך! מקבלת מערכות יחסים של אלימות פיזית (כלפי הילדים) ומילולית כלפיך. מרצה את ללא הפסקה. חיה בבדידות בתוך היחסים שלך. אינך חושפת את הרגשות הכואבים שלך ופשוט - שותקת!

פתרונות

מה עליך לעשות על מנת ליצור מערכות יחסים בריאות בתוך הזוגיות שלך?

1. להתחיל לאהוב את עצמך. להאמין שמגיע לך להיות אוהבת ונאהבת בלי לסבול ולהיות קורבן.

2. להציב לבעל שלך גבולות ברורים! כאשר צועק ומשפיל - לעמוד מולו בנוחות ולומר: למה אתה מדבר אלי כך? אני לא מוכנה שתרים עלי קול! אנחנו פה זוג ששואף לחיות בשלום והרמוניה - ולא במלחמה. בוא נמצא את הדרך הטובה והבריאה לתקשר בינינו. מהיום - כל דבר שתרצה להגיד - זה יהיה בנעימות ובכבוד.

3. לא לשתוק. לא לברוח! כל זמן שאת שותקת ומאפשרת במה להתנהגות תוקפנית שכזו - את, כאישה המשקפת לו את ה" באגים" שלו - לא עוזרת לו להיגמל מהם! ההיפך הוא הנכון - הוא מוצא בך שק אגרוף להטיח בו את כל התסכולים שלו. משום כך - עליך לעמוד איתנה, חזקה ואסרטיבית, ולעמת אותו מול התסכולים הללו. הבעל עצמו, עפ"י מפת לידתו - אינו מודע למה שקורה לו. לא מכיר את עצמו. פוחד לגעת במקומות הרגישים והכואבים, והדרך הקלה ביותר לשחרר את המחסומים שלו זה באמצעות צעקות ואלימות.

4. לומר לו חד משמעית, שברגע שיחצה את גבול הטעם הטוב - את תפעלי בהתאם. להבהיר לו שלא תיתני יד להשפלות שלו. חשוב שתגידי את המילים הללו באופן נחרץ ביותר שאינו משתמע לשתי פנים.

5. עליך להבין שההתנהגות האלימה נובעת ממקום לא קל בחייו. בזכות האמפתיה, הרגישות וטוב ליבך, יכולה את בהחלט לגלות חמלה כלפיו. הזעקה שלו, באה ממקום של: "אני רוצה תשומת לב! רוצה שתאהבי אותי"! ולא שאני מעודדת התנהגות כזו - חלילה!! ברגע שאת תכיל אותו. תעטפי אותו במילות חיבה, אהבה ומגע - בטוחני שהיחס שלו אליך ישתנה.

6. את אישה עוצמתית. חכמה. יפה. לומדת ומחכימה ואילו הוא רק עובד ומביא משכורת למחייתכם. חש הוא מאוים ונחות כלפיך. וכדי להרגיש חזק ומוערך - נוהג הוא באלימות ובהרמת קול. מה אני באה לומר? הקטיני את עצמך כדי להגדיל אותו. היי אשתו - לא הפסיכולוגית שלו. שבחי אותו ופרגני לו כאשר מביא דברי חוכמה. כאשר סבלן ומכיל. כאשר אוהב ונעים.

סיכום

מבחינה נומרולוגית - שנה אישית. האם היקום פועל לטובתנו? שאלה בדאגה...

כן! בפירוש כן! ולמה? כי החל מיום הולדתך הקרוב את נמצאת בשנת תיקון \ משוב. בשנה זו - זורעת את הזרעים ובונה את היסודות של החיים שלך. בישרתי לה. זה הזמן לעשות שינוי! לא לשבת על הגדר ולחכות שיקרה נס. במקביל - הבעל שלך נמצא בשנה של שינויים מקצה לקצה בחייו. שנה שבה מתנתק הוא מכל מיני הרגלים, התנהגות ואמונות חוסמות. מקווה אני שבתקופה זו ישכיל הבחור ויבין שאת כאשתו ממש אוצר וחבל לו שיאבד אותך. שלא יפחד לגעת בכאבים שלו. שיהיה פתוח וקשוב. שיהיה אדיב ונעים - וכל השאר... כבר יגיע עטוף בחבילה יפה ומהודרת כפי שרק רצה כל ימיו - רק לא ידע לבטא זאת במילים.

נשים יקרות

במערכות יחסים - הרוב בידיים שלנו.

אנחנו הנשים קלות דעת - קל לנו לדעת יותר מהגברים.

לנו יש את היכולת להכיל, לאהוב ולקבל את בן הזוג שלנו.

התנאי הראשון לכך שנדע לאהוב את עצמנו. נלמד להציב גבולות ברורים לאלימות פיזית ומילולית.

נפגין אסרטיביות ובמקביל - נהייה מספיק רגישות לצרכים ולסימני ההתנהגות שהוא מגלה.

ברגע שנדע לנהוג בו ברכות ובכבוד - כל העולם יהיה פרוס לפנינו...

בהצלחה מכל הלב ובהמון אהבה
התקף לעשות סקס הערכה כאבים אמת גמילה מהתמכרות להתקרבן רגוע להעלות את הביטחון העצמי יכולת הכלה רגישות אסרטיביות יחסים מערכות מערכות יחסים מערכת יחסים תסכול
עצלנות רוחנית, אמונה במורה רוחני, תסכול רוחני, חיפוש רוחני, יאוש רוחני, דרך רוחנית, הארה רוחנית, הדרך של אליעד כהן, תשובות רוחניות, שאלות רוחניות, שאלה רוחנית, תשובה רוחנית
עצלנות רוחנית, אמונה במורה רוחני, תסכול רוחני, חיפוש רוחני, יאוש רוחני, דרך רוחנית, הארה רוחנית, הדרך של אליעד כהן, תשובות רוחניות, שאלות רוחניות, שאלה רוחנית, תשובה רוחנית
... רוחנית, אמונה במורה רוחני, תסכול רוחני, חיפוש רוחני, יאוש רוחני, דרך רוחנית, הארה רוחנית, הדרך של אליעד כהן, תשובות רוחניות, שאלות רוחניות, שאלה רוחנית, תשובה רוחנית מהו הקשר בין עצלנות רוחנית ותסכול רוחני? בהרצאה זו, אליעד כהן דיבר על עצלנות רוחנית, תסכול רוחני וקשיים שמתרחשים בתהליך החיפוש הרוחני. הוא התאר את הדרך בה אנשים נוטים לחפש תשובות או פתרונות חיצוניים שיעזרו להם להתמודד עם תחושות של חוסר סיפוק, חוסר משמעות או ייאוש רוחני. אליעד ציין שבדרך כלל, כאשר אנשים חווים תסכול רוחני, הם מצפים לקבל תשובות שיכניסו אותם לתוך תחושת שלמות, אך למעשה הם לא מוכנים להתמודד עם המאמץ הפנימי הנדרש על מנת להגיע למקום של פתרון אמיתי. כיצד התסכול הרוחני מתקיים? אליעד הסביר שבזמן שחפץ רוחני נגרם מהרגשה של חיסרון פנימי, חיפוש אחרי תשובות יכול להוביל לייאוש רוחני, במיוחד כאשר אדם לא מקבל את התשובות שהוא מצפה ... במקום זאת, הם מבקשים פתרונות מהירים, חיצוניים ומיידיים. אליעד הסביר את המנטליות הזו בתיאור כיצד פעמים רבות כאשר אדם נמצא בעיצומו של תסכול רוחני, הוא מחפש דרך קלה להימנע מהמעמד הרוחני המאתגר, כך שהוא לא באמת מתמודד עם הקשיים הפנימיים. האם פתרונות חיצוניים יכולים להקל על התסכול הרוחני? המרצה טוען כי הפתרונות החיצוניים לא רק שלא יפתרו את התסכול הרוחני אלא עשויים להחמיר אותו. אנשים שמחפשים תשובות חיצוניות עלולות למצוא את עצמן במשחק אינסופי של חיפושים אחרי תשובות שאותן לא תמיד הם מסוגלים להחזיק או להבין. ... העביר בהרצאה הוא שלא משנה כמה האדם יתאמץ לחפש פתרונות חיצוניים, תמיד ירגיש שהחסרים לו משהו. הדרך האמיתית להתמודד עם הייאוש הרוחני או התסכול הרוחני היא על ידי חיפוש פנימי, אמיתי, שבו כל אדם לומד להתמודד עם הקשיים הרוחניים שלו בעזרת עבודה עצמית ומאמץ פנימי. הכוונה היא לעודד את הצופים לא להתמקד במורה ... מיידיים, אלא להתמקד בהבנה של תהליך פנימי שיאפשר לכל אחד להבין את הדרך הרוחנית האישית שלו ולהגיע להארה רוחנית אמיתית. האם יש פתרון פשוט לתסכול רוחני? איך להתמודד עם ייאוש רוחני? מהי הדרך הרוחנית של אליעד כהן? מהו חיפוש רוחני אמיתי? איך מתמודדים עם חוסר סיפוק רוחני? ...
שלום עולמי / תסכול עולמי - איך לעשות שלום בעולם? איך לקדם שלום בעולם? חלק 2
... עולמי תסכול עולמי - איך לעשות שלום בעולם? איך לקדם שלום בעולם? חלק 2 וברגע שתינוק נולד, כולם חוגגים ושמחים כמו משוגעים על כך שהתינוק נולד, ואף אחד ... מתים. אלא שכאשר האדם זוכר שלבסוף הוא מת, אז על ידי זה הוא עוד יותר מרגיש תסכול . כי הוא קולט שהוא מתאמץ עבור משהו שהוא יודע מראש שהוא סופי. וגם התסכול הזה, גם הוא יוצר אצל האדם המון כעס פנימי, שבא לידי ביטוי באלימות של האדם כלפי עצמו, סביבתו, ועד שהוא מתפתח למלחמה עולמית כוללת, שהיא ... חופשית. ותת המודע של האדם מבין את כל הדברים האלו. והדברים האלו יוצרים תסכול עמוק, דיכאון עמוק, תחושת ריקנות עמוקה, רצון לזעוק ולצרוח חזק לאיזה מישהו שיעזור לאדם בתוך הקוסמוס הענק הזה שבו האדם נמצא. והדברים האלו ...
שנאה, סליחה, אהבה, כעס, עצבים, לקיחת אחריות, לאהוב, לשנוא, לסלוח, גירושים, זוגיות, התמודדות עם פרידה, תסכול, מועקה
שנאה, סליחה, אהבה, כעס, עצבים, לקיחת אחריות, לאהוב, לשנוא, לסלוח, גירושים, זוגיות, התמודדות עם פרידה, תסכול, מועקה
... עצבים, לקיחת אחריות, לאהוב, לשנוא, לסלוח, גירושים, זוגיות, התמודדות עם פרידה, תסכול, מועקה האם אפשר להפוך שנאה לאהבה? ... מעניקה תחושת שליטה וכוח. כשאתה שונא מישהו, יש לך כביכול הצדקה למועקה או לתסכול שאתה חווה. לדוגמה, אדם שנפגע בזוגיות ... לקיחת אחריות משפיעה על רגשות שליליים? לפי אליעד, המקור לרגשות שליליים כמו כעס, תסכול ושנאה, הוא חוסר היכולת לקחת אחריות. ... שונה מהרצון, נוצרת מועקה. למשל, אדם שרוצה שהחיים שלו יהיו שונים ממה שהם, יחוש תסכול. הוא נותן דוגמה של אדם ששונא את ... לסבול מפרידה? מדוע קשה לקחת אחריות אישית? איך להפסיק לכעוס? למה אנשים סובלים מתסכול ומועקה? ...
שלום עולמי / תסכול עולמי - איך לעשות שלום בעולם? איך לקדם שלום בעולם? חלק 1
... עולמי תסכול עולמי - איך לעשות שלום בעולם? איך לקדם שלום בעולם? חלק 1 המאמר הזה עוסק במה שאחראי לתסכול העמוק של בני האדם מהחיים שלהם, שזה מה שיוצר את המלחמות בעולם. בשאלת משמעות החיים והמוות. בסיבות לכך שיש מלחמות ... עובדים בפרך. וכאן העולם הזה הוא הגיהנום ממש, שבו כולם עובדים קשה כל הזמן כדי להשיג את הרצונות של עצמם, בלי שום הפסקה ובלי שום אפשרות להשתחרר מהעבודה. ובכל פעם רמת התסכול עולה ורמת הכעס עולה וכולי. והדברים האלו יוצרים אלימות של האדם כלפי עצמו, סביבתו, עד שנוצרות מלחמות עולמיות. וכל המלחמות שיש בעולם, הן ביטוי לתסכול העמוק ולעצבות הגדולה ולדיכאון והייאוש העולמי העמוק שבו נמצאים אלו שמנהלים את המלחמות ואלו שהולכים אחריהם. כי כולם ... אחד יודע שלבסוף הוא ימות. ולא רק שהוא ימות, אלא שגם ילדיו לבסוף ימותו. ובסופו של התהליך, כולם ימותו. ומאחר שהאדם בתוך תוכו יודע שבסוף הוא ימות, גם זה יוצר אצל האדם תסכול מאוד עמוק. כי האדם בתוך תוכו מבין שהוא מתאמץ ככ קשה להשיג דבר זמני שלבסוף ייקחו לו אותו. והדבר דומה לאדם שמקים ...
שלום עולמי / תסכול עולמי - איך לעשות שלום בעולם? איך לקדם שלום בעולם? חלק 3
... עולמי תסכול עולמי - איך לעשות שלום בעולם? איך לקדם שלום בעולם? חלק 3 כי יש בעולם שלנו המון נוכלים ורמאים. שהם ... השכל של החכם האמיתי (והחכם האמיתי הראשון, הוא מאז ומעולם היה חכם אמיתי). ונסכם: כל המלחמות שיש בעולם, הן ביטוי לתסכול העמוק שבו נמצאים כל בני האדם בעולם, מכך שלאף אחד אין מושג מה התכלית שלשמה הוא קיים. ובפרט כאשר האדם ...
מה רע בלהצליח? להצליח בקלות, להצליח בקושי, קל להצליח, קשה להצליח, מה רע בלהשיג מטרה? מה טוב בלהיכשל? מה טוב בלא להצליח? להצליח להיכשל, הצלחה בקלות
מה רע בלהצליח? להצליח בקלות, להצליח בקושי, קל להצליח, קשה להצליח, מה רע בלהשיג מטרה? מה טוב בלהיכשל? מה טוב בלא להצליח? להצליח להיכשל, הצלחה בקלות
... לו בקלות אבל דברים אחרים כמו אהבה, חברות או קריירה, לא מגיעים לו באותה הקלות. כך נוצרת תחושת תסכול וקונפליקט פנימי בין ההצלחה המהירה לבין הקשיים בשאר תחומי החיים. כיצד הצלחה בתחום אחד משפיעה על תחומים אחרים? הצלחה קלה בתחום מסוים יכולה להגביר את תחושת האכזבה מתחומים אחרים. למשל, אדם שזוכה בכוכב נולד ומקבל הכרה מהציבור עשוי לחוש מתוסכל כשהוא מתמודד עם בעיות אישיות במשפחה או בזוגיות. הוא עשוי לתהות למה הוא מצליח לקבל אהדה וקבלה ציבורית אך מתקשה לקבל יחס חיובי מאנשים קרובים אליו כמו בן או בת זוג. ... באותה המידה. כשיגיע לתחום קשה יותר עבורו, כמו שירה או ספורט, הוא עשוי לאבד מוטיבציה להתאמץ ולפתח תסכול רב, מכיוון שהתרגל להצליח בלי מאמץ משמעותי. הוא שואל את עצמו: למה במתמטיקה אני מצליח בקלות, אבל כאן זה כל כך קשה?. הקונטרסט הזה יוצר אצלו אכזבה וקושי להתמודד עם מציאות שדורשת מאמץ. האם הצלחה בתחום אחד גורמת בהכרח לתסכול בתחומים אחרים? אליעד כהן מסביר שזה לא הכרחי, אך קיים סיכוי גבוה יותר שזה יקרה. למשל, אדם עשיר מאוד יכול להרגיש מתוסכל מכך שהוא לא גם האדם הכי חכם, הכי יפה או הכי חזק. אילולא היה הכי עשיר, אולי הרצון להיות הכי בתחומים אחרים לא היה מתעורר בו. לדוגמה, מי שמופיע ברשימה של האנשים הכי עשירים בעולם עשוי להתאכזב כשהוא לא מופיע ברשימה של האנשים הכי יפים או הכי חכמים, אף שלא היה מתוסכל מכך לפני שהצליח מאוד כלכלית. ההצלחה יוצרת קונפליקטים ורצונות חדשים שלא היו קיימים קודם לכן. האם יש קשר בין פינוק ילדים לבין הצלחתם העתידית? קיים קשר ברור. ילד ... בהמשך חייו, כשהוא ייתקל במציאות שונה, ויגלה שאנשים אחרים לא מתנהגים אליו בצורה מפנקת, הוא יחווה תסכול וייאוש גדול יותר. לדוגמה, ילד שהוריו תמיד פתרו עבורו בעיות, יתקשה יותר להתמודד באופן עצמאי עם מצבים שבהם לא יוכל להיעזר בהוריו או באחרים שיפנקו אותו. האם כישרון ... מאמץ מיוחד. התחושה למה כאן אני חייב להתאמץ, כשבתחום אחר הכל בא לי בקלות? יוצרת אצלו חוויית תסכול. האם תמיד כדאי להצליח, או שיש יתרונות לכישלון? לפעמים, לא להצליח בתחום מסוים יכול להיות לטובת האדם. למשל, מי שלא מגיע למקום ראשון בתחרות יכול להרגיש שהוא נדפק כי הוא לא ניצח, אך אם היה מנצח, ייתכן שהיה חווה תסכול גדול יותר בתחומים אחרים שבהם לא היה מצליח להיות ראשון. אדם שהתרגל להיות במקום שני או שלישי מפתח יכולת להתמודד טוב יותר עם מצבים שונים ופחות חש אכזבה כשהוא אינו ... לחץ בתחומים אחרים. השלכות של הצלחה על תחומים אחרים בחיים כיצד הצלחה יכולה ליצור תלות ולגרום לתסכול הקשר בין פינוק ילדים להצלחה בעתיד האם כישרון טבעי הוא בהכרח יתרון? מהם היתרונות של כישלון? מה רע בהצלחה ומדוע יש אנשים שמתמודדים עם קונפליקט כשיש להם הצלחה? כשבן ... רע כשאין לו הצלחות באותו הקצב בתחומים אחרים, כמו במשפחה או בעבודה. הקונטרסט הזה יוצר תחושת תסכול. אם למשל אדם שהצליח בתוכנית ריאליטי, כמו כוכב נולד, מרגיש שעצם היותו מפורסם לא מקנה לו הצלחה בחיים האישיים, הוא עלול לתהות למה דברים אחרים לא מצליחים לו באותה ... להתחיל להרגיש תחושת חוסר כשלא הצליח בתחומים אחרים. אדם יכול להיות הכי עשיר בעולם אך עדיין להרגיש תסכול על כך שהוא לא הכי חכם, הכי יפה, או הכי חזק. הוא עשוי לרצות להיות הכי טוב גם בתחומים אחרים, והצלחתו בתחום אחד מחמירה את הקונטרסט עם התחומים בהם הוא לא מצליח באותה ... להרגיש שמגיע לו שכולם יתנהגו אליו באופן שמפנק גם כשיגדל. אם הוא נתקל בקשיים, הוא עשוי להרגיש תסכול מיותר. לדוגמה, אם הילד התרגל שההורים תמיד עוזרים לו, הוא עשוי לחשוב שכך יהיה גם בחיים האמיתיים, וכשהוא נתקל במציאות אחרת, זה יגרום לו לתסכול. האם תמיד יש משהו שצריך להתאמץ בו כדי להשיג הצלחה? לא תמיד. לפעמים, אם אדם לא מצליח בתחום מסוים, הוא יכול להרגיש שמזל טוב שהוא לא הצליח, כי הצלחה בתחום זה עשויה להוביל לסבל בתחומים אחרים. למשל, אם היית מצליח במקום ראשון בתחרות, זה יכול להוביל לתסכול ממקום אחר שבו לא הצלחת. אם לא הצלחת להיות הראשון, ייתכן שתוכל להתמודד טוב יותר עם תוצאות אחרות בהמשך. האם כל כישרון טבעי בא עם מחיר? כישרון טבעי, כמו יכולת פיזית ... תחום בלי להיעזר במאמץ. השלכות של הצלחה על תחומים אחרים בחיים כיצד הצלחה יכולה ליצור תלות ולגרום לתסכול הקשר בין פינוק לילדים להצלחה בעתיד ההיבטים השליליים של כישרון טבעי עכשיו אני רוצה לשאול את השאלה הבאה מה רע יכול לצאת לבן אדם מזה שהוא מצליח במשהו אז אני או מציג ... שום דבר לא מחויב בעולם באופן יחסי אם בן אדם נגיד הוא האיש הכי עשיר בעולם יכול להיות שיהיה לו תסכול למה הוא גם לא הכי, הוא אומר אם אני כבר הכי עשיר בעולם למה אני לא הכי חכם בעולם, למה אני לא הכי חזק בעולם למה אני לא הכי יפה בעולם? ושהרצון הזה ספציפית יכול להיות ...
מודעות עצמית, חיפוש רוחני, מה אתה רוצה, חקירה רגשית, למה אתה חי, מה אתה מחפש, להיות מודע לעצמך, להבין את עצמך, מה אני רוצה מעצמי, מה אני מחפש, חיפוש מטרה בחיים
מודעות עצמית, חיפוש רוחני, מה אתה רוצה, חקירה רגשית, למה אתה חי, מה אתה מחפש, להיות מודע לעצמך, להבין את עצמך, מה אני רוצה מעצמי, מה אני מחפש, חיפוש מטרה בחיים
... חקירה רגשית, למה אתה חי, מה אתה מחפש, להיות מודע לעצמך, להבין את עצמך, מה אני רוצה מעצמי, מה אני מחפש, חיפוש מטרה בחיים למה אתה מרגיש בלבול ותסכול בחיים שלך? הרבה אנשים חווים תחושות של בלבול ותסכול בחייהם, אבל רובם אינם מצליחים ... מדובר למעשה באי - דיוק. הוא כן יודע, אך מתקשה להגדיר זאת במדויק. חשוב להבין שאם לא הייתה לאדם שום ידיעה על הרצון שלו, לא הייתה מתעוררת אצלו תחושת תסכול או חיסרון. למה אתה חווה תסכול כאשר אתה לא מבין משהו? כאשר אדם חווה תסכול בשל אי - הבנה, זה קורה מפני שהוא מניח שהוא אמור להבין. לדוגמה, כאשר אדם שומע שפה זרה כמו סינית, הוא לא יחווה תסכול כי הוא לא מצפה להבין את השפה הזו. אך כאשר הוא שומע הרצאה בשפה שלו ואינו מבין, הוא מרגיש תסכול כי יש לו הנחה פנימית שהוא אמור להבין את מה שנאמר. כלומר, התסכול אינו נובע מעצם אי - ההבנה, ... זה באמת נכון? איך להבין בדיוק מה חסר לך בחיים? כדי להבין בדיוק מה חסר לך, עליך לעשות תהליך של חקירה מדויקת. ראשית, יש לקחת אירוע ספציפי שבו הרגשת תסכול או חוסר. לאחר מכן יש להיכנס ... יותר לגבי עצמך, עד שבסופו של דבר תבין מהו הדבר האמיתי שחסר לך, או תגיע למסקנה שאולי אין דבר שבאמת חסר. מה באמת חסר לי בחיים? למה אני מרגיש בלבול ותסכול? איך להבין מה אני באמת רוצה? ...
שכנוע עצמי, לרדת במשקל, ירידה במשקל, דיאטה, שמירה על המשקל, אהבה עצמית, לאהוב את עצמך, לקבל את עצמך, קבלה עצמית, לחסוך כסף, חיסכון כספי, לבזבז כסף
שכנוע עצמי, לרדת במשקל, ירידה במשקל, דיאטה, שמירה על המשקל, אהבה עצמית, לאהוב את עצמך, לקבל את עצמך, קבלה עצמית, לחסוך כסף, חיסכון כספי, לבזבז כסף
... אליעד מסביר כי אנשים נוטים לאכול כדי למלא חסרים רגשיים, כגון תחושת ריקנות, בדידות או תסכול. מכאן עולה האפשרות שקבלה עצמית תסייע ... נובעת מסיבות אחרות לחלוטין, שאינן קשורות למשקלו של האדם - לדוגמה, אדם שאוכל מתוך תסכולים שקשורים לגובה שלו ולא למשקלו - במקרה ... מה הקשר בין רגשות לאכילה רגשית? איך לשלוט בבזבוז כספי? דרכים לשמירה על המשקל בלי תסכול איך אהבה עצמית יכולה לסייע בהתפתחות ... יותר שמן. בהנחה שאכילה מונעת מחסרים רגשיים, ייתכן שאדם אוכל כדי למלא תחושת ריקנות או תסכול. למשל, אם מישהו נאמר לו שאסור לו לאכול ... היא פועלת נגד זה? התשובה תלויה בגורמים שמובילים את האדם לאכילה. אם אדם אוכל מתוך תסכול על כך שהוא שמן (למשל, אם דחו אותו ... שיכול להוביל לירידה במשקל. לעומת זאת, אם הסיבה המרכזית לאכילה היא גורמים אחרים, כמו תסכולים שאינם קשורים למשקל, אז אם הוא יקבל ... מה הקשר בין רגשות לאכילה רגשית? איך לשלוט בבזבוז כספי? דרכים לשמירה על המשקל בלי תסכול איך אהבה עצמית יכולה לסייע בהתפתחות ... לו להיות יותר שמן? ש: יותר שמן לדעתי. אליעד: עוד פעם מאחר שאנשים אוכלים גם מתוך תסכולים ובעיות רגשיות אז השאלה היא כזאת ... אני יכול לאכול מה שאני רוצה אז אולי הוא לא היה אוכל את זה בכלל. ש: אלא אם כן זה התסכול שלו זה רק מזה שהוא שמן והוא ממלא חיסרון רק בגלל התסכול של השומן אולי יש לו תסכולים אחרים ואז הוא ימשיך לאכול. אליעד: אז ... לא לפה ולא לפה. אליעד: אז במה זה תלוי? ש: זה תלוי בשאר הדברים. אליעד: במה? ש: בשאר התסכולים הסיבות לזה שהוא אוכל אולי יש לו תסכול בגלל שהוא נמוך לא בגלל שהוא שמן. אליעד: אז קודם כל אז מה שאמרת זאת התשובה אם התסכול המרכזי שהוא מנסה לפתור באכילה זה את זה ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על תסכול
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: תסכול, איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים? למה העולם קיים? למה יש רע בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע וסבל בעולם? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? איך להיות מאושר? בשביל מה לחיות? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מי ברא את אלוהים? מה המשמעות של החיים? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: תסכול, איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם גירושין? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחנך ילדים? איך להיות מאושר ושמח? איך לפרש חלומות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לעשות יותר כסף? איך להיגמל מהימורים? איך לנהל את הזמן? איך לקבל החלטות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור אהבה? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בזוגיות? איך לא להישחק בעבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מורה רוחני מומלץ, מאמן שיווקי, מאמן אישי לימודים בנושאי תסכול - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1172 שניות - עכשיו 08_07_2025 השעה 08:00:02 - wesi4