ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה לנשק ✔פרשת וַיֵּשֶׁב, תמר, יהודה ותמר ✔מדרש סיפורי לבראשית לח. <><><> יהודה <><><> "אני אשם. כעת...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖨פרשת וַיֵּשֶׁב, תמר, יהודה ותמר
מדרש סיפורי לבראשית לח.

<><><>

יהודה

<><><>

"אני אשם.

כעת אני משלם את המחיר.

אני משלם???

אמנם נותרתי לבד עם בני הקטן שֵׁלָה.

אבל הם: שני בני עֵר, ואוֹנָן כבר אינם בין החיים.

וגם רעייתי, שכה אהבתי, בַּת שׁוּעַ, גם היא כבר בארץ הנצח.

אני כמעט לבד בעולם.

ואני אשם.

אמנם, הצעתי להציל את יוסף אחי ממוות, בבור אליו הוא הושלך, ולמכור אותו לַיִּשְׁמְעֵאלִים. האחים קיבלו את הצעתי ומכרנו את יוסף.

אבל, למה לא התערבתי מייד בתחילה, כאשר יוסף הגיע?

אני לא שוכח, רק בזכות ראובן לא פגענו ביוסף, בתחילה.

והחמור יותר, כשחזרנו הביתה והאחרים שקרו ועוררו באבא היקר את הדעה ש"חַיָּה רָעָה אֲכָלָתְהוּ טָרֹף טֹרַף יוֹסֵף", אני לא פציתי פה, ובכך לא מנעתי מאבא את האבל הרב על יוסף.

איני מסתיר, איני מאושר מהתנהגותי כלפי יוסף. להיפך, התנהגתי כפחדן, מוג לב.

וזה העונש הנורא שקיבלתי.

אוי, אילו יכולתי להחזיר את האירועים לאחור.

לא אי - אפשר. בני ורעייתי שלמו את המחיר.

ואנא אני בא בעולם?

האם אוכל לכפר על התנהגותי זו?

אני זוכר, לאחר היעלמות יוסף אחי, יצאתי להירגע אצל חברי חִירָה, אִישׁ עֲדֻלָּמִי.

שם ראיתי אותה לראשונה, וממש התאהבתי בה, באותה בַּת אִישׁ כְּנַעֲנִי וּשְׁמוֹ שׁוּעַ.

הייתי תמים, חשבתי שאלהים סלח לי על התנהגותי.

נשאתי אותה לאישה, והיא ילדה לי בשמחה שלושה בנים.

באמת חשבתי שנפתחה בפני דרך חדשה.

ואז באו האסונות, זה אחרי זה.

אני אשם, עדיין לא כיפרתי על חטאי.

וגם תמר די מסכנה, אמנם הבטחתי לה את שֵׁלָה: "שְׁבִי אַלְמָנָה בֵית אָבִיךְ עַד יִגְדַּל שֵׁלָה בְנִי". התכוונתי להשיא את שֵׁלָה עם תָמָר.

ממש לא! פחדתי ממנה "פֶּן יָמוּת גַּם הוּא כְּאֶחָיו".

שוב, התנהגתי באופן לא ראוי. שיקרתי לכלתי הפגועה.

אוי תָמָר, תָמָר איך אוכל לפצות אותך, האם תסלחי לי? "

<><><>

תמר

<><><>

"איזה גורל יש לי?

במה חטאתי? במה נהגתי שלא כשורה?

בסך הכל רציתי להקים משפחה, כמו כל אישה הגונה.

חברותי קנאו בי, נשאתי לבנו של יהודה, אחד האחים החשובים במשפחת יעקב.

קנאו.

קנאה היא תמיד יחס מגונה!

והתוצאה? ממש עגומה.

האיש הראשון שלי, עֵר, מת, וגם השני, אוֹנָן, נלקח על ידי האלוהים של העברים.

איני מבינה למה, אבל זה עצוב.

הם היו אנשים די טובים, ולא הזיקו לאיש.

אבל מה אני מבינה.

יהודה, האבא של עֵר ואוֹנָן הבטיח להשיא אותי לבן השלישי שלו, שֵׁלָה.

זה בגלל המנהג החיובי הזה שיש לעברים, שאם איש נשוי מת ללא בנים הרי אחיו צריך לשאת את האלמנה.

נו, כך נהג אוֹנָן, אבל גם הוא, כמה עצוב, נלקח על די האלוהים.

וכעת יהודה הבטיח, אבל יש לי תחושה שיהודה לא התכוון לממש את הבטחתו.

אחרת, למה הוא שילח אותי לבית הורי: "שְׁבִי אַלְמָנָה בֵית אָבִיךְ" (בראשית לח, יא)?

מה, לא יכולתי להישאר בחווה של יהודה?

הרי עזרתי הרבה בארגון הבית, וגם לחמות הנפלאה שלי, בַּת אִישׁ כְּנַעֲנִי וּשְׁמוֹ שׁוּעַ.

היא ממש אישה נפלאה.

טוב, מה אני יודעת.

אני קטנה מידי, מכדי להבין דרכי אלוהים ואדם.

אחכה, נראה מה יקרה. "

<><><>

"וַיִּנָּחֶם יְהוּדָה וַיַּעַל עַל גֹּזֲזֵי צֹאנוֹ הוּא וְחִירָה רֵעֵהוּ הָעֲדֻלָּמִי תִּמְנָתָה. וַיֻּגַּד לְתָמָר לֵאמֹר הִנֵּה חָמִיךְ עֹלֶה תִמְנָתָה לָגֹז צֹאנוֹ".

<><><>

תמר

<><><>

"אני לא מאמינה!

מרחוק אני רואה את יהודה, ולידו גם בנו השלישי שֵׁלָה.

נראה בחור לעניין.

אבל, יהודה אינו מודיע לנו שהוא ישיא אותי לשֵׁלָה.

תחושה של אישה היא ממש נבואה.

חששתי שיהודה אינו מתכוון להשיא אותי לשֵׁלָה, ואני רואה שלחשש שלי היה בסיס.

איזו אכזבה קשה.

זהו, אין לי עתיד.

אין לי עתיד?

לא!

לא, אני לא אוותר כל כך בקלות.

איך אני יכולה לעורר את יהודה לחשוב עלי?

רגע, לאט - לאט.

לא להיחפז. אני צריכה קודם - כל להירגע.

איני יודעת.

אני צריכה למצוא את הדרך הטובה והיעילה ביותר לשכנע את יהודה לממש את הבטחתו.

לחשוב, לתכנן לאט - לאט.

לא.

כן.

איזה מחשבות רצות לי בראש, אני ממש מסמיקה.

כנראה, יש רק דרך אחת טובה לשכנע איש, לעורר אותו לחשוב על אישה.

רק דרך אחת!

אני מוכרחה לנסות, הכל או שום דבר, הצלחה או אבדן מוחלט.

זה נורא, אני פוחדת.

לא, אין לי דרך אחרת.

אם אשאר בפחד לא יקרה דבר.

החלטתי, אין דרך נסיגה, אוי אלוהים, עזור לי... "

<><><>

"וַתָּסַר בִּגְדֵי אַלְמְנוּתָהּ מֵעָלֶיהָ, וַתְּכַס בַּצָּעִיף וַתִּתְעַלָּף, וַתֵּשֶׁב בְּפֶתַח עֵינַיִם אֲשֶׁר עַל דֶּרֶךְ תִּמְנָתָה".

<><><>

תמר

<><><>

"יהודה בדרך. הוא צועד לבד. הוא עם עצמו, נראה מהורהר.

אלוהים, יהודה מתקרב אלי.

הוא מסתכל, סביב - סביב.

לא, אין נפש חיה בסביבה.

שקט.

הוא נראה מתלבט.

שוב הוא נושא עיניו סביב - סביב.

שקט.

הוא ממש מתקרב, בלחישה הוא פונה אלי: "הָבָה נָּא אָבוֹא אֵלַיִךְ".

איזה סגנון, איזו פניה, אני יושבת בלי תנועה, כמעט מתפוצצת.

מה אני אגיד לו?

טוב, אין ברירה, צריך להמשיך לשחק את התפקיד: "מַה תִּתֶּן לִּי כִּי תָבוֹא אֵלָי? "

לא עלה במוחי רעיון טוב יותר, איזה מתח!

ואז, עדיין בשקט הוא לוחש, קצת יותר קרוב לאוזני השמאלית הגלויה מחוץ לצעיף: "אָנֹכִי אֲשַׁלַּח גְּדִי עִזִּים מִן הַצֹּאן".

ככה, אתה יהודה הגדול רוצה להתחמק, אני יכולה לחפש אותך אחר כך.

לא תתחמק.

אני מרגישה שאתה גולש אט - אט לידי.

אני ממשיכה במשחק המסוכן: "אִם תִּתֵּן עֵרָבוֹן עַד שָׁלְחֶךָ".

חד וחלק, אני לא אתן לברוח!

ויהודה חמי, כנראה לא מבין את התרגיל, הוא שואל: "מָה הָעֵרָבוֹן אֲשֶׁר אֶתֶּן לָּךְ? "

אלוהים, זה מתקדם טוב. רגע לחשוב מהר, רגע, רגע.

אני משהה את תשובתי, המתח עולה על פניו.

זהו, מצאתי: "חֹתָמְךָ וּפְתִילֶךָ וּמַטְּךָ אֲשֶׁר בְּיָדֶךָ".

יהודה נראה מתלבט, מסתכל סביב...

"וַיִּתֶּן לָּהּ"

זהו, יהודה, לא תוכל להתחמק שוב!

עלי האלה, ליד המעיין הזורם בנחת, וודאי חייכו למראה הפעילות שהם ראו, על העשב.

הוא ניסה לנשק אותי, אבל את הצעיף מפני לא הסרתי, עדיין לא הגיע הזמן.

אבל, אני מוכרחה להודות, היה לי טוב.

יהודה, אני מסמיקה, אתה גבר ממש!

אוי!

אלוהים, השלב הראשון הצליח.

תודה.

<><><>

יהודה

<><><>

שוב אני מסתבך.

מה גרר אותי לאישה הזרה ההיא? לא אדע.

אבל, לתת לאישה זרה באמצע הדרך, את כל אמצעי הזהות שלי, חותם, פתיל ומטה, זה באמת מוגזם.

לא, לא שלא נהניתי, אפילו מאוד.

אבל, על פניו של חברי חִירָה, אִישׁ עֲדֻלָּמִי ראיתי חיוך מסתורי של הבנה.

לא, שאלתי.

בידו הפקדתי את גדי העזים שהבטחתי לאישה הזרה: "וַיִּשְׁלַח יְהוּדָה אֶת גְּדִי הָעִזִּים בְּיַד רֵעֵהוּ הָעֲדֻלָּמִי לָקַחַת הָעֵרָבוֹן מִיַּד הָאִשָּׁה" (בראשית לח, כ).

הוא חזר וסיפר לי, תוך כדי חיוך שובב בעיניו: "לֹא מְצָאתִיהָ. וְגַם אַנְשֵׁי הַמָּקוֹם אָמְרוּ לֹא הָיְתָה בָזֶה קְדֵשָׁה" (בראשית לח, כב).

זהו הסתבכתי, הכל בגלל היצר.

כעת אין ברירה, צריך להבליג: "תִּקַּח לָהּ! פֶּן נִהְיֶה לָבוּז! הִנֵּה שָׁלַחְתִּי הַגְּדִי הַזֶּה וְאַתָּה לֹא מְצָאתָהּ" (בראשית לח, כג).

<><><>

תמר

<><><>

"איזו מהומה, איזו התרגשות.

בכפר שלנו מחפשים קְדֵשָׁה, שיחפשו!

אותי הם לא ימצאו.

והבטן מתחילה לתפוח.

אני בהריון, אני נושאת את זרעו של יהודה.

החרדה והשמחה מעורבבים זה בזה.

אבל, אז העיניים הצורבות סביב והלשונות הרעות רוחשות: "וַיְהִי כְּמִשְׁלֹשׁ חֳדָשִׁים וַיֻּגַּד לִיהוּדָה לֵאמֹר זָנְתָה תָּמָר כַּלָּתֶךָ וְגַם הִנֵּה הָרָה לִזְנוּנִים" (בראשית לח, כד)

אוי בני אדם, מה אתם ממהרים לשפוט???

ויהודה, לא היה טוב מהם, ללא בדיקה, ללא חקירה הוא פוסק: "הוֹצִיאוּהָ וְתִשָּׂרֵף"!!!

האם אתה יודע יהודה מה אתה רוצה לשרוף???

לא, זה לא יקרה!

בידי ההוכחה לחפותי המלאה.

אבל אני לא אבייש את יהודה, אשלח לו זאת אישית עם שאלה...

"הִוא מוּצֵאת וְהִיא שָׁלְחָה אֶל חָמִיהָ לֵאמֹר לְאִישׁ אֲשֶׁר אֵלֶּה לּוֹ אָנֹכִי הָרָה וַתֹּאמֶר הַכֶּר נָא לְמִי הַחֹתֶמֶת וְהַפְּתִילִים וְהַמַּטֶּה הָאֵלֶּה".

כעת המבחן האמיתי שלו.

<><><>

יהודה

<><><>

תמר זונה?

לא ייתכן, אבל אם כולם אומרים היא צריכה לשאת בעונש.

רגע, מה זה חברי חִירָה, אִישׁ עֲדֻלָּמִי, מגיע אלי מתנשף, מזיע כולו מן המאמץ.

הוא מעביר הודעה, אבל אני שומע רק שתי מלים: "הַכֶּר נָא".

זאת אמרנו לאבינו יעקב כאשר הבאנו את כתונת הפסים מגואלת בדם.

המעגל נסגר.

אני מקבל מה שאני ראוי לו!

לא, היא לא זונה, תמר היא אישה מופלאה!

נותר לי להודות, בפה מלא, ולומר רק זאת:

"צָדְקָה מִמֶּנִּי"!!!

<><><>

נולדו שני בנים שמרמזים על אור, על תיקון: פָּרֶץ זָרַח.

יהודה ותמר הכירו וגילו זה את זו בעומק נפשותיהם. הם חיו בכבוד הדדי, בהערכה כנה ובאהבה אמיתית.

יוזמה, אמונה, ואומץ להודות במשגה, זה כל הסיפור.

בראשית פרק לח

ו

(א) וַיְהִי בָּעֵת הַהִוא וַיֵּרֶד יְהוּדָה מֵאֵת אֶחָיו וַיֵּט עַד אִישׁ עֲדֻלָּמִי וּשְׁמוֹ חִירָה:
סליחה מה זאת אהבה אומץ אכזבות פחדנות איך לזכור לחייך לחשוב עלי פרשת וישב להקים משפחה קינאה פרשת וישב
להיות אמיתי, האמת תוציא אותך לחופשי, הכל לטובה, האמת משחררת, האמת מזככת את האדם
להיות אמיתי, האמת תוציא אותך לחופשי, הכל לטובה, האמת משחררת, האמת מזככת את האדם
...הכל לטובה, האמת משחררת, האמת מזככת את האדם מה המשמעות של להיות אמיתי באמת? להיות אמיתי, לפי אליעד כהן, משמעותו לא להעדיף שום צורה מסוימת על פני אחרת, אלא להיות נאמן באופן מוחלט לאמת כפי שהיא. האמת המוחלטת משחררת את האדם מכבלי ההעדפות האישיות, ומאפשרת לו לראות את המציאות בצורה נקייה. כאשר אדם מתעקש להיצמד לאמת, הוא למעשה מוותר על הרצון לשלוט בתוצאה או בצורה של הדברים. לדוגמה, אם אדם מתלבט אם לעבור דירה או להישאר במקום מגוריו הנוכחי, האמת פירושה לבחון את המצב ללא הטיה של העדפות אישיות או אינטרסים...
משיכה מינית חזקה, דחף מיני, תשוקה מינית, אושר מיני, התעלות מינית, ריגוש מיני, אובדן משיכה מינית, העדר משיכה מינית, מה זו משיכה מינית? מיניות, סקס, משיכה בין מינית, התאהבות, אהבה מינית
משיכה מינית חזקה, דחף מיני, תשוקה מינית, אושר מיני, התעלות מינית, ריגוש מיני, אובדן משיכה מינית, העדר משיכה מינית, מה זו משיכה מינית? מיניות, סקס, משיכה בין מינית, התאהבות, אהבה מינית
...מיני, התעלות מינית, ריגוש מיני, אובדן משיכה מינית, העדר משיכה מינית, מה זו משיכה מינית? מיניות, סקס, משיכה בין מינית, התאהבות, אהבה מינית מהי משיכה מינית ומהם הגורמים לה? משיכה מינית היא כוח פנימי שמניע אותנו להתקרב ולהתאחד עם צורות שונות, אך מהות המשיכה היא הרבה מעבר לכך. כאשר אנחנו נמשכים למשהו, לא מדובר רק בצורתו הפיזית או החיצונית, אלא בחיפוש אחר משהו שמחסיר מאיתנו. כל משיכה מינית היא למעשה משיכה לחיסרון כלשהו או למה שחסר לנו. זהו רצון לאחדות, לשלמות, ולפעמים משיכה זו מתלבשת בצורות שונות, כמו...
קל לתת עצות לאחרים, קל לחלק עצות לאחרים, תוכניות יעוץ, קאוצינג, חינוך ילדים, מאמנים אישיים, פסיכולוגים, יועצים, מטפלים, להיות מאמן אישי, לטפל באחרים, סופר נני, משפחה חורגת, לחנך ילדים
קל לתת עצות לאחרים, קל לחלק עצות לאחרים, תוכניות יעוץ, קאוצינג, חינוך ילדים, מאמנים אישיים, פסיכולוגים, יועצים, מטפלים, להיות מאמן אישי, לטפל באחרים, סופר נני, משפחה חורגת, לחנך ילדים
...קל לחלק עצות לאחרים, תוכניות יעוץ, קאוצינג, חינוך ילדים, מאמנים אישיים, פסיכולוגים, יועצים, מטפלים, להיות מאמן אישי, לטפל באחרים, סופר נני, משפחה חורגת, לחנך ילדים למה יותר קל לתת עצות לאחרים מאשר לעזור לעצמך? ההרצאה עוסקת בשאלה למה הרבה יותר קל לתת עצות לאחרים מאשר לעזור לעצמך. השאלה הזו נובעת ממחשבה שמרבים לשמוע - שדווקא לעזור לעצמנו יותר קשה. אך לא תמיד כך הדבר. למעשה, הגישה לפיה קל לתת עצות אחרים היא אשליה. על פי אליעד, אנחנו לא תמיד מבינים באמת את ההתנהלות של הזולת, ובמקרים רבים אנחנו נותנים...
פרדוקס רגשי, פרדוקס שכלי, טאוטולוגיה, מתוך שלא לשמה בא לשמה, קונפליקט רגשי, קונפליקט שכלי, מהו פרדוקס? נגד השכל, לחץ נפשי, מבוי סתום, מודעות עצמית, הנחות יסוד, סתירה עצמית
פרדוקס רגשי, פרדוקס שכלי, טאוטולוגיה, מתוך שלא לשמה בא לשמה, קונפליקט רגשי, קונפליקט שכלי, מהו פרדוקס? נגד השכל, לחץ נפשי, מבוי סתום, מודעות עצמית, הנחות יסוד, סתירה עצמית
...לשמה בא לשמה, קונפליקט רגשי, קונפליקט שכלי, מהו פרדוקס? נגד השכל, לחץ נפשי, מבוי סתום, מודעות עצמית, הנחות יסוד, סתירה עצמית מהו פרדוקס רגשי ושכלי? ההגדרה של פרדוקס נוגעת למצב שבו שתי רעיונות או עקרונות, שנראים לכאורה סותרים, קיימים בו זמנית ומובילים למבוי סתום או לקונפליקט פנימי. אליעד כהן מסביר בפרדוקס רגשי ושכלי את הקונפליקטים הנוצרים כאשר יש חוסר איזון בין ההיגיון לרגשות. הוא מציין כי כאשר האדם מוצא את עצמו מנסה לפתור סיטואציות, הוא פעמים רבות לא מצליח להתגבר על הסתירות הפנימיות שמקורן בהנחות...
גישות טיפוליות, למה הטיפול לא מחזיק מעמד? למה הטיפול לא עובד? טיפול cbt, טיפול נלפ, טיפול רגשי, שינוי חשיבה, טיפול פסיכולוגי, טיפול סי בי טי, טיפול nlp, שינוי התנהגותי, טיפול קוגניטיבי, טיפול התנהגותי
גישות טיפוליות, למה הטיפול לא מחזיק מעמד? למה הטיפול לא עובד? טיפול cbt, טיפול נלפ, טיפול רגשי, שינוי חשיבה, טיפול פסיכולוגי, טיפול סי בי טי, טיפול nlp, שינוי התנהגותי, טיפול קוגניטיבי, טיפול התנהגותי
...הטיפול לא עובד? טיפול cbt, טיפול נלפ, טיפול רגשי, שינוי חשיבה, טיפול פסיכולוגי, טיפול סי בי טי, טיפול nlp, שינוי התנהגותי, טיפול קוגניטיבי, טיפול התנהגותי מדוע הטיפול הנפשי לא תמיד מצליח ומה הסיבה האמיתית לכך? כאשר טיפול נפשי אינו מצליח, אליעד כהן מסביר שאין זה נכון להאשים את המטופל כבעייתי או גרוע. ההסבר לכך פשוט: תפקיד הטיפול הוא להתאים את עצמו למטופל, אפילו אם המטופל מאתגר או קשה במיוחד. לכן, בכל מקרה של כישלון, האחריות מוטלת על הטיפול עצמו. אם שיטת הטיפול אינה מתאימה או שהגישה של המטפל אינה...
נוסחה למצוא את הטוב, נוסחה לראות את הטוב, איך למצוא את הטוב בכל דבר? איך לראות את הטוב? איך להפוך טוב לרע? איך לגלות מה טוב? חשיבה חיובית, איך לחשוב חיובי? איך להרגיש טוב?
נוסחה למצוא את הטוב, נוסחה לראות את הטוב, איך למצוא את הטוב בכל דבר? איך לראות את הטוב? איך להפוך טוב לרע? איך לגלות מה טוב? חשיבה חיובית, איך לחשוב חיובי? איך להרגיש טוב?
...את הטוב, נוסחה לראות את הטוב, איך למצוא את הטוב בכל דבר? איך לראות את הטוב? איך להפוך טוב לרע? איך לגלות מה טוב? חשיבה חיובית, איך לחשוב חיובי? איך להרגיש טוב? איך למצוא את הטוב בכל דבר בעזרת שינוי נקודת המבט? אליעד כהן מסביר שיש דרך פשוטה וברורה כיצד אפשר למצוא את הטוב בכל מצב, לא משנה כמה המצב נראה רע או בלתי נסבל. התהליך מורכב מכמה שלבים, וכל שלב כולל דוגמאות והסברים מפורטים, שאסור לפספס כדי להבין את התהליך לעומק. מדוע כדאי לנסות להוכיח שמה שנראה רע הוא בעצם טוב? הרעיון הראשון שאליעד מציע הוא...
האשמה עצמית לא הגיונית, למה אני מאשים את עצמי בלי היגיון? למה אני חושב שאני אשם בלי סיבה? איך נוצרת האשמה עצמית שקרית? לקיחת אחריות שקרית, למה זה מגיע לי? למה זה קורה לי? מחלת הסרטן, פחד מיסטי, אמונות תפלות, איך לא להאשים את עצמי?
האשמה עצמית לא הגיונית, למה אני מאשים את עצמי בלי היגיון? למה אני חושב שאני אשם בלי סיבה? איך נוצרת האשמה עצמית שקרית? לקיחת אחריות שקרית, למה זה מגיע לי? למה זה קורה לי? מחלת הסרטן, פחד מיסטי, אמונות תפלות, איך לא להאשים את עצמי?
...את עצמי בלי היגיון? למה אני חושב שאני אשם בלי סיבה? איך נוצרת האשמה עצמית שקרית? לקיחת אחריות שקרית, למה זה מגיע לי? למה זה קורה לי? מחלת הסרטן, פחד מיסטי, אמונות תפלות, איך לא להאשים את עצמי? למה אנשים מאשימים את עצמם בדברים לא הגיוניים? הסיבה שבני אדם מאשימים את עצמם בצורה לא הגיונית, לדוגמה בכך שחלו במחלה קשה כמו סרטן בגלל שלבשו כובע אדום או בגלל שלא ניקו את הבית, נובעת ממנגנון פסיכולוגי שנועד לייצר אצלם תחושת שליטה מדומה על המציאות. לדוגמה, אדם שחולה בסרטן ומאשים את עצמו כי עישן סיגריות, זו...
פחד לא הגיוני מהקורונה, איך נוצר פחד לא הגיוני? איך נוצרת חרדה לא הגיונית? איך נוצרת הפרעה נפשית? מפחד למרות שאין סיכוי, פחד נגד כל הסיכויים, הפרעת אישיות, בטוח במאה אחוז, איך להפסיק לפחד? איך לא להיות פחדן? טיפול בהפרעת חרדה
פחד לא הגיוני מהקורונה, איך נוצר פחד לא הגיוני? איך נוצרת חרדה לא הגיונית? איך נוצרת הפרעה נפשית? מפחד למרות שאין סיכוי, פחד נגד כל הסיכויים, הפרעת אישיות, בטוח במאה אחוז, איך להפסיק לפחד? איך לא להיות פחדן? טיפול בהפרעת חרדה
...איך נוצר פחד לא הגיוני? איך נוצרת חרדה לא הגיונית? איך נוצרת הפרעה נפשית? מפחד למרות שאין סיכוי, פחד נגד כל הסיכויים, הפרעת אישיות, בטוח במאה אחוז, איך להפסיק לפחד? איך לא להיות פחדן? טיפול בהפרעת חרדה איך נוצר פחד לא הגיוני למרות שהאדם מודע לחוסר ההיגיון? פחד לא הגיוני הוא מצב שבו האדם חושש ממשהו שהוא עצמו מבין שאין סיכוי ממשי שיקרה. אליעד כהן מסביר כי פחד כזה נובע תמיד מרצון חזק מאוד של האדם למנוע מצב מסוים באופן מוחלט. ככל שהרצון למנוע את המצב יותר חזק ויותר מוחלט, כך עולה רמת החרדה מפניו, עד...
איך לחשוב חיובי? איך לראות את הטוב? איך למצוא את הטוב? איך לא לחשוב שלילי? חשיבה חיובית, מחשבות חיוביות, מחשבות שליליות, חשיבה שלילית
איך לחשוב חיובי? איך לראות את הטוב? איך למצוא את הטוב? איך לא לחשוב שלילי? חשיבה חיובית, מחשבות חיוביות, מחשבות שליליות, חשיבה שלילית
...הטוב? איך למצוא את הטוב? איך לא לחשוב שלילי? חשיבה חיובית, מחשבות חיוביות, מחשבות שליליות, חשיבה שלילית איך לחשוב חיובי גם כשקורים דברים רעים? כשקורים לאדם דברים רעים, אחת הדרכים היעילות ביותר לחשוב חיובי היא למצוא את הקשר הסיבתי בין האירוע הרע לבין הדברים שהוא הכי רוצה להשיג בחייו. אליעד כהן מסביר ששיטת החשיבה הזאת מבוססת על כך שהאדם ייקח כל אירוע שלילי וינסה לראות בו דווקא משהו חיובי, על ידי קישור האירוע הרע באופן ישיר או עקיף למטרות המרכזיות של חייו. לדוגמה, אם מישהו נפצע, התגובה הטבעית שלו תהיה...
למה לא כדאי לרצות להצליח? למה לא כדאי לרצות להרגיש טוב? למה לרצות להצליח יגרום לך להיכשל? למה לרצות להרגיש טוב יגרום לך להרגיש רע? למה לא לרצות להצליח? למה לא לרצות להרגיש טוב? איך להצליח? איך להרגיש טוב? איך לא להרגיש רע?
למה לא כדאי לרצות להצליח? למה לא כדאי לרצות להרגיש טוב? למה לרצות להצליח יגרום לך להיכשל? למה לרצות להרגיש טוב יגרום לך להרגיש רע? למה לא לרצות להצליח? למה לא לרצות להרגיש טוב? איך להצליח? איך להרגיש טוב? איך לא להרגיש רע?
...לא כדאי לרצות להרגיש טוב? למה לרצות להצליח יגרום לך להיכשל? למה לרצות להרגיש טוב יגרום לך להרגיש רע? למה לא לרצות להצליח? למה לא לרצות להרגיש טוב? איך להצליח? איך להרגיש טוב? איך לא להרגיש רע? למה לא כדאי לרצות להצליח? הרצון להצליח ולהרגיש טוב נתפס לרוב כמרכיב מרכזי בחיים של כל אדם. אלא שלדברי אליעד כהן, הרצון הזה הוא שמוביל פעמים רבות לכישלון, לאכזבה ולתחושת חוסר סיפוק. למעשה, הרצון להרגיש טוב או להצליח יכול להוביל אותנו בדיוק לתוצאה ההפוכה. האם רצון להרגיש טוב באמת מביא אושר? לכאורה, כל אדם שיפעל...
עומק חדש למבחן התוצאה - מבחן התוצאה
...חדש למבחן התוצאה - מבחן התוצאה כדי לדעת איך לבצע טוב יותר את המטרות יש לשים לב לנתונים הבאים: תחילה לכתוב את המטרה: דוגמה XYZ ולבדוק כמה זמן מתוך 24 אפשר לנצל לצורך מטרה זו 8/24 ולבדוק מה האפשרויות לבצע את המטרה הזו. לסמן את היעד, למטרה צריך להיות יעד מסויים. לאחר מכן, אפשר לבדוק בסיום התהליך בטבלה האם המטרה בוצעה? האם האדם עמד ביעד? ולא משנה הדרך שבה בוחרים, העיקר שמנסים להגיע ליעד. עושים את הטוב ביותר, ומדי פעם בודקים מה אפשר לשפר עד שמשיגים את התוצאות. וגם אם לא מגיעים ליעד, בודקים מה אפשר לשפר...
פחד - לעבור על גשר צר מאוד
...שהאדם צריך לעבר על גשר צר מאוד מאוד והכלל והעקר שלא יתפחד כלל ליקוטי מוהרן חלק ב מח גשר - על החיבור בין האחדות לנפרדות הין ההיגיון לחוסר היגיון בין הדעת לחוסר וודאות בינך לבין עצמך. הגשר הצר, מסמל שזו גם צרה, ואפילו מלשון הצרה של כלי הדם ללב דבר הגורם לתחושת התקף לב ובכל זאת - עיקר התורה זה ישמע ביזיונו יידום וישתוק, כלומר יידום כמו דום לב וגם לעמוד דום להישאר ולא לברוח. מפחיד לעמוד מול החלל הפנוי בו ישנן חוכמות שאינן חוכמות שכל שמעל השכל כלומר השכל לא ישיג את מה שיש שם ולמרות הכל עליך להישאר בפחד...
המשמעות הפסיכולוגית והרוחנית של הזוגיות
...הזוגיות המפגש בין גבר לאישה אינו מקרי, למרות שלפעמים נדמה שכך. ההיקשרות בין בני זוג, היא מופלאה וקסומה וכוחה ממש מגנטי. כגרפולוגית, אני נתקלת יום יום במאות כתביי יד וב - 99% מהמקרים, יש בעיה בזוגיות - או שלא שלמים עם הקשר, או שיש חיכוכים ובעיות או שאין זוגיות בכלל. בתהליך הצמיחה האישי שלי זה גרם לי לתהות - למה זה כל - כך קשה לכל כך הרבה אנשים. מה קורה שם? ומצאתי את התשובות בפסיכולוגיה מדברים על כך שהכל קשור איכשהו להורים. אם הבן עד גיל 7 וחצי אינו עובר בהצלחה את השלב האדיפלי שלו (השלב בו הוא מתאהב...
הפרעת קשב וריכוז בלי או עם היפראקטיביות ADD\ADHD
...ADD\ADHD הפרעת קשב וריכוז בלי או עם היפראקטיביות ADD\ADHD מאת דר יגאל גליקסמן מכל ההפרעות השכיחות בתחומי הפסיכיאטריה והנוירולוגיה במיוחד של ילדים ומתבגרים, מדורגת כיום הפרעת הקשב והריכוז עם או בלי היפראקטיביות בין המקומות הגבוהים והשכיחים ביותר. מחקרים הוכיחו כי מדובר ב כ 10% מהילדים ו כ 6% מהמבוגרים. הסטטיסטיקה מצביעה על כך שרוב הסובלים מהפרעה זו הם בנים בנות נמצאות ביחס של 5:1 מהבנים. ההפרעה גורמת לסובלים ממנה להשלכות ולקשיים רבים בתחומים האישיים, ההתנהגותיים, המשפחתיים, החברתיים, האקדמיים והתעסוקתיים...
שמן עץ התה לשימוש במגוון רחב של בעיות
...שמן עץ התה הוא גם אחד מהשמנים שמחזקים בצורה משמעותית את המערכת החיסונית. יעיל למניעת וריפוי מחלות, להתקררות, שיעול, שפעת. השמן מחטא, אנטי - ויראלי, אנטי - פטרייתי, משכך כאבים, ומשמש לטיפול במגוון בעיות של דרכי הנשימה כמו שיעול, נזלת, סינוסיטיס, דלקות בגרון. לבעיות עור כמו חתכים, כוויות, הכשות, עקיצות הרפס, פריחה, אקזמה, פסוריאזיס, פטריות עור וציפורניים, ציפורן חודרת, אקנה, תפרחת חיתולים, יבלות, טחורים חיצוניים, פיסורה, פטמות סדוקות ופרונקלים. משמש נגד זיהומים ופטריות בדרכי השתן. לשיער בריא נגד קשקשים...
שחזור גלגולים - התחברות מחדש קבלה ומדע - מה בין רוח, חומר ומדע?
...מחדש קבלה ומדע - מה בין רוח, חומר ומדע? מה בין התחברות מחדש The Reconnection -, שחזורי גלגולים וקבלה? במסעותיי הרוחניים כמדיום ומתקשרת עי עולמות מעלה, חווייתי חוויות שבהם קבלתי תשובות לדפוסים, מצבים שהקשו, הקלו או משכו אותי בחיי אלה. מאום מאלה לא הכין אותי למסע החדש הזה בחיי. כיהודייה אינני יכולה להתעלם מהפן היהודי שמלווה אותי, בהתחבטות האין סופית של העם היהודי, השוני, המהות והמתנות שניתנו לנו. במסעותיי האישיים גיליתי שרבי שמעון בר יוחאי הינו המדריך הראשי שלי, אך עדיין לא חברתי בין הדברים. (ספר...
אפיסטמולוגיה / תורת ההכרה - על המחשבה והתודעה - 1
...המחשבה והתודעה - 1 אפיסטמולוגיה / תורת ההכרה - על המחשבה והתודעה המחשבה היא החלק השחור והתודעה היא החלק הלבן כלומר האותיות השחורות זה המחשבות שמצוירות על גבי החלק הלבן שהוא התודעה ברור שאלו לא דברים נפרדים אחד מן השני למרות שאני כותב שתי דברים זה למעשה אותו מטבע רק שלשם ההסבר יש צורך בפירוק לגורמים של הרעיון. הלבן כולל את כל הצבעים כלומר הוא חלק מופשט ביותר שכולל את כל הספקטרום בעוד הצורה השחורה היא האישון שרואה רק את הצורה שלו הוא לא חש בצורות אחרות אבל בזכות ההרמוניה התודעה של אותיות הופכת למילה...
מאמן אישי - אני לא קואצ'ר, אני מאמן אישי
...לא קואצר, אני מאמן אישי אתה יושב על הבר, מסתכל על הבחורה שנמצאת אי שם ממולך בין עשן של סיגריות, היא מוצאת חן בעיניך. אתה מתחיל לתכנן את צעדיך, אתה משחזר במוח מה תעשה, איך תלך, מה תגיד ואז אתה יוצר תוכנית קטנה ויוצא לדרך. אתם מחליפים כמה מילים ואז מגיע הרגע... הרגע שבו כל אחד מציג את עצמו והשאלה הגדולה עולה: אז מה אתה עושה בחיים? ואז אני עונה במילים הכי פשוטות שיש: אני מאמן אישי ועסקי ומרצה. ואז היא אומרת: אה... אתה קאוצר. גופי מתמלא שוב בחלחלה מהמילה השגויה שזה עתה נאמרה ולפעמים היא אף מוסיפה: אני...
לחץ חברתי ומצבי סיכון בגיל ההתבגרות - תרבות או גנטיקה?
...בגיל ההתבגרות הופכים הילדים המתוקים שלנו, שעד אז העריצו אותנו, למבקרים הכי קשים של אישיותנו והתנהגותנו. בתקופה זו אנו הופכים בעיניהם מדמויות חיקוי אידיאליות לאנשים רבי מגרעות, מיושנים וחסרי תובנה לחיים האמיתיים. אז את מי הם מעריצים? מי האידיאל שלהם במקומנו? החברה! יותר מאשר בכל גיל אחר, המתבגר צריך את תחושת השייכות לקב השווים שלו. הוא מוכן לעשות הרבה מאוד כדי להשתייך ולהיות מקובל בחברה. בנוסף להכרה חברתית הם גם מחפשים ריגושים והשילוב יוצר סכנות רבות. במקרים רבים יהיו בני הנוער מוכנים לשתות...
הפרעת אישיות נמנעת - מבוא
...נמנעת - מבוא הפרעת אישיות נמנעת היא הפרעת אישיות מאשכול ג. אנשים הסובלים מהפרעה זו מתאפיינים ברגישות קיצונית לדחייה שיכולה להובילם לחיי התבודדות. למרות שהם ביישנים מאוד, הם אינם בלתי חברותיים, ומראים רצון עז לחברה, אך נזקקים לערובות חזקות שלא ידחו. לעתים קרובות הם מתוארים כסובלים מתסביך נחיתות. על פי ה - DSM IV (ספר האבחנות הפסיכיאטריות של האגודה הפסיכיאטרית האמריקאית) הפרעה זו מאופיינת על ידי: דפוס חוזר של הימנעות חברתית, רגשות של חוסר התאמה ורגישות להערכה שלילית המתחיל בבגרות המוקדמת ומתקיים במגוון...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על לנשק
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: לנשק, איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? דיכאון? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: לנשק, איך לפתח יכולות חשיבה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לקבל החלטות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחנך ילדים? איך להיות מאושר ושמח? איך ליצור אהבה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך לנהל את הזמן? איך להעריך את עצמך? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בראיון עבודה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשנות תכונות אופי? איך לשתול מחשבות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפרש חלומות? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מי ברא את אלוהים? למה לא להתאבד? אולי אנחנו במטריקס? האם יש בחירה חופשית? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להנות בחיים? האם יש או אין אלוהים? האם באמת הכל לטובה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות מאושר? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם הכל אפשרי? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
ליצור חוסר אמון בדיקת יכולת פיננסית מניפולציות שכנוע לימודי אימון תמיד צודק להיגמל מהרגלים פחד לבטא את עצמי האם וכמה להיות בחרדה? איך לאהוב את עצמי? למה אני רוצה לאהוב את עצמי? איך לאהוב את איך שאני נראה? למה עדיף אהבה בלי תנאים? מאושר באמצעות הבנת חוקי המציאות יותר מידי שמח האם לחזור לזוגיות? קושי לשמור סוד בזוגיות קבלת החלטות בעסקים מודל לקבלת החלטות להתמודד עם פוביות להתמודד עם סכיזופרניה ליצור מוטיבציה אצל עובדים להצליח למכור מוצר יקר עלות הוצאת הצעת מחיר ללקוח מניפולציות טובות ילד עם קושי רגשי לשכנע את הילד להגיע למודעות עצמית מלאה מחשבות גשמיות תסמונת שטוקהולם טיפול בסכיזופרניה פסיכוזה להחזיר אחרי פרידה לרדוף אחרי האקס מומנט ניתוח תנועתי של תרגיל הוכחה שאלוהים לא קיים להיות אלוהים ולגלות שאני השטן הדרך היחידה להארה רוחנית הארה קורית באופן אקראי להפוך להיות אלוהים האמיתי להיות אלוהים עצמו כמה אתה עובד בשביל כסף? השקעות משמעות החיים החיים שאחרי השגת מטרת החיים פחד חיובי הנאה זהה להנאה יכולת הבחירה הוכחות שיש בחירה מתי נברא העולם? האם העולם קדמון? עוד נושאים ...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן זוגי, מאמן אישי למתבגרים, מאמן אישי בתל אביב בנושאי לנשק - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1270 שניות - עכשיו 21_12_2025 השעה 05:48:04 - wesi4