ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה להבין טקסט ✔מאפייני הפרעת קשב וריכוז - אימון אישי / הפרעת קשב וריכוז / adhd ✔ישנם תסמינים שכיחים להפרעת קשב ולקויות למידה. לבעלי הפרעת קשב...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖨מאפייני הפרעת קשב וריכוז - אימון אישי / הפרעת קשב וריכוז / adhd
ישנם תסמינים שכיחים להפרעת קשב ולקויות למידה. לבעלי הפרעת קשב וריכוז יכול להיות חלק מהתסמינים הללו, ככל שמספר התסמינים המתאימים לכם או לילדכם גדול יותר, מומלץ, וכדאי לגשת לאבחון וטיפול, שיאפשרו לכם לשנות את חייכם ולהפוך אותם לשלמים ומספקים יותר. ככל שהטיפול בהפרעת קשב וריכוז נעשה בשלב מוקדם יותר, כך אפשר להפחית במידה נכרת את הקשיים הרגשיים שנוצרו כתוצאה מהפרעת הקשב והריכוז.

קשיים בוויסות הקשב / מוסחות:

* מתקשה להקשיב בהרצאה או שיחה

* מרגיש שצריך לזוז על מנת להקשיב

* נטייה להשתעמם בקלות

* מוסח ע"י גירויים חיצוניים ופנימיים - חיצוניים: רגישות לקולות, מוסיקה, צבעים, תנועות של אחרים, מגע, בדים מסוימים, פנימיים - רגשות, מחשבות

* נטייה להתמקד יותר מידי על משהו אחד, על חשבון השאר - Hyperfocus

* אינו עוקב אחרי הוראות ואינו מסיים עבודה

* נמנע מפעולות הדורשות מאמץ מנטאלי ממושך

* מאבד פריטים שנחוצים לפעולות או מטלות

* לעיתים לא מקשיב כשפונים אליו ישירות

* מוסח בקלות עקב גירוי חיצוני או פנימי

* מתקשה לשים לב לפרטים או עושה טעויות הנובעות מחסר תשומת לב

* חולם בהקיץ

* מתקשה להתמקד בקריאה

* "קצר" בזיכרון המיידי

אימפולסיביות / היפראקטיביות:

* מנענע ידיו או רגליו, נע על כסא, מתקשה להישאר בישיבה

* אי שקט, רץ ועושה כל הזמן הכל - רק לא להיות, 'תקוע' במקום אחד, כאילו מונע ע"י מנוע

* מתקשה להעסיק את עצמו בפעילות שקטה

* מדבר הרבה, ברצף, אינו מפסיק להקשיב לאחרים

* מתקשה להישאר זמן רב בשתיקה

* טיקים

מודעות עצמית:

* אינו מעריך נכון את רגשותיו - או רגשות של אחרים

* אינו מודע להשפעת מעשיו על אחרים

* אינו "רואה" את העתיד

* מתקשה לחבר רצף של אירועים וללמוד מטעויות

* מתקשה לחבר בין מטרה גדולה לקטנה, וליצור מוטיבציה ממושכת עד להשגת היעד

* תחושת אי - ביטחון

קשיי התארגנות:

* מתקשה בארגון פעולות ומטלות

* פועל בו זמנית בפעולות רבות - לוקח יותר ידי על עצמו

* מתקשה לפעול בו - זמנית בפעולות רבות

* ארגון זמן לקוי: מאחר, אינו מאריך נכון כמה זמן צריך בשביל פעולה מסוימת, מתכנן באופן לא יעיל - אם בכלל...

* דוחה דברים עד הסוף

* מתקשה לקבל החלטות, גדולות וקטנות: קושי בהפרדה בין עיקר ותפל, ועמידה בסדרי עדיפויות

* אי אפשר לסמוך עליו - אינו עושה בזמן מה שמבטיח

* מתקשה בארגון חפצים / סביבה

* מתקשה בקבלת אחריות במשימות בבית

קשיי למידה:

* קשיים בקריאה

* קשיים בהבנת הנקרא

* קושי בקריאת מפה - התמצאות במרחב

* קושי בחשיבה מתמטית

* קושי בהבעה בכתב

* קושי בשפות

* קושי בכתיבה

קשיים רגשיים:

* מצבי רוח משתנים

* נטייה להאשמה עצמית / החצנה (האשמת אחרים)

* נטייה לדאוג יותר מידי

* נטייה להיות ב "דאונים", לאבד אנרגיה

* רגישות יתר לנושאים ספציפיים

* אובססיביות - פרפקציוניזם

* הפרעות אכילה

* קושי בדחיית סיפוקים

* פוביות

* היסטוריה משפחתית של אי יציבות במצבי רוח, תגובות שאינן מתאימות למצב

"כאב לא סתם מופיע בחיינו, זהו סימן שמשהו צריך להשתנות" מנדי הייל
ללמוד נמנע להתאמן איך לקבל החלטות חשיבה אשמה ירידה במשקל סדר ארגון אחריות אישית רגשות אשם תקוע adhd איך להתאמן אימון אימון אישי אימונים בעיות קשב בעיות קשב וריכוז בעיית קשב בעיית קשב וריכוז הפרעה הפרעות הפרעות קשב הפרעות קשב וריכוז הפרעת קשב הפרעת קשב וריכוז הקשבה להתאמן קשב קשב וריכוז ריכוז ריכוז וקשב
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על להבין טקסט
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: להבין טקסט, איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם גירושין? איך לשתול מחשבות? איך לקבל החלטות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפרש חלומות? איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשפר את הזיכרון? איך לעשות יותר כסף? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור אהבה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשנות תכונות אופי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לנהל את הזמן? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: להבין טקסט, איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מהי תכלית ומשמעות החיים? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש משמעות לחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? איך להיות מאושר? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש או אין אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
ציטוטים של אנשים חכמים התמכרות לפורנו במחשב למה לגלות שקרים? מצידו של אלוהים הפרעה קונברסיבית הרגשת מיניות פחד מתאונות דרכים להתמודד עם פחדים וחרדות דימוי עצמי והערכה עצמית טעויות של ביטחון עצמי אהבה או תלות רגשית לאהוב את עצמך דרך זוגיות ירגיש שמחה רווקות מאושרת זוגיות מיד אחרי פרידה להילחם על בחורה לבחור החלטה ללקוח קשה לקבל החלטה להתמודד עם קשיים בדרך להצלחה התמודדות עם שמיעת קולות מה המטרה של בידול עסקי? מרגיש שאני כישלון חומרי שיווק של המתחרים איך לתת ללקוח הנחה? להתמודד עם ילד שמפחד למה ההורים מתערבים בחיי ילדיהם? מטפל רוחני להיכנס לתת מודע ללמוד על הפרעות נפשיות הפרעה טורדנית לא הגיונית למה לא כדאי להוציא מהראש את האקסית? געגוע פרידה מהאקס זווית המתיחה מאמץ של מפרקים אדם חכם יכול להאמין באלוהים לבטוח באלוהים מואר הארה קורית באופן אקראי או רק עם מאמץ החיסרון בלהיות אלוהים להיות אלוהים עצמו רצון לכסף יעשה אותך מאושר רעיונות להתעשר מטרת החיים היא העולם הבא ביטול הרצון ומשמעות החיים ללא רצון קבלת ביקורת שלילית דוגמה שלילית אין רצון אם אין בחירה בחירה חופשית מנקודת המבט של אלוהים איך החומר של העולם נוצר? ריבוי יקומים עוד נושאים ...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ספרים על אימון אישי, מאמן אישי לפרישה, אימון אישי לקריירה בתחום להבין טקסט - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1396 שניות - עכשיו 26_10_2025 השעה 04:13:22 - wesi4