ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה חברים חדשים ✔סמים - זהירות סמים בדרך! מדריך להורים מודאגים! ✔כשהילד שלכם מגיע לגיל ההתבגרות או מתקרב אליו, הדאגה בוודאי מתחילה לקנן בליבכם...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖶 סמים - זהירות סמים בדרך! מדריך להורים מודאגים!
כשהילד שלכם מגיע לגיל ההתבגרות או מתקרב אליו, הדאגה בוודאי מתחילה לקנן בליבכם!

נכון זהו גיל נהדר: חוויות, חבר'ה, אהבה ראשונה, טעימות ראשונות של עצמאות, ריגושים...

וחשיפה לסכנות. הרבה סכנות!

גיל ההתבגרות מאופיין ביצר הרפתקנות ובחיפוש אחר ריגושים, בהתנהגויות קיצוניות ונטילת סיכונים. מתבגרים נוטים להתגרות בחוק כחלק מההתמרדות כלפי סמכות וחיפוש אחר זהות עצמית.

הם רוצים לסלול את חייהם בדרכם הייחודית והשונה מזו של ההורים. המבוגרים הם "פאסה", החבר'ה הם "אין".

בעשורים האחרונים הפכו הסמים נפוצים יותר, מגוונים יותר וזמינים הרבה יותר. וכשהחבר'ה אומרים "בוא תנסה, זה יעשה לך ראש טוב, אין מה לפחד, הנה גם אני עושה את זה"

הסיכוי שגם הילד שלכם יצטרף לחגיגה, יתנסה בסמים ואולי גם ירצה עוד, הוא סיכוי גבוה.

עפ"י הסקר האחרון שבוצע בישראל ע"י הרשות למלחמה בסמים ואלכוהול נמצא ש

למעלה ממחצית מבני הנוער שותים אלכוהול, כמחציתם שותים עד שיכרות לעתים מזומנות

10% מתלמידי בתי"ס בחינוך הפורמלי ו - 20% מהתלמידים בחינוך הלא פורמאלי משתמשים בסמים

16% מהתלמידים בחינוך הפורמלי ו - 11% בחינוך הלא פורמאלי משתמשים בחומרים נדיפים

6% מהתלמידים בחינוך הפורמלי ו - 8% בלא פורמאלי משתמשים בתרופות שינה והרגעה ללא מרשם

הפער הגדול בין תלמידי בתי הספר בחינוך הפורמלי לתלמידי המסגרות הלא פורמאליות (נוער מנותק) נמצא דווקא בתחום עישון הסיגריות: 20% בחינוך הפורמלי, 60% ב - לא פורמאלי.

כך שאם המתבגר שלכם מעשן סיגריות, תסבירו לו שזה מאוד לא בריא, אבל אל תקפצו למסקנה שהוא גם בטח משתמש בסמים. וכשאתם נוטים לחשוב שבגלל שהמתבגר שלכם "לא נוגע אפילו בסיגריה" אז בטוח שאינו נוגע גם בסמים, תחשבו שוב...

כהורים, כל אחד מאיתנו חושב שלילד שלו זה לא יקרה.

אם כך, של מי הילדים האלה?

האם יש לכם סיבות לדאגה?

אם שמתם לב לשינויים משמעותיים בהרגלים ובהתנהלות של המתבגר שלכם, כגון:

* חברים חדשים ובלתי מוכרים לכם שהוא נפגש איתם לאחרונה

* יש ברשותו חפצים כמו: כדורים לא מזוהים, קופסאות גפרורים, שאריות טבק, ניירות גלגול, בקבוקי סירופ נגד שיעול, דבק מגע, בקבוקי מים חתוכים, קשיות

* הסתגרות יתר בחדרו הנעול או בשירותים, בחדר יש ריחות לא מוכרים

* שינויים קיצוניים במצב התפקודי ובמצבי הרוח, מעברים חדים בין התנהגות מסוימת לזו המנוגדת לה (כמו מ - וותרנות לתוקפנות)

* שינויים בתיאבון

* מצב עיניים לא רגיל: אדמומיות, מבע אטום, אישונים מורחבים / מוקטנים, רגישות לאור

* התנהגות ותגובות רגשיות לא מותאמות למצב, ירידה בתפקוד וביכולות קוגניטיביות

* סירוב להיבדק ע"י רופא ולבצע בדיקות דם ושתן

* היעלמות בלתי מוסברת של כסף וחפצים יקרי ערך מהבית

חשוב לזכור: חלק מהסימנים הם כאלו המאפיינים את גיל ההתבגרות, סימן אחד או שניים אינם בהכרח מעידים על בעיה.

אבל, אם השינוי בהתנהגותו של הילד הוא קיצוני וזיהיתם מס' ניכר של סימנים, יש מקום לדאגה!

חכמים וזקנים ממני כבר הבינו שהדרך הטובה ביותר להתמודד עם משהו מתחילה ב - להכיר אותו.

במאמר זה אשתדל לעשות לכם היכרות קצרה ותמציתית עם הסמים הנפוצים בארץ ועם התופעות הקשורות בהם.

מהו סם?

כל חומר המשנה את מצב התודעה של המשתמש בו.

בקב' זו נכללים: סמים שמופקים מהצומח, סמים שמופקים מחומרים כימים סינטטיים, צמחים הגורמים להזיות (פטריות, קקטוסים וכו'), אלכוהול, חומרים נדיפים ותרופות שלא עפ"י מרשם.

סוגי סמים נפוצים כיום בישראל

מריחואנה - תערובת עלים ופרחים מיובשים מצמח הקנאביס. השימוש הוא בערבוב עם טבק ועישון.

חשיש - שרף המיוצר מפרחי הקנאביס, חומר קשה בצבע חום (דומה לשוקולד). מפוררים ומערבבים עם טבק. לעתים מערבבים במאכלים. כמותTHC (החומר הפעיל) גבוהה יותר מאשר במריחואנה.

השפעה - מדכא את המערכת העצבית, נותן תחושת רוגע ומשחרר עכבות. יובש בפה, דפיקות לב מואצות, ירידה בקואורדינציה, פגיעה בשיווי משקל, האטה בזמן תגובה, הרגשת שכרון, העצמת רגשות שליליות או חיוביות בהתאם למצבו של המשתמש ולאווירה החברתית.

נזקים - נזק לתאי המוח שגורם לפגיעה בזיכרון לטווח קצר, בחשיבה וביכולת לימודית ותפקודית.

סימנים חיצוניים - עיניים אדומות ואישונים מוגדלים, נטייה לישנוניות / עייפות מעבר לסביר, נטייה לצחקוקים, האטה בקצב הדיבור והביצוע, תאבון מוגבר - בשימוש מזדמן או התחלתי, הפחתה בתאבון - בשימוש מתמשך, ירידה במוטיבציה ובהישגים.

אקסטזי MDMA

סם ממריץ ממשפחת המטה - אמפטימינים, מופק באופן סינטטי משמן של עץ. מופץ בגלולות צבעוניות שבד"כ מוטבע עליהן סמל כלשהוא (סמיילי, כוכב וכו'). נפוץ בעיקר במסיבות.

השפעה - ממריץ את המערכת העצבית ומשפר את מצב הרוח. מבטל עכבות ומעצורים ומייחסים לו הגברה של רגשות אהבה וחיבה. גורם למתח בשרירים, הידוק שיניים לא רצוני, בחילה, ראיה מטושטשת, הרגשת קור / הזעה מוגברת, עילפון.

נזקים - עלול להביא למצב של התייבשות או לחילופין לבצקות עקב שתיית יתר. במקרים קיצוניים עלול להיגרם כשל בפעילות מערכות קריטיות בגוף עד למצב של אובדן הכרה ומוות.

סימנים חיצוניים - התנהגות תזזיתית וחסרת שקט, הפגנות חיבה לא אופייניות, צימאון מוגזם.

ל. ס. ד. "טריפ"

סם הזיה חזק ביותר שיוצר במעבדה כימית במקרה (ע"י ד"ר הופמן). חומר נוזלי שנלקח בטיפות או מרוח על צידם האחורי של בולים או ריבועי קרטון קטנים.

השפעה - עליה בקצב פעימות הלב, התרחבות אישונים, כשעתיים לאחר השימוש מופיעות הזיות חזותיות ושמיעתיות, עיוות מציאות ומצב תודעתי משתנה. ההשפעה יכולה להימשך עד 14 שעות. אולם נפוצה תופעה של "פלאש בק" שעלול להופיע גם מס' חודשים אחרי השימוש.

נזקים - השפעתו עלולה לגרום למצבים נפשיים בלתי הפיכים, הכוללים מצבים פסיכוטים.

סימנים חיצוניים - התנהגות לא מותאמת ותזזיתית, חוסר תיאבון, חוסר אוריינטציה, בלבול, חרדה.

חגיגת

סם ממריץ המורכב מריכוז של חומרים כימים פעילים. משווק כאבקה לבנה בקפסולה לבנה ו/או כחולה. נפוץ במכירה בדראגסטורים, למרות שאינו חוקי.

השפעה - משפיע על מערכת העצבים המרכזית וההיקפית. תחושות המשתמש משתנות בין נינוחות, רוגע ועקצוצים נעימים בגוף, לבין הרגשת התעוררות, התעלות וחשק מיני מוגבר. לאחר שההשפעה פגה יש ירידה דרסטית במצב הרוח.

נזקים - קצב מוגבר של פעימות הלב, עליה בלחץ הדם, הזעה מוגברת והרגשת יובש קיצונית.

סימנים חיצוניים - גורם להתנהגות לא רציונאלית, חוסר שקט, קשיי שינה.

חומרים נדיפים

קב' חומרים שהם למעשה חוקיים, זמינים וזולים יחסית, ולכן נפוצים בשימוש בגילאים צעירים.

בקב' זו נכללים: דבק מגע, גז מזגנים, גז צחוק, גז מציתים, דלק למכוניות, מדללי ומסירי צבע, תרסיסים לשיער, אצטון, חומרי ניקוי חזקים, תרופות המיועדות לשאיפה.

השפעה - שאיפת החומרים יוצרת הרגשה זמנית של התעלות (אופוריה), טשטוש ראיה וסחרור. נפוץ מצב של הזיות, בד"כ מפחידות.

נזקים וסימנים חיצוניים - בזמן ההשפעה יש פגיעה בקואורדינציה ובכושר השיפוט. כתוצאה משאיפת החומרים הרעילים נוצרות דלקות בדרכי הנשימה, שיעול, דימום באף, פצעים באזור הפה ואף. בכמויות גדולות יש סיכון לנזק מוחי המתבטא בשכחה, הפרעות בקצב הלב, רעד בלתי נשלט, שבץ.

ברביטורטים

תרופות הרגעה ותרופות שינה העשויות מחומרים הגורמים לתלות גופנית ונפשית גבוהה, בשימוש לרעה - לא עפ"י מרשם רופא, נחשבים לסם מסוכן. השימוש הוא בבליעת הכדורים או בריסוק ושאיפה (מגביר את ההשפעה). נפוץ בשימוש כתוספת לסמים אחרים.

השפעה - השפעה מדכאת על המערכות הגופניות, התרופות נותנות תחושת רוגע, ומפיגות חרדה.

נזקים וסימנים חיצוניים - מדכאות את מרכזי החיים, לכן שימוש בכמויות גדולות עלול לגרום למוות.

דיבור מבולבל ולא ברור, ערפול חושים, ישנוניות, דיכאון.

קוקאין וקראק

קוקאין - סם ממריץ רב עוצמה. מופיע בצורת אבקה לבנה המזוקקת מעלי צמח הקוקה שנפוץ בדרום אמריקה. קראק - עיבוד גבישי ומרוכז יותר של הקוקאין. השימוש הוא בהרחה או בהזרקה.

השפעה - בעל השפעה פסיכולוגית קצרת זמן - כ 20 דקות. יוצר תחושת אופוריה שכאשר היא פגה מופיעה כמיהה מיידית למנת סם נוספת עקב ירידה דרסטית במצב הרוח.

נזקים - גורם לכיווץ העורקים וללחץ דם מוגבר ומאיץ את הנשימה. קיים סיכון לשבץ מוחי ולהתקף לב. מבחינה נפשית: לאחר שפגה השפעת הסם מופיעים דיכאון, חרדה ועייפות. עלול לגרום להתפרצות פסיכוזה. במצב של הרעלה נפוצות הזיות על חיות קטנות שזוחלות על ומתחת לעור.

סימנים חיצוניים - עוררות יתר בזמן ההשפעה ודיכאון לאחר שפגה. אישונים מורחבים, רטט ועוויתות

הרואין

סם המדכא את פעילות מע' העצבים המרכזית. מתוצרי אבקת האופיום המופקת מצמח הפרג.

בעל ההשפעה המהירה והממכרת ביותר מבין האופיאטים (מורפין, קודאין, אופיום). אפשר להשתמש בו במגוון דרכים: עישון, הסנפה, "הרצה" (חימום ושאיפה), הזרקה. מופיע בצורת אבקה וצבעו משתנה מלבן עד חום כהה, בהתאם לרמת הזיקוק.

השפעה - גורם לתחושת התעלות ועונג. אולם גורם למשתמש לפתח במהירות סבילות להשפעתו, דבר היוצר כמיהה והתמכרות.

נזקים - גורם לנזק בפעילות המוחית ולפגיעה במע' העצבים ולכן לפגיעה תפקודית בכל תחומי החיים. בשימוש קבוע מתפתחת תלות פיזית שגורמת לתסמונת גמילה עם הפסקת השימוש.

סימנים חיצוניים - אישונים מוקטנים ותגובה מסתייגת לאור, ירידה בתפקוד כללי ובריכוז.

שימוש במילות "סלנג"

משתמשים בסמים מדברים בסלנג שבו כינויים ומילות קוד לסמים השונים ולמצבי ההשפעה שלהם. להלן מבחר מילות סלנג נפוצות:

יש כיוון - יש איך להתארגן ולהביא סמים

סחי - נקי מהשפעת סמים

לאכול, לעשות - להשתמש בסמים (אכל אקסטה, עשה קוק)

סוטול - השפעת הסם

סרט רע - תחושות לא טובות תחת השפעת הסם, בעיקר מל. ס. ד.

דלוק / דלקה - תחת השפעה של סם, בד"כ טריפ (ל. ס. ד). או אקסטזי

מאנצ'יס - חשק למתוקים וחטיפים לאחר שימוש בגראס וחשיש

באנג, בופ, אצבע, טולה, סוליה, פלטה, קססה - כלים וצורות לשימוש ואריזה של גראס וחשיש

הידרו, ג'ארס - סוגים של מריחואנה

אקסטות, גלגלים - כינויים לאקסטזי

טריפ, בול, שפיץ, קרטון, מייקרו, הופמנים, טיפות - כינויים ל - ל. ס. ד.

חגי - כינוי לחגיגת

חומר - כינוי להרואין. קוק פרסי - סוג של הרואין

קוק, קריסטל, שלג - כינויים לקוקאין

כל המחקרים שנעשו בתחום זה מצאו שככל שהתקשורת בין מתבגרים להוריהם (או דמות הורית)

קרובה ופתוחה יותר, כך פוחתת כמות ועוצמת ההתנהגויות הסיכוניות שלהם. כשנער או נערה מרגישים מרוחקים מההורים, הם נוטים להגזים בנטילת סיכונים - גם כדי להשיג תשומת לב ובעיקר כי אין מי שידריך אותם לקבל החלטות נכונות.

הורים יקרים, קחו זאת כחומר למחשבה, תמצאו את הזמן ואורך הרוח הדרושים ודברו עם הילדים. לימדו להכיר את עולמם, דעותיהם, חבריהם ומעשיהם. תנו להם עצה טובה ויד מכוונת, גם אם הם לא ממש ביקשו זאת. ספרו להם עד כמה הם יקרים לכם ועד כמה חשוב לכם לשמור עליהם.
סיגריות התנזרות ממין סקס שיפוטיות גמילה מהתמכרות תרגילים לפיתוח החשיבה מוצר יקר ללקוח סיכון ילדים מתח בשריר יכולות קוגניטיביות דאגות הורה הורות הורים זהירות מדריך ל מדריך להורים מודאג סמים
איך להתחבר לאנשים? איך להשיג חברים אמיתיים? איך לרכוש חברים חדשים? איך ליצור קשרים חברתיים? איך ליצור חברויות? איך להכיר אנשים? איך לפתח קשרים חברתיים? מיומנויות חברתיות, כישורים חברתיים
איך להתחבר לאנשים? איך להשיג חברים אמיתיים? איך לרכוש חברים חדשים? איך ליצור קשרים חברתיים? איך ליצור חברויות? איך להכיר אנשים? איך לפתח קשרים חברתיים? מיומנויות חברתיות, כישורים חברתיים
... להתחבר לאנשים? איך להשיג חברים אמיתיים? איך לרכוש חברים חדשים? איך ליצור קשרים חברתיים? איך ליצור חברויות? איך להכיר אנשים? איך לפתח קשרים חברתיים? מיומנויות חברתיות, כישורים ... למה הוא נמשך אליך או מעריך אותך. לדבריו, אחד המפתחות החשובים ביותר לרכישת חברים חדשים הוא היכולת לזהות את הצרכים והחסרונות של האדם שמולך ולספק לו את ההשלמה לכך באופן טבעי וזורם. הוא גם מציין שאם עושים ...
חברים ותחומי עניין משותפים, למה אין לי חברים? איך למצוא חברים? איך להכיר חברים? איך נוצרת חברות בין אנשים? למה אני בלי חברים? תחביבים משותפים, איך מוצאים חברים? איך להשיג חברים? איך להכיר אנשים? איך להתחבר עם אנשים? תקשורת בין אישית
... יכולים ליצור תחושה של ניתוק חברתי וחוסר יכולת למצוא חברויות חדשות. איך להגדיל את הסיכוי למצוא חברים חדשים? אליעד כהן מציע גישה פרקטית ומעשית עבור מי שמעוניין ... קטן יותר. איך למצוא חברים דרך תחביבים ותחומי עניין? אליעד מציע פתרון נוסף ומעשי: מי שרוצה למצוא חברים חדשים, יכול במודע לחפש אנשים בעלי תחומי עניין דומים. הדרך ... וכך ניתן להרחיב את המעגל החברתי. בנוסף, אליעד מציע להשתמש באינטרנט ובמנועי החיפוש על מנת למצוא חברים חדשים, באמצעות מילות חיפוש כמו איך להכיר חברים?, איך נוצרת ... עניין משותפים. ככל שתחומי העניין של אדם יהיו דומים לאלו של אחרים, כך גדלים הסיכויים למצוא חברים חדשים . לכן, המלצתו העיקרית היא להרחיב את תחומי העניין, ... אותו ולנסות למצוא אנשים נוספים המתעניינים בהם, או לפתוח את עצמו לתחומי עניין חדשים. איך למצוא חברים חדשים? למה אין לי חברים? איך נוצרת חברות בין אנשים? תחביבים ...
אאוטסיידר, דימוי עצמי, חרדה חברתית, ערך עצמי, הערכה עצמית, להעריך את עצמך, ביישנות יתר, לא להיפגע מאחרים, מה חושבים עליך? לאהוב את עצמך, להיות כמו כולם, מרגיש שונה מכולם
אאוטסיידר, דימוי עצמי, חרדה חברתית, ערך עצמי, הערכה עצמית, להעריך את עצמך, ביישנות יתר, לא להיפגע מאחרים, מה חושבים עליך? לאהוב את עצמך, להיות כמו כולם, מרגיש שונה מכולם
... אליעד אומר שאין טעם להשקיע אנרגיה בלחשוב על כך שאתה אאוטסיידר או ביישן. במקום זאת, אתה צריך לחשוב באופן מעשי על איך להשיג חברים חדשים. אם לא התאמצת בכלל להשיג חברים חדשים , אין לך סיבה אמיתית להתלונן או להרגיש רע עם עצמך, משום שלא באמת עשית צעדים לשנות את המצב. האם באמת חשוב להיות כמו כולם? אחד הנושאים העיקריים שאליעד מדגיש הוא שלא ...
איך להוציא מישהו מהראש? איך לשכוח מישהו? איך לשכוח את האקסית? איך לא להתגעגע לאקסית? איך לשכוח אותה? איך לשכוח אותו? איך להוציא בנאדם מהראש? איך להוציא בחורה מהראש? טיפול בהתמכרויות, OCD
איך להוציא מישהו מהראש? איך לשכוח מישהו? איך לשכוח את האקסית? איך לא להתגעגע לאקסית? איך לשכוח אותה? איך לשכוח אותו? איך להוציא בנאדם מהראש? איך להוציא בחורה מהראש? טיפול בהתמכרויות, OCD
... האם למצוא תחליפים זו הדרך הנכונה לשכוח מישהו? השיטה השנייה הנפוצה אומרת שיש למצוא תחליפים למה שהאדם סיפק לך. אם האדם העניק לך תחושת אהבה, ערך או משמעות, אפשר לנסות למצוא זאת דרך אנשים אחרים, חברים חדשים או פעילויות חדשות. הבעיה בשיטה זו היא שלעיתים התחליפים אינם ממלאים בדיוק את אותו הצורך או התחושה. ... זאת בעצמו. הבדל בין מציאת תחליפים רגילים לבין מציאת אותו ערך בדיוק הבעיה עם מציאת תחליפים היא שלעיתים הם לא ממלאים בדיוק את אותו הצורך. לדוגמה, אם אישה גרמה לגבר להרגיש אהוב וחשוב, והוא יפגוש חברים חדשים , זה יכול להרגיש נחמד - אבל זה לא יספק לו בדיוק את אותה תחושת האהבה שהיא סיפקה לו. כדי להוציא אותה ...
חברים, איך להשיג חברים? איפה למצוא חברים? איך מוצאים חברים? איך לפתח חברות עם אנשים? איך לא להיות לבד? איך להתחבר עם אנשים? איך להיות חברותי? איך להיות חבר טוב? להיות חבר של עצמי, לפתח תחביבים, תחומי עניין משותפים
חברים, איך להשיג חברים? איפה למצוא חברים? איך מוצאים חברים? איך לפתח חברות עם אנשים? איך לא להיות לבד? איך להתחבר עם אנשים? איך להיות חברותי? איך להיות חבר טוב? להיות חבר של עצמי, לפתח תחביבים, תחומי עניין משותפים
... קשרים חברתיים חיוביים גבוהה הרבה יותר. איך לפתח תחביבים איך להתחבר עם אנשים מהם תחומי עניין משותפים מה עושים כדי לא להיות לבד מה לעשות כדי לפתח חברות איך להיות חבר טוב כיצד למצוא חברים חדשים איך נוצרת חברות? יצירת חברות, איך ליצור חברים משותפים? מיומנויות תקשורת בין אישית, מערכות יחסים, איך לגרום לאנשים להיות חברים ...
חרם חברתי בבית הספר, חרם חברתי על הילד שלך, איך להתמודד עם ילד שעשו עליו חרם? התמודדות עם חרם חברתי, איך לעזור לילד שעושים עליו חרם? איך לעזור לילד מנודה חברתית? איך לטפל בילד מוחרם חברתית? איך לעזור לילד שאין לו חברים?
חרם חברתי בבית הספר, חרם חברתי על הילד שלך, איך להתמודד עם ילד שעשו עליו חרם? התמודדות עם חרם חברתי, איך לעזור לילד שעושים עליו חרם? איך לעזור לילד מנודה חברתית? איך לטפל בילד מוחרם חברתית? איך לעזור לילד שאין לו חברים?
... עובר טראומה. במקום זאת, חשוב לשדר לילד שזו לא בעיה בלתי ניתנת להתמודדות, ולהבהיר לו שניתן לעבוד על כישורים חברתיים כדי למצוא חברים חדשים או להתגבר על הצחוק. איך לחזק את הילד בעולם האמיתי? בדיוק כמו מבוגרים שלפעמים מרגישים לבד או מנותקים חברתית, ילדים יכולים להרגיש לבד כשעושים להם חרם. עם זאת, ...
לאהוב אותך, איך לגרום לאנשים לאהוב אותך? איך לגרום לאנשים להתאהב בך? איך לגרום לאנשים לאהוב את עצמם? איך לגרום לאנשים לרצות להיות חברים שלך? איך להתחבר עם אנשים? איך להשיג חברים? איך להתחבב על אנשים? אהבה עצמית ולהשיג חברים
לאהוב אותך, איך לגרום לאנשים לאהוב אותך? איך לגרום לאנשים להתאהב בך? איך לגרום לאנשים לאהוב את עצמם? איך לגרום לאנשים לרצות להיות חברים שלך? איך להתחבר עם אנשים? איך להשיג חברים? איך להתחבב על אנשים? אהבה עצמית ולהשיג חברים
... במחיצתך. זו הדרך האמיתית והיעילה ביותר לגרום לאנשים לאהוב אותך באמת, לא לשכוח אותך ולהעריך את החברות איתך. איך לגרום לאנשים להתאהב בך? איך להשיג חברים חדשים? איך להתחבב על אחרים בקלות? מהי אהבה עצמית אמיתית? איך לגרום לאנשים להיזכר בך לטובה? איך לאהוב את עצמי בלי תנאים? איך לגרום לאחרים להעריץ אותי? לאהוב את עצמך בלי ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על חברים חדשים
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: חברים חדשים, איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? דיכאון? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: חברים חדשים, איך להיגמל מהימורים? איך להיות מאושר ושמח? איך לעשות יותר כסף? איך להאמין בעצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לקבל החלטות? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לנהל את הזמן? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור אהבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפרש חלומות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשנות תכונות אופי? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם גירושין? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשתול מחשבות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בזוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש בחירה חופשית? האם הכל אפשרי? האם יש או אין אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? האם באמת הכל לטובה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש משמעות לחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה המשמעות של החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש אמת מוחלטת? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לילדים נוער והורים, אימון אישי בסקייפ, ספרים על אימון אישי בנושא חברים חדשים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1816 שניות - עכשיו 07_07_2025 השעה 06:39:29 - wesi4