ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה דמיון ✔פחד, פוביה, NLP ודמיון מודרך ✔פוביה מתארת מצב נפשי של פחד קיצוני או כרוני מ - מקומות, אנשים, חפצים, חיות... - ידע להצליח התחייבות...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖨פחד, פוביה, NLP ודמיון מודרך
פוביה מתארת מצב נפשי של פחד קיצוני או כרוני מ - מקומות, אנשים, חפצים, חיות, חוויות או מצבים. במצב של פוביה או התקף חרדה, הפחד אובססיבי, אינו הגיוני ויתמקד בעוצמה בנסיבות ספציפיות או רעיון. תחושות פחד או פוביה משבשות באופן ממשי את חייהם של הלוקים בהם.

אדם הלוקה בהתקף חרדה, פחד ואו פוביה יתמודד עם אחד או יותר מתסמינים גופניים ונפשיים ביניהם: כאבי ראש, חזה או בטן. הפרעות במהלך שינה, קשיי ריכוז, תחושת לחץ, מועקה בחזה, מחנק. תחושת שיתוק, דפיקות לב מהירות, הזעה, בחילה, רעידות, סחרחורות, נשימה כבדה ומואצת, לופ מחשבתי החוזר על עצמו ואינו מרפה.

קיימים מספר דרכים לאיתור פחד, פוביה או חרדה: כאשר הסובלים יודעים שהפחד הינו מוגזם (בהיגיון בלבד), לא ריאלי, אך הוא משתלט, פוגע בתפקוד וגורם לתחושת חוסר אונים משתקת. כאשר הסובלים נמנעים מלחשוב, להיות, לפגוש, לתקשר, או לעשות דברים מסוימים כדי לא להתמודד עם מושא הפחד שלהם. כאשר הסובלים עברו חוויה, חד פעמית או נשנית, קשה או מפחידה במיוחד אשר גרמה לתחושת אובדן שליטה פיסי או נפשי.

קיימים סוגים שונים של פוביות, פחדים או חרדות

חרדה חברתית - פחד ממפגשים או קשרים חברתיים, פחד קהל, התבטאות, תקשורת ועוד.

קלסטרופוביה - פחד ממקומות סגורים כמו: מעליות, מטוסים, חדר בלי חלון וכדומה.

אגורפוביה - פחד ממקומות ציבוריים ופתוחים כמו קניונים, שווקים, פארקים ועוד.

פחד בלתי נשלט מ - בעלי חיים (כלבים, עכבישים, ג'וקים, נחשים, עכברים ועוד), נהיגה, דם, מים, גבהים, חושך, מחלות, מוות ועוד.

חשוב לציין שעד היום ידועים למעלה מ - 400 סוגים שונים של פוביות, חרדות ופחדים בנושאים שונים. הנושאים שונים, התופעות זהות.

אדם החווה פוביה, פחד או חרדה, מרגיש כאילו הוא משתגע, לא מצליח להרגיע את עצמו, ואו להתגבר על התחושה הקשה, או תסמיניה. אנשים החווים פוביה, פחד או התקף חרדה מתארים את התחושות בעוצמה כה גדולה כאילו זה קורה להם כאן ועכשיו.

כיצד זה קורה?

פחדים, פוביות ואו חרדות נלמדו בעבר ונצרבו בנו בעוצמה. ברוב הפעמים זה יקרה בשבריר שנייה. בפעם הראשונה שזה קרה גוף - נפש האדם הגיבו באופן הנכון להם ביותר.

עם הזמן נוספו טריגרים נוספים אשר השתלטו על חלקים אחרים, הפכו לדומיננטיים ומוצאים את עצמם, (לזה שוב מספיק שבריר שנייה), כאשר יש אפילו תזכורת קלה לאותה סיטואציה, יוצאים לפעולה, שמירה והגנה. התרגום היא הפוביה / פחד / חרדה. כאמור, במהלך הזמן מספיקה רק אסוציאציה או מחשבה על הנושא כדי לחוות את הפחד בעוצמה.

אנשים רבים מאמינים שהטיפול הטוב ביותר בחרדות ופחדים הוא נטילת כדורים. אלה אולי מטפלים בבעיה נקודתית בזמן, מפחיתים או מקלים, אך לעולם לא יעלימו את שורש הפחד.

הטפול בפוביות, פחדים וחרדות בעזרת NLP ודמיון מודרך

הפוביה והפחד הם למעשה התניה (קישור אוטומטי בין חוויה של חרדה לבין מצב במציאות), שאינם עוברים תהליך של הכחדה. הסובלים נמנעים מראש מחשיפה לנושאי הפוביה ואו הפחד המאיימים באופן עקבי. מי שחרד מטיסה, יעשה הכל כדי לא לטוס. מי שמפחד מגבהים לא יעלה למקומות גבוהים. אדם המפחד מאובדן שליטה, לא יקלע למצב בו הוא עלול לאבד את השליטה. מי שמפחד ממקומות סגורים יעלה ברגל אפילו לקומה ה - עשרים העיקר לא להיכנס למעלית.

לפני שמחליטים לטפל בפוביה או פחד בעזרת כלי ה - NLP ודמיון מודרך, חשוב להכיר ברצון האמיתי לעבור שינוי, והסיבות בגללן חשוב לעבור אותו. לעיתים קיים רווח משני מהפחד כמו הזדהות, אהדה, תשומת לב וכדומה. במקרים כאלה תוצאות הרווח המשני יהיו חזקות יותר מהצורך לוותר על מושא הפחד (במקרים רבים אין מודעות לרווח המשני). חשוב גם לקחת בחשבון שהחלק הפוחד שמר והגן במשך שנים רבות, לכן הוא משמעותי וחשוב. העבודה בעזרת כלי ה - NLP ודמיון מודרך מבטיחה שמירה על היכולת של אותו חלק להגן ברגעי סכנה אמיתיים, ומאפשרת לו "להירגע" במצבים בהם אין צורך.

בתחילת העבודה בעזרת טכניקות ה - NLP ודמיון מודרך תיבדק תחושת הפחד או הפוביה. מטרת הבדיקה תאפשר בסיום התהליך לחוות את ההבדל בין התחושה הקשה לתחושה החדשה. לאחר מכן בעזרת דיסוציאציות מרובות ושינוי תתי החושים ייווצר ריחוק, ניתוק ממושא הפחד וכך תתאפשר תחושת שחרור והקלה עצומה.

חשוב לציין שפוביות ופחדים נלמדים מאד מהר ונצרבים בעוצמה. כדי להשתחרר ממושא הפוביה, פחד, חשוב לעשות זאת בדיוק באותה מהירות. טכניקות ה - NLP ודמיון מודרך מאפשרות טיפול מהיר ומדויק. לסיכום, חשוב לציין שהטיפול ב - NLP ודמיון מודרך מאפשרות למידה והפנמה של תגובות חדשות ומעצימות לסיטואציה עצמה. הגדלת מנעד המשאבים, שינוי ההתניות יאפשרו התנהגות חדשה, מתאימה ואפקטיבית יותר לסיטואציות הקודמות ובהתאם לכך אפשרויות חדשות ונפלאות בחיים.
שינוי התניות הגזמה הרגשת חוסר אונים הרגשה של אובדן שליטה סכנה טיפול התמקדות לעבור שינוי טריגר תחושה של שחרור פחדים וחרדות nlp nlp ודמיון מודרך דמיון דמיון מודרך דמיונות מה זה nlp מה זה פחד נלפ פוביה פוביות פחד פחד מפוביות פחדים
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על דמיון
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: דמיון, איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור אהבה? איך לא להישחק בעבודה? איך להיגמל מהימורים? איך לנהל את הזמן? איך לקבל החלטות? איך לחנך ילדים? איך לשתול מחשבות? איך לפרש חלומות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להאמין בעצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה ועוד...

שקט נפשי אמיתי - הספר על: דמיון, איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? דיכאון? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם עצבות? מועקות נפשיות וייאוש ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: מי ברא את אלוהים? למה העולם קיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות מאושר? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה לא להתאבד? מה המשמעות של החיים? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי? למה יש רע בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? האם אפשר לדעת הכל? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות הכי חכם בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
דעת מעל הדעת גבר תשפיל את עצמך להסביר למישהו שיש סיבה לכך שרע לו פחד מאד גדול חולם בלילה אפליה מתקנת פחד מפני זוגיות פחד מנשיכת כלב אני רוצה להאמין בעצמי לגרום למישהו לפתח ביטחון עצמי לא לאהוב את המציאות המאהב יותר טוב מבעלי ילדים זה שמחה שמחה בלי עצב התאמה זוגית עתידית חופש בזוגיות לקבל החלטות שגויות האם צריך פשוט להחליט? איך להתמודד אם משמיצים אותי? התמודדות עם מוות של חבר לגרום למוטיבציה להצליח למכור את עצמך להצליח להיות איש מכירות לא מצליח למכור את עצמי מוטיבציה לילדים למה מישהו מתנהג בצורה ילדותית? רוחניות חומרית הגעתי להארה רוחנית טיפול במחלת נפש דו קוטבית במצב של אשפוז פסיכיאטרי התמכרות לאקסית לשכנע אקסים לקנא שרירים חיצוניים מומלץ להתאמן עד לכשל שריר דיון על אלוהים עניין של אלוהים הארה רוחנית אמיתית שריר מוארך ביקורת על הספר להיות אלוהים הספר להיות אלוהים הוא הספר הכי חכם בעולם באיזה מקצוע עושים הכי הרבה כסף? לנבונים עושר אין תשובה לשאלה מהי משמעות החיים הופך למשמעות החיים לנקות מוניטין שלילי ליהנות מהחיסרון בחירה אישית שכנוע ורצון חופשי בריאת העולם יש מאין ריבוי יקומים עוד נושאים ...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מורה רוחני מומלץ, מאמן אישי למתבגרים, אימון אישי לקשב וריכוז בתחום דמיון - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.2031 שניות - עכשיו 09_01_2026 השעה 15:42:58 - wesi4