ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה רדיפה אחרי הכבוד ✔אושר או סבל - הסבל שבאושר - השעבוד לאושר - חלק 3 ✔מגדל בבל וַיְהִי כָל - הָאָרֶץ, שָׂפָה אֶחָת, וּדְבָרִים, אֲחָדִים....
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖨אושר או סבל - הסבל שבאושר - השעבוד לאושר - חלק 3
מגדל בבל

וַיְהִי כָל - הָאָרֶץ, שָׂפָה אֶחָת, וּדְבָרִים, אֲחָדִים.

וַיֹּאמְרוּ הָבָה נִבְנֶה - לָּנוּ עִיר, וּמִגְדָּל וְרֹאשׁוֹ בַשָּׁמַיִם, וְנַעֲשֶׂה - לָּנוּ, שֵׁם: פֶּן - נָפוּץ, עַל - פְּנֵי כָל - הָאָרֶץ.

וַיָּפֶץ יְהוָה אֹתָם מִשָּׁם, עַל - פְּנֵי כָל - הָאָרֶץ, (בראשי יא')

תהייה מתמשכת עולה מקריאה של הקטע מה קרה שם? מה היה כל כך נורא? לקחתי את הקטע הזה, ופרסמתי אותו באחד הפורומים באינטרנט. התקבלו הרבה תשובות. התמונה הייתה שכל אחד ניסה את כוחו להראות את חכמתו עד לרמה של הטבעת חותמו על הדורות הבאים.

למרות שזה נראה "גדול מדי" המחשבה הזו, התובנה היא שזה מה שאנחנו עושים... בונים מגדל לשמיים, כדי להשאיר אחרינו מצבה, מונומנט, לעולמי עד, שתנציח את פועלנו ותרומתנו לעולם. המחשבה

על כך שולחת את ההכרה שלנו לעתיד, ומאבדת את ההווה, את מה שקורה עכשיו. האדם עשוי לדרוס, להרוס, להרוג לפעול בצורה לא רציונלית, למען עתיד בלתי ידוע, שהוא לא יהיה נוכח בו. סוג של רדיפה אחר כבוד שממעוף הציפור נראה חסר היגיון. גם ההרים הגדולים ביותר נעלמים. הזמן מכלה הכל, והתמקדות בעתיד היא חסרת סיכוי. לכן, חזור להווה, לפנים המיוחדות שלך. אין עוד אחד שיש לו פנים כמו שלך.. לא תצליח לרתום אף אחד להיות כמוך. אין שפה אחת, ואין דברים אחדים. יש אין סוף דברים, ולא תשיג את כולם. וכל אחד ואחד מהדברים הוא פן של אלוהים. אין אחד שהוא טוב מהשני, ועליך לעשות את המקסימום בדרכך. וגם אם תחליף דרך, גם שם עליך לעשות את המקסימום. בעיקר "היה היכן שאתה נמצא", כי זה כל מה שיש, ומה שיהיה אי פעם.

והקונפליקט, המאבק הפורה המתמיד, התהליך, הוא הוא, האמת הגבוהה שחיה ונושמת "בהווה" הזמן היחיד שקיים.

והשחרור: לא חשוב איך יזכרו אותך, ומה יחשבו עליך. לעולם לא תדע. פעולה מלאת נוכחות בהווה, היא פן של העצמי, פעולה שבה הזמן הוא לא פונקציה במשוואה. ולכן היא טובה לכל הזמנים.

אל תנסה להדמות לאחר. היה אתה בכל. אל תטיף לאחר להיות כמוך

בי אנחנו זקוקים לו כמו שהוא במיטבו. הבליל הזה הוא הכל.


חומת המחשבות

אֵת צֵל הֶהָרִים אַתָּה רֹאֶה כָּאֲנָשִׁים

(שופטים ה)

אחרי זה, הוא אמר לה עצמי את עינייך ולכי קדימה. אחרי שבחנה כי אין מכשול בדרך, עצמה את עינה והחלה ללכת. בהתחלה ההליכה הייתה זקופה ובטוחה במחצית הדרך היא נעצרה, והמשיכה באיטיות.

פחד ניכר בצעדיה לבסוף נעצרה. למה עצרת? שאל. "פחדתי"

אבל ראית שהדרך הייתה פתוחה לפני כן.. מה שעצר אותך הן המחשבות שלך. וגם כשעינינו פקוחות, מה שעוצר אותנו הן המחשבות.

המחשבות רצות הלוך וחזור כתקליט שרוט, ואיתן המסקנה הטבעית היחידה שיכול הגוף לייצר, והן הגנות, ועוד הגנות, עד שהן הופכות לסורגים. ומכניסות אותנו לכלא המחשבות והפחדים.

ומכאן נולדת הכמיהה לחופש, שהוא שחרור מוחלט מהמחשבות.

או מנוחה מפחדים.

השחרור, עצור בחן מה אתה רואה פחדים? מחשבות?

אולי את העבר? הדרך פתוחה.


בשלות?

וַעֲבָדוּם, וְעִנּוּ אֹתָם - אַרְבַּע מֵאוֹת, שָׁנָה

(בראשית טו')

היש בעולם משהו שהיה מקצר את הארבע מאות שנה?

כמו שאין כמעט בנמצא אדם מעשן, שרוצה לעשן. כך קשה למצוא אדם שמן שלא רוצה להרזות. ולפעמים זה נמשך שנים על גבי שנים. נשאלת השאלה אז מדוע? הרי הכל נמצא בשליטה של היד, היא מביאה את האוכל לפה או את הסיגריה.. איך אדם בוגר, שנים לא מתגבר על עצמו???

~ ~ ~ ~

בשלות. תפוח נופל מהעץ רק שהוא בשל. כך מפסיקים לעשן, כך יורדים במשקל, וכך קורים כל הדברים בעולם... כל דבר בעתו..

אז אם כך אולי לא אעשה כלום והדברים ייעשו בעצמם?

מכאן מתחיל לעלות רצף של מחשבות.

האם אני יכול לעצור ולא לעשות כלום? (האם אני בנוי לזה בכלל?)

האם זה שחרור לדעת שהכל קורה איתי ובלעדי? כלומר לצאת

"לחופש", לא להתאמץ בכלום..

מה הטעם להתאמץ אם הכל נגזר מלמעלה?

המנגנון הזה נבנה כך וגם יש לו תקופת בשלות, גם אתה צריך להתאמץ

לעשות את המקסימום. כיון שאינך יודע כיצד ומתי נקבעת תקופת הבשלות. וגם כן אינך יודע מה זה לעשות את המקסימום. אולי הבשלות תלויה במאמץ העצמי העליון שאתה משקיע?

הדברים לא נוגדים הם פשוט בנויים כך שהבשלות והמאמץ העצמי תלויים אחד בשני.

השחרור - כמו שהזמנים הטובים נגמרים, גם הזמנים הרעים נגמרים.

שתעשה מה שאתה צריך לעשות. אל תחשוב שאם תהיה רזה, או תפסיק לעשן, או תיסע למקום אחר... העתיד שמחכה לך שם טוב יותר.

הדבר היחיד שיש הוא מה שיש כאן ועכשיו.

למד לאהוב את מה שיש.

ולמד לשחרר את מה שצריך לשחרר כי זה המנגנון.


של נעלך

שַׁל - נְעָלֶיךָ, מֵעַל רַגְלֶיךָ - כִּי הַמָּקוֹם אֲשֶׁר אַתָּה עוֹמֵד עָלָיו, אַדְמַת - קֹדֶשׁ הוּא (שמות ג')

הפגשת המציאות עם התודעה, נקראת לחיות כאן ועכשיו = לרקוד.

גם פעולה פשוטה לכאורה שמכניסים בה מודעות, הופכת לריקוד.

מודעות מוחקת את העבר ואת העתיד (לזמן המודעות), ואז אינך

עוסק בהשוואות או בשפיטה. רגעים אלה, הנם רגעים ראשוניים

בהם לא ניתן להפריד בין הטוב לרע (כי אין נקודת ייחוס להשוואה).

וכל מצב בחיים המודעים הופך להיות תגלית נעימה שהיא חלק מהשלם (רע הוא השלם וטוב גם הוא השלם). חולי, עצב וכעס קיימים רק במצבים השוואתיים (משווים את העבר להווה). שמחה, אהבה ועונג גם הם קיימים כהשוואה בין העבר להווה. לכן אולי פשוט כדאי לנסות לרקוד את החיים.

גם בטוב וגם ברע. המתנה לימים טובים יותר יכול להימשך ימים ארוכים, בלי ביטחון שהם יגיעו בסוף. כשאומרים שאחרי החושך בא האור.. לא יודעים כמה זמן יהיה החושך. כשאומרים שפעם אתה למעלה ופעם למטה.. לא יודעים כמה זמן תהיה למטה. ואז אתה חיי בהמתנה יושב על "מדורה" ומחכה שהאש תדעך. של נעליך מעל רגליך כי המקום אשר אתה עומד עליו קדוש הוא כך תחיה בכל מקום ובכל זמן.

"של נעליך" התמידי, הוא בעצם לרקוד את החיים.


קשת בענן

אֶת - קַשְׁתִּי, נָתַתִּי בֶּעָנָן, וְהָיְתָה לְאוֹת בְּרִית, בֵּינִי וּבֵין הָאָרֶץ (בראשית ט יג')

שנה של רוחניות, שבה למדתי שחושך אינו בהכרח רע, אלא גם פוטנציאל של האור. ולכן מי שנמצא בחושך, שידע שיש שם אור. אבל סתם כך ללא מעשה או דיבור לא יראה את הדרור."ויאמר" שנה בה

החלטה של רופא הפכה אותי יתום. וגל ענק הפך גן עדן לגהנום.

שנה שבה, התברר לי כי הרעוע הוא הדבר היציב ביותר. וארעי שייך לאנשים חיים, וזה הרבה. שנה שבה, למדתי כי גם אם הכל מוגש לך על מגש הכסף

את הפעולה של לעיסה ובליעה, אף אחד לא יעשה למענך.

יש דברים שצריך לעשותם לבד אחרת לא יעשו. שנה שבה

הבנתי שהאישה שאיתי היא פשוט המון. באש ובמים היא הייתה תמיד איתי. שנה שבה למדתי, שאני גם בכיין גדול לא ידעתי כמה אני יכול לבכות. (וזה טוב) ושנה של חיים. נהנתי מאוד וסתם אולי לא מתאים לי לומר, אבל אני אוהב אתכם מאוד. תודה לכם חיים.

האם השמיים מאוכזבים כשהעננים מסתירים את הקשת בענן?

שמש בגבעון דום

שֶׁמֶשׁ בְּגִבְעוֹן דּוֹם, וְיָרֵחַ, בְּעֵמֶק אַיָּלוֹן (יהושוע י')

בסך הכל יצאתי לקנות לחמנייה בבוקר.

הצינה של הבוקר ביחד עם קרני השמש

ליטפו אותי וגרמו לי לצמרמורת קלה.

הרמתי את הלחמנייה הראשונה שראיתי

כזו פשוטה, שמכינים לבית הספר כל יום.

הצמדתי אותה לאפי ונשמתי עמוקות.

הריח של הלחמנייה כישף אותי.

חמאה, דבש, כוס קפה... כן באלה חשקה נפשי.

הטעם של הלחמנייה עם החמאה והדבש

המתמוססים בפה פשוט ערב לחיכי.

בצורה קסומה.. הקפה המהביל היה מדהים..

בסך הכל קניתי לחמנייה, פעולה שגרתית.

אבל הכל כאילו נעצר

אתה יכול לעצור ולראות את זה!!!


המאסטר

יהושע בן פרחיה אומר עשה לך רב, וקנה לך חבר

פגשתי בו אחרי שנים של חיפושים. הוא ראה שאני עייף, ומותש מחיפושים."תראה, הכל בפנים. זה נשמע כמו קלישאה אבל זו האמת.

יש שתי מציאויות אחת בחוץ, ואחת בפנים. אתה מוכן לעשות הכל בחוץ כדי להרגיש טוב בפנים. מה שלא תעשה, מה שלא תקנה, במי שלא תלחם, גם אם יש לך מחשבות הרסניות של התאבדות, כל זה כי אתה חושב שזה יעשה לך להרגיש טוב בפנים. ושתדע! שכל ידע שאני משתף אותך היום, יכול להיות השקר של מחר. הודאות היחידה היא "אולי". הסתכל לאחור בחייך, הם מורכבים מהרבה "אולי", ובכל זאת אתה פה כי אתה חלק מ... ובהיותך חלק מ.. המציאות תדאג לך, ותמיד תהיה נדיבה יותר מהמחשבות שלך עליה. פה טמון סוד השחרור. היכולת לאבד שליטה בידיעה כי המציאות היא השולטת על חייך. אני יודע האגו כועס עכשיו. לקחת לו את המושכות, רק תגיד לו לאגו, שאפילו על שתן הוא לא יכול לשלוט. אולי להתאפק לכמה שעות, אחרי זה הוא כבר לא מחזיק את המושכות. אז שלא יתעצב, אלא יעלם וירפה. וייתן לך פשוט לזרום. מה שתתכנן, לעולם לא יפגוש את המציאות.

פגוש את הרגע כאילו ריח של הדסים אחרי גשם מכה באפך ריח של רעננות וטריות. זה הדבר היחיד שיש. האגו והמחשבות והרצון לשלוט בבלתי ניתן לשליטה אתה חושב שאתה יכול לקנות נצח, חברים

משפחה, אהבה. לדחות את המות. אלו הן המחשבות הבסיסיות שכל אדם מחזיק. נוסע בכל העולם מרים כל אבן, במטרה אחת - כדי למנוע את העצב העמוק של מות "האני" שנמצא בעתיד טורדני, ושאינו מרפה. לא משנה מה השגת בחייך. הוא שוב יצוף. מקורו באגו שדואג להסתיר את הרגע. סופך קרב... ההפחדה הזו היא ההגנה של האגו מפני השמדה..

אז הנח לעצמך לא לדעת. תהנה מזה. כל דבר שתראה, תחוש כאילו גילית דבר חדש וקסום. הנח לו מייד ותמשיך הלאה. כל דבר חדש ושיתקבל בברכה אבל: דע להיפרד. אל תיצמד לכלום. כי אפילו כיסים אין לנו בצדי הגוף. אלא אם אנו לובשים מכנסיים. לקבל ומיד לתת, זה לחוות את הקבלה והנתינה באופן שותף. זה לחיות את הרגע וגם כוחו של הרגע.. אין לנו זמן לחיות את המחשבות, מה יגידו עלינו ואיך אנו נראים

בעיני אחרים כי יש לנו חיים לחיות.."

פתאום עברה ציפור המאסטר אמר" אתה רואה כל מה שאמרתי לך נעלם אפילו הציפור הזו כבר חלפה".


העולם בכף ידנו

בְּפִיךָ וּבִלְבָבְךָ, לַעֲשֹׂתוֹ

התפלל טוב לעצמך.

כדי שבבוקר תגשים את חלומותיך.

אחרת אף אחד, לא יהיה אכפת לו.

ואחרי שתרים את הלבנה הראשונה של הקיר

הקיר של כוח הרצון. פתאום תראה שקל

להרים את הלבנה השניה והשלישית.

רק צריך להרים את הראשונה. היא הקשה ביותר.

ואחרי זה תיזכר שאלוהים נתן לך את הגוף. לשמור שבת ולחלל את הגוף, זה חילול השם בדיוק כמו שאיש חילוני שומר על הגוף ומחלל שבת. כי אתה אדון המחשבות, ואדון הגוף. ואם לא אתה

אז? מי ידאג לך?

כשנולדנו, רצינו להזיז את הגוף ולא יכולנו.

כשגדלנו, יכולנו להזיז את הגוף ולא רצינו.

וכשבגרנו, אנו שוב רוצים והכוח הולך ואוזל.

פוטנציאל הרוחניות אצל האדם קשור לגופו

בין אם ירצה או לא.

אדם שאינו דואג לגופו הוא מחלל עצמו.

ואין סיבה שאחרים יכבדו אותו.


סגולת הרחמים

דרך של אלף צעדים מתחילה בצעד אחד (מאו צה טונג)

סגולת הרחמים אין בה מן המאמץ

היא נושרת כטיפת גשם מן השמיים

לפתרונות היא לא תוביל אלא לחרדה

אך יש פה צד נסתר שאין בו הסבר

הוא רואה הוא יודע ולא עוזר.

הוא חושב שזה מספיק לרחם.

מדיטציית החמלה כתעתוע שרב

לצמא. קום ופעל, כי אתה המזון.

האמת רואה יודעת ושומעת.

והנפגע המרחם

והשחרור

פְּעַל רחמים פוגע בך נפשית


הקוץ והמחט

הֲלוֹא אִם - תֵּיטִיב, שְׂאֵת, וְאִם לֹא תֵיטִיב, לַפֶּתַח חַטָּאת רֹבֵץ, וְאֵלֶיךָ, תְּשׁוּקָתוֹ, וְאַתָּה, תִּמְשָׁל - בּוֹ (בראשית ד ז')

כשחודר קוץ, כדי להוציאו משתמשים במחט. לא מפתחים רגשות כלפי המחט למרות התפקיד החשוב שלה. שהקוץ בחוץ, אין צורך במחט. ואז: או משליכים אותה, או ששומרים אותה בקופסת מחטים.

כשרע ורוצים אושר או שינוי, משתמשים ב"מחט"..

רוב האנשים מפתחים קשר רגשי "למחט"

והאושר האמיתי שלמענו נלקחה "המחט" נשכח.

עכשיו לך תזהה מה המחט ומה האושר...

את ההבדל בין המחט לאושר ניתן לזהות

כמו ההבדל בין עושר לאושר

עושר הוא דבר סופי

ואושר אין סופי.

השחרור - שאתה חש כי המשפט המנחה אותך הוא "אם תטיב"

אתה נמשך לכלי ולא חמטרה.
טיפול באובדנות גהינום פחד מאיבוד שליטה עישון סיגריות רדיפה החלטות טיפול ב או סי די יש או אין מה זה כסף יורדים במשקל לאבד שליטה אושר אושר או סבל מה זה אושר מה זה סבל סבל סבל או אושר שעבוד
איך למצוא את עצמי? למה אני לא מוצא את עצמי? איך לדעת מה לעשות בחיים? למה אני לא עושה כלום עם עצמי? למה אני שורף את הזמן? למה אני מבזבז את החיים? למה אני לא מממש את עצמי? אני לא יודע מה אני רוצה לעשות, מה כדאי לי לעשות בחיים?
איך למצוא את עצמי? למה אני לא מוצא את עצמי? איך לדעת מה לעשות בחיים? למה אני לא עושה כלום עם עצמי? למה אני שורף את הזמן? למה אני מבזבז את החיים? למה אני לא מממש את עצמי? אני לא יודע מה אני רוצה לעשות, מה כדאי לי לעשות בחיים?
...למה אני לא מוצא את עצמי? איך לדעת מה לעשות בחיים? למה אני לא עושה כלום עם עצמי? למה אני שורף את הזמן? למה אני מבזבז את החיים? למה אני לא מממש את עצמי? אני לא יודע מה אני רוצה לעשות, מה כדאי לי לעשות בחיים? איך להתמודד עם השאלה מה לעשות בחיים? השאלה מה אני אמור לעשות בחיים? או מה אני רוצה לעשות בחיים? יכולה לנבוע משתי אפשרויות עיקריות. אפשרות אחת היא חוסר בהירות בנוגע למטרות החיים, ואפשרות שנייה היא חוסר בהבנה לגבי הדרך להשגת המטרות. אם אדם מבולבל ואינו פועל כי הוא לא יודע מה לעשות בחיים, יש לשאול...
חיבור הרגש והשכל, חוויית האני כצורה של מקום וזמן, להרגיש את מה שאתה מבין, הבנה רגשית, בירור האמת
חיבור הרגש והשכל, חוויית האני כצורה של מקום וזמן, להרגיש את מה שאתה מבין, הבנה רגשית, בירור האמת
...הרגש והשכל, חוויית האני כצורה של מקום וזמן, להרגיש את מה שאתה מבין, הבנה רגשית, בירור האמת מה המשמעות של חוויית האני כצורה של מקום וזמן? אליעד כהן מסביר כי תפיסת האני היא למעשה תפיסה של צורה בתוך מקום וזמן. כאשר אדם חושב על עצמו, לרוב הוא תופס את עצמו כישות ייחודית ומבודדת, אך במציאות, האדם הוא בסך הכל צורה אחת מיני אינספור צורות הנעות בתוך מרחב וזמן אינסופיים. הבנה עמוקה של הרעיון הזה אמורה לשנות מהיסוד את חוויית המציאות של האדם, ואת האופן שבו הוא מתייחס לעצמו ולסביבתו. לפי אליעד, רוב האנשים לא...
מה ללמוד? מה הכי חשוב לדעת? מהו תחום הידע החשוב ביותר? איזה מקצוע ללמוד? איזה דבר הכי כדאי ללמוד? איזה מקצוע הכי טוב? איזו מיומנות הכי חשובה? מערכת ההפעלה האנושית, איך עובדים הרגשות? איך עובד המוח? איך עובד הרצון? איך עובד הרגש?
מה ללמוד? מה הכי חשוב לדעת? מהו תחום הידע החשוב ביותר? איזה מקצוע ללמוד? איזה דבר הכי כדאי ללמוד? איזה מקצוע הכי טוב? איזו מיומנות הכי חשובה? מערכת ההפעלה האנושית, איך עובדים הרגשות? איך עובד המוח? איך עובד הרצון? איך עובד הרגש?
...הכי חשוב לדעת? מהו תחום הידע החשוב ביותר? איזה מקצוע ללמוד? איזה דבר הכי כדאי ללמוד? איזה מקצוע הכי טוב? איזו מיומנות הכי חשובה? מערכת ההפעלה האנושית, איך עובדים הרגשות? איך עובד המוח? איך עובד הרצון? איך עובד הרגש? מהו תחום הידע שהכי כדאי ללמוד כדי להצליח בחיים? יש הרבה תחומי ידע בעולם שאנשים יכולים ללמוד כדי לשפר את איכות החיים שלהם או להצליח יותר בתחומים מסוימים. לדוגמה, אפשר ללמוד שפות, שירה, ריקוד, מיומנויות טכנולוגיות, ועוד מגוון עצום של תחומים. אליעד כהן מסביר שיש חשיבות שונה לכל תחום בהתאם...
הדחקת אישיות רעה, הדחקת תכונות אופי רעות, הדחקת רגשות רעים, מפחד שאני אכזרי, פחד שאני רשע, מפחד שאני רע, איך לא להדחיק? איך לקבל את עצמך? איך להיות שלם עם עצמך? איך לשלוט ברגשות כמו אלוהים? שליטה רגשית, לשלוט בשטן
הדחקת אישיות רעה, הדחקת תכונות אופי רעות, הדחקת רגשות רעים, מפחד שאני אכזרי, פחד שאני רשע, מפחד שאני רע, איך לא להדחיק? איך לקבל את עצמך? איך להיות שלם עם עצמך? איך לשלוט ברגשות כמו אלוהים? שליטה רגשית, לשלוט בשטן
...תכונות אופי רעות, הדחקת רגשות רעים, מפחד שאני אכזרי, פחד שאני רשע, מפחד שאני רע, איך לא להדחיק? איך לקבל את עצמך? איך להיות שלם עם עצמך? איך לשלוט ברגשות כמו אלוהים? שליטה רגשית, לשלוט בשטן למה הדחקה של תכונות רעות גורמת לבעיות נפשיות? כאשר אדם מגלה בעצמו תכונות רעות, כמו רצון לפגוע באחרים, הוא עשוי להיכנס לפחד, זעזוע וחרדה עצומה מעצמו. התגובה הראשונית והטבעית של רוב האנשים במקרה כזה היא להכחיש את המצב ולהדחיק את התכונות השליליות האלו. לדוגמה, אדם יכול לומר לעצמו: המחשבות האלה לא שלי, הן מהאגו,...
איך ליהנות מהחיים? איך ליהנות מכל דבר? איך להרגיש טוב מכל דבר? איך לא להרגיש רע משום דבר? איך לראות את הטוב שיש בכל דבר? איך לאהוב את החיים? איך ליהנות מהחיים כמשחק? איך ליהנות ממשחק החיים? איך לאהוב את החיים? להרגיש טוב
איך ליהנות מהחיים? איך ליהנות מכל דבר? איך להרגיש טוב מכל דבר? איך לא להרגיש רע משום דבר? איך לראות את הטוב שיש בכל דבר? איך לאהוב את החיים? איך ליהנות מהחיים כמשחק? איך ליהנות ממשחק החיים? איך לאהוב את החיים? להרגיש טוב
...ליהנות מהחיים? איך ליהנות מכל דבר? איך להרגיש טוב מכל דבר? איך לא להרגיש רע משום דבר? איך לראות את הטוב שיש בכל דבר? איך לאהוב את החיים? איך ליהנות מהחיים כמשחק? איך ליהנות ממשחק החיים? איך לאהוב את החיים? להרגיש טוב איך ליהנות מהחיים גם כשהכל נראה רע? אליעד כהן מסביר שכדי ליהנות מהחיים, אפילו כאשר הדברים נראים רעים מאוד, חשוב תחילה להבין שדווקא ההתמקדות בניסיון ליהנות היא זו שגורמת לתסכול ולסבל. במקום לנסות ליהנות ישירות מהמציאות, ההצעה של אליעד היא להתמקד בצעד ראשון, שהוא לנסות לא לסבול ממנה....
ביקורת, איך להעביר ביקורת בצורה נכונה? איך לגרום למישהו לקבל ממך ביקורת? איך לגרום למישהו להקשיב להערות שלך? למה מישהו לא מקבל ממך ביקורת? טעויות בהעברת ביקורת, ביקורת מדויקת, ביקורת ממוקדת, לדייק בביקורת, ביקורת לא מדויקת
ביקורת, איך להעביר ביקורת בצורה נכונה? איך לגרום למישהו לקבל ממך ביקורת? איך לגרום למישהו להקשיב להערות שלך? למה מישהו לא מקבל ממך ביקורת? טעויות בהעברת ביקורת, ביקורת מדויקת, ביקורת ממוקדת, לדייק בביקורת, ביקורת לא מדויקת
...איך להעביר ביקורת בצורה נכונה? איך לגרום למישהו לקבל ממך ביקורת? איך לגרום למישהו להקשיב להערות שלך? למה מישהו לא מקבל ממך ביקורת? טעויות בהעברת ביקורת, ביקורת מדויקת, ביקורת ממוקדת, לדייק בביקורת, ביקורת לא מדויקת איך להעביר ביקורת בצורה נכונה? כאשר אנו מעבירים ביקורת, חשוב להבין איך להציג אותה כך שהאדם שמקבל אותה לא ירגיש מותקף ויוכל לקבל אותה בצורה טובה. אליעד כהן מסביר כי כאשר אנו מעבירים ביקורת על מישהו, הדרך בה נעביר את הביקורת משפיעה מאוד על האופן בו הביקורת תתקבל. לפי אליעד, אם אנחנו רוצים...
התמודדות עם חרדת נטישה, איך מפסיקים לעשן? איך לעשות דיאטה? איך להפסיק לעשן? התמודדות עם תלות רגשית, הפסקת עישון, איך לשמור על המשקל? איך אפשר לא לאכול? איך לרדת במשקל?
התמודדות עם חרדת נטישה, איך מפסיקים לעשן? איך לעשות דיאטה? איך להפסיק לעשן? התמודדות עם תלות רגשית, הפסקת עישון, איך לשמור על המשקל? איך אפשר לא לאכול? איך לרדת במשקל?
...איך מפסיקים לעשן? איך לעשות דיאטה? איך להפסיק לעשן? התמודדות עם תלות רגשית, הפסקת עישון, איך לשמור על המשקל? איך אפשר לא לאכול? איך לרדת במשקל? איך להתמודד עם חרדת נטישה ולהפסיק לעשן? ההקשיים שבהתמודדות עם חרדת נטישה, הפסקת עישון, דיאטות ושמירה על משקל, הם אתגרים נפשיים ורגשיים שמעסיקים רבים. הדרך להתמודד עם תלות רגשית או פיזית דורשת שינוי תפיסתי ולעיתים שינוי בהרגלים ובגישה לחיים. מהו המנגנון הרגשי שמוביל לתלות רגשית? השלב הראשון בהתמודדות עם תלות רגשית או פיזית הוא זיהוי התלות. זהו שלב קריטי שבו...
מבוא לשכנוע, איך ללמוד שכנוע? איך ללמוד לשכנע? איך לא להשתכנע? שכנוע ובחירה חופשית, איך להתגונן משכנוע? לשכנע את עצמך, מתי לא לשכנע? להתגונן ממניפולציות, NLP, לדעת לשכנע
מבוא לשכנוע, איך ללמוד שכנוע? איך ללמוד לשכנע? איך לא להשתכנע? שכנוע ובחירה חופשית, איך להתגונן משכנוע? לשכנע את עצמך, מתי לא לשכנע? להתגונן ממניפולציות, NLP, לדעת לשכנע
...איך לא להשתכנע? שכנוע ובחירה חופשית, איך להתגונן משכנוע? לשכנע את עצמך, מתי לא לשכנע? להתגונן ממניפולציות, NLP, לדעת לשכנע למה אנשים לומדים את תחום השכנוע? אנשים רבים לומדים את הנושא של שכנוע ושיווק מתוך רצון לשפר את יכולות השכנוע שלהם בחיי היום - יום. לדוגמה, כאשר אדם רוצה לשכנע לקוחות או אנשים בסביבתו להסכים איתו, או לבצע פעולה מסוימת. הבנה מעמיקה של הדרך בה המוח משתכנע מעניקה לו כלים יעילים יותר לביצוע משימה זו. כיצד לימוד שכנוע יכול לסייע לנו לשכנע את עצמנו? מלבד השכנוע של אחרים, לימוד שכנוע...
איזה שרירים עובדים במהלך התרגיל? נוסחה לדעת איזה שרירים עובדים, איך לדעת איזה שרירים עובדים בתרגיל? על איזה שרירים עובד התרגיל, מתי שרירים מתאמצים? איך לזהות את השרירים שעובדים? איזה שריר עובד בתרגיל?
איזה שרירים עובדים במהלך התרגיל? נוסחה לדעת איזה שרירים עובדים, איך לדעת איזה שרירים עובדים בתרגיל? על איזה שרירים עובד התרגיל, מתי שרירים מתאמצים? איך לזהות את השרירים שעובדים? איזה שריר עובד בתרגיל?
...שרירים עובדים במהלך התרגיל? נוסחה לדעת איזה שרירים עובדים, איך לדעת איזה שרירים עובדים בתרגיל? על איזה שרירים עובד התרגיל, מתי שרירים מתאמצים? איך לזהות את השרירים שעובדים? איזה שריר עובד בתרגיל? איך לדעת איזה שרירים עובדים בתרגיל? כאשר מבצעים תרגיל, חשוב מאוד להבין איזה שרירים עובדים במהלכו. אליעד כהן מסביר שהדרך לדעת איזה שרירים מתאמצים במהלך תרגיל כלשהו היא על ידי ניתוח התנועה והמפרקים המשתתפים בה. כל תנועה בגוף האדם מתרחשת דרך המפרקים. שרירים מחוברים לעצמות דרך המפרקים ומבצעים את התנועות השונות...
הרגלים טובים, מה ההרגל הכי חשוב? איזה הרגל הכי חשוב? איך לפתח הרגלים טובים? מה רע בהרגלים טובים? להתרגל לחשוב בהיגיון, להתרגל לא לפעול מתוך הרגל, מה זה הרגלים? הרגלים של אנשים מצליחנים, הרגלים להצלחה בחיים, הרגלים להצליח בחיים
הרגלים טובים, מה ההרגל הכי חשוב? איזה הרגל הכי חשוב? איך לפתח הרגלים טובים? מה רע בהרגלים טובים? להתרגל לחשוב בהיגיון, להתרגל לא לפעול מתוך הרגל, מה זה הרגלים? הרגלים של אנשים מצליחנים, הרגלים להצלחה בחיים, הרגלים להצליח בחיים
...חשוב? איזה הרגל הכי חשוב? איך לפתח הרגלים טובים? מה רע בהרגלים טובים? להתרגל לחשוב בהיגיון, להתרגל לא לפעול מתוך הרגל, מה זה הרגלים? הרגלים של אנשים מצליחנים, הרגלים להצלחה בחיים, הרגלים להצליח בחיים מהו ההרגל הכי חשוב שצריך לפתח בחיים? לפי אליעד כהן, מתוך כל ההרגלים שאדם יכול לפתח, ההרגל החשוב ביותר הוא דווקא לא לפעול מתוך הרגל כלל, אלא לפעול מתוך מחשבה. אליעד מדגיש שההיפך מהרגל הוא מחשבה או חוסר מחשבה, וכי לפעול מתוך הרגל משמעו לפעול בלי לחשוב. המפתח להצלחה ולחיים טובים הוא ההרגל של לחשוב לעומק...
להרבות טוב בעולם: בודהיזם, מדיטציה פסיכותרפיה / אסתר פלד - חלק 3
...בודהיזם, מדיטציה פסיכותרפיה / אסתר פלד - חלק 3 להרבות טוב בעולם: בודהיזם, מדיטציה פסיכותרפיה / אסתר פלד - חלק 2. האני והסביבה בתפיסה המערבית, התלות איננה נתפסת כדבר טוב. היא מתחילה, לפי פרשנויות פסיכולוגיות, בתלות של הילד בשד אמו. זו, לפי מלאני קליין, תחילת רגש האהבה, הכרת הטובה לגורם ההנאה הראשונית. אם האם תאחר להאכיל את תינוקה, הוא ירגיש זנוח ומשם - סובל וכואב. תינוק שהיחס אליו טוב, יידע שבסופו של דבר תבוא הנחמה והגמול. האחר המפתח חוסר סובלנות לתסכול, מפתח אי אמון בטענה לפיה בסופו של דבר הטוב...
הארה - מבוא
...ומתאר את יציאתו של האדם ממחזור הלידה והמוות הניצחי המקובל בדתות הודו. שבירה זו של המעגל הניצחי של גלגול הנשמות נובע משינוי אישיות חריף (בדרך כלל גם פתאומי ומיידי) המעביר את האדם ממצבו הרגיל למצב תודעתי עליון ונשגב שהינו המושא המרכזי של הדת הבודהיסטית. אדם שעבר הארה מכונה נאור או מואר. ברבות השנים הועתק מושג ההארה ממקורו, אל דתות מזרחיות אחרות כמו ההינדואיזם והגייניזם ובשנים האחרונות הפך מושג זה למקובל מאוד בספרות העידן החדש. הגדרת מצב ההארה בתפיסה הבודהיסטית המקורית מוגדרת ההארה כשחרור האדם מהתאוות...
לזרום עם ההבנה של הרגע הזה
...עם ההבנה של הרגע הזה לא עכשיו, יש דחוף יותר או למה עשיתי כך ואיך לא חשבתי על אופציה טובה יותר? אלו דברים שבשגרה. הנקודה החשובה כאן שאי אפשר לתקוע את ההתקדמות כל הזמן בלנסות לפענח תובנה חדשה, ויחד עם זאת צריך להתקדם מתוך מודעות לדברים. יש לזכור שההבנה של אותם הדברים היו שייכים לנחלת העבר והיו ההבנה של אותו הרגע. ובעצם יש כאן נקודה חשובה יותר מההטמעות עצמן אפילו למרות שלהטמעות יש תפקיד משחק חשוב אך, יחד עם זאת, יש לקחת אותן בעירבון מוגבל. כי מה שחשוב יותר ממהטמעות היא המודעות לדברים והתחברות של המודעות...
אושר. האם אושר היא תכונה מולדת? האם יש לך את ה DNA של האושר? חלק 4
...האם אושר היא תכונה מולדת? האם יש לך את ה DNA של האושר? חלק 4 המשך מכאן אושר. אושר. האם אושר היא תכונה מולדת ? האם יש לך את ה DNA של האושר ? חלק 3. מה עליך לעשות בפועל? תשובה, אתה לא צריך לעשות שום דבר חוץ מאשר להתחיל לחשוב טיפונת יותר נכון מאשר אתה חושב היום. מעט גם כן טוב. כל טיפה קטנה של אור מעלימה ללא מאמץ המון חושך. פשוט תתחיל מהיום, לעשות בכל יום התחלה חדשה. ובכל יום תחשוב כאילו הרגע הזה נולדת, כאילו הכל חדש. תחשוב בדעה צלולה. ואת הפתרונות וגם את האושר תמצא בוודאות. בהצלחה. ציטוטים: רבי נחמן...
תכלית החיים, סיבתיות, תכליתיות, העולם הבא, רצונות, מנהיגות, מורה רוחני, עבודת אלילים - ליקוטי מוהרן ח"א יח (ברסלב) 1
...מנהיגות, מורה רוחני, עבודת אלילים - ליקוטי מוהרן חא יח (ברסלב) 1 לחץ כאן, לצפייה בהרצאת וידאו + MP3 בנושא: תכלית החיים, סיבתיות, תכליתיות, העולם הבא, רצונות, מנהיגות, מורה רוחני, עבודת אלילים - ליקוטי מוהרן חא יח (ברסלב) 1. שאלה: כאשר חשבתי על הסיבה הראשונה, הבנתי שלא יכולה להיות סיבה כל עוד אין מצב שיש תוצאה. אליעד: אתה צריך לחשוב על זה שאם אין שתי ישויות, ויש רק ישות אחת אז אי אפשר להגיד שיש תוצאה, כי אין שינוי. אם בהתחלה הכל אחד, אז לא שייך להגיד שיהיה ככה, אין ככה, אין תכליתיות. זה לא אומר...
על גלגול קודם, תוקפנות והרכות שביניהם
...שביניהם כמה שניסו למצוא לי שידוך - זה לא עבד! בטלפון אחד לתוכנית שיחות לילה עם אבי כץ - רדיו ללא הפסקה - מצאתי את אביר חלומותיי... את לא מבינה כמה שנים חיפשתי את האדם הזה. כמה רוך יש בקול שלו. איזה נועם. ככ דאגן. פתאום יש משמעות לחיים שלי. הכל כמעט מושלם - ואני אומרת כמעט כי בכל זאת בין המשפטים - פתאום אני מרגישה מן תוקפנות. לא נעים לי. משהו אגרסיבי שלא מתאים לנעימות שהוא משדר. אז לפני שאני הולכת להיפגש איתו - מאד מסקרן אותי לדעת: מאיפה זה בא, ובכלל לדעת אם שווה להשקיע בקשר? תוקפנות בקול שלו - זה...
pull over / פול אובר - על מה הוא עובד? איך לגרום לו לעבוד על הגב או על החזה או על הבטן או על היד האחורית? פול אובר בפולי עליון מול פול אובר בשכיבה, פול אובר גב, פול אובר חזה, פשיטת כתפיים על ספסל, על מה עובד פול אובר?
...הוא עובד? איך לגרום לו לעבוד על הגב או על החזה או על הבטן או על היד האחורית? פול אובר בפולי עליון מול פול אובר בשכיבה, פול אובר גב, פול אובר חזה, פשיטת כתפיים על ספסל, על מה עובד פול אובר? הפעם אסביר על מה עובד התרגיל פול אובר בשכיבה (פשיטת כתף בשכיבה / pull over), האם הוא עובד יותר על שרירי הגב או שהוא עובד יותר על שרירי החזה? והשאלה היותר חשובה היא, איך לגרום לתרגיל הזה לעבוד יותר על שרירי הגב ואיך לגרום להם לעבוד יותר על שרירי החזה? אז כעיקרון, כל שריר שנמתח עם המשקל ושמתכווץ בהתנגדות למשקל,...
הרפואה לא משלימה... את הפער - חלק 2
...2 הרפואה לא משלימה... את הפער - חלק 1. טיעוני יסוד להכללת המחקר האקדמי על הטיפול הלא קונבנציונאלי המקור למונח ממוקדות האדם בטיפול הרפואי המערבי והבסיס להתפתחותן של גישות ממוקדות חולה ברפואה המודרנית, מגיע מתיאוריה ממוקדת אדם (Rogers, 1902 - 1987). זו, גישת ייעוץ בפסיכותראפיה הנחשבת לאחת מהגישות המזוריות כיום (Stewart, et al, 2003). עיקרה של גישה זו, הינו בהדגשת חשיבות מערכת היחסים והתקשורת הטיפולית ככלי טיפולי בפני עצמו, בחשיבות הבנת חווייתו הסובייקטיבית של האדם על כל רבדיו ושיתופו באחריות תהליך...
ציניות זה רגש שהלך לאיבוד
...לאיבוד קראתי את המשפט הזה וממש התחברתי! אני פוגשת עשרות מטופלים בקליניקה שמתקשים להגיד את מה שהם מרגישים. כך גם מחוץ לקליניקה - חברים ואנשים שסובבים אותי מרגישים לא נעים להגיד את מה שמרגישים, מה שהם חושבים... אני ברוך השם התברכתי בפה.. מה שנקרא אין לי עצם בלשון וכנות היא ערך לפעמים לא הכי מעודן אצלי. במרבית המקרים - מה שאני מרגישה אני אומרת וכשאני פוגשת אנשים שמפחדים להגיד, זה תמיד מעניין אותי להבין מה מניע אותם. לרוב לא אומרים כי מפחדים מה הצד השני יחשוב, חוששים לקבל דחייה לא רוצים להעיר או לפגוע...
טריכוטילומניה - מבוא
...היא הפרעה נפשית המאופיינת בדחף אובססיבי למרוט את השיער. בעקבות מריטה חוזרת ונשנית של השיער נוצרים איים גדולים והולכים של אזורים חסרי שיער, במיוחד באזור הקרקפת. אזורים אחרים אופייניים הם גבות, ריסים וזקן. אזורים שכיחים פחות הם שיער החזה והבושת. מריטת השיער מלווה לעתים בטקס של שזירת השיער או לעיסתו. ההפרעה מסווגת במדריך האבחנות הפסיכיאטרי ICD-10 בקבוצת ההפרעות הקשורות לשליטה בדחפים, יחד עם קלפטומניה, הימור פתולוגי ופירומאניה. כך היא גם סווגה במדריך האבחנות dsm 5-TR, אך בגרסה החדשה שלו, DSM-V, היא...
👈 הספר "להיות אלוהים"    (2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!    ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם באמת הכל לטובה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להיות מאושר? האם יש או אין אלוהים? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע בעולם? בשביל מה לחיות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה העולם קיים? האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להנות בחיים? אולי אנחנו במטריקס? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה המשמעות של החיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש משמעות לחיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
הסיכוי להכיר מישהו להתפשר בזוגיות מוטיבציה להיות אכזרי כף חובה אדם או בהמה העיקר הכוונה חרדה לא רצונית פחד מהתחייבות אהבה עצמית עושה לך רע אהבה עצמית משפיעה על האמונה שאוהבים אותך סקס גורם למישהו להרגיש נאהב לשכנע מישהו לאהוב אותך אחרי בגידה אושר בחינם באושר ועושר לא לפחד לשוחח עם בחורה העדפה מינית היא גנטית שיטות לקבלת החלטות קבלת החלטות של לקוח התמודדות עם לקוחות קשים התמודדות עם קשיים בהקמת עסק מוטיבציה למכור עודף מוטיבציה מורידה מוטיבציה איך למכור בזול? להתקבל לסמנכל מכירות מחלות נפש בילדים למה הילדה חוצפנית? תהליכים רוחניים מודע לעצמו טיפול בסכיזופרניה ושמיעת קולות בן חולה סכיזופרניה איך לא לחשוב על האקסית? לגרום לאקסית לא להתאהב במישהו שינוי זווית היישום באופן דינאמי שרירי החזה התחתון הוכחת קיומו של אלוהים אלוהים או בן אדם מורה רוחני מואר התעוררות והארה של מורים רוחניים להיות אלוהים דרך כל רצון ופעולה מה מיוחד בספר להיות אלוהים? כמה אתה תלוי בכסף? כמה האושר שלך תלוי בכסף? פרדוקס מטרת החיים האם ניתן להשיג את מטרת החיים? מפרש פירושים חיוביים ליהנות בלימודים בחירה מאושרת אין לי בחירה הוכחה למציאות הבורא איך אלוהים היה קיים לפני שהעולם היה קיים? עוד נושאים ...
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצ'ינג אישי, אימון אישי לנוער, אימון אישי להרזייה בנושא רדיפה אחרי הכבוד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 0.4072 שניות - עכשיו 06_09_2026 השעה 02:24:55 - wesi4