גירושין זו נקודת משבר בחיים. לא משנה מי יזם את הפרידה זה הוא תהליך כואב לשני הצדדים.

וכמו דברים אחרים כואבים שקורים בחיים, והם קורים, זה בא ללמד אותנו משהו על עצמנו.

כמטפלת ומנחה למודעות עצמית וכאישה שחוותה גירושים אני רואה באחוז הגבוה של המתגרשים ובמהירות ההחלטה את תרבות האינסטנט שבה אנו חיים כיום. הכל צריך להיות "מדליק", "מספק"

"מרגש", וכשדברים לא קורים כמו שאנחנו רוצים אנו קמים ועוזבים.

זוגיות זו עבודה יום יומית והלוואי שהיו מלמדים לבגרות את הנוער של היום ואותנו אז בבית הספר, לימודי זוגיות ומשפחה. כך בבואנו לזוגיות היינו אולי, משכילים לבחור משהו שמתאים לנו ולומדים שבזוגיות יש לקבל את השוני ולאפשר לשני להיות הוא.

תובנות אלו עשויות מאוד לעזור לפרק ב'. אך לצערי, רבים מאוד האנשים שמתגרשים וממשיכים להלך עם אותם דפוסי מחשבה ועם אותו "מנוע חיפוש" שנשמר מעברם.

למעשה, הגירושים הוא קרש קפיצה לפגוש את עצמי ולהבין מה היה לי פה? אך במקום לעשות עבודה עצמית ולהגיע למודעות פנימית אנשים רצים בחיפוש של השלמות. החיפוש בדר"כ מתמקד במישהו עם תכונות של אוהב לחיות, שמח, חוש הומור, אופטימי, מחבק, מפנק ומה עם המבקש? יש לו את כל התכונות האלו? או שמא הוא מחפש מישהו / י שתמלא, תרים תדאג למחסורו.

לכן, אני מאוד ממליצה לפני שאתם הולכים לפגוש מישהו תפגשו את עצמכם. הכירו את התכונות

למדו לאהוב אתכם עם החולשות רק אדם שאוהב את עצמו יכול לתת אהבה לבן הזוג שאיתו ולכל הסובב אותו. אנשים שלא מיודדים עם עצמם יגיעו לזוגיות עם הרבה דרישות וביקורתיות. במקום לעבור תהליך ולחזק את חולשותיהם הם ימשיכו לחפש שהשני הוא זה שיעשה זאת והוא זה שיביא להם את האושר הגדול. האושר מתחיל עם עצמך עם זה שאתה אוהב את עצמך.

אדם ששלם עם עצמו ומבין שהוא אינו מושלם יגיע לזוגיות בכדי לאהוב ולא בכדי להשלים את החסר שבו. באהבה בוגרת האדם אוהב את בן זוגו איך שהוא, ועל מה שהוא - כשהוא עם השני.

מניע חשוב נוסף שגורם לאנשים לבחור בבני זוג הוא הפחד להיות לבד.

לכן שומעים את המשפט "התגרשתי, אבל יש לי חברה, "התגרשתי אבל אני נמצאת בזוגיות"

ודאי שזוגיות זה דבר בסיסי, חברתי והכי טבעי שצריך לקרות.

אך קחו את הזמן שלכם והיו בזוגיות קודם כל עם עצמכם רק כך תוכלו להגיע לקשר כשלם ולא כחסר.

נכון שבני זוג משלימים אחד את השני אך ההשלמה הזו עובדת מתוך קבלה של העצמי שלכם.

רבים נמצאים במרוץ עטיפה של חברים, יציאות, עבודה, בהייה בטלוויזיה, טיולים לחו"ל

ושוב בילויים ויציאות מעין מילוי זמן לא להיות לבד.

מותר לכם לעצור וככה בהילוך איטי להוריד את הקליפות כי הרי: אתה לא יכול להרשות לעצמך לחכות יותר מידי זמן עד שתכיר את עצמך, משום שאתה הוא האדם המרתק ביותר שתזכה להכיר אי פעם.

אז מה היה לנו עד פה?

זוגיות ואהבה זה צורך טבעי, אם כך אהבו את הבן זוג שלכם איך שהוא ללא רשימת מכולת.

לבד - זה אתם עם עצמכם לא תקדישו זמן להכיר אתכם? כשתכירו תדעו אילו נתונים משמעותיים

לכם לזוגיות פורה בעתיד.

משבר זה צמיחה למדו מהשיעור הזה תובנות הלאה, למדו כל הזמן היו תלמידים של החיים.