ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה חרדות מודחקות ✔אימון אישי - טיפים לחיים טובים ומאושרים - 16 ✔אם ברגע שאתה עוזר למישהו, אתה שואל את עצמך בשלב מסוים - למה לקחתי על עצמי את...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖨אימון אישי - טיפים לחיים טובים ומאושרים - 16
אם ברגע שאתה עוזר למישהו, אתה שואל את עצמך בשלב מסוים - למה לקחתי על עצמי את הנטל הזה, תשאל את עצמך - ואם לא הייתי לוקח ומסרב לעזור לו? או למה לקחתי את זה על עצמי?

אם התשובה שלך תהיה - כי אני לא רוצה להרגיש שאני אדם רע, זה אומר שאתה אמנם כרגע בנטל, אבל ניצלת מנטל הרבה יותר גדול, שהוא לחוות שאתה אדם רע, לכן ביחס אליו, אין עליך שום נטל...


אחד מהרעיונות הדתיים הוא שאם אלוהים היה נותן לך שכר ועונש במקום, זה היה לוקח ממך את הבחירה החופשית, כלומר שאלוהים משלם את השכר והעונש בצ'קים דחויים לעולם הבא, ימות המשיח ושאר השקרים. אבל הסיבה שהרעיון הזה עלה, היא משום שההוגים שלו כופרים בשכל הגדול של אלוהים, מדוע?

כי אלוהים חכם עד כדי כך, שהוא יכול גם לתת לך שכר ועונש במקום, וגם לתת לך תחושה שיש לך בחירה חופשית. כי מה שקורה במציאות, זה רצונו של אלוהים, ואם יש תמונת מציאות שאתה רוצה - טוב לך וזה השכר שלך, על כך שהערכת את מה שאלוהים עושה, אבל אם יש תמונת מציאות שאתה לא רוצה, רע לך וזה העונש שלך.

דהיינו שהשכר והעונש ניתנים לאדם בו במקום כפי מה שהוא שפט את העשייה של אלוהים שעושה את הכל כל הזמן, ועדיין האדם חווה שיש לו בחירה חופשית, ואלוהים חכם עד כדי כך, שעדיין בני אדם בעולם נופלים וטועים במחשבה דלעיל...


גם אם האדם יצליח ליצור מציאות שבה הוא מקבל כסף בלי לעבוד, אחרי זמן קצר הוא ירצה שהמוצרים יקנו את עצמם עבורו, ללא צורך בכסף...

והמהות של זה היא שתנסה לחשוב מה באמת אתה רוצה, ואם תצליח להסיר את כל הקליפות והלבושים, אולי גם תקבל את זה ואולי אפילו ללא מאמץ של עשייה כלל...


מצד האמת, המהות של לרצות כסף בלי לעבוד, היא לרצות טוב בלא תנאים, אבל אותו "טוב" שאנשים מתכוונים אליו, אפשר להשיג רק עם תנאים, וככל שאתה רוצה יותר ממנו, ככה יש יותר תנאים...


למה אתה רוצה לעבוד? כדי להרוויח כסף. ולמה אתה רוצה להרוויח כסף? כדי לקנות דברים. ולמה אתה רוצה לקנות דברים? כדי לקבל הערכה על היותי רב בנכסים. ולמה אתה רוצה שיעריכו אותך? כדי שאוכל להרגיש שאני שווה. ולמה אתה רוצה להרגיש שאתה שווה? כדי שאוכל לאהוב את עצמי ואת המציאות שבה אני חי. נו? לא יכולת להגיד מההתחלה שאתה רוצה לעבוד, כדי לאהוב את עצמך?


אם אתם שואלים מישהו האם רע לו והוא עונה שלא, פשוט תשאלו אותו משהו פשוט - האם יש משהו שהיית משנה במציאות כפי מה שהיא כרגע?

אם התשובה היא כן - אז רע לו. כמה רע לו? בדיוק כפי כמה שהוא רוצה לשנות את המציאות...


לאדם נדמה שהוא לא רוצה את העבודה אבל רוצה את הכסף, אבל בשביל לרצות משהו אתה צריך צריך לחשוב שהוא אפשרי, אז תשאל את עצמך - האם אתה חושב שזה אפשרי להשיג כסף בלי לעבוד?

אם כן, למה אתה לא עושה את זה? האם הסיכון שכרוך בזה, או עצם זה שמדובר בסיכוי קטן, לא שווה את ההשקעה? האם אתה לא רוצה מספיק את הכסף ללא עבודה? ואם אתה לא חושב שזה אפשרי, אז מה השאלה?

בכלל, אם אתה חושב שהסיכוי להשיג כסף ללא עבודה קטן, זה אומר שמבחינתך עבודה תמורת כסף, היא שילוב שהוא כמעט מחויב, לכן אם אתה רוצה כסף, אתה גם רוצה עבודה, לפחות כפי כמה שאתה חושב שמחויב להשיג כסף רק תמורת עבודה...


כשאתה אומר על משהו שהוא משעמם, ולא מוסיף שזה בעיניך, זה לאט לאט הופך הרגל עד שכל חייך נראים כבית קברות אחד גדול, כי כל מה שאתה חושב הוא מחויב והשינוי לא נראה באופק, אבל מצד שני הסבל לא נעלם כי אתה לא בטוח לגמרי ב100% שאין אפשרות לחשוב אחרת, מה שגם היה מעלים את הסבל.

אבל אם במקום לומר על משהו שהוא משעמם, היית אומר עליו שהוא "משעמם בעיניך כרגע", לאט לאט דרך הביטוי הזו הייתה מחלחלת והופכת לאופן שבו אתה חושב על כל הדברים, עד שאולי היית מצליח עם קצת יצירתיות להטיל ספק בהבנות שלך.

והחדשות הטובות הן, שגם אם לא היית מצליח, לפחות היית מגיע למצב של וודאות שאי אפשר...


גם אם כרגע אתה לא חווה שרע לך, עצם זה שאתה חי בתוך מציאות שבה קיימת האפשרות שיהיה נגד רצונך בכל רגע נתון, גורמת לכך שיהיה פחד מודחק שחי בתוכך, ותחושת חסר תמידית...


יש אנשים שאומרים שהם לא רוצים להתאהב ולא להיקשר וברמה החיצונית זה נכון, כי באופן יחסי רואים שהם פחות קשורים לדברים, אבל מצד האמת הסיבה האמתית לכך היא שיש משהו אחד שהם מאוהבים בו עד כדי כך, שהוא תופס את רוב המקום בלבם, ומה המשהו הזה? הרצון לא להיפגע...
מחויב לשאול שאלות כסף בקלות למה אתה לא רוצה אהבה עצמית ללא תנאים דחייה כיצד לאהוב את עצמי לשנות דחוי שכר ועונש לאהוב את עצמך בלי תנאים אושר אימון אימון אישי אימונים חיים חיים טובים טיפים טיפים לחיים טיפים לחיים טובים להתאמן
חרדה מודחקת, להדחיק חרדה, רגשות מודחקים, פחד מודחק, הדחקה רגשית, חרדות מודחקות, פחדים מודחקים, להדחיק רגשות
חרדה מודחקת, להדחיק חרדה, רגשות מודחקים, פחד מודחק, הדחקה רגשית, חרדות מודחקות, פחדים מודחקים, להדחיק רגשות ובו יתבאר, מהן חרדות מודחקות ופחדים מודחקים? וכיצד צריך להתמודד איתם? ועוד. ... שהוא סובל מחרדה ומפחד. אבל יש גם סוג נוסף של חרדה ופחד, והוא חרדה מודחקת ופחד מודחק. שבו האדם סובל מחרדות ומפחדים, אבל האדם ... לרגשות שלו, ומתכחש רגשית לכך שהוא נמצא בחרדה ובפחד. וזה נקרא חרדה מודחקת, שהאדם סובל מחרדה, אבל מדחיק את הרגש של החרדה, ומתכחש אליו. ... יכול להתכחש לכך שהוא סובל מחרדה. ומי שמתכחש לכך שהוא סובל מחרדה מודחקת, הוא רק גורם לחרדה הזאת לעבור לתת המודע שלו. ולהתפרץ במועד ... כללית, שהאדם לא מבין למה וממה הוא מפחד. והכל זה רק בגלל החרדות המודחקות של האדם. והדבר הטוב ביותר שהאדם יכול לעשות כדי להתמודד עם חרדות מודחקות ועם פחדים מודחקים, הוא להפסיק להדחיק רגשות ולא להתכחש לרגשות המודחקים שלו. ... נראה לו מאוד מפחיד. כי הוא מוציא מתת המודע שלו, גם את כל החרדות המודחקות שלו, ואת כל הפחדים המודחקים שלו, ומביא אותם לרמת המודע שלו. וזה נראה יותר קשה להסתכל ... מי שמתגבר על עצמו, ולא מדחיק רגשות, ולא מתכחש לכך שיש לו חרדה מודחקת ופחד מודחק, אז הוא עושה הצפה רגשית ומציף החוצה את ... הוא טוב. כי על ידי זה שהאדם מוציא החוצה אל מול עצמו, את כל החרדות המודחקות והפחדים המודחקים שלו, אז האדם יכול לטפל בשורש הפנימי של כל החרדות והפחדים ... זה בסופו של דבר, האדם זוכה לשקט נפשי, ומתפטר מכל החרדות והפחדים המודחקים שלו. ונסכם: כל אחד, יש לו חרדה רגשית מודחקת ופחד רגשי ... ופחדים באשר הם. ומי שמדחיק רגשות, ומי שמפחד להתבונן על הפחד המודחק ועל החרדה המודחקת שיש בתת המודע שלו, עליו לדעת, שההדחקה הרגשית שלו, מדחיקה גם את החיים הטובים, שיש מאחורי החרדות המודחקות שלו. משום, שהחרדה מודחקת, היא רגש מודחק. ומאחורי כל הרגשות המודחקים, מסתתר הרגש ... בה שום פחד או חרדה כלשהם. ומי שיהיה אמיץ ויתבונן אל תוך החרדה המודחקת שלו, ולא יפחד מהפחדים המודחקים שלו, ולא ידחיק את הרגשות שלו, על ידי זה בסופו של דבר, הוא ...
התקפי חרדה, חרדה חזקה, פחד חזק, התקפי פאניקה, חרדה קיצונית, חרדה קשה, חרדה קלינית, התקפות חרדה
... והאדם רגיל להדחיק את הפחד שלו ואת החרדה שלו, בתת המודע שלו. כי לא נעים לאדם להודות שיש לו פחד או חרדה. והאדם יוצר אצל עצמו בתת המודע שלו, חרדה מודחקת ופחד מודחק. ובכל פעם שהאדם רוצה איזה דבר, מיד נוצר בתת המודע של האדם, פחד מודחק, שמא המציאות תהיה שונה מהרצון של האדם. והרעיון הוא, שבתת המודע של האדם, מצטברים המון פחדים מודחקים והמון חרדות מודחקות. וככל שיש לאדם יותר העדפות כיצד הוא רוצה שהמציאות תהיה, וככל שחשוב יותר לאדם שהמציאות תהיה כך או אחרת, וככל שיש לאדם יותר הבנה, שהמציאות אולי לא תהיה כפי מה שהוא רוצה, כך מצטברים אצל האדם, המון פחדים מודחקים וחרדות מודחקות. ואז, יש את הקש ששבר את גב הגמל, שהוא גורם לכך שיהיו לאדם התקפי חרדה והתקפי פאניקה, עם כל התסמינים ... הר געש שמחכה להתפרץ. ואז הגפרור הכי קטן, גורם להתפרצות הגדולה, של התקפי החרדה. והרעיון הוא, שהאדם מוכרח להתבונן היטב אל תוכו, ולגלות מהם כל הפחדים המודחקים והחרדות המודחקות שיש לו בתת המודע שלו. או במילים אחרות, האדם צריך לבדוק, מה הוא מאוד לא רוצה שיקרה לו בחיים, או מה ... אמיתי, שהוא מכיר את עצמו באופן מוחלט, הוא יכול לעזור לאדם, להבין כיצד נוצרים אצלו הרצונות שלו, וכיצד מהם נוצרים הפחדים שלו, וכיצד מהם נוצרים הפחדים המודחקים שלו, וכיצד מהם נוצרים התקפות החרדה שלו. ובשורה התחתונה, חרדה חזקה והתקפי חרדה קיצונית, נובעים מכך שיש בתת המודע של האדם, המון פחדים וחרדות מודחקים, שבהם האדם לא מטפל. ומי שרוצה שלא יהיו לו התקפי חרדה והתקפי פאניקה, עליו להבין שכל התקף פאניקה וכל התקף חרדה, לא באים משום מקום, אלא מגיעים מתוך אוסף גדול של חרדות מודחקות, שהן אלו שיוצרות את החרדה הקלינית ואת החרדה הקיומית. ועל ידי זה שהאדם מגלה את הפחדים המודחקים שלו, על ידי זה האדם מרגיע את תת המודע שלו, ואז ממילא אין לו התקפי חרדה וכולי. ...
מחשבות טורדניות כפייתיות - מה *טוב* בהן? איך להתמודד עם מחשבה טורדנית כפייתית?
... דבר שמטריד אותו. המחשבה הטורדנית בסך הכל רוצה שהאדם יחיה טוב יותר באמת. לחיות טוב = ללא פחדים. לחיות לא טוב = פחדים מודחקים לא מודחקים. המחשבה הטורדנית מטרתה לגרום לאדם לפרק את כל הפחדים שלו ואת כל הדברים שמטרידים אותו. אם שום דבר לא היה ...
פחד מהפחד / חרדה - איך לא לפחד מפחד? איך להתמודד עם פחדים וחרדות?
... לא לרצות לחקור את הפחד המקורי. כאשר האדם חי עם פחד כלשהו, חייו אינם חיים. גם אם הפחד מודחק, עדיין החיים אינם טובים כפי מה שהם יכולים להיות. הדרך היחידה להתמודד עם פחד, היא על ידי זה שלא ...
הפרעת דחק פוסט טראומטית, תסמונת פוסט טראומטית, פוסט טראומה, חרדת נטישה, פחד מבגידה, פחד מנטישה, טראומות
הפרעת דחק פוסט טראומטית, תסמונת פוסט טראומטית, פוסט טראומה, חרדת נטישה, פחד מבגידה, פחד מנטישה, טראומות
... אני מבין שהוא לא נוח כמו שציפיתי עד עכשיו אני בטראומה איך זה יכול להיות אלא מה שאני מקבל את זה, זה אחד נכון יש מגבלה וזה צמצום. ש: זאת טראומה רגשית אם אתה אומר. אליעד: אותו דבר הכל אותו דבר. ש: יש חרדה מודחקת הכוונה היא אם אתה מתכוון. אליעד: לא, זה עכשיו אתה מנסה לנתח לי אני רק באתי להדגים את זה לא משנה אני רק מנסה להסביר, אני ...
חרדות ופחדים - טראומה מהעבר - מה הקשר שבין טראומות מהעבר, לבין פחדים וחרדות?
... שקרו לו בעבר. כגון לדוגמה שהאדם ננשך על ידי כלב, שמאותו הרגע, יש לאדם חרדות ופחדים מכלבים. או לדוגמה שהשפילו ופגעו בכבודו של האדם כאשר הוא היה ילד, שמאותו הרגע, יש לאדם פחד וחרדה מודחקים , להיפגע מאנשים. וכיוב דוגמאות שונות, שהאדם נפגע בעבר, בפרט כאשר הוא היה ילד צעיר. שהטראומה ... שטוענת, שהחרדות והפחדים של האדם, הם כתוצאה מכך שקרו לאדם משברים בחיים וטראומות שונות, כאשר הוא היה צעיר, ועל ידי זה, נוצרים אצל האדם חרדות ופחדים, גם כאשר הוא מתבגר, שאז כל הפחדים המודחקים, כולם יוצאים החוצה, מהתת מודע, אל המודע, וגורמים לאדם חרדות ופחדים. והתיאוריה הזאת, היא נכונה, ...
טיפול פסיכולוגי בחרדה, שיטות לטיפול בחרדה ודיכאון, פסיכולוגים, טיפולים פסיכולוגיים, חשיבה חיובית, טיפול בהפרעות חרדה
... החרדה המקורית שלו ועם הפחד הראשוני שלו. אבל בנוסף, יש לו עכשיו עוד חרדה מודחקת ועוד פחד מודחק נוסף. והוא, לגלות שהאמונה שלו בעצמו, היא שקרית. כי, מי שמאמין מפחד! ממה? את האמונה ... שהיא לא באמת עוזרת לפתור את החרדה לגמרי, ולמרות שהיא רק יוצרת עוד חרדה מודחקת נוספת? תשובה: כי הם פשוט לא מכירים דרך אחרת, שהיא הדרך שאבאר אותה עכשיו. והדרך הטובה ...
רצון מודחק שהוצף, איך עובד המנגנון הרגשי? הצפת רצון מודחק, איזה מצב יותר טוב? מי מרגיש יותר טוב? האחד באפריל, ה1 באפריל, יצא שכרו בהפסדו, יצא הפסדו בשכרו, ניתוח סיטואציה, פחד מודחק שהוצף, פחדים מודחקים בתת מודע
רצון מודחק שהוצף, איך עובד המנגנון הרגשי? הצפת רצון מודחק, איזה מצב יותר טוב? מי מרגיש יותר טוב? האחד באפריל, ה1 באפריל, יצא שכרו בהפסדו, יצא הפסדו בשכרו, ניתוח סיטואציה, פחד מודחק שהוצף, פחדים מודחקים בתת מודע
... באפריל, יצא שכרו בהפסדו, יצא הפסדו בשכרו, ניתוח סיטואציה, פחד מודחק שהוצף, פחדים מודחקים בתת מודע מה קורה כאשר רצון מודחק עולה? איך זה משפיע על הרגשות ... להרגיש טוב יותר דווקא אחרי שהם הוצפו מחדש. איך מתמודדים עם פחדים מודחקים? כאשר אדם חווה פחד מודחק שהוצף, זה יכול להיות מבט מציאותי יותר שמוביל לשיפור במצב הרגשי. אליעד מדבר על תהליך שבו פחדים מודחקים שצפים יכולים להביא לתוצאה חיובית, גם אם הכניסה אליהם אינה נראית ... לשפר את התחושה הכללית בעקבות תהליך ההתמודדות עם הפחד. איך פחדים מודחקים משפיעים על תפיסת המציאות שלנו? אליעד מציין שאם המידע החדש משנה ... יכולה לשנות את התפיסה האישית שלנו? המנגנון הרגשי של הצפת פחדים מודחקים מציע לשחרר את העומס הנפשי, במקום להחביא פחדים שלא נבדקו. לדוגמה, ... לנסות להתמודד עמם בצורה חפוזה. מהי הצפת רצון מודחק? איך פחדים מודחקים משפיעים על התחושות שלנו? האם כדאי להיחשף לרצונות מודחקים? איך ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על אימון אישי - טיפים לחיים טובים ומאושרים - 16
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: חרדות מודחקות, איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? דיכאון? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: חרדות מודחקות, איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשנות תכונות אופי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לעשות יותר כסף? איך להעריך את עצמך? איך להאמין בעצמך? איך לקבל החלטות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיגמל מהימורים? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך למצוא זוגיות? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לא להישחק בעבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך להיות מאושר? האם הכל אפשרי? האם יש או אין אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה המשמעות של החיים? בשביל מה לחיות? האם יש משמעות לחיים? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? האם אפשר לדעת הכל? איך להנות בחיים? למה העולם קיים? למה לא להתאבד? האם יש בחירה חופשית? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם באמת הכל לטובה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש אמת מוחלטת? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא יועץ טיפולי, מאמן אישי טלפוני, אימון אישי לזוגיות בתחום חרדות מודחקות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1484 שניות - עכשיו 07_07_2025 השעה 09:13:29 - wesi4