ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
| שם | |
| סיסמא |
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!
מעניין לקרוא באתר... - מה שבא ברוך הבא...
💎פיתוח מודעות עצמית - מהי מודעות עצמית? מודעות עצמית לבעיה רפואית / מודעות עצמית למערכת האמונות
...האישית שלנו, את אושרנו את ההגשמה העצמית שלנו, אינם חד פעמיים וחולפים, אלא דפוסים מתמשכים שבד"כ גם מייצרים כאב נפשי מתמשך. בין אם מדובר בכאב פיזי כמו במקרה של מיגרנה, תגובה אלרגית, דלקת גרון / פרקים חוזרת ונשנית, ובין אם בכאב נפשי המתורגם לתחושת דיכאון, עצב מתמשך, או חרדה מנטרלת. על מנת להפחית את דרגת החרדה / הכאב, או להעלימו מחייך, נדרש תהליך. תהליך הרחבת מודעות שהוא למעשה התפתחות אישית. בכל אחד מהדפים בקטגוריה זו, יידון כאב נפשי מסוג אחר, התחל / י באלו שיש לך בהם עניין אישי. הכאב, הוא הדרך של פנימיותך
💎לפי אילו קריטריונים ואילו חישובים מנגנון ההגנה בוחר איזו אופציה הכי תועיל עבורנו?
...חיילים נכנסו בטעות לכפר ערבי עוין והותקפו. חייל אחד דרך את נשקו והשיב מלחמה. חייל שני ברח. חייל שלישי קפא במקום ללא יכולת להזיז את שריריו או לתפקד. המשותף לשלושה הוא ששלושתם עברו חוויה זהה. האמיגדלה שלהם זיהתה איום על שלמות האני והפרישה הורמונים מעוררי חרדה כדי להכניס אותם למוד מלחמה. השוני הוא, שאצל כל חייל, האמיגדלה בחרה בדרך אחרת. מחויב שמנגנון ההגנה שלכם יעשה הכל כדי להגן עליכם. מחויב שמנגנון ההגנה שלכם יבחר מבין השלושה, את האופציה שהוא מאמין שהכי תועיל לכם. אם מחויב שמנגנון ההגנה שלנו יבחר
💎ואהבת לרעך כמוך - תאהב את האחר כפי שאתה אוהב את עצמך?
...ומה אתה מגדיר לעצמך. במה אתה מתקן את עצמך, ומה כבר תיקנת, לאן אתה שואף ואיך תוכל לממש זאת, אתה ורק אתה. לא אף אחד אחר. כל אחד חי את מחזור חייו לבדו - הוא הולך לישון עם הפחדים והכאבים לבד בלילה - היועצים לא נמצאים איתו. תלמד את הלקח. תשתמש בעצות ואיתן תתפתח. תדאג לעצמך ואחרי זה לזולת. אל תפסיק לשאוף כי מי שחולם בגדול מצליח בגדול אבל היה ער למציאות שבונה אותך כי היא מלמדת אותך. אתה לפני כולם ואל תזלזל באיש בעקבות כך. כמעט כולם אומרים שהם נותנים יותר מאשר מקבלים - להפוך את היוצרות לא אומר להיות שחצן
💎טרוצקי - נפילתו גלותו וחיסולו של מהפכן
...1937 יצאה בסודיות מיכלית נפט נורווגית למסע עקלקל. היא לא הובילה נפט אלה רק את טרוצקי ואשתו. הנורווגים פחדו מהתנקשות בחייו עד לרגע האחרון. הזוג טרוצקי עבר מארץ אלימה אחת לארץ אלימה בעל סגנון שונה. מארץ קרה לארץ חמה מאוד. את פניהם קיבלו על החוף פרידה קאלו הלא מוכרת להם, שהוצגה בשם פרידה ריוורה, אשתו של הצייר, וידידים אחרים, מוכרים. שעתיים ענה על שאלות עיתונאים בנמל וניתח את משפטי הראווה במוסקבה. טרוצקי הבין את העיתונות וידע לעמוד בפניה. נשיא מקסיקו שלח רכבת מיוחדת אותה ליוו למקסיקו סיטי טרוצקיסטים
💎הכרת הטוב - לעצור לרגע ולומר תודה!
..."ברוך השם יש לי כל מה שאני צריך" כן כסף תורם לרווחה כלכלית אך האם זה יעניק לנו את האושר והשמחה? ולעיתים באים נסיונות לאדם המציבים אותו בפני החלטות קשות והכל פתאום מתגמד חושב הוא לעצמו: על מה התלוננתי? מה חיפשתי? למה לא יכולתי להודות על שאני בריא על שיש לי עבודה מסודרת? מתי מגיעים להכרה הזאת? רק כשהבריאות עולה לסדר היום? או כשחל שינוי פתאום בחיי העבודה ולפתע הופכים להיות מובטלים? למה רק אז? הרי גם ילד קטן שמקבל מתנה יודע הוא להודות ולומר תודה אז למה איננו מודים על המתנות שיש לנו? מה שמלמדנו כי עלינו
💎אקולוגיה - הקשר שבין האדם לטבע ועל חשיבה רוחנית - כמפתח לשינוי אקולוגי
...- הקשר שבין האדם לטבע ועל חשיבה רוחנית - כמפתח לשינוי אקולוגי "שערי עדן", מיזם דתי - חילוני, מפגש עשירי: אקולוגיה רוחנית. על הקשר שבין האדם לטבע ועל חשיבה רוחנית, הכרחיות ומותרות כמפתח לשינוי אקולוגי. לאחרונה הוזמנתי להשתתף במיזם ציבורי חינוכי בשם "שערי עדן". מובילי המיזם מאמינים שהעולם הרוחני היהודי הוא מעיין של ידע וחוכמה שחשוב להביאו לידיעת הציבור. הידע נגזר מתורת הקבלה ומושתת על כתביו של אחד המקובלים הגדולים: הרב יהודה אשלג, הידוע בשם "בעל הסולם", שכל תורתו בנויה על הפצת האימרה: "ואהבת לרעך
💎עד מתי צריך לשאול למה ומה הסיבה?
...אין יקום ואין חידות? למה כך ולא אחרת? אולי המציאות היא שיש כוח עליון שיצר את העולם? יכול להיות. ואולי העולם אקראי? יש תאוריות פיזיקליות יכול להיות. האם להאמין לשכל? לא מחוייב המציאות. אולי השכל לא מבין אופציה אחרת? גם יכול להיות. האם אחד צודק אוחד טועה? גם יכול להיות. אולי כולם טועים? גם יכול להיות. אולי כולם צודקים? גם יכול להיות? כל כך הרבה אולי... אני יכול לסגור את השאלה בצורה כזאת שהמציאות היא כך ולא אחרת. אבל עדיין תתעורר השאלה מהי אותה המציאות שהיא כך ולא אחרת? נבדוק: היקום נברא יש מאין: נוצר
💎תרנגולת ושמה תמימות
...נחקק בנשמתי לנצח. והרי הסיפור לפניכם, כפי שקרה לפני שנים רבות, עת הייתי בן 9: היה זה יום בתחילתו של הקיץ. השעה הייתה שעת אחר הצהריים עת שיחקתי לי לתומי עם חתולה ברחוב (בעלי החיים תמיד היו חבריי הטובים). אבי הגיע הביתה. איש עסוק היה ומעולם לא ייחס לי חשיבות רבה. אך הפעם, הוא אמר: "בוא, יש לי הפתעה בשבילך" מסוקרן ונרגש - הלכתי בעקבותיו. צעדתי בעקבות אבא אל האוטו ובו נגלתה לנגד עיניי תרנגולת חמודה. צחורה הייתה וכרבולתה האדומה בוהקת. שמחתי וטיפסתי לתוך האוטו. לא שאלתי שאלות מיותרות. צריך לומר תודה על
💎כיצד תפתח את היכולת להבין ולהרגיש תחושות ומחשבות של אנשים אחרים?
...בסופו של דבר נגיע לאותו המקום. ההבדל היחיד בנינו הוא הנסיבות של החיים שלנו והמקרים והאירועים השונים שקורים לנו. אבל כולנו אותו הדבר. לכן ככל שתבין את עצמך טוב יותר, ככה תוכל להבין טוב יותר גם אנשים אחרים. לפעמים אתה תוכל להבין אותם טוב יותר מאשר הם מבינים את עצמם. לפעמים אתה תוכל להבין את התת מודע שלהם, דברים שהם עצמם לא מבינים. זאת משום שכדי להבין את עצמך, עליך כל הזמן לחקור את דפוסי ההתנהגות שלך, מה גרם לי לעשות או לא לעשות דבר כזה או אחר, מה גרם לי לעשות את אותו הדבר דווקא באותו הזמן והמקום ולמה
💎הדרך אל האושר בחיי הנישואין
...להשיג משהו, זוהי חובתכם לנסות להשיג את הדבר! כיום, אנשים רבים אינם מאמינים שניתן להיות מאושרים בחיי הנישואין, לכן הם אפילו לא מנסים! לכן, כשיגיע זמננו ויהיה עלינו לעמוד בפני בורא העולם והוא ישאל אותנו מדוע לא היינו אוהבים, נדיבים ומאושרים עם בני הזוג שלנו כפי שהיינו צריכים להיות, אז נשיב, "זו לא הייתה אשמתי! הרגשתי שאני כבר לא מקבל שום דבר ממערכת היחסים הזאת! " אולם, הקב"ה לא יביא את הילל, את רבי אלעזר או אפילו את רוג'ר בניסטר, כדי להראות לנו שהיינו יכולים להשיג יותר. הוא פשוט יראה לנו את ילדינו
💎אימון אישי - טיפים לחיים טובים ומאושרים - 6
...לחיים טובים ומאושרים - 6 כשאתה נותן צדקה לאדם עני זה לא בגלל שאתה מרחם עליו, האמת היא שאתה מרחם על עצמך כי לך קשה לראות אותו סובל ומה עוד האמת? שאתה עוזר לו, כי גם אתה היית רוצה שיעזרו לך אילו היית במקומו אם כן, לך קשה לקבל את זה שבמציאות שלנו יש סבל, ולכן בגלל שאתה אומלל כל כך גדול, אתה מנסה לעזור לו, כי אתה חושב שאז המציאות תהיה טובה יותר. ומה האמת? שזה בסדר גמור לעזור לו, אבל תהיה מודע לעצמך.. אם אתה רוצה למנוע מעצמך הרבה סבל מיותר, תדייק בדיבור, אל תגיד שאתה בטוח במשהו אם אתה לא בטוח בו, תבדיל
💎ראיון עבודה - נפלאות יצירת קשר עין בראיון עבודה
...בקטן. האיש הקטן שנמצא לו שם הוא לא אחר מאשר - אתם. הנה האישון המדובר, אותו איש קטן הנמצא לו בעינו של האחר, דרכו אתם לומדים להעריך את רמת ביצועיכם בתחומים שונים של החיים. בואו נחזור לראיון. נניח שהתחלתם לספר על עצמכם והמראיין מתעסק בערימת ניירות שעל שולחנו. ההנחה הראשונה שתחשבו היא שאינכם מעניינים אותו. זה הפידבק שקבלתם מהאחר, במקרה זה הסקתם תיאורטית בלבד, ורק באמצעות היעדר קשר העין של המראיין עמכם, על רמת הביצועים הנמוכה שלכם, דבר שעלול להביא עימו ירידה בבטחון העצמי ומפה עלולה להתחיל בפועל רמת ביצועים
💎כסף - השגת כסף - אשליה או מציאות?!
...אך אם לא תהיה מספיק קשוב ולא תשים לב לכך, תוכל לפספס אותו. בזמן השינה, בשלב המעבר ממצב העירות למצב של הירדמות חשוב על הבקשה שלך. בקש אותה ודמיין אותה. כך אתה מתכנת את עצמך להגשים אותה. אם תחלום על כך, זה אומר שהמוח שלך / אתה, הגעת למוכנות להגשים אותה, הסרת את המכשולים הפנימיים בדרך להשגתה. יש באפשרותנו לזמן דברים מסוימים שקשורים לכאן ועכשיו. למשל: אני מזמן לי שהטרמפ שלי יגיע עכשיו, אני מזמינה שהבוס שלי יסכים לדעתי, אני מזמין את האוטובוס שיגיע לתחנה בדיוק כשאגיע לשם, בדיוק חסר לי כמה שקלים אני מזמינה
💎סוד האושר
...את תשומת הלב הרבה ביותר, היה ילד בן שלוש. אימא משכה אותו משם, ממהרת, אבל הילד נעצר להביט בכנר. לבסוף האם דחפה את הילד שהמשיך לצעוד כשראשו פונה אל הכנר. כך קרה עם עוד כמה ילדים. כל ההורים ללא יוצא מן הכלל אילצו אותם להמשיך לנוע. במשך 45 הדקות שבהן ניגן המוזיקאי, רק שישה אנשים עצרו לזמן מה. כעשרים אנשים נתנו לו כסף, אבל המשיכו לצעוד בקצב הרגיל. הוא צבר 32 דולרים. כאשר סיים לנגן והשתררה דממה, אף אחד לא שם לב. אף אחד לא מחא כפיים. לא ניתנה שום הכרה. אף אחד לא ידע, אבל הכנר היה גושוע בל, אחד מגדולי המוזיקאים
💎המראה - מה אתה רואה כאשר אתה מתבונן במראה?
...אני הוא מה שאני רואה, מרגיש ומתמודד איתו בכל יום. כלומר מה שאני רואה אצל האחר הוא האני האמיתי שלי. לעיתים אנו תופסים את עצמנו מלאי כעס וחוסר הסכמה עם קולגות לעבודה, בני זוג או חברים. הם כמעט אף עם לא מבינים אותנו, חושבים אחרת מאיתנו, ובעיקר לא מקשיבים לנו - אולי אנו בעצמנו כאלה על כן זה הדבר היחיד שאנו מסוגלים להבחין בו? אנו שופטים אותם, כועסים מאוד על התנהגותם ונשארים מתוסכלים שנפל בחלקנו להתמודד עם אנשים שהרבה פחות דומים לנו. הרי מה שאנחנו רואים וחווים הוא בעינינו, הוא מה שאנחנו. אמשיל זאת בעזרת
💎הדרכת מורים - שיעור ראשי בחינוך ולדורף - החלק הריתמי
...בצלמי בראתיך, בצלמי ודמותי, גם אתה ליצור יכול. בידך הדבר ליצור ולקרוא, להבחין בין טוב לרע. לשתול, לעקור, להרוס או לבנות - בידך, בידך הבחירה. כך יצא האדם לעולם הגדול, נושא את האל בלבבו - וניצוץ אלוהים הטמון בקרבו, מאיר מכוון נתיבו. לאחר מכן הילדים מתישבים. ועל פי סדר הקבוע מראש מגיעים מספר ילדים לדקלם את הדקלום האישי שהמחנך נתן או כתב להם בתעודה. כ 5 ילדים עומדים מול הכתה בשורה וכל אחד מדקלם בתורו. כשכולם מסיימים שורת הילדים חוזרת למקומה. עד כאן הדברים צרכים לקחת בין 30 ל 40 דקות. אלו הרבה פעילויות
💎אבוליה - מבוא
...תפקוד לקוי במערכת ספציפית בתוך המוח האחראית על המוטיבציה. בתחילת המאה העשרים היו שהשתמשו במונח זה בהקשר משפחתי, כגון בטענות של הורים כלפי ילדיהם הבוגרים או הסטודנטים באשר ל"אבוליה" שלהם. למרות זאת, המונח הנוירופסיכיאטרי של הפרעות הרצון לא היה בשימוש רב בתקופה זו, ועד סוף מלחמת העולם הראשונה הוא לא הופיע בסיווגים פסיכיאטרים. לפי ספר הלימוד הנוירופסיכאטרי האמריקני, החל שימוש מחודש במונח זה בסוף המאה העשרים. ב - 1984 השתמש בו אחד מחלוצי הנוירולוגיה, צ'ארלס מילר פישר (Charles Miller Fisher), כתיאור
💎כאבי גב וצוואר כרוניים עם הקרנה לרגליים או לידיים ללא הסבר רפואי \ ללא תרופה?
...יכולה להיות מועדות מוגברת ללקות בTMS- תסמונת כאבים ממקור רגשי או מתח. בנוסף ישנן אבחנות רפואיות נוספות שעשויות להימצא תחת האבחנה של TMS, למשל: מיגרנה, תסמונת המעי הרגיז (IBS), פיברומיאלגיה, שלפוחית רגיזה, טיניטוס (צלצולים באוזניים) בעיות שינה, חרדה ועוד. בראשית דרכו הרפואית תהה ד"ר סרנו מדוע כה רבים ממטופליו אינם מחלימים מתסמונות הכאב, ומדוע הוא אינו מצליח לעזור להם להבריא מצורת סבל נפוצה זו. לאחר שנים של התבוננות וטיפול, הוא הגיע להסבר שונה לסיבת הכאב, שאינו טמון בשינויים במבנה השלד. הוא מתבסס
💎כמה חשוב להיות הורה, מאמן ומלווה לילדינו המתגייסים
...זמן שיש לנו איתם. אפשר לחלק את תהליך הגיוס לכמה שלבים: 1.תקופת ההמתנה בבית - אי הוודאות 2.תהליכי המיון לפני הגיוס 3.יום הגיוס - הלם קרב 4.טירונות - התאקלמות 5.שירות - חזרה לשיגרה הילדים חיים באי וודאות ובפחדים מהלא נודע, אמנם היום הילדים יותר מוכנים מאשר בעבר, אך עדיין, המעבר החד מהחממה של הבית וביה"ס ישירות למערכת נוקשה ומקובעת, יכול להביא למשברים רבים. איך אפשר למנוע את המשברים הללו? איך אנחנו כהורים הנמצאים כבר בסטטוס אחר של משגיחים מן הצד בלבד, יכולים בכל זאת לרכך את ההלם, לנווט את ילדינו בתוך
💎חירות ועבדות מזווית אחרת
...שייכים לקטגוריה אחת והיא מילוי צרכים נפשיים של האדם - צרכים אנושיים - האדם ממלא את צרכיו של "העצמי" שלו או של מישהו אחר. הסוג האחרון של העבדות הינו מיוחד ויוצא דופן כיון שהאדם אינו ממלא שום צורך של "העצמי", אין מדובר במילוי צרכים אנושיים כלל אלא בקיום מצוות לשם עבודת השם. היהודי בוחר להקדיש את חייו - לא למען עצמו - אלא למען השם. מותר האדם מהבהמה לפי מה שכתבנו יוצא שאין הבדל מהותי בין האדם לבהמה. גם האדם וגם הבהמה עסוקים בעצמם ובתועלתם בלבד. גם האדם וגם הבהמה כבולים בגנטיקה, באופי ובטבע המולד שלהם
💎
לקריאת תכנים נוספים מהאתר
לחץ כאן
👈
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50
קבל את הספרים המומלצים עבורך
שיביאו גם לך הצלחה ואושר אמיתיים בכל תחומי החיים!
לזמן מוגבל!
👈1 ב 150
👈4 ב 400
📞
050-3331-331
שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם חרדות ופחדים של ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בראיון עבודה? איך להאמין בעצמך? איך לחנך ילדים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשפר את הזיכרון? איך לשתול מחשבות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בזוגיות? איך לפרש חלומות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשנות תכונות אופי? איך להיגמל מהימורים? איך להעריך את עצמך? איך למצוא זוגיות? איך להעביר ביקורת בונה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח חשיבה יצירתית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם המציאות היא טובה או רעה? אולי אנחנו במטריקס? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע וסבל בעולם? מי ברא את אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם יש בחירה חופשית? למה לא להתאבד? איך להיות מאושר? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם אפשר לדעת הכל? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים ועוד...
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?
בכל עניין, ניתן ליצור קשר
📞
בווצאפ
050-3331-331
👇 לחץ כאן 👇
🔔 לקבלת עדכון על התכנים החדשים 🔔
עדכונים גם ב: YouTube הקבוצה ב: Facebook
בווצאפ
050-3331-331
👇 לחץ כאן 👇
🔔 לקבלת עדכון על התכנים החדשים 🔔
עדכונים גם ב: YouTube הקבוצה ב: Facebook
האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי למתבגרים, קואצ'ר מומלץ, אימון אישי בטלפון ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
דף זה נכתב ב 0.1875 שניות -
עכשיו 20_04_2024 השעה 14:23:21 - wesi4