ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






אודות: עירן הלוי - מרכז אוריאל. - מנחה קבוצות בארגונים קהילות ועסקים דרך אמנות ההקשבה וסדנאות מודעות ותקשורת נוספות. מוסמך בהנחיה בחסות אונ. בר אילן וארגון CCT בקליפורניה. מנהל את מרכז אוריאל אותו הקים ב1999. , מאמן אישי וזוגי , חבר בלשכת המאמנים בישראל. מעביר השתלמויות באמנות ההקשבה בבתי ספר למאמנים ובמערכת הביטחון. מנחה קבוצות למודעות גברית "אבירים ללא שריון". מכשיר מנחי קבוצות בראיה הוליסטית בתכנית "הלב השומע". 04-9830890 halevi_e@netvision.net.il | www.urielcenter.co.il
"אבירים ללא שריון" - העצמה גברית
"אבירים ללא שריון" - העצמה גברית מאמר ראשון בסדרת מאמרים הבוחנים את הגבריות בפתח המאה ה - 21 פרולוג כשאנו חושבים על גבריות מודרנית בתקופתנו קל לנו יותר לראות מה היא אינה. רוב האנשים, גברים ונשים כאחד, מסכימים כיום שהגבריות הקלאסית - הפטריארכלית, מצ'ואיסטית... מכונן. העבודה משמשת לגברים רבים מפלט מחיי המשפחה המורכבים מניואנסים עדינים ומורכבים, ומוכר הביטוי "וורקוהוליק" המתאר אדם העובד עצמו לדעת. בעשורים האחרונים עולה יותר ויותר המודעות שעבודה, אפילו אם היא מהנה ויצירתית, יכולה להפוך לסוג של התמכרות ההורסת ערכים אנושיים חשובים - בעיקר בתחום היחסים והתקשורת. גברים רבים מכירים את חבריהם לעבודה טוב יותר מאשר את שכניהם הקרובים. בעבודה מדברים איתנו את אותה שפה, צוחקים מאותן בדיחות, ובעצם זו הקהילה של רבים מאיתנו...
לא מודע סוג של התמכרות אקולוגיה רעיונות משבר החלטות בגלגול הקודם מטרות
אמנות ההקשבה בגישור ואימון
אמנות ההקשבה בגישור ואימון אם נתבונן באופן מעמיק בהקשבה שלנו - נגלה כי רוב הזמן אנו מקשיבים בעיקר לעצמנו... וגם דברי הזולת עוברים דרך המסננת הרגשית / חשיבתית שלנו. מסננת זו בנויה מדעות קדומות, הניסיון, האמונה ומרכיבים סובייקטיביים רבים נוספים. זהו תהליך... אחד לשאת דברו - בדיבור והקשבה מהלב. סיפורי חיים היו תמיד חלק מהחוויה האנושית ובעזרתם היא מורגשת, מועברת ומעניקה לחיינו משמעות וכיוון. הסיפורים מהווים ביטוי אותנטי של החיים, ודרכם ביכולתנו לגלות את המשותף בין בני האדם - ללא קשר למין, גזע, תרבות או לאום. חכמת המעגל: בסיפור החיים האותנטי (המסופר ללא מטרה להשיג משהו או כל מניפולציה אחרת) מעורבים מטרות, יעדים, רגשות, תקוות ודרך קבלת החלטות. חשוב לציין שבאמנות ההקשבה איננו מנתחים / מייעצים / משקפים או...
תחושה חוויות חיים לגשר מגשר החלטות המפץ הנחיה
הקשבה ותקשורת ארגונית מעצימה
הקשבה ותקשורת ארגונית מעצימה תקשורת מעצימה משמעה דפוסי דיבור והקשבה התומכים ומחזקים את הדובר והמקשיב כאחד. במאמר זה אני מבקש להצביע על הכיוון אל תקשורת כזו בארגונים, ומניסיוני כמנחה תהליכי שינוי ארגוני בעזרת אמנות ההקשבה, ניתן לשפר ולחזק דפוסי תקשורת... אמיץ של דפוסי הקשבה מעכבים כגון: קוצר רוח - השלמת המשפט לדובר... שיפוטיות וביקורת הסחת דעת - בריחה לאסוציאציות אישיות "חזרות פנימיות" - המקשיב עסוק במה הוא יגיד עוד מעט... דעות קדומות / מוקדמות על הנושא או הדובר. גם בדיבור, עלינו לאמן עצמנו להימנע מ: פילוג - השמצה רכילות, הסתה והשפלה. "ייעצת" - מתן עצות מבלי שהתבקשנו. דיבור סרק - ללא תכלית מיקוד ומטרה. "וכחנות" - הצורך להיות תמיד צודק. תקשורת ארגונית היא בסופו של דבר תקשורת בין אנשים. ישיבות צוות...
תכלית שינויים פיתוח העלאת מודעות עצמית מיקוד התמקדות עניין את האמת
להקשיב ולא רק לשמוע - מעגל ההקשבה - listening council
להקשיב ולא רק לשמוע - מעגל ההקשבה - listening council להקשיב ולא רק לשמוע - מעגל ההקשבה (listening council) שיטת "מעגל ההקשבה" פותחה במטרה לחזק את התקשורת הבין - אישית כאשר הדגש הוא על יכולתנו להקשיב באופן מלא ולא שיפוטי ולקבל מגוון דעות. שיטה זו מעודדת... נגד - כדי לתת מענה לסוגיה האמיתית הנידונה. פיתרון בעיות וקבלת החלטות: הנטייה הטבעית שלנו "לתקן" מיידית כל בעיה, אינה מאפשרת לנו להתבונן ולהבין את ההקשר הרחב יותר, ולשמוע קולות נוספים, השונים מקולנו אנו. דרך מעגל ההקשבה אנחנו נחשפים לקשת השקפות ונקודות מבט על דילמה / בעיה / ניתוח אירוע. במרחב שנפתח, מתאפשרת התבוננות שקטה ועמוקה על העניין הנדון, ללא צורך לפתרון מידי, וכך כאשר מגיע הזמן להחליט - תהיה ההחלטה עם פרספקטיבה רחבה יותר, ועם תחושת שותפות של...
הרגלים במערכות יחסים פתרון בעיות הערכה עצמית נמוכה נושאים קשים דפוסי תקשורת הערך העצמי תודה
תהליכים אישיים וקבוצתיים בהנחיית קבוצות דרך מעגלי הקשבה - COUNCIL
תהליכים אישיים וקבוצתיים בהנחיית קבוצות דרך מעגלי הקשבה - COUNCIL תהליכים אישיים וקבוצתיים בהנחיית קבוצות דרך מעגלי הקשבה / COUNCIL דרך מעגל ההקשבה היא מתודה עתיקה בלבוש חדש. הקבוצה יושבת במעגל, חפץ דיבור עובר מאיש לרעהו, וכל אדם מדבר בתורו - מספר סיפור... היחיד - גם בזרמים של העידן החדש... - יש כאן משהו מרענן, מרגיע ותומך. קבלת שונות ומגוון דעות - המשתתפים עוברים עם הזמן תהליך פנימי המתבטא בדרך בה הם מבינים, מרגישים ומבטאים גישתם לזולת, בעיקר זה השונה מהם. מתגלה כאן אמת רוחנית עתיקה: האחדות אינה נעלמת כשיש שונות ומגוון בדברים - המגוון קיים בתוך האחדות ומבטא אותה! הבאת האמת - במובן של מה באמת קרה או קורה - ולא הפרוש של זה. יכולת ביטוי ברורה אותנטית וישירה מתפתחת כ"שפה קבוצתית". כאן לא "מדברים על.....
סבלנות להשיג פחדים בין אישיים האמת אפשרות פרספקטיבה מחשבות
"אבירים ללא שריון" - גבריות חדשה בעידן חדש
"אבירים ללא שריון" - גבריות חדשה בעידן חדש מאז ימי הביניים, רואה כל דור את תקופתו כ"עידן חדש", ואת עצמו כפורץ דרך מודרנית בעולם החדש והמשתנה... אולם בכל השינויים שחלו במאות האחרונות בתרבות האנושית - בדת, במשפחה, בעבודה ובטכנולוגיה - נראה שאנו הגברים... ל"חברותא גברית" תומכת, ללא בקורת, ציניות ומשחקי כוח, ושיתוף בעולמנו הפנימי הגברי. אני כבנו של אבי ואביו של בני - המודלים הישנים, ומודעות לשינוי הנדרש. המתודה העיקרית במפגשים היא "מעגל ההקשבה - אמנות הדיבור וההקשבה מהלב", בשילוב עם עבודה בטבע, ופעילויות חווייתיות נוספות. המפגשים מתקיימים במרכז אוריאל, סמוך לקריית טבעון, ואחת לחודש - בחיק הטבע. המפגשים התחילו בשנת 2003 כחלק מהחיפוש האישי אחר הגבריות שלי עצמי, ובמהלך השנים הצטרפו גברים נוספים. ביחד...
ישראלים הבנה יכולת מאמץ בחורות אתגרים חיוביות נפש
אומנות ההקשבה - האתגר במפגש האנושי המודרני
אומנות ההקשבה - האתגר במפגש האנושי המודרני " האדם מתממש במלוא שעור קומתו רק ביחס לאדם האחר" מ. בובר בהתבוננות לאחור על התפתחות החברה האנושית, אנו מבחינים בכמה שלבים ששינו את הדרך בה אנשים פועלים בעולם ומתקשרים זה עם זה. בעבר הרחוק היתה זו המהפכה החקלאית... גמישות מחשבתית, סקרנות ויכולת ריכוז. ראיית טובת העניין / הזולת ולא רק את טובתי שלי. אמנות ההקשבה מאפשרת את המפגש האנושי האותנטי והישיר בכך שהיא מנתקת את הדפוס של גירוי (דברי הזולת) - דפוס תגובה מהעבר - תגובה (מענה). המודעות וההקשבה מביאות זיהוי הדפוסים, שינוי במידת הצורך ותגובה ממקום חופשי יותר. אמנות ההקשבה אינה מיומנות או טכניקה - אלה אמנות. וככזו היא משלבת את החשיבה הניתוח וההיגיון, עם הרגשות, האינטואיציה והספונטניות הטבעית, כמו גם את "כוחות הלב"...
מתנה להיות בטוח בעצמך הצלחה ביקורת להעלות את הביטחון העצמי מהווה השקעה בודדה
איך לדעת למה אני רוצה משהו? איך לדעת מה הסיבה שאני רוצה משהו? איך לגלות את סיבת הרצון? למה אני רוצה את הבחורה? למה אני מרגיש כישלון? איך לחקור רצון? מה הסיבה של הרצון? איך להטיל ספק ברצון? למה אני אוהב אותה?
איך לדעת למה אני רוצה משהו? איך לדעת מה הסיבה שאני רוצה משהו? איך לגלות את סיבת הרצון? למה אני רוצה את הבחורה? למה אני מרגיש כישלון? איך לחקור רצון? מה הסיבה של הרצון? איך להטיל ספק ברצון? למה אני אוהב אותה?
...משהו? איך לגלות את סיבת הרצון? למה אני רוצה את הבחורה? למה אני מרגיש כישלון? איך לחקור רצון? מה הסיבה של הרצון? איך להטיל ספק ברצון? למה אני אוהב אותה? - פרומו הרצאה על איך לדעת למה אני רוצה משהו? איך לדעת מה הסיבה שאני רוצה משהו? איך לגלות את סיבת הרצון? למה אני רוצה את הבחורה? למה אני מרגיש כישלון? איך לחקור רצון? מה הסיבה של הרצון? איך להטיל ספק ברצון? למה אני אוהב אותה? - פרומו ועוד למה טוב לי איתה? למה אני רוצה אותה? איך חוקרים רצון? ניתוח רגשי...
איך לדעת האם מישהו אוהב אותי? איך לדעת האם הוא אוהב אותי באמת? איך לדעת האם היא אוהבת אותי באמת? האם הוא באמת אוהב אותי? האם היא באמת אוהבת אותי? למה היא אוהבת אותי? למה הוא אוהב אותי? לקרוא אנשים, קריאת רגשות של אנשים
איך לדעת האם מישהו אוהב אותי? איך לדעת האם הוא אוהב אותי באמת? איך לדעת האם היא אוהבת אותי באמת? האם הוא באמת אוהב אותי? האם היא באמת אוהבת אותי? למה היא אוהבת אותי? למה הוא אוהב אותי? לקרוא אנשים, קריאת רגשות של אנשים
...אותי באמת? האם הוא באמת אוהב אותי? האם היא באמת אוהבת אותי? למה היא אוהבת אותי? למה הוא אוהב אותי? לקרוא אנשים, קריאת רגשות של אנשים הרצאה על איך לדעת האם מישהו אוהב אותי? איך לדעת האם הוא אוהב אותי באמת? איך לדעת האם היא אוהבת אותי באמת? האם הוא באמת אוהב אותי? האם היא באמת אוהבת אותי? למה היא אוהבת אותי? למה הוא אוהב אותי? לקרוא אנשים, קריאת רגשות של אנשים ועוד איך לדעת מה הוא מרגיש כלפי? איך לדעת מה היא מרגישה כלפי? נוסחא למד אהבה, רגשות של אהבה...
שלמות / הארה רוחנית - מה קורה רגע אחד לפני שמגיעים אל הארה רוחנית ושלמות?
...כל הדברים שיש בעולם, יש בהם חיסרון כלשהו. כי כל דבר, הוא לא כל שאר הדברים. כי לכל דבר יש את ההגדרה שלו. וכל דבר שונה מכל שאר הדברים, לפחות בדבר אחד כלשהו. כך שבכל הדברים שיש בעולם, יש בהם חיסרון כלשהו. מלבד מהמציאות עצמה כישות אחת, שהיא השלמות, מאחר שיש בה את הכל. והשלמות היא כאשר האדם חווה את המציאות, כפי מה שהיא חווה את עצמה. כי המציאות היא השלמות. וכדי לחוות שלמות, לשם כך על האדם לחוות את המציאות כפי מה שהיא חווה את עצמה. דהיינו, שהאדם ירגיש כאילו...
חשיבה חיובית - האם חשיבה חיובית היא לא שקר עצמי? מהי האמת?
...חיובית היא לא שקר עצמי? מהי האמת? תשובה: ראשית יש לומר כי השאלה היא טובה מאוד. אין טוב יותר מאשר האמת. ובאמת, חשיבה שלילית שורשה בחיפוש האמת והשלמות (כפי שביארתי במקומות אחרים). חשיבה שלילית נובעת מכך שהאדם אינו מוכן לשקר את עצמו, וטוב שכך. יחד עם זאת על האדם לדעת, כי מצד האמת, צריך לחשוב חיובי. מדוע? תשובה: כי בכל דבר של המציאות באשר הוא, יש טוב אמיתי. מהו? תשובה: הטוב האמיתי הוא הסיבה האמיתית שבגללה כל דבר הוא כפי שהוא. הסיבה האמיתית = הסיבה של...
בררנות בזוגיות, בררנות זוגית, למה אני בררנית? פחד להיפגע ובררנות, בררנות כמנגנון הגנה, פחד מזוגיות ובררנות, בררנות בגלל פחד מזוגיות, בררנות יתר, בררנות וחרדת נטישה, למה את בררנית? למה אתה בררן? בררנות בבחירת בני זוג
בררנות בזוגיות, בררנות זוגית, למה אני בררנית? פחד להיפגע ובררנות, בררנות כמנגנון הגנה, פחד מזוגיות ובררנות, בררנות בגלל פחד מזוגיות, בררנות יתר, בררנות וחרדת נטישה, למה את בררנית? למה אתה בררן? בררנות בבחירת בני זוג
...זוגית, למה אני בררנית? פחד להיפגע ובררנות, בררנות כמנגנון הגנה, פחד מזוגיות ובררנות, בררנות בגלל פחד מזוגיות, בררנות יתר, בררנות וחרדת נטישה, למה את בררנית? למה אתה בררן? בררנות בבחירת בני זוג הרצאה על בררנות בזוגיות, בררנות זוגית, למה אני בררנית? פחד להיפגע ובררנות, בררנות כמנגנון הגנה, פחד מזוגיות ובררנות, בררנות בגלל פחד מזוגיות, בררנות יתר, בררנות וחרדת נטישה, למה את בררנית? למה אתה בררן? בררנות בבחירת בני זוג ועוד מנגנון הגנה ובררנות זוגית,...
קבלה עצמית / קבלת העצמי / אהבה עצמית - מהי קבלה עצמית? איך לקבל את עצמך?
...העצמי / אהבה עצמית - מהי קבלה עצמית? איך לקבל את עצמך? איך לקבל את עצמך בכל מצב? איך לאהוב את עצמך? קבלה עצמית תלויה בהבנה. ככל שהאדם יותר מבין את המצב, כך הוא מקבל אותו יותר. קבלה יוצרת אהבה. קבלה עצמית יוצרת אהבה עצמית. כדי להגיע לקבלה עצמית, צריכה לבוא הבנה עצמית. כאשר האדם מבין את עצמו, הדבר הזה מאפשר לו לקבל את עצמו. מה על האדם להבין כדי לקבל את עצמו? על האדם לנסות להבין מדוע הוא עושה את מה שהוא עושה? על האדם לנסות להבין מהיכן באים הרצונות שלו...
רצון לסבול - מי שלא מוכן להתאמץ קצת, מתאמץ הרבה - אלא אם כן...
...הרבה - אלא אם כן הוא באמת , לא מוכן להתאמץ, אפילו לא קצת. כי מי שלא מוכן להתאמץ קצת, אז הוא מתעצל, ואז הוא מתאמץ אח"כ עוד יותר הרבה, בגלל התוצאות הכושלות של מעשיו. כך שמי שלא רוצה להתאמץ בכלל, צריך להיות מוכן להתאמץ, כדי לא להתאמץ בכלל. אבל מי שבאמת לא רוצה להתאמץ בכלל, דהיינו, שהוא ממש סובל מכל טיפת מאמץ כלשהי, עד כדי כך שהאדם שונא את המאמץ כ"כ, עד שהוא מעדיף לא להיות קיים, מאשר להיות קיים ולהתאמץ קצת, הוא זוכה להיות קיים, וגם לא להתאמץ בכלל. כי...
אימון הורים ומתבגרים - ספרציה - תהליך ההיפרדות של המתבגר/ת מההורה...
...יום אחד שואלים את עצמכם: "מה קורה לילד/ה שלי? מדוע הוא / היא מסתגר/ת בחדר? האם יש לו / לה משהו להסתיר? ובכן, אין ספק שזה מפחיד, מלחיץ ולא נעים... אבל הבשורה הטובה היא כי התנהלות שכזו היא מאד טבעית. הזהות שלכם כהורים משתנה, יש הרגשה של חוסר שליטה, כהורים אתם רגילים לקחת אחריות, וכך לאט לאט אתם חשים כי "הילד הקטן" מנווט את עצמו לבד. אין ספק כי התחושות קשות, קשה לסמוך על הילדים, יש הרבה מאד פיתויים סביבתיים שיכולים להזיק למתבגרים, אבל אין ברירה אלא...
מעלתם הרוחנית של חולי הנפש - מציאת תרופה למחלה
...סכיזופרניה ו/או פיצול אישיות - כיום המחלה שמוגדרת כמחלה הכי קשה ללא תרופה היא מחלת הנפש ובעיקרה מחלת הסכיזורפניה (בעברית - שסעת). זאת כיוון שבמחלה הזו החולה מאבד את זהותו והוא נע בין עולמות דימיוניים כאשר הקשר בין דימיון למציאות מטשטש ונעלם לחלוטין. הוא כלל אינו מבין שהוא חולה ורק מטלטלת בין עולמות או בין מגבלות שהציב לעצמו. החולה איננו יודע האם מה שעיניו רואות אכן אמיתי, הקולות המדברים איתו מושכים אותו להזיות דימיוניות ולמציאות מבולבלת עד כדי אובדן...
3 דרכים לחיים מאושרים
...לחיים מאושרים מהם חיים מאושרים וכיצד ניתן לדעת שאנו מאושרים? להלן שלוש דרכי פלא פשוטות הלקוחות מתוך "שיטת הפשטות שבאושר על ידי כוחו של תת המודע" לחיים מאושרים: - התרכז במה שיש בך ולא במה שיש לך: מה שיש לך זה - כסף, מעמד, רכב, בית מפואר, חזות מרשימה. מה שיש בך זה - עזרה לזולת, אורך רוח, אהבת עצמך, מימוש עצמי. אושר נמדד במה שיש בך ולא במה שיש לך. אדם שמגיע לגיל מפולג מתרכז במורשת שהשאיר אחריו ולא ברכוש שהשאיר - הרכוש חשוב מאוד, אך הוא לא זה שיביא אושר...
נולדת לנצח... אבל אתה מתוכנת להיכשל!
...לא כן? לא. לא ממש. למעשה, לרובנו אין מושג עד כמה אנחנו מתוכנתים, "פועלים על אוטומט", ואיזה אחוז ענק מחיינו כיום מורכבים מ"להוציא לפועל" את מה שתוכנתנו לעשות לפני שנים. תפיסת העולם שלנו, הערכים החברתיים ואפילו תחושת האני שלנו - כל אלה הם תוצרים של כוחות שהיו למעשה ב - 100% מעבר לשליטה שלנו (הורים, מורים וכדומה). עצוב לומר, לרובנו לא הייתה מעולם אף מחשבה באמת "מקורית". אז, למרות שנולדנו עם יכולות אדירות להצלחה, להישגים ולאפשרות לחיות חיים נהדרים, אנחנו...
האם בן הזוג שלך הוא האחד בשבילך?
...זוגית היא בגלל צורת המחשבה שלהם על בן הזוג ועל הזוגיות. אחת מהטעויות הנפוצות ביותר היא כדלהלן: אתה פוגש בן זוג בדייט, אתה רואה שבן הזוג נחמד בעיניך ואז אתה שואל את עצמך, האם האדם הזה שמולי הוא אכן האחד והיחיד עבורי? האם הוא האביר על הסוס הלבן שנועד עבורי? ומה שקורה אז, זה שכמובן לך כאדם אין שום דרך לדעת האם בן הזוג שלך הוא אכן האחד והיחיד עבורך ואתה פשוט מחליט לוותר ולהמשיך הלאה לחפש מישהו אחר שמי יודע בכלל האם הוא קיים. אתה בתוך תוכך מקווה שאתה...
מחשבות עמוקות - דברים עמוקים
...עמוקים, מגלות את הבלתי מוגבל דרך המוגבל כ"ניצוצות" של הבנה, הבנה עמוקה לאין שיעור מהמוגבל, שהמוגבל נראה כמחשב של מחשבות שנטעמות בידי הבלתי מוגבל, וכאשר התודעה מתפרשת לטווח גדול יותר ההתרגשות מתגברת. וכאשר אותו כוח בלתי מוגבל מחפש את המוגבל לאחר מסע הוא נוחת אליו ויודע שאותו המוגבל הוא מוגבל אבל דרכו הוא חי. זהו השילוב הטוב ביותר בעולם. המוח הוא המחשב הטוב בעולם דרכו הבלתי מוגבל "טועם" את העולם, "טועם" את המחשבות דרך המחשב. "טועם" במחשבות את האירועים...
יהיה טוב - מתי? לעולם לא יהיה טוב! למה ומדוע?!
...- מתי? לעולם לא יהיה טוב! למה ומדוע?! לחץ כאן, לצפייה בהרצאת וידאו + MP3 בנושא: הרצאה על יהיה טוב - מתי? לעולם לא יהיה טוב! למה ומדוע?!. יהיה טוב - מתי? לעולם לא יהיה טוב! למה ומדוע?! הפעם אני רוצה להשיב על השאלה, יהיה טוב מתי יהיה טוב? כל הזמן כולם שואלים, מה שלומך? טוב. מתי יהיה טוב? יהיה טוב, ויהיה טוב... ואני רוצה להשיב מתי באמת יהיה טוב. ואף פעם לא יכול להיות טוב, או טוב יותר, ומי שיבין למה אף פעם לא יכול להיות טוב או יותר טוב, אז יהיה לו טוב...
טיפול התנהגותי - מבוא
...התנהגותי טיפול התנהגותי (או ביהייביוריסטי, מאנגלית: Behaviour therapy) הוא טיפול פסיכולוגי המתבסס על תאוריית הלמידה הביהייביוריסטית. הטיפול מניח שהפרעות נפשיות הן דפוסי התנהגות, או הרגלים לא יעילים שנלמדו במהלך החיים. מטרת הטיפול היא שינוי דפוסי ההתנהגות של המטופל תוך שימוש בעקרונות ביהייביוריסטים כמו התניה קלאסית והתניה אופרנטית. תוכן עניינים: 1 היסטוריה 2 שיטות טיפול 2.1 ניתוח התנהגות יישומי 2.2 כלכלת אסימונים 2.3 הקהייה שיטתית 2.4 חשיפה ומניעת...
זהות עצמית - המסיכה - מי אתה באמת?
...שאמר משפט מסובך אך כל כך פשוט: "אם אני אני כי אתה אתה ואתה אתה כי אני אני אז אני לא אני ואתה לא אתה - אז מי אני בכלל? " כלומר: אם אני אני וזה תלוי במישהו אחר אז אני לא אני. אני צריך להיות אני כי אני אני ולא כי מישהו אחר קבע לי מי להיות. לי אין מסיכות - מה שאתה רואה זה מה שאתה מקבל ואף אחד אחר לא יקבע לי מי להיות. נשמע מסובך? - ממש לא. אסביר במילים פשוטות. לעיתים החיים מזמנים לנו מציאות שלא מתאימה לנו. למי שאנחנו. משמע אנו צריכים לשחק תפקיד במשחק...
נקודות למחשבה
...את כולו. נקודת המבט שלנו תמיד חסרה חלק מסוים, אם ננסה לדמיין את עצמנו, תמיד נראה רק זווית מסוימת ולא נצליח לראות את התמונה המלאה. מה הסיבה לזה שאנחנו תמיד רואים חצי תמונה? ואם נשנה את תפישת המציאות היחסית שלנו שמחלקת כל דבר במציאות ליתרונות וחסרונות, האם זה יוביל לזה שתשתקף לנו מציאות אחרת? נקודה ב: כשאנחנו יוצרים לעצמנו מטרות, אנחנו קודם כל מנסים לחשוב עליהן, חולמים עליהן בהקיץ ומנסים לשער עד כמה טוב נקבל אם נצליח להשיג את המטרה. ככל שנדמיין שהש...
קבל את הספרים המומלצים עבורך שיביאו גם לך הצלחה ואושר אמיתיים בכל תחומי החיים!
לזמן מוגבל!     👈1 ב 150  👈4 ב 400     📞 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חרדות ופחדים של ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? דיכאון? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים ועוד...



הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך לשתול מחשבות? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיות מאושר ושמח? איך לא להישחק בעבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לחנך ילדים? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם גירושין? איך לפרש חלומות? איך לקבל החלטות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לעשות יותר כסף? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיגמל מהימורים? איך להעריך את עצמך? איך לנהל את הזמן? איך לשנות תכונות אופי? איך להאמין בעצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות ועוד...



להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: למה יש רע וסבל בעולם? האם הכל אפשרי? האם יש בחירה חופשית? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להיות מאושר? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש משמעות לחיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? אולי אנחנו במטריקס? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מי ברא את אלוהים? בשביל מה לחיות? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם יש אמת מוחלטת? למה העולם קיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם לדומם יש תודעה? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?
   



האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לתזונה נכונה, אימון אישי רוחני, אימון אישי להרזייה ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.2930 שניות - עכשיו 29_03_2024 השעה 17:03:11 - wesi4