ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה לחוות אושר ✔אושר - ספק אושר ✔בני האדם חיים מתוך תחושה עמוקה שהם רוצים להיות מאושרים ומסופקים. חיים שלמים ... - ידע להצליח, התפתחות אישית ...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖶 אושר - ספק אושר

בני האדם חיים מתוך תחושה עמוקה שהם רוצים להיות מאושרים ומסופקים.

חיים שלמים אנשים מעבירים במרדף אחר שני המושגים הללו: סיפוק ואושר. על מנת להבין קצת מה זה אומר "להיות מסופק" ומה פירוש "להיות מאושר", אני מזמין לבחון את שני המושגים הללו מתוך המילים עצמן.

המילה מאושר באה מתוך השורש א. ש. ר, כמו גם המילה אישור. כאשר איננו חווים אושר אנו עסוקים באישורים, אנו חפצים לקבל אישורים מן הסביבה, עוסקים בשיפוטיות ובהשוואה על מנת לאשר מה נכון ומה לא נכון לדעתנו. אנו מציבים ציפיות מהקרובים לו, מעצמנו, מהעולם הסובב אותנו. רוצים להגשים איזשהו יעוד רחוק ולעיתים פנטזיה שרק היא תאפשר לנו להיות מאושרים.

בן האדם, כאשר איננו מאושר, חש תסכול, כאב ואכזבה מכך שהמציאות איננה תואמת את מה שהוא חושב לנכון. הוא מצפה לאותו סנכרון בין מחשבותיו ורגשותיו לבין המציאות, סנכרון זה יאפשר למשוואה שלו להיות מושלמת ולקבל אישור.

המילה סיפוק מגיעה מתוך השורש ס. פ. ק כמו המילה ספק או ברבים ספקות. כאשר בן האדם אינו מסופק, הוא איננו בטוח, או איננו בוטח בעצמו או באחרים. הוא חייב לדעת את התשובה להכל. כאשר דבר מה לא ידוע הוא חש חלל. כאשר בן האדם מקבל תוצאות, שאינן מתאימות למקובל ולרצוי, הוא מבקש להשלים את החלל ע"י שאילת השאלה "למה זה קרה? " לא על מנת לתקן אלא מתוך אמונה שהידיעה מה קרה תאפשר לו למלא את החלל שנוצר בעקבות התוצאה. הוא בטוח שיש דבר נוסף, שיכול להשלים את אותו מחסור אשר הוא רואה בחייו - עוד כסף, עוד חברים, עוד אהבה, עוד תשובות ברורות...

הכאב וחוסר האמון אשר גורם הספק יוצרים חלל שאינו ניתן למילוי. הם אינם מאפשרים לפאזל של חיינו להיות שלם, מכיוון שתמיד יהיה קיים שם אותו ספק שדבר מה נוסף אולי חסר, ואנו עסוקים במרדף מתמיד על מנת להפיג את הספק.

רק הידיעה שקיים ה"שלם" לו אנו מייחלים תאפשר לנו תחושת סיפוק, אז נוכל להיות מסופקים.

אם אשאל אנשים, מהו אושר או מהו סיפוק, אני מעריך שרוב העונים יראו את האושר כסוג של שמחה אין סופית וחגיגה מתמשכת. את הסיפוק יראו האנשים כתחושת הצלחה והשגיות מכל מה שהם עושים.

שתי ההגדרות הללו הן עוד צורה של צורך באישור ושל ספק. השמחה והחגיגה מכוונות אותנו למשהו שאליו צריך להגיע על מנת להיות מאושר. וההצלחה וההישגיות דורשות מאיתנו לוודא שיש הצלחה או הישג בחיינו על מנת למלא את החסר. למעשה אלו פנטזיות שלא יכולות להתקיים לאורך זמן, ולכן אנו חווים אושר רק בנקודה בה יש לנו שמחה בחיים או חגיגה ואנו חווים סיפוק רק כאשר יש לנו הצלחה והישג.

על מנת לחוות סיפוק ואושר אין לנו צורך לשנות דבר, או להוסיף דבר.

על מנת לחוות אושר לאורך זמן עלי לאשר את כל מה שכבר קיים כמו שהוא. עלי לאשר את עצמי ולקבל אותי כמו שאני - בעל גובה של מטר וחצי או שני מטר, בעל משקל של שישים ושמונה קילוגרם או בעל משקל של מאה וחמישים קילוגרם, בעל שיער שחור או ללא שיער בכלל... גם את תחושותיי עלי לקבל ולאשר כמו שהן ולאפשר לי להיות עצוב, שמח, כואב או בעל כל תחושה אחרת שעולה בי. אין, באמת, רגשות טובים ורגשות רעים, ישנן תחושות אשר אנחנו מפרשים אותן כטובות או רעות. לדוגמא לעיתים אדם יחווה כאב כרגש "רע" ולעיתים כרגש "טוב" - חיבוק חזק של אהבה, למשל, יוצר כאב, אך אנו חווים אותו ככאב "טוב" ונעים. עלי גם לאשר את העולם כמו שהוא עכשיו, כי הרי זה מה שקיים ולא נוכל לשנות זאת. נוכל ליצור משהו חדש, אבל רק בעתיד.

אולי ניצור זאת בעוד שנייה, בעוד דקה או בעוד 10 שנים אבל בכל מקרה זה יהיה רק בעתיד. כאשר אני מקבל את המציאות כמו שהיא, אני יכול ליצור משהו חדש במקום לתקן את מה שכבר קיים.

אם אני מקבל אותי ואת העולם שמסביב, הרי שאני מקבל גם את אלו שמסביבי, כי גם הם טובים בדיוק כמו שהם וגם אם בעיני הם לא טובים כפי שהם, הרי שאין לי באמת יכולת לשנות את מה שהם עכשיו.

על מנת לחוות סיפוק לאורך זמן עלי לוותר על הספק. עלי לבטוח ולהאמין בכך שהכל מדויק כמו שהוא, שלא חסר דבר בי, בעולם או באחרים ברגע זה. להאמין שבמידה וצריך להופיע דבר נוסף הוא יופיע בדיוק בזמן ובמקום בו הוא צריך להופיע ושאם קיים דבר מה שהיינו רוצים להסיר מחיינו או לשנות, כנראה, שיש סיבה לכך שהוא נמצא כאן ועכשיו. אין זה אומר שלא נעשה דברים או נקדם דברים, אלא שגם אם התוצאות אינן כמו שחשבנו שעליהן להיות, הרי שהן בדיוק כמו שהן - לא טובות ולא רעות. וכנראה הן לא היו אמורות, או לא הגיע זמנן, להיות התוצאות שחשבתי שתהיינה. אמונה, שהכל קורה כפי שהוא אמור לקרות, מאפשרת לנו ללמוד את מה שקרה מתוך התוצאות, על מנת להיות מדוייקים בהמשך וליצור תוצאות שונות בעתיד, במקום לנסות למלא את מה ש"חסר" בתוצאות שכבר קיימות.

הקבלה והאמונה מאפשרות רוגע ושלווה - פסק זמן במרוץ אחר הפנטזיות. הן מאפשרות גם סנכרון בתוכנו: בין המחשבות והתחושות, ובינינו לבין המציאות שמסביבנו. הרוגע והשלווה הללו יוצרים אושר לטווח ארוך.

ככל שנזהה יותר את המקומות בהם איננו מקבלים או איננו מאמינים ונוותר בהם על הספק והצורך באישור הקיים, כך נגדיל את טווח הזמן של חווית האושר והסיפוק בחיינו.

ניצן קליין

תהליכי התפתחות בעזרת משחק וחוויה

לפרטיים וארגונים www.newperspective.co.il טלפון - 054-6677126

פקס - 057-7962068


* www.bestlife.co.il/?categoryId=44009&itemId=85895

מהו אושר להיות מושלם פנטזיות השוואה האמונה ספקות אמון שיפוטיות הרגשה הרגשת הצלחה לדעת אושר חוסר וודאות ספק ספקות
אושר / להיות מאושר - מה *רע* בלהיות מאושר? למה קשה להיות במצב של אושר?
... אחד יכול להיות מאושר כנ"ל. וכאשר האדם מבקש עצה מהחכם האמיתי, החכם האמיתי שיודע את הקושי הנ"ל להיות במצב של אושר, הוא נותן לאדם עצה כזו, שבתוך העצה הזו יש שכל כזה, שיאפשר לאדם בסופו של דבר להיות מסוגל לחוות אושר. וכאשר האדם מקבל את השכל של זה שהוא חכם באמת, על ידי זה בסופו של דבר האדם מגיע למצב רגשי ושכלי, שבו הוא מסוגל להכיל בתוכו את האושר. ואז כאשר האדם ...
גן עדן - מהו תנאי הכניסה היחיד?
גן עדן - מהו תנאי הכניסה היחיד?
... כולל כל דבר בחיים. ועל האדם להיות במצב רגשי, שכל כוח הרצון שלו ממוקד בדבר הזה. וכל זמן שהאדם מסתפק באושר שקרי, הוא לא מוכן להיכנס לגן עדן, והוא נבדק אם אכן הוא מוכן לחוות אושר בלתי תלוי. ולפני הכניסה לגן העדן, מציעים לאדם פיתויים חיצוניים כמו כסף, קריירה, או כל דבר שיכול ...
חיפוש עצמי - שאלות גורמות להרגיש רע - מה לעשות?
חיפוש עצמי - שאלות גורמות להרגיש רע - מה לעשות?
... המקור האמיתי החיצוני הגשמי, ומתחילים לעשות חיקויים זולים, כך בדיוק זה בפנימיות, בניסיון לחוות אושר אמיתי פנימי מהותי, על ידי זיופים של עשייה חיצונית כזו או אחרת, אך לעולם הרצון של להיות מאושר באופן מוחלט ותמידי אינו מתמלא. והבן אדם צריך בכלל ...
בודהיזם, שחרור מסבל, טוב בלי רע, סבל ואושר, אושר וסבל, להשתחרר מהסבל, חוויה רוחנית, שינוי חוויה
בודהיזם, שחרור מסבל, טוב בלי רע, סבל ואושר, אושר וסבל, להשתחרר מהסבל, חוויה רוחנית, שינוי חוויה
... לך שלא תהיי שמחה משום דבר. זה ההיפוך שלו. אם אדם אינו סובל אז הוא גם אינו שמח. האם ניתן לחוות אושר ללא סבל? אפשר אבל במצב זה לא תוכל לדעת שאתה ...
אושר, דיכאון ועצבות, להיות מאושר, אושר מוחלט, אושר יחסי, למה קשה למצוא אושר, למה קשה להיות מאושר, סוגי אושר מנוגדים, סוגי אושר משלימים, להיות רק מאושר, רק אושר - חלק 2
... שכזה. כי כל דבר בעולם, יש בו גם חסרונות כלשהם. ולכן, לעולם, האושר לא יהיה מוחלט, ביחס לדבר מוגדר כלשהו. ומי שרוצה להרגיש אושר מוחלט, דהיינו, לחוות אושר בשלמות ובלב שלם כלפי דבר כלשהו, עליו להבין שזה אפשרי. אבל, רק אם הוא יצליח לשנות את צורת החשיבה שלו, ולהביא אותו למצב כזה, שבו, הוא לא יראה שום חיסרון בשום דבר בעולם. שאז ורק אז, האדם יכול לחוות אושר מוחלט ומלא בלב שלם. שהאדם מלא באושר, ומחובר בהרמוניה ...
1 2 3 4 ...5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על לחוות אושר
לזמן מוגבל!     👈1 ב 150  👈4 ב 400     📞 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: לחוות אושר, איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם לחץ? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חרדות ופחדים של ילדים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? כעס ועצבים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? דיכאון? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית ועוד...



הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: לחוות אושר, איך לפרש חלומות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחנך ילדים? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לנהל את הזמן? איך לשפר את הזיכרון? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לקבל החלטות? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיות מאושר ושמח? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשנות תכונות אופי? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשתול מחשבות? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם גירושין? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות ועוד...



להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם לדומם יש תודעה? מה המשמעות של החיים? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? האם באמת הכל לטובה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה לא להתאבד? למה יש רע וסבל בעולם? למה יש רע בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? אולי אנחנו במטריקס? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש או אין אלוהים? איך להיות מאושר? למה העולם קיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות ועוד...
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?
   



האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לילדים נוער והורים, אימון אישי למתבגרים, ספרים על אימון אישי בתחום לחוות אושר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.2031 שניות - עכשיו 29_03_2024 השעה 01:45:41 - wesi4