ידע
להצליח
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה לתרגל מדיטציה ✔Inhale, exhale, smile - repeat או סיבות לתרגל מדיטציה ✔האם יש לנו יכולת לשלוט במבנה המוח שלנו? המוח שלנו אינה יחידה נפרדת ...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






🖶 Inhale, exhale, smile - repeat או סיבות לתרגל מדיטציה

האם יש לנו יכולת לשלוט במבנה המוח שלנו?

המוח שלנו אינה יחידה נפרדת מהמחשבה, אנחנו אלו ששולטים במנה המוח שלנו

בהתאם לדרך שבה הוא מתפקד.

המוח בנוי מתאים עצביים שבתוכם ניטרונים

אופן החיבור בין הניטרונים זה מה שיוצר אצל האדם את התגובות השונות לסיטואציות השונות

יש ביכולתנו לבנות ולפרק את ההרכבים הקיימים במוח שלנו

וזה מתרחש אוטומטית כשאנחנו מקבלים הבנה חדשה

כיש לנו תובנה חדש - יש לנו אפשרות להתנהלות חדשה ושונה

וכך אנחנו יוצרים שליטה במוח שלנו, במחשבות, ובמציאות

המדיטציה מאפשרת לי ליצור את זה ועוד הרבה:

1) מדיטציה עובדת על ההרכבים הנוירונים במוח ובכך בכוחה לשנות את דפוסי התנהגות שלנו.

2) תרגול מדיטציה מאפשר לבינה הגבוהה להיכנס ולגרום לידע הקיים בי להתעורר למודע.

כלומר - אנחנו מחברים בין תת מודע למודע, ויוצרים איזון בין המחשבות המודעות ללא מודעות.

3) מדיטציה עוזרת לרפא תחלואות של הגוף ושל הנפש.

4) מדיטציה מחדדת את יכולת התקשור שלנו. כשאנחנו במצב תודעתי אחר, אנחנו מתנתקים מכל הרעש, מכל המחשבות, ומאפשרים לעצמנו את החיבור עם אינטליגנציה גבוהה יותר.

כך אנחנו יכולים להתחבר לקול הפנימי, להדרכה הפנימית ולשיקול דעת גבוה יותר.

5) מתוך כך, המדיטציה משפרת את יכולת קבלת ההחלטות, הזיכרון ותפקודי המוח.

6) המוח אינו יודע להבדיל בין דמיון למציאות. ברגע שאנחנו מדמיינים משהו, המוח חווה את זה כאמיתי. בתרגול מדיטטבי אנחנו כל הזמן יוצרים מציאות ברמה האנרגטית הדמיונית, וכך המוח יודע לזמן וליצור ביותר קלות את הבקשות שלנו, את המציאות הרצויה עבורנו.

תודעה רגש תרגול מדיטציה תחושה תחושות שיקולים איזון לשנות אמת יכולת קבלת ההחלטות להתעורר הרגלים לתרגל לתרגל מדיטציה מדיטציה מדיטציות
בודהיזם - סוטת צ'נקי
... מסוגל. על פי מסורת התרגול, יכולת זו מתפתחת דרך הבנה נכונה להתבונן בתופעות בראייה חודרת. הנזיר בשלב זה מוכן להתחיל לתרגל מדיטציה. [ix] מאמץ עילאי (chando) - ניתן לתרגם זאת גם כמרץ או רצון עז. [x] השגה של האמת - סצ'אנופטי (saccnuppatti) - על פי המסורת, זוהי השגת פרי הידיעה (phala na), שלב ...
חלומות - על פענוח חלומות... - חלק 2
... השאלה הלא נכונה מובילה לתשובה הלא נכונה, וזו מביאה אותנו למקום הלא נכון. החלום לפי קבלה הוא כמו תצרף (פאזל), ועלינו לדעת כיצד להרכיב את כל רכיביו. מדיטציה לפני שאלת חלום לפני השינה ניתן לתרגל מדיטציה על מנת לקבל תשובה לשאלה שיש לנו; עלינו להתמקד באותיות ז - כ - ר - י - ה, ...
ויפסנה - מדיטציה - תרגילים מעשיים למדיטצית ויפסנא
... הוא עדיין לא השיג ארהנטיות. הוא שם לב לכך שתרגל מדיטצית הליכה בצורה מוגזמת, ובכדי לאזן את גורם הריכוז עם גורם המאמץ, היה עליו לתרגל מדיטציה בתנוחת שכיבה לזמן מה, וכך הוא נכנס אל חדרו, התיישב על המיטה ...
100 החלטות בריאות לשנה החדשה
... ונשמה) ללא שליטה ומפה לשם - יש תודעה שמנהלת אותנו ויוצרת לנו את מציאות ואנחנו שם במקרה... מתנהלים... חיים.. עוד יום... עוד שבוע... והנה - הגיעה שנה חדשה! מזמינה אותכם לקחת החלטות חדשות לשנה החדשה ולהתחיל לתרגל מדיטציה יש כבר הוכחות מדעיות שנשימה ובפרט מדיטציה בריאה למוח, מאטה הזדקנות ...
זן בודהיזם / זאזן - להפוך נביחה אמתית להבהב - חלק 2
... שכתובת האימייל שלך פתוחה בכל נושא. אני בן 14 ומתעניין בפילוסופיה סינית. קראתי חיבורים שונים ואני מנסה לתרגל מדיטציה. עקרונית, הייתי רוצה סקירה מקיפה וטובה לדעתך על הנושא ובנוסף על איזה שיטה אתה ממליץ. (לפי ...
חדש, חדיש ומחודש - איך מתגברים על הישנוניות שמטילה עלינו השגרה?
... השגרה היא כמו המחשבות המפריעות העולות בנו במהלך מדיטציה. המחשבות ה"חשובות והארציות", שצצות ועולות בנו בדיוק ברגע בו אנו כבר מתיישבים ומתחילים לתרגל מדיטציה. ובכן, אין לנו שום צורך להיאבק, לא בשגרה ולא במחשבות הישנות שלנו. כל ...
1 2 3 4 ...5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על לתרגל מדיטציה
לזמן מוגבל!     👈1 ב 150  👈4 ב 400     📞 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: לתרגל מדיטציה, איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה לא להתאבד? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? האם יש או אין אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? האם לדומם יש תודעה? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש בחירה חופשית? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה המשמעות של החיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש אמת מוחלטת? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם הכל אפשרי ועוד...



שקט נפשי אמיתי - הספר על: לתרגל מדיטציה, מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? דיכאון? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות ופחדים של ילדים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...



הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך לא להישחק בעבודה? איך לפרש חלומות? איך להיגמל מהימורים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למצוא זוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחנך ילדים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לקבל החלטות? איך לנהל את הזמן? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעריך את עצמך? איך ליצור אהבה? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה ועוד...
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?
   



האתר Yeda.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מומחה, קואצר לזוגיות, ייעוץ אישי מומלץ בתחום לתרגל מדיטציה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לכותבי המאמרים המקוריים בלבד!

האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1055 שניות - עכשיו 24_04_2024 השעה 16:38:39 - wesi4